78 телеканал полезное утро

Ведущая программы «Полезное утро» на телеканале 78 и новоявленный ресторатор Елена Чирицкая рассказала Тайм Аут Петербург, как научиться вставать в 3.30 утра, чтобы все успевать, и как сделать утро полезным.

— Как давно вы ведете программу «Полезное утро»?

— Веду программу второй сезон, он у нас начинается в сентябре, а заканчивается в конце июля. А весь август я отсыпаюсь, прихожу в чувство. В общей сложности в команде телеканала 78 я полтора года.

— Во сколько начинается ваш день?

— В 3.30 утра. А если не встать по будильнику сразу и сказать себе заветные «еще 5 минуточек», рискуешь проснуться дома к началу своей передачи. Такого еще ни разу не было. Надеюсь, и не случится!

— Страшно даже представить… Во сколько же вы ложитесь спать? И как воспринимает такой своеобразный режим ваша семья?

— Спать ложусь в 19.00-20.00. Сомнологи советуют спать по 8 часов в день, чтобы хорошо себя чувствовать. Стараюсь следовать рекомендациям. Хотя раньше не могла отказать себе в удовольствии прийти и поспать пару часов днем. Режим у меня, конечно, непростой: вечером не заснуть, а когда заснул — уже пора вставать. Лицо помятое, в голове мыслей ноль.

Идеальное утро, когда нет постороннего шума: телефон в первые полчаса после пробуждения не беру в руки, настраиваюсь. Особенно если потом на работу, к бесконечному потоку информации. Мои полчаса — бесценны!

Родные уже привыкли к грохоту чашек/тарелок рано поутру. Потому как спросонья сложно удержать в руках хоть что-нибудь. Плюс в том, и это мне даже нравится, что ко мне относятся с особым пиететом: «Она встала в 3 утра! Отстаньте от ребенка!».

— И что — так каждый день?!

— Нееет, такой режим у меня не 24/7. Я работаю неделя через неделю, в выходные и праздничные дни — заслуженный отдых.

— Как перестроить организм на раннее пробуждение? У вас есть фирменный рецепт?

— Чтобы рано встать, нужно рано лечь (Смеется). Легко сказать, но не так-то просто сделать. И, тем не менее, есть действенный способ: накануне рабочего дня (например, в воскресенье) встаньте на 2 часа раньше обычного (то есть, если привыкли просыпаться в 10, встаньте в 8, если в 8 — поднимитесь в 6), к вечеру вы устанете быстрее и лечь уже, скажем, в 22.00, будет не такой проблемой.

— Очевидно, это помогает — в эфире вы выглядите достаточно свежо. Вы всегда были жаворонком?

— Не могу сказать, что я — жаворонок. Всегда считала, что я — сова. но выработать привычку рано вставать оказалось не так сложно за полтора-то года!

— Самое поразительное, что при таком графике, вы умудрились еще и открыть кафе, и не где-нибудь, а на Казанской!

— Да, это правда, отныне я — совладелец кафе завтраков Élvä. Со шведского это название переводится как «одиннадцать», что означает время второго завтрака.

— Кстати, а сколько раз завтракаете вы с вашим режимом работы?

— У меня лично 2 завтрака, а бывает и 3: в 4 утра, в 9 утра и в 12.30-13 часов дня. Кто вообще сказал, что омлет с глазуньей — это до 12-ти?! А хлебушек с авокадо? Просто идеально заходит в 16.00! Почему для кофе мы находим любое время, а для каши только утро отведено? Несправедливо! Во сколько бы вы не проснулись, первый прием пищи — это именно завтрак. Именно поэтому у нас завтраки и бранчи длятся целый день.

— Опишите ваше идеальное утро.

— Когда никуда не нужно бежать: встаешь сам, без будильника, никуда не торопишься, завтракаешь с удовольствием. Обязательный пункт — свежий вкусный хлеб: с маслом, сыром, с авокадо. Благо вокруг множество пекарен, только рядом с моим домом их 6! Мое идеальное комбо — хлеб+молочный улун. Или оолонг. Хотя это что-то к алкоголю ближе. Да, именно чай утром хорошо бодрит. От кофе либо тремор, либо через 20 минут в сон клонит. Вообще, «идеальность» в том, чтобы не было постороннего шума: телефон в первые полчаса после пробуждения не беру в руки, настраиваюсь. Особенно если потом на работу, к бесконечному потоку информации. Мои полчаса — бесценны!

— Что больше всего вам нравится в вашей работе? Поделитесь самыми необычными эфирами «Полезного утра».

— Часто слышу от людей, что на работе им скучно. Для меня слово «скучно» точно с работой не ассоциируется: постоянно новые люди, новые знакомства. Шутка ли?!

За полчаса вы можете пообщаться с солистом группы «Animal ДжаZ», через 15 минут к вам приведут рысь на поводке, а еще через 10 минут придет диетолог и будет рассказывать про полезность перцев. А в конце часа вы уже говорите с разработчиками машины «Фантом»

За полчаса вы можете пообщаться с солистом группы «Animal ДжаZ», через 15 минут к вам приведут рысь на поводке, а еще через 10 минут придет диетолог и будет рассказывать про полезность перцев. А в конце часа вы уже говорите с разработчиками машины «Фантом». Классно? Мне кажется, да! Поэтому выделить какой-то особенный эфир невозможно. Каждый раз что-то эдакое.

— Как стать ведущей? Где учиться, практиковаться и как попасть на канал 78?

— В ведущие меня буквально «взяли». Телеканал 78 объявил кастинг, а я, недолго думая, пришла на отбор. Через несколько этапов и тестов на умение держаться перед камерой, не пасовать перед каверзными вопросами стала ведущей телеканала.

— И в завершение нашей беседы вопрос на «знание предмета»: итак, как сделать утро полезным?

— Сделайте хоть раз в жизни эту зарядку, о которой мы так много рассказываем по телевизору! Она реально улучшает настроение! Пробовала, знаю (улыбается). Или приготовьте полезный овсяный блин, хотя и кажется, что это — сомнительная штука. Она вкусная! В общем, обзаведитесь хорошей привычкой, чтобы потом, при случае, сказать подруге/приятелю: «Ты что — не делаешь зарядку? Ха!».

источник

Официальная группа программ телеканала «78»

Телеканал «78» — это только самые важные, полезные и интересные программы о Петербурге, его жителях и главных городских событиях. У Вас есть новость? Пишите нам! Тел. (812) 33-22-141 Новостная редакция: [email protected] Общие вопросы: [email protected]

? Какие компоненты вредят здоровью? Кроме того, проверили советы из Интернета! Как ведут себя лайфхаки без монтажа и предварительной подготовки?

А прямо сейчас в новом выпуске мы узнаем, как выбрать перчатки на осень, из какого материала они должны быть, и какие перчатки сейчас в моде. А еще в прямом эфире разыграем билеты! Присоединяйтесь в нам прямо сейчас! ?

#78channel #78канал #доходноеместо

Особенно если ты ветеран Великой Отечественной Войны, пенсионер, или молодая мама с коляской. А когда он не работает больше полугода, у людей возникает вопрос: «Кто за это в ответе?». Программа «Телекурьер» выяснила не только, кто виноват, но и почему лифт не могли запустить в эксплуатацию. Как мы помогли людям, смотрите в рубрике «По следам».

#78channel #78канал #телекурьер

?Предприниматели предложили выдавать россиянам государственые туристические сертификаты. Что это такое, и кто сможет ими воспользоваться, узнаете завтра в прямом эфире «Полезного утра».?

#78channel #78канал #полезноеутро

? В прямом эфире
? 25 сентября (вторник)
⏰ В 18.10 (сразу после 18-тичасовых новостей)

Наша приемная:
☎ Телефон — 33-22-11-8
? Электронный адрес — [email protected]

Как отличить простуду от гриппа? Именно этому вопросу мы посвятили новый выпуск программы «Всех вылечим»

Вирус гриппа ежегодно убивает более полумиллиона человек по всему миру! ?

Как уберечь себя и своих близких? Что делать, если ребенок заболел? Ответы на эти и другие вопросы — в нашем выпуске! ?

#78channel #78канал #всехвылечим

? Но что делать, если происходящее на экране портит настроение больше, чем дождь за окном? Ведущие «Полезного утра» разобрались в особенностях качественного кино и готовы поделиться советами!

#78channel #78канал #полезноеутро

Как выбрать перчатки на осень? ✋ Из какого материала они должны быть? А также, какие перчатки сейчас в моде.

? Какие дополнительные услуги не стоит приобретать при покупке бытовой техники и электроники?

Мы расскажем, какие вакансии сейчас актуальны в Петербурге. И какую зарплату предлагают работодатели. ?

? И не пропустите наш розыгрыш билетов! Условия простые: с ними надо ознакомиться в группе канала. Встречаемся завтра в 11:20!

#78channel #78канал #доходноеместо

Их делают из дерева, пластика и стекла. Незаменимые помощники любой хозяйки — разделочные доски. Завтра в «Полезном утре» вся правда об этих кухонных принадлежностях.?

#78channel #78канал #полезноеутро

??? Новые лица, живая музыка, интересное общение с талантливыми людьми — каждую неделю в программе «100% звук»!

В новом выпуске нашими гостями стали Lera Gehner Queentet? Приятного просмотра!

#78channel #78канал #стопроцентныйзвук

24.09.18 Горожане. Список трудностей, с которыми ежедневно сталкиваются жители «искусственной земли» Васильевского острова неиссякаем

До сих пор не налажена инфраструктура – не хватает образовательных и медицинских учреждений, проблемы с дорожной сетью, которая только проектируется, хотя дороги нужны уже сегодня.

Также у ряда экспертов появились опасения намыв территорий ставит под угрозу работоспособность дамбы и в городе повышается риск наводнений. Сегодня вечером мы попробуем разобраться в том, как получилось так, что большие надежды на развитие района не могут реализоваться.

Почему власти, занимающиеся созданием и развитием территорий, не могут своевременно построить социальные объекты и транспортные узлы? Почему Об этом и многом другом поговорим сегодня в 20:10 в программе «Горожане».

#78channel #78канал #горожане

Данный сайт является агрегатором контента из популярных социальных сетей. Добавление новых материалов производится в автоматическом режиме. Администрация проекта не несет ответственности за их содержание.

источник

Раннее утро. Город только просыпается, а в студии программы «Полезное утро» уже кипит работа. Несколько минут до эфира. Ведущие Илья Михайлов-Соболевский и Ольга Марами занимают свои места. За кадром распевается гость программы — «Нескучный хор». Гример успевает последний раз взмахнуть кисточкой, и раздается голос по трансляции: «У всех выключены телефоны? Тридцать секунд до эфира. Тишина». «С вами «Полезное утро». Мы дарим хорошее настроение!» — ведущие улыбаются. На часах шесть утра. В отличие от большинства аналогичных программ «Полезное утро» идет в прямом эфире. Включения корреспондентов, гости в студии, эксперты по скайпу — такой вот натурпродукт к утренней чашке кофе. Темы самые разные — от политики до моды.

«Наша цель — разбудить петербуржцев, предложив им живое общение, — говорит Илья Михайлов-Соболевский. — Плюс максимально загрузить полезной информацией: куда пойти, что купить, какой фильм, спектакль, выставку посмотреть. Например, в рубрике «Мастер скидок» наши эксперты рассказывают, на чем можно сэкономить при покупке товаров. Кстати, ведущие не будут сторонними наблюдателями. В рубрике «Быстрее, выше, сильнее» под руководством тренера нам с Олей придется попотеть, чтобы показать достойный результат» (улыбается).

Александр Анучкин, генеральный директор телеканала «78»:

— Один из слоганов телеканала «78»: «Санкт-Петербург — это мы». Это и правда мы — те, кто здесь живет, любит и болеет за наш город. Наша цель — сделать так, чтобы Петербург стал еще красивее, чище, комфортнее, а его жители — счастливее. Мы займемся городскими вопросами, поможем людям достучаться до чиновников. Наше преимущество в том, что мы частный канал, поэтому никому ничего не должны, не обязаны хвалить или ругать власть. Будем заниматься журналистикой «прямого действия» — не просто выявлять проблему, а находить тех, кто отвечает за ее решение. Не секрет, что федеральные каналы обескровили петербургское телевидение. Пришло время возвращать долги. Лицами нашего канала станут известные и любимые петербуржцами ведущие: Ника Стрижак, Феликс Невелев, Даша Александрова, Илья Стогов, Саша Малич, Федор Погорелов, Ирина Петрова, Михаил Титов.

Программа «Полезное утро» поможет бодро, весело, интересно начать день. В дневном эфире идут «Доходное место», «Открытая студия», «Потребители», которые решают насущные вопросы. Мы горды тем, что вернули в эфир наш питерский «Телекурьер». Вы не поверите, но уже один факт появления съемочной группы на улицах города помогает решить конкретные проблемы. В вечерней линейке — общественно-политический формат, авторский взгляд на главные городские события. Ну и конечно, развлекательные и спортивные программы. Мы планируем запустить шоу талантов, в котором практически любой может показать, на что способен — петь, танцевать, играть ногой на скрипке или в узел завязываться. Это не «Голос» и не «Х-фактор» — у нас нет звездных тренеров, зато есть реальные люди, которые утром разносят пиццу или лечат собак, а вечером отрываются от души. Такие у нас амбиции — стать качественным, нужным, любимым городским каналом.

Ведущие утренних эфиров — ранние пташки: просыпаются в два часа ночи, чтобы к четырем успеть на работу. «Я очень люблю поспать, — признается Ольга Марами. — Но для меня такая честь вот уже пять лет будить петербуржцев (Ольга работала ведущей утреннего эфира на Пятом канале), что я готова на любые жертвы. Всем, кому тяжело вставать по утрам, советую: пересильте себя. Не зря говорят: кто рано встает, тому Бог подает. Зато вечером, подводя итоги дня, вы сможете с удовлетворением сказать: какой я молодец!» За спиной Ильи Михайлова-Соболевского работа на канале «ТВ Центр» в программе «События». «Эфиры на Дальний Восток — вот где был настоящий трэш! — вспоминает Игорь. — А в «Полезном утре» мы вещаем только на Петербург. Едешь на работу без всяких пробок! Это так классно!»

Из студии «Полезного утра» отправляемся на Итальянскую улицу, где вновь готовят к эфиру «Открытую студию». Прохожие, заглядывая в ярко освещенные окна съемочного павильона, с радостью узнают как всегда безупречно элегантную Нику Стрижак. За 13 лет «Открытая студия» стала таким же питерским брендом, как БДТ, Елисеевский или Эрмитаж. Когда несколько лет назад программа переехала в студию на улице Чапыгина, горожане не скрывали разочарования: ушло живое общение! Кстати, в нынешней «Открытой студии» работает команда, которая создавала программу еще в 2004 году. «Это как вернуться в родной дом после долгой разлуки, -говорит Ника. -Мы хотим возродить формат, который так нравился зрителям, — с обсуждением городских событий и проблем, корреспондентами, работающими на улице.

Любой мог позвонить в студию или написать сообщение, которое я зачитывала в прямом эфире. И с помощью наших гостей многие вопросы мы решали тут же. Конечно, кого-то раздражало, что люди собирались под окнами — некоторые даже с плакатами, махали руками. А мне нравилось! (Смеется.) Это был прямой, без фальши, контакт со зрителем. Помню, у нас в гостях был великий режиссер Петр Ефимович Тодоровский, который, глядя в эти большие окна, говорил: «Как у вас хорошо!» Так получилось, что в последние годы наше телевидение подзабыло о петербургском зрителе — пришло время возвращать долги. Говорят, в одну реку нельзя войти дважды, но если это чистая вода — почему бы не попробовать?» Программа будет выходить по будням. А зрители встретятся еще с одним старым знакомым — Романом Герасимовым.

С Итальянской едем в Купчино — там Кирилл Пищальников снимает новый выпуск «Телекурьера». Эта программа не нуждается в представлении: в конце восьмидесятых каждому петербуржцу был знаком оранжевый микроавтобус с синей крышей и телефонами редакции на борту, колесивший по городу в поисках новостей. Нынешний «Телекурьер» выходит ежедневно и в прямом эфире, чего, кстати, не было за всю тридцатилетнюю историю существования программы.

Из присланных сообщений редакция выбирает самую острую проблему, и «Телекурьер» выезжает на место происшествия. Сегодня жильцы одного из домов пожаловались на зловонную лужу, которая не высыхает вот уже несколько лет. Рядом находится продовольственный магазин и запах стоит такой, что даже на десятом этаже невозможно открыть окно. Эту бытовую историю ведущий Кирилл Пищальников рассказывает с энтузиазмом: «Мы решаем вопросы хоть и не глобальные, но очень важные для конкретных людей. В этом наше преимущество. Мы не говорим о низких пенсиях и дефиците лекарств, наш принцип — приехали, увидели, помогли. Это очень мотивирует! Призываем всех петербуржцев: обращайтесь к нам в редакцию — по телефону или в социальных сетях, — и мы обязательно поможем!»

Феликс Невелев, ведущий программ «Горожанин. Герой дня», «Итоги дня» и «Неленивая суббота»:

— «Неленивая суббота» в эфире по субботам с 10 до 12 — самое время строить планы на выходные, если не хотите провести их на диване. В нашем городе столько интересного — жизни не хватит все увидеть и попробовать! Мы расскажем о новых фильмах, необычных экскурсиях, побываем на дне морском, познакомимся с хоббитами (теми, у кого необычные хобби), научимся тому, чего прежде не умели, посмеемся, попоем, поиграем-поотгадываем, пообщаемся в Сети — короче, проведем время с настроением, но и с пользой, чтобы в понедельник утром не было мучительно больно за бездарно прожитые выходные!

Александр Малич, ведущий программ «Неспящие», «Кто так играет?»:

— Для меня Петербург — это город, где принято уважительно и спокойно разговаривать друг с другом. С учетом развития технологий этот вербальный, человеческий контакт кажется мне особенно важным. Таким я вижу и новый телеканал. Это не просто информатор или градусник — это собеседник. А те, кто появляется в кадре, — это люди, проживающие с городом каждый день и имеющие свое мнение, которым готовы делиться с окружающими. В авторской программе «Неспящие» я буду заниматься вопросами культуры и искусства. Хотя появился и новый для меня жанр — спортивный. Вместе с Федором Погореловым и Игорем Максименко мы будем обсуждать футбольные и хоккейные реалии в не очень серьезном шоу «Кто так играет?».

Илья Стогов, ведущий программы «Гримерка»:

— Я ведь не только работаю на ТВ — я еще и телезритель. И иногда мне ужасно обидно, что для меня (и для таких, как я) нынешнее ТВ не предлагает почти ничего. Собственно, поэтому я здесь — для того чтобы попробовать сделать то, что захочется посмотреть самому. Вечером по воскресеньям у меня будет выходить программа «Гримерка», в которой я хотел бы познакомить зрителей с молодыми музыкантами, поэтами, блогерами, художниками, фриками — с теми, кто сегодня определяет странное, непривычное лицо города, но до сих пор не имел шансов попасть на ТВ.

источник