Кунжутное масло в косметологии полезные свойства и противопоказания

Естественная красота всегда в моде, поэтому для того, чтобы волосы и тело всегда выглядели здоровыми и ухоженными, необходимо постоянно выполнять различные косметические процедуры. Огромной популярностью в современной косметологии пользуются природные компоненты, среди которых особое внимание заслуживает кунжутное масло. Этот ценный продукт не только обладает эффектом лифтинга, но и полностью омолаживает весь организм.

Во многих странах кунжутное масло начинают использовать с первых дней жизни человека, им натирают новорожденных и делают массаж. Хорошо помогает средство также при жирной коже головы, его компоненты отлично подходят для ослабленных, тусклых волос после химии. Масло хорошо питает, увлажняет и лечит кожу на клеточном уровне, поэтому его широко применяют в производстве бальзамов, масок, муссов и шампуней. Благодаря своим полезным свойствам, на сегодняшний день кунжутное масло в косметологии занимает первое место и рекомендуется для ежедневного применения при уходе за кожей и волосами.

В химический состав семян кунжута входит много биологических элементов, которые необходимы при уходе за нежной кожей. Данный вид масла изготовляют как из семян белого, так и черного цвета. В косметологии особенно ценный продукт, полученный путем холодного отжима семян, при котором сырье не подвергают предварительной обработке. При этом, широкое применение нашло масло из белого кунжута. Оно отличается уникальной структурой, имеет приятную масляную консистенцию.

Благоприятный эффект косметического продукта объясняется наличием в нем разнообразных микроэлементов, среди которых можно выделить:

• Витамин Е. Способствует натуральному омоложению кожи, делает её упругой и эластичной. Регулярное применение масла ускоряет процесс питания клеток, надежно защищает их от негативного воздействия ультрафиолета.
• Лецитин. Хорошо увлажняет пересушенную кожу, смягчает огрубевшие участки.
• Сезамол. Биологическое вещество, которое используется во многих препаратах для защиты от солнца.
• Протеин. Делает кожу привлекательной и упругой.
• Насыщенные и ненасыщенные кислоты.
• Минеральные и витаминные соединения в виде магния, фтора, фосфора и кальция.

Кунжутное масло считается универсальным препаратом и рекомендуется для ежедневного ухода за всеми типами кожи. Его польза наиболее эффективна в борьбе с начальными признаками дряблости и старения кожи. В домашних условиях можно приготовить множество разнообразных масок, которое за минимальные сроки помогут устранить шелушения и повысят тонус кожного покрова.

Как известно, чувствительная кожа требует особого ухода. В этом случае незаменимым помощником станет кунжутное масло, кроме этого данный продукт можно применять также при массажных процедурах для маленьких детей. Оно не приносит вред, снимает раздражения и покраснения на теле.

Частой проблемой в косметологии является уход за кожей вокруг глаз, так как она слишком чувствительна к внешним раздражителям и в этой зоне могут рано появляться мимические морщины. Для щадящего ухода, в данной области, рекомендуется использовать кунжутное масло. Оно не только хорошо увлажняет кожу, снимает отечность, но и помогает поддерживать красоту лица. Положительные отзывы, в этом случае, получил массаж линии глаз, после которого наблюдается разглаживание морщин и улучшение цвета лица.

Одним из основных компонентов масла считается магний, обладающий свойством релаксации. Он делает лицо более свежим, активирует устойчивость организма к неблагоприятным внешним факторам и стрессам. Для быстрого эффекта, необходимо применять натуральное средство ежедневно перед сном. Кроме этого, кунжутное масло идеально подходит для коррекции кожи после лечения неровностей, рубцов и удаления прыщей. Оно уменьшает проявление пигментации, в результате чего тон кожи становится ровным.

Неправильный образ жизни, стрессы могут стать основной причиной таких кожных заболеваний, как псориаз и экзема. Такие болезни сопровождаются аллергической реакцией на коже, которая хорошо лечится при помощи кунжутного масла. Компоненты средства применяют также для заживления кожи при ожогах и порезах. Дополнительно продукт можно использовать для очистки лица. Постоянные косметические процедуры с применением масла подарят коже здоровье и красоту, восстановят защитные функции.

Кунжутное масло можно применять как для ухода за волосами, так и кожи. Особых правил по использованию продукта нет, так как его комедогенность минимальная. В отличие от других видов масел, оно хорошо очищает поры, защищает их от загрязнения и не закупоривает. Поэтому его можно просто втирать в кожу несколько раз в неделю. Самостоятельно в домашних условиях легко готовятся маски с кунжутным маслом, среди которых огромной популярностью пользуются следующие варианты:

• Для устранения сыпи и снятия воспаления. Необходимо взять по одной столовой ложке масла кунжута, сока винограда и алоэ. Все тщательно перемешивается и наносится на лицо на 20 минут. Смывать такую маску лучше всего, предварительно приготовленным отваром из лечебных трав. Для лучшего эффекта маски, по окончанию процедуры, можно нанести на лицо ежедневный питательный крем.

• Для омолаживающее эффекта, на водяной бане понадобится растопить масло какао, в которое добавить столовую ложку кунжута. Маска выдерживается 15 минут, после чего смывается кипяченой водой или молоком.

• Для увлажнения и питания лица, готовится смесь с банана и масла. Данную процедуру нужно повторять ежедневно. Также, в этом случае отлично помогает маска, приготовленная с кунжута и сметаны. Компоненты берутся в разных пропорциях, смешиваются и наносятся на лицо. Продолжительность маски составляет 30 минут.

• Против отчетности, эффективной считается маска, изготовленная из соснового, кунжутного и мандаринового масла. Вышеперечисленные компоненты смешиваются и наносятся на лицо на всю ночь. Чтобы остановить появление мелких морщин, в состав масок рекомендуется добавлять витамин Е. Такая смесь также наносится на проблемные участки на всю ночь.

• Чтобы кожа всегда оставалась шелковистой и свежей, следует пользоваться маской, основными составляющими которой являются глицерин, три ложки кунжутного масла и огуречная мякоть. Для большего эффекта можно также добавить в смесь эфиры мяты и грейпфрута. Данную маску необходимо держать 20 минут, после чего смывать теплой водой.

А теперь видео — рецепт маски для лица с использованием кунжутного масла.

источник

Семена кунжута, культивируемого с древних времен (7 тыс. лет назад) и по сегодняшний день в Пакистане, Индии, Средней Азии, средиземноморских странах, Китае, используются не только как приправа, но и как сырье для производства масла. Первые упоминания о целебной силе этих семян встречаются в трактах Авиценны, а в Египте масло из них уже в 1500 г до нашей эры находило применение в медицине. Другое название растения – «сезам», что с ассирийского переводится как «масляное растение» (в семенах содержание ценного масла достигает 60 процентов).

Обладающее массой лечебных свойств масло кунжута сегодня находит самое широкое применение в медицине и рецептах косметологии, используется в пекарском, а также фармацевтическом производствах. Помимо этого, его часто можно встретить в парфюмерной и консервной, кондитерской промышленности, в производстве разнообразных смазочных материалов и твердых жиров.

При выборе масла убедитесь, что оно нерафинировано и изготовлено методом 1-го холодного отжима. Этот продукт может иметь, как темный, так и светловатый цвет – это зависит от зерна, из которого было выжато масло. Небольшой осадок на дне тары свидетельствует о натуральности масла.

Срок хранения масла – 2 года. Но помните, что после вскрытия бутылки и контакта с воздухом, этот термин резко уменьшается. Поэтому старайтесь выбирать масло в бутылочке небольшого объема.

Хранить кунжутное масло советуют в прохладном и темном месте. После первого употребления продукт нужно поставить в холодильник, плотно закрыв бутылку.

Кунжутное масло получается из семян методом холодного отжима. Нерафинированный продукт из обжаренных семян имеет красивый темно-коричневый цвет, обладает насыщенным сладковатым ореховым вкусом и сильным запахом (в отличие от светлого кунжутного масла из сырых семян, обладающего менее выраженными вкусовыми качествами и ароматом).

Ароматное нерафинированное масло, насыщенное полезными веществами, издревле находит применение в качестве ингредиента блюд японской, китайской, корейской, индийской и тайской кухни (до появления арахисового масла продукт из семян кунжута чаще использовался в пище в Индии). В экзотической азиатской кухне кунжутное масло, удачно сочетающееся с соевым соусом и медом, чаще всего используется в приготовлении блюд из морепродуктов, во фритюре, плова и сладостей, мариновании овощей и мяса, заправке разнообразных салатов.

Всего пара капель масла кунжута могут придать оригинальный привкус и неповторимый аромат и блюдам украинской и русской кухни – первым, горячим рыбным и мясным блюдам, пюре, кашам и многообразным крупяным гарнирам, блинам, подливкам, оладьям, выпечке. Тем, кому покажется чересчур насыщенным аромат нерафинированного масла, при кулинарном применении можно смешивать этот продукт с обладающим более «мягким» запахом арахисовым маслом.

В отличие от остальных пищевых масел (горчичного, рыжикового, авокадо) нерафинированное масло кунжута совсем не подходит для жарки. Так, в любые горячие блюда его советуют добавлять исключительно перед подачей на стол.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов (в том числе, сезамолу) масло кунжута обладает хорошей устойчивостью к окислению и имеет продолжительный срок годности.

Калорийность масла достигает 884 кКал. Но при этом обладающее высокой энергетической, а также пищевой ценностью кунжутное масло с очень высоким содержанием растительных белков, а также жиров, которые способны легко усваиваться, находит успешное применение как компонент диетического и вегетарианского питания.

Имеющее очень высокую пищевую ценность и кладезь полезных свойств масло из кунжутных семян хорошо сбалансировано по содержанию незаменимых аминокислот, витаминов, полиненасыщенных кислот, макро- и микроэлементов и других биологических активных веществ (фитин, антиоксиданты, фитостеролы, фосфолипиды и пр.).

В составе масла почти в равных долях присутствуют необходимые жирные кислоты – полиненасыщенная Омега-6 (40-45%) и мононенасыщенная Омега-9 (38-43%). При этом содержание Омега-3 в кунжутном масле совсем незначительно – 0,2%. Входящие в состав масла Омега-6 и 9 способствуют улучшению работы половой, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, нормализации уровня сахара и жирового обмена, укреплению иммунитета. Также они помогают снизить риск развития онкозаболеваний, нейтрализуют отрицательное влияние на организм разного рода вредных веществ (токсины, шлаки, канцерогены, соли тяжелых металлов, радионуклиды).

В кунжутном масле много витаминов-антиоксидантов, которые благоприятно влияют на деятельность сердца и сосудов, оказывают мощнейшее иммуностимулирующее действие, обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. В комплексе с витаминами B, витамины Е, С и А, содействуют улучшению работы зрительного аппарата, оказывают благотворное влияние на кожу, ногти и волосы.

Кунжутное масло является превосходным источником необходимых макро- и микроэлементов. По содержанию нужного для полноценного развития хрящевой и костной ткани кальция это масло является настоящим рекордсменом среди других продуктов питания. Так, чайная ложечка кунжутного масла удовлетворяет суточную потребность в кальции. Высока концентрация в составе масла кунжута калия, магния, фосфора, марганца, железа, цинка.

Кунжутное масло содержит фитостеролы, благоприятно влияющие на состояние кожи, иммунитет, работу репродуктивной и эндокринной систем, и фосфолипиды, которые необходимы для правильного функционирования мозга, печени, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также для хорошего усвоения витаминов Е и А.

Полезное кунжутное масло содержит еще и мощнейший антиоксидант сквален, нужный для синтеза половых гормонов, который способствует укреплению иммунитета и снижению уровня холестерина, обладающий выраженными противогрибковым и бактерицидными свойствами.

Кунжутное масло обладает достаточно широким спектром целебного действия, включая противовоспалительное, ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное, противоглистное, иммуностимулирующее, слабительное, мочегонное свойства. Оно используется с давних времен не только как пищевой продукт, но и как действенное средство народной медицины. Так, именно кунжутное масло часто упоминается в аюрведе как «согревающее», «угнетающее слизь и ветер», «горячее и острое», «укрепляющее тело», «успокаивающее ум», «выводящее шлаки», «питающее сердце» и природное средство от множества недугов.

Кунжутное масло помогает быстро нейтрализовать повышенную кислотность, приносит облегчение при коликах, оказывает противовоспалительное, слабительное, глистогонное и бактерицидное действие, способствует устранению всевозможных эррозивно-язвенных повреждений слизистых ЖКТ. Поэтому оно находит применение в профилактике и лечении гастритов с повышенной кислотностью, запоров, гастродуоденитов, язв, колитов, энтероколитов, болезней поджелудочной, гельминтозов. Благодаря содержанию фитостеролов и фосфолипидов, стимулирующих процесс желчеобразования, восстанавливающих структуру печени, масло можно ввести в рацион для профилактики желчекаменной болезни и применять в терапии таких недугов как жировая дискинезия желчевыводящих путей, дистрофия печени, гепатит.

Кунжутное масло крайне полезно для здоровья сосудов и сердца. В масле есть комплекс веществ, укрепляющих и питающих сердечную мышцу, повышающих прочность и эластичность стенок сосудов, предупреждающих образование холестериновых бляшек, снижающих уровень «плохого» холестерина, нормализующих уровень давления. В связи с этим масло стоит вводить в ежедневный рацион в качестве эффективного средства профилактики и полезного компонента лечения атеросклерозов, гипертоний, ишемических болезней, аритмий, тахикардий, инфарктов и инсультов. Регулярное употребление этот продукта, способствующего повышению содержания тромбоцитов в крови, в особенности полезно тем, кто страдает такими болезнями, как геморрагические диатезы, болезнь Верльгофа, гемофилия, тромбоцитопеническая пурпура, эссенциальная тромбоцитопения.

Кунжутное масло считается полезным продуктом для людей умственного труда. Этот продукт богат веществами, нужными для нормальной деятельности нервной системы и мозга. Поэтому масло из семян кунжута, обладающее высокой энергетической и пищевой ценностью, полезно употреблять ежедневно при интенсивных умственных нагрузках, ухудшении памяти, постоянных стрессах, расстройстве внимания. Также постоянное употребление масла, богатого Омега-9, является профилактикой таких недомоганий, как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз.

Обладает кунжутное масло также седативными и антидепрессантными свойствами. Благодаря содержанию магния, витаминов B, сезамолина и полиненасыщенных кислот этот продукт успокаивает нервную систему, защищает ее от отрицательного влияния стрессов. Регулярное употребление масла поможет устранить апатию, бессонницу, депрессию, утомляемость и раздражительность. Массаж с этим маслом способствует расслаблению напряженных мышц.

Также кунжутное масло сбалансировано по содержанию благотворно влияющих на функции женской половой системы веществ. Поэтому его употребление может принести пользу женщинам, которые испытывают дискомфорт перед менструациями или в климактерический период. Также богатое витамином Е кунжутное масло необходимо для правильного развития эмбриона и полноценной лактации, благодаря чему оно может занять достойное место в рационе беременных и кормящих женщин.

Введение в рацион кунжутного масла принесет немалую пользу при диабете и ожирении, поскольку в нем есть вещества, участвующие в синтезе инсулина, а также способности нормализовать обмен веществ, эффективно «сжигая» жировые отложения при избыточном весе тела.

Полезно масло кунжута и при заболеваниях суставов, костей, зубов благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам. Они обеспечивают правильное развитие, функционирование и быстрое восстановление хрящевой дентальной, и костной тканей. Поэтому кунжутное масло находит применение в лечении травм костно-мышечной системы, остеохондрозов, остепорозов, подагры, артритов, артрозов, ревматоидных артритов, кариесов, пародонтозов, пародонтитов.

Поможет прием кунжутного масла при анемии, так как оно богато веществами, что участвуют в процессе кроветворения — марганцем, железом, магнием, медью, фосфолипидами, цинком.

Эффективно кунжутное масло и при заболеваниях органов дыхания, включая воспаление легких, бронхиальную астму, сухой кашель. Также оно способствует устранению сухости слизистой носа.

Советуют употреблять это масло при заболеваниях мочевыводящей системы, таких, как мочекаменная болезнь, пиелонефрит, нефрит, цистит, уретрит.

Заболевания органов зрения тоже можно лечить с помощью кунжутного масла.

А для мужчин этот продукт полезен тем, что улучшает не только эрекцию, но и может наладить процесс сперматогенеза и благоприятно повлиять на работу предстательной железы.

Постоянное употребление масла является превосходной профилактикой различных онкозаболеваний.

Кунжутное масло может успешно использоваться в качестве компонента спортивного питания.

Взрослым масло из семян кунжута рекомендуется употреблять по 1 чайной ложечке два-три раза в сутки во время приема пищи либо использовать при приготовлении разных блюд или в заправке салатов.

Для детей доза кунжутного масла составляет:

• 3-5 капель для малышей 1-3 лет;
• 6-10 капель для 3-6-летних детей;
• 1 ч. л. для ребенка 10-14 лет.

Обладающее ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным, антигрибковым, а также важным иммуностимулирующим свойствами, масло кунжута является распространенным средством для лечения разных дерматологических заболеваний и многообразных повреждений кожи и улучшения состояния кожи.

Это масло может глубоко проникать в кожу и способствует ее питанию, отличному смягчению и увлажнению. Биохимические компоненты продукта, способствующие синтезу коллагена, придают коже эластичность и упругость.

Также масло из семян кунжута способствует поддержанию водно-липидного баланса кожи в норме и возобновлению защитных функций эпидермиса.

Продукт отлично очищает поверхность кожного покрова от отмерших клеток, грязи и вредных веществ и способствует максимально быстрой регенерации кожи.

Обладающее бактерицидными и противовоспалительными свойствам, являющееся превосходным источником цинка, масло полезно при угрях, раздражениях кожи, сопровождающихся ее шелушением, покраснением или воспалением.

Кунжутное масло способно предотвращать преждевременное старение кожи, включая то, которое связано с гормональными нарушениями или воздействием солнечных лучей. Это масло содержит сезамол, поглощающий УФ-излучение, и вещества, содействующие нормализации гормонального баланса.

Благодаря своим свойствам масло кунжута находит применение в косметологии как базовый компонент для кремов, лосьонов, бальзамов, масок для ухода за сухой, увядающей, шелушащейся и чувствительной кожей рук, лица и шеи, кремов для кожи век, бальзамов для губ.

Можно использовать это масло и как составной компонент всевозможных косметических средств для жирной кожи, так как оно способно нормализовать работу сальных желез.

Используется кунжутное масло и как ингредиент солнцезащитной косметики, и как базовое масло для ароматерапии. Так, удачнее всего оно сочетается масло с эфирными маслами лимона, мирры, бергамота, ладана, герани и др.

Богатое «антистрессовым» магнием, хорошо расслабляющее мышцы лица, масло кунжута является действенным средством для релаксирующего массажа.

Также его используют как стабилизирующий антиоксидант для других базовых масел, поскольку из-за хорошей стойкости к окислению этот продукт часто применяют с быстроокисляющимися маслами. К примеру, миндальное масло повышает стабильность к окислению в сочетании с кунжутным на 28%.

Подходит это масло и как средство для ухода за детской кожей, для снятия макияжа и нежного очищения кожи, для ухода за ногтями. Наружное использование этого масла в виде ванночек способствует росту ногтей и предотвращению их расслоения и ломкости. Кроме того, за счет антигрибковых свойств кунжутное масло используют в лечении ногтевого грибка.

Кунжутное масло – также весьма действенное средство при выпадении и ломкости волос и отличный восстанавливающий и питающий компонент в масках для окрашенных или поврежденных волос. Нормализующий работу сальных желез этот растительный продукт очень полезно применять и в лечении себореи.

Людям со склонностью к тромбообразованию, повышенной свертываемостью крови, варикозом перед употреблением масла из семян кунжута следует проконсультироваться с доктором. Конечно, нельзя употреблять его и при индивидуальной непереносимости этого растительного продукта.

Читайте также нашу статью свойства кунжута. Всё о его полезных и опасных свойствах , химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

Видео расскажет о том, как легко и быстро приготовить чрезвычайно полезное кунжутное молоко.

источник

Наиболее ценное и полезное светло-жёлтое масло кунжута (сезама) получается щадящим методом холодного (первого) отжима из свежих, не прожаренных семян белого кунжута.

Оно обладает изящным вкусом и массой полезных качеств. Без него не только не обходится хороший узбекский плов, это ещё и действенное косметическое средство.

В косметологии помогает решить множество задач. Оно пригодится не только для оздоровления, освежения кожи лица, повышения тонуса кожи тела, но и для лечения волос.

Целебные свойства его известны издревле, пациенты Авиценны воздавали должное этому сильному снадобью. И сейчас восторженные отзывы о применении чистого кунжутного масла для лица и волос, масок на его основе обычно оставляют все, кому довелось их попробовать.

1. Оно улучшает синтез коллагена. Это проявляется в замедлении увядания кожи, расправлении морщинок, заживлении микротрещинок и царапин, рассасывании рубцов и шрамов, неровностей, которые остались после угрей и прыщей.
2. Уравновешивает баланс воды и регулирует баланс липидов, убирает отёчность и излишнюю сухость кожи.
3. Предохраняет от вредного воздействия ультрафиолета.
4. Избавляет от тёмных пигментных пятен и надоевших веснушек.
5. Способность противостоять бактериям и воспалительным процессам помогает справляться с зудом, покраснениями.
6. Отличное очищающее средство. При регулярном использовании глубоко очищает поры.
7. Облегчает боль и зуд, поэтому применяется в поддерживающем лечении экзем и псориазов.
8. Им широко пользуются для поддержания здоровья кожи тела. Антиоксиданты, которые содержатся в нём, возвращают ей молодость и свежесть.

1. «Заменитель ночного крема». Незадолго до сна, примерно за час, небольшое его количество надо осторожными прикосновениями распределить по лицу. Пусть оно остаётся там до 20 минут. Убрать излишки после этого можно будет чистой косметической салфеткой.
2. Вокруг глаз. Некрасивые «мешки» и показывающие усталость «синяки» быстро исчезнут, если до двух раз в сутки смазывать им кожу вокруг глаз.
3. Для мягкого, не раздражающего удаления с лица декоративной косметики.
4. Массаж лица, который с ним делают, избавляет от некрупных морщин.
5. Заменяет солнцезащитные средства и нежный бальзам для губ.
6. Неразбавленным средством можно напитать ногтевую пластину после снятия с ногтей лака. Оно нивелирует негативное воздействие смывающей жидкости и стойкого лака.

1. «От прыщей». В этой противовоспалительной смеси на 2 части этого целебного вещества приходится по 1 части соков виноградного и алоэ.
2. «Омоложение сухой кожи». Хорошо размешанную смесь из него и сметаны с высокой жирностью, составленную в равных долях, оставляют на лице чуть дольше, чем на 15 минут.
3. «От жирного блеска». С яичным белком надо перемешать немного масла кунжутных семян и хорошо взбить эту смесь. Не стоит держать её на лице долее 20 минут.
4. «Для тонуса нормальной кожи». К смешанным в равных частях кунжутному и оливковому маслам подбавить пару капель сока любимого косметологами алоэ вера.
5. «Долой веснушки!». На проблемные «веснушчатые» участки регулярно наносится густая паста из смешанного с куркумой (1 часть) и каплей воды масла семени кунжута (3 части). Держать её нужно не больше 15 минут.
6. «Против отёков». Размешать до однородной эмульсии масла кунжута 3 части, соснового — одну часть. До 25 минут эта смесь может находиться на лице.
7. «Освежающая». Эту маску составляют из части молотого имбиря и трёх частей масла кунжута. Эту ароматную маску можно продержать до 20 минут.
8. «Универсальная». Тщательно размешанный в нём какао-порошок при нанесении на лицо превращается в нежную тонизирующую маску. Минут 15 будет достаточно, чтобы почувствовать её ободряющий эффект.
9. От «гусиных лапок». Если добавить к нему по паре капель витаминов, получится маска, сокращающая мимические морщины. Это должны быть жидкие версии витаминов «А» и «Е».

Каждую из этих масок по окончании сеанса важно осторожно, но тщательно смыть. При необходимости для этого можно воспользоваться любимым гелем для умывания и тёплой водой.

Кунжутное масло — приятное, лёгкое, не аллергенное массажное масла. Можно использовать его без дополнительных примесей или добавить к другим базовым маслам, соединить с эфирными ароматическими маслами. Применение его в косметологии тела не ограничивается только расслабляющим массажем. С его помощью избавляются от стрий (растяжек). Массирование с ним послеоперационных рубцов и шрамов способствует их смягчению и разглаживанию.

1. Легче всего применять в чистом виде. Лёгкое, текучее, оно хорошо распределяется по волосам от корней до кончиков. Его несложно смыть после нанесения.
2. Маска «Витаминка». В выдавленной из семян кунжута жидкости надо растворить несколько капель витаминной смеси. Это может быть витаминный комплекс, предназначенный для волос.
3. «2 масла». Смешивание в равных пропорциях 2 питающих волосы масел, кунжутного и репейного, усиливает действие обоих.
4. «Желтковая». Чем длиннее волосы, тем больше желтков понадобится для маски. Кунжутного масла на 1 желток должно приходиться 1−2 ложки.

Эти маски не только улучшают эластичность, прочность и блеск волос, они избавляют кожу головы от зуда, шелушения, снимают раздражение. Продолжительность и цикличность их использования носит индивидуальный характер. Держать каждую из них на волосах можно от получаса до нескольких часов. Для смывания излишков маслянистой массы пригодится любимый шампунь.

Противопоказаний у него крайне мало. Его не используют при появлении аллергических высыпаний, индивидуальной непереносимости. Нельзя обрабатывать, перекрывать им открытые раны, широкие участки ожогов, крупные язвы. Но при разумном умеренном применении оно может стать настоящим косметическим салоном в одной бутылочке.

Те, кто попробовал кунжутное масло для лица отзывы оставляют только положительные.

Подружка дала попробовать. Мажусь две недели, лицо меньше блестит и чёрных точек на лице стало меньше.

После массажа меньше стали видны растяжки.

Каждый вечер намазываю реснички, промазываю вокруг глаз. Младшая племянница приехала в гости, стала спрашивать, какой фирмы крем для глаз я покупаю.

источник

Масла издавна считались лучшими косметическими средствами, их использовали и в Древнем Египте, и в Древнем Риме. Масла обладают отличными восстанавливающими свойствами и способны увлажнять и подтягивать кожу, заживлять рубцы. В современном мире косметологи уделяют много внимания маслу, получаемому из семян кунжута (или сезама). Применяют кунжутное масло для лица, тела и волос, то есть его по праву можно считать универсальным.

Кунжутное масло производят посредством холодного отжима сырых или слегка обжаренных зёрен кунжута. Из-за того, что отжим холодный, в масле сохраняются все полезные витамины и минералы.

Олифа из кунжута светло-жёлтого оттенка, прозрачная. Некоторые считают, что в магазинах иногда попадаются подделки из-за отличий в цвете, но на самом деле цвет может меняться в зависимости от того, из белого или чёрного кунжута масло сделано. Из белого кунжута оно светлое, из чёрного — с лёгким коричневым оттенком. Для косметических целей масло рафинируют.

Также производят нерафинированное масло из сырых семян чёрного кунжута, но такое средство используют только в технических целях для последующего производства лекарственных препаратов. Оно по своим свойствам сильно отличается от кунжутного масла косметического свойства.

Кунжут и его производные хранятся в тёмном месте примерно 8−9 лет.

Сезамовое масло славится тем, что содержит в себе огромное количество витаминов, минералов и микроэлементов, которые полезны для организма. Каждый из этих составляющих эффективно воздействует на клетки человеческой кожи.

В кунжутной олифе для кожи лица содержится в большом количестве:

• Семазол — вещество, которое способно защитить кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей, поэтому сезамовое масло можно использовать в качестве средства от загара
• Большое количество витаминов, а именно витамины группы A, B, C, E, которые регулируют обменные процессы в клетках кожи, укрепляют и питают их. Благодаря этим витаминам раны и ссадины затягиваются быстрее, рубцы становятся менее заметными
• Бета-ситостерин оказывает положительное воздействие на кровообращение, тем самым кожа становится освежённой, а волосы растут быстрее
• Органические кислоты отличные помощники в борьбе с морщинами и дряблой кожей, способствуют восстановлению рельефа лица и тела
• Природный глицерин создаёт на коже невидимую плёнку, которая удерживает влагу и не пропускает вредные компоненты извне
• Аминокислоты известны своим эффективной работой по восстановлению упругости кожи.

По сравнению со многими другими маслами, сезамовое считается одним из самых «богатых» витаминами.

Уже долгое время косметологи всего мира используют олифу из семян сезама для приготовления различных средств и масок. Такая популярность обусловлена тем, что кунжутное масло для лица и волос способно в некотором смысле творить чудеса, а именно:

• Выравнивает тон лица, при бледности придаёт ему здоровый румянец
• При дряблости кожных покровов подтягивает их, улучшает контур лица
• Регулирует обменные процессы на клеточном уровне
• Проникает в глубинные слои эпидермиса и эффективно их увлажняет, тем самым убирая даже сильное шелушение
• Борется с раздражением, высыпаниями, прыщами, уменьшает рубцы, устраняет следы псориаза
• Уменьшает уже имеющиеся морщины и препятствует появлению новых
• Выводит чёрные точки и сужает расширенные поры
• Способствует притоку крови благодаря своему «разогревающему» эффекту
• Увлажняет кожу головы и устраняет перхоть
• Защищает волосы от воздействия ультрафиолета в периоды высокой солнечной активности
• Очищает кожу головы от сильных загрязнений и отмерших клеток ткани.

Масло из семян кунжута является универсальным средством для борьбы с различными косметологическими проблемами, и также его применяют для эффективной профилактики.

Это средство можно использовать как в чистом виде, так и в виде масок, кремов и смесей из нескольких масел. Рекомендуется его использовать в случае, если:

1. Появились неглубокие мимические морщины, мелкие морщинки возле глаз, кожа стала дряблой и утратила эластичность
2. Кожа стала бледной, на ней появились высыпания, покраснения, лопнувшие сосуды
3. Кожные покровы лица, тела или волос сухие, подвержены шелушению
4. Происходит общее старение кожи в связи с возрастом
5. Организм подвержен авитаминозу и появились первые его признаки.

Необязательно использовать это масло тогда, когда появились явные проблемы с кожей лица и тела, оно является отличным профилактическим средством и способно предотвратить все эти проблемы ещё до их появления.

Как и любое другое натуральное косметическое средство, сезамовое масло можно применять не всем, есть определённые противопоказания. Важно сначала испробовать средство на небольшом участке кожи, например, на сгибе локтя или за ухом. Противопоказаниями являются:

• Непосредственно аллергия на это косметическое средство
• Сильная чувствительность кожных покровов
• Открытые свежие раны больших размеров (мелкие раны под этот пункт не попадают)
• Обширная угревая сыпь в тяжёлой форме
• Большое количество лопнувших сосудов на поверхности кожи.

Не только косметологи используют это средство в своей работе. Многие женщины знают о чудотворных свойствах кунжута и приобретают в магазинах и аптеках косметические средства с экстрактом сезама. Но можно сделать отличные маски самостоятельно, просто купив в аптеке кунжутное масло для лица. Применение и состав его зависит от того, какой эффект ожидается.

Многие женщины замечают первые признаки старения именно в области глаз, там появляются первые мимические морщины, образуются тёмные круги. Чтобы избавиться от этих признаков нужно периодически делать специальную ночную маску. Для этого необходимо смешать 1 столовую ложку подогретой олифы из кунжута с витаминами в ампулах. Витамины можно брать разные, все они будут полезны. Маску нанести на область вокруг глаз на ночь. Повторить процедуру 1−2 раза в неделю.

Зачастую даже самый питательный крем не способен устранить сильную сухость эпителия. С такой проблемой может справиться следующая смесь: по одной чайной ложке сезамового и миндального масла смешать с половиной перетёртого авокадо, нанести на лицо на полчаса, потом смыть тёплой водой.

Кунжутное масло для кожи тела так же полезно, как и для кожи лица. С помощью него можно слегка скорректировать силуэт фигуры, уменьшить дряблость (в том числе устранить небольшой целлюлит) и вернуть эластичность. Для этого нужно смешать кунжутную олифу с мёдом и молотым кофе (только не с растворимым!) и в течение нескольких минут втирать в проблемные участки тела массирующими движениями. Затем смыть под душем тёплой водой.

Многие считают, что полезно кунжутное масло для кожи лица, но не для волос. На самом деле маски для волос с его содержанием дают прекрасный результат. Самый популярный и простой рецепт: несколько яичных желтков смешать с парой ложек масла, нанести по всей длине волос на 10−15 минут. Смыть прохладной водой смесь, а после этого помыть волосы с шампунем. Если применять такую маску хотя бы раз в неделю, то волосы станут блестящими, гладкими, будут хорошо расчёсываться и укладываться.

Справка! Кунжут можно употреблять и в чистом виде, съедая чайную ложку подавленных сырых семян один раз в день. Приобрести их можно в магазине или аптеке.

В Интернете есть огромное количество отзывов об этом косметическом средстве, большинство из них положительные, но встречаются и противоположные.

Я использую это масло в чистом виде на лице, обычно смачиваю им ватный диск и протираю кожу. За несколько месяцев постоянного использования заметила много изменений, шелушений стало намного меньше, покраснения и вовсе ушли. Не сказать, что эффект невероятный, но по сравнению с другими средствами — это одно из лучших, по моему мнению.

А мне это средство не очень понравилось. Мне его посоветовала подруга как отличный стимулятор роста волос, я все делала, как она советовала: масло втирала в корни волос, держала час, а потом смывала шампунем. Волосы расти быстрее не стали, но вот мыть их приходилось чуть ли не каждый день, вечно грязные и засаленные.

Для меня это масло — одно из основных косметических средств, я с ним и маски делаю, и тело массирую, бывает, что и на волосы наношу, но редко. Главное, выбрать хорошую фирму, можно попасть на разведённое средство и тогда эффекта от него — ноль.

Масло из семян кунжута — универсальное средство, которое борется с большим спектром проблем с кожей. Важно учитывать индивидуальные особенности и правильно его применять.

источник

Кунжутное масло широко используется в косметологии как эффективнейшее средство, которое помогает представительницам прекрасного пола омолодиться.

Издавна оно добавляется как основной компонент для масок, кремов, бальзамов и других косметологических продуктов.

Регулярное использование данного средства оказывает благотворное воздействие на состояние волос, ногтей и кожи в целом.

Предлагаю рассмотреть вопрос применения кунжутного масла для лица более подробно.

Из этой статьи вы узнаете:

Масло добывается посредством отжима холодных семечек кунжута. В косметологической сфере применяют масло неочищенное, при котором семя не нужно жарить.

Получаемый продукт в данном случае будет отличаться светлым цветом, невероятной легкой и большой концентрацией полезных компонентов.

Средство относят к категории растительных масел.

Наиболее полезными для внешнего использования являются именно нерафинированные разновидности холодного отжима.

Но чем полезно это вещество, каков его состав? Обо всем этом дальше.

В момент замачивания или разогрева данное растение отдает свои полезные свойства.

Жареные зерна кужута несут частичную пользу, они обладают потрясающим ароматом, но их свойства несравнимы с правильно обработанным семенем.

Именно при применении такого масла можно восполнить нехватку витаминов Е и А, а также таких полезных компонентов, как магний, цинк, кальций и многих других.

Помимо этого масло насыщено разными антиоксидантами, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами.

Причем все эти вещества содержатся в огромной концентрации, благодаря чему несут максимальную пользу человеческому организму.

Невероятно богатый коктейль полезных веществ позволяет использовать масло в разных целях.

Среди основных его действующих свойств стоит отметить следующее:

• увлажняющие, питательные и смягчающие свойства;
• придание дерме упругости, защиты;
• стимуляция активирующих процессов и глубокое очищение;
• эффективное противовоспалительное и дезинфицирующее воздействие;
• омоложение за счет огромного количества антиоксидантов.

Еще раз стоит подчеркнуть, что все эти свойства содержатся в продукте, который добывается методом холодного отжима.

Данный сорт называется вирджин.

Для эффективного воздействия маски с кунжутным маслом для лица нужно наносить на предварительно очищенную и распаренную кожу.

Приятным фактом является то, что продукт имеет минимум противопоказаний и перед использованием необходимо нанести немного средства на локоть для теста. Если на коже не появятся никаких изменений в виде сильного жжения или покраснения, тогда продукт годится к использованию.

Рассмотрим самые популярные применения масла сезама для кожи:

• Устранение припухлости лица. Берем одну большую ложку продукта и перемешиваем его с сосновым маслом. Наносим на лицо на пятнадцать минут и смываем;
• Для освежающего эффекта заготавливаем маленькую ложку порошка имбиря и масла сезама. Полученную смесь наносим на кожу и оставляем для воздействия на пятнадцать минут. После избавления от излишков продукта наносим на лицо крем с питательными свойствами;
• Чтобы избавиться от морщин, которые свойственны эмоциональным людям и имеют название мимические, нужно втирать средство в зону около глаз точечными движениями подушечками пальцев.
• При излишней сухости и припухлости необходимо пользоваться этим методом несколько раз в течении дня и перед отходом ко сну. Когда вы нанесли на кожу сей продукт, промокните лицо салфеткой.
• Можно делать примочки для глаз один раз в семь дней: взять ватные тампоны и обмочить их в масле, накрыть ими глаза и полежать;
• Против старения очень полезно делать следующую маску. Возьмите один банан, растопчите его в кашицу и добавьте ложку продукта. Оставьте на лице смесь для воздействия на пятнадцать минут, после чего умойтесь.

Этот продукт подходит для всех типов кожи.

Основные действия масла сезама – питание и увлажнение, что обеспечивает невероятную мягкость и бархатистость. При применении средства перед сном, вы проснетесь свежей, бодрой и полной сил.

• За счет своей богатой насыщенности и многогранности продукт широко применяется для области вокруг глаз, где кожа особенно нежная и тонкая.
• Уже через несколько процедур вы заметите результат: уйдет припухлость, разгладятся морщины и темные синяки.
• Систематическое использование средства позволит снизить малоприятные признаки, появляющиеся с возрастом.
• Так, масло сезама убирает пигментацию, высыпания, выравнивает цвет кожи.
• Продукт применяется как составляющая комбинированного лечения при псориазе и экземе. Масло способствует регенерации небольших ран и повреждений кожного покрова.

Купить настоящее органическое кунжутное мало для ухода за кожей и волосами можно здесь

Масло сезама невероятно полезно выпивать каждый день по одной маленькой ложке в целях общего укрепления организма. Также оно широко используется и в кулинарии.

Им заправляют различные салаты, оно идеально сочетается с морскими продуктами, из него делают соусы, разные маринады для сладостей, его перемешивают с разными пряностями и специями в целях придания лучших вкусовых качеств.

Основным противопоказанием к употреблению масла является аллергическая непереносимость данного компонента.

Запрет на употребление масла сезама распространяется на лиц, склонных к тромбозам, варикозам, повышенной свертываемости крови.

Не стоит совмещать прием масло с ацетилсалициловой и щавелевой кислотой.

Независимо от цели применения необходима предварительная консультация с доктором.

За счет своих потрясающих сильнодействующих свойств масло прекрасно подходит для регулярного применения для кожи, лица и волос.

При регулярном использовании продукта ваши волосы будут здоровыми и крепкими, а кожа молодой, шелковистой и эластичной.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

Кунжутное масло обрело популярность несколько веков назад.

Несмотря на масштабы современного косметического рынка, оно не теряет актуальности, ведь аналогов у него очень мало.

Иное название этого масла – сезамовое. Его получают из семечек кунжута.

В косметологических целях лучше использовать кунжутное масло, созданного при помощи метода холодного отжима из белых семян без термической обработки.

О том, какие полезные вещества и витамины для кожи лица содержит в себе масло карите (ши), вы можете узнать из нашей статьи.

Масло кунжута содержит в себе полезнейшие вещества:

1. Витамины группы B. Эту группу не зря называют «витамины красоты», ведь они интенсивно и благотворно воздействуют на кожу лица самых разных типов.
2. Витамин Е. Этот витамин нарекают «эликсиром молодости», так как он приостанавливает процессы старения кожи и защищает ее от воздействия ультрафиолета.
3. Протеин. Сохраняет упругость и эластичность кожи.
4. Лецитин. Интенсивно увлажняющее и смягчающее вещество.
5. Жирные кислоты (пальмитиновая, олеиновая, линолевая). Восстанавливают, омолаживают, питают и защищают кожу.
6. Сезамол. Это вещество делает масло кунжута уникальным по свойствам. Сезамол защищает кожу от вредоносных ультрафиолетовых лучей.

Помимо всех этих полезных веществ, в масле кунжута есть магний, кальций и фосфор.

Каким типам кожи подходит сезамовое масло? Как и остальные масла, кунжутное хорошо справляется с проблемами увядающей кожи. Морщинки и другие возрастные изменения ему подвластны.

Оно устраняет даже сильные шелушения, что будет полезным для сухой кожи. После его применения она не только будет увлажненной, но и сохранит в себе влагу надолго.

Сезамовое масло заметно улучшает состояние «уставшей» кожи. Такой эффект оно дает из-за магния, ведь он расслабляет и тонизирует.

Это натурально косметическое средство стоит попробовать тем, кто обладает крайне чувствительной кожей. Оно хорошо снимает покраснения и обеспечивает бережный уход.

Масло сезама подойдет и тем, на чьей коже есть рубцы и шрамы. Оно интенсивно влияет на их заживление.

Кунжутное масло будет эффективным средством для лечения таких болезней кожи, как экзема и псориаз.

Применять его нужно только внешне.

Благодаря своей безопасности и интенсивности воздействия, оно может быть применено для ухода за проблемной кожей вокруг глаз.

Рецепты домашних масок для лица с эфирным маслом лимона вы найдете здесь.

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Для профилактики раннего старения можно маску из кунжутного масла и густой сметаны. Смешиваем оба компонента в равных пропорциях, наносим массирующими движениями. Держать маску желательно пятнадцать минут, но при сильной сухости кожи можно выдержать и полчаса.

При глубоких морщинах стоит воспользоваться смесью масел. Берем по одной маленькой ложке миндального, кунжутного и оливкового масла и наносим на лицо. Ждем двадцать минут. Такую смесь можно использовать в виде ночной маски.

С помощью кунжутного масла можно сделать полезную питательную маску. Берем большую ложку пюре из свежей клубники и добавляем в него столько же масла. Наносим смесь на семнадцать минут.

Смешиваем половину чайной ложке алоэ с чайной ложкой масла и таким же количеством кефира, наносим на десять минут.

Чтобы сделать увядающую кожу свежей и отдохнувшей, соедините масло кунжута с фруктами. Берем большую ложку мякоти грейпфрута, добавляем чайную ложку масла и столовую ложку яблочной кашицы. Смесь рекомендуется наносить по утрам, чтобы быстро улучшить состояние кожи. Время выдержки – от пяти до пятнадцати минут.

Если нужно устранить морщины на жирной коже или ее хорошо очистить, нужно воспользоваться медовой маской с кунжутным маслом и лимоном.

Берем большую ложку густого меда и добавляем по чайной ложке свежего сока лимона и кунжутного масла.

Смесь втираем в кожу и ожидаем десять минут.

Его свойства позволяют использовать его и как добавку, и как компонент, и в чистом виде. В чистом виде оно сможет играть роль очищающего вещества, если с его помощью удалять макияж. Его можно наносить и на долгое время, например, на ночь, если нужно устранить сухость и разгладить морщинки.

Масло кунжута не потеряет свои свойства, если применять его с иными натуральными компонентами. Наоборот, оно будет воздействовать в разы эффективнее.

Те, кто пользуются кремами от морщин, могут добавлять в них масло в любом количестве. Смешивать его можно не только с кремовыми консистенциями, но и с жидкими, к примеру, с тониками.

Чтобы устранить морщинки на веках, следует наносить масло в чистом виде на всю ночь. Если морщины очень глубокие, воспользоваться сезамовым маслом можно и в течении дня.

После применения этого средства можно отметить такие улучшения состояния кожи:

• мягкость;
• гладкость;
• упругость;
• красивый и безопасный загар;
• отсутствие покраснений;
• уменьшение проявлений кожных заболеваний.

Какой эффект оказывает применение персикового масла в уходе за кожей лица? Ответ узнайте прямо сейчас.

Есть ряд случаев, когда кунжутное масло применять не рекомендуется:

• купероз;
• индивидуальная непереносимость;
• кровоточащие и открытые раны.

Вот косметические линии, где есть продукция с маслом сезама:

1. «Карнива».
2. «Bio me».
3. «Meitan».

Многие сомневаются перед тем, как купить это масло, опасаясь его неэффективности.

Чтобы убедится в его способностях, стоит посмотреть на кожу восточных красавиц, ведь этим средства они начали пользоваться очень давно.

Возможно, молодость и красота их кожи – это заслуга масла сезама.

Стоит отметить, что оно очень популярно и по сей день. Причина тому –его уникальность и огромное количество полезных свойств.

О способах применения кунжутного масла в домашней косметологии в этом видео:

источник

Кунжутное масло называют «королевой всех масел». Оно используется в течение многих столетий как целебное лекарство, а в ведах, древних священных писаний, упоминалось как идеальное масло.

Это масло, получаемое из семян кунжута, издревле широко применяют в качестве традиционного ингредиента блюд в индийской, тайской, корейской, китайской и японской кухнях. Обладает прекрасным ореховым ароматом и вкусом.

Несмотря на появление передовых технологий, этот натуральный продукт по традиции добывают исключительно вручную, а это очень трудоемкий и сложный процесс.

Огромное количество витаминов, минералов, органических соединений и других полезных элементов, содержащихся в нем делает его очень питательным продуктом. Сегодня мы детально разберем какие полезные свойства имеет этот продукт, а также как его применять в лечебных целях.

Богатый химический состав этого масла делает его ценнейшим продуктом. Оно имеет низкое содержание насыщенных жиров и, следовательно, обладает высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот (МНЖК) и полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК).

В 100 г кунжутного масла содержится:

• насыщенные жиры — 14,2 г;
• МНЖК — 39,7 г;
• ПНЖК — 41,7 г.

Ниже представлена таблица химического состава продукта, из которой вы можете узнать каков состав жирных кислот, а также какие еще питательные вещества и витамины имеет этот продукт.

Его польза состоит еще и в том, что оно содержит не только полезные жирные кислоты, но и три уникальные питательные вещества — сезамол, сесамолин и сезамин, которые в других продуктах практически не встречаются. Они являются мощными природными антиоксидантами.

В масле кунжута содержится множество необходимых минералов, в том числе цинк, медь и кальций. Эти три минерала являются важными для развития и роста костей. Оно ускоряет заживление (восстановление) костей, а также предотвращает развитие остеопороза и других заболеваний, связанных с возрастным изменением костей.

• Укрепляет сердце

Этот продукт содержит множество полиненасыщенных жирных кислот и активные вещества, такие как сесамол и сезамин, которые снижают уровень холестерина, укрепляют сердечно-сосудистую систему и снижают риск возникновения атеросклероза и инфарктов.

• Предотвращает рак

Имеет в своем составе органическое соединение, называемое фитатом, обладающее противораковыми свойствами. Более того, уровень содержания магния в масле необычайно высок, а этот важный минерал непосредственно связан с пониженным риском развития колоректального рака. А наличие кальция также очень полезно для профилактики рака толстой кишки.

• Снимает воспаления

Медь — это природное противовоспалительное вещество, которое в богатых количествах представлен в продукте. Он снижает дискомфорт и воспаления при различных заболеваниях, например при артрите и подагре. Уменьшает опухоль суставов, снимает болевые ощущения и сохраняет прочность костей.

• Снижает высокое кровяное давление

Регулирует уровень холестерина и снижает высокое кровяное давление, благодаря полиненасыщенным жирам. Было выявлено, что среди множества масел именно кунжутное оказывает стабилизирующий эффект при дальнейшем снижении артериального давления и глюкозы в плазме у гипертоников.

• Помогает предотвратить диабет

Благодаря присутствию магния и других основных питательных веществ помогает бороться с диабетом. Одно из исследований показало, что это масло повышает эффективность перорального антидиабетического препарата, называемого глибенкламид у пациентов с диабетом 2-го типа.

• Замедляет старение кожи

Еще одна впечатляющая особенность продукта — способность замедлять старение кожи. Масло предотвращает окисление клеток кожи, способствует ее омоложению и дарит блеск. Сезамол предотвращает появление пор и морщин. Оно в сочетании с лавандовым можно использовать в качестве эффективного омолаживающего ночного крема.

• Полезен для здоровья ребенка

У детей, которым проводят массаж этим маслом, дополнительно увеличивается рост и улучшается сон. Если применять его на коже младенцев, то это поможет предотвратить появление сыпи. В качестве бонуса кунжут также ухаживает за опрелой кожей ребенка и действует как эффективный увлажняющий крем.

• Снижает стресс и тревогу

Тирозин представляет собой аминокислоту, которая содержится в относительно больших количествах в представленном масле. Он связан с активностью серотонина, ключевым гормоном, который регулирует настроение человека. Другими словами, этот продукт поможет побороть беспокойство и даже депрессию.

• Поддерживает здоровье полости рта

В традиционной индийской медицине оно используется для предотвращения кариеса, кровоточивости десен, избавления от сухости горла, галитоза, а также для укрепления зубов. В аюрведе его применяют для полоскания рта в течение 15-20 минут. Медицинские исследования подтвердили, что этот продукт эффективен как и хлоргексидин в борьбе с бактериями и лечении различных заболеваний полости рта.

Масло кунжута в редких случаях может вызвать аллергическую реакцию.

Следует с осторожностью его принимать при беременности, в период лактации и людям с заболеваниями печени и почек.

Прежде чем добавлять его в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарственные препараты для разжижения крови или антикоагулянты.

Ниже приведен список возможных побочных эффектов, которые если и возникают, то в редких случаях.

• прибавление в весе;
• дивертикулит;
• понос;
• кожная сыпь.

Cуществуют различные способы применения кунжутного масла для кожи. Самый простой способ — просто нанести его после приема горячего душа на влажную кожу лица и тела, а затем помассировать. Оставить примерно на 10 минут, а затем полностью удалить остатки. Она будет увлажненной в течение дня.

• Можете использовать его в качестве солнцезащитного лосьона.
• Используйте только 100% чистый продукт, чтобы получить всю пользу от него. Его можно смешивать с эфирными маслами гвоздики, розмарина, лаванды, тимьяна или кедрового дерева. Обычная пропорция — 3 капли любого из этих масел на чайную ложку кунжутного.
• Помните, что оно обладает сильным ароматом, но вы можете его устранить, смешав с другими маслами, такими как касторовое или миндальное. Такой смесью можно обрабатывать сухую кожу, например колен и локтей, а чтобы увлажнить кожу тела, просто капните несколько капель в воду для ванны.
• Еще одна его отличительная особенность заключается в том, что оно замедляет старение благодаря антиоксиданту, сесамол, который эффективно предотвращает появление морщин и тонких линий.
• Каждый день кожа подвергается воздействию многих опасных токсинов из окружающей среды. К счастью, некоторые токсины могут растворяться в масле, и в этом случае нам может помочь этот продукт. Нужно нанести его теплым и оставить примерно на 15 минут. Смывать лучше теплой водой без мыла.
• Хотя оно довольно густое и липкое, но легко впитывается кожей. Часто его используют в качестве массажного масла, чтобы восстановить поврежденные клетки и улучшить кровообращение.

Множество питательных веществ плюс белок, содержащихся в этом продукте, питают и укрепляют волосы изнутри. Вот так можно применять его по уходу за волосами.

• Если вы хотите свести к минимуму появление седых волос и сделать их темнее без применения химических красителей, начните массировать им волосы. Будет лучше если его смешать с маслами-носителями, например такими как кокосовое или оливковое.
• Пропитать кожу головы и сделать локоны сильными и здоровыми поможет обертывание волос горячим кунжутным маслом. Это даст непревзойденный оздоровительный эффект!
• При смешивании с другими маслами его можно использовать для лечения педикулеза, так как оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Для этого нужно перед мытьем волос шампунем, нанести на голову и слегка помассировать.
• Избавиться от перхоти возможно если в течение нескольких недель массировать кожу головы им и оставлять на ночь.
• Смесь лимонного сока и кунжутного масла эффективно увлажнит сухие волосы. Можно оставить смесь на волосах на ночь или завернуть их полотенцем на 30 минут.
• Если нанести несколько капель на ладони, затем распределить на всю длину и на кончики прядей, то это поможет запечатать влагу в волосах и обеспечить им зеркальный блеск. Или добавьте немного масла в любой кондиционер и оставьте на волосах на час.
• Чтобы оздоровить сухие, поврежденные, секущиеся локоны приготовьте смесь из кунжутного и оливкового масел. Разогрейте и распределите на коже головы, затем нанесите излишек на всю длину и кончики волос. Накройте их полотенцем и оставьте на час. Ополосните и вымойте шампунем. Повторять процедуру следует 1-2 раза в неделю.

Это масло может быть полезным, тем у кого повышенный холестерин в крови. Оно вряд ли значительно повлияет на холестерин, но его можно использовать в комплексе с другими методами лечения, чтобы сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Одним из основных преимуществ этого масла является то, что оно не содержит ни грамма холестерина, а насыщенных жиров имеет в составе в небольших количествах.

Также стоит отметить, что продукт богат витамином Е, антиоксидантным витамином, который помогает снизить уровень холестерина и защищает кровеносные сосуды от атеросклероза.

Чтобы снизить его высокий уровень и предотвратить риск возникновения сердечных заболеваний замените сливочное масло, сало и другие жиры животного происхождения на кунжутное. Включите его в свой рацион и соблюдайте диету, которая исключает продукты с содержанием насыщенных жиров.

В одном из исследований изучили влияние кунжутного масла на людей с диабетом 2 типа, которые также принимали антидиабетические препараты. Оно показало, что при такой комплексной терапии удалось снизить уровень сахара в крови у людей на 36%. Такой эффект был настолько значительным, что врачи, следящие за исследованием, начали рекомендовать такую терапию.

Ключевой компонент в семенах кунжута, магний, помогает снизить кровяное давление и регулировать уровень сахара в крови.

Для лечения диабета это масло рекомендуется принимать внутрь 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Если вы хотите похудеть, то достигнуть этой цели может помочь также масло кунжута. Оно богато полиненасыщенными жирами и кислотами, включая омега-3, омега-6 и омега-9. Все они способствуют похудению.

Полиненасыщенные жирные кислоты уменьшают жировые отложения и повышают уровень гормона лептин, который который говорит организму, что он уже насытился. В дополнение к этому, они служат постоянным источником энергии, дают чувство сытости и предотвращают переедание.

Людям, страдающим лишним весом полезно употреблять чистое кунжутное масло, добавляя по столовой ложке в салаты, каши или другие блюда. Или можно слегка жарить овощи с его использованием вместо оливкового.

Тромбоциты — крошечные клеточные фрагменты, которые обеспечивают свертываемость крови и защищают организм от воздействия болезнетворных микроорганизмов. Они играют решающую роль в защите от чрезмерной кровопотери.

При низком уровне тромбоцитов важно обратиться за медицинской помощью и опытный врач настоятельно порекомендует добавить в свой рацион некоторые пищевые продукты, которые помогут повысить их количество в течение определенного периода времени.

Кунжутное масло обладает свойствами, которые естественным образом повышают уровень тромбоцитов и улучшают кровообращение.

• Пить по 1-2 столовых ложек высококачественного натурального масла 2 раза в день.
• Втирать его небольшое количество на области лимфатических узлов несколько раз в день.
• Использовать при готовке пищи.

Среди множества масел именно кунжутное называют лидером по содержанию кальция. Его можно применять при комплексном лечении многих нарушений костной структуры. Является прекрасным средством для профилактики и лечения остеопороза и его полезно давать детям и подросткам во время усиленного роста организма.

Чтобы обеспечить организм дневной нормой кальция достаточно всего лишь одной столовой ложки масла кунжута.

Также полезно делать им массаж тела. Это поможет насытить ваши мышцы и суставы кальцием и железом.

Чтобы укрепить зубы и оздоровить десны массируйте их маслом 1 раз в неделю. Полоскание рта им 2-3 раза в неделю поможет улучшить общее состояние ротовой полости и бороться с кариесом.

Запор — это трудности в опорожнении кишечника. Встречаются они практически у всех, независимо от пола и возраста. Спровоцировать их может недоброкачественная, с химическими добавками и заменителями пища и малоподвижный способ жизни. В результате чего желудочно-кишечный тракт перестает нормально работать.

Еще одно преимущество масла заключается в том, что оно дает легкий слабительный эффект и улучшает качество стула. Эффективно помогает даже при длительных застоях в кишечнике.

• Принимать по 1-2 столовых ложек в день.
• В стакан теплой воды добавить столовую ложку меда и немного кунжутного масла. Пить перед завтраком.
• Просто употреблять семена кунжута в качестве закуски.

Псориаз — серьезное кожное заболевание, которое характеризуется наличием розовых пятен, высыпаний и систематического шелушения верхних слоев кожи. Это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда иммунная система работает неправильно.

Через каждые 30 дней клетки кожи стареют, отмирают и после чего она обновляется. У человека, страдающего псориазом, этот процесс сокращается до нескольких дней. Заболевание прогрессирует со временем, и очень важно не откладывать лечение.

Кунжутное масло обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить многие заболевания кожи, в том числе псориаз.

1. Возьмите 100 мл кунжутного масла и добавьте 100 мл кокосового масла и нагрейте эту смесь на среднем огне.
2. Затем следует добавить 25 г свежего алоэ вера геля и 1 чайную ложку лепестков календулы.
3. Держите на среднем огне в течение 5-6 минут.
4. Снимите с огня и оставьте слегка остывать на 2-3 минуты.
5. После чего добавьте 1 столовую ложку куркумы и дайте смеси охладиться до комнатной температуры.
6. Процедите и перелейте в стеклянный контейнер или бутылку.

Это средство следует регулярно наносить перед сном на пораженные участки. Затем завернуть тканью или марлей и оставлять на ночь.

В традиционной индийской медицине, аюрведе, кунжутное масло применяют для массажа чтобы укрепить кости и мышцы, улучшить гибкость суставов. Более того, оно уменьшает хронические боли в суставах и снимает мышечные спазмы, а также действуя как антиоксидант, защищает суставы от окислительного стресса.

• В небольшой миске смешайте стакан масла кунжута и 3 столовые ложки мускатного ореха. Поставьте на водяную баню и нагрейте в течение нескольких минут. Полученной теплой смесью следует проводить массаж пораженных суставов. Это уменьшит боль, отек суставов и мышц, а также улучшит циркуляцию крови.
• Зубчики чеснока от одной головки очистите и нарежьте мелкими кубиками. Смешайте с половиной стакана масла. Небольшим количеством смеси массируйте болезненные суставы. Чеснок известен своими противовоспалительными свойствами, и вместе с кунжутным маслом помогает подавить воспаления и восстанавливает хрящевую ткань.
• Смешайте его с равным количеством имбирного сока. Нагрейте смесь, а затем нанесите на суставы. Это противовоспалительное средство уменьшит опухоль и боль в суставах, а также будет стимулировать кровообращение.
• К чайной ложке масла добавьте по одной капле любого из этих эфирных масел — имбиря, ладана, можжевельника или мирры. Хорошо перемешайте и используйте для растираний. Эти масла дают хороший болеутоляющий и противовоспалительный эффект.

«Кунжутное масло не отличается особо от растительного по плотности и прозрачности, имеет ярко-желтый цвет и выраженный ореховый вкус. Покупаю только холодного отжима, необработаное, в нем все витамины и микроэлементы сохраняются больше, а принимаю только в чистом виде, по дневной норме 2-3 чайной ложки в день. Обычно им заправляю свежие салаты и готовлю соусы, бывает и в готовое блюдо добавляю несколько капель для аромата. Чтобы успокоиться и расслабиться часто делаю массаж. Просто слегка нагреваю масло, растираю руками и начинаю массировать тело. Более того, кожа затем становится более гладкой и увлажненной. Поэтому также применяю его и на лице при сухости и обезвоживании кожи».

«Очень люблю я это масло! Использую как в пищу, так и для медицинских целей. Вечером перед сном вместо крема наносила на лицо, веки и шею. Спустя 3 месяца, моя кожа очень заметно преобразилась! Она стала ровнее, более матовой, без новых воспалений и комедонов. Также кладу ложечку в каши на воде, это хорошо помогает очистить организм изнутри. Иногда у меня бывает повышенная сухость носовой полости и тут мне помогает это масло. Капаю в нос — очень хорошо смягчает и увлажняет. Он богат кальцием и фосфором, поэтому очень полезен для суставов и зубов. Ополаскиваю им рот, чтобы укрепить зубы. Мой отец, уже очень пожилой человек успешно применяет это масло как слабительное, которое облегчает опорожнение кишечника при геморрое».

Итак, если хотите улучшить свое общее состояние здоровья, то для вас внесение кунжутного масла в свой рацион определенно необходимо. Нет никаких сомнений в исключительной его полезности!

источник