Чем полезна янтарная кислота и как ее принимать

Янтарная кислота: вред и польза. Для чего нужна янтарная кислота растениям? Для чего нужна янтарная кислота человеку?

Большинство нужных человеку для нормальной жизнедеятельности веществ поступает с пищей или вырабатывается в самом организме. Но в некоторых случаях необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие витамины или минералы. Большинство людей знают, как полезны, например, витамин С или кальций. Но не все понимают, для чего нужна янтарная кислота. У здорового человека, который правильно питается, не наблюдается ее дефицита. Но при некоторых заболеваниях и состояниях организма может потребоваться принимать дополнительно янтарную кислоту. Чаще всего таблетки или порошок, содержащие это вещество, назначает врач. И только тогда человек понимает, зачем нужна янтарная кислота. А те, кто применял ее по назначению врача, потом постоянно используют этот недорогой препарат в лечебных и бытовых целях.

Это природное вещество открыли не так давно. Получают его в процессе переработки натурального янтаря. Это вещество представляет собой белый порошок, хорошо растворимый в воде и обладающий кислым вкусом. И ученые выяснили, для чего нужна янтарная кислота. Оказывается, она является важным звеном в процессах окисления в клетках. Чем ее больше, тем лучше окисляются продукты обмена и тем больше образуется энергии. Янтарная кислота обладает уникальным свойством: она накапливается именно в тех органах и тканях, которые испытывают ее недостаток.

Многие миллионы лет назад янтарная кислота использовалась всеми организмами в процессах жизнедеятельности. Сохранилась она с тех лет в виде янтаря.

Для нормальной жизнедеятельности живому организму нужна энергия. Образуется она в результате окислительных процессов в клетках. А янтарная кислота является важнейшим звеном в этом. Именно под ее влиянием происходит окисление и переработка полезных веществ и вывод продуктов обмена. Она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток. Только недавно люди поняли, для чего нужная янтарная кислота всем живым организмам. И теперь используют ее при различных заболеваниях, снижении работоспособности, для профилактики вирусных болезней, сахарного диабета и рака. Причем полезна она не только человеку, но и домашним животным и даже растениям.

— помогает в снижении уровня холестерина;

— участвует в клеточном метаболизме и улучшает клеточное дыхание;

— обезвреживает свободные радикалы и замедляет процессы старения;

— уменьшает отрицательное влияние лекарств и ускоряет их действие;

— помогает быстрее восстановиться после физических нагрузок, справиться с последствиями диет и недостаточного питания;

— обезвреживает токсины и алкоголь, борется с интоксикацией и похмельем;

— восстанавливает подвижность суставов;

— обладает мочегонным эффектом;

— повышает работоспособность, улучшает внимание и память, помогает бороться с раздражительностью и стрессом;

— снижает уровень сахара в крови;

— очищает организм от токсинов и нормализует кишечную микрофлору.

Те, кто узнал, для чего нужна янтарная кислота человеку, используют ее при различных недомоганиях, для профилактики и лечения заболеваний. Наиболее часто она применяется в таких случаях:

— для предотвращения или снятия симптомов похмелья 1-2 таблетки можно выпить перед принятием алкогольных напитков или же после этого;

— принимают янтарную кислоту для терапии наркозависимости или при отвыкании от курения;

— часто спортсменами тоже принимается янтарная кислота. Для чего нужна она в этом случае? Это вещество помогает быстрее восстановиться после нагрузки;

— многие женщины пьют таблетки янтарной кислоты для похудения и для того, чтобы лучше перенести различные диеты;

— хорошо принимать янтарную кислоту для профилактики сезонных простудных заболеваний;

— назначаются такие препараты обоим родителям при планировании беременности для улучшения репродуктивной функции;

— янтарная кислота при астме и бронхите помогает в оттоке слизи, уменьшает частоту приступов;

— в качестве вспомогательного средства эти таблетки применяются при любых воспалительных процессах;

— улучшает состояние больных при сердечно-сосудистых заболеваниях;

— служит профилактикой болезней, развивающихся на почве старения;

— проводились исследования, доказывающие эффективность приема препаратов янтарной кислоты при онкологических заболеваниях. Это вещество замедляет рост раковых клеток и улучшает состояние больного;

— для чего нужна янтарная кислота в таблетках еще? Рекомендуют ее принимать при стрессовых состояниях, бессоннице, раздражительности, усталости и снижении работоспособности.

Любые лекарства, даже биологически активные добавки, женщина в положении может принимать только по рекомендации врача. Но почему-то редко назначается такой безвредный и полезный препарат, как янтарная кислота.

1. Это вещество уменьшает проявления токсикоза.

2. Регулирует деятельность кишечника и помогает избежать как поносов, так и запоров, часто встречающихся при беременности.

3. Намного легче под влиянием янтарной кислоты происходит гормональная перестройка организма мамы.

4. Участвуя в метаболизме, янтарная кислота помогает создать более благоприятную среду для развития младенца, предотвращая развитие гестоза, кислородного голодания и других осложнений.

5. Показано принимать при любых простудных заболеваниях для защиты ребенка от вирусов и повышения иммунитета.

Хотя это вещество не обладает жиросжигающими свойствами, но часто используется для похудения. Отзывы тех, кто применял янтарную кислоту с такими целями, отмечают, что процесс снижения веса с ней протекает быстрее и диеты переносятся намного легче. Ведь это вещество не только ускоряет метаболизм и улучшает выведение токсинов, но и способствует более полному усвоению пищи, препятствуя откладыванию ее в жир. Кроме того, янтарная кислота уменьшает отеки, избавляет от усталости и снимает нервное напряжение.

Антиоксидантные, регенерирующие и противовоспалительные свойства этого вещества широко применяются для сохранения красоты и здоровья кожи и волос.

Чаще всего таблетки назначает врач, и он определяет, в какой дозировке нужно их принимать. Если же янтарную кислоту используют для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, то пьют по таблетке 2-3 раза в день. Рекомендуется делать это в первой половине дня, так как это вещество обладает стимулирующим действием. Но при таком приеме длительность лечения не должна превышать 10 дней. Чтобы продлить курс, необходимо делать перерыв на день через каждые 3 дня. В этом случае таблетки можно пить в течение месяца.

Есть и особые режимы приема препарата:

— для снятия симптомов интоксикации или похмелья допустимо принимать сразу 3 таблетки, а потом по таблетке каждые 2 часа, но не более 6 штук в день;

— при восстановлении после сильных физических нагрузок можно выпить однократно 3000 миллиграммов этой кислоты;

— для экстренной помощи при радикулите или миозите принимают также 3000 миллиграммов, но разделенных на три раза в течение 3 дней;

— мелкие частички янтаря могут попасть в организм человека и через поры. Например, при заболеваниях щитовидной железы рекомендуют носить на шее янтарные бусы.

Если для лечения используются не таблетки, а раствор порошка янтаря, то рекомендуют пить его через трубочку, а после употребления прополоскать рот, чтобы кислота не разрушила зубную эмаль.

В большинстве случаев препараты янтарной кислоты не вызывают никаких побочных эффектов. Единственное, что может произойти при приеме больших доз, – это раздражение слизистой желудка и развитие гастрита. Такие препараты не являются лекарствами и считаются биологически активными добавками. Но пользу для организма янтарная кислота приносит огромную даже в маленьких дозировках. Она считается абсолютно безвредной, и назначают ее всем. Только индивидуальная непереносимость может стать препятствием для приема янтарной кислоты. Но как и все остальные кислоты, ее не рекомендуют принимать больным с язвой желудка или гастритом. Кроме того, не назначают такие препараты больным со стойким повышением кровяного давления и со склонностью к образованию камней в почках.

Чтобы комнатные цветы нормально росли и развивались, им мало регулярного полива, удобрения и пересадки. Рекомендуется использовать янтарную кислоту в цветоводстве. Это вещество является не удобрением, а, скорее, мощным биостимулятором, помогающим цветам усваивать питательные вещества и противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды. Так для чего нужна янтарная кислота растениям?

— Очищает почву от токсических веществ.

— Помогает цветам усваивать удобрения.

— Способствует лучшей переносимости стресса при пересадке.

— Помогает противостоять многим болезням и вредителям.

Сложнее всего ухаживать за орхидеями. Поэтому для ухода за ними часто используются различные удобрения и биостимуляторы. Многие цветоводы знают, для чего нужна янтарная кислота орхидеям. Под ее действием эти нежные цветы становятся более стойкими, выпускают новые корешки и активно цветут. Кроме того, этот биостимулятор очищает почву и помогает бороться с вредителями. Любителям цветов нужно знать, для чего нужна янтарная кислота. Для орхидей очень важен правильный уход, и она помогает в этом.

источник

Позитивное воздействие янтарной кислоты на организм человека доказано современной медициной, ведь данное вещество – неотъемлемая часть клеток всех живых существ. Однако не все люди знают об этом прекрасном средстве, в силах которого омолодить наш организм, вылечить от болезней, сделать наше самоощущение более комфортным, радостным. Безопасное, доступное по цене, оно должно быть в каждом доме. В чем же заключается его чудодейственная сила, и как правильно принимать янтарную кислоту, следует разобраться.

Янтарная кислота названа так, из-за возможности получения ее химическим путем из янтаря. Это вещество необходимое для насыщения клеток организма кислородом, энергетического обмена (цикл Кребса) и осуществления других обменных процессов, являющихся основой метаболизма и напрямую влияющих на качество всей жизнедеятельности человека. Янтарная кислота выделяется в самом организме при дыхании либо же попадает туда с продуктами питания, преобразуясь в соли сукцинаты, в форме которых осуществляет свою активность.

Достаточное количество янтарной кислоты в организме повышает иммунитет, обеспечивает нормальный обмен веществ, и как следствие – его правильную работу. Недостаточное – требует дополнительного пополнения, например, в виде порошка или таблеток. Такое вещество является чистым биотиком, безопасно, быстро усваивается, не имеет побочных эффектов, склонности к накоплению в тканях. Однако не стоит им злоупотреблять – это приводит к раздражению (повреждению) слизистой оболочки желудка.

В правильных дозах янтарная кислота оказывает благотворное влияние на весь организм:

• повышает стрессоустойчивость;
• улучшает работу нервной системы;
• оказывает противовоспалительное действие;
• улучшает работу внутренних органов (печени, почек, сердца);
• укрепляет иммунитет;
• предупреждает развитие опухолей;
• производит антитоксический эффект;
• препятствует процессам старения;
• усиливает действие витаминов, лекарств.

Употребление данного вещества должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом. В целом же, показания к применению янтарной кислоты следующие:

• в случаях хронических стрессовых состояний у человека;
• при патологии сердца, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• во время лечения анемии;
• при радикулите;
• при заболеваниях органов репродуктивной системы;
• при лечении аллергии;
• для преодоления астмы;
• во время ОРВИ, гриппа, при простуде (сложных формах течения) – в том числе детям, беременным;
• при лечении острых бронхитов;
• при лечении фибром, опухолей (замедляет их развитие);
• при противораковой терапии как антитоксическое средство;
• против похмелья, в борьбе с алкоголизмом;
• в комплексе с витаминами, лекарственными средствами для снижения их токсического воздействия и усиления эффектов;
• в составе БАДов;
• для профилактики заболеваний у пожилых людей.

Янтарная кислота применяется для содействия лечения многих заболеваний и назначается врачом. Однако в некоторых, более обыденных, случаях (похмелье, борьба с лишним весом, угревой сыпью) люди предпочитают не обращаться к врачу. Такой подход не является правильным и приводит к плохим последствиям (человек может не знать о наличии у себя заболеваний, попадающих в список противопоказаний к употреблению вещества). Если же уверенность в собственном здоровье обоснована, в домашних условиях могут быть использованы дозировки янтарной кислоты, изложенные ниже.

Янтарная кислота в бодибилдинге и при похудении является помощником №1. Она нормализует работу всех органов, оказывает благотворное воздействие на весь организм, а он, в свою очередь, борется с лишним весом. Как следствие, человек не только худеет, но и оздоравливается. Еще она:

• улучшает обмен веществ;
• очищает от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне;
• повышает содержание кислорода и энергетический уровень внутри клеток;
• улучшает стрессоустойчивость;
• снижает общую усталость человека, напряжение при физических нагрузках.

Существует два способа приема данного вещества при похудении (не применяются при противопоказаниях):

1. Употребляйте 3-4 таблетки янтарной кислоты каждый день (за полчаса до еды) три дня. На четвертый сделайте перерыв, воздержитесь от еды и физических нагрузок (по возможности). Длительность курса согласовывается с врачом.
2. Употребляйте перед завтраком раствор янтарной кислоты на протяжении месяца (1 г средства на 1 стакан воды). После приема, тщательно полощите ротовую полость, т.к. раствор очень кислый и влияет на зубную эмаль.

Из-за того, что сукцинаты оказывают противотоксическое действие (способствуют быстрому расщеплению вредных веществ) и усиливают метаболизм, янтарную кислоту применяют для преодоления похмельного синдрома. Как использовать:

• Ее можно купить в чистом виде или пить в составе различных таблеток-антипохмелинов, которые создаются на основе сукцинатов («Антипохмелин», «Лимонтар», «Бизон», «Алкобуфер» и другие).
• Таблетки могут приниматься до, во время и после принятия алкоголя.
• При употреблении препаратов против похмельного синдрома, их принимают согласно инструкции.
• Если пить чистую янтарную кислоту, доза должна составлять 0.1 г каждые 50 минут. Максимальное суточное количество приемов – 6.
• Вещество не оказывает значительное антипохмельное воздействие на людей с алкоголизмом высокой и средней степенью тяжести.
• Нельзя употреблять сукцинаты тем людям, которым они противопоказаны.

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как угревая сыпь. Она нормализует работу клеток, стимулирует их, активизирует внутриклеточные обменные процессы. Они, в свою очередь, приводят к выведению шлаков, возвращают эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток уменьшает шрамы, мешки под глазами, разглаживает морщины. Чтобы оздоровить кожу лица:

1. Растолките 2 таблетки янтарной кислоты, влейте в полученный порошок 1 ст. л. воды, размешайте. Нанесите на кожу лица (берегите глаза), не смывайте – смесь должна полностью впитаться. Повторяйте процедуру каждую неделю.
2. Растолките 2-3 таблетки янтарной кислоты и 1 табл. мумие, смешайте с оливковым или миндальным маслом (0.5-1 ст. л.). Массажными движениями нанесите на лицо, подержите полчаса, смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно омолаживает кожу, разглаживает неглубокие морщины.

Необходимое количество янтарной кислоты продуцируется самим организмом (примерно 200 мг ежедневно). Однако человек может получить данное вещество и извне – не только медикаментозно, но и во время приема пищи. Большое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

• алоэ;
• ревене;
• недозрелых ягодах;
• сахарной свекле;
• боярышнике;
• полыни;
• крапиве;
• люцерне;

• семечках (семенах подсолнечника, ячменя);
• землянике;
• устрицах;
• хлебобулочных изделиях изо ржи;
• пивных дрожжах;
• кефире;
• твердых сырах;
• простокваше;
• винах (выдержанных, натуральных).

Янтарную кислоту не рекомендуется употреблять чрезмерно, т.к. это может вызвать сильнейшую изжогу и ожог слизистой стенки желудка, а также дополнительно принимать людям, страдающим:

• язвой органов желудочно-кишечного тракта, т.к. данное вещество может вызвать усиление секреции желудочного сока;
• гипертонией, глаукомой, ишемической болезнью сердечной мышцы, т.к. сукцинаты могут повышать давление;
• мочекаменной болезнью, т.к. интенсивный метаболизм может способствовать образованию почечных камней;
• индивидуальной непереносимостью, аллергией на препарат.

Янтарная кислота – недорогое средство. Оно доступно в виде таблеток (цитофлавин), ампул и порошка, какому виду отдать предпочтение, зависит от того, как и для чего вы будете его принимать. Ценовая разница между этими формами незначительна. Стоимость определяется количеством грамм вещества внутри пачки и компанией-производителем. Поэтому цена колеблется, например, 50 таблеток стоит 300-370 рублей.

При сильных стрессах и тяжелых заболеваниях, которые ставят под угрозу нормальную жизнедеятельность клеток, сукцинаты, выполняющие защитную функцию, расходуются быстрее, и их количества становится недостаточно. Тогда дополнительное применение янтарной кислоты становится спасительным фактором, который содействует борьбе организма с проблемой и нормализации жизненно важных процессов. Все это делает данное вещество очень полезным и необходимым для человека. Помогает ли при оздоровлении сам камень янтарь либо только янтарная кислота, вы можете узнать из видео:

Марта, 25лет: «Принимала янтарную кислоту в таблетках для того, чтобы вылечить угри, от которых я несколько лет не могла избавиться. До этого я пробовала применять специальные маски, скрабы, лосьоны, пилинг, медикаментозные средства, но ничего не помогало. После употребления курса лечения янтарной кислотой, кожа стала заметно лучше, угри исчезли. Советую всем женщинам».

Виктор, 40лет: «Я тружусь на ответственной работе, прийти в офис в нетрезвом состоянии просто недопустимо. Недавно неожиданно заехал ко мне друг детства, поговорили, выпили, на следующий день – на работу. Благо, перед застольем он предложил принять янтарную кислоту. В итоге я был приятно удивлен – самочувствие перед работой было хорошее, бодрое. Это спасительное средство для мужчин».

Наталья, 36лет: «Пила таблетки янтарной кислоты, чтобы похудеть. Совмещала их с диетой, похудела на 5 кг, хотя надеялась на меньшее. По ощущениям, диету было проще перенести, самочувствие было лучше, эффект быстрее проявлялся. Я довольна результатом, другим тоже советую, если нет заболеваний желудка или кишечника».

источник

Прозрачность ярких камней янтарного цвета всегда была привлекательна для людей. Раньше он считался самым могущественным камнем, способным исцелять любую болезнь посредством прикладывания к пораженному недугом месту, или принимая истолченный из него порошок. Впоследствии он и стал называться Янтарной кислотой.

Действия этого вещества поистине уникальны, что сделало его очень популярным во всем мире. В любой аптеке можно при необходимости приобрести это чудодейственное средство, но прежде следует узнать подробней о пользе и вреде янтарной кислоты.

Это вещество наш организм вырабатывает сам каждый день. Необходимо всего 200 мг для нормального функционирования иммунной системы. Дефицит появляется при больших физических нагрузках или постоянном стрессе, что влечет за собой плохое самочувствие и потерю защитных способностей от негативного влияния природных факторов.

Накапливаться янтарная кислота не может в организме, используясь в полном объеме обменными процессами. Это не лекарство, а биотик, являющийся настоящим природным помощником, дополнительно необходимый человеку в определенные моменты его жизни.

Принимая внутрь это вещество, происходит его активизация, представленная солями и эфирами, названными сукцинаты. Они помогают организму сопротивляться воздействию свободных радикалов.

Это вещество поступает внутрь человеческого тела с употребляемыми продуктами или в виде биодобавок. При регулярном употреблении определенных продуктов, содержащих в себе янтарную кислоту, можно обеспечить ей свой организм на все 100%:

1. Это относится к кисломолочным продуктам в виде простокваши с кефиром.
2. В некоторых продуктах моря – большое ее количество находится в устрицах с моллюсками.
3. Виноград и немного недоспелый крыжовник также содержит янтарную кислоту.
4. Ячменные и подсолнуха семечки.
5. Черный хлеб и изделия из ржи.
6. Сыры – некоторые сорта.
7. Пиво и пивные дрожжи.
8. Вино, простоявшее много лет.
9. Сок свеклы.

Это лишь небольшой перечень продуктов, наиболее доступных для граждан нашей страны. Янтарная кислота также добавляется во многие готовые изделия, как консервант, добавляя продукту ценность и увеличивая период хранения.

Здоровый организм способен в день вырабатывать примерно 300 мл этого вещества. Плюс какое-то количество поступает с употребляемыми продуктами, стимулируя обменные процессы, и нейтрализуя свободные радикалы, способствующие старению организма. Польза янтарной кислоты заключается также в увеличении скорости, с которой распадаются токсины, одновременно являясь антиоксидантом с оказанием антигипоксического воздействия, защищая от вреда, наносимого продуктами распада.

Улучшение метаболизма способствует:

• Стимуляции почечной и печеночной деятельности, повышая их способность противостоять токсическим веществам;
• Улучшению доставки энергии и крови сердечной мышце;
• Повышению защитных функций организма;
• Дополнительному транспорту кислорода с питательными веществами к мозгу головы.

По мнению ученых-исследователей польза янтарной кислоты неоспорима в профилактическом воздействии против развития онкологических образований. Это происходит посредством воздействия этого вещества на находящиеся внутри клеток митохондрии, уменьшающие их появление и рост.

При этом мнение многих ученых сходится на ее способности восстанавливать клеточную структуру, омолаживая организм. Замечено улучшение самочувствия, нормализация артериального давления с сердечной деятельностью и восстановление сна у людей пожилого возраста при регулярном приеме янтарной кислоты в течение 20 дней.

Как и любой другой препарат или биологическая добавка, янтарная кислота способна помимо пользы принести и вред, о чем речь пойдет дальше.

Слабость этого вещества способна вызвать раздражение желудка, его слизистой оболочки, тем самым повышая выработку желудочного секрета. Это является причиной отказа в приеме янтарной кислоты утром на голодный желудок. Но и помимо этого, не рекомендуется употреблять кислоту при наличии:

1. Аллергии на нее.
2. Ишемической болезни сердца.
3. Янтарная кислота вредна для страдающих мочекаменной болезнью.
4. Почечных заболеваний в тяжелой форме.
5. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
6. Повышенной кислотности в желудке.

Вред янтарная кислота может нанести в случае неправильного приема, вызвав тем самым появление гастрита. А если каждый день пить раствор из этого вещества, то пострадает зубная эмаль.

Отравиться янтарной кислотой невозможно, так как для потребуется ее употребление в большом количестве.

Избавление от лишних килограмм проходит менее напряженно при употреблении дополнительного количества янтарной кислоты. Косметологи добавляют ее в маски, скрабы и крема для получения регенерирующего эффекта.

Потребность в ней увеличивается при пониженной защитной функции организма, в пожилом возрасте, при наличии сахарного диабета, синдрома хронической усталости и сниженной мозговой активности, а также при излишней жировой массе тела и кожных воспалительных процессах в виде угрей и сыпи.

Помимо этого, существует ряд заболеваний, при которых рекомендуется дополнительно употреблять янтарную кислоту:

• Суставные недуги, благодаря чему стимулируется кровообращение, приводящее к солевому выводу;
• Снимается воспаление при бронхиальной астме, почечных заболеваниях и печеночной дистрофии с циррозом;
• Страдающим желчнокаменной болезнью эта кислота помогает выводить соль, дробить камни, в целом очищая организм.

Сердечные и венозные патологии, нарушение мозгового кровообращения и отравление – при таких недугах врачи часто назначают дополнительно прием янтарной кислоты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить организму – только после полученного разрешения от специалиста.

Также существует ряд жизненных ситуаций, когда это вещество способно оказать действенную помощь организму:

1. Способность янтарной кислоты в короткие сроки восстанавливать мышцы и стимулировать эндокринную систему, позволяют ее принимать дополнительно при усиленных физических нагрузках.
2. Простуда также является показанием к ее применению.
3. Похмельный синдром кислота помогает снять быстро и качественно.
4. При сердечной недостаточности ее дополнительное принятие доставит сердцу необходимую энергию.
5. Янтарная кислота способна уменьшать продуцирование организмом гистамина, снимая аллергические и воспалительные проявления.
6. Это вещество снабжает дополнительным кислородом и энергией мозг, стимулируя его более плодотворную деятельность.
7. При сильной усталости и сонливости тоже стоит дополнительно принять янтарную кислоту.

Но во всех этих случаях нужно знать о количестве приема этого вещества.

Жизнедеятельность в обычном режиме без каких-либо серьезных или не очень заболеваний не потребует дополнительного приема янтарной кислоты, так как организм ее и так вырабатывает в достаточном количестве. Но как только появляются какие-то проблемы в здоровье или увеличилась физическая, психическая или умственная нагрузка, лучше будет подкрепить организм этим веществом.

Для этого рекомендуется приобрести в аптеке кислоту в виде капсул или увеличить в своем рационе на выбор количество следующих продуктов:

• Морковь с бананами;
• Финики с авокадо;
• Яблоки с чесноком;
• Абрикосы с виноградом;
• Цикорий с грушами;
• Киви с морскими водорослями;
• Дыня с петрушкой;
• Лимон с арбузом.

Чтобы определить необходимость в дополнительном приеме янтарной кислоты, нужно просто прислушаться к своему организму. Наличие лишнего веса, воспалительных кожных высыпаний, частых простуд, плохой памяти и замедленных мыслительных процессов, являются признаками недостатка этого вещества в организме.

Но есть и другой вариант, переизбыток, проявляющийся высокой зубной чувствительностью к различным продуктам и наличие частого дискомфорта в кишечнике.

Чтобы достоверно понять необходимость принятия дополнительного источника янтарной кислоты, нужно получить консультацию специалиста, особенно это касается людей с наличием каких-либо проблем со здоровьем.

источник

Как прекрасен этот мир, и как мудро все создал Господь! Предусмотрел для каждого создания все необходимое. Все живое на Земле — и растения, и животные, и люди — нуждается в полезных и питательных веществах для поддержания жизни и сохранения здоровья.

Живые клетки растений в процессе фотосинтеза с помощью энергии Солнца (света) производят из углекислого газа и воды глюкозу, т.е. солнечную энергию преобразуют в химическую.

Солнце — мощнейший источник энергии. Запас этой энергии у растений, преобразуясь, откладывается в виде крахмала и хранится в листьях, стеблях, корнях, плодах, семенах. Человек употребляет растения в пищу, и так солнечная энергия передается и ему.

В клетках человеческого тела идет непрерывная работа по приготовлению аденозинтрифосфата — вещества, которое является энергетической основой их жизнедеятельности. Непрерывная цепь химических реакций, происходящих в каждой клетке нашего тела называется Циклом Кребса. Для него необходимо наличие более 100 различных веществ, в том числе и витаминов. В ходе этого загадочного цикла Кребса из углеводов (сахаров) и жиров образуется молекула аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является универсальным для всех клеток источником энергии для жизни.

Одним из продуктов, образующихся в ходе протекания Цикла Кребса является ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важнейший элемент в образовании анаболических веществ — т.е. тех соединений, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей.

Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.

Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.

Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.

Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства:

1. Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
2. Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют.
3. Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
4. Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
5. Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
6. Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне.

Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.

Высокое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

• алоэ;
• ревене;
• незрелых ягодах;
• сахарной свекле;
• боярышнике;
• горькой полыни;
• крапиве;

• семенах (семена подсолнечника, ячмень);
• клубнике;
• устрицах;
• ржаных хлебобулочные изделиях;
• пивных дрожжах;
• йогурте и других кисломолочных продуктах;
• твердых сырах;
• простокваше;
• винах (в возрасте, натуральных).

В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления.

Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».

Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.

Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.

Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.

• Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
• заболеваниях системы крови (анемии);
• янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
• в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
• при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
• при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
• при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
• при отравлениях,
• при проживании в экологически опасной местности,
• при гепатитах,
• при заболеваниях репродуктивной системы,
• в онкологии,
• янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
• проявляет антисклеротические свойства,
• янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
• усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
• янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.

Это интересно: добавление янтарной кислоты в пищевые продукты продлевает их срок годности.

Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.

Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.

Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

Рекомендуемые дозы при онкологии 0,1 №10 таблетки янтарной кислоты — 5 таблеток в утренние и обеденные часы после еды с большим объемом жидкости.

Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

Янтарная кислота может вызвать сильную изжогу и «сжечь» слизистую оболочку стенки желудка. Она противопоказана людям, которые страдают:

• язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
• гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
• мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
• индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

1. Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
2. Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Провизор Вера Владимировна Сорокина

источник

Янтарная кислота (сукцинат натрия, бутандиовая кислота) — ключевая биохимическая молекула. Природа использует ее для энергетического обмена в растениях, ткани человека и животных. На протяжении многих веков она используется, как анальгетик и природный антибиотик.

Сукцинаты – это природные регуляторы процессов организма. Потребность в них возникает при повышенных нагрузках: как физических, так и эмоциональных. Кислота уникальна тем, что скапливается только в тех областях, которым она нужна, минуя здоровые клетки и ткани.

Ее можно приобрести в аптеках в виде таблеток. Представляет собой бесцветное кристаллическое твердое вещество и является продуктом переработки янтаря. Чем же полезна янтарная кислота и насколько она важна для организма человека?

Янтарь является антиоксидантом, который может помочь при нарушениях сердечного ритма, он улучшает кровоснабжение и работу мочевыделительной системы.

Применение янтарной кислоты препятствует развитию новообразований, снижает сахар и нейтрализует камни в почках. При варикозном расширении вен бутандиовая кислота устраняет воспаление, восстанавливает кровообращение, в результате происходит восстановление вен.

Янтарная кислота является одной из природных кислот, которые содержатся в таких продуктах, как брокколи, ревень, сахарная свекла, неспелый крыжовник и виноград, свежие мясные экстракты, различные сыры и квашеная капуста.

Все эти продукты имеют очень отчетливые и заметные ароматизаторы, которые могут быть частично обусловлены улучшением вкуса небольшими количествами янтарной кислоты,присутствующей естественным образом.

Янтарная кислота является регулятором кислотности, а также вкусовым агентом. Она может присутствовать в сладостях, хлебобулочных изделиях и т. д. Кроме того, она присутствует в устрицах, твердых сырах, йогуртах, семенах подсолнечника, клубнике, вине, боярышнике, крапиве.

Необходимое количество кислоты для взрослого человека — 200 мг в день. И если человек съедает недостаточно пищи с кислотой, то ему необходимо применять ее, как добавку к пище.

Применение янтарной кислоты должно быть согласовано с лечащим врачом. В целом показаниями являются:

• хронические стрессовые состояния у людей;
• болезни сердца и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
• анемия;
• радикулит;
• заболевания репродуктивной системы;
• аллергия;
• астма;
• ОРВИ, грипп, простуда ( сложные формы) — в том числе у детей, беременных женщин;
• острый бронхит;
• миомы, опухоли (профилактика развития);
• онкологические заболевания в качестве антитоксического агента;
• похмелье, алкоголизм;
• прием витаминаов, препаратов для снижения их токсических эффектов;
• прием пищевых добавок;
• профилактика заболеваний у пожилых людей.

Это вещество считается безвредным, но, несмотря на это, не стоит заниматься самолечением. Прежде чем начать прием, необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист может назначить курс таблеток или раствор. Обычно рекомендуют начать с 500 мг утром, запивая большим количеством воды.

Как только будет заметен эффект, суточную дозу можно уменьшить до 200 мг в день. Если улучшений нет, то дозу необходимо увеличить, но также после консультации с лечащим врачом.

У некоторых людей это вещество может вызвать сильную изжогу или оказать раздражающее действие на стенки желудка, кроме того, препарат не рекомендуется людям, у которых диагностированы:

• язвы желудочно-кишечного тракта (вещество может привести к увеличению секреции желудочного сока);
• гипертония, глаукома, ишемическая болезнь сердечной мышцы (препарат может увеличить давление);
• индивидуальная непереносимость, аллергия на лекарства.

В бодибилдинге, и как средство для похудения, сукцинат натрия является помощником номер один. Кислота нормализует функции органов, оказывает благотворное влияние на весь организм, а он, в свою очередь, борется с избыточным весом. Люди не просто худеют, но и лечатся в процессе приема.

Она улучшает обмен веществ, очищает организм от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне. Это увеличивает уровень кислорода и энергии в клетках; повышает устойчивость к стрессу, увеличивает устойчивость организма к нагрузкам и уменьшает усталость во время физических упражнений.

Рекомендуемая доза приема при похудении: 3-4 таблетки в день (за полчаса до еды) в течение трех дней, затем, на 4 день, отдохнуть, воздержаться от приема пищи и физических упражнений (если возможно).

Продолжительность курса согласовывается с врачом.

В Москве, в Институте биофизики, проводились исследования с участием добровольцев: помимо употребления кислоты, испытуемые соблюдали диету, употребляли травы, комплексы витаминов и минералов, целебные напитки. Результаты обрабатывались в течение нескольких лет.

Было установлено, что употребление янтарной кислоты останавливает рост опухолей, причем разных: рак яичников, молочных желез, шейки матки, толстой кишки.

При применении стандартных методов лечения — операций, химиотерапии, облучения, и в дополнение кислоты — шансы на излечения увеличиваются в 2-3 раза. Также она помогает облегчить состояния, связанные с токсикозами после химиотерапии.

Это вещество помогает справиться с акне, нормализует клетки, стимулирует и активизирует метаболизм, выводит токсины, восстанавливает эластичность и свежесть кожи, цвет лица. Улучшает питание клеток кожи, уменьшает рубцы, мешки под глазами, сокращает морщины.

Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, залейте полученный порошок 1 ложкой воды, перемешайте. Нанесите на лицо (избегая глаза), не смывайте, смесь должна полностью впитаться. Повторяйте каждую неделю.

Кроме того, в косметологии популярны пилинги с сукцинатом. Они показаны для людей, чья кожа склонна к акне, а также чувствительности и куперозу. Пилинг укрепляет сосуды и восстанавливает микроциркуляцию крови.

Периодичность процедуры зависит от типа кожи. Ее можно проводить в косметологическом кабинете, а можно сделать самостоятельно. Это средство эффективно при борьбе с целлюлитом, оно помогает выравнивать рельеф кожи и уменьшает растяжки.

Молекулы сукцината вводятся подкожно, что позволяет оказывать воздействие на проблему локально.

Он усиливает обменные процессы в клетках. Инъекционное введение является наиболее эффективным, так как воздействует на глубокие слои кожи. Используется в сочетании с гиалуроновой кислотой, активизируя метаболизм в клетках.

Совместимость сукцината натрия с другими препаратами доказана. Его можно принимать со многими лекарствами, но он снижает действие барбитуратов и анксиолитиков.

Во время беременности организм испытывает сильные нагрузки, и тут бутандиовая кислота будет помощником и спасителем. Она помогает повысить кислородный обмен организма и обеспечивает питательными веществами будущего ребенка. Снижает предрасположенность к стрессам и волнениям.

Ускоряет выведение из организма шлаков и токсинов. Снижает риск возникновения анемии. Применение во время беременности и периоде лактации рекомендуется врачами в небольших дозах, не более 250 мг в день.

Перед применением необходима консультация лечащего специалиста.

Прием таблеток внутрь способствует улучшению структуры волос, их состояния, ускоряет рост и предотвращает выпадение.

Кроме того, можно дополнить употребление таблеток наружным применением. Можно добавлять измельченное средство в бальзам для ополаскивания. Либо наносить на волосы, после мытья головы предварительно растворив 3-4 таблетки. Также можно добавлять средство в шампунь.

Рекомендуется смешивать измельченные таблетки с оливковым маслом, наносить на чистые волосы, подержать 10-15 минут, как маску, накрыв голову полотенцем, затем смыть. Можно проводить такую процедуру один раз в неделю, пока волосы не приобретут здоровый, сияющий вид и не перестанут выпадать.

Янтарная кислота — уникальное средство, которое применяется как в медицине, так и косметологии, помогает бороться с серьезными заболеваниями, обладает профилактической силой, оказывает воздействия на разные функции организма: как физические, так и психоэмоциональные.

Но всегда необходимо помнить о том, что у кислоты, как и у любого средства, могут быть противопоказания, поэтому перед приемом сукцината рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Мы так любим Вас и ценим Ваши комментарии, что готовы каждый месяц дарить по 5000 руб. (на телефон или банковскую карту) лучшим комментаторам любых статей нашего сайта (подробное описание конкурса)!

1. Оставьте комментарий к этой или любой другой статье.
2. Ищите себя в списке победителей на нашем сайте!

Вернуться к началу статьи или перейти к форме комментария.

Мать двоих детей. Веду домашнее хозяйство уже более 7 лет — это и есть моя основная работа. Люблю экспериментировать , постоянно пробую различные средства, способы, методики, которые могут сделать нашу жизнь легче, современней, насыщенней. Люблю свою семью.

• 

Когда начала читать, прямо загорелась употреблять янтарную кислоту для укрепления иммунитета, но потом нашла свои недуги в числе противопоказаний и решила, что ограничусь применением для внешней красоты: во-первых, сделаю пилинг лица, а во-вторых, буду ополаскивать волосы разведенной кислотой в воде после мытья (если она кислая, то, вероятно, придаст шевелюре шелковистость и блеск).

Принимал 1 месяц по 0,5 г 2 раза в день, сегодня утром выпил — не могу встать, закружилась голова

Начинать курс лечения лучше с 500 мг янтарной кислоты ежедневно, принимать после завтрака. При наблюдающемся улучшении самочувствия дозировку препарата можно снизить до 250-100 мг в сутки (разбить на три применения). Уникальность препарата состоит в том, что каждый больной может самостоятельно подбирать себе дозировку, которая будет поддерживать состояние бодрости и хорошего самочувствия.

Александр, янтарную кислоту нужно принимать 2 дня и делать перерыв на 1 день.

Во время алкогольных возлияний каждый час по таблетке — на утро никакого похмелья. Проверено.

Дозировка 0,5 — это одна или пять таблеток? На упаковке указано — 0,1 янтарной к-ты в таблетке 0,5.

В твоем случае 5 таблеток, всегда имеется в виду дозировка действующего вещества.

Подскажите, пожалуйста. Может ли длительный приём янтарной кислоты изменить цвет кожных покровов, по типу загара? Или это связано с чем-то другим.

Капец ))) А никто не пробовал ее ректально запихивать?

->Моисеев.
Попробуй и нам расскажешь, а мы уже решим, продолжать тебе её запихивать в ректум или нет))

Антипохмелин ещё можно пить от похмелья. Там тоже янтарная кислота есть.

Если взять хорошую дорогую водяру, там тоже янтарная кислота есть.

Там не только янтарная, но и аккумуляторная кислота.

Россияне!
Вы все хотите быть здоровыми.
Ну так в своих высказываниях придерживайтесь порядочных формулировок. А то янтарная кислота Ваши мозги уже не вылечит. Вы же Все культурные люди.

Я не культурный, например… Я гопник.

Интересненько. Ещё и для похудения)))

А как гипертоникам и как влияет на секс?

У женщин, в основном, волосы окрашены. Есть ли разница в применении янтарной кислоты для окрашенных и неокрашенных волос?

Этот сайт меня очень заинтересовал.

Хорошо,что напомнили о янтарной кислоте, это помощь! Будем разбираться!

Янтарная кислота помогает при разных заболеваниях, но ко всему надо подходить грамотно. Как принимать, сколько для каждого человека, может быть индивидуально. У каждого человека есть свои проблемы, и это надо знать. Не занимайтесь самолечением, а проконсультируйтесь с врачом, может, даже и не одним. Вы должны знать, с какими проблемами пить нельзя. С уважением к каждому, цените здоровье.

Лучшее средство от похмелья! И одно из самых эффективных от алкогольной интоксикации))

По первому образованию я ветеринарный врач, но, к сожалению, пришлось очень мало работать по специальности. Во времена СССР это был незаменимый препарат в ветеринарии. Очень хорошо поддерживает и усиливает иммунитет. Применялся для получения здорового и крепкого потомства и практически не имеет противопоказаний и побочных явлений. И до настоящего времени имеется очень много очень хороших препаратов, в состав которых входит янтарная кислота.
В ветеринарии даже есть комплексные препараты фракции АСД + янтарная кислота. Думаю, что многие слышали о потрясающем терапевтическом эффекте фракции. А в сочетании это вообще очень эффективный препарат. Янтарная кислота очень положительно влияет на работу печени, органов репродуктивной системы. Есть такой препарат Йодинол янтарный, при лечении гнойных ран даёт потрясающий эффект.
Всё новое — хорошо забытое старое. Очень жаль, что в больницах много внимания уделяют дорогим препаратам и мало очень дешёвым и доказано эффективным, таким как янтарная кислота.

Йодинол — действительно замечателен и, кстати, дешево стоит. А вот о янтарном йодиноле не слышала… Спасибо!

Прямыми показаниями к применению Янтарной кислоты являются следующие состояния или заболевания:
Астенические состояния (усталость, упадок сил, сонливость, вялость); Нервное истощение; Депрессия легкой степени выраженности; В качестве вспомогательного средства при приеме антидепрессантов. Кроме указанных прямых показаний имеются состояния, при которых прием препаратов янтарной кислоты только рекомендован (в составе комплексной терапии).
Это означает, что при данных состояниях прием Янтарной кислоты может быть полезен, но без соответствующего лечения неэффективен.
То есть, «янтарку» можно принимать в качестве дополнения к основному лечению. Итак, Янтарная кислота рекомендуется к применению при следующих состояниях и заболеваниях: Остеохондроз; Остеоартроз, в том числе деформирующий; Варикозное расширение вен; Венозная недостаточность; Атеросклероз сосудов головного мозга или нижних конечностей; Облитерирующий атеросклероз; Хроническая ишемическая болезнь сердца (ИБС); Сердечная недостаточность; Гипертоническая болезнь; Дисциркуляторная энцефалопатия; Нарушение кровообращения головного мозга; Вегето-сосудистая дистония; Метеозависимость; Бронхиальная астма; Хронический бронхит; Ангина; Воспаление почек; Жировая дистрофия печени; Цирроз печени; Желчнокаменная болезнь; Период беременности (с целью снижения риска кислородного голодания плода, а также повышения сопротивляемости организма женщины к инфекциям); Послеродовый период (для увеличения выработки грудного молока, ускорения восстановления после родов и профилактики инфекционных осложнений); В качестве антидота при отравлениях мышьяком, свинцом, ртутью и т.д.; ОРЗ, ОРВИ, грипп, простуда; Стресс; Нарушения сна; Сниженный иммунитет; Головные боли сосудистого происхождения; Сахарный диабет; Алкогольная интоксикация (в том числе похмельный синдром); Для устранения негативного воздействия СВЧ-полей, радиации, радиоволн и т.д.; Для поддержания активности и улучшения качества жизни у пожилых людей.
Ну как говорится- этим всё сказано.

Благодарю, Анна! По вашему описанию мне подходит янтарная кислота, в смысле моих болячек, но у меня еще обнаружено начинающая глаукома, и тут я растерялась. Т.е. лечишь одно, калечишь другое, так что остаётся поливать цветы и полоскать волосы, все равно спасибо!

Вместо завтрака съедаю ложку сметаны, янтарную кислоту, рыбий жир (омега-3), масло тыквы (омега-6).

Даже когда в туалет захожу, выхожу и в голове целый бизнес-план ???

Пока не миллионер, но скоро мир обо мне узнает (я те говорю!)

Порой бывает вдохновляюсь и творю:
Стихи, светильники, фигню ???

Хых.Попробую против псориаза ) Вряд ли отпишусь о результате. К тому же гиалурона нет в наличии. Сода пищевая помогает, масло подсолнечное от сухости. Теперь попробую набодяжить таблетку янтарной кислоты, если получится, с маслом. И попробую растворить таблетку в воде для полива цветов.

Здравствуйте, меня зовут Алла Юрьевна. Очень правильная, цельная и замечательно исчерпывающая информация в статье! Пришло время и для меня заняться своим здоровьем, поэтому решила поучиться у всех ВАС, именно тех, кто знает, о чем пишет и рассказывает только о проверенных фактах, не боясь упомянуть и о последствиях самолечения и неправильном подходе к применению. После того как прочла статью, не осталось вопросов. Поэтому благодарю ВАС, все лаконично просто и укрепилось в сознании моем решение применять янтарную кислоту не как панацею, но поддерживать работу своего организма проверенным средством. Спасибо.

Ем её лет 5… выгляжу на 10 лет моложе… несмотря на вредные привычки в малых дозах…)))

источник

Описание актуально на 04.06.2015

В состав таблеток Янтарная кислота Мосбиофарм входят 100 мг янтарной кислоты, а также картофельный крахмал, сахар, кальция стеарат, тальк, аэросил.

В таблетках, выпускаемых компанией «Элит-фарм», содержатся 150 мг янтарной и 10 мг аскорбиновой кислоты.

Добавка выпускается в таблетках 0,1 и 0,25 г в упаковках №40, №80 и №100 таблеток в упаковке.

Антигипоксическое, метаболическое, антиоксидантное.

Янтарная кислота (ЯК) представляет собой внутриклеточный метаболит цитратного цикла (цикла Кребса). В клетках организма выполняет универсальную энергосинтезирующую функцию.

При участии коэнзима FAD (флавинадениндинуклеотида) и под воздействием сукцинатдегидрогеназой (митохондриальным ферментом класса оксидоредуктаз) быстро биотрансформируется в фумаровую кислоту и в дальнейшем в другие продукты метаболизма цикла Кребса (конечными продуктами метаболизма ЯК являются углекислый газ и вода).

Стимулирует распад глюкозы по аэробному пути и синтез АТФ, которая играет важную роль в энергетическом обмене веществ в организме; за счет активации электронного транспорта в митохондриях улучшает тканевое дыхание.

Вещество обладает сильными антиоксидантными свойствами направленного митохондриального действия, что способствует омоложению организма на клеточном уровне.

Широкое применение в медицине обусловлено способностью стимулировать компенсаторно-защитные и адаптационные возможности организма; повышать образование хлористоводородной кислоты и секреторную функцию желез желудка, улучшать аппетит и сократительную функцию гладких и поперечно-полосатых мышц, повышать диастолическое АД и физическую работоспособность.

Кроме того, активизируя внутриклеточный метаболизм и клеточное дыхание, ЯК способствует выведению из организма отравляющих его веществ и уменьшает токсическое действие алкоголя.

При приеме внутрь ЯК проникает из пищеварительного тракта в ткани и кровь, принимает участие в катаболических реакциях и уже через полчаса полностью расщепляется до конечных продуктов метаболизма. Вещество не кумулирует в организме. Т1/2 — около 26 минут.

Применение Янтарной кислоты в таблетках показано в качестве БАД — источника янтарной кислоты.

Средство назначают при функциональных астенических состояниях. Особенно сильно его действие проявляется при возрастных недомоганиях и в экстремальных условиях (в том числе в условиях кислородного голодания).

Препараты янтарной кислоты (ЯК) способствуют уменьшению проявлений склеротических изменений (забывчивость, повышенная утомляемость и т.д.) и эффективно снимают головную боль, причиной которой является нарушение питания клеток мозга.

Эти свойства ЯК делают целесообразным ее применение при ишемических состояниях, мышечных контрактурах (тугоподвижности мышц), спазмах сосудов.

Врачи рекомендуют вводить препараты ЯК как дополнение к основной терапии при заболеваниях сердца и сосудов. Показаниями к применению добавки являются в том числе: атеросклеротические поражении сосудов нижних конечностей, ИБС.

При всех перечисленных заболеваниях пациент вынужден длительно (иногда пожизненно) принимать большое количество препаратов: нормализующих сердечный ритм, противосклеротических, гипотензивных, антикоагулянтных, сосудорасширяющих, калийсодержащих, поддерживающих холестериновый баланс, мочегонных.

Введение в схему лечения ЯК позволяет существенно сократить как количество принимаемых лекарственных средств, так и продолжительность их приема. Эффект достигается за счет фармакологических свойств ЯК и за счет ее способности усиливать эффективность препаратов основной терапии.

Применение ЯК в дозе до 1 г/сут. обеспечивает отчетливый калий-сохраняющий и мочегонный эффект, что способствует увеличению дневного диуреза и быстрому уменьшению отеков у пациентов с различными заболеваниями системы кровообращения (ревматическими пороками, ИБС и т.д.), а также позволяет существенно снизить дозу сердечных гликозидов и мочегонных препаратов.

Результаты исследований подтверждаются динамикой ЭКГ. У всех принимавших участие в эксперименте пациентов после курсового применения препаратов ЯК улучшалось кровообращение в коронарных сосудах, нормализовался сердечный ритм, в крови уменьшались уровни ПТИ и холестерина в крови и нормализовалась фракция β-липопротеидов.

Положительный эффект отмечается и в случае применения препаратов ЯК в комбинации со средствами для лечения дисциркуляторной энцефалопатии и церебрального атеросклероза.

Причем он становится заметным уже через 3-5 дней, а через 2-2,5 месяца у больных существенно уменьшаются проявления склеротической симптоматики: уменьшаются головокружения, а также интенсивность и частота головных болей; улучшаются память, настроение и сон; повышается концентрация внимания.

При болезнях опорно-двигательной системы (например, при деформирующем остеоартрозе или остеохондрозе) у пациентов, принимающих ЯК, уменьшается болезненность, отечность и деформация суставов, повышается их подвижность и, кроме того, снижается концентрация мочевой кислоты в крови.

Исследования применения добавки у больных с бронхолегочными патологиями показали, что назначение пациенту от 0,5 до 1,5 г ЯК в сутки позволяет улучшить общее самочувствие и продлить период ремиссии. Изменения отмечаются и в показателях состояния иммунного статуса, причем как в клеточном, так и в гуморальном звене.

Профилактическое применение препаратов ЯК 2-3-недельным курсом в периоды сезонных обострений хронических заболеваний позволяет добиться того, что даже если пациент все-таки заболевает, болезнь протекает в более легкой форме, а выздоровление наступает значительно быстрее.

Прием высоких доз ЯК во время ОРВИ и гриппа препятствует развитию болезни и позволяет в течение нескольких дней восстановить трудоспособность.

Сукцинаты регулируют выработку инсулина, что способствует восстановлению метаболизма сахаридов. Это свойство позволяет применять ЯК для профилактики и лечения инсулиннезависимого диабета.

Усиление секреции инсулина обусловлено тем, что ЯК активирует независящие от уровня декстрозы в организме энзимы.

ЯК предотвращает генетические нарушения, которые являются следствием влияния канцерогенных веществ и приводят к бесконтрольному делению клеток. Применение добавок с сукцинатами позволяет в несколько раз уменьшить смертность онкобольных и улучшить качество их жизни.

Экспериментально доказано, что сукцинаты подавляют рост новообразований. Накапливаясь главным образом в месте образования опухоли, ЯК предотвращает размножение злокачественных клеток.

Кроме того, препарат способствует снижению выраженности побочных эффектов химиотерапии: упадка сил, депрессии, тошноты.

Положительный эффект применения ЯК наиболее выражен при миоме, мастопатии, кистах и прочих доброкачественных опухолях.

Отдельного внимания заслуживает применение ЯК у геронтологических больных, которые в подавляющем случае имеют комплексную патологию.

Польза для организма пожилого человека заключается в том, что прием таблеток ЯК позволяет уменьшить выраженность симптомов возрастных заболеваний и одновременно с этим уменьшить количество и дозу необходимых им фармакологических препаратов.

Наибольшая эффективность отмечается при использовании ЯК в сочетании и со средствами, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Такая комбинация способствует повышению иммунного статуса, при этом у пациентов прослеживается отчетливая тенденция к нормализации сывороточной концентрации малонового диальдегида и уменьшается выраженность эндогенной интоксикации.

В профилактических целях ЯК можно принимать и здоровым людям. Введение добавки в рацион спортсменов позволяет облегчить адаптацию к постоянно возрастающим нагрузкам и купировать болевые ощущения в мышцах после интенсивной тренировки.

Также средство используется при интоксикациях различной этиологии (в том числе алкогольной и лекарственной).

Косметологи рекомендуют применять ЯК для волос и кожи.

Сукцинаты представляют собой естественные для человеческого организма вещества, поэтому даже при продолжительном приеме они не вызывают побочных явления и зависимости.

Тем не менее, препараты ЯК имеют противопоказания. Таблетки не назначают при:

• язвенной болезни в период ее обострения (сукцинаты сильно раздражают слизистую пищеварительного тракта);
• гастрите с гиперсекрецией;
• повышенном кровяном давлении;
• уролитиазе (ЯК стимулирует метаболизм, что приводит к более интенсивному образованию оксалатных конкрементов);
• тяжелой форме гестоза беременных;
• глаукоме.

ЯК возбуждает мозг (препарат оказывает действие, противоположное действию транквилизаторов и глицина), поэтому не следует принимать таблетки на ночь.

Реакции гиперчувствительности, гастралгия, гиперсекреция желудочного сока. У склонных к артериальной гипертензии людей на фоне систематического применения препаратов ЯК возможно повышение АД.

В соответствии с инструкцией по применению, Янтарную кислоту принимают до еды, предварительно растворив в фруктовом/ягодном соке или минеральной воде.

Суточная доза для взрослого человека — 0,5-3 таблетки. Продолжительность курса — 4 недели.

При беременности доза зависит от срока. На сроке 12-14 недель беременным женщинам добавку назначают принимать по 0,25 г в сутки десятидневным курсом. Во втором триместре препарат целесообразно пропить между 24 и 26 неделями, в третьем — примерно за 10-25 дней до родов. В течение всего периода беременности допускается принимать не более 7,5 грамм ЯК.

Для профилактики отравления продуктами распада алкоголя рекомендуется принимать за полчаса-час до употребления спиртного 0,25 г ЯК. При алкогольной абстиненции лечение продолжают от 4 до 10 дней. Суточная доза 0,75-1 г ЯК разделенных на 3-4 приема. Добавку можно принимать как самостоятельное средство, так и в комбинации с другими фармакологическими препаратами.

Для улучшения аппетита показано принимать по 0,25 г ЯК от 1 до 3 раз в день, перед едой. Если прием добавки сопровождается ощущением тяжести в эпигастральной области, таблетки пьют после еды. Продолжительность курса — от 3 до 5 дней.

В качестве раздражителя желудочных желез перед исследованием секреторной способности желудка ЯК принимают натощак по 1 таблетке, предварительно растворив ее в десертной или столовой ложке воды. Исследование проводят в стандартные временные интервалы, используя общепринятые методы анализа.

Онкологическим больным в профилактических целях показан ежедневный прием 2-3 таблеток 0,1 г. При необходимости дозу повышают до 5-10, а в особо тяжелых случаях — до 20 таблеток в сутки.

В периоды обострения сезонных заболеваний ЯК для профилактики принимают дважды в день по 0,5 г курсом продолжительностью 2-3 недели. При гриппе и ОРВИ на начальных этапах развития заболевания таблетки принимают 1 или 2 раза в день по 3-4 штуки за прием. При гипертермии ЯК следует пить в сочетании с Аспирином.

Применение ЯК в косметологии позволяет замедлить старение кожи, очистить ее на клеточном уровне и отбелить, убрать рубцы, прыщи и отеки, вывести шлаки и насытить кислородом.

Для кожи лица, шеи, области декольте и кожи вокруг глаз используют в сыворотках, масках, лосьонах, кремах, пилингах. Косметика с добавлением ЯК используется практически во всех антивозрастных программах.

Чтобы приготовить крем с ЯК достаточно добавить растворенную в чайной ложке цветочной воды таблетку к 20 мл подходящего по типу кожи крема. Чтобы таблетка полностью растворилась, ее оставляют в воде на несколько часов.

Чтобы сделать маску, следует просто нанести на кожу растолченные в порошок и смешанные с цветочной водой до консистенции густой сметаны таблетки ЯК. Через 15-20 минут смесь смывают и наносят на кожу крем. Женщинам с сухой кожей процедуру можно повторять не чаще раза в неделю, при жирной коже маску допускается делать трижды в неделю.

Для приготовления тоника следует смешать следующие компоненты: душистую воду (50 мл), по 10 капель масел иланг-иланга и розмарина, 2 растертых в порошок таблетки ЯК, бензиловый спирт (0,5 мл). Спирт выполняет роль консерванта. Если тоник будет храниться недолго (не больше 7 дней) и в холодильнике, его можно не добавлять.

Чтобы сделать менее заметными рубцы и растяжки, следует приготовить густую смесь из цветочной воды и ЯК, нанести ее на проблемный участок и помассировать 1-2 минуты. Через 15 минут можно смыть остатки массы для пилинга и нанести на кожу крем или молочко.

Не менее полезна от растяжек и маска с мумие. Для ее приготовления несколько таблеток мумие и несколько таблеток ЯК растворяют в небольшом количестве оливкового или миндального масла. Когда масса станет однородной, ее наносят на проблемные зоны и хорошенько массируют кожу. Через час маску смывают прохладной водой.

Результат заметен при систематическом применении. Оптимальным считается делать процедуры ежедневно на протяжении 3 недель, затем выдерживать перерыв и при необходимости повторять курс.

Применение ЯК для волос способствует усилению притока крови к коже головы, укрепляет волосы, делает их более увлажненными, блестящими и послушными.

Средство можно добавлять в обычные шампуни и маски, а можно втирать в кожу головы, предварительно размочив в небольшом количестве воды/гидролата. После нанесения кашицы на волосы, голову укутывают полотенцем на 2 часа (можно оставлять маску и дольше). Процедуры повторяют ежедневно в течение месяца.

Передозировка янтарной кислоты невозможна.

Янтарная кислота совместима с большинством фармакологических средств. Исключение составляют анксиолитики и барбитураты (сукцинаты снижают их эффективность).

Может применяться как адъювантное средство в комплексной терапии инфекционных заболеваний для снижения токсических эффектов других препаратов, в том числе антибиотиков, противоглистных, противотуберкулезных и противовоспалительных средств.

Средство реализуется без рецепта.

Хранить препарат следует в недоступном для детей, защищенном от влаги месте при температуре до 25°C.

Таблетки пригодны к применению в течение 4 лет после даты выпуска.

Что такое янтарная кислота и для чего нужны сукцинаты организму?

Янтарная или бутандионовая кислота — это двухосновная карбоновая кислота, которая имеет вид бесцветных кристаллов и хорошо растворяется в спирте и воде.

В небольших количествах это органическое соединение содержится в некоторых овощах и фруктах, однако основным его источником для медицины, пищевой и химической промышленности является натуральный янтарь.

Химическая формула вещества — НООС-СН2-СН2-СООН.

Согласно Википедии, сукцинат участвует в тканевом дыхании дышащих кислородом организмов.

Польза и вред янтарной кислоты

Наиболее ценными свойствами ЯК являются ее способность облегчать адаптацию организма к стрессовым ситуациям и защищать его от различного рода токсических отравлений.

Это позволяет эффективно применять добавку в качестве дополнения к основной терапии при достаточно широком спектре заболеваний.

Тем не менее, при бесконтрольном использовании ЯК может нанести организму вред. Средство имеет ряд противопоказаний и не предназначено для систематического ежедневного приема. Как правило, добавку пьют не более 4 недель.

Применение янтарной кислоты в растениеводстве

Для растений янтарная кислота является антистрессантом и стимулятором роста.

Применение янтарной кислоты для растений возможно несколькими способами. Для рассады показано опрыскивание всех частей растения (корней, листьев, стеблей), а также замачивание корней перед посадкой на 0,5-4 часа (после замачивания корни просушивают в течение получаса, а затем высаживают растения в грунт).

Семена растений перед посадкой рекомендуется замочить в растворе янтарной кислоты на 24 часа, после этого посадочному материалу дают немного обсохнуть и высаживают в подготовленный грунт.

Для цветов раствор является средством интенсивной терапии: им поливают корни растения и опрыскивают надземные части растения.

При проблемах с тургором ботвы для цветов (и, в частности, для орхидей) используют раствор янтарной кислоты с глюкозой, никотиновой кислотой и витамином В1 (по 1 таблетке каждого компонента на 1 л воды).

Чтобы приготовить раствор для полива, 1-2 таблетки (иногда 4) заливают литром горячей воды, а затем остужают. Для комнатных растений обработку таким “лекарством” следует проводить не чаще одного раза в месяц.

Янтарь антитокс, Янтарная кислота-Елiт-фарм, Комплекс “Инозин + Никотинамид + Рибофлавин + Янтарная кислота”, Янтарит, Митомин, Янтавит, Дрожжи пивные с янтарной кислотой.

Принятый алкоголь в печени очень быстро превращается в ацетальдегид. Прием янтарной кислоты ускоряет расщепление ацетальдегида на менее вредные для организма вещества, ускоряет детоксикацию и улучшает самочувствие в целом.

• перед употреблением спиртного;
• при похмельном синдроме;
• для лечения алкогольной абстиненции.

В составе комплексной терапии возможно применение при алкоголизме. Курсовое применение в течение нескольких месяцев допускается только по назначению врача и только после того, как пациент пройдет комплексное обследование.

Применение Янтарной кислоты при похмелье

Многие ученые-токсикологи склонны считать янтарную кислоту средством №1 от похмелья. Воздействуя на цикл трикарбоновых кислот, который является ключевым звеном энергетического обмена веществ, сукцинат стимулирует его в соответствии с принципом подвижного равновесия и способствует выведению недоокисленных продуктов метаболизма.

Если распитие спиртного сопровождалось обильной закуской, применение ЯК рекомендуется дополнять клизмированием.

Для снятия похмельного синдрома рекомендуется через каждые 50 минут принимать по одной таблетке 0,1 г. Максимальная суточная доза — 6 таблеток. Более высокие дозы могут спровоцировать изжогу.

Чтобы предотвратить похмелье примерно за час до планируемого застолья следует принять 2 таблетки добавки. Действие развивается через полчаса и сохраняется от 2 до 3 часов.

Положительный эффект применения янтарной кислоты для похудения обусловлен в первую очередь способностью вещества очищать организм от накопленных токсинов, активизировать функцию пищеварительной системы и вывести из организма лишнюю воду.

Анализируя отзывы диетологов об эффективности средства, можно сделать вывод, что для похудения его следует использовать только в качестве дополнительного стимулятора обменных процессов. Без коррекции рациона питания и физических упражнений избавиться от запасов подкожного жира не удастся.

Худеющим добавку рекомендуется принимать трехдневными курсами по 3-4 таблетки в день. Четвертый день делают разгрузочным: таблетки не пьют, а также ограничивают прием пищи и физические нагрузки.

Второй вариант предполагает ежедневный прием на протяжении 30 дней 1 грамма янтарной кислоты. Всю дозу принимают за один прием перед завтраком.

Применение сукцинатов в период беременности позволяет облегчить гормональную перестройку женского организма, способствует укреплению иммунной системы, а также снижению частоты и выраженности токсикозов, предотвращает упадок сил и осложнения беременности, помогает компенсировать возросшие расходы энергии, обеспечивает создание оптимальной для развития плода среды, в которой последний в достаточной мере обеспечен питательными веществами и кислородом.

ЯК кислота способствует укреплению гистогематического барьера между кровью и плодом, что в свою очередь позволяет защитить плод от воздействия болезнетворных микроорганизмов и токсинов.

Таким образом, существенно снижается риск рождения ребенка с врожденными болезнями или пороками развития.

Важно помнить, что в течение всего период беременности противопоказано принимать более 7,5 г ЯК.

Отзывы врачей о янтарной кислоте положительные. С медицинской точки зрения сукцинат считается не лекарством, а биотиком. То есть веществом, которое принимает участие в физиологических процессах, регулируя и нормализуя их, а также повышает резистентность организма к внешним агентам.

Если речь идет о сахарном диабете, атеросклерозе, бесплодии, нарушении функции щитовидной железы, янтарная кислота может стать хорошим дополнением к основной терапии.

Положительное действие на организм обусловлено способностью янтарной кислоты снижать уровень холестерина, стимулировать выработку энергии в клетках и улучшать тканевое дыхание, стимулировать снижение уровня инсулина, улучшать кровоток.

Что касается приема Янтарной кислоты для похудения, отзывы специалистов однозначны, — сбросить лишние килограммы эта добавка не поможет. Единственный эффект на который можно рассчитывать, — это эффект плацебо.

Тем не менее, после курса применения средства из организма, как минимум, уйдет лишняя жидкость (и, следовательно, отеки), улучшится самочувствие, повысится работоспособность и подтянется кожа.

Способность янтарной кислоты омолаживать и восстанавливать кожу позволяет активно использовать эту добавку в косметологии. Кроме кремов и тоников домашнего приготовления на рынке существуют специальные средства, в которых действие основного компонента на патогенетические процессы старения кожи усиливается за счет использования в комбинации с ним других органических соединений.

Так, например, в инъекционном препарате Гиалуаль, действие которого направлено на улучшение цвета, текстуры и рельефа кожи, а также на уменьшение величины и глубины залегания морщин, комплексный антивозрастной эффект достигается за счет сочетания янтарной и гиалуроновой кислот.

Несмотря на всю пользу Янтарной кислоты, необходимо помнить, что это средство предназначено для применения короткими курсами, а при ряде заболеваний использовать его категорически противопоказано.

Цена Янтарной кислоты в аптеках России — от 14 рублей.

В Украине купить Янтарную кислоту можно в среднем за 17-20 грн.

источник