Душ циркулярный чем полезен

Водные процедуры известны своим лечебным и профилактическим действием с давних пор. Постоянно совершенствуясь, они начали проводиться с использованием современной аппаратуры, чтобы принести максимальную пользу пациентам. И к одним из весьма полезных и приятных процедур, связанных с водой, относят такой вид душа, как циркулярный. Его в разных источниках также называют игольчатым за большое количество водяных струй, схожих с иголками, а также швейцарским душем.

Водолечение начали использовать еще во времена Вавилона и Древнего Египта. Большую роль во внедрении гидротерапии сыграл Гиппократ, а в России – Петр первый. Если говорить о циркулярном душе, то на его создание повлияла разработка душа Шарко. Именно эта популярная водолечебная процедура стала основой швейцарского душа. Сейчас обе процедуры предлагаются пациентам любого санатория или здравницы.

Сеансы циркулярного душа предлагают сейчас и в лечебных учреждениях, и в SPA-салонах.

Большой спрос на такие процедуры отмечают у людей, желающих провести коррекцию проблемных зон тела (устранить целлюлит, лишний вес). Также подобный душ доступен и в домашних условиях, если установить гидробокс, оснащенный нужным для циркулярного душа оборудованием.

Процедура очень полезна, ведь она влияет не только на кожный покров, как обычный душ, но и на подкожную клетчатку, мышечную ткань, а также некоторые внутренние органы. За счет такого глубокого воздействия тонус организма повышается, кожа разглаживается, процессы регенерации в ней начинают проходить активнее. Воздействие водой с достаточно сильным напором также активизирует обменные процессы, стимулирует клеточный метаболизм и выводит токсины.

Сеансы циркулярного душа рекомендованы при стрессах, бессоннице, ожирении, гипотонии, невралгиях, а также проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Все указанные недуги эффективно лечатся благодаря активизации кровообращения, ускорению метаболических процессов и большему доступу кислорода.

Также циркулярный душ повышает защитные силы организма, укрепляет иммунитет, стимулирует продукцию интерферона. Это означает, что данная процедура является профилактической для бактериальных и вирусных поражений. Благодаря общеукрепляющему действию сеансы циркулярного душа улучшают эмоциональное состояние, снимают раздражительность, регулируют сон. Именно потому такой душ часто назначается при переутомлении, стрессе, депрессии, хронической усталости, ВСД в начальной стадии.

Процедура привлекает спортсменов и людей, которые стремятся похудеть. В данном случае ее непременно дополняют здоровой диетой и физическими упражнениями.

Польза циркулярного вида душа также активно применяется в косметологической практике. В частности, такая процедура включается в комплекс мер по борьбе с целлюлитом. Все проблемные зоны подвергаются одномоментному местному воздействию водой, температура которой меняется в пределах 25-35 градусов. Струйки воды подаются под давлением 1,5 атмосферы, а так как они очень тонкие, то массаж носит характер акупунктурного.

Все воздействия совмещаются и резко усиливают кровообращение.

Горячая вода расслабляет ткани и стенки сосудов, а когда температура понижается, а напор усиливается, приводит их в тонус, улучшая доступ кислорода. Это приводит к интенсификации обменных и регенеративных процессов. Итогом будет более высокая эластичность кожи, менее выраженные целлюлитные проявления и растяжки, нормализованная работа сальных желез, очистка кожи от отмерших клеток.

Хотя процедура циркулярного душа отличается полезным действием, она рекомендуется не всем, так как обладает рядом противопоказаний. При каких же болезнях и патологических состояниях такой душ будет для вас нежелательным вариантом гидротерапии?

В число ограничений относят:

• кожные проявления аллергий,
• астенические состояния,
• обострение болезней пищеварительной системы,
• лихорадку,
• доброкачественные опухоли и онкологию,
• острую фазу любого инфекционного заболевания,
• эпилепсию,
• патологии дыхания и мочеполовой сферы,
• заболевания кожи,
• беременность.

Нельзя проводить сеансы швейцарского душа при алкогольном опьянении и во время критических дней. Опасен такой вид душа и при серьезных болезнях сердечно-сосудистой системы. Его запрещают людям, у которых стоит кардиостимулятор, а также при гипертонии.

Зачастую данный вид душа предлагают в лечебных учреждениях, где проводят восстановительную терапию и пользуются разными методами водолечения. Основой воздействия швейцарского душа является сочетание механического и температурного факторов, когда на тело направляется вода со всех сторон в виде тонких струй.

Благодаря влиянию тепла мышечный тонус и метаболизм повышаются, кровообращение активизируется, ткани получают больше питания. Такое влияние также оказывает успокаивающий и обезболивающий эффект. Благодаря влиянию холода сосуды сначала сужаются, после чего следует их расширение и кровоток ускоряется. Такие контрастные воздействия положительно сказываются на микроциркуляции и сосудистом давлении. Они стимулируют клеточный обмен и дополняются влиянием механического фактора.

Процедура проходит в небольшом боксе, куда пациенту предлагают пройти, надев резиновую обувь и раздевшись до купальника. По периметру бокса расположены шланги из металла с множеством маленьких отверстий. Когда человек заходит в бокс, медработник включает воду и регулирует ее параметры (напор, температуру). Далее ежеминутно напор повышают, а температуру, наоборот, снижают. В первые минуты в теле преобладают процессы расслабления, а далее нервная система приходит в тонус.

Один сеанс швейцарского душа может длиться 5-20 минут. На его продолжительность влияют и показания, и требуемый эффект. Когда вода перестает поступать в бокс, процедура завершается, а пациент выходит из душевой и переодевается в сухую одежду. Он может ощущать более частые биения сердца или головокружение, поэтому спешить уйти не следует. Лучше всего посидеть в учреждении 5-10 минут, пока состояние нормализуется.

Зачастую циркулярный душ назначают курсом 7-14 процедур, а интервал проведения сеансов определяется врачом индивидуально. Для оздоровления такие курсы проводят дважды в год, но желательно не назначать данную водную процедуру в зимний период, чтобы не повышать риск появления заболеваний, поскольку тело распарено и возможны простуды.

Отправляться на водные процедуры советуют через 2-3 часа после еды. Также нежелательно сразу после циркулярного душа есть (рекомендуется выждать несколько часов). Если сеансы назначают с косметической целью, то зачастую такой душ принимают ежедневно либо через день.

Стоит упомянуть, что циркулярный душ можно принимать и дома, если приобрести гидробокс.

Установка домашнего швейцарского душа популярна в западных странах, где врач приходит на дом и контролирует проведение процедуры. У нас же лучше отправиться в медцентр или SPA-салон, чтобы программа гидролечения назначалась индивидуально, а все сеансы проводились под наблюдением опытного медработника.

Конструкция для циркулярного душа является сложной системой, включающей множество мелких трубочек, которые размещены по кругу. Посредством этих трубочек и подается вода под достаточно большим напором. Мощность струй может изменяться, как и их температурный режим, и эти изменения обуславливают появление хорошего терапевтического эффекта. Особенностью и основным отличием такой процедуры от душа Шарко является воздействие сразу на всю поверхность тела.

Так как образующиеся струи воды очень тонкие (не зря ведь еще одним названием процедуры является игольчатый душ), у пациента во время данной водной процедуры в теле возникает покалывание. Оно поначалу может быть неприятным, но терпимым. Отзывы пациентов показывают, что по мере увеличения количества сеансов от такого покалывания многие даже получают удовольствие и называют его успокаивающим.

Вода, попадая на тело в виде тонких струй, эффективно влияет на точки, которые называют биологически активными. И потому подобную процедуру считают похожей на точечный массаж. Ее эффектом будет активизация иммунной системы, а также запуск регенеративных процессов в теле.

источник

Для терапии и оздоровления организма могут использоваться самые разные методы воздействия, в том числе и средства физиотерапии, бальнеотерапии и пр. Их активно применяют в поликлиниках и в санаториях, а некоторые приспособления для таких манипуляций вполне можно использовать и в домашних условиях. Особенной популярностью среди пациентов пользуются водные процедуры, к которым относится и циркулярный душ. Давайте поговорим о том чем полезен циркулярный душ, показания и противопоказания у этой процедуры какие, а также рассмотрим, возможный вред от этой процедуры.

Циркулярный душ – это довольно приятная и в то же время полезная водная процедура. Ее проводят сейчас во многих SPA-салонах, на курортах и в различных лечебных учреждениях. Такая процедура осуществляется в особенном боксе, в котором находится ряд трубок для подачи воды, как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Вода через них подается струйками с довольно сильным напором, благодаря этому такой душ оказывает выраженное гидромассажное воздействие. Температура воды может отличаться, в зависимости от цели проведения данной процедуры. Длительность такого мероприятия может колебаться от пяти и до двадцати минут.

Циркулярный душ — польза и вред

Циркулярный душ – это лечебно-профилактическая процедура. Струи воды влияют не только на кожу, но и на подкожную клетчатку, и на мышечные ткани. Кроме того они воздействуют и на определенные внутренние органы. Благодаря такому глубокому влиянию происходит повышение тонуса организма. Циркулярный душ довольно эффективно разглаживает кожу, активизирует регенеративные процессы. Кроме того вода, подаваемая со значимым напором, помогает улучшить обмен веществ, она стимулирует клеточный метаболизм и очищает организм от токсинов.

Циркулярный душ положительно сказывается на состоянии иммунитета. При его проведении можно укрепить и улучшить защитные силы организма, запустить естественную выработку интерферона. Такая процедура может стать замечательным средством для профилактики бактериальных и вирусных поражений.

Сеансы циркулярного душа оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Такие процедуры улучшают эмоциональное состояние, устраняют раздражительность и улучшают сон.

Специалисты утверждают, что подобный метод воздействия будет особенно полезен тем, кто желает избавиться от лишнего веса и тем, кто активно занимается спортом. Конечно же, максимальная эффективность таких процедур будет заметна только при дополнении правильной и сбалансированной диетой, а также дозированными физическими нагрузками.

Циркулярный душ замечательно улучшает состояние кожных покровов. Температура воды при таком воздействии меняется, что особенно положительно сказывается на процессах кровообращения. Так горячая вода приводит к расслаблению тканей и сосудистых стенок, а понижение ее температуры параллельно с усилением напора тонизирует такие участки, и на порядок улучшает доступ кислорода. Соответственно, обменные и регенеративные процессы становятся особенно интенсивными. Кожа после такого воздействия становится более эластичной, на ней менее заметен целлюлит и растяжки. Также циркулярный душ неплохо нормализует деятельность сальных желез и очищает кожу от уже отмерших клеточек.

Тонкие и сильные струи душа немного покалывают тело пациента, что может сопровождаться возникновением неприятных ощущений. Вода при этом влияет на биологически активные точки, которые расположены по всей поверхности кожи, что только усиливает положительный эффект от данной процедуры.

Бывает ли опасен циркулярный душ, вред от него возможен?

При правильном дозированном проведении, отсутствии противопоказаний и согласовании с врачом, циркулярный душ не может навредить здоровью. Такие процедуры проводят курсово, всего совершают пятнадцать-двадцать сеансов, которые могут проводиться каждый день либо через день.

Показания и противопоказания циркулярного душа

Показания циркулярного душа

К основным показаниям для проведения циркулярного душа можно отнести сниженное артериальное давление (гипотонию), наличие целлюлита и жировых отложений, необходимость повышения тонуса кожи. Такая процедура пойдет на пользу пациентам, страдающим от нарушений сна, стресса и чрезмерной раздражительности. Циркулярный душ показан при некоторых проблемах в деятельности сердца и сосудов (стоит уточнить у лечащего врача). Его рекомендуют проводить при наличии болезненных ощущений в позвоночнике.

Такая водная процедура будет особенно полезна при снижении иммунитета. А при согласовании с доктором ее можно проводить для успешного лечения хронических недугов дыхательной системы.

Кому опасен циркулярный душ, противопоказания его какие?

Циркулярный душ – это довольно безопасная процедура. Но ее проведение не рекомендовано людям, страдающим от гипертонии и гипертонических кризов. Подобное воздействие противопоказано пациентам с любыми заболеваниями на этапе обострения. Его не проводят при наличии у человека любых новообразований, как доброкачественного, так и злокачественного типа. Также циркулярный душ категорически противопоказан больным эпилепсией. Его нельзя проводить во время менструации и в период вынашивания ребенка. Кроме всего прочего циркулярный душ не показан при некоторых болезнях кожи, при которых запрещены водные нагрузки. Само собой, его не проводят при алкогольном опьянении.

Циркулярный душ может принести пользу многим категориям населения. Его частенько советуют тем людям, которые страдают от гипотонии – сниженного артериального давления. Пациентам с таким нарушениям пригодятся и средства народной медицины.

Так для лечения гипотонии можно приготовить настойку на основе аралии маньчжурской. Измельчите корешок данного растения и соедините его с семидесятипроцентным спиртом, придерживаясь соотношения 1:5. Настаивайте такое лекарство в течение полутора недель, после процедите. Принимайте готовое лекарство по тридцать-сорок капелек дважды-трижды на день. Растворяйте такой объем настойки в столовой ложечке холодной, предварительно вскипяченной воды. Проводите прием на протяжении одного-полутора месяцев. Храните лекарство в довольно прохладном месте.

Справиться с гипотонией можно и при помощи имбиря. Половинку чайной ложечки порошка такой пряности растворите в стакане с крепким сладким чаем. Принимайте готовое лекарство трижды на день в течение одной недели. Не стоит увеличивать дозировку, в противном случае вы можете столкнуться с проблемой частого сердцебиения.

Пациентам с гипотонией на пользу пойдет лекарство на основе кофе. Подготовьте пятьдесят зерен качественного кофе, поджарьте его и размелите. Добавьте к подготовленному сырью полкилограмма меда и сок, отжатый из одного лимона. Перемешайте хорошенько готовое лекарство и принимайте его по чайной ложечке примерно через два часа после трапезы. Храните целебную смесь исключительно в холодильнике.

Неплохой эффект дает и прием лекарства на основе лимонника китайского. Целебные плоды данного растения можно приобрести в аптеке либо заказать через интернет. Измельчите их хорошенько и залейте водкой, соблюдая соотношение 1:10. Настаивайте такое лекарство в течение двух недель, после процедите. Принимайте готовую настойку по двадцать пять-сорок капелек, растворяя их в столовой ложечке холодной, предварительно вскипяченной воды. Проводите прием дважды на день – за полчаса до завтрака и за полчаса до обеда.

Для лечения гипотонии знахари также советуют приготовить лекарство на основе очитка едкого. Двадцать грамм высушенной и измельченной травки залейте одним стаканом только вскипевшей воды. Проварите такое средство на водяной бане в течение десяти минут, после дайте ему полностью остыть. Процедите готовый отвар и принимайте его по столовой ложечке трижды на день.

Справиться с гипотонией можно и при помощи приема лекарств на основе чертополоха. Столовую ложечку листиков данного растения заварите одним стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте лекарство вплоть до полного остывания, после процедите. Принимайте готовый настой по половинке стакана трижды-четырежды на день. В лечебных целях можно использовать и сок, полученный из чертополоха. Его рекомендуется пить по чайной ложечке на день.

Циркулярный душ может принести огромную пользу здоровью. Но целесообразность его проведения, равно как и возможность использования народных средств, стоит обсудить с врачом.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

источник

Процедуры, связанные с водой, обладают лечебными и профилактическими свойствами. Уже в древности люди заметили, что гидропроцедуры превосходно укрепляют общий фон здоровья. Циркулярный душ является современным методом избавления от многих недугов. В данной статье вы сможете узнать, каким действием обладает процедура, как правильно использовать технику в домашних условиях, а также ознакомиться с основными показаниями к применению.

Циркулярный душ представляет собой процедуру, обладающую лечебно-профилактическим действием. Главным отличием от обычного душа можно считать повышенное давление в многочисленных трубках, из которых происходит подача воды. Данный вид гидротерапии был изобретен в Швейцарии, поэтому нередко процедуру называют швейцарский душ.

Сеанс данной процедуры можно получить, как в лечебно-оздоровительных организациях, таких как санатории, дома отдыха, так и в СПА салонах. Не стоит исключать возможность домашнего использования, при условии установки вместо ванны или душевой кабины специального гидробокса. Оборудование стоит достаточно большую сумму по сравнению с привычными большинству людей сантехническими устройствами.

Нужно учитывать, что использовать данное оборудование на постоянной основе не рекомендуется, так как оно рассчитано на курсовое прохождение.

Прежде чем записываться на сеанс швейцарского душа необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов, касающихся применения.

Польза от подобного душа видно не вооруженным взглядом. Специалисты выделяют ряд показаний для применения:

• Стресс;
• Бессонница;
• Расстройства нервной системы;
• Ухудшение тонуса кожи;
• Ожирение;
• Наличие целлюлита;
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• Низкое давление;
• Нарушение кровообращения.

Нередко рекомендуют швейцарский душ в качестве отличной косметической процедуры для улучшения общего состояния кожи. Тем не менее перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим и ведущим врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Использование циркулярного душа в качестве постоянной лечебной процедуры имеет следующие противопоказания:

• Беременность;
• Эпилепсия;
• Заболевания, связанные с нарушением целостности кожи;
• Онкологические заболевания;
• Алкогольное или наркотическое опьянение;
• Повышенное давление;
• Инфекционные и вирусные заболевания;
• Лихорадочные состояния;
• Обострение при аллергической реакции;
• Состояния, связанные с астенией;
• Критические дни у женщин;
• Постоянные затруднения при дыхании;
• Проблемы мочеполовой системы.

Не стоит пренебрегать вышеперечисленными противопоказаниями, так как это может нанести существенный вред здоровью и организму.

Категорически противопоказано применение душа людям, имеющим кардиостимулятор. Мощные потоки, а также перепады температур могут привести к выходу из строя аппарата. Также не рекомендуется при наличии сердечно-сосудистых заболеваниях.

Стоит отметить, что есть возрастные ограничения: нельзя принимать данный вид душа детям, не достигшим 10 лет.

Качество процедуры во многом зависит от техники и обустройства помещения, поэтому внимательно отнеситесь к выбору лечебного учреждения. Обязательно прочитайте отзывы других людей, чтобы понять насколько высок уровень организации.

Когда определитесь с тем, куда записаться не спешите покупать долгосрочный абонемент. Вначале сходите и посмотрите, какие условия вас ожидают. Если вам все понравилось, то можете приобрести курс процедур.

Прежде чем пойти на процедуру возьмите с собой резиновые тапки, купальник и полотенце, так как не все заведения предоставляют клиентам необходимые удобства.

Техника проведения циркулярного душа в специализированном учреждении состоит из следующих этапов:

1. Человек заходит в специальный гидробокс.
2. Медицинский работник включает устройство.
3. Через определенный временной интервал специалист начинает изменять напор и температуру воды.
4. Вначале человек чувствует себя расслабленно, но потом он начинает чувствовать напор воды и состояние его тела приходит в тонус.
5. В среднем сеанс длиться от пяти до двадцати минут.

Если во время швейцарского душа у вас закружилась голова, потемнело в глазах или задавило сердце, то обязательно сообщите медработнику, он прервет процедуру.

После того, как выйдете из кабины не торопитесь, чтобы не вызвать головокружение. Движения должны быть плавными и осторожными. Также нежелательно идти на процедуру сразу после приёма пищи, желательно подождать два или три часа.

Курс может состоять из семи или десяти приёмов. При этом лучше проходить курс два раза в год. Назначается проведение процедуры обычно врачом, поэтому необходимо проконсультироваться с ним. Желательно выбирать тёплое время года, чтобы избежать вирусных заболеваний.

В странах Европы многие люди используют швейцарский душ дома. Там к людям приходит специалист, который контролирует весь процесс. В нашей стране такая практика – это большая редкость. Если же у вас есть оборудование и вы хотите им пользоваться, то нужно обязательно знать, как принимать душ в домашних условиях. Существуют несколько правил, которые необходимо соблюдать, чтобы добиться максимального эффекта от процедуры:

• Первоначально нельзя создавать сильные и резкие температурные перепады. Необходимо плавно переходить от теплой к холодной воде, не создавая контраста;
• При первых разах не нужно включать сильный напор;
• Процедура длиться от пяти до десяти минут.

Если у вас есть гидробокс, но вы не знаете, как им пользоваться, то пригласите специалиста, который поможет разобраться во всех тонкостях и нюансах водного массажа. Так вы сэкономите время и деньги при изучении.

Многие интересуются, чем полезен душ и какой эффект можно ожидать при курсовом использовании. Процедура имеет следующие положительные воздействия:

• Кожа разглаживается, разбивается подкожный жир;
• Избавление от целлюлита или эффекта «апельсиновой корки»;
• Активация метаболизма;
• Выведение токсинов и шлаков;
• Укрепление иммунной системы;
• Улучшение общего состояния организма;
• Налаживание кровообращения;
• Снятие раздражительности и усталости.

Таким образом, швейцарский душ невероятно полезен для укрепления здоровья.

Воздействие циркулярного душа на организм имеет общеукрепляющее действие. Тем не менее не стоит забывать о личных показаниях или противопоказаниях. Следуйте инструкциям применения, не злоупотребляйте данной процедурой и тогда вы сможете получить по-настоящему крепкое здоровье и красивое тело.

Нажимая на кнопку «Получать статьи», я даю согласие рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

источник

О лечебных свойствах воды знали ещё древние люди. Сейчас же, с активным развитием технологий, вода очень часто применяется для борьбы с различными недугами и проблемными состояниями в организме. Одним из таких способов улучшения общего состояния здоровья пациента является циркулярный душ.

В настоящее время лечебные сеансы с использованием такой водной процедуры совсем не редкость — многие санатории, лечебницы и салоны красоты предлагают эту услугу каждому желающему.

Циркулярный душ — это специальная гидроустановка, или гидробокс, с помощью которого проводят процедуры в лечебных или профилактических целях. Конструкция душа представляет собой соединение труб, в которых находятся небольшие отверстия для подачи воды. Струи, образуемые этой установкой, имеют различное направление. Это даёт возможность проводить точечный гидромассаж всех частей тела.

Впервые такой душ появился в Швейцарии, в связи с этим часто циркулярный душ называют именно швейцарским. А за эффект покалывания от напора воды, получаемый во время сеанса, пациенты прозвали его игольчатым.

Главной отличительной особенностью циркулярного душа от всех других водных процедур в том, он массирует не только поверхность кожи, но и воздействует на более глубоком уровне. Процедура затрагивает и подкожные жировые отложения, и мышечную ткань. А также стимулирует работу кровеносной системы и внутренних органов.

Водные процедуры с циркулярным душем пользуются большой популярностью. Вероятной причиной этого является наличие огромной пользы от его применения, который заключается в последующем улучшении здоровья и, как следствие, внешнего вида человека. Однако, не стоит забывать, что первые положительные результаты проявляется обычно после 3-4 процедур.

Плюсы от применения швейцарского душа:

• Благотворное влияние на иммунитет пациента. Гидромассаж циркулярным душем усиливает защитные функции организма, помогая ему лучше выдерживать вирусные и бактериальные атаки на организм. Это достигается точечным воздействием струй воды на участки тела. В результате этого улучшается циркуляция крови и повышается обмен веществ.
• Возможность справляться с нервными расстройствами и стрессовыми состояниями человека. В результате процедуры оказывается общий тонизурующий эффект на организм, что помогает убрать раздражительность, снять общее напряжение, избавить от бессонницы.
• Нормализация работы сердечно-сосудистой системы. В результате прилива крови улучшается кровяное давление, организм очищается от шлаков и токсинов.
• Улучшение внешнего вида. Гидромассаж циркулярным душем помогает в борьбе с ожирением и целюлитом. Качественно в лучшую сторону изменяется состояние кожи.
• Улучшение функций костно-мышечной системы. Этот эффект от игольчатого душа достигается своеобразным акупунктурным воздействие. Поэтому такие процедуры часто проводят в санаториях по лечению опорно-двигательного аппарата.

Несмотря на большую пользу от процедур массажа циркулярным душем, существует ряд противопоказаний. Не учитывание должным образом которых, вместо пользы нанесёт только вред. Во избежание появления негативных последствий от циркулярного душа, процедуру необходимо проводить только под контролем медицинского работника. Он сможет грамотно оценить состояние пациента и интенсивность предполагаемой манипуляции.

Кроме того, необходимо учитывать наличие строгих противопоказаний к использованию для лечения игольчатого душа. Категорически нельзя проводить гидромассаж такого вида, если у пациента следующие проблемы:

• Астенический синдром.
• Заболевания внутренних органов.
• На теле имеются различные опухоли, онкология.
• Кожные проявления аллергии.
• Простудные заболевания.
• Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
• Астматический синдром.
• Беременность, менструация.
• Туберкулёз в открытой форме.
• Высокое артериальное давление.
• Хронические заболевания мочеполовой системы.
• Эпилепсия.
• Наличие искусственного сердечного клапана или кардиостимулятора.

Не учитывание таких серьёзных противопоказаний для проведения процедур, может иметь крайне негативные последствия для здоровья человека. Стимуляция тела во время гидромассажа способна спровоцировать развитие сильнейших патологий на фоне уже существующих заболеваний.

Перед началом проведения физиотерапевтической процедуры, пациент встаёт внутрь гидробокса. После включения установки начинается непосредственное воздействие на тело человека водными струйками. Процедура проводится, как правило, медицинским работником. Поскольку именно он определяет длительность сеанса, температуру воды, напор струи после проведения консультации. При этом учитываются индивидуальные особенности человека, его физические данные и состояние здоровья.

Как правило, если не выявлено никаких противопоказаний, воздействие циркулярным душем на тело продолжается около 20 минут. В начале процедуры температура воды — 36 °С, а напор воды — несильный. Постепенно, температура снижается до 25 °С, а гидродавление достигает максимально разрешённого — 1,5 атм.

Если циркулярный душ применяется для лечения детей, то время воздействия, длительность курса, температуру воды и силу напора сокращают. Такое решение принимает только специалист.

Обобщая всё вышесказанное, стоит подчеркнуть, что при правильном проведении сеанса, соблюдении всех тонкостей процедуры под контролем профессионала и отсутствии противопоказаний предполагаемый лечебный эффект обязательно будет достигнут. Циркулярный душ доставит огромное удовольствие и качественно повысит общий тонус организма.

В настоящее время установки с циркулярным душем можно установить и в домашних условиях. Только не стоит забывать, что процедуру проводят курсами, делая перерывы — использовать циркулярный душ постоянно не рекомендуется, это принесёт только вред организму.

Перед использованием дома такой физиопроцедуры необходимо проконсультироваться у врача на наличие противопоказаний. Однако, лучше проводить оздоровление в медицинских учреждениях и лицензированных салонах, не занимаясь самолечением.

источник

Целительная сила воды известна человечеству задолго до появления цивилизации. Воду обожествляли и почитали за способность утолять жажду и омывать грязь. Этой стихии поклонялись и как всемогущему лекарю. Века менялись, человечество развивалось, но и сегодня значение воды едва ли значительно приуменьшено. Вода – источник жизни, здоровья и красоты. Водные процедуры применяют в лечебных и косметических целях. Весьма популярен циркулярный душ, показания и противопоказания к приему которого мы и рассмотрим.

Циркулярным душем называется метод водолечения, в котором поток воды подается под напором. Иногда процедуру называют ошибочно душем игольчатым либо швейцарским. Однако это совсем другие принципы водоподачи и воздействия на тело. Хотя есть у них и общее. Принцип всех методов гидролечения идет с древних времен. Источники утверждают, что еще в знаменитых Римских банях античности водопроцедуры пользовались высоким спросом. Современное водолечение от древних практик отличается незначительно, разве что оборудование стало лучше.

Циркулярный душ является вариацией (но не идентичностью!) гидромассажа, известного как душ Шарко. Но проводят процедуру на оборудовании, позволяющем воду подавать по кругу на соответствующую человеческому росту высоту. Есть два типа конструкций — с вертикальными по способу установки или горизонтальными трубами. Горизонтальный душ может отключать верхние секции, и позволяет регулировать водяные струи относительно человеческого роста. Из-за этого горизонтальный циркулярный душ пользуется большей популярностью. Но и вертикальную конструкцию нельзя считать не функциональной – в трубках больше отверстий, что делает напор воды интенсивнее.

Циркулярный душ может применяться как терапия, для улучшение состояния организма и как косметологическая процедура.

Душ циркулярного типа требует оборудование: кабинка-бокс, снабженная трубами для подачи воды и вертикальными, и горизонтальными струями со всех сторон. В полых трубках из металла-нержавейки имеется много отверстий, пропускающих воду. Напор — сильный, порядка 1,5 атмосфер. Тонкие водные струйки, вырываясь из отверстий, массируют тело, положительно влияя на кожу, мышцы, нервную систему. Максимальный эффект гидромассажа получают при применении различной температуры воды. Важным принципиальным отличием душа циркулярного от Шарко – в площади поверхности тела, на которую направлена вода. В первом случае массируется все тело, а во втором – его части.

Конечно, кабинку с функцией циркулярного душа можно установить дома, однако вряд ли габариты типовых санузлов на это рассчитаны. Циркулярный душ как услугу проводят в лечебных учреждениях и в SPA-салонах. Количество и длительность сеансов подбираются индивидуально. В среднем, время процедуры составляет порядка 5-20 минут, регулируются и температура, и напор водных струй. Это дает релаксационный эффект, тонизирует мышцы, ускоряет движение крови.

Не стоит принимать душ при плохом самочувствии и на сытый желудок – должно пройти около 2 часов после еды. Нельзя приступать к сеансам и в состоянии алкогольного опьянения. Первые процедуры могут оставить не самое хорошее впечатление – ощущение покалывания нравится не всем, однако очень быстро тело к нему привыкает.

Гидромассаж делает кожу упругой и эластичной, жировая прослойка становится тоньше, исчезают постепенно складки на спине и боках, втягивается живот. После курса процедур фигура обретает четкие контуры, повышается иммунитет, выводятся токсины и шлаки, благотворное влияние воды испытывают позвоночник, мышцы и сосуды.

Положительный эффект после сеансов отражается и на нервной системе: улучшается сон, пропадает эмоциональное напряжение, нормализуется самочувствие. Не стоит ждать чуда после пары процедур. Здесь важен курсовой подход.

Вода – доступный, дешевый «материал» для лечения и косметических сеансов, и это делает гидротерапию все более популярной. Циркулярный душ заряжает бодростью, омолаживает, улучшает настроение. Польза его сказывается при многих заболеваниях, особенно при:

• ожирении;
• дряблости кожи;
• стрессах;
• депрессивном состоянии;
• склонности к ОРЗ;
• заболеваниях ЖКТ;
• варикозе;
• нейроциркуляторной дистонии;
• синдроме хронической усталости;
• половых расстройствах;
• проблемах опорно-двигательной системы;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы и т. д.

Важно выдерживать и рекомендованные температуры воды во время сеансов – для успеха терапии. Теплая вода успешно применяется при воспалительных заболеваний женской мочеполовой системы. Терапией с прохладными струями удается улучшить состояние и эластичность сосудов. Температуры воды бывают контрастными – это благотворно сказывается на состоянии кожи. Но и противопоказания стоит учитывать! Их не так уж и много, и основные это:

• установленный кардиостимулятор;
• онкологические заболевания;
• лихорадочное состояние;
• беременность;
• хронические заболевания в период обострения и т.д.

О противопоказаниях следует проконсультироваться у своего лечащего врача!

Полезны ли гидропроцедуры с циркулярным душем детям? Да, но с обязательной оговоркой: если нет противопоказаний, а количество и длительность сеансов умеренные. Курс терапии улучшает обменные процессы в растущем организме, повышает циркуляцию крови, укрепляет иммунную систему, это хороший метод закаливания и профилактика ОРЗ. Не следует превышать время процедур. Рекомендованная среднее время для детских сеансов – не более 10 минут.

Не нужно делать гидромассаж детям первого года жизни, из-за установленной терморегуляции организма, в период болезни и плохого самочувствия ребенка.

Что говорят люди, не понаслышке знакомые с циркулярным душем? Они отмечают общий тонизирующий эффект уже после самой первой процедуры. С количеством сеансов лучше и результат лечения, который проявляется:

• стабилизацией работы нервной системы;
• снижением мышечных болей;
• повышением тонуса кожи;
• подтяжкой контуров тела;
• увеличением сопротивляемости организма к простудным заболеваниям и т д.

Медицина положительно отзывается о гидромассаже, однако напоминают о противопоказаниях к данной процедуре.

Главнейшая польза водомассажа циркулярным душем — это релаксация. А такая релаксация — залог избавления от стрессов, снятия напряжения, заряд энергии и бодрости. На фоне эмоционального подъема и без того ускоряется избавление от заболеваний, но и водные потоки несут для тела свою пользу. Уменьшается боль, которую вызывают болезни суставов и мышц, ускоряется кровообращение, лучше работает сердце, повышается иммунный статус. Циркулярный душ ускоряет процесс восстановления после травм опорно-двигательной системы. Но, главное свойство циркулярно-душевой терапии – антицеллюлитный массаж и восстановление упругости кожи.

Есть много процедур, одинаково эффективных и как лечебное, и как косметическое средство, и водный массаж – один из таких. Доверьтесь целительнице-воде, и результат не заставит себя ждать!

Смотрите, циркулярный душ показания и противопоказания, видео:

источник

Вода – особая субстанция, влияние которой на духовное, физическое и эмоциональное состояние человека было замечено издавна. В 19-м веке лечение душевой водой начали использовать во врачебной практике. Было установлено, что к особому терапевтическому эффекту приводит воздействие на тело болеющего человека мощной водной струей.

Циркулярный душ оказывает более мягкое влияние на организм, показан как процедура общеукрепляющего характера многофункционального действия.

Основоположником лечения гидромассажем принято считать французского доктора Шарко, который на заре медицинской практики работал в клинике для больных с отклонениями психики. Врачом была замечена положительная динамика в состоянии пациентов после массажа мощной струей воды. Процедуру приняли на вооружение, она получила название по фамилии доктора Шарко, используется медиками до настоящего времени.

Постепенно технологию гидромассажа развивали, что привело к разработке установок, подающих тонкие водные струи по кругу. Лечебная процедура получила название циркулярного душа, стала любимой у многих больных и здоровых людей.

Струйная циркуляция потоков воды обеспечивается конструкцией, сделанной из нержавеющих труб. Металлический сплав, из которого изготовлены все детали гидромассажных установок, безвреден для человека. Материал проходит обязательную сертификацию, что подтверждается документами, предназначен для применения в быту, медицинской, санаторной практике.

Конструкция представляет собой почти замкнутый круг из труб, расположенных на разной высоте, начиная от уровня плеч у человека среднего роста, заканчивая пространством над полом. Ребенку в таком боксе находиться не очень уютно, поэтому в детских санаториях и заведениях, предполагающих пребывание с малышами, имеется оборудование для гидромассажа меньших размеров.

Передняя часть душа остается свободной, она позволяет без труда входить и выходить из бокса.

С внутренней стороны на вертикальных и закругленных горизонтальных трубах имеются отверстия маленького диаметра, через которые осуществляется подача воды тонкими струями.

Водяной поток поступает в оборудование под давлением 1,5 атм, что контролируется редуктором. Согласно инструкции, температура воды регулируется от максимального значения в начале процедуры, равного +36 °С, до минимального показателя +25 °С. Снижение температуры проводится по определенной схеме, допускается по согласованию с врачом в конце курса.

Интересно! В настоящее время в санаториях, спа-салонах, некоторых лечебницах установлены циркулярные конструкции в виде стула. Струи воды в таких установках подаются вертикально снизу вверх. Оборудование предназначено для клиентов, имеющих проблемные зоны в нижней части тела.

Особенностью всех конструкций, применяемых в циркулярных душах, является поступление воды тонкими струями по кругу. В некоторых видах оборудования одновременно возможна обычная, «дождевая» подача водяного потока через рассекатель сверху, при этом лечебное действие процедуры усиливается.

Влияние циркулярного устройства многогранно, обусловлено комплексным воздействием на наружные кожные покровы и глубинные слои тела. В результате наблюдаются следующие позитивные изменения:

• нормализуется иммунный статус человека;
• улучшается эмоциональное состояние;
• увеличивается способность противодействовать стрессовым ситуациям;
• нормализуется вес тела;
• повышается тонус кожи;
• ингибируются процессы старения организма;
• происходит очистка внутренних протоков от шлаковых накоплений;
• улучшается внешний вид кожи лица и тела в целом.

Массирование струями воды всего тела по кругу оказывает мощное влияние на человека, поэтому процедура рекомендуется далеко не всем. В некоторых состояниях стимуляция наружных и подкожных рецепторов может наносить вред, оказаться лишним «подстегиванием» организма.

Важно! Циркулярный душ не терпит самодеятельности, его применение допускается только после предварительной беседы с врачом. Принятие процедур по совету некомпетентных соседей, знакомых и родственников может нанести вред.

Польза от циркулярного душа может быть получена при правильной подготовке к процедуре и грамотном использовании установки. Перед таким гидромассажем не нужно есть минимум два часа, после принятия душа также следует воздержаться от приема любых продуктов питания в течение минимум одного часа.

Давление водяного потока повышается постепенно, первые 5 минут человек чувствует себя расслабленным, а затем появляется ощущение бодрости, повышение общего тонуса. Максимальное время, которое допускается медиками, составляет 20 минут. Для детей, женщин в период беременности, людей почитаемого возраста продолжительность циркулярного душа обычно сокращается.

Медики рекомендуют принимать процедуру на протяжении хотя бы 10 дней, в некоторых случаях можно увеличить количество сеансов до 20 раз. В зависимости от индивидуальных особенностей человека посещать циркулярный душ советуют каждый день или один раз в два дня.

При желании по рекомендации врача душ можно принимать в городских водолечебницах, профилакториях, физиотерапевтических отделениях клиник, спа-салонах. Установки имеются практически во всех санаториях, многих домах отдыха, реабилитационных центрах.

Показания и противопоказания душа циркулярного обязательно должны быть учтены, потому что гидромассаж – средство большой эффективности.

Основания для назначения следующие:

• гипотония и некоторые первичные признаки гипертонии;
• избыточный вес;
• сухость и дряблость кожи;
• изменения психологического статуса;
• болезни опорно-двигательной системы;
• понижение иммунитета;
• синдром хронической усталости;
• вегето-сосудистые заболевания.

Существует еще много пограничных случаев, при которых доктор может рекомендовать циркулярный душ.

Медики не считают возможным рекомендовать эту процедуру при некоторых патологических состояниях, болезнях. Противопоказания для циркуляционного душа:

• новообразования любой природы;
• истощение нервной системы;
• активная стадия туберкулеза;
• склонность к судорогам;
• аллергические высыпания на коже;
• болезни в стадии обострения;
• инфекции.

Не стоит пренебрежительно относиться к консультации врача, более того, во время визита к доктору, который видит пациента впервые, нужно вспомнить о себе все и рассказать без утайки.

Современные производители сантехнического оборудования поставляют на рынок душевые кабины с функцией струйной подачи воды по кругу. Можно купить такой бокс и установить его дома. Цена на конструкцию ощутима для бюджета семьи, благополучная эксплуатация, судя по отзывам, возможна при условии использования воды с умеренной жесткостью.

Душ циркуляционный – вид оборудования, который при разумном использовании может значительно улучшить состояние человека, им можно пользоваться как дома, так и в специализированных учреждениях.

источник

Оздоравливающий эффект водных процедур известен давно. Одним из самых популярных и наиболее доступных методов гидротерапии является циркулярный душ, известный также как швейцарский и игольчатый. Этот уникальный вид гидромассажа применяется на курортах, в санаториях, SPA-салонах и домашних условиях.

Материалом для изготовления игольчатого душа является высококачественная нержавеющая сталь. Металл проходит всю необходимую сертификацию и предназначен для использования в промышленности, медицине и быту. Душевой бокс представляет собой конструкцию, сформированную из вертикальных и дугообразных горизонтальных труб. Регулирование напора воды производится при помощи рычага, расположенного на панели управления. Некоторые модели снабжены дополнительной дождевой насадкой. Горизонтальные трубы располагаются в форме полукруга с возможностью отключения верхнего сектора.

Благодаря этой технической особенности возможно использование душа людьми невысокого роста и детьми.

Принцип работы швейцарского душа заключается в подаче воды под давлением мощностью полторы атмосферы и её последующем распылением через тонкие отверстия пустотелых труб. Для обеспечения необходимого напора конструкция снабжена редуктором давления, а нужную температуру обеспечивает вмонтированный в систему специальный греющий кабель. Циркулярные боксы нельзя назвать бюджетным вариантом гидромассажных устройств. Средняя стоимость конструкции составляет 65 тысяч рублей.

Самыми недорогими являются модели для детей: цена на них не превышает 53 тысяч, а уже более сложные полномасштабные системы обойдутся в 76 тысяч рублей и более.

Разновидностью традиционного циркулярного душа является вариант с восходящей подачей воды, в котором струйки направлены не в горизонтальном направлении, а снизу вверх. Конструкция такого устройства очень проста и представляет собой металлический стул с пластиковым сидением, напоминающим стульчак унитаза. Вода под давлением подаётся через вертикально установленный шланг, имеющий на конце специальный распылитель, и может регулироваться по температуре и напору.

При наличии минимальных сантехнических знаний сделать такой душ можно своими руками.

Главное отличие циркулярного душа от ванн-джакузи и талассотерапии заключается в том, что струйки воды воздействуют не только на верхние слои кожи, но и на внутренние органы, все группы мышц и подкожно-жировой слой. От душа Шарко циркулярная система отличается тем, что воздействие водяных струй происходит не точечно, а целиком на всю поверхность тела.

Популярность использования циркулярного душа обусловлена рядом положительных особенностей этой гидромассажной системы.

• Положительное влияние на иммунную систему человека. Водные процедуры способствуют улучшению и укреплению защитных сил организма и являются отличным профилактическим средством против бактериальных и вирусных инфекций. Это становится возможным за счёт запуска естественной выработки организмом интерферона, который обусловлен акупунктурным воздействием струй на определённые участки тела, усилением тока крови и метаболизма.
• Улучшение психоэмоционального состояния человека обусловлено общим тонизирующим эффектом во время проведения гидромассажа.

После посещения циркулярного душа отмечается улучшение сна и уменьшение раздражительности, повышается настроение и активность.

• В сочетании со сбалансированной диетой и активным занятием спортом швейцарский душ поможет избавиться от лишнего веса.
• Значительное улучшение состояния кожи обусловлено усилением кровообращения под воздействием массажа, а также ввиду реакции кожного покрова на чередование холодных и горячих струй. Воздействие горячей воды приводит к расслабленному состоянию стенок сосудов и тканей, а контрастное действие холодной — способствует насыщению клеток кислородом. Ввиду термических перепадов происходит усиление обменных и регенеративных процессов, благодаря чему кожа обретает большую эластичность, что, в свою очередь, способствует удалению растяжек и целлюлита.

• Нормализация деятельности сальных желёз и очищение кожного покрова от отмерших клеток заметно улучшает общее состояние эпителия и благотворно сказывается на внешнем виде кожи.
• Стимуляция клеточного метаболизма помогает улучшить обмен веществ и очистить организм от токсинов и шлаков.

Перед тем как приступить к проведению гидромассажных процедур с помощью циркулярного душа, следует проконсультироваться с врачом. Грамотный подход к проведению курса гидромассажа и строгое соблюдение медицинских рекомендаций помогут поправить здоровье и не навредить организму. Главными показаниями к применению игольчатого душа являются гипотония, целлюлитные и жировые отложения, нарушение сна, чрезмерная раздражительность и стресс. С большой осторожностью следует использовать душ при болезнях сердца и сосудов, а также при болях в позвоночнике и нарушении функции опорно-двигательного аппарата.

При наличии таких заболеваний требуется заключение узкого специалиста, разрешающее применение таких процедур.

Циркулярный душ оказывает благотворное влияние на состояние иммунной системы, поэтому его использование показано людям, страдающим заболеваниями органов дыхания как в острой, так и хронической стадиях. Процедуры показаны и для людей с нарушением работы центральной нервной системы, но, опять же, только под строгим контролем специалиста. Например, при повышенной нервозности и чувстве тревоги — это будут одни рекомендации, а при эпилепсии — проведение таких процедур строго противопоказано. Поэтому не стоит руководствоваться опытом и отзывами знакомых или информацией с сайтов о красоте и здоровье — только врач может правильно назначить лечение и свести к минимуму риск навредить организму. Хороший оздоравливающий эффект наблюдается у пациентов с начальной стадией гипертонии и синдромом спазматического мышечного сокращения (дистонии).

Применение восходящего циркулярного душа показано при заболеваниях геморроем, ректальным пролапсом и простатитом. Хорошие результаты наблюдаются у пациентов с половой слабостью и недержанием мочи. Душ полезен и может быть использован при некоторых гинекологических заболеваниях, но и в этом случае нужно учитывать соотношение риск-польза.

Несмотря на то что игольчатый душ — процедура в принципе безопасная, существует ряд ограничений для его применения. К ним относятся гипертонические кризы и гипертония, все виды новообразований, включая доброкачественные опухоли и кисты. Нельзя пользоваться гидромассажем при любых формах эпилепсии, в период беременности и при менструациях. Ряд ограничений есть и для людей, страдающих различными формами экземы, диатезом и другими кожными заболеваниями, при которых контакт с водой может вызвать обострение недуга.

Нельзя пользоваться душем в состоянии алкогольного опьянения и при повышенной температуре.

Запрещается пользоваться циркулярным душем при острой форме туберкулёза, наличии кардиостимулятора и других заболеваниях сердца, а также в период обострения заболеваний ЖКТ, мочеполовой и дыхательной систем. Не рекомендуется пользоваться душем во время острой стадии инфекционных заболеваний, при астенических состояниях, холецистите и при патологиях системы кровообращения. Следует также учитывать, что игольчатый гидромассаж является достаточно жёстким видом воздействия на кожу, поэтому тем, у кого кожа отличается особой чувствительностью, пользоваться душем не стоит. Ввиду близкого расположения капилляров к поверхности кожи, от направленного воздействия струй может появиться сосудистая сеточка, микроскопические гематомы и разрывы сосудистых стенок.

Это значительно ухудшит внешний вид кожи и вызовет болезненные ощущения.

Для того чтобы процедура доставила удовольствие и принесла необходимый лечебный эффект, необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации.

• Длительность курса составляет от 15 до 20 сеансов, каждый из которых может длиться от 5 до 20 минут. Для детей это время должно быть сокращено до 10 минут.
• Проводить гидромассаж можно ежедневно или через день и устанавливать необходимый интервал самостоятельно. В случае если отмечается покраснение кожных покровов, разрыв между сеансами следует увеличить до 3-х дней.

• Начинать сеанс следует с использования воды, прогретой до 35 градусов, постепенно снижая температуру до 25 градусов и изменяя силу напора воды. Такие колебания параметров помогают организму сначала расслабиться, а затем войти в тонус, что происходит обычно на десятой минуте сеанса.
• Принимать душ следует не ранее, чем через 2 часа после приёма пищи либо за час до этого.

Оздоравливающий эффект становится заметен через 5-6 сеансов.

Клиенты SPA-салонов в целом хорошо отзываются о циркулярном душе. Отмечается прилив сил и повышение жизненного тонуса после его использования, улучшение сна и благотворное влияние гидромассажа на кожу. К достоинствам относят комфортную стоимость процедуры и её доступность. Недостатком считается отсутствие ярко выраженного эффекта похудения и наличие большого количества противопоказаний. Но ради справедливости стоит отметить, что циркулярный душ является лишь составляющей большого комплекса процедур и мероприятий, направленных на борьбу с лишним весом, и в качестве панацеи от него как самостоятельное средство — не эффективен.

Дополнительную информацию по этому вопросу вы можете узнать, посмотрев видео.

источник

Циркулярный душ, или швейцарский душ – водная процедура, проводимая в специальном боксе, в котором установлены трубки для подачи воды, через которые и осуществляется точечный водный массаж. Температура воды в течение сеанса уменьшается. Длится он от 5 до 20 минут. Проводят такую процедуру во многих spa-салонах, на курортах и в большинстве лечебных учреждений. Также боксы для проведения циркулярного душа можно приобрести в интернете и установить прямо дома. Общий курс состоит из 15-20 сеансов, которые проводятся каждый день либо через день. Швейцарским душем нельзя заменить обычный: это может плохо сказаться на вашем самочувствии.

Циркулярный душ очень сильно отличается от обычного душа тем, что воздействует не только на кожу, но и на подкожную клетчатку, мышцы и на некоторые внутренние органы. За счет комплексного влияния улучшается общее состояние, уменьшается раздражительность и сон становится глубоким. Именно поэтому швейцарский душ часто рекомендуется специалистами для борьбы с депрессией и хронической усталостью.

Данная процедура восстанавливает иммунитет, улучшает выработку интерферона (это означает, что циркулярный душ является хорошей профилактикой вирусных и бактериальных болезней).

Также циркулярный душ оказывает положительное косметологическое влияние. Он хорошо помогает в борьбе с целлюлитом. Проблемные области подвергаются более тщательному массажу, а температура воды меняется с большей амплитудой, из-за чего кровообращение резко улучшается.

Швейцарский душ помогает бороться с интоксикацией, выводя вредные вещества из кожи и подкожной клетчатки.

Как любая медицинская процедура, циркулярных душ имеет показания и противопоказания. Лучше всего перед посещением водной процедуры проконсультироваться с врачом.

Практически каждому человеку будет полезен циркулярный душ. Показаниями к нему является сниженное артериальное давление (гипотония), лишний вес, в том числе целлюлит. Также поводом для посещения этого водного массажа является чрезмерная раздражительность, низкая стрессоустойчивость, плохой сон. Важно понимать, что для того, чтобы прочувствовать все преимущества швейцарского душа, необходимо регулярное посещение, единоразовая процедура не окажет практически никакого эффекта.

Если у Вас имеются кожные заболевания, пищевые болезни в фазе обострения, лучше будет воздержаться от посещения циркулярного душа. Также лихорадка, онкология, инфекционные заболевания, эпилепсия – все это является веской причиной отложить посещение данной процедуры. Само собой, при алкогольном опьянении и во время менструации тоже не стоит проходить лечение душем. Беременным женщинам также строго противопоказан швейцарский душ из-за большой вероятности повреждения плода.

Особое внимание стоит уделить людям, страдающим от варикозного расширения вен. Перед посещением процедуры обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Циркулярный душ произошел от известного душа Шарко, который получил свое название от имени французского ученого Жана-Мартена Шарко. Раньше считали, что душ Шарко хорошо помогает бороться с психическими расстройствами и проблемами кровообращения. В наше время доказано, что Душ Шарко имеет гораздо больше положительных эффектов.

Данная процедура обладает большим количеством достоинств, к которым относится улучшение циркуляции крови и стабилизация работы нервной системы. Душ, в зависимости от температуры, возбуждает или тормозит работу центральной нервной системы. Также из-за контраста температур, данная процедура оказывает общеукрепляющее действие. Эндокринная система тоже улучшает свою работу после принятия душа Шарко.

Душ Шарко, как и циркулярный душ, имеет сильное косметологическое действие. Его рекомендуют при целлюлите. Кожа после такого водного массажа становится гладкой и эластичной.

Из-за схожести в эффектах, показания и противопоказания к душу Шарко совпадают с рекомендациями к циркулярному душу. Особенное внимание следует уделить большой опасности душа Шарко при тромбофлебите.

Пациент, стоящий в 3-4 метрах от душевой кафедры, подвергается водному массажу, который должен осуществлять грамотный специалист. Сначала веером, а потом плотной струей специалист массирует сначала переднюю, а потом боковые и заднюю стороны пациента. Массаж идет снизу вверх, избегая половых органов, молочных желез и позвоночника. Каждая конечность массируется отдельно по направлению крупных сосудов.

Продолжительность такого сеанса небольшая – 2 минуты в начале курса лечения, и 7-8 минут в конце.

К недостаткам данной методики можно отнести появление гематом, или, как их еще называют, синяков. Однако они перестают появляться после второго или третьего посещения душа Шарко, но те, что появились, продержатся довольно долго – около двух недель. Также к недостаткам можно отнести болевые ощущения при массаже. Обычно они перестают ощущаться после третьего посещения, но бывают случаи, когда боль довольно долгая и сильная. Это связано с индивидуальным болевым порогом. Так что если неприятные ощущения не проходят, то лучше поискать альтернативные методики лечения.

Однозначного ответа дать нельзя. Но если у вас нет противопоказаний, то данные водные процедуры можно рассмотреть как способ борьбы с лишним весом, восстановления иммунитета и поддержания психологического здоровья. Главное – помнить о противопоказаниях и о том, что постоянное применение таких методик может негативно отразиться на здоровье.

Надеемся, что после прочтения данной статье вы поняли, что же собой представляет вот такой необычный душ, активно улучшающий здоровье организма, который можно с легкостью установить в своем доме, а по цене он не дороже всеми нами известного «джакузи».

источник