Чем полезны ванны залманова

Ванны Залманова на основе скипидара в настоящий момент набирают все большую популярность. Это особый вид капилляротерапии, дающий потрясающий результат. Помогает избавиться от множества болезней и целлюлита. Способствуют обретению стройности. Эффективны во время простуды. Заряжают организм силой и энергией. Преображают состояние кожи, делая её более гладкой, красивой и упругой.

Основателем скипидаротерапии является доктор Залманов. Именно он в самом начале XX века разработал данную методику, которую до сих пор используют в различных лечебных учреждениях и санаториях. Тщательно изучая проблемы водолечения, доктор выявил ряд целебных свойств обычной воды. Установил, что чередование горячих и холодных ванн положительно влияет на капиллярную систему человека, уравновешивает кровоснабжение в самых разных органах, восстанавливает нарушенный обмен веществ. Используя полученные знания, он внедрил в медицину различные виды лечебных ванн. Это ножные, травяные, солевые, ручные и скипидарные водные процедуры. При помощи скипидарных ванн Залманов рекомендовал воздействовать на всю поверхность кожного покрова, для улучшения кровообращения во всем теле. Скипидарные ванны полностью натуральны. А их действие обусловлено живичным скипидаром, добытым из смолы хвойной древесины.

Доктор был уверен, что правильное лечение тела и регулярное его омоложение может продлить жизнь человека до ста лет. Ведь с годами сосудистая система засоряется. Там постоянно оседают соли, появляются холестериновые бляшки и другие вредные вещества. Чтобы тело оставалось здоровым, необходимо избавиться от подобного «мусора». И дать возможность кислороду и питательным веществам беспрепятственно поступать в ткани человеческого организма. Для этого следует очистить все каналы (капилляры, артерии, артериолы и т. д.), по которым проходят эти компоненты, и активизировать их. Доктор Залманов на практике подтвердил, что скипидарные ванны стимулируют капиллярный ток, запускают процессы обмена веществ как в жировой ткани, так и во всем теле. Стимулируют функции похудения и омоложения. Благотворно воздействуют на весь организм в целом.

Ванны Залманова являются чудодейственным средством. Они способны избавить организм от множества болезней. Их часто рекомендуют при заболеваниях:

• сердечно-сосудистой системы;
• пищеварительного тракта;
• бронхо-легочного аппарата;
• крови;
• эндокринной железы;
• центрально-нервной системы;
• хирургического характера;
• почечного органа;
• мочеполовой системы;
• лор-органов;
• глаз;
• гинекологической сферы;
• кожного покрова;
• суставной и костно-мышечной системы.

Скипидарные ванны доктора Залманова назначают детям при тех же самых недугах, что и у взрослых. Рекомендуют их при хронической усталости и для восстановления работоспособности. Они омолаживают организм и дают силы. Поддерживают красоту и здоровье.

Несмотря на явную пользу, которую несут ванны Залманова, их нельзя принимать, если человек страдает открытой формой туберкулеза, при аритмии и сердечной недостаточности 2 и 3 степени. Запретом служит гипертоническая болезнь, находящаяся на II-III стадии развития. Нельзя прибегать к подобным мероприятиям, если имеются обостренные кожные заболевания и чесотка. Противопоказанием служит воспалительный процесс в острой стадии и период обострения хронических заболеваний. Не назначаются ванны лицам со злокачественными образованиями, при беременности и гражданам, гиперчувствительным к скипидару.

Болевые ощущения в суставах, возникающие после процедуры, а также незначительное повышение температуры тела, не является основанием для отмены водных мероприятий. Белые ванны рекомендованы людям, имеющим пониженное или нормальное артериальное давление. Желтые – лицам с повышенным показателем.

Скипидаротерапия делится на три основных этапа:

• подготовка самой ванны;
• принятие процедуры;
• отдых.

На первом этапе ванну наполняют водой + 36 (+ 1) °С до первоначального уровня, который располагается ниже отверстия предохранительного слива на 10 см. Чем основательнее тело погружается в скипидаровую жидкость, тем выше будет результат. Затем наливают нужную дозу залмановского раствора в подготовленную посуду, объем которой должен быть не меньше 0,5 литра. И разбавляют субстанцию горячей водой из крана. Раствор хорошо размешивают ложкой и выливают в ванну, где руками ещё раз все перемешивают.

На втором этапе происходит прием ванны. Процедура длиться определенное время, поэтому нужно отметить её начало. После погружения тела в ванну, открывают кран и подливают горячую воду так, чтобы температура повысилась на 1-2 °С. В это время максимально расслабляют тело и лежат спокойно 10-20 минут. Для белой ванны температура должна доходить до 39 (+ 1) °С. Желтая требует температурного режима в 40,5-42 °С. Температура первых скипидарных ванн не должна превышать 39-40 °С.

Особый момент в принятии ванны – появление пота. При его возникновении на лице следует сразу закончить водную процедуру. Это значит, что процесс очищения запущен, и тело дошло до необходимого уровня. По завершении мероприятия кожу не вытирают. На тело накидывают халат или полотенце. Сразу ложатся в постель.

Завершающий этап – это отдых. Именно он позволит получить от скипидарных ванн максимальный эффект. Находиться в постели следует 1-2 часа. Нужно постараться за это время сильно пропотеть. Для этой цели необходимо укрыться одеялом или лучше двумя. Рекомендуется выпить горячий чай из трав, обладающих потогонным эффектом. Именно так и должно завершаться лечение ваннами Залманова.

Все скипидарные процедуры по методике Залманова делятся на ванны:

Между собой эти процедуры отличаются по составу и механизму выполнения. Белую и желтую ванну объединяет свойство нормализовать капиллярный кровоток. Также они обладают бактерицидным и анестезирующим действием. Способность запускать процессы самовосстановления. На состав смешанной ванны влияет показатель артериального давления и вид заболевания. Сухие варианты представляют собой кремы с теми же ингредиентами, что содержатся в желтых и белах скипидарных растворах. Скипидарные ванны Залманова способны дать потрясающий результат. Но только при тщательном соблюдении методики их выполнения.

Белые ванны Залманова способствую полному раскрытию капиллярной системы. Они тренируют сосуды, умеренно повышают артериальное давление, способствуют более глубокому дыханию, увеличивают объем кислорода, что поступает в легкие. Кроме того, подобные мероприятия расслабляют мышцы и сжигают матаболиты, насыщают кровь аминокислотами. Во время процедуры может наблюдаться незначительное покалывание в районе бедер, икр, таза и спины. Длительность мероприятия не должна превышать 45 минут.

Салициловая кислота в растворе усиливает раздражающее свойство скипидара и убыстряет восстановление кожного покрова. Обладает антибактериальным эффектом. В сочетании с мылом разрыхляет дерму и делает проникновение скипидара более глубоким. Ванны подходят лицам с низким и нормальным уровнем артериального давления. Эта эмульсия не вызывает чрезмерного потоотделения, а лишь улучшает насыщение тканей кислородом, кровообращение. При сильном повышении давления в конце процедуры нужно перейти на смешанные ванны или желтые.

Желтые ванны Залманова рекомендуют при высоком артериальном давлении. Эмульсия расширяет капилляры и понижает показатель. Кроме того, она выводит токсины, ускоряет метаболизм, убирает отложения в тканях, суставных полостях и эндоневрии. Стимулируют кровообращение. Раствор содержит касторовое масло, олеин и соду. Компоненты создают на поверхности воды пленку, сохраняющую температуру в ванне. Во время процедуры увеличивается температура тела, идет терапевтическое воздействие, рассасываются разные отложения, растворяются осадки, стимулируется потоотделение. Происходит выдворение через кожный покров ионов натрия и мочевины. Но пульс не учащается. Не ускоряется и дыхательный процесс.

Многим людям нравятся ванны по Залманову. Отзывы о них утверждают, что они полностью расслабляют тело, дают энергию и снимают усталость. Пользователи говорят, что процедуры смешанного типа универсальны. Сочетают в себе действие обеих эмульсий. Так как белый раствор увеличивает артериальное давление, а красный его понижает, то путем комбинирования можно создать наиболее благоприятные условия для лечения.

Начинают принимают ванны с температурного режима 37 °С. В течении последующих пяти минут воду доводят до 39 °С. При приеме четвертой скипидарной ванны температуру в течении 12 минут доводят до 40 °С. А начиная с шестой выдерживают 41 °С. При приеме 12-й процедуры температура в ванне должна составлять 42 °С. Градус нужно повышать постепенно. Нахождение при температуре в 41-42 °С не должно превышать четырех минут.

Уникальные современные технологии позволили создать особое средство. Крем «Капилар» (по-другому его называют «Сухие ванны Залманова») вобрал в себя множество полезных веществ. Содержит живичный материал, а также масла: мятное, камфорное и пихтовое. В состав средства добавлен дигидрокверцетин, представляющий биофлавоноид сибирской лиственницы и защищающий капилляры от вредного воздействия. Применять препарат нужно не меньше трех недель, каждые семь дней делая перерыв в неделю. Используют при ушибах, гематомах, нарушениях венозного кровообращения, растяжениях и других аналогичных заболеваниях.

Не обязательно ехать в санаторий, чтобы принять ванны по Залманову. Все процедуры можно устроить у себя дома. Для этого потребуется:

• ванна;
• вода (как холодная, так и горячая);
• термометр, имеющий шкалу в 50 °С;
• мерный стакан;
• тонометр и стетоскоп для измерения давления;
• часы;
• зеркало, для того чтобы следить за испаринами в районе лица.

Купить эмульсию можно в аптеке или интернет-магазине. Первоначальная доза для взрослого человека составляет 20 мл. Постепенно она повышается. Ванны Залманова в домашних условиях окажут не меньший эффект, чем в санатории. Главное – соблюдать инструкцию по применению.

При приеме ванн доктора Залманова следует учесть определенные нюансы:

• Во время процедуры ощущается незначительное покалывание или жжение. Особенно это чувствуется в зоне гениталий. Поэтому на этот участок тела следует тонким слоем нанести медицинский вазелин.
• Скипидарный раствор используется только один раз, так как в процессе приема ванны в нем оседает множество шлаков и токсинов. Они способны нанести вред при повторном применении.
• Перемены в состоянии здоровья наблюдаются спустя 2-3 недели.
• Если на теле присутствует целлюлит, то для его устранения используют ванны с белой и желтой эмульсией в соотношении 1:3. Процедуру проводят через день.

Омолаживающие и антисептические свойства скипидарных ванн доказаны клиническими испытаниями. Те люди, которые их использовали, в соответствии со всеми рекомендациями, значительно помолодели.

Скипидарные ванны по Залманову отзывы имеют положительные. Люди относят их к самым эффективным процедурам. Говорят, что изменения в организме наступают не сразу. Сначала ощущается мягкость кожи, уменьшаются жировики, рассасываются отложения солей. Процедуры очищают тело и способствуют похудению. Расслабляют нервную систему и вызывают потоотделение. После их применения улучшается состояние кожи, повышается упругость, появляется гладкость, легкость, уходит целлюлит. Укрепляется иммунитет и человек перестает болеть простудными заболеваниями, восстанавливается сон.

Имеют достаточно специфический запах скипидарные ванны по Залманову. Отзывы это отмечают тоже. Некоторые люди по этой причине отказались от принятия ванн. Кого-то раздражает чрезмерное потоотделение, которое после процедуры длиться около 3-4 часов. Есть и те пользователи, которым скипидарные ванны не помогли, а только вызвали сильную аллергию, интоксикацию организма. Они говорят, что процедуры никак не повлияли на целлюлит и вес. К тому же после желтой эмульсии на теле остается неприятная жирная пленка. У некоторых ванны вызвали головные боли. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что скипидарные ванны одним людям помогли, и те остались довольны результатом. Другие не увидели после их применения никакого эффекта. Третьим они вовсе навредили, вызвав аллергию, ожог и проблемы с сердцем.

источник

Исследования в области омоложения организма, проведенные доктором Залмановым, подтверждают, что старение наступает из-за недостаточности обновления клеток организма. Этот процесс позволяют изменить водные процедуры с добавлением в воду скипидара, оказывающего влияние на кровеносные и лимфатические сосуды. Они рекомендуются при следующих видах заболеваний:

• гипертония и гипотония;
• тромбофлебит, варикоз, геморрой и прочие болезни сосудов;
• артрит, подагра, ревматизм;
• воспаление яичников, простатит, нарушение эрекции;
• псориаз, различные виды сыпи на коже;
• сахарный диабет, тиреоидит;
• нарушение обмена веществ.

Помимо лечения ванны часто используются в профилактических целях. Они являются хорошим средством при восстановлении после инсульта или после серьезных травм и ушибов. Особенной популярностью ванны пользуются у женщин, которые хотят выглядеть моложе, стройнее и бодрее.

Скипидар содержит бета и альфа пинены, они активизируют деятельность рецепторов клеток различных внутренних органов. Эти вещества попадают в организм через кожные капилляры. При систематическом применении ванн со скипидаром в кожном покрове образуются биологически активные вещества, которые способствуют расширению и очищению сосудов и капилляров, чем улучшают кровоснабжение. К тому же усиливается выделение пота, что улучшает работоспособность почек и мочеполовой системы. При восстановленной микроциркуляции в организме наблюдается нормализация процесса обмена веществ, затрудняется отложение жировой ткани и образование целлюлита. Скипидарные ванны воздействуют на весь организм, избавляют от многих недугов.

Доктор Залманов разработал ряд методик и предложил лечение, так называемыми, желтыми, белыми, смешанными и сухими ваннами.

Такие водные процедуры рекомендованы лицам с высоким давлением. Желтый раствор состоит из:

• живичного скипидара;
• касторового масла;
• олеиновой кислоты;
• гидроксида натрия.

В процессе приема желтой ванны усиливается потоотделение и расширяются сосуды, это влечет за собой очищение организма от шлаков и снижается давление.

Чаще всего этот вид ванн назначается людям, страдающим от гипотонии. Белая эмульсия включает в себя:

• живичный скипидар;
• спирт камфорный;
• салициловую кислоту;
• вытяжку их коры ивы.

Принимая такую ванну, заметно усиливается кровоснабжение, за счет расширения капилляров и сосудов.

В этом случае добавляют в воду и желтый раствор, и белую эмульсию. При этом можно добавлять компоненты одновременно или с чередованием. Влияние смешанных ванн аналогично предыдущим видам, но существенно не влияет на артериальное давление, поэтому применяется многими.

Они представляют собой использование крема с такими же компонентами, как и в скипидарных растворах. Применяются они, как правило, в промежутках между основными ваннами. Крем наносится на больные места и втирается в кожу. При этом смывать его не требуется.

Популярностью при уменьшении веса пользуется бальзам «Фигура». Его применяют вместе с желтыми ванными, чередуя водные процедуры и растирание. При ушибах, растяжениях и нарушениях венозного кровообращения применяется крем «Капилар».

Специалисты рекомендуют проделывать процедуры перед сном. Для этого наполняют ванну горячей водой. Если добавляется белая эмульсия, то достаточно 36 градусов, если желтая, то температуру увеличивают до 40 градусов. В наполненную ванну добавляется раствор, предварительно размешанный с горячей водой из-под крана. При первоначальной процедуре достаточно 2 столовых ложек, при дальнейшем дозу раствора можно увеличить. Первую ванну принимают в течение 5 минут, дальнейшие процедуры делают более продолжительными, постепенно увеличивая время. В процессе важно следить за состоянием температуры воды, увеличивая ее на несколько градусов, для этого периодически подливают горячую воду. Считается, что если на лбу появились капельки пота, то получен желаемый результат. После приема такой ванны кожу не вытирают. Желательно сразу лечь под теплое одеяло, чтобы процесс потоотделения продолжался. Обычно курс лечения скипидарными ваннами состоит из 12 процедур.

Обратите внимание, что при приеме скипидарных ванн может возникнуть жжение кожи. Поэтому предварительно их необходимо смазать вазелином или жирным кремом.

Несмотря на широкий спектр лечебного действия, у водных процедур по методу Залманова существуют противопоказания. Их нельзя принимать в следующих случаях:

• при туберкулезе;
• в период лактации и при беременности;
• при аритмии и сердечной недостаточности;
• при чесотке;
• при открытых повреждениях на коже;
• при гепатите и циррозе печени;
• при нефрите, воспалительных процессах в почках и мочеполовой системе;
• при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав растворов или бальзамов.

Поэтому важно, прежде чем приступать к лечению скипидарными ваннами, обратиться за консультацией к специалисту. Лучшим вариантом будет проведение этих процедур под руководством врача в специальных бальнеологических центрах или санаториях. В домашних условиях ванны обладают таким же положительным результатом при полном соблюдении инструкций и рекомендаций лечащего врача. Он назначает данные профилактические мероприятия, учитывая индивидуальные особенности в каждом отдельном случае.

Многие врачи отмечают, пользу от применения ванн с добавлением скипидара. По их наблюдениям состояние здоровья наблюдаемых пациентов заметно улучшалось. Данный факт подтверждает, что такие процедуры способствуют укреплению иммунной системы, а также омолаживают клетки организма человека. Оказывают тонизирующее воздействие, улучшая, таким образом, самочувствие.

Специалисты утверждают, что скипидарные ванны в целях похудения будут иметь положительный результат, но при этом необходимо воздержаться от острой и жирной пищи, а также повысить физическую активность.

Врачи, практикующие лечение некоторых видов заболеваний с использованием ванн по методу Залманова, обращают внимание на то, что должный эффект ванны принесут, если их принимать в строгом соответствии назначениям лечащих специалистов. Так как только после проведенных исследований можно установить, окажутся ли данные процедуры полезными для человека. Начинать курс лечения рекомендуется под наблюдением лечащего врача.

Ирина: «Узнала в интернете о скипидарных ваннах и решила попробовать на себе. От первой процедуры особых изменений не ощутила, но после следующих стала замечать легкость и бодрость, а кожа тела стала мягкой и шелковистой.»

Виктория: «Принимая ванны со скипидаром, прошли головные боли, заложенность в ушах, перестала болеть спина. После такого результата муж тоже стал принимать ванны и избавился от боли в коленном суставе.»

Скипидарные ванны помогли многим. Практически во всем мире их принимают спортсмены, восстанавливаясь после травм, популярные артисты, заинтересованные в продлении молодости, простые люди, с целью укрепить здоровье.

источник

С тех пор как известный врач-натуропат Абрам Соломонович Залманов открыл методику растворения живицы в водной среде, лечебные процедуры с использованием скипидара получили широкое распространение. Помимо метода эмульгации, ученый доказал, что в основе подавляющего большинства болезней лежит нарушение микроциркуляции, а расширение капилляров естественным способом с помощью скипидара может запускать процессы самовосстановления. Сегодня скипидарные ванны по Залманову – популярный, доступный и эффективный метод профилактики и лечения различных патологий, рекомендуемый врачами. Чтобы извлечь из него больше пользы, следует ознакомиться с ним поближе.

Главная составляющая скипидарных ванн, как видно из названия, – скипидар. Это – жидкая маслянистая субстанция без определенного цвета, но со специфическим запахом. Ее получают путем переработки хвойной смолы – живицы. По причине своих физических свойств скипидар не может в норме смешиваться с водой, однако благодаря Залманову метод его растворения был найден.

При погружении в скипидарную ванну биологические соединения раздражают многочисленные нервные окончания, расположенные по всей поверхности тела. В ответ на раздражение в организме начинают происходить различные биохимические реакции, стимулирующие самовосстановление тканей. Таким образом, водный раствор скипидара сам по себе лечебное действие не оказывает, а только служит толчком (стрессовым фактором) для излечения.

Высокая эффективность скипидарных ванн объясняется их многочисленным влиянием на организм. Рефлекторное действие скипидара проявляется в таких эффектах, как:

• противовоспалительный;
• бактерицидный;
• регенеративный;
• сосудорасширяющий;
• дезинтоксикационный;
• метаболический;
• иммуностимулирующий.

Во время принятия процедур происходят положительные изменения в эпидермисе: активируются процессы обновления кожи, запускается образование и рост новых клеток, раскрываются поры, нормализуется питание всех кожных слоев. Косметический эффект от скипидарных ванн по Залманову становится очевидным уже после нескольких сеансов. Кожа выглядит обновленной и помолодевшей, подтянутой. Скипидар помогает при рубцах и стриях, способствует устранению зуда и гиперемии, обладает заживляющим и обеззараживающим действием.

В момент, когда человек находится в ванне со скипидарной эмульсией (а также в течение некоторого времени после процедуры), происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов вплоть до самых мелких. Приток крови обогащает клетки кислородом и питательными элементами, что резко усиливает метаболические процессы. Повышение проницаемости сосудов способствует быстрому поступлению токсичных продуктов обмена в лимфатическое русло для утилизации. В освобожденных от токсинов клетках начинают происходить положительные изменения – организм запускает процессы самостоятельного исцеления и очищения.

Скипидарные ванны по Залманову пользуются неизменной популярностью у людей, желающих похудеть. Биологически активные соединения эмульсии способствуют выходу жирных кислот из жировых депо и их последующей транспортировке к месту расщепления. В сочетании с общим очищением тканей от токсичных веществ и нормализацией всех обменных процессов это ведет к заметному уменьшению массы тела.

Выделяют три вида скипидарных ванн:

Первые два являются базовыми, а третий получается путем их смешивания. Каждый из них обладает своими характеристиками. Это объясняется различием в составах, где одинаковым для всех видов эмульсий выступает скипидар из живицы. Кроме того, в состав готовых растворов независимо от типа могут входить экстракты или вытяжки лекарственных растений.

В состав эмульсий для скипидарных ванн по Залманову часто включают экстракты таких распространенных лекарственных растений: сосновые и березовые почки, мята, эвкалипт, ромашка, шалфей, чистотел, пустырник, донник, крапива, календула и прочие.

Как и прочие, белые ванны на основе продукта из живицы применяют при многих болезнях систем органов человека. Это, к примеру, следующие патологии:

• низкое давление;
• ДЦП и его осложнения;
• деформирующие суставные патологии;
• стенокардия;
• невриты и прочие состояния.

Половину компонентов такой эмульсии составляет скипидар. Кроме него в составе можно встретить детское мыло и камфорный спирт.

Если у вас высокое кровяное давление, то сеансы с белым раствором скипидара вам противопоказаны. Это может привести к гипертоническому кризу.

Среди ингредиентов желтого варианта также половина объема приходится на скипидар. Но в отличие от предыдущего вида, вместо камфорного спирта в составе обнаруживается масло касторовое и олеиновая кислота. Такие ванны отлично растворяют различные отложения, поэтому используются для устранения суставных патологий, очищения сосудов.

Кроме того, специфический состав желтых ванн приводит к усиленной деятельности потовых желез: происходит активное выделение через кожу токсичных продуктов обмена. Такие процедуры снижают давление крови, увеличивают температуру в организме, усиливают работу дыхательной системы.

Наибольшим спросом пользуются смешанные скипидарные ванны по методу Залманова. Они представляют собой смесь двух вышеназванных типов, поэтому позволяют корректировать артериальное давление. Регулируя соотношение компонентов, человек может добиться того или иного эффекта.

Хотя смешанный вариант процедур предполагает лечебные эффекты, присущие и белым, и желтым ваннам, в данном случае получают и дополнительные результаты. Например, такие сеансы оказывают сильное обеззараживающее действие на кожу, что дает возможность активно использовать их для профилактики распространения бактериальной инфекции. Также смешанные ванны имеют выраженный обезболивающий эффект и заметно повышают защитные силы организма (иммуностимулирующее и иммуномодулирующее действие).

Скипидарные ванны, основанные на методике Залманова, показаны для профилактики и лечения многих заболеваний практически всех систем органов человека. При грамотном подходе они не только не наносят вреда организму, но и способствуют полному восстановлению метаболического баланса. Однако принимать процедуры со скипидаром можно не всем. Противопоказаниями к ваннам из сосновой живицы являются:

• инфаркт миокарда;
• некоторые заболевания печени;
• ряд психических расстройств и отклонений;
• туберкулез;
• острое протекание инфекционных процессов;
• нефроз;
• хронические заболевания в стадии рецидива;
• общее тяжелое состояние;
• аллергия на компоненты смеси.

Влияние скипидарных ванн на протекание беременности, развитие плода или младенца во время грудного вскармливания находится под вопросом. Поэтому в эти периоды лучше воздержаться от данного метода лечения.

Если сеансы лечения проходят в клинике, то весь процесс контролируется медицинским работником: он наполняет ванну, подготавливает смесь нужной концентрации действующих компонентов (в соответствии с назначением доктора), наблюдает за состоянием пациента, поддерживает температуру и так далее.

Чтобы обеспечить эффективность метода в домашних условиях, нужно знать основные правила.

• Прежде чем разместиться в ванне, нужно приготовить некоторые вещи, необходимые для дальнейших действий: водный градусник, таймер, тонометр, банку для смешивания эмульсии и горячей воды, а также мерный стаканчик, вазелин, тапки, теплый халат (можно махровое полотенце большого размера) и эмульсию.
• Заранее следует приготовить постель. Для этого потребуется на нее положить клеенку, а затем уже простынь. Подготовить одеяло, чтобы оно сразу было под рукой. Если в помещении прохладно, постель лучше заранее прогреть с помощью грелки.
• Средняя продолжительность скипидарной ванны составляет четверть часа. Во время нахождения в воде необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если появятся признаки недомогания или дискомфорта, сеанс следует немедленно прекратить.
• Для приема желтой ванны вода должна быть от 40 до 42-43 °C. Белый раствор принимают при температуре от 36-37 до 40 °C. Если вода остывает, следует добавить горячую, поддерживая ее температурный уровень (в ванной все время должен находиться термометр).
• При любом виде ванн рабочий раствор разводят отдельно. Для этого литр горячей (около 70 °C) воды смешивают с нужным объемом эмульсии и выливают в общую емкость при ее наполнении до 150 л.
• В начале лечения независимо от типа раствора нужно брать не более 5 мл эмульсии скипидара.
• После ванны нельзя вытирать остатки раствора. Высушить тело поможет обычное обертывание в халат, простынь, полотенце большого размера.
• Сразу после процедуры, обернувшись, нужно лечь в постель и укрыться одеялом. Время отдыха – не менее полутора часов, поэтому лучше всего проводить лечение на ночь.

Как происходит прием скипидарной ванны? Алгоритм действий следующий:

1. Подготовив все необходимое, нужно снять с себя всю одежду и смазать вазелином открытые слизистые участки тела (например, анус, наружную область влагалища).
2. Включить воду, чтобы ванна начинала наполняться, поместив в нее термометр.
3. В это время приготовить 1 л рабочего раствора в соответствии с инструкцией по применению.
4. Когда ванна наполнится до нужного объема (около 160 л), вылить в нее приготовленную смесь.
5. Поставить таймер и погрузиться в воду.
6. Держать самочувствие и показатель термометра под контролем.
7. По сигналу таймера выйти из воды, обернуться и лечь отдыхать. На протяжении некоторого времени может сохраняться ощущение легкого покалывания.

Процедуры проводятся через день, а на один курс требуется 30-40 сеансов. Повторение возможно через 3 месяца, но допускается и другая схема: сначала 40 сеансов через день, а затем 4-6 раз в месяц, чтобы поддержать результат.

Специалисты уверяют, что ванны Залманова полезны и взрослому человеку, и ребенку. Однако некоторые педиатры, напротив, не советуют проводить процедуры детям младше 3-х лет. Связано это с тем, что для получения терапевтического или профилактического эффекта необходимо подобрать оптимальную дозу эмульсии. А подобрать ее возможно, лишь ориентируясь на субъективные ощущения. Конечно, годовалый ребенок не сможет объяснить, что он ощущает – жжение, покалывание или щипание.

Тем не менее скипидарные процедуры успешно применяют в детском возрасте, особенно при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, нервных нарушений, ДЦП. При этом дозировку высчитывают следующим образом:

• от года до 5 – доза составляет третью часть от взрослой;
• от 5 до 12 – половину;
• от 12 и старше – можно брать взрослый объем средства.

Уже готовые смеси компонентов для приготовления скипидарной ванны по Залманову без рецепта продаются в аптеках, магазинах здорового образа жизни или на многочисленных сайтах – интернет-магазинах, занимающихся продажей подобной продукции. При покупке нужно быть очень внимательным (особенно в последнем случае), так как часто вместо настоящего живичного скипидара недобросовестные продавцы предлагают продукт технического назначения. Само собой, что от такого «лечения» в лучшем случае не будет пользы.

Ориентироваться можно на стоимость эмульсии – качественный скипидар не может стоить дешево. Так, за белую эмульсию, объемом 250 мл, нужно будет заплатить примерно 500-700 рублей. Также следует очень тщательно проверять наличие сертификата. Только приобретя настоящий скипидар из сосновой смолы можно получить гарантированный результат.

источник

О скипидарных ваннах, о пользе и вреде, до сих пор идут жаркие споры. Хотя используются уже более сто лет. В наши дни они не потеряли своей популярности, поэтому применяются для лечебных целей, а также очень популярны в косметических салонах.

Александр Соломонович Залманов родился в 1875 году в России. Это талантливый врач, натуропат. Получил три врачебных диплома: в России, Италии и Германии.

Считал, что общепринятая медицина далеко не всегда бывает эффективна. О лечении антибиотиками отзывался, как о крайне агрессивных методах. Поэтому усиленно искал иные методы лечения разных болезней. Долгое время он изучал свойства скипидара, и в 1904 году он разработал метод эмульгирования, с помощью которого, можно было растворять скипидар в жидкости. С этого времени он вплотную занялся исследованиями, связанными с влиянием веществ, входящих в состав скипидара, на капилляры и изучением самих капилляров. Начал применять в своей медицинской практике скипидарные ванны, параллельно изучая их лечебные свойства, как они воздействуют при разных заболеваниях.
После революции остался в России и продолжал заниматься медициной. Среди его пациентов был Ленин, Крупская и целый ряд других политических деятелей. Но Залманова влекла Европа, его влекли новые знания, изучение опыта других врачей. Ленин его очень ценил, но не стал препятствовать его выезду из страны. Он дал ему лично согласие на выезд.

Залманов открыл в Европе целый ряд водолечебных клиник, основанных на лечении с помощью скипидарных ванн. Их огромная популярность была основана на пользе скипидарных ванн. С помощью таких ванн происходило очищение, восстановление капилляров, увеличение их количества. Это помогало увеличить кровоток, что облегчало течение многих болезней или помогало полностью излечиться.
Как врач, он получил мировое признание. Среди его пациентов было много известных людей, в том числе коронованные особы и звезды Голливуда. Во время войны Залманов находился в Париже, который в то время был оккупирован нацистами. Высшее немецкое командование хотело, чтобы он перешел на службу Рейху. Однако доктор категорически отказал. Но наказания за это никакого не последовало, и он продолжал работать дальше.
Итогом всей его деятельности стали три книги:
• «Секреты и мудрость тела» (1958 год)
• «Чудо жизни» (1960 год)
• «Тысячи путей к выздоровлению» (1965 год)
Александр Залманов умер в Париже в 1965 году. Даже после его смерти, доктора во всем мире проявляют живейший интерес к его исследованиям, связанных с составом скипидарных ванн Залманова и стимуляцией капиллярного кровотока.

Скипидар – натуральный продукт, полученный из сосновой смолы. Одно из его называний – живица.
Еще наши предки использовали сосновую смолу, кору и иголки в лечебных целях. Величайший русский хирург Н.И. Пирогов тоже применял живицу, как отличное заживляющее при лечении ран. Но именно Залманов использовал эмульгирование, чтобы живица растворялась в воде, получил белую эмульсию и желтый раствор, и успешно использовал их в докторской практике в виде принятия лечебных ванн.

В одной из книг Залманов рассказывает о капилляротерапии. Писал, что капилляры — мельчайшие сосуды, не один процесс не проходит без их участия. Поэтому проблемы с капиллярами, влекут за собой ряд проблем, связанных с органами и системами организма. Важно уделять особое внимание их состоянию, вовремя проводить лечение и профилактику. Для этого он использовал скипидарные ванны. Залманов о скипидарных ваннах писал:
• Способствуют выработки гистамина, который очищает закупоренные капилляры.
• Позволяют проводить профилактику стазов, тромбозов.
• Способствуют увеличению числа капилляров, что позволяет органы снабдить кислородом и питательными веществами на должном уровне. Это улучшает работу органов и систем организма.
• Позволяют включать процессы омоложения.
• Насыщают организм нужными веществами, что сказывается на состоянии кожи, она приобретает здоровый и ухоженный вид.
• Повышают общий тонус, что положительно сказывается на общем состоянии.

Но, как и все лечебные процедуры, скипидарные ванны, показания и противопоказания, тоже имеют. Поэтому, перед применением скипидарных ванн Залманова, инструкцию нужно изучить обязательно. Это нужно чтобы избежать негативных последствий, связанных с ухудшением здоровья, аллергической реакцией.

Скипидарные ванны, противопоказания:
• Непереносимость, вызывающая аллергию.
• Детям до 4 лет. В этом возрасте очень тяжело определиться с дозировкой.
• Алкогольное опьянение.
• Не рекомендуется применять женщинам во время беременности, лактации и менструации.
• Если заболевание находится в фазе обострения.

Нужно ли применять скипидарные ванны, польза и вред – давняя тема для дискуссий, как врачей, так и их пациентов. Споры не утихают до сих пор. Однако, перед тем как принимать ванны дома, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Тем более, если имеется какое-либо хроническое заболевание в стадии обострения, ведь это может послужить для использования Залмановых ванн противопоказанием.

Сейчас такие ванны применяют дома, но нужно знать и учитывать, что в скипидарных ваннах инструкция по применению очень важна. Ее нужно обязательно изучить, чтобы четко следовать ей. Иначе можно не достигнуть желаемого результата. А возможно, даже, иметь негативные последствия.

Самые популярные и используемые в домашних условиях эмульсии для скипидарных ванн – это «Скипар». При выборе нужно учитывать, что существует три вида эмульсии (в том числе и в «Скипар»):
• Белая эмульсия рекомендуется при нормальном и пониженном давлении.
• Желтая эмульсия используется при повышенном давлении.
• «Скипар», смешанная скипидарная эмульсия для ванн по инструкции применяется, если при применении белой эмульсии давление повышается.
Один курс лечения – 15-25 процедур. Можно увеличить количество процедур до 40, но делать это после разрешения врача. Повторять их нужно 2-4 раза в год.

Перед началом процедуры эмульсию во флаконе хорошо взболтать, отмерять нужное количество и тщательно разбавить в трех литрах теплой воды. Вода выливается в ванну. Сколько эмульсии нужно для Залмановых ванн, в инструкции указано четко, в зависимости от заболевания. Но обычно в начале используется 10-15 мл, затем постепенно доводится до 35-60 мл.
Нужно набрать две трети ванны теплой воды. Воду измерять термометром, она должна быть 37 С. Во время процедуры вода подливается и делается немного теплее. Время проведения также указывается в инструкции. Но первая процедура должна занимать не более 5 минут. А в последующие постепенно увеличивать время на 1-2 минуты.

Перед принятием ванн нужно обязательно обработать вазелином царапины, ранки, если таковые имеются, промежность, паховые складки, подмышечные впадины. Во время самой процедуры следите, чтобы вода не попала в глаза, уши и нос. Если почувствуете неприятные ощущения в области сердца, обязательно прекратите процедуру.

О Залмановских ваннах в домашних условиях отзывы очень разные. Многие пишут о том, что они помогли им облегчить симптомы той или иной болезни, а некоторым даже помогли полностью избавиться от заболевания. Но также существует не малое количество негативных отзывов. О «Скипар» смешанной скипидарной эмульсии для ванн отзывы самые положительные отзывы. Тут стоит предположить, что многие не внимательно читают инструкцию, не следуют ей четко. А возможно, имеют и противопоказания. Также, немало важно учитывать, какую из эмульсий нужно использовать.

Польза скипидарных ванн при похудении заключается в том, что организм теряет лишние килограммы путем оздоровления, а не воздействия каких-либо препаратов. Но перед применением нужна обязательная консультация врача. Нужно быть точно уверенной, что вам подходит такой способ похудения, и для применения ванн Залманова противопоказаний для вас нет.

Если вы хотите сбросить лишние килограммы с помощью ванн Залманова, как принимать их, можно узнать из инструкции к применению. Но существуют и общие правила:
• Подготовка к процедуре такая же, как и при принятии ванны с лечебной целью.
• Обязательно учитывайте, какая из эмульсий вам подходит.
• Оптимальное время нахождения в ванне 15-20 минут. Но начинать следует с 5 минут.
• Принимать 1-2 раза в неделю. Можно и чаще, но только с разрешения врача и при хорошем самочувствии.
• Всего нужно 20-25 процедур. При нормальном самочувствии можно увеличить до 40. Проводить курсы можно несколько раз в год.
• После процедуры обязательно отдохните минимум 45-50 минут, выпейте зеленого чая.

Но не ждите сразу отличных результатов. Нужно запастись терпением и идти к своей цели.
Если хотите быстро получить отличный результат, то ванны сочетайте с диетой и физическими упражнениями. Тогда быстрый и надежный успех вам гарантирован.
Если посмотреть, каких результатов достигали после скипидарных ванн по Залманову, отзывы, в большинстве, положительные. Но многие советуют покупать эмульсии для ванн только у проверенных изготовителей. И к этому стоит прислушаться, чтобы не купить подделку или некачественный продукт.

источник

Польза скипидарных ванн доктора Залманова, уже давно применяется и в профессиональной медицине, и для лечения в домашних условиях. Еще наши прабабушки лечили ушибы и ревматизм при помощи скипидара.

А в санаториях и профилакториях нашей страны, они стали применяться еще в середине прошлого века. Почему скипидарные ванны названы именем этого человека? Потому что, на основе множества исследований, доктор медицинских наук Абрам Соломонович Залманов, один из первых оценил пользу скипидарных ванн, стал использовать их при лечении многих заболеваний.

Именно тогда скипидарные ванны на основе эмульсий нашли широкое применение в различных здравницах Советского Союза. И потянулись больные с заболеваниями сердца, сосудов, легких, выделительной системы, опорно-двигательной системы, находя облегчение от болей, и избавляясь от недугов.

Многие тогда убедились на собственном опыте в целебности скипидарных ванн Залманова, которые, как прилежные дворники, выносят «мусор» из организма человека, чистят капилляры и сосуды, приводя все наши внутренние органы в норму. Можно самостоятельно делать скипидарные ванны в домашних условиях, купив эмульсию скипидара в аптеке.

…Капилляротерапия излечивает 95% болезней!
(Мазур Олег Анатольевич, врач-натуропат-капилляротерапевт)

С давних времен люди знали о природной пользе эфирных масел и научились их брать из различных растений. Потому что их пользу не переоценить. Эфирное масло, это натуральная выжимка из растения, его жизненный сок, его кровь, это некая концентрация живительных сил природы.

Так и скипидар создан на основе эфирных масел хвойных растений, ведь живица (смола), является «живой силой», и способна поднять человека на ноги в буквальном смысле. В натуральном лечении принимает участие сама природа, помогая выздоровлению человека. Поэтому скипидарные ванны на основе эмульсии так рекомендуются к применению принося несомненную пользу.

Чем полезны скипидарные ванны?

Ванны со скипидаром – это природный клад, они способны поднять иммунитет человека, вывести из организма токсины, они регулируют жировой обмен, омолаживают организм, являются профилактикой многих заболеваний.

Живичный скипидар, он же медицинский скипидар, способен в домашних условиях, лечить сложные, тяжелые заболевания, и заменить химиотерапию, которая так вредна для обмена веществ и физиологии человека.

Итак, скипидарные ванны это — незаменимый, натуральный и многосторонний метод лечения. Кто-то покупает курс лечения и делает оздоровительные процедуры в лечебном заведении, а некоторые с успехом лечат себя скипидаром в домашних условиях.

Скипидарные ванны при заболеваниях — показания к применению:

• сердца: атеросклероза, гипертонии, дистонии, гипотонии, тромбофлебитов и др.
• опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, артритов и артрозов, болезни Бехтерева, спондилеза, гонартроза, ревматизма и др.
• крови, эритроцитов, а также лейкоз;
• моче-выделительной системы: (только не в стадии обострения) мочекаменную болезнь, уретрит, пиелонефрит, цистит;
• органов дыхания: хроническую пневмонию, бронхит, фарингит, астму, гайморит;
• печени: холецистит, желчнокаменную болезнь;
• половой системы: бесплодия, простатита, импотенции;
• глаз: катаракты и глаукомы;
• нервной системы: инсульт, ишиас, паралич, склероз, полиомиелит, невриты;

применения скипидарных ванн Залманова так же незаменимы при лечении :

• сахарного диабета;
• атрофии мышц;
• целлюлита и ожирения;
• нарушенного обмена веществ, улучшает и способствует нормализации;
• варикоза и отека (ванночки для ног);
• Прекрасно разгружает и очищает лимфатическую систему!

Скипидарные ванны считаются безопасными и приравнены к косметическим средствам, поэтому их может принимать практически каждый в домашних условиях. Но противопоказания всё же имеются:

1. гипертония 2 и 3 стадии, болезни сердца;
2. аритмия
3. цирроз печени и хронический гепатит
4. туберкулез в открытой форме
5. экзема и кожные заболевания в период обострений;
6. опухоли невыясненной этиологии и злокачественные
7. противопоказаны скипидарные ванны и беременным со второй половины
8. беременность и период кормления;
9. аллергические реакции.

Поэтому оздоровительные процедуры с помощью скипидарных ванн необходимо начинать с консультации и рекомендаций специалиста.

Как правильно принимать скипидарные ванны Залманова в домашних условиях? Существует несколько видов составов для применения: белые скипидарные ванны (белая эмульсия), желтые скипидарные ванны (желтый раствор), и смешанные скипидарные ванны (смесь белой эмульсии и желтого раствора).

В каждой коробке со скипидаром любого производителя есть подробная инструкция по применению, где описана схема приема. В общем все рекомендации одинаковы. Ниже описаны общие для каждого вида ванн способы приема:

Скипидарные ванны с белой эмульсией для людей с нормальным давлением, или чуть пониженным. Они не вызывают сильного потоотделения, и не требуют повышения температуры воды ванной. Слегка раздражают кожу жжением или покалыванием. Скипидарная ванна с белой эмульсией слегка повышает или стабилизирует давление.

В домашних условиях требуется строгое соблюдение правил приема скипидарных ванн . Температура воды 37-39 градусов. Следите за показаниями термометра, добавляйте горячую воду, как только она начинает остывать. Время процедуры 5 — 20 минут.

На ванну обычно берут 1-1,5 столовых ложек эмульсии. В завершение курса, доводят до 8 столовых ложек эмульсии. После выхода из ванны, измерьте давление, это важный момент. Если оно превышает 150 мм рт. ст., перейдите на смешанные ванны, разбавляя белую эмульсию и желтую.

Компонентами белой эмульсии являются скипидар, камфорный спирт, детское мыло и салициловая кислота. Такой состав приводит к улучшению обменных процессов и кровообращения.

Эти ванны выделение пота не увеличивают и общую температуру тела не поднимают. При приёме ванны с живицей чувствуется небольшое жжение, если оно отсутствует, то количество эмульсии необходимо увеличить.

Ванны для тех, кто страдает повышенным давлением. Желтые скипидарные ванны снижают давление, расширяя капилляры. Они выводят с потоотделением, через кожу человека, продукты обмена веществ. Для первой процедуры достаточно 1 столовую ложку эмульсии.

Температура воды 37 градусов. Эмульсия может комковаться на поверхности воды, это допустимо. Каждые три минуты добавляем горячую воду, повышая температуру на 1 градус, доводя постепенно до 42 градусов. Комочки эмульсии разойдутся. Постепенно, день ото дня, увеличиваем количество эмульсии, к концу курса до 8 столовых ложек.

Компонентами жёлтой эмульсии являются скипидар, едкий натр, олеиновая кислота и касторовое масло. Состав снижает высокое давление, вызывает усиленное выделение пота и поднимает общую температуру тела, это способствует выведению шлаков и очищению организма.

Ванны очищают сосуды, суставы и сухожилия, выводят избыток мочевой кислоты и помогают при болях в суставах, способствуют выведению лишней жидкости и используются для похудения.

Здесь нужно учитывать особенности организма и очень важен индивидуальный подход. Все зависит от вашего артериального давления. Можно поочередно принимать белые и желтые ванны.

Можно смешивать эмульсии в одной ванне. Важно знать порог давления и характер заболевания.

Доктор Залманов практиковал чередование ванн, две белых, одна желтая. При этом случае, кровеносное давление должно быть в норме, привычной вам. Если, вы чувствуете обострение болезни, уменьшите частоту ванн и длительность процедур, но не прекращайте.

Курс лечения в домашних условиях (терапевтический), может быть ежедневным или через день. Продолжительность обычно от 10-12 дней. Внимательно читайте инструкции. В зависимости от диагноза, нужно подобрать правильную концентрацию раствора и эмульсии.

Необходимо иметь следующие предметы: термометр для воды, часы, мерная ложка или емкость, тонометр для измерения давления, крем или вазелин, на случай раздражения кожи, халат или полотенце.

После принятия скипидарной ванны, не вытираясь, закутайтесь в теплый домашний халат, и отдохните лежа не менее часа, укрывшись одеялом. Благоприятные домашние условия вам это позволят. После этого, ополоснитесь теплой водой.

А тем, кто страдает лишним весом, можно смело советовать ванны с желтой эмульсией. Ведь в процессе принятия процедуры происходит интенсивное сжигание жира.

Скипидар буквально растворяет подкожный жир и способствует выводу его из организма с потоотделением. Кроме того, скипидар прекрасно ухаживает за вашей кожей. Подтягивает ее, устраняет сыпь, прыщи и замывает рубцы.

Но если вы почувствуете сильное жжение во время процедуры, прекратите ее, у вас повышенная чувствительность к эфирным маслам. Значит, нужно уменьшить концентрацию в два-три раза. Перечитайте инструкцию, возможно вы что-то пропустили.

В таких ваннах белая и жёлтая эмульсия смешиваются или чередуются. Они обладают более мягким воздействием, не влияют на давление, лечат заболевания крови и сердца, органов движения, мочевой системы, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и печени, показаны в лечении гинекологических, неврологических и кожных заболеваний.

Ванну нужно наполнить наполовину, приготовить эмульсию по инструкции, смешать её с небольшим количеством воды и добавить в воду.

Первоначально рекомендованная температура воды от 37 градусов с постепенным повышением до 40 градусов, время приёма ванн приблизительно 15-20 минут и зависит от собственных ощущений. Температура должна быть приятной и не вызывать болезненных ощущений.

Лежать необходимо на спине, голову держать над водой. После ванны не ополаскиваясь, промокнуть тело и лечь под одеяло, сохраняя тепло. Примерно через час можно принять душ без моющих средств. Таким образом, на коже сохранится скипидарная плёнка.

Действие жёлтой ванны целесообразно усилить чаем с малиной или мёдом

В самом начале приёма ванн эмульсия добавляется в минимальном количестве, около 20 мл. Концентрация эмульсии должна увеличиваться постепенно только на 1 ложку и максимально до 8 ложек на одну ванну. Приём ванн не должен сопровождаться неприятными ощущениями, при сильном жжении необходимо немедленно прервать процедуру и проконсультироваться с врачом.

Частота приёма ванн – каждый день в течение первой недели приёма, через день в течение второй и третьей недели, далее два раза в неделю, а в последующем по необходимости.

Старайтесь, чтобы раствор или эмульсия, не попала в глаза! Обязательно уберите эмульсию подальше от детей!

Скипидарные ванны Залманова, безусловно, первым делом благотворно влияют на жизненный тонус человека. Доктор Залманов, учитывая опыт наших предков, нашел уникальное средство в борьбе с недугами и болезнями.

Благодаря волшебной силе живицы, человеческий организм, как бы просыпается, обновляется. Недаром в старину, наши прабабушки использовали чистый скипидар для лечения ушибов, радикулитов и других недугов.

В домашних условиях эмульсия должна храниться в затемненном месте, в естественной температуре.

Оздоровление с помощью скипидарных ванн или ванн по Залманову предполагает принятие ванн с натуральным живичным скипидаром. Метод растворения живичного скипидара в воде разработан доктором Абрам Соломоновичем Залмановым, отсюда и его название.
Лечебное действие скипидарных ванн

Скипидар, используемый в лечебных целях, не тот который используется в промышленности. Это природное натуральное вещество из смолы-живицы деревьев хвойных пород, обладающее противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим и антисептическим свойством.

Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшают кровоток, усиливают обменные процессы, приводят к самоочищению организма, выведению шлаков, повышают иммунитет и работоспособность, снимают стресс, тонизируют кожу, способствуют похудению и избавляют от целлюлита.

источник

О том, что такое скипидарные ванны, слышали многие. Первым, кто стал их использовать, был известный врач Александр Соломонович Залманов — скипидарные ванны были названы именно в его честь. Их часто рекомендуют в санаториях, поскольку они помогают очистить организм и лечат самые разные заболевания. Кроме того известно, что скипидарные ванны по Залманову помогают эффективно худеть и бороться с целлюлитом.

Скипидарные ванны, польза и вред которых известны уже давно, предполагают разведение скипидара в простой воде, и прием в этом растворе ванны. В чем же секрет, и чем такая процедура отличается от самой обычной ванны, ведь механизм, казалось бы, такой же. Суть в химическом составе скипидара, который является основным активным компонентом таких процедур.

Скипидар представляет собой жидкую смесь эфирных масел, получаемую из смол хвойных растений. Отсюда и характерный аромат, который вы будете чувствовать при приеме ванн. Химический состав скипидара представляет собой сочетание углеводородов с определенными свойствами. Именно благодаря этому ванны могут использоваться и для лечения, и для борьбы с лишним весом. А.С. Залманов проводил исследования о действии скипидара на организм, и рекомендовал его к использованию при широком списке показаний.

Скипидарные ванны разделяются на несколько видов.

Не предполагают никаких добавок и считаются самыми чистыми и в плане состава, и в плане действия. Это самое обычное растворение в воде скипидара. Такие ванны улучшают обмен веществ, расщепляют в организме лишние жиры. В процессе принятия ванны вы можете ощущать легкое покалывание в теле или даже жжение определенных его участков. Ощущения эти вполне нормальные. Они говорят о том, что скипидар таким образом действует на мышцы, расширяя сосуды.

Влияние скипидара на организм может усилиться благодаря другим продуктам, поэтому существует желтая скипидарная ванна. В этом случае помимо скипидара в воде растворяется касторовое масло и олеиновая кислота. Такие ванны помогают похудеть, а также снизить давление, вывести из организма вредные солевые отложения. При их приеме покалываний, как при предыдущем варианте, ощущаться не должно.

Появились не так давно. Сочетают в себя эффективность белой и желтой ванны. Помогают снять усталость, вернуть мышцам тонус. Учтите, что самостоятельно смешивать две ванны не стоит. Пропорции и график их приема должен составлять специалист.

Скипидарные ванны очень полезны для организма в целом, а для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, польза их также очевидна. Так, скипидарные ванны от целлюлита и для похудения обладают следующим действием:

• Замечательно растворяют жиры и вместе с токсинами выводят их из организма.
• Устраняют шлаки, которые забивают капилляры и мешают кровотоку. Благодаря этому улучшается метаболизм и происходит эффективное избавление от лишнего веса.
• Мягко действуют на кожу, очищают поры, оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие. Это дает возможность худеть без растяжек.
• Восстанавливают кровообращение и лимфоток. Проблемы последних тоже нередко становятся причиной бесконтрольного набора веса.
• Скипидар, как все эфирные масла, благотворно влияет на эмоциональное состояние человека. Ванна позволяет улучшить настроение, побороть проблемы со сном, раздражение и нервозность.

Что касается вреда скипидарных ванн, то он возможен в том случае, если вы неправильно их готовите и принимаете, или же игнорируете противопоказания. Поэтому нужно обязательно проконсультироваться с врачом и учесть все моменты при принятии таких ванн. Также учтите, что их существует немало видов, и важно выбрать для себя максимально правильный.

Скипидарные ванны Залманова отличаются широким спектром действия и позволяют бороться со многими проблемами. Такой метод, как скипидарные ванны, показания имеет следующие:

• Заболевания суставов, варикоз, сосудистые звездочки на ногах.
• Холодовая аллергия;
• Растяжки;
• Лишний вес;
• Артрозы;
• Грыжа позвоночника;
• Остеохондроз;
• Ревматоидный артрит;
• Сахарный диабет;
• Гайморит;
• Простуда;

Но в некоторых случаях ванна со скипидаром запрещена. Противопоказания выделяются следующие:

• Болезни сердца;
• туберкулез;
• геморрой;
• гипертония;
• экзема;
• чесотка;
• псориаз;
• хронические заболевания печени;
• злокачественные опухоли;
• беременность и лактация;
• аллергические реакции на скипидар;
• не рекомендуется делать скипидарные ванны при месячных.

Многие салоны красоты предлагают скипидарные ванны для похудения. Однако если времени и возможности посещать такие учреждения у вас нет, можно попробовать делать скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести необходимую скипидарную эмульсию, а также ознакомиться с тем, как принимать скипидарные ванны в домашних условиях, ведь только делая все правильно, вы получите пользу, а не вред. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Перед тем как делать скипидарные ванны в домашних условиях, желательно получить консультацию специалиста. Скипидар — вещество активное, и даже агрессивное, поэтому в некоторых случаях оно может нанести вред. Специалист должен подтвердить, что противопоказаний для таких процедур у вас нет.
• Важный момент – это температура воды. В начале процедуры она должна составлять около 37 градусов – это самый комфортный для скипидара показатель. Погрузившись в ванну, спустя три минуты начните постепенно увеличивать температуру. Подливайте горячую воду. Для белой скипидарной ванны лучшей температурой является показатель 38-39 градусов, для желтой – 40-42. Для правильного поддержания температурного режима держите в ванне специальный водный термометр. Увидев, что температура на нем опускается, доливайте горячую воду.
• Для приготовления непосредственно скипидара тоже потребуются определенные навыки. Пока набирается ванна, вылейте скипидар в эмалированную емкость и разбавьте его горячей водой, хорошо перемешайте. Уже затем раствор можно выливать в ванную.
• Перед тем как правильно принять скипидарную ванну, обратите внимание на дозировку, указанную в инструкции. Как правило, ее нужно постепенно повышать. Начинается все с двух ложек на ванну, а к концу курса их количество увеличивается до 8. Это касается любого вида скипидарных ванн.
• Продолжительность приема ванн – 5-20 минут. Начинайте с пятиминуток, и с каждым разом пребывайте в ванне больше на 3-4 минут.
• Если вы ощутили сильное невыносимое жжение, головокружение, потемнение в глазах, заканчивайте процедуру. Эти признаки говорят о том, что ванны вам не подходят. Важно контролировать пульс. Норма его – около 150 ударов в минуту. Если от этой нормы вы замечаете отклонения, тоже стоит прекратить прием скипидарных ванн.
• Закончив процедуру, не обмывайтесь чистой водой.
• Выходите из ванны осторожно, поскольку скипидар может сделать ее дно и стенки скользкими.
• Принимая залмановские скипидарные ванны, не вытирайтесь после них, чтобы активные вещества лучше впитались в кожу и продолжили активно действовать. Просто накиньте халат и укутайтесь в теплую простынку. Важно активно пропотеть. Можно выпить горячий чай. Также в течение часа после процедуры рекомендуется просто полежать и отдохнуть.

Чтобы получить лучший результат, не надейтесь только на ванны для похудения. Сочетайте их с физической активностью и правильным питанием.

Принимая скипидарные ванны доктора Залманова, не злоупотребляйте ими. Курс лечения включает в себя 15-25 процедур с интервалом с один день. Если захочется повторить курс, это можно будет делать не раньше, чем через 2-3 месяца, и после разрешения специалиста.

Так как ванны по Залманову являются популярной процедурой, купить скипидар для их приготовления будет несложно. Скипидарные ванны купить можно в аптеках либо интернет-магазинах. Стоимость будет определяться видом скипидара, объемом упаковки, местом покупки и производителем. Стоит проявлять внимательность, чтобы не купить подделку вместо качественного товара. В среднем на скипидарные ванны цена в аптеках и других местах приобретения составляет 250-300 рублей.

Специалисты рекомендуют приобретать материал для скипидарных ванн именно в аптеках. Так вы будете уверены, что не приобрели некачественную подделку. Учтите также то, что у эмульсии есть срок годности, поэтому обращайте внимание на дату изготовления на упаковке. Можно также дополнить эффект походом в криосауну.

Скипидарные ванны Залманова, цена и где купить которые вам уже известно, могут быть очень полезны как для похудения, так и для оздоровления организма. Главное – учитывать противопоказания и придерживаться всех правил.

источник