Чем полезен полисорб для организма

Как действует полисорб на организм человека

Полисорб – это эффективный сорбент, который связывает и выводит из организма токсические вещества, аллергены, медикаменты и алкоголь. Это лекарственное средство назначают как в комплексном лечении многих заболеваний, так и в качестве первой помощи при отравлениях. Полисорб можно применять для лечения пациентов всех возрастных групп, он безопасен для младенцев, беременных женщин и пожилых людей. Чтобы понять, насколько эффективен этот препарат, необходимо рассмотреть, как действует полисорб.

Характеристика препарата

Полисорб – это эффективный энтеросорбент нового поколения, который работает местно, не проникает в кровь, грудное молоко и через плацентарный барьер. Этот лекарственный препарат обладает широким спектром действия:

• Связывает и удерживает отравляющие организм вещества.
• Обезвреживает болезнетворные организмы.
• Мягко нейтрализует различные аллергены.
• Выводит продукты распада токсинов и продукты метаболизма организма.

Активным веществом этого сорбента выступает диоксид кремния. Лекарственный препарат выпускается в форме порошка, который перед применением обязательно нужно растворить в воде. Частицы диоксида кремния не усваиваются человеческим организмом. Они притягивают на себя все вредные и отравляющие вещества, а затем выводятся из организма естественным путем.

Сорбент разрешено назначать беременным женщинам и новорожденным детям, если имеются показания. В этом случае дозировка всегда рассчитывается индивидуально.

Механизм действия полисорба

Действие полисорба на организм двоякое – поглощающее и детоксикационное. Попав в пищеварительный тракт, этот препарат нейтрализует токсические вещества и выводит их естественным путем. Начинает работать практически мгновенно, что только добавляет эффективности.

По мере всасывания воды лекарственное средство способствует увеличению объема содержимого кишечника, за счет чего стимулируется его опорожнение. Совместно с содержимым кишечника выходят также токсины и шлаки, которые накапливались продолжительное время, поэтому с помощью полисорба можно тщательно почистить организм. Сорбционные свойства препарата применяют не только для лечения острых интоксикаций, но и для лечения многих хронических заболеваний, которые характеризуются образованием в организме различных эндотоксинов.

Полисорб за считаные минуты поглощает патогенные микробы и продукты их распада, именно поэтому этот лекарственный препарат так часто включают в комплексное лечение инфекционных болезней. Полисорб способствует глубокой очистке организма, за счет своих выраженных поглощающих свойств.

Лекарственное средство показано для лечения следующих заболеваний и состояний:

• Пищевых, лекарственных, химических и растительных отравлений.
• Инфекционных заболеваний кишечника.
• Аллергических реакций на различные продукты питания.
• При повышении уровня билирубина, что происходит во время желтухи.
• При любых расстройствах пищеварительного процесса.
• При нарушении функций печени.
• В период восстановления после продолжительного лечения медикаментами, особенно антибактериальной группы.

Очищение организма полисорбом не только эффективно, но и безопасно. Энтеросорбент нейтрализует только вредные вещества и микроорганизмы и совершенно не затрагивает полезную микрофлору кишечника.

Полисорб – это хорошая альтернатива таблеткам активированного угля. Этот препарат обладает лучшими сорбционными свойства, поэтому всего одна доза полисорба заменяет множество таблеток активированного угля. Это средство полностью натуральное, не содержит красители и ароматизаторы, поэтому противопоказаний у него минимум.

Полисорб способен вывести многолетние шлаковые отложения из кишечника, поэтому его часто используют для похудения.

Как правильно принимать сорбент

Чтобы эффективно почистить организм от токсинов и прочих вредных веществ, важно не только правильно рассчитать дозировку препарата, но и правильно приготовить раствор. Если врач не назначил другого, то можно придерживаться стандартных доз порошка, которые назначаются по весу больного:

• Масса тела до 10 кг – половина чайной ложечки порошка 1 раз в день.
• Масса тела до 20 кг – чайная ложечка порошка 1 раз в день.
• Масса тела до 30 кг – полторы чайные ложки препарата 2 раза в сутки.
• Масса тела до 40 кг – 2 чайные ложечки порошка 2 раза в день.
• Масса тела до 60 кг – столовая ложка порошка 3 раза в день.
• Свыше 60 кг – 2 столовые ложки полисорба 3 раза за сутки.

Средняя суточная дозировка препарата 3 грамма. Столько порошка содержится в столовой ложке. Если у человека диагностировано острое отравление, то дозу препарата можно увеличить вдвое в первые дни лечения, а при нормализации состояния вернуться к стандартной дозировке.

Продолжительность курса лечения рассчитывают исходя из тяжести состояния больного, обычно он не превышает недели. При интоксикации, вызванной алкоголем, лекарственное средство назначается в повышенных дозах курсом в 2 дня, но значительное улучшение наступает уже после первого приема.

Перед приемом порошок разводят в воде, объем жидкости может быть от 50 до 150 грамм, в зависимости от количества порошка. Для разведения лучше использовать чистую воду, но при лечении маленьких детей допустимо разводить полисорб в молоке, соке или чае.

Категорически запрещен прием сухого порошка. Попадание мелкодисперсных частиц диоксида кремния на слизистую дыхательных путей может привести к серьезным заболеваниям.

Особенности лечения полисорбом

Есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать при лечении полисорбом.

1. Лекарство следует готовить непосредственно перед приемом, при этом дозу препарата отмеряют тщательно, чтобы не навредить своему здоровью.
2. Начинать пить полисорб нужно при появлении первых признаков интоксикации. В этом случае эффект от лечения выше и выздоровление ускоряется.
3. Категорически запрещено продлевать курс лечения самостоятельно, без предписания врача. Нельзя увеличивать и прописанную дозу, выздоровление это не ускорит, а проблем добавит.
4. При лечении полисорбом необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Недостаточность жидкости может привести к стойким запорам.
5. Полисорб можно принимать не только при появлении симптомов отравления, но и для профилактики, в том случае, если человек что-то некачественное съел или выпил.

Полисорб хорошо помогает при токсикозе беременных, но в этом случае прием препарата согласовывают с акушером-гинекологом.

Различные сорбенты прочно вошли в жизнь современного человека. Неправильное питание, плохая экология, частые стрессы, которые приводят к хроническим болезням – во всех этих случаях помогают эти препараты. Принимать их можно как для профилактики, так и для лечения.

Вреден ли Полисорб: противопоказания препарата

Полисорб сегодня — один из наиболее действенных и безопасных сорбентов, основным действующим веществом которого является диоксид кремния. Он способен за короткое время впитать, удержать и вывести из организма самые крупные молекулы токсинов, бактерий, вирусов и аллергенов, облегчая состояние пациента всего за несколько минут. Благодаря высокой степени адсорбции является наиболее мощным по своим свойствам, показан во время беременности и кормления, а также с первых дней жизни новорожденного. Практически не обладает серьезными побочными действиями и противопоказаниями.

Энтеросорбент отлично справляется с отравлением организма пищевыми продуктами и токсичными веществами, приступами аллергических реакций, похмельного синдрома и алкогольного отравления. Очищает организм при работе с химическими реагентами, поэтому применяется работниками таких предприятий в качестве профилактики курсовым приемом 2 раза в год.

Для детей показаниями к использованию являются ротавирусные инфекции, диатез, глистные инвазии, тошнота, рвота и диарея при пищевых отравлениях.

Врачи назначают его также для лечения многих заболеваний в качестве мощного адсорбирующего препарата, способного быстро избавить организм от продуктов распада лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков и гормонов.

Показаниями к применению являются разные проблемы:

• острые кишечные инфекции;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• дисбактериоз;
• гнойные воспалительные процессы;
• патологии почек и печени, в том числе острая недостаточность;
• лучевая и химиотерапия.

Противопоказания и побочные действия Полисорба

Противопоказания к использованию не многочисленны:

• острая форма язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
• аллергические реакции на составляющее вещество;
• кишечная атония;
• кровотечение неясного происхождения желудочно-кишечного тракта.

При передозировке препарата побочных действий не выявлено.Однако они могут появиться, особенно при курсовом использовании более 2 недель:

• длительные запоры;
• аллергические реакции в виде кожных высыпаний;
• проблемы с пищеварением.

Нередко происходит вымывание кальция из организма, приводящее к недостатку этого микроэлемента. Поэтому при длительном приеме рекомендуется параллельно принимать витаминно-минеральные комплексы, в составе которых есть кальций.

Взаимодействие с другими медикаментозными препаратами разрешено. Но следует учитывать, что эффективность многих из них при этом может быть снижена. Поэтому специалисты рекомендуют прием Полисорба после окончания основного лечения.

Полисорб для очищения организма: как принимать препарат

Периодически каждый человек должен проводить очищение организма, поскольку качество продуктов и современные условия проживания нельзя назвать идеальными. Полисорб – уникальное лекарственное средство, которое можно использовать для удаления из кишечника шлаков, токсинов, прочих вредных соединений. Препарат обеспечит профилактику множества заболеваний и наладит процесс пищеварения.

Это сорбентное средство, использующееся для оказания неотложной помощи при интоксикациях и в комплексной терапии разных болезней. Активный компонент Полисорба – коллоидный диоксид кремния. Кишечник человека пронизан кровеносными сосудами, поэтому токсические вещества, аллергены, проникающие в организм, всасываются в кровоток. После этого вредные компоненты оседают на слизистой кишечника, где происходит повторное всасывание. Чтобы остановить этот бесконечный процесс, нужно периодически очищать организм сорбентом Полисорб.

Полисорб является средством неорганического происхождения с сильными сорбирующими свойствами, созданное специально для очищения организма. Препарат притягивает и связывает отравляющие компоненты, попавшие в кишечник из внешней среды (вирусы, бактерии, грибки, яды, соли тяжелых металлов, другие патогенные вещества). Сорбент прекрасно удаляет из организма аллергены, шлаки, радионуклиды, вредный холестерин, остатки лекарств, билирубин, мочевину, которые негативно влияют на состояние здоровья человека, вызывая интоксикацию и разные болезни.

Очищение кишечника осуществляется благодаря прохождения препарата через орган и способности связывать токсические вещества, после чего они мягко выводятся из организма естественным путем. Невзирая на локальную работу Полисорба в кишечнике, под его действием происходит очищение лимфы и кровотока. В них больше не поступают вредные вещества из загрязненного органа. Чистая кровь проходит через весь организм, где тоже скапливаются продукты распада, и постепенно эти токсины/шлаки выводятся естественным путем.

Польза и вред

Препарат обладает выраженными сорбирующими свойствами и является более эффективным, чем аналоги. Польза Полисорба заключается в:

• способности удалять из организма токсины, шлаки, другие вредные вещества;
• быстром благотворном действии на желудок и кишечник уже спустя 1-4 минуты после приема;
• отсутствии вредного действия на стенки ЖКТ;
• способности очистить организм за недельный курс приема.

Кроме перечисленных плюсов, сорбент не имеет противопоказаний и может применяться во время беременности, лактации. При этом средство не включает каких-либо добавок и покидает организм в неизменном виде. Злоупотребление Полисорбом может вызвать дисбактериоз, нарушить всасывание полезных элементов. Вред организму вы причините, если будете принимать средство в течение длительного времени, поскольку сорбент не предназначен для продолжительного использования. При этом существует высокий риск развития тяжелого авитаминоза и других негативных последствий.

Как разводить Полисорб

Принимать препарат для очищения организма в домашних условиях допускается лишь после консультации с врачом и при строгом соблюдении дозировки. Чтобы лечение было действенным, соблюдайте следующие правила:

1. Порошок следует разводить в воде перед приемом. Вскрытые пакетики с сорбентом не хранятся долго, поскольку эффективность Полисорба сильно снижается.
2. Согласно инструкции, средство растворяют в прохладной воде из расчета 1 г на 10 кг веса тела. Каждую дозу раствора разводят в 100 мл жидкости и принимают за час до или после еды.
3. Суточное количество сорбента рассчитывается индивидуально с учетом возраста и массы тела. Для взрослого человека максимум – это 20 г Полисорба.
4. Ребенку давать препарат можно лишь по показаниям врача и при условии постоянного наблюдения.

Как принимать Полисорб для очищения организма

Перед приемом сорбента рекомендуется обратиться к врачу, но, если вы решили принимать средство самостоятельно, внимательно изучите инструкцию. Очищение Полисорбом должно происходить по таким правилам:

• нельзя хранить открытый пакетик дольше суток, поскольку его сорбирующие свойства будут снижены;
• суспензию стоит готовить непосредственно перед приемом, хранить ее запрещено;
• для приготовления средства лучше использовать кипяченную воду (прохладную);
• запрещается употребление сухого порошка (это вызовет раздражение слизистой органов ЖКТ, причем никакого эффекта очищения не последует);
• пакетик делят на порции, которые принимаются в течение дня.

Для качественного очищения нужно тщательно промыть желудок и кишечник. Для этого рекомендуется принимать сорбент и проводить очистительные клизмы с раствором препарата. Чистка организма Полисорбом осуществляется посредством связывания и обезвреживания токсинов и вредных веществ. Для приготовления раствора для клизмы 10 г порошка разводят в литре слегка теплой воды.

После промывания кишечника следует принимать сорбент внутрь трижды за сутки по 6 г. Курс лечения длится 10 дней до полного исчезновения симптомов аллергии. Препарат помогает быстро устранить отек Квинке, ринит, аллергические высыпания. Начинать принимать его нужно сразу после появления первых признаков болезни. К пораженной поверхности кожи можно прикладывать компресс из водной суспензии Полисорба, в котором смачивают хлопковый платок – это успокоит зуд и ускорит восстановление клеток эпидермиса.

Для печени

Для очищения печени сорбент не совсем эффективен: он воздействует на орган лишь косвенно, собирая токсины в органах ЖКТ и предотвращая их попадание в кровь. Поскольку последняя фильтруется печенью, то отравляющие вещества не попадают туда и снижают нагрузку на орган. При развитии острой печеночной или почечной недостаточности показан прием Полисорба для очищения организма, но в данном случае нужно индивидуально подобрать дозировку средства и продолжительность лечебного курса, иначе такое лечение причинит вред здоровью.

Лечение алкогольных интоксикаций

Отравление алкоголем развивается вследствие чрезмерного потребления, смешивания разных спиртных напитков, прием некачественного продукта. Интоксикация может наступить и по причине индивидуальной непереносимости этанола. Чтобы предотвратить алкогольное отравление, нужно принять Полисорб для профилактики, выпив раствор из 2 ст. л. порошка перед застольем. После приема спиртного процедуру повторяют. При похмельном синдроме сорбент принимают каждые полчаса до нормализации состояния. С помощью Полисорба можно вывести из запоя, для чего его пьют 10 дней по 5-6 доз.

Чистка организма от паразитов

При лечении от глистов, продукты распада паразитов отравляюще воздействуют на организм. Для предотвращения негативных последствий интоксикации обязательно параллельно принимают Полисорб. Препарат как магнит притягивает вредные вещества, после чего выводит их из организма. Сорбент помогает работать печени, благодаря чему нормализуется работа всех органов и систем. При антигельминтной терапии порошок пьют за час до еды: взрослые принимают раствор из 1 ст. л. на ½ стакана воды 4 раза за сутки. Для детей оптимальную дозировку подбирает врач.

Очищение организма при гепатите

При любом типе этого заболевания сильно страдает печень, а высокий уровень билирубина отравляет все клетки организма. Чтобы ускорить выздоровление, важно быстро удалить токсических элемент. С этой целью врач назначает сорбенты типа Полисорба. Последний используется как составляющая комплексного лечения гепатита, при этом средний курс длится около 10 суток.

Порошок растворяется в воде и при употреблении раствора внутрь он поглощает жидкость, увеличивая так содержимое в просвете кишечника. Принимать средство допускается исключительно в форме суспензии, иначе препарат может вызвать крепящее действие (стимулирует развитие запоров). Оптимальная дозировка медикамента рассчитывается по весу:

• до 10 кг – ½ ч. л. на 50-70 мл воды единожды в сутки;
• до 20 кг – 1 ч. л. на 70-100 мл жидкости 1 раз за день;
• 20-30 кг – 1,5 ч. л. на 150 мл воды 1-2 раза в день;
• 30-40 кг – 1-2 ч. л. на 150 мл жидкости 1-2 раза за сутки;
• 40-60 кг – 1 ст. л. на 150 мл воды дважды или трижды в день;
• более 60 кг – 2 ст. л. на 150 мл жидкости 2-3 раза за сутки.

Как принимать для профилактики

Полисорбенты для очистки организма в профилактических целях принимаются в дозировке согласно общим рекомендациям в инструкции. Так, на 10 кг веса рассчитывается 1 г порошка. Максимальная суточная доза для взрослого человека – 20 г. Дневная норма принимается дробно, за 3-5 приемов. Длительность курса не должна превышать 10 дней. Важно соблюдать все предписания по приему сорбента для очищения организма, иначе это может привести к усугублению состояния здоровья – расстройству пищеварения, ухудшению аппетита и, как следствие, потере веса, пр.

Полисорб при беременности

Практически каждая беременная женщина жалуется на токсикоз, который обусловлен отравлением организма токсическими веществами, образующимися в период развития плода. Прием препарата в этом время полностью оправдан, поскольку он связывает и выводит наружу токсины, являющиеся причиной плохого самочувствия будущей мамы. Кормящим женщинам тоже разрешено принимать Полисорб, при этом дозировку подбирает лечащий врач. Польза сорбента во время беременности заключается в:

• устранении признаков токсикоза;
• удалении из организма пищевых аллергенов, других вредных веществ, не проникая в кровь и не вызывая нарушения микрофлоры кишечника;
• повышении иммунитета за счет очищения органов ЖКТ и стимуляции их нормальной работы;
• способности нейтрализовать вирусные инфекции, попавшие в организм перорально.

Полисорб для детей

Поскольку препарат не токсичен и не имеет в составе вспомогательных соединений, его передозировка не станет серьезной угрозой для здоровья ребенка. Тем не менее, нужно помнить, что даже самый качественный сорбент способен захватывать и удалять не только вредные вещества, но и витамины, микроэлементы, пр. Этим обусловлена необходимость придерживаться инструкции при приеме средства, соблюдая детскую дозировку Полисорба.

Порошок прекрасно переносится с рождения и разрешен к применению беременными и кормящими женщинами. Благодаря отсутствию в составе красителей, ароматизаторов и других добавок он считается самым безопасным средством для терапии астматиков, деток с патологиями почек, печени. Из-за пористой структуры диоксида кремния препарат максимально связывает газы и токсины, редко вызывая при этом запоры, в некоторых случаях Полисорб даже стимулирует перистальтику.

Доза порошка рассчитывается индивидуально с учетом веса, для детей она составляет 0,5-1,5 ч. л. в сутки. Единоразово давать такой объем препарата не нужно, лучше разделить его на 3-4 части и принять сутра, днем и на ночь. Если Полисорб должен купировать аллергию, продолжительность его приема составит 2 недели, а разово необходимо будет дать ребенку ¼ ч. л. на треть стакана воды/сока. При рвоте или поносе, вызванных отравлением, нужно принять суспензию из 2 ст. л. средства, разведенных в стакане воды. При этом препарат начнет быстро впитывать токсины, удаляя их из организма.

Противопоказания

Полисорб для очищения кишечника с осторожностью назначается людям с хроническими болезнями, поскольку возможно обострение их состояния. Препарат противопоказан к приему при:

• кровотечениях в пищеварительной системе;
• плохой перистальтике кишечника;
• язвенной болезни 12-перстной кишки, желудка на стадии обострения.

Побочные эффекты

Согласно отзывам людей, испробовавших препарат, прием Полисорба изредка может вызывать некоторые негативные реакции со стороны организма. К ним относятся такие:

• запоры;
• авитаминоз;
• обезвоживание (поскольку средство удаляет жидкость из органов ЖКТ, важно при его приеме своевременно восполнять уровень воды);
• нехватка кальция (как правило, возникает вследствие длительного приема средства с превышением дозы).

Препарат относится к категории безрецептурных и свободно отпускается в аптеках без назначения врача. Полисорб можно также недорого купить в интернет-магазине, выбрав в каталоге подходящую форму выпуска и заказав доставку на дом. Средняя стоимость средства по Москве:

Упаковка из 10 пакетиков по 3 г

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Применение полисорба в целях похудения

Принимать полисорб для похудения? Конечно, да, ведь вас давно замучил лишний вес, который постоянно возвращается. Как бумеранг — стоит только поограничивать себя пару недель в питании и с месяц потренироваться в зале, худеете. Проходит неделя на море — и снова живот, бока и прочие украшения. Должна же быть причина тому, что мы не получаем то, чего хотим?

Разработчики полисорба утверждают, что это токсины. Наш организм не готов перерабатывать то количество сахара и жиров, которое мы в него помещаем. Отсюда и вес. А полисорб причем? Он, якобы, помогает очищаться от токсинов. Если читать это быстро и в соответствующем настроении, можно купить банку — другую вещества, напоминающего золу. А большего продавцам и не надо.

Как работает полисорб для похудения: официальная версия

Итак, наши бедные организмы «задыхаются» от разной вредной еды, сладостей и всяких странных полуфабрикатов, которые мы поглощаем. Полисорб является сорбентом и «втягивает» в себя токсины. Клеточная структура его позволяет избавляться от ядов, организм очищается, мы чувствуем себя лучше.

Вся эта «цепочка» помогает нам избавиться от неприятностей вроде строжайшей диеты и помогает похудеть естественным путем. Выведите токсины, метаболизм восстановится, вы похудеете. Так?

Не совсем, иначе мы бы могли просто скупать активированный и белый уголь, и запивать таблетки водой, а потом хвастаться постройневшей талией. В реальности полисорб для похудения почти не работает. Или работает, но не так, как нам хотелось бы.

Механика или почему мы худеем от полисорба

Тут стоит задуматься, почему мы едим. В идеале, только потому, что испытываем голод. Этот древний механизм помогает нам избавиться от недостатка питательных веществ и восстановить силы. Мы чувствуем голод и утоляем его разумными количествами пищи, которая «подворачивается» в данный момент.

Конечно, пища сегодня — совсем не та. Жиры, красители, подсластители и все прочее, без чего можно было бы и обойтись, но ведь это делает пищевые продукты такими вкусными! Мы покупаем то, что вкуснее, и едим. И это — не лучший выбор. Но даже если мы съедим нечто с красителями, загустителями и вредными жирами в меньшем количестве и сможем создать дефицит калорий, вес будет сброшен. Как так? Очень просто, самое главное правило похудения — создать дефицит энергии. Тогда организм сам запустит гормональный процесс сжигания жира, и вес начнет нормализоваться сам собой.

Как есть меньше? Этот вопрос терзает многих. Человеческая мудрость предлагает следующие ответы:

• берем исключительно низкокалорийные продукты, едим их в обычном количестве, но насыщаемся быстрее из-за объема;
• пьем перед едой воду, едим яблоко, огурец, или еще какую продукцию, способствующую уменьшению аппетита;
• употребляем пишу медленно, стараясь прожевывать каждый кусок;
• пользуемся маленькими тарелками;
• наконец, едим только там, где порции маленькие и не берем добавку.

А еще можно «перекусить» перед едой тем, что почти не усваивается. Так и работает на самом деле полисорб. Его столовую ложку размешивают в стакане воды и выпивают взвесь. Через полчаса после «предварительной трапезы» можно и нормально поесть. Но только по мысли производителей, хотеться есть уже не должно.

Механическое наполнение желудка посылает в мозг так называемые сигналы сытости. Они помогают нам меньше есть, мы худеем. Но это работает далеко не для всех людей.

А еще ведь есть и «белый» полисорб, который пьют после еды. Он должен «нарушать усвоение организмом пищевых токсинов». Что имеется ввиду под пищевыми токсинами? Выяснить, к сожалению, не удалось. Кто они такие, и почему мы должны искать их в допущенной к продаже еде? Стоит ли пить полисорб для похудения после еды, если мы пообедали, например, гречкой на воде и куском куриной грудки? Не понятно, особенно если учесть, что «токсины везде».

Почему полисорб — не жиросжигатель

Полисорб — это аналог не усваиваемой клетчатки, разработанный промышленно. По виду и вкусу порошок напоминает…молотый древесный уголь или альмагель, если речь идет о белом, аппетитно, не так ли? Рассуждения про то, как это вещество помогает очиститься от токсинов — это здорово, конечно, но на снижение веса никак не влияет.

Более того, эффективным видится именно обычный полисорб, который пьют до еды, он хоть аппетит поможет перебить. А вот белый, употребляемый после? На что он влияет?

Почему полисорб для похудения может и не сработать

Представьте, что вы съели булочку. Пока вы жуете, фермент альфа-амилаза «обрабатывает» пищевой комок и начинается усвоение углеводов. Как только пища попала в желудок, подключаются ферменты желудочного сока, чтобы «разложить» еду на аминокислоты и глюкозу. Пища продвигается по ЖКТ и начинают усваиваться жиры. Все это закончится черед 3-4 часа или чуть быстрее, если вы голодны, и булка маленькая.

А теперь представим, что мы хотим нарушить усвоение еды. Допустим, мы поели и успели усвоить некое количество глюкозы и аминокислот. Мы не хотим, чтобы жиры усвоились. И тогда принимаем, скажем, блокатор липазы. Калорийность усвоенного уменьшается, но нарушается и пищеварение.

И эта логика не имеет отношения к полисорбу. Он не содержит блокаторов липазы, или каких-либо других ферментов. Его производители утверждают, что мы выводим токсины. Но, на самом деле, мы просто немного снижаем кислотность желудочного сока и тем самым немного ухудшаем усвояемость пищи.

Если мы отравились и действительно столкнулись с деятельностью болезнетворных бактерий в ЖКТ — то очень полезен. Эти организмы выделяют токсины, не воображаемые производителями добавок для похудения, а вполне реальные. Молекулы полисорба «связывают» их и выводят из организма. Потому несмотря на всю темную историю с похудением, полисорб — штука полезная и иметь его в домашней аптечке от пищевых отравлений — неплохое решение.

Другое дело, если мы не отравились, а просто стараемся снизить вес. Полезно ли нарушать процесс усвоения пищи? Однозначно, нет. Садясь на диету, мы и так получаем задачу повышенной сложности. Большая часть полезных для похудения продуктов содержит много белка, пищевых волокон и клетчатки. И все эти вещи сложны для усвоения. Чтобы качественно обработать такую еду ферментами, нам нужен здоровый ЖКТ. А постоянное снижение кислотности и концентрации желудочного сока путем питья сорбентов тут не помощник.

Данных о том, что полисорб может вызвать нарушения пищеварения в таком виде нет, но стоит задуматься о целесообразности приема. Если взять тот способ применения при котором мы запиваем еду полисорбом, к сожалению, самая «вредная и объемная» по калорийности часть, а именно энергия, получаемая из простых углеводов, уже давно усвоилась. То есть мы блокируем совсем не то, что хотелось бы. Усвоили «вредные» «калории, получили проблемы с усвоением «полезных», и в итоге вряд ли мы станем от этого более худыми.

Полисорб призван решить проблему набора нами веса, однако, он не содержит никаких веществ, способных защитить от этого. А что у нас в принципе может защитить от набора веса «по второму кругу»? Пожалуй, медицине такие вещества и неизвестны, по крайней мере, если речь идет о научной медицине.

Как принимать полисорб и отзывы о нем

Принимать полисорб можно, либо размешав столовую ложку в воде и выпив перед едой, либо запив полисорбом свой обычный прием пищи. Оба варианта присутствуют в народных рецептах и оба применяются на практике.

Отзывы о полисорбе для похудения самые разные. Кому-то он действительно помог соблюдать диету и сбросить вес, другим — не очень, у третьих вызвал изменения процесса пищеварения и расстройство желудка.

Найти тематические отзывы врачей о полисорбе не удалось, ведь медики в принципе не рассматривают этот препарат как нечто, способствующее снижению веса. Врачи обычно говорят о пользе сорбентов для тех, кто переносит пищевое отравление. А также рекомендуют нам иметь в домашней аптечке полисорб и другие сорбенты на такой экстренный случай.

Зато многие простые пользователи пишут, что похудели именно от полисорба. Но если присмотреться к отзывам внимательней, можно сделать вывод, что более важную роль в процессе снижения веса сыграли, все же, правильное питание и грамотная организация физической активности.

Стоит ли принимать полисорб для похудения

Небольшая деталь — почти все инструкции по легкому похудению с полисорбом, найденные в сети содержат описание или процесса подсчета калорий, или какой-либо немудреной диеты, которая должна этот процесс заменить. Большого смысла в том, чтобы принимать полисорб, поэтому нет. Стоит понимать, что похудение — естественный физиологический процесс, который наступает лишь в «ответ» на дефицит калорий.

Делает ли полисорб соблюдение диеты или правильного питания, если вам так больше нравится, более комфортным? Вряд ли, особенно если учесть, что полисорб никак не влияет на вкус пищи, и мало — на аппетит того, кто эту самую пищу ест. В целом, полисорб может быть неплохим решением для человека, который подвержен пищевым отравлениям. Но вот такие вопросы, как организация сбалансированного рациона, и питание необходимым, но достаточным количеством пищи для снижения веса, он решить, к сожалению, не поможет.

Статью подготовила Анна Тарская (тренер, нутрициолог)

Полисорб для очищения организма: 6 схем плюс таблица с дозировками

Не так давно в аптеках появился новый энтеросорбент — порошкообразный препарат Полисорб. Тогда казалось, что среди огромной конкуренции он потеряется и не выдержит никакое сравнение с такими «китами» в этой нише, как активированный уголь или Энтеросгель. Но в 2017 году компании, которая его выпускает, исполнилось 20 лет, а спрос только растёт.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Согласно опросам, многие покупатели используют его не в качестве лекарства от отравления, а для похудения и очищения организма. Оказалось, что информация, заявленная производителями в рекламе, подтвердилась и научно, и на практике: адсорбирующие свойства Полисорба намного лучше, чем у его аналогов. Поэтому стоит узнать все нюансы избавления от шлаков и токсинов с его помощью.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Информация о препарате

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Полисорб является универсальным энтеросорбентом нового поколения. Сорбционная ёмкость — 300 мг/г, что в несколько раз выше, чем у других подобных препаратов. Основное действующее вещество — коллоидный диоксид кремния. Выпускается без дополнительных ингредиентов, так что «химии» в его составе нет.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Представляет собой белый, чуть сероватый или с голубоватым оттенком порошок без запаха.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Предназначен для дезинтоксикации при отравлениях различной этиологии. Но его способность выводить до 95% вредных веществ зачастую используется для очищения организма и похудения.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Выпускается в пакетиках объёмом по 3 г стоимостью примерно $0,6 за 1 шт. (в упаковке 10 пакетиков), а также пластиковых банках:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

• 12 г (идеальный вариант для ребёнка) — $2,1;
• 25 г (можно приобрести для домашней аптечки на случай отравления) — $3,6;
• 35 г (рекомендован для лечения заболеваний) — $4,4;
• 50 г (можно использовать для полного очищения организма и похудения) — $6,2.

Продаётся в аптеках без рецепта.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Специалисты утверждают, что Полисорб — один из лучших препаратов. Это не просто энтеросорбент, который связывает и выводит вредные вещества, это адсорбент, который не вступает в химические реакции ни с токсинами, ни с тяжёлыми металлами, ни с чем-то другим. Соответственно, он не оставляет после себя продукты распада и не нарушает органический баланс внутри тканей.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Но тогда каким образом ему удаётся избавиться от всего этого «мусора»? Он действует наподобие магнита — притягивает их к своей поверхности, а затем вместе с ними выводится из организма естественным путём.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

В результате такой чистки Полисорб также:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

• нормализует стул;
• снимает нагрузку с пищеварительной системы;
• укрепляет иммунитет;
• уменьшает аппетит;
• уничтожает патогенную микрофлору в пищеварительных органах и восстанавливает благоприятную;
• ускоряет метаболизм.

В его «послужном списке» большинство вредных веществ, оседающих в организме и нарушающих работу его органов, и он их активно нейтрализует и выводит:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

• алкоголь;
• аллергены;
• бактерии;
• вирусы;
• грибки;
• лекарственная химия;
• радионуклиды;
• соли тяжёлых металлов;
• токсины;
• формальдегиды;
• чужеродные антигены;
• яды.

Помимо этого, вспомним о том, что в результате метаболизма образуются продукты распада, которые, накапливаясь, тоже способствуют частичному отравлению и зашлакованности организма. С ними большинство традиционных сорбентов не справляется. Но Полисорбу и эта задача по плечу. Он способен вывести (при переизбытке):

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

• билирубин;
• вредный холестерин;
• карбамид;
• липиды.

Так что фармакологическое действие Полисорба очень широко. Он не только эффективно лечит отравления, но и качественно очищает организм. Так что, если подбираете инновационный препарат с минимальными побочными эффектами и высокой результативностью для избавления от токсинов — это прекрасный вариант.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Показания и противопоказания

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

При всех его положительных свойствах Полисорб всё-таки является полноценным лекарственным препаратом, и эти сведения игнорировать нельзя.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Показания:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

• алкогольное отравление;
• аллергии;
• вирусы;
• вредные условия труда, связанные с химической промышленностью;
• гепатит (в организме повышается уровень билирубина, который нейтрализуется Полисорбом);
• гнойные заболевания;
• дерматиты;
• диарея;
• дисбактериоз;
• длительный курс лечения антибиотиками;
• инфекции;
• нарушения в работе ЖКТ;
• ослабленный иммунитет;
• передозировка лекарствами;
• печёночная недостаточность;
• пищевая интоксикация;
• похмелье;
• почечная недостаточность (вызывает накопление в организме мочевины, с которой данный препарат отлично справляется);
• проживание в экологически неблагоприятных районах;
• псориаз;
• токсикоз;
• экзема.

Противопоказания:

p, blockquote 22,0,1,0,0 —>

• индивидуальная непереносимость;
• кишечная непроходимость;
• кровотечение в ЖКТ;
• нарушение эвакуаторной функции кишечника, которое проявляется запорами, вздутием, метеоризмом, болями в области живота;
• обострение язвы;
• онкология;
• сильная рвота.

Если у вас в анамнезе есть заболевания из списка показаний, очищение организма с помощью Полисорба станет ещё и курсом лечения. Особенно часто благодарные пользователи отмечают его высокую эффективность против аллергии. Устраняя аллергены, он избавляет от сыпи, слезоточивости и прочих симптомов данного заболевания, то есть оказывает антигистаминное действие.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Беременные с разрешения своего врача могут принимать порошок с целью избавиться от токсикоза и одновременно очистить кишечник и околоплодные воды от органического мусора.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Не менее важно соблюдать и противопоказания. Если их не учитывать, вместо очищения можно получить обострение имеющихся заболеваний, ухудшение самочувствия и даже побочные эффекты.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Если не уверены в необходимости очищения организма, лучше обратиться за консультацией к эндокринологу, гастроэнтерологу или просто к терапевту. Несмотря на то, что препарат продаётся без рецепта, он относится к разряду лекарственных. Значит, и рекомендовать его должен врач.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Плюсы и минусы

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

• действует мгновенно (буквально через 3-4 минуты);
• как адсорбент во много раз лучше аналогичных препаратов — лактрофильтрума, активированного угля, энтеросгеля, смекты;
• не всасывается в кровь;
• не выводит из организма полезные вещества;
• не имеет возрастных ограничений;
• не откладывается в организме;
• не содержит вредных химических элементов;
• очень эффективен (площадь сорбирования составляет более 300 м 2) ;
• положительно сказывается на микрофлоре кишечника;
• разрешён беременным и кормящим.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• вызывает привыкание;
• передозировка чревата побочными эффектами;
• недостаточно изучен и протестирован.

А вот здесь уже наглядно видно, насколько хороша чистка организма Полисорбом: при множестве достоинств всего 3 отрицательных момента. Это впечатляет и заставляет обратить более пристальное внимание на это средство.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Схемы применения

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Так как Полисорб является многофункциональным лекарственным препаратом, прилагаемая к нему инструкция содержит сразу несколько вариантов того, как именно его принимать, в каких дозировках и как долго. Так как нам он нужен для очищения, выбираем несколько схем, которые подходят для этих целей.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Схема № 1

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Показание: общее очищение организма.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Способ применения: порошок разводится в питьевой прохладной воде. Категорически запрещается пробовать Полисорб в сухом виде. Он относится к мелкодисперсионным препаратам, которые имеют свойство оседать в дыхательных путях, что вызывает их сильнейшее раздражение и воспаление. Пищеварительный тракт от такого приёма тоже пострадает.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Разовая дозировка: 1 г препарата на 10 кг веса, но не более 20 г в сутки. Развести в 100 мл воды.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Как правильно пить: 3 раза в день за 50-60 мин до приёма пищи или спустя такое же время после него.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Сколько дней пить: максимум 2 недели.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Частота: 2-3 раза в год.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Схема № 2

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Показание: очищение кишечника, лечение аллергии.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Рецепт: 10 г порошка развести в литре тёплой воды.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Способ применения: сделать клизму с утра, желательно натощак.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Дополнительные меры: на следующий день начать пить Полисорб из расчёта трижды в день по 2 г, растворённых в 100 мл воды. За час до еды.

p, blockquote 45,1,0,0,0 —>

Длительность курса: 10 дней.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Схема № 3

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

Показание: очищение крови и сосудов, а также кожных покровов от прыщей и прочих высыпаний.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Рецепт: столовую ложку порошка развести в 100 мл прохладной воды.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Способ применения: пить трижды в день по вышеуказанной дозировке.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

Схема № 4

p, blockquote 52,0,0,0,0 —>

Показания: очищение организма, если степень зашлакованности очень высокая, лечение алкогольной интоксикации, избавление от похмельного синдрома.

p, blockquote 53,0,0,0,0 —>

Рецепт: 2 столовых ложки Полисорба развести в стакане воды.

p, blockquote 54,0,0,0,0 —>

Способ применения: выпивать залпом 1 стакан за час до обеда.

p, blockquote 55,0,0,0,0 —>

Курс: от 3 до 7 дней.

p, blockquote 56,0,0,0,0 —>

Примечание: если нужно вывести человека из глубокого запоя и прочистить его организм от продуктов распада этанола, нужно давать ему Полисорб в течение недели в максимальных количествах (20 г разделить на 5-6 доз на протяжении дня).

p, blockquote 57,0,0,0,0 —>

Схема № 5

p, blockquote 58,0,0,0,0 —>

p, blockquote 59,0,0,0,0 —>

Рецепт: столовая ложка препарата на 100 мл прохладной воды.

p, blockquote 60,0,0,0,0 —>

Способ применения: пить эту дозировку 4 раза в день за час до еды.

p, blockquote 61,0,0,0,0 —>

Продолжительность: 10 дней.

p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

Схема № 6

p, blockquote 63,0,0,0,0 —>

p, blockquote 64,0,0,0,0 —>

Рецепт: 1 г на 10 кг веса.

p, blockquote 65,0,0,0,0 —>

Как пить: за 15-30 мин до еды.

p, blockquote 66,0,0,0,0 —>

p, blockquote 67,0,0,0,0 —>

Полисорб — идеальное средство не только для очищения организма, но и для эффективного похудения. В нём нет калорий. Попадая в кишечник, он разбухает, чем и создаёт ложное ощущение сытости. Так что и от шлаков избавитесь, и от лишних килограммов.

p, blockquote 68,0,0,1,0 —>

Чтобы лучше разобраться, как принимать Полисорб для очищения организма и различных органов, можете воспользоваться приведённой ниже таблицей. Подобную предлагают своим клиентам производители препарата на официальном сайте, но эта адаптирована именно для выведения вредных веществ, а не для лечения заболеваний.

p, blockquote 69,0,0,0,0 —>

p, blockquote 70,0,0,0,0 —>

Учтите, что предоставленная в таблице информация носит, прежде всего, ознакомительный, а не практический характер. Это значит, что приведённые в ней цифры дозировок и длительности курса должны быть адаптированы под особенности каждого отдельного организма. Это может сделать врач.

p, blockquote 71,0,0,0,0 —>

Можно откорректировать эти данные и самостоятельно. Для этого начните чистку с минимальных доз, с каждым днём постепенно их увеличивая. Это позволит отследить реакцию организма на лекарство и вовремя остановиться при возникновении побочных эффектов.

p, blockquote 72,0,0,0,0 —>

В инструкции к препарату прилагается ещё одна таблица, которая помогает точно высчитать дозировки в зависимости от исходного веса. Несмотря на несложные вычисления, которые можно произвести самостоятельно, она не позволит ошибиться.

p, blockquote 73,0,0,0,0 —>

p, blockquote 74,0,0,0,0 —>

С пропорциями будьте особенно аккуратны, известны случаи передозировки, и заканчиваются они далеко не благополучно.

p, blockquote 75,0,0,0,0 —>

p, blockquote 76,0,0,0,0 —>

Рекомендации

Помимо дозировок и длительности курса, грамотное применение Полисорба подразумевает соблюдение некоторых правил. Они касаются особенностей приготовления и хранения препарата. С их помощью можно усилить очищающие свойства и избежать неприятных последствий.

p, blockquote 77,0,0,0,0 —>

Что нужно сделать:

p, blockquote 78,0,0,0,0 —>

1. Пройти обследование, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.
2. Получить разрешение врача.
3. Внимательно изучить инструкцию по применению, не превышать указанные дозировки и соблюдать все рекомендации.
4. Банку хранить плотно закрытой, в недоступном для света месте. Оптимальная температура — не выше 25 °С.
5. Срок годности — 5 лет.
6. Если пакет с порошком открыли, нужно сразу его использовать, при соприкосновении с кислородом адсорбирующие свойства снижаются.
7. Полисорб можно разводить не только в воде, но и в любой другой жидкости. Например, в соке, морсе или минералке.
8. Чтобы не ошибиться с дозировками, имейте в виду, что одна чайная ложка «с горкой», — это всего 1 г Полисорба, а одна столовая ложка «с горкой» — около 3 г.
9. Для приготовления суспензии лучше взять тёплую, а не холодную воду.
10. Не нужно высыпать порошок в воду: его нужно медленно заливать ею.
11. При глотании суспензии могут возникнуть неприятные ощущения. Чтобы минимизировать их, задержите дыхание во время глотка.
12. Полисорб ослабляет действие некоторых лекарств, поэтому их приём на время чистки придётся либо приостановить, либо принимать их спустя 2-3 часа после него.
13. Пить как можно больше воды во избежание обезвоживания организма.
14. Если начались запоры, это вовсе не повод отказываться от чистки. Избавиться от них можно двумя способами: снизить первоначальную дозировку и включить в рацион как можно больше клетчатки.
15. Чтобы не было эффекта привыкания, продолжительность приёма не должна превышать 2 недель.
16. Если результаты не понравились, и вы уверены, что чистку нужно повторить, проведите её не ранее, чем через 2 недели после этого.

Как видите, применять Полисорб грамотно — не такая уж и сложная задача. Все рекомендации выполнимы и не предполагают дополнительных затрат и хлопот. При неоднократном использовании препарата все эти моменты войдут в привычку.

p, blockquote 79,0,0,0,0 —>

p, blockquote 80,0,0,0,0 —>

Побочные эффекты

p, blockquote 81,0,0,0,0 —>

От них не застрахован никто. Да, в большинстве случаев их проявлению способствуют такие факторы, как передозировка, игнорирование противопоказаний, несоблюдение инструкции, отсутствие врачебного контроля. Но бывает и так, что организм неадекватно реагирует на препарат, и это заканчивается вот такими неприятностями. Среди наиболее частых осложнений:

p, blockquote 82,0,0,0,0 —>

• аллергические реакции;
• анемия;
• головная боль;
• диспепсия: частая отрыжка, распирание живота, неприятный привкус во рту;
• кишечная атония;
• нарушение всасывания кальция и витаминов;
• нарушение метаболизма;
• обезвоживание;
• общая слабость;
• ослабление иммунитета;
• отёчность;
• пищеварительные расстройства;
• подавление мозговой активности;
• стойкие запоры;
• сухость слизистых.

Пугаться данного списка не стоит, потому что большинство из них можно предупредить:

p, blockquote 83,0,0,0,0 —>

• чтобы избежать аллергии, нужно начинать приём Полисорба с минимальных доз и тщательно отслеживать реакцию организма, а также параллельно принимать антигистаминные препараты;
• чтобы предупредить развитие анемии, включайте в рацион как можно больше железа;
• для профилактики авитаминозов ешьте много свежих фруктов и овощей, а также можно пропить курс поливитаминов;
• об обезвоживании речь шла выше: нормализуйте питьевой режим, и оно вам не грозит, это спасёт и от сухости слизистых;
• иммунитет не ослабнет, если вести здоровый образ жизни, одеваться по погоде, заниматься спортом и правильно питаться.

Гораздо труднее справиться с кишечными расстройствами. Тут либо придётся советоваться с гастроэнтерологом, либо отказываться от такого способа очищения. Что касается запоров, то они чаще всего возникают уже после того, как вы закончите весь курс. Чтобы облегчить своё состояние, не бойтесь пить что-нибудь слабительное щадящего действия: это могут быть как лекарственные препараты, так и травы.

p, blockquote 84,0,0,0,0 —>

p, blockquote 85,0,0,0,0 —>

Естественно, Полисорб не является единственным адсорбентом в современной фармации. У него много аналогов. Так что, если он вам не подошёл по каким-то причинам, его всегда можно заменить одним из них. При этом помните, что его эффективность в плане очищения организма всё-таки в несколько раз выше, чем у них.

p, blockquote 86,0,0,0,0 —>

p, blockquote 87,0,0,0,0 —>

• Детоксикал;
• Диосмектит;
• Зостерин;
• Ирмалакс;
• Микроцел;
• Неосмектин;
• Смекта;
• Энтеродез;
• Энтеросорб;
• Энтерумин.

p, blockquote 88,0,0,0,0 —>

• Активированный уголь;
• Бактистадин;
• Вайтсорб;
• Гриб-дождевик Люкс;
• Карбопект;
• Карбохит;
• Лактофильтрум;
• Природный бандаж;
• Рекицен-рд;
• Сорбекс;
• Ультра-адсорб;
• Фильтрум-СТИ;
• Фишант-с энтеросорбент;
• Энтегнин;
• Энтеросан.

p, blockquote 89,0,0,0,0 —>

• Неосмектин — готовая суспензия;
• Лигносорб — гранулы, паста, порошок;
• Полифепан — гранулы, паста, порошок;
• Энтеросгель — паста, гель;
• Энтеросорбент СУМС-1 — паста.

Полисорб является инновационной разработкой, и он отлично справляется с возложенными на него задачами. Запланировали в ближайшее время очищение организма? Тогда лучшего варианта для этой цели и не найти. При грамотном и регулярном употреблении он произведёт настоящую генеральную уборку внутри вас и поможет наладить работу органов.

p, blockquote 90,0,0,0,0 —> p, blockquote 91,0,0,0,1 —>