Иван чай полезные свойства при беременности

Иван-чай – это лекарственное растение, полезные свойства которого проверены временем. Противопоказаний к его применению практически нет, он не дает побочных эффектов. Очень часто возникает вопрос о том, что дает иван-чай при беременности, можно ли его употреблять. Врачи не просто советуют данный напиток будущим матерям, а настоятельно его рекомендуют. Вкусный и полезный чай оказывает положительное влияние на весь организм.

На сегодняшний день иван-чай очень часто используют в народной медицине. Еще в 19 веке его перевозили в Европу как целебный и вкусный напиток. Однако спустя некоторое время все немного изменилось. Это случилось тогда, когда монополия на чайном рынке перешла в руки англичан. После этого об иван-чае просто забыли, и очень даже зря.

Кипрей (иван-чай) справляется с огромным количеством болезней благодаря своему составу, в котором есть:

• Витамин С, которого больше, чем в таких продуктах, как апельсин и лимон.
• Полисахариды.
• Витамины группы В.
• Фитостеролы и органические кислоты.
• Хлорофилл.
• Магний.
• Марганец.
• Калий.
• Железо и медь.

Широкое применение в народной медицине напиток получил именно благодаря богатому витаминному комплексу в составе. Те, кто принимал иван-чай при беременности, отзывы оставляли только положительные. Напиток тонизирует и дает все необходимое для нормального развития плода.

Иван-чай рекомендуется принимать для профилактики и лечения следующих недугов:

• В качестве заживляющего средства при язве желудка.
• Для профилактики при болезни простаты.
• Для укрепления кровеносных сосудов.
• При заболеваниях, связанных с эндокринной системой.
• В качестве жиросжигающего средства.
• Для укрепления волос (можно делать маски в домашних условиях).
• При болях в голове.
• Для общего тонизирования организма при повышенной усталости.
• Можно при беременности пить иван-чай, если у вас нет индивидуальной непереносимости состава напитка.

Настои и отвары на основе кипрея можно также рекомендовать для приема в следующих случаях:

• После пищевого отравления напиток нормализует работу желудка.
• Помогает при стрессах и депрессивном состоянии.
• Рекомендуется пить иван-чай при планировании беременности.
• Можно употреблять детям в период прорезывания зубов.
• Рекомендуется женщинам, если есть нарушения менструального цикла.
• Помогает при обильных и болезненных менструациях.
• Для общего очищения организма (улучшает метаболизм).

Очень многих интересует вопрос, можно ли пить иван-чай при беременности. Противопоказаний особых нет. Осталось только разобраться, чем же полезен данный напиток будущим матерям. Все дело в его уникальном составе.

• Наличие витамина С. Особенно актуально это для тех женщин, которые много времени проводят на работе. В данной ситуации есть риск заражения ОРВИ. При употреблении иван-чая риск сводится к минимуму.
• Аминокислоты способствуют улучшению настроения и питают организм энергией.
• Танин полезен для беременных, помогает избежать рвоты, запоров и тошноты.
• Пектин выводит шлаки и другие вредные микроэлементы.
• Марганец и железо способствуют нормализации кровообращения, не допускают кислородного голодания плода в утробе матери.
• Хлорофилл следит правильным обменом веществ, восстанавливает его.

Как видите, иван-чай при беременности – это не только профилактическое средство, но еще и лечебное, общеукрепляющее. На вкус напиток очень приятный, не вызывает негативных ощущений. Поэтому его употребление станет прекрасной возможностью сочетать приятное с полезным.

Употреблять женщинам иван-чай рекомендуется не только в период вынашивания ребенка, но и во время грудного вскармливания.

Как известно, после рождения малыша организм мамы испытывает самый настоящий стресс. Ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Появляется слабость, частое недосыпание провоцирует стрессы. Принимать аптечные препараты нецелесообразно по той причине, что это может вызвать аллергическую реакцию.

Не стоит забывать и о том, что все, что попадает в женский организм, передается и ребенку при грудном вскармливании. Вы действительно хотите с рождения кормить свое чадо антидепрессантами? Конечно же, нет!

Можно и нужно пить иван-чай при беременности на ранних сроках и особенно во время грудного вскармливания. Вместо синтетических витаминов ваш ребенок будет получать полезные вещества, которые будут способствовать нормальному пищеварению и развитию.

Перед тем как приступить к употреблению иван-чая, нужно его приготовить, заварить напиток. Многие приобретают аптечный кипрей, но он не очень вкусный, не обладает таким ароматом, как свежий. Да и при сушке теряется много полезных веществ.

Лучше всего собирать данную лекарственную траву самостоятельно. Делать это нужно в утренний период времени, после того, как роса уже сошла. Найдите дома укромное местечко, где можно будет выложить все листочки для того, чтобы они немного просохли. После этого берем обычную банку, растираем туда уже слегка просушенный кипрей и накрываем влажной марлей. Даем настояться несколько дней. Для того чтобы можно было заваривать иван-чай, просушите дополнительно его в духовке.

Иван-чай при беременности – это вкусно и полезно. Особенно приятно будет вам, если вы соберете и высушите растение самостоятельно.

Для того чтобы принимать иван-чай при беременности, нужно знать несколько простых правил, которые помогут вам получить максимум витаминов и полезных веществ из данного напитка:

• Перед употреблением желательно проконсультироваться с вашим врачом для того, чтобы выяснить, нет ли у вас индивидуальной непереносимости некоторых компонентов состава.
• Если в области, где вы живете, данная трава растет, то лучше собирать ее самостоятельно. В обратном случае иван-чай можно приобрести и в любой аптеке по доступной цене.
• Пить напиток нужно перед приемом пищи примерно за час.

Если вас интересует, сколько раз в день рекомендуется пить иван-чай при беременности, можно ли употреблять его в больших количествах – ответы вам сможет дать лечащий врач, опираясь на индивидуальные особенности вашего организма. Кипрей – это действительно уникальная трава, которая будет не только поддерживать вас в тонусе, но и дарить приятный аромат и насыщенный вкус напитка.

Беременным женщинам рекомендуется употреблять много жидкости в течение дня для нормального самочувствия. Однако кофе и черный чай нужно исключить по той причине, что эти напитки могут вызвать запор и боли в желудке.

Именно по этой причине иван-чай при беременности будет оптимальным решением. Этот напиток гораздо полезнее, чем настой ромашки или другие травы. Однако, даже учитывая его удивительные свойства, нужно быть аккуратным при применении.

Во-первых, обязательно посоветуйтесь со своим врачом, можно ли вам пить данный напиток. Дело в том, что у некоторых женщин может наблюдаться аллергия на состав растения, а в период вынашивания ребенка этого допускать нельзя.

Что касается того, в каких количествах можно пить иван-чай, одно можно сказать наверняка – все полезно в меру. Заварите себе утром примерно литровый чайничек напитка и выпейте его в течение дня. Однако не стоит забывать, что употреблять нужно еще и воду (лучше родниковую, в ней нет химических добавок).

Существует огромное количество рецептов того, как можно приготовить иван-чай. Как уже упоминалось, благодаря наличию в его составе эфирных масел, настой может стоять несколько дней, и не испортиться при этом. Следовательно, даже если в первый день вы всю заварку не осилили, можете спокойно допить ее на следующие сутки.

Приготовьте чайничек для заварки емкостью в 600 мл. Положите туда две чайные ложки сухой травы и залейте кипятком. Конечно, лучшим вариантом станет родниковая вода. На полезность напитка она не влияет, зато существенно сказывается на вкусе и аромате.

После перечисленных выше действий плотно прикройте чайник крышкой и дайте напитку настояться примерно 20-30 минут. Огромное преимущество иван-чая заключается в том, что приготовленный отвар не портится в течение нескольких дней. Происходит это по той причине, что в его составе есть большое количество эфирных масел.

Перед тем как употребить напиток, сахар лучше не добавляйте. Если уж хочется немного подсластить себе травяную заварку, то лучше добавьте мед. Это и полезнее, и не так калорийно.

Можно просто взять кастрюлю, положить туда заварку, залить родниковой водой и поставить на огонь. После того как настой закипит, убавьте огонь и подержите на нем еще минут 10. Дайте отвару настояться, остыть и можете наслаждаться удивительным вкусом иван-чая. Такой способ сохраняет в себе все полезные свойства, которые есть у растения. Кстати, кастрюлю лучше брать эмалированную по той причине, что она сохраняет все качества трав. Иван-чай во время беременности очень полезен для общей профилактики организма, способствует снижению токсикоза, который иногда просто не дает покоя. К тому же у него нет таких противопоказаний, как у других трав. Если у вас нет аллергии на компоненты состава, можете принимать его без рекомендации врача.

При применении любого лекарственного растения обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Что касается иван-чая, можно с полной уверенностью сказать, что это идеальный напиток. Полезных веществ в нем больше, чем в любом комплексе витаминов для беременных. В период вынашивания ребенка обязательно нужно пить иван-чай как для общей профилактики, так и для нормального развития плода в утробе.

Единственное противопоказание к применению – это индивидуальная непереносимость. Если вы уверены в том, что хорошо реагируете на компоненты, то можете даже не консультироваться с врачом, а просто наслаждаться приятным вкусом иван-чая.

Иван-чай полезен, но если употреблять его в меру. Для будущих мам достаточно трех кружек в день для того, что стабилизировать свое состояние. Злоупотреблять напитком не стоит. Ведь даже самый полезный продукт может дать побочный эффект, если съесть его слишком много.

Как вы уже успели убедиться, применение иван-чая необходимо каждой беременной женщине даже в том случае, если у нее нет токсикоза и она отлично себя чувствует. Это требуется просто для того, чтобы поддерживать в организме требуемый уровень важных для развития плода веществ.

Пить настой рекомендуется даже при грудном вскармливании. Желудок маленьких детей иногда не принимает всей еды, которую вы употребляете, поэтому начинаются колики. Иван-чай окажет благотворное влияние на пищеварение, успокоит нервную систему и поспособствует хорошему крепкому сну.

источник

Иван-чай или кипрей — полезный напиток, который заменяет кофе и чёрный чай. Продукт отличается натуральным составом, который практически не вызывает побочных реакций и оказывает благоприятное воздействие на организм беременных женщин.

Кипрей — это растение, которое благоприятно действует на здоровье человека. Продукт содержит большое количество питательных веществ, минералов, витаминов, которые восстанавливают работу внутренних органов и предотвращают развитие многих болезней. Какие компоненты входят в состав напитка:

• Дубильные компоненты. Обладают противовоспалительным свойством, благоприятно воздействуют на желудок, выводят шлаки и токсины из организма.
• Слизи. Заряжают организм энергией, повышают работоспособность, улучшают настроение.
• Клетчатка. Благоприятно действует на желудок, ускоряет обменные процессы, сжигает лишний жир.
• Пектин. Нормализует кровообращение, предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, понижает уровень холестерина в крови.
• Флавоноиды. Элемент укрепляет работу сосудов, предотвращает развитие отечности, мышечных спазмов.
• Витамины группы B. Укрепляют иммунитет, предотвращают развитие авитаминоза, восполняют баланс недостающих организму элементов.

Кипрей богат витамином C, который помогает устранять симптомы простуды и гриппа.

В период беременности организм женщины нуждается в насыщении витаминами, минералами и микроэлементами. В травяном напитке есть все вещества, положительно влияющие на развитие плода. Какие свойства оказывает напиток:

• Благодаря аскорбиновой кислоте в составе восстанавливается иммунная система, блокируются симптомы вирусных инфекций. Напиток облает жаропонижающим свойством, убирает кашель, мокроту, насморк, предотвращает развитие осложнений после перенесенных вирусов.
• Витамины группы B помогают развиваться плоду, укрепляют его мышечную ткань.
• Минеральные компоненты улучшают кровообращение, Нормализуют работу сосудов, предотвращают развитие варикоза. Полезные элементы в составе чая предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и тромбов.
• Клетчатка помогает нормализовать работу желудка, улучшить обмен веществ, вывести шлаки из организма и очистить кишечник. Кроме того, элемент помогает избавиться от симптомов диареи, нормализовать стул, избавиться от тошноты и рвоты.
• Танин, входящий в состав напитка, помогает справиться с токсикозом, уменьшить реакцию на посторонние запахи, вкусы, избавиться от постоянной тошноты и позывов к рвоте.
• Минеральные компоненты помогут зарядиться энергией, улучшить настроение и блокировать симптомы депрессии.

Иван-чай не содержит кофеина в составе, поэтому продукт рекомендовано пить на ночь для быстрого успокоения и погружения в сон. В зимний период чай выступает в качестве профилактического средства, которое предупреждает появление простуды и насморка.

Кипрей помогает женщинам стимулировать и продлевать лактацию. Полезные элементы, находящиеся в напитке, укрепляют организм матери, обогащают его витаминами, очищают молоко, что положительно действуют и на здоровье ребёнка. Минеральные компоненты в составе чая выводят токсины и шлаки из организма женщины, что предотвращает попадание неблагоприятных элементов в организм ребёнка.

Чтобы напиток сохранил все свои полезные свойства во время заваривания, необходимо правильно его принимать и пользоваться полезными советами:

• Заваривать нужно только тот продукт, который был куплен в аптеке. Если сбор производится самостоятельно, то собирать растение нужно в местах, находящихся вдали от трасс.
• При приготовлении чая нужно соблюдать все необходимые пропорции. На 1 ложку сухого сырья нужно использовать 1 стакан кипящей воды. Перед применением продукт нужно настоять в течение 10 минут, а затем процедить при помощи марли.

Чтобы чай лучше усвоился в организме, употреблять его лучше утром, чтобы зарядиться энергией и хорошим настроением. И вечером, чтобы успокоиться после продуктивного дня и снять мышечное напряжение.

Чтобы оказать благоприятное воздействие на организм беременной женщины, рекомендовано использовать растение самостоятельного сбора. Для этого кипрей собирается, заготавливается, ферментируется и используется по назначению. Если возможности собрать продукт не имеется, лучше приобрести его в проверенном магазине или аптеке. Как заваривать кипрей:

1. Ложку сухого сырья положить в чашку, залить его кипящей водой.
2. Отправить продукт настаиваться на 20 минут, накрыть напиток крышкой. Такой принцип помогает выявить полезные свойства и сделать кипрей более насыщенным.

Употреблять чай нужно 3 раза в день во время еды. Чтобы очистить организм кормящей матери от токсинов, рекомендовано добавлять к кипрею ложку фенхеля.

Иван-чай практически не имеет противопоказаний и благоприятно переносится беременными женщинами. Исключением могут стать хронические патологии в организме и наличие аллергии на некоторые компоненты в составе продукта. Какими мерами предосторожности стоит руководствоваться при использовании кипрея:

• Перед применением нужна обязательная консультация врача, это поможет предотвратить развитие осложнений в будущем. Организм беременной женщины подвергается гормональной перестройке, поэтому реакция на продукт может быть неоднозначной. Предварительная консультация поможет избежать неприятных последствий.
• Чтобы напиток благоприятно воздействовал на организм, нужно заваривать его так, чтобы он имел среднюю концентрацию. Слишком крепкий чай может привести к развитию тошноты, спазмов и рвоты.
• Иван-чай обладает успокаивающим эффектом, поэтому во время его употребления не рекомендуется использовать ноотропные и снотворные препараты. Такой принцип вызовет усталость, снижение работоспособности и сонливость.
• Курс лечения кипреем — 1 месяц. Продлевать срок не рекомендуется, так как в результате долгого приёма продукт приводит к расстройству пищеварения, появлению диареи и тошноты. Перерыв между курсами приёма должен составлять 2 месяца.
• Во время покупки стоит обращать внимание на срок годности, информацию о поставщике, цену, торговую точку. Натуральный продукт продаётся в аптеках, специализированных чайных магазинах. Стоит отказаться от приобретения товара в малоизвестных точках, не имеющих лицензии.
• Чтобы не допустить развитие аллергической реакции, нужно предварительно выпить несколько глотков напитка и посмотреть, как будет вести себя организм. Если побочного эффекта не возникло, продукт можно использовать по назначению.

Если во время приёма иван-чая у женщины резко ухудшилось самочувствие, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу и промыть желудок.

Используя меры предосторожности, возможно избежать неприятных последствий и аллергических реакций.

источник

Эта статья будет интересна будущим мамочкам, ведь речь пойдет об их меню. Точнее, о напитках. Еще точнее – о чае из кипрея, или иван-чая, как его называют в народной медицине.

Гинекологи советуют не увлекаться фитотерапией в период вынашивания и кормления ребенка. Так можно ли пить иван-чай при беременности, разберемся вместе.

У кипрея узколистного очень много народных названий, но наиболее распространено именно «иван-чай». Известен он травникам давно, и на Руси всегда был популярен. Вкусный и полезный напиток из молодых листьев растения пили и для лечения, и для удовольствия.

Это неприхотливое растение встречается повсеместно. Заготавливают его в период цветения, с июля по сентябрь, и обязательно в сухую погоду. Еще одно правило – для чая собирают только молодые листья.

Польза напитка из кипрея обусловлена его составом. Эта скромная дикорастущая трава – настоящая природная кладовая полезных веществ.

• витамин С – укрепляет ослабленный иммунитет будущей мамы, оберегает от простуд;
• витамины группы В, PP, E, К, А – необходимы для формирования и нормального развития плода;
• минералы (калий, кальций, натрий, железо, цинк, магний, фосфор, селен) – восполняют дефицит минералов в организме будущей мамы, необходимы для ребенка;
• аминокислоты – необходимы для развития ребенка, а также для нормализации эмоционального состояния женщины;
• пектины – помогают почкам и печени беременной женщины справляться с возросшей нагрузкой, выводя токсины;
• дубильные вещества (танины) – регулируют работу желудочно-кишечного тракта, уничтожают болезнетворные микроорганизмы, устраняют проблемы с пищеварением, которые часто возникают у беременных;
• хлорофилл – регулирует обмен веществ, стимулирует его.

И это только некоторые из полезных веществ, содержащихся в ароматном чае.

Народная медицина давно оценила лечебные свойства растения, обусловленные его богатейшим составом. Им лечили не только банальную простуду, но и гораздо более сложные заболевания.

Знахари рекомендовали иван-чай при бесплодии – как мужчинам, так и женщинам.

Народные целители используют мочегонное, антибактериальное, укрепляющее, успокаивающее действие кипрея. Чай полезен при железодефицитной анемии и отравлениях, головной боли и бессоннице, стрессах и гастрите.

Диапазон применения растения очень широк. Но давайте разберемся, можно ли пить иван-чай при беременности, и чем он может быть полезен будущей маме.

Гинекологи не возражают против употребления иван-чая, а иногда даже рекомендуют его. Это связано с тем, что растение практически не имеет свойств, способных навредить женщине и плоду.

Чай из кипрея оказывает бодрящее действие, но при этом не содержит кофеина, в отличие от обычного чая.

Приятный и ароматный прохладный напиток прекрасно освежает и тонизирует в жаркую погоду, а горячий чай согреет в холод.

Перепады настроения, раздражительность, перевозбуждение – с этим сталкивается большинство беременных женщин. Нередко будущих мам беспокоит бессонница, и вызванные ею головные боли. Принимать успокоительные препараты в период беременности крайне нежелательно.

Иван-чай на ранних сроках беременности поможет нормализовать состояние нервной системы, не оказывая при этом побочных действий.

Именно поэтому на вопрос, можно ли пить иван-чай на ночь, врачи отвечают утвердительно. Отсутствие кофеина и легкое снотворное действие кипрея поможет справиться с бессонницей.

Мочегонный иван-чай помогает справиться с отеками, беспокоящими многих будущих мам, особенно имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы. Он устраняет отеки и предотвращает их появление. В летний период, когда опасность отеков велика, чай станет надежной профилактикой и освежающим напитком одновременно.

Но на поздних сроках большое количество мочегонного чая может вызывать дискомфорт, поэтому следует прислушиваться к своему самочувствию.

Напиток из иван-чая очень полезен для мочеполовой системы, которая в период беременности испытывает колоссальные нагрузки.

При беременности нежелательно лечить цистит и кандидоз медикаментами. Антибактериальное действие иван-чая помогает справиться с инфекцией.

Риск появления железодефицитной анемии у беременных велик, ведь мамин организм отдает свои запасы малышу. Кипрей отличается высоким содержанием железа.

К тому же он содержит вещества, стимулирующие процессы кроветворения. Именно поэтому чай повышает гемоглобин.

Антибактериальные и противовоспалительные свойства чая позволяют ему с успехом заменять медикаменты при лечении простуд.

Он снимает жар, купирует воспалительные процессы, облегчает кашель.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом часто появляются у подстраивающегося под вынашивание ребенка женского организма. Иван-чай мягко поможет избавиться от запоров.

При кишечных инфекциях содержащиеся в нем дубильные вещества смогут уничтожить болезнетворную микрофлору, не прибегая к помощи синтетических лекарств.

Кипрей полезен при изжоге, отравлениях, диарее, дисбактериозе и других проблемах с желудком.

Малыш забирает из маминого организма все необходимые ему вещества, включая кальций. Нехватка кальция в рационе беременной женщины может вызвать разрушение ее зубов.

Кальций, содержащийся в кипрее, сохранит мамины зубы, а также поможет сформироваться костям младенца, в том числе и зародышам зубов.

Отдавая ребенку полезные вещества, мама должна восполнять их запас, иначе это скажется на состоянии не только зубов, но и волос, ногтей, кожи.

Волосы становятся сухими и ломкими, ногтевая пластина слоится, кожа теряет эластичность. Богатейший набор минералов в фито-напитке поможет женщине сохранить красоту.

Травяной напиток будет очень полезен и в рационе роженицы. Витаминно-минеральный комплекс, содержащийся в кипрее, поможет маме восполнить дефицит, образующийся из-за выработки грудного молока.

Иван-чай при ГВ поддерживает лактацию, обогащает молоко полезными веществами, а также помогает младенцу справиться с коликами благодаря своим бактерицидным свойствам.

У иван-чая практически нет противопоказаний по состоянию здоровья, кроме индивидуальной непереносимости. При возникновении аллергической реакции напиток, безусловно, следует исключить из рациона.

Но даже если аллергия отсутствует, при употреблении напитка из кипрея необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Если женщина не пробовала этот чай до беременности, в первый раз нужно выпить 100-200 мл и в течение суток понаблюдать за своим состоянием. Аллергия может появиться в любом возрасте, лучше не рисковать.
2. Врач, наблюдающий за ходом беременности, должен знать о введении чая в рацион. Вряд ли он будет против, но могут быть корректировки по количеству чая или его совместимости с лекарствами, если женщина принимает какие-то препараты.
3. Не стоит пить чай непрерывно на протяжении всех 9 месяцев. Специалисты советуют делать перерыв на 2-3 недели после месячного курса. Опять-таки – можно посоветоваться с врачом.
4. Даже при положительном эффекте не нужно злоупотреблять фито-настоем. 2-3 стакана в день вполне достаточно. Не стоит забывать, что это все-таки лекарство, пусть и природное.
5. Необходимо внимательно следить за своим самочувствием. Если появится сомнение в пользе чая, лучше сделать перерыв.
6. Сырье для заваривания чая должно быть качественным. Не стоит покупать его с рук, лучше обратиться в аптеку. Заготавливать самостоятельно можно только в том случае, если есть опыт сбора и заготовки лекарственных трав.

Иван-чай – удивительный подарок природы. Это растение, сочетающее в себе вкус, аромат и лечебные свойства.

Можно ли иван-чай беременным? Безусловно, да, если у будущей мамы отсутствует индивидуальная непереносимость. Фито-напиток может стать оптимальным вариантом лечения в период беременности, когда синтетические препараты нежелательны. Нужно только не злоупотреблять напитком, советоваться с врачом, и чудесный чай пойдет на пользу вам и малышу.

А у вас есть опыт лечения средствами фитотерапии во время беременности? Может, вы можете что-то посоветовать будущим мамам? Ждем ваших комментариев.

источник

Ароматный иван-чай издавна известен на Руси как укрепляющий напиток и лекарство от всех болезней. Не потерял он свою популярность и в наше время, оздоравливающий эффект напитка признают даже доктора.

Иван-чай относится к тем редким травам, употребление которых не только не запрещено во время беременности, но и настоятельно рекомендуется будущим мамам. В чем же заключается польза целебного напитка?

Насчитывается около двадцати видов иван-чая, но всех их объединяет богатейший состав. В нем содержатся:

Знаменито растение и высоким содержанием микроэлементов:

В иван-чае в большом количестве присутствуют пектины, противодействующие раковым клеткам и очищающие организм от токсинов и продуктов распада.

Дубильные вещества в растении обладают свойством связывать и выводить из организма тяжелые металлы и радиоактивные вещества.

Чаще всего отвар из иван-чая рекомендуют для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний.

Он принесет несомненную пользу и как отхаркивающее средство при кашле, и бактерицидное при боли в горле. Снять жар также поможет настойка из ароматного растения.

Иван-чай можно назвать едва ли не самым лучшим лекарством от бессонницы и стрессов. Успокаивающий напиток поможет снять нервное напряжение и избавиться от головной боли.

Отвар из растения наладит работу пищеварительной системы и поможет при язвенной болезни.

Напиток просто незаменим для мужского здоровья и поможет при заболеваниях простаты и воспалении мочеточников. Иван-чай значительно облегчает состояние при остром и хроническом цистите, и является отличным мочегонным средством.

Можно ли пить иван-чай при беременности? Да, умеренное употребление иван-чая в период беременности чаще всего даже рекомендуется врачами.

Напиток, в отличие от традиционного чая, не содержит возбуждающего нервную систему кофеина.

Кроме того, иван-чай помогает избавиться от изжоги, нередко докучающей будущим мамам.

Во время беременности напиток оказывает следующее положительное влияние:

устраняет бессонницу и успокаивает нервную систему.В период, когда прием медикаментов строго ограничен, чай может прекрасно заменить успокаивающие и помогающие бороться со стрессом препараты;

повышает уровень гемоглобина. Железо, содержащееся в растении, поможет предотвратить развитие анемии;

избавляет от отеков, которым так подвержены большинство беременных;

нормализует работу желудочно-кишечного тракта и устраняет запоры, часто возникающие по мере роста плода;

помогает защитить эмаль зубов от разрушения, вызываемого дефицитом кальция в организме;

улучшает состояние волос и ногтей;

помогает бороться с инфекциями;

лечит от простудных заболеваний благодаря высокому содержанию витамина С;

борется с заболеваниями почек, предотвращая развитие инфекции.

И все же, несмотря на целебные свойства напитка, чересчур увлекаться им не стоит.

Избыточное употребление на протяжении долгого времени может привести к диарее, совсем не желательной для будущей мамы.

К тому же, ряд веществ, содержащихся в растении, оказывает токсическое влияние на печень, и при неумеренном употреблении может вызвать развитие заболевания.

Целебный напиток служит отличным профилактическим средством от многих неприятных болезней. Но при некоторых состояниях он просто незаменим:

• железодефицитная анемия;
• гастрит и язва;
• запор;
• цистит и пиелонефрит;
• простудные заболевания;
• бессонница;
• нервный стресс.

Богатый состав напитка позволит увеличить содержание витаминов и минералов в грудном молоке.

Помимо того, чай – отличное бактерицидное средство, он поможет справиться с газообразованием и коликами у ребенка.

Чай противопоказан тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость растения.

Не рекомендуется он при выраженном варикозе и тромбофлебите. В остальных случаях напиток пойдет только на пользу.

Упаковку с сухим чаем можно приобрести в любой аптеке.

Любителям самостоятельно собирать лечебные травы следует напомнить некоторые правила:

растения, сорванные вблизи дороги или промышленных предприятий, вряд ли принесут пользу организму;

тщательно промывайте траву перед использованием;

удостоверьтесь, что это именно та трава, которую вы искали – экспериментирование с незнакомыми растениями в период беременности строго запрещено.

Для профилактических целей приготовить напиток довольно просто – полторы столовой ложки измельченного растения завариваются двумя стаканами горячей воды и настаиваются пару минут. Напиток можно употреблять вместо классического чая.

Для лечения кашля и полоскания горла необходимо приготовить более насыщенный отвар – четыре ложки заливаются литром горячей воды и настаиваются на водяной бане не менее двадцати минут. Чай принимается по одной столовой ложке перед едой.

В период беременности сложно заранее предсказать реакцию организма на методы народного лечения. Поэтому перед употреблением чая все же рекомендуется посоветоваться с врачом.

Не следует выпивать более трех стаканов чая в день, избыточное употребление грозит обезвоживанием. Если вы используете напиток более месяца, следует сделать небольшой перерыв (две–три недели).

И будьте внимательны к своему самочувствию – если оно ухудшилось после начала приема чая, растение может вам навредить.

Иван-чай – незаменимый напиток в период беременности, когда прием многих препаратов строго противопоказан.

Если для вас польза напитка стала открытием, пополните им свою домашнюю аптечку, и насыщенный медовый вкус иван-чая вас просто покорит!

источник

Васильев Геннадий и Гурьева Ксения, 914

Эта трава не противопоказана к применению, но перед введением в рацион, необходимо обязательно получить консультацию у гинеколога.

Перед употреблением отвар необходимо правильно приготовить: одну чайную ложку травяного сбора заливают кипящей водой и настаивают десять минут, после этого процеживают. Напиток готов к употреблению.

Необходимо соблюдать дозировку: в день рекомендуется выпивать не более двух кружек. Потому что потребление настоя в большом количестве чревато возникновением аллергических реакций.

Кипрей содержит многообразие полезных микроэлементов, аминокислот и витаминов, которые так нужны беременной женщине на протяжение всего срока:

• Эта ценная трава богата витаминами С и В, защищающими организм от вирусных инфекций.
• Благодаря содержащемуся железу и марганцу, происходит нормализация кровообращения.
• Иван-чай оказывает успокаивающий эффект, избавляя от нервных стрессов и напряжений.
• Пектиновые вещества, содержащиеся в настое, выводят из организма будущей мамочки токсины.

Противопоказанием к применению кипрея, в том числе во время беременности, является личная непереносимость компонентов, содержащихся в траве. Поэтому в первый раз после потребления напитка следует прислушаться к своему самочувствию, возможно проявление аллергии в виде высыпаний на коже.

Рекомендуем послушать отзыв Пушкиной Марии (г.Рязань) о том, как она решилась начать пить копорский иван-чай во время беременности (в середине срока, на 5 месяцев) и что из этого вышло:

Вот еще отзыв Дарьи из Тюмени, она тоже узнала об иван-чае вынашивая малыша (на довольно позднем сроке, 7 месяце) при обстоятельствах, которые редко кому пожелаешь, тем более будущей маме:

Анастасии из г.Салавата иван-чай помог от отеков в период беременности. Также кипрей помог ей укрепить иммунитет, нормализовать давление и уровень гемоглобина и даже уменьшить целлюлит:

Мария (г.Москва) тоже пила копорский чай собираясь стать мамой и начала рано давать ребенку:

Жительница Екатеринбурга, Наташа Родионова тоже употребляла кипрейный чаёк как во время беременности так и во период грудного вскармливания ради его успокоительного эффекта:

Уделите 2 минуты этому видео-отзыву, в нем мама двоих детей рассказывает что с ней было когда она, во время беременности, употребляла иван-чай.

• Планируете кормить малыша грудью? В таком случае прочтите небольшую статью о влиянии иван-чая на кормящих мамочек.
• А все-все статьи о чаях в период беременности вы можете увидеть вот на этой странице.

Токсикоз – это болезненное состояние женщины при беременности, которое сопровождается рвотой и тошнотой постоянного или нерегулярного характера.

• При развитии плода внутри образуются определенные токсины, которые и вызывают рвотные позывы.
• Помимо тошноты и рвоты в этот достаточно непростой период происходит нарушение нервной системы. Проявляется это в виде депрессивных и нервозных состояниях.
• Еще происходит нарушение обмена веществ во всем организме.

Период токсикоза длится определенный промежуток времени. У каждой женщины этот промежуток может быть разным. Токсикоз подразделяется на три основные группы в зависимости от степени тяжести.

О полезных свойствах различных трав знали все знахари в прошлых веках и активно их использовали себе во благо. Современный мир стал забывать об этом, доверяясь больше традиционной медицине, а зря.

Отличным средством для облегчения симптомов токсикоза является кипрей (иван-чай, он же копорский чай в ферментированном виде). Благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным средствам травяные чаи из кипрея быстро выводят токсины из организма и способствуют уменьшению рвотных позывов.

Для приготовления копорского чая понадобятся сушеные листья иван-чая, заварной чайник и кипяток.

Заваривается напиток исходя из следующих пропорций: две столовые ложки кипрея на 250 – 300 миллилитров кипятка. Заварка настаивается в течение 20 минут.

Употреблять лучше всего без сахара. Если вы не можете пить без сладкого привкуса, то добавьте немного меда.

Следующий травяной напиток, который поможет снять болезненные последствия готовится из плакун-травы (дербенник иволистный). Заваривать можно в любой емкости, но лучше всего использовать обычный заварной чайник или термос.

Завариваем одну столовую ложку сухого ингредиента в измельченном виде на 250 миллилитров кипятка. Затем отвару необходимо настоятся. 30-40 минут будет вполне достаточно.

Принимать отвар необходимо не более трех раз в день за час до приема пищи по полстакана.
Еще одним превосходным средством народной медицины является ромашка. Из нее тоже можно готовить травяные отвары.

Лучше всего заваривать ромашку в термосе. Засыпаем в него 2 столовых ложки сушенной ромашки и заливаем 500 миллилитрами кипятка. Настаивать необходимо достаточно долго, примерно 8 – 10 часов. Можно заварить вечером и оставить на всю ночь.

Употреблять по 150 – 200 миллилитров не более трех раз в сутки.
Отлично помогает и травяной сбор. Готовится он из следующих ингредиентов:

листья пустырника (100 грамм), брусничный лист измельченный (не более 50 г.), измельченный корень валерьяны (100 грамм) и плоды шиповника (150 – 250 грамм). Готовить сбор лучше небольшими порциями, чтобы хватало на один день. Для этого 2 чайные ложки сбора заливаем стаканом кипятка и настаиваем минут 15.

Разделить стакан на две порции. Одну выпивать утром до завтрака, а вторую вечером после еды за 2 часа до сна. Можно пить отвар с медом. Он придаст особый сладкий привкус и аромат.

Уделите 6 минут вот этому видео, из него вы узнаете 15 причин, которые усиливают токсикоз.

Беременность – это зарождение новой уникальной и неповторимой жизни. В первый триместр беременности помимо 2 заветных полосок на тесте, выявляющем уровень хорионического гонадотропина в организме женщины, и отсутствии менструации, практически никак не отличает беременную от остальных девушек. Однако, частые позывы к «керамическому другу» , особенно в утренние часы выдадут будущую мать с головой.

Если вам повезет, и это неприятное сопровождение первых 12-14 недель вас минует, то вас можно только поздравить. Но если вы счастливая обладательница этого симптома, то неплохо было бы запастись парой-тройкой народных методов борьбы с этим недугом.

Почему так часто используют эту фразу, имя в виду, что женщина в положении? Да потому что бороться с тошнотой успешно помогают соленые продукты: огурчики, рассол, крекеры и т.д.

Если у вас токсикоз 3 степени, а рвота не прекращается, то народная медицина уступает место аптечным средствам: церукалу, хофитолу, холосасу. При 1-2 степенях народная медицина поможет вам как нельзя лучше.

Одним из самых востребованных растений при лечении этого заболевания является кипрей. Копорский чай довольно популярное средство против тошноты и рвоты, а также против слабости и депрессии, которые его сопровождают. Об этом подробно было написано выше.

Какие еще травы природа подарила нам, чтобы облегчить это состояние?

Если тошнота и рвота проявляются в основном утром, то рекомендуется:

• При сильной тошноте съесть дольку лимона, добавить этот цитрус в чай, либо выпить немного лимонного сока (если лимонный сок пить совсем невмоготу, то отлично справятся с этой задачей стакан апельсинового или грейпфрутового «брата»).
• Тыквенный сок также обладает противорвотным эффектом. Пить его нужно по стакану в сутки, растягивая на три приема.
• Имбирный напиток также оказывает благоприятное воздействие:

нужно нарезать корень имбиря полукруглыми кусками и размять плашмя ножом, добавить сок 1-2 лимонов или лаймов, залить кипятком в объеме двух литров. Напиток получится горьковатым, поэтому для улучшения вкусовых качеств можно использовать 2 ложки меда.

• Сладкий чай способен остановить тошноту и рвоту на любом этапе. А горячая кружка любимого напитка с утра придаст бодрости и заряд позитива на весь день.

Если токсикоз проявляется к вечеру, то, скорее всего, его вызывает усталость и стрессовое состояние. В этом случае можно взять на вооружение сборы, обладающие успокаивающим седативным действием:

• Травяной сбор из листьев мяты и вахты, корня валерианы, шишек хмеля.

Нужно засыпать 2 столовые ложки такой смеси в кипящую воду (500 мл), поварить еще минуту и оставить настаиваться на треть часа. Принимаем перед сном.

• Валериана, ромашка, фенхель и мята. Это превосходный купаж для напитка после тяжелого трудового дня страдающей токсикозом женщины.
• Мятный чай с ноткой пустырника и тмина также можно заварить, как привычный индийский напиток перед сном.
• Положительные отзывы имеет еще один сбор:

мелисса 30 грамм, липовые цветки 20 грамм, листья лесной земляники 20 грамм. Готовим настой из расчета 10 грамм на стакан водички. Принимаем по трети стакана на сон грядущий.

Токсикоз не длится долго. Поэтому, если с вашим здоровьем в целом все хорошо, то с помощью наших рецептов вы сможете пережить это сложное время и наслаждаться ожиданием чуда без лишних забот.

Рекомендуем вам посмотреть два видео. Они должны быть вам, как будущей маме, быть крайне интересны. Оба на тему того, что не должно попасть в организм беременной женщины. Первое — как сделать так чтобы у ребенка не было слабоумия, за это отвечает свинец, точнее, его отсутствие.

Второе видео — про опасные для будущих матерей продукты, которые навредят малышу. Что находится под запретом? Не употребляете ли вы по незнанию эти вредности?

источник

Иван-чай, по-народному, кипрей или копорский чай, известен своими полезными свойствами еще со времен древней Руси. Ярко-малиновые цветы этого растения сразу привлекают внимание, имеют приятный аромат и терпковатый вкус.

Чаще всего из кипрея заваривают чай или делают настойки. Он обладает невероятным количеством полезных свойств, благодаря уникальному составу, и применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. Да и просто способствует повышению иммунитета и улучшает защитные свойства организма.

Давайте разберем, какую именно пользу приносит эта трава, и можно ли беременным пить Иван-чай.

Главным преимуществом этого растения является его благоприятное влияние на весь организм в целом, и на каждую систему и орган в отдельности. Химический состав этого растения необыкновенно разнообразен, тем самым, каждый компонент выполняет важную функцию в поддержании организма в тонусе.

Еще одним достоинством Иван-чая является отсутствие противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости), поэтому его можно применять беременным даже на маленьком сроке, не боясь негативного влияния на развитие плода. Но все же не будет лишним проконсультироваться с лечащим врачом, получив от него рекомендации о количестве приема этого средства.

Итак, рассмотрим, какие компоненты содержит Иван-чай:

• витамины группы В;
• витамин С (в 5-6 раз больше, чем в лимоне);
• железо, марганец, медь и другие микроэлементы;
• пектин;
• соли фосфора, кобальта;
• йод, калий, магний, литий и другие элементы;
• аминокислоты;
• танин;
• хлорофилл;
• каротиноиды;
• дубильные вещества;
• белок;
• антиоксиданты, и многие другие полезные составляющие.

Иван-чай применяется, как лекарственное и профилактическое средство. Он помогает при таких заболеваниях, как:

• анемия;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• воспаления мочеполовой системы;
• мужское и женское бесплодие;

• бронхит, трахеит, фарингит, туберкулез;
• лечение гайморита при беременности;
• дерматологические заболевания;
• патологии селезенки;
• расстройства эндокринной системы;
• хронический стресс и постоянная усталость;

• авитаминоз и снижение иммунитета;
• нарушения нервной системы;
• онкологические опухоли;
• высокое давление, и другие заболевания.

Кипрей применяется для лечения бесплодия как у мужчин, так и у женщин, а для тех, кто уже готовится стать мамой, он будет полезен следующим:

• Повышает ослабший иммунитет, что очень важно при беременности, особенно, когда срок беременности небольшой, поскольку даже простая простуда в этот период может очень плохо сказаться на развитии плода.
• Способствует формированию и здоровому развитию плода за счет присутствия в составе магния, железа, аминокислот и минералов, витаминов С и группы В, которые очень важны для быстро растущего малыша. Также в составе имеется в большом количестве белок, который является важным строительным материалом.

• Улучшает кровообращение, что способствует улучшению обменных процессов в организме, и тем самым исключает кислородное голодание плода;
• Борется с анемией при беременности, которая опасна не только для женщины, но и в значительной степени может повлиять на нормальное развитие ребенка, а иногда привести к его гибели.
• Обладает успокаивающим свойством и снимает раздражительность, которая часто появляется у беременных из-за стресса. Но, при этом, не вызывает сонливости и заторможенности, не подавляет активность нервной системы и не вызывает привыкания. А спокойствие мамы благотворно влияет на развитие малыша.

• Очищает организм от вредных веществ и токсинов, а также снимает часто возникающую отечность, что немаловажно при беременности.
• Насыщает энергией, тонизирует и повышает настроение.
• Борется с токсикозом при беременности и улучшает аппетит.
• Помогает при запорах, которые часто возникают у беременных.

• Способствует восстановлению обмена веществ в женском организме, тем самым улучшая общее состояние мамы, а, соответственно, и ребенка.
• Является вспомогательным лекарственным средством в лечении гриппа при беременности, что очень кстати, поскольку выбор медикаментов в этот период у женщины ограничен. Поэтому с помощью Иван-чая можно не только уберечь организм от вирусов и инфекций, но и быстро вылечить грипп, ОРВИ и другие простудные заболевания без антибиотиков и вредных препаратов.
• Компенсирует нехватку витаминов и минералов в организме, что актуально в зимнее время года, когда пища недостаточно разнообразна свежими фруктами, овощами и ягодами.
• В составе Иван-чая не содержится таких компонентов, как щавлевая кислота, пуриновые соединения и кофеин, которые негативно сказываются на организме матери и ребенка.
• Борется с воспалительными процессами, в том числе, и мочеполовой системы. Поскольку во время беременности иммунитет снижается, и хронические заболевания могут снова возникать в организме, а бороться с ними традиционными средствами не всегда возможно.

К счастью многих ценителей лекарственных трав, в отличие от других средств, Иван-чай практически не имеет противопоказаний. Исключением являются люди, у которых проявляется индивидуальная непереносимость этой травы, что бывает в очень редких случаях.

Так что Иван-чай для беременных, как спасательный круг. Он не только защитит от многих болезней, но и улучшит общее самочувствие организма, поднимет настроение и успокоит нервы.

Что немаловажно, кипрей можно принимать, даже если срок вашей беременности совсем маленький, он никак не повредит здоровому развитию ребенка.

Но, несмотря на всю безопасность употребления Иван-чая, нужно поговорить о его приеме с вашим лечащим врачом.

Он подскажет, как и когда принимать кипрей и насколько это лекарственное растение подходит в вашем конкретном случае. И помните, что в вашем положении во всем должна быть мера.

Не стоит впадать в крайности и считать, что чем больше вы выпьете Иван-чая, тем здоровее будете. Для хорошего самочувствия вполне достаточно 2-5 чашек чая в день.

Еще одно, что нужно знать о Иван-чае: он имеет свойство усиливать действие других лекарственных препаратов. Поэтому, чтобы избежать нежелательного эффекта, будьте осторожны с одновременным приемом чая и седативными, жаропонижающими или слабительными лекарствами.

А для того, чтобы кипрей приносил максимальную пользу вашему организму, стоит знать несколько правил употребления Иван-чая при беременности.

В первую очередь, перед приемом этого чая уточните у вашего лечащего гинеколога, можно ли вам его употреблять. После того, как вы получили согласие врача, Иван-чай можно приобрести в аптеке, что очень удобно для беременной.

Но, при желании и возможности, его можно собрать самостоятельно с конца июня и по сентябрь, в зависимости от местности, где будете собирать.

Главное – успеть до того, как цветки растения засохнут, иначе кипрей утратит большинство своих полезных свойств.

Знаете ли вы? Растет Иван-чай на всем Северном полушарии. Особенно любит сухие песчаные места в хвойных лесах. Поискать его стоит на опушках и вырубках, вдоль железной дороги, где есть насыпи и канавы. Любит обитать рядом с посевами и водоемами, на сырой почве.

Употребляется кипрей зачастую в виде чая. Заварить его можно, как обычный черный чай. Для этого:

1. Подготовьте емкость для заварки, обдайте ее кипятком.
2. Всыпьте 2 чайные ложки сушеной травы.
3. Налейте 0,5 литра кипятка.
4. Накройте емкость крышкой и подождите 30 минут.
5. Процедите чай через ситечко.

Пить его можно в теплым, а в летнюю жару он прекрасно подойдет для утоления жажды в холодном виде.

Итак, можно ли Иван-чай при беременности? Конечно, да! Ведь это уникальная лечебная трава, которую, в отличии от других растений, даже советуют принимать во время вынашивания ребёнка. Да и после рождения малыша можно не отказывать себе в удовольствии выпить вкусного и полезного чая из кипрея.

Как мы убедились, Иван-чай, благодаря своим потрясающим свойствам, сможет в значительной степени облегчить некоторые побочные эффекты вашего прекрасного положения. Токсикоз уже не будет так страшен, энергии прибавится, сон будет крепче, а нервы спокойнее. При этом женщина будет наслаждаться этим периодом своей жизни в полной мере, а малыш – расти сильным и здоровым.

Заварив чай кипрей, можно насладиться полезным и приятным напитком. Однако при беременности каждая женщина начинает более внимательно относиться к состоянию своего здоровья и тщательно подбирает для себя продукты питания и напитки. Именно поэтому многие задаются вопросом, можно ли пить иван-чай при беременности, и как правильно это делать.

Многие женщины, находящиеся в интересном положении, задаются вопросом, что можно пить во время беременности, а также, какие лекарственные растения применять, чтобы они не навредили ребенку. В период беременности разрешается принимать иван-чай, имеющий превосходный вкус и обладающий очень приятным ароматом.

Он изготавливается из травы кипрея узколистного, относящегося к группе лекарственных растений. Эта трава характеризуется тем, что имеет совсем немного противопоказаний и не оказывает негативного влияния на здоровье. Именно поэтому, подобное средство приносит организму максимум пользы. Доктора рекомендуют потреблять этот целебный напиток во время вынашивания ребенка. Однако, чтобы получить максимально положительный результат, нужно правильно приготовить напиток и употреблять его в определенных количествах.

Чай кипрей широко применяется для профилактики различных заболеваний, а также считается рекордсменом по содержанию витамина C, который просто необходим для укрепления иммунной системы. Количество витамина C в 100 граммах чая составляет 400 мг, что в несколько раз превосходит апельсины и лимоны.

Кроме того, в его состав входит растительный белок, который достаточно легко усваивается организмом и дарит заряд бодрости на весь день. Полезными свойствами обладает и корень растения, так как в его составе содержится:

Напиток, приготовленный из этого растения, оказывает очень хорошее воздействие на организм беременной, а также способствует нормализации лактации после родов.

Иван-чай можно употреблять для проведения профилактики и лечения различных заболеваний, в частности, таких как:

• язва желудка;
• болезни эндокринной железы;
• заболевания простаты;
• головная боль.

Это средство способствует укреплению сосудов, применяется в качестве жиросжигающего средства, хорошо подходит для тонизирования всего организма. После пищевого отравления напиток помогает быстро восстановить нормальную работу желудка. Рекомендуется применять это целебное средство при планировании беременности, так как это повышает шансы на более быстрое и успешное зачатие.

Иван-чай при беременности вполне возможно употреблять вместо обычного чая или кофе, так как в его составе не содержится кофеин.

Благодаря содержанию витаминов и микроэлементов организм женщины насыщается полезными веществами, что очень важно в период беременности.

В состав этого растения входит пектин, который помогает выводить из организма женщины вредные вещества, а наличие танина поможет избавиться от запора и тошноты. Среди всего прочего можно выделить такие полезные качества, как:

• обладает успокаивающим эффектом;
• помогает устранить нервозность и раздражительность;
• способствует улучшению сна;
• помогает справиться с головной болью;
• уменьшает отечность;
• нормализует работу органов пищеварения.

Перед употреблением иван-чая при беременности нужно предварительно проконсультироваться с доктором относительно наличия противопоказаний. Эта трава характеризуется тем, что не оказывает абортивного действия и практически не имеет никаких противопоказаний к ее применению.

Стоит отметить, что иван-чай при беременности на ранних сроках помогает избавиться от мучительных приступов токсикоза. Кроме того, он укрепляет иммунную систему, что позволяет противостоять различным вирусам и бактериям. Поэтому достаточно широко применяется в качестве народного средства для лечения простудных заболеваний.

Очень полезен иван-чай при беременности на поздних сроках, так как он позволит нормализовать деятельность желудка и кишечника, а также избавиться от повышенной отечности. Вкус у него очень приятный, именно поэтому можно наслаждаться им на протяжении всей беременности и даже после родов.

Употреблять женщинам рекомендуется иван-чай не только при вынашивании ребенка, но и во время кормления грудью. Всем известно, что после рождения ребенка организм женщины испытывает очень большой стресс. При этом значительно ухудшается состояние кожи, ногтей и волос.

Употребление этого целебного напитка в период грудного вскармливания поможет не только нормализовать состояние женщины после родов, но и поможет обеспечить ребенка требуемыми полезными веществами.

Прежде чем принимать иван-чай при беременности, нужно знать, как правильно собрать растение и приготовить напиток. Многие предпочитают приобретать готовый чай в аптеке, однако, он не обладает таким вкусом и ароматом, как свежесобранное растение. Кроме того, в уже готовом аптечном продукте содержится не так много полезных веществ.

Собирать лекарственное растение нужно обязательно утром, после того как сошла роса. После сбора растения нужно разложить дома все листочки в один ряд, чтобы они немного просохли. Чтобы можно было заваривать чай, растение нужно немного просушить в духовке. Хранить лучше всего в стеклянной банке, накрытой марлей.

Особых правил употребления иван-чая при беременности нет. Его можно пить как самый обыкновенный чай.

Нежелательно добавлять в напиток при приготовлении сахар, так как в таком случае польза его уменьшается, а значительная часть витаминов и минералов не усваивается.

Напиток сам по себе имеет очень приятный вкус, но при желании можно добавить мед. Кроме того, можно его употреблять и с различными сладостями, не оказывающими вредного воздействия на организм.

Оптимально заваривать такой напиток утром и вечером. Можно пить его как горячим, так и охлажденным. Пить чай нужно примерно за час до еды, так как это позволит полезным веществам гораздо лучше усвоиться. Стоит помнить, что оставшуюся заварку можно несколько раз заливать горячей водой. Это нисколько не ухудшит его вкусовые качества и полезные свойства.

Иван-чай очень полезен для организма женщины во время вынашивания ребенка. Он более полезен, чем чай из ромашки и других лекарственных трав. Однако, даже учитывая все его полезные качества, нужно очень осторожно подходить к применению этого напитка.

Прежде всего, обязательно нужно проконсультироваться с доктором относительно целесообразности приема этого напитка. Все дело в том, что у некоторых женщин может быть аллергия на составляющие этого растения.

Относительно того, в каких количествах можно пить иван-чай, можно сказать, что стоит употреблять не более литра напитка в сутки, не забывая при этом пить также и обычную воду.

Для приготовления классического варианта чая нужно сухие листья и цветки кипрея перемешать в равных пропорциях. Затем взять 2 ч. л. получившейся смеси и залить ее 2 ст. горячей воды, температура которой составляет не выше 80 градусов. Емкость накрыть крышкой, тщательно укутать полотенцем и поставить настаиваться. Через 15 минут готовый напиток процедить, немного охладить, добавить мед.

Если нет противопоказаний и аллергии, то можно приготовить иван-чай с добавлением других лекарственных растений. Очень вкусным и полезным является иван-чай с шиповником. Для его приготовления нужно поместить в духовку лепестки шиповника и просушить их. Затем перемешать их с иван-чаем в пропорции 1:10.

Затем чайную ложку смеси залить 1 ст. кипятка и настоять на протяжении 10 минут. Приготовленный напиток можно пить до 3 раз в день. Он оказывает хорошее воздействие на весь организм, способствует укреплению сердца и сосудов.

Также помогает избавиться от тошноты при токсикозе, вывести чрезмерную жидкость, стабилизировать давление.

Хорошим средством считается успокоительный напиток с мятой, который помогает устранить напряжение и нормализовать сон. Для его приготовления нужно взять по чайной ложке иван-чая и мяты и перемешать все ингредиенты. Приготовленную смесь залить кипятком, примерно 500 мл, протомить на водяной бане на протяжении 10 минут, процедить и употреблять 5 раз в день.

Это средство также поможет очистить организм от накопившихся ядов и токсинов. Многие предпочитают употреблять иван-чай с малиной при беременности, так как это уникальное сочетание лекарственных растений. Целебный напиток помогает облегчить роды, поэтому его рекомендуют пить в последние недели вынашивания ребенка.

Для приготовления отвара нужно сложить траву в эмалированную посудину и залить ее кипятком. Она должна быть очищенной или родниковой.

Затем прокипятить ее около 10 минут, а затем настоять также на протяжении 10 минут. Заваренный напиток нужно выпить на протяжении 3 дней, так как он затем утратит свои целебные качества.

Придать этому напитку оригинальный и неповторимый вкус могут лимон, жасмин, сушеные ягоды или фрукты.

Противопоказания иван-чая незначительные, однако перед применением этого напитка желательно проконсультироваться с доктором. Важно помнить, что организм женщины во время беременности может отреагировать на различные вещества непереносимостью, поэтому в первое время нужно употреблять напиток в небольшом количестве.

Не стоит употреблять этот напиток в неограниченном количестве и на протяжении длительного времени без перерыва. Желательно пить такой чай не чаще одного раза в день, а время непрерывного применения не должно превышать 1 месяц.

Нужно очень осторожно подбирать лекарственные сборы, в состав которых входит иван-чай, так как не все растения можно применять во время беременности.

С особой осторожностью нужно употреблять этот напиток при наличии проблем со свертываемостью крови.

Иван-чай противопоказаний практически не имеет и побочных эффектов не вызывает. А его целебные свойства давно доказаны и проверены временем.

Широко применяется иван-чай при беременности. Отзывы об этом лечебном напитке только самые положительные.

Они отмечают, что это очень хорошее средство, которое помогает нормализовать состояние беременной, улучшить ее самочувствие, а также избавиться от токсикоза.

Кроме того, при ежедневном употреблении этого чая можно улучшить сон, сделать его более спокойным и избавиться от бессонницы, так как он не содержит в своем составе кофеина.

Большим преимуществом является и то, что этот целебный напиток помогает улучшить состояние иммунной системы и обезопасить себя от частых простуд.

Применение иван-чая просто необходимо совершенно каждой беременной женщине, даже в случае отсутствия токсикоза и хорошего самочувствия. Он требуется для поддержания в организме необходимого уровня полезных веществ и различных витаминов.

Эта трава не противопоказана к применению, но перед введением в рацион, необходимо обязательно получить консультацию у гинеколога.

Иван-чай способствует восстановлению иммунитета, применяется при заболеваниях простудой и многого-многого другого (если интересно, то изучите наши статьи вот этого раздела чтоб узнать от чего еще помогает кипрей).

Перед употреблением отвар необходимо правильно приготовить: одну чайную ложку травяного сбора заливают кипящей водой и настаивают десять минут, после этого процеживают. Напиток готов к употреблению.

Необходимо соблюдать дозировку: в день рекомендуется выпивать не более двух кружек. Потому что потребление настоя в большом количестве чревато возникновением аллергических реакций.

Кипрей содержит многообразие полезных микроэлементов, аминокислот и витаминов, которые так нужны беременной женщине на протяжение всего срока:

• Эта ценная трава богата витаминами С и В, защищающими организм от вирусных инфекций.
• Благодаря содержащемуся железу и марганцу, происходит нормализация кровообращения.
• Иван-чай оказывает успокаивающий эффект, избавляя от нервных стрессов и напряжений.
• Пектиновые вещества, содержащиеся в настое, выводят из организма будущей мамочки токсины.

Противопоказанием к применению кипрея, в том числе во время беременности, является личная непереносимость компонентов, содержащихся в траве. Поэтому в первый раз после потребления напитка следует прислушаться к своему самочувствию, возможно проявление аллергии в виде высыпаний на коже.

Мария (г. Москва) тоже пила копорский чай собираясь стать мамой и начала рано давать ребенку:

Жительница Екатеринбурга, Наташа Родионова тоже употребляла кипрейный чаёк как во время беременности так и во период грудного вскармливания ради его успокоительного эффекта:

Токсикоз – это болезненное состояние женщины при беременности, которое сопровождается рвотой и тошнотой постоянного или нерегулярного характера.

• При развитии плода внутри образуются определенные токсины, которые и вызывают рвотные позывы.
• Помимо тошноты и рвоты в этот достаточно непростой период происходит нарушение нервной системы. Проявляется это в виде депрессивных и нервозных состояниях.
• Еще происходит нарушение обмена веществ во всем организме.

Период токсикоза длится определенный промежуток времени. У каждой женщины этот промежуток может быть разным. Токсикоз подразделяется на три основные группы в зависимости от степени тяжести.

О полезных свойствах различных трав знали все знахари в прошлых веках и активно их использовали себе во благо. Современный мир стал забывать об этом, доверяясь больше традиционной медицине, а зря.

Отличным средством для облегчения симптомов токсикоза является кипрей (иван-чай, он же копорский чай в ферментированном виде). Благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным средствам травяные чаи из кипрея быстро выводят токсины из организма и способствуют уменьшению рвотных позывов.

Для приготовления копорского чая понадобятся сушеные листья иван-чая, заварной чайник и кипяток.

Заваривается напиток исходя из следующих пропорций: две столовые ложки кипрея на 250 – 300 миллилитров кипятка. Заварка настаивается в течение 20 минут.

Употреблять лучше всего без сахара. Если вы не можете пить без сладкого привкуса, то добавьте немного меда.

Следующий травяной напиток, который поможет снять болезненные последствия готовится из плакун-травы (дербенник иволистный). Заваривать можно в любой емкости, но лучше всего использовать обычный заварной чайник или термос.

Завариваем одну столовую ложку сухого ингредиента в измельченном виде на 250 миллилитров кипятка. Затем отвару необходимо настоятся. 30-40 минут будет вполне достаточно.

Принимать отвар необходимо не более трех раз в день за час до приема пищи по полстакана.
Еще одним превосходным средством народной медицины является ромашка. Из нее тоже можно готовить травяные отвары.

Лучше всего заваривать ромашку в термосе. Засыпаем в него 2 столовых ложки сушенной ромашки и заливаем 500 миллилитрами кипятка. Настаивать необходимо достаточно долго, примерно 8 – 10 часов. Можно заварить вечером и оставить на всю ночь. Употреблять по 150 – 200 миллилитров не более трех раз в сутки.

Отлично помогает и травяной сбор. Готовится он из следующих ингредиентов:

1. листья пустырника (100 грамм),
2. брусничный лист измельченный (не более 50 г.),
3. измельченный корень валерьяны (100 грамм),
4. плоды шиповника (150 – 250 грамм).

Готовить сбор лучше небольшими порциями, чтобы хватало на один день. Для этого 2 чайные ложки сбора заливаем стаканом кипятка и настаиваем минут 15.

Разделить стакан на две порции. Одну выпивать утром до завтрака, а вторую вечером после еды за 2 часа до сна. Можно пить отвар с медом. Он придаст особый сладкий привкус и аромат.

С токсикозом, как с утренним, так и с вечерним помогают справляться разные лечебные травы и растения (не только копорский иван-чай), точнее, соки и чаи на их основе. Если проблема токсикоза для вас актуальна как никогда, то обязательно читайте дальше и возьмите на заметку приведенные рецепты.

Прежде, чем произойдет чудо и на свет из утробы матери появится новорожденный человек, должно пройти 9 месяцев. За это время женщина сталкивается с множеством трудностей и неприятностей.

Беременность – это зарождение новой уникальной и неповторимой жизни.

В первый триместр беременности помимо 2 заветных полосок на тесте, выявляющем уровень хорионического гонадотропина в организме женщины, и отсутствии менструации, практически никак не отличает беременную от остальных девушек. Однако, частые позывы к «керамическому другу» , особенно в утренние часы выдадут будущую мать с головой.

Если вам повезет, и это неприятное сопровождение первых 12-14 недель вас минует, то вас можно только поздравить. Но если вы счастливая обладательница этого симптома, то неплохо было бы запастись парой-тройкой народных методов борьбы с этим недугом.

Почему так часто используют эту фразу, имя в виду, что женщина в положении? Да потому что бороться с тошнотой успешно помогают соленые продукты: огурчики, рассол, крекеры и т.д.

Если у вас токсикоз 3 степени, а рвота не прекращается, то народная медицина уступает место аптечным средствам: церукалу, хофитолу, холосасу. При 1-2 степенях народная медицина поможет вам как нельзя лучше.

Одним из самых востребованных растений при лечении этого заболевания является кипрей. Копорский чай довольно популярное средство против тошноты и рвоты, а также против слабости и депрессии, которые его сопровождают. Об этом подробно было написано выше.

Какие еще травы природа подарила нам, чтобы облегчить это состояние?

Если тошнота и рвота проявляются в основном утром, то рекомендуется:

• При сильной тошноте съесть дольку лимона, добавить этот цитрус в чай, либо выпить немного лимонного сока (если лимонный сок пить совсем невмоготу, то отлично справятся с этой задачей стакан апельсинового или грейпфрутового «брата»).
• Тыквенный сок также обладает противорвотным эффектом. Пить его нужно по стакану в сутки, растягивая на три приема.
• Имбирный напиток также оказывает благоприятное воздействие: нужно нарезать корень имбиря полукруглыми кусками и размять плашмя ножом, добавить сок 1-2 лимонов или лаймов, залить кипятком в объеме двух литров. Напиток получится горьковатым, поэтому для улучшения вкусовых качеств можно использовать 2 ложки меда.
• Сладкий чай способен остановить тошноту и рвоту на любом этапе. А горячая кружка любимого напитка с утра придаст бодрости и заряд позитива на весь день.

Если токсикоз проявляется к вечеру, то, скорее всего, его вызывает усталость и стрессовое состояние. В этом случае можно взять на вооружение сборы, обладающие успокаивающим седативным действием:

• Травяной сбор из листьев мяты и вахты, корня валерианы, шишек хмеля. Нужно засыпать 2 столовые ложки такой смеси в кипящую воду (500 мл), поварить еще минуту и оставить настаиваться на треть часа. Принимаем перед сном.
• Валериана, ромашка, фенхель и мята. Это превосходный купаж для напитка после тяжелого трудового дня страдающей токсикозом женщины.
• Мятный чай с ноткой пустырника и тмина также можно заварить, как привычный индийский напиток перед сном.
• Положительные отзывы имеет еще один сбор: мелисса 30 грамм, липовые цветки 20 грамм, листья лесной земляники 20 грамм. Готовим настой из расчета 10 грамм на стакан водички. Принимаем по трети стакана на сон грядущий.

Токсикоз не длится долго. Поэтому, если с вашим здоровьем в целом все хорошо, то с помощью наших рецептов вы сможете пережить это сложное время и наслаждаться ожиданием чуда без лишних забот.

Ароматный иван-чай издавна известен на Руси как укрепляющий напиток и лекарство от всех болезней. Не потерял он свою популярность и в наше время, оздоравливающий эффект напитка признают даже доктора.

Иван-чай относится к тем редким травам, употребление которых не только не запрещено во время беременности, но и настоятельно рекомендуется будущим мамам. В чем же заключается польза целебного напитка?

Это многолетнее растение довольно распространено – его можно встретить практически в любой точке Северного полушария.

Насчитывается около двадцати видов иван-чая, но всех их объединяет богатейший состав. В нем содержатся:

• витамин А;
• витамин С;
• витамин К;
• витамин Е;
• витамин РР.

Знаменито растение и высоким содержанием микроэлементов:

В иван-чае в большом количестве присутствуют пектины, противодействующие раковым клеткам и очищающие организм от токсинов и продуктов распада.

Дубильные вещества в растении обладают свойством связывать и выводить из организма тяжелые металлы и радиоактивные вещества.

Чаще всего отвар из иван-чая рекомендуют для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний.

Он принесет несомненную пользу и как отхаркивающее средство при кашле, и бактерицидное при боли в горле. Снять жар также поможет настойка из ароматного растения.

Иван-чай можно назвать едва ли не самым лучшим лекарством от бессонницы и стрессов. Успокаивающий напиток поможет снять нервное напряжение и избавиться от головной боли.

Отвар из растения наладит работу пищеварительной системы и поможет при язвенной болезни.

Народная медицина рекомендует иван-чай как средство для нормализации обмена веществ.

Напиток просто незаменим для мужского здоровья и поможет при заболеваниях простаты и воспалении мочеточников. Иван-чай значительно облегчает состояние при остром и хроническом цистите, и является отличным мочегонным средством.

Можно ли пить иван-чай при беременности? Да, умеренное употребление иван-чая в период беременности чаще всего даже рекомендуется врачами.

Напиток, в отличие от традиционного чая, не содержит возбуждающего нервную систему кофеина.

Кроме того, иван-чай помогает избавиться от изжоги, нередко докучающей будущим мамам.

Во время беременности напиток оказывает следующее положительное влияние:

• устраняет бессонницу и успокаивает нервную систему.В период, когда прием медикаментов строго ограничен, чай может прекрасно заменить успокаивающие и помогающие бороться со стрессом препараты;
• повышает уровень гемоглобина. Железо, содержащееся в растении, поможет предотвратить развитие анемии;
• избавляет от отеков, которым так подвержены большинство беременных;
• нормализует работу желудочно-кишечного тракта и устраняет запоры, часто возникающие по мере роста плода;
• помогает защитить эмаль зубов от разрушения, вызываемого дефицитом кальция в организме;
• улучшает состояние волос и ногтей;
• помогает бороться с инфекциями;
• лечит от простудных заболеваний благодаря высокому содержанию витамина С;
• борется с заболеваниями почек, предотвращая развитие инфекции.

И все же, несмотря на целебные свойства напитка, чересчур увлекаться им не стоит.

Избыточное употребление на протяжении долгого времени может привести к диарее, совсем не желательной для будущей мамы.

К тому же, ряд веществ, содержащихся в растении, оказывает токсическое влияние на печень, и при неумеренном употреблении может вызвать развитие заболевания.

Целебный напиток служит отличным профилактическим средством от многих неприятных болезней. Но при некоторых состояниях он просто незаменим:

• железодефицитная анемия;
• гастрит и язва;
• запор;
• цистит и пиелонефрит;
• простудные заболевания;
• бессонница;
• нервный стресс.

Напиток пригодится маме и после рождения малыша. Иван-чай обладает свойством увеличивать выработку молока и укреплять протоки.

Богатый состав напитка позволит увеличить содержание витаминов и минералов в грудном молоке.

Помимо того, чай – отличное бактерицидное средство, он поможет справиться с газообразованием и коликами у ребенка.

Чай противопоказан тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость растения.

Не рекомендуется он при выраженном варикозе и тромбофлебите. В остальных случаях напиток пойдет только на пользу.

Упаковку с сухим чаем можно приобрести в любой аптеке.

Любителям самостоятельно собирать лечебные травы следует напомнить некоторые правила:

• растения, сорванные вблизи дороги или промышленных предприятий, вряд ли принесут пользу организму;
• тщательно промывайте траву перед использованием;
• удостоверьтесь, что это именно та трава, которую вы искали – экспериментирование с незнакомыми растениями в период беременности строго запрещено.

Для профилактических целей приготовить напиток довольно просто – полторы столовой ложки измельченного растения завариваются двумя стаканами горячей воды и настаиваются пару минут. Напиток можно употреблять вместо классического чая.

Для лечения кашля и полоскания горла необходимо приготовить более насыщенный отвар – четыре ложки заливаются литром горячей воды и настаиваются на водяной бане не менее двадцати минут. Чай принимается по одной столовой ложке перед едой.

Даже молодые побеги растения можно использовать с пользой для здоровья – просто добавьте их в овощной салат. В таком виде употребления витамины максимально сохранятся благодаря отсутствию термической обработки.

В период беременности сложно заранее предсказать реакцию организма на методы народного лечения. Поэтому перед употреблением чая все же рекомендуется посоветоваться с врачом.

Не следует выпивать более трех стаканов чая в день, избыточное употребление грозит обезвоживанием. Если вы используете напиток более месяца, следует сделать небольшой перерыв (две–три недели).

Иван-чай – незаменимый напиток в период беременности, когда прием многих препаратов строго противопоказан.

Если для вас польза напитка стала открытием, пополните им свою домашнюю аптечку, и насыщенный медовый вкус иван-чая вас просто покорит!

Часто можно услышать, что настой Иван-чая при беременности позволяет женщинам повысить иммунитет и избавиться от токсикоза без дополнительных лекарств, а также снижает риски простуды и других заболеваний. Но так ли это на самом деле, и можно ли все-таки принимать Иван-чай беременным?

Большинство целителей утверждают, что если принимать препарат после заката солнца, то это уникальная возможность дать своему организму шанс на оздоровление. Так на ночь у человека нормализируется сердцебиение, давление и общее состояние здоровья.

Стоит отметить, что активное исследование целебных свойств растения началось в начале XX века Петром Александровичем Бадмаевым. Сам ученый постоянно принимал настой из Иван-чая и прожил до 110 лет, при этом жизнь ему оборвало заключение в тюрьме.

Иван-чай изготавливают по стандартам приготовления зеленого или черного чая. В основном приготовление и обработка сырья занимает практически целые сутки.

Без опыта обработки сырье лучше не заваривать, поскольку это может навредить здоровью.

Преимущество этого растения заключается в том, что в его составе нет щавелевой кислоты, кофеина и пуриновых элементов.

Это очень важно для беременных, которым такие компоненты могут навредить здоровью.

Иван-чай служит как средство для лечения, так и для профилактики. Большую пользу он приносит для беременных, поскольку имеет общеукрепляющее действие и способствует уменьшению симптомов молочницы, цистита и токсикоза.

Так пользу кипрею при беременности дают такие химические элементы:

• Кислоты. Растение содержит в себе аскорбиновую кислоту и аминокислоты. Первый компонент поддерживает иммунитет беременной женщине в форме и не позволяет вирусам гриппа проникнуть в организм. Аминокислоты выступают отличным строительным материалом для будущего ребенка. Поскольку будущим мамам не рекомендуется принимать аптечные медикаменты в первом триместре, то настой из Иван-чая будет просто замечательным противовирусным препаратом.
• Витамины. В растении содержатся витамины группы В. Польза, от них, заключается в том, что они способствуют формированию плода и его укреплению.
• Танин. Этот компонент растения помогает беременным женщинам эффективно справляться с проблемами с желудком. А поскольку такие проблемы у беременных женщин возникают часто, то настой из Иван-чая будет просто незаменимым средством для лечения.
• Хлорофилл. В случае возникновения проблем с нарушением веществ, данный компонент в растении активно способствует восстановлению организма. При этом не нужно покупать дорогие препараты и травить свой организм и будущего ребенка.

Все эти компоненты не приносят вреда организму, и они могут помочь не только беременным женщинам, а и другим людям, которые имеют проблемы с гемоглобином, мочегонным аппаратом, давлением, обменом веществ, ЖКТ и эндокринной системы.

Что касается противопоказаний к применению чая, то их практически нет. Единственное, на что нужно обратить внимание, так это возможность появления дисфункции ЖКТ, если принимать больше месяца. Поэтому принимать препарат стоит не постоянно, а периодически, время от времени делая паузу.

Осторожность нужно проявить и при нарушении у пациента свертывания крови, а именно тромбофлебита и варикозного заболевания.

Также врачи не рекомендуют принимать растение Иван-чай детям до двух лет, но такое противопоказание ничем не подтверждено, поскольку на практике еще не наблюдались серьёзные нарушения после применения настоя.

Но все же прежде чем начать лечиться данным средством, нужно проконсультироваться с врачом, особенно это касается беременных женщин.

Из выше сказанного понятно, что Иван-чай для беременных полезный и его можно применять для излечения многих заболеваний.

Но лечебные свойства чая можно получить только в том случае, если правильно заваривать растение.

Поэтому нужно знать правила, которые помогут извлечь из Иван-чая все полезные свойства.

К таким правилам относятся:

1. Не все умеют заготавливать растение, поэтому самым оптимальным вариантом будет покупка Иван-чая в аптеке, где уже можно купить обделанный и готовый продукт.
2. Для того чтобы приготовить настой нужно сушеное растение в размере двух чайных ложек залить 500 мл кипятка. Все это должно настаиваться в течение 5 минут. В итоге отвар процеживают и остуживают.
3. Полученный настой нужно пить натощак по 200 мл два раза на день (во время завтрака и вечери). Для эффективности можно пить и по три раза в день, но дозировку в этом случае нужно будет уменьшить до 150 мл.

В итоге, хоть и большинство трав будущим мамам нужно применять осторожно, Иван-чай — это растение, которое рекомендуют даже врачи, во время беременности. Поскольку Иван-чай полезный и мамам, и детям, то стоит попробовать ароматный, а самое главное, полезный чай.

источник