Лимонник трава полезные свойства и противопоказания фото

В рецептах экзотической азиатской кухни иногда присутствуют ингредиенты, абсолютно чуждые славянской душе. Но встречаются и такие, что принимаются с восторгом. Так случилось и с фаворитом индокитайской кухни – лимонной травой. Ее не просто добавляют в чай вместо лимона, но и используют в качестве лечебного снадобья.

Лимонная трава (лемонграсс) – многолетний вечнозеленый травянистый кустарник из рода Цимбопогон, входящего в семейство Злаковых. В диком виде распространена в тропическом и субтропическом климате Центральной и Южной Америки, Индии, Китая, Австралии, Таиланда, где урожай лемонграсса снимают по 2-3 раза в год. В другом климате чаще культивируется благодаря декоративным свойствам.

Растение имеет такую развитую корневую систему, что моментально высасывает из почвы все питательные соки. По виду напоминает нашу осоку с толстым мощным стеблем высотой до 1,5 м и выраженным ярким лимонным запахом. Нижняя часть стебля белая, верхняя – ярко-зеленая. Другие названия: лимонное сорго, цитронелла, пальмороза, челнобородник.

Целебными свойствами обладают стебли, листья и розетки у основания листьев лемонграсса, в которых содержится:

эфирное масло цитраль (всего до 80%);
спирт органического происхождения гераниол;
жирные кислоты лимонен, мирцен, омега-3, омега-6;
белок;
фитостерол;
аскорбиновая и никотиновая кислота;
витамин А, группы В;
микроэлементы: калий, кальций, цинк, селен, фосфор.

Калорийность 99-100 ккал на 100 г свежего сырья.

Целебные свойства лемонграсса обусловлены наличием большого количества витамина А. Этот природный антиоксидант помогает организму выводить токсины, а в сочетании с витаминами С и группы В оказывает укрепляющее и тонизирующее воздействие.

Кроме этого, препараты лимонной травы оказывают на организм эффект:

бактерицидный;
ранозаживляющий;
антисептический;
противомикробный;
антидепрессантный;
вяжущий;
ветрогонный;
инсектицидный;
регенерирующий;
успокаивающий;
дезодорирующий;
антипохмельный.

Эфирное масло обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием и считается мощным антисептиком.

Лемонграсс в свежем виде чаще используется в кулинарии. Для лечения применяют отвары или настои из сухой травы, эфирное масло, вытяжку, которые можно приобрести в аптеке или в интернет-магазинах.

Тонизирующий чай с лимонным сорго приготовить очень просто: взять чайную ложечку сухой травы и залить стаканом кипятка. Настаивать 10 минут, отцедить и пить, как обычный чай. Для усиления свойств можно добавить немного тертого имбиря, корицы, пару бутонов гвоздики. Из-за возбуждающего действия компонентов употреблять такой чай рекомендуют в первой половине дня.

Сушеную траву также можно добавлять в заварник с зеленым чаем.

Такой напиток прекрасно освежает и утоляет жажду. Употреблять его рекомендуют для:

Профилактики простудных заболеваний. Богатый витаминами отвар повышает сопротивляемость организма бактериям. Для того, чтобы сезон простуд встретить с сильным иммунитетом, начинать прием нужно с первых дней осени.
Улучшения кровотока, укрепления сосудов. За счет улучшения состояния сосудов понижается риск возникновения и развития варикозного расширения вен.
Активизации умственной деятельности. Компоненты в составе лемонграсса стимулируют мозговую деятельность, особенно перед умственной и психической нагрузкой (например, перед экзаменами).
Омоложения организма на клеточном уровне. Антиоксиданты в составе лемонграсса предотвращают развитие патогенных клеток, помогают организму бороться со свободными радикалами, снижая риск развития онкологических болезней.

Фитотерапевты назначают прием отвара внутрь при:

проблемах кишечника: метеоризме, поносе;
железодефицитной анемии;
головной боли;
работе с токсическими материалами, проживании в промышленных или загрязненных районах;
восстановлении после тяжелых болезней;
авитаминозе;
утомительных занятиях спортом для повышения работоспособности и быстрого восстановления после тренировки.

Чай иногда назначают кормящим женщинам для усиления лактации. Но делать это нужно по согласованию с врачом.

Лемонграсс известен, как растение, способное излечить от многих кожных заболеваний бактериальной и грибковой природы. Теплым настоем можно пропитать марлю и приложить компресс к фурункулам, гнойничковым высыпаниям, местам, пораженным микробной экземой. Примочка ускорит созревание фурункулов, заживление ран, восстановление эпителия после нарыва. Часто назначается в виде компрессов для лечения внешних проявлений герпеса.

Лемонграсс активно применяется в ароматерапии. Его аромат обладает мощным воздействием на психоэмоциональное состояние человека: устраняет упадок сил, помогает повысить концентрацию внимания и работоспособность, помогает акклиматизироваться при смене часовых поясов. Ароматическое саше с цитрусовым ароматом хорошо разместить в машине, чтобы водитель во время долгого пути не терял концентрацию и не испытывал сонливость.
Достаточно натереться свежими листьями лемонграсса, и комары или москиты вас не станут беспокоить. Чтобы заготовить природный инсектицид впрок, достаточно добавить в спирт 5-6 капель эфирного масла лимонника. Растение, высаженное вокруг дома, отпугивает насекомых.

Как пищевая добавка, трава стимулирует пищеварение, нормализует перистальтику кишечника.
Свежий сок используют наружно для лечения дерматита.

Для приготовления раствора для ингаляций или полосканий нужно добавить не более 2 капелек эфирного масла на стакан теплой воды. Ингаляция снимает симптомы воспаления горла, простудных заболеваний (трахеита, ларингита). Полоскание избавляет от герпетических высыпаний, стоматита. Для лечения герпетических высыпаний также назначают отвар или примочки распаренных листьев леспедецы.

Безобидная на первый взгляд лимонная трава, кроме полезных свойств, имеет и ряд противопоказаний. Лемонграсс противопоказан людям с:

повышенной кислотностью желудочного сока;
повышенной возбудимостью;
тяжелой формой гипертонии;
повышенной чувствительностью к компонентам растения.

В любой форме не рекомендуют прием травы беременным и кормящим женщинам, деткам до 7 лет. Экзотическая трава может спровоцировать непредвиденные реакции организма, не привыкшего к ее компонентам.

Выпитый отвар вызывает раздражение голосовых связок. Этот факт стоит учесть людям, занимающимся вокалом, читающим лекции перед аудиторией. Эфирное масло, нанесенное на кожу, способно вызвать раздражение, зуд и даже небольшие ожоги. Поэтому перед наружным употреблением необходимо провести аллергопробу.

В профилактических целях прием отвара назначают курсами. Длительность одного курса не более 2 недель.

В косметологии применяется в средствах по уходу за жирной кожей для очищения и регуляции работы сальных желез. Масло, добавленное в тоник для протирания кожи лица, прекрасно освежает кожу, выравнивает рельеф расширенных пор, осветляет веснушки, пигментные пятна. Эфирное масло стимулирует отток лимфы, что позволяет использовать его для антицеллюлитного или омолаживающего массажа. Одновременно с массажем пациент получает и сеанс ароматерапии для улучшение настроения. Но в чистом виде масло лемонграсса может вызвать раздражение. Поэтому его смешивают с нейтральными добавками: оливковым, кунжутным, льняным маслом.

Эфирное масло лемонграсса высокой очистки используют в парфюмерии для создания композиций с терпким, стойким восточным шлейфом. Аромат стеблей настолько стойкий, что высушенные небольшие фрагменты удобно положить на полку бельевого шкафа в качестве ароматного саше.

Широко применяется лемонграсс в кулинарии, особенно в рецептах азиатской кухни. Вкус у него – яркий и возбуждающий. Он сложнее, чем у лимонного сока, но не такой горький, как у цедры. Прекрасно сочетается с другими специями тайской, вьетнамской или филиппинской кухни. Зеленая часть стебля используется для салатов. Белая – для ароматизации бульонов, напитков. Высушенная трава измельчается до состояния муки и используется в качестве приправы к рыбным и мясным блюдам. Используют лимонное сорго и в выпечке. Ее добавляют в тесто или посыпают блюда сверху, смешивая измельченную траву с семенами льна или кунжута.

В умеренном климате выращивается только в качестве декоративного растения, так как не цветет и не приобретает полезных свойств. Поэтому купить лимонное сорго в свежем виде можно только в магазинах для вегетарианцев. Лемонграсс высокого качества можно отличить по упругим листьям равномерного окраса и характерному тонкому аромату лимона.

Купленную траву необходимо вымыть в холодной воде, обернуть влажным бумажным полотенцем и положить в контейнер с плотной крышкой. Так она может храниться до 14 дней и при этом не распространит свой аромат на остальные продукты в холодильнике.

Лимонное сорго можно заморозить. Для этого его моют, просушивают, измельчают и заворачивают в пищевую пленку. Хранится в замороженном виде около полугода, но лучше употребить его на протяжении 3-4 месяцев.

Поделитесь в комментариях, какие рецепты блюд или лекарственных снадобий с добавлением лимонной травы вам известны.

источник

Лимонная трава представляет собой многолетнее растение, относящееся к семейству злаковых, или мятликовых. Распространенный в Америке, Китае, Индии, Африке и Южной Европе цимбопогон, или лимонное сорго (другое название растения), характеризуется быстрым ростом и может достигать высоты 1,8 метра в тропическом климате. Полтора метра – его среднестатистический размер. В природе лимонная трава (фото передает всю красоту такой необычной культуры) насчитывает более 50 видов.

Лимонная трава, характеризующаяся светло-зелеными длинными узкими листьями, расположенными поочередно, имеет цитрусовый вкус с миндальными приятными нотками и легкий аромат лимона, отпугивающий различных насекомых, в частности комаров и мух. Стоит лишь потереть стебель и нанести на кожу образовавшийся сок, как часа на 4 можно спокойно забыть о столь надоедливых насекомых.

Благодаря своему богатому составу лимонная трава, полезные свойства и противопоказания которой в полной мере изучены специалистами, широко востребована в народной медицине и кулинарии. Основным компонентом такого растения являются эфирные масла (гераниол и централь), их общая доля составляет 70-85%, остальная часть элементов – это витамин А и В, аскорбиновая кислота, кальций, железо, фосфор, соли калия и натрия, природные антисептики и антиоксиданты.

В кулинарии используются в основном стебли лимонной травы (как в свежем виде, так и в сушеном), предварительно измельченные: либо мелко нарезанные, либо растертые в порошок. Листья не являются съедобными, поэтому их чаще всего выбрасывают. Наиболее востребована лимонная трава в азиатской кухне, где является важной составляющей рагу, супов, блюд из морепродуктов, курицы, говядины и свинины. Успешно сочетается с красным перцем и кинзой. Свойства лимонной травы позволяют ее использовать как отличную добавку к различным напиткам, придающую им нежный аромат цитрусов. Для приготовления освежающего продукта из лимонной травы стебли последней нарезают и заваривают крутым кипятком, после чего охлаждают. В полученный напиток рекомендуют добавлять молоко с сахаром или кубики льда.

Лимонная трава повышает выносливость при физических нагрузках, увеличивает лактацию и оптимизирует обменные процессы в организме. Это растение устраняет метеоризм, дисфункцию кишечника, воспалительные процессы слизистой желудка.

Лемонграсс очень вкусен и полезен в составе чая. Он повышает аппетит и помогает при колите, несварении и гастроэнтерите. Этот напиток как в горячем, так и холодном виде, помимо освежающего действия, насыщает организм комплексом полезных микроэлементов и витаминов, выводит токсины и повышает сопротивляемость к возникновению инфекционных заболеваний. На нервную систему благотворно воздействует приятный цитрусовый аромат, избавляющий от нервного напряжения.

Масло лимонного сорго поможет при головной боли, однако стоит знать, что его следует соединить с основой. Массаж области лба и висков с помощью этого состава рекомендуется проводить крайне осторожно, иначе в результате можно получить покрасневшую, зудящую и раздраженную кожу. Проявление антибактериального эффекта наблюдается в лечебном воздействии на кожные поражения гнойного характера: микробная экзема, угревая сыпь, фурункулы.

Эфирное масло лимонной травы способно противостоять грибковым заболеваниям кожи. Выраженный противовоспалительный и заживляющий эффект позволяет использовать эту траву в дерматологической практике.

Народная медицина также успешно использует свойства лимонной травы при выведении из организма токсинов, очистке кишечника, почек, поджелудочной железы. При инфекционных заболеваниях с помощью лимонной травы снижают жар. Также растение способствует быстрому заживлению ран и порезов. Эта трава, обладающая многогранными свойствами, помогает при снижении веса, подтягивает кожу и улучшает ее эластичность. При уходе за волосами она способствует уменьшению их жирности.

Лимонная трава – эффективное средство по уходу за кожей нормального и жирного типа. Это отличный тоник для обвисшей дряблой кожи, придающий ей высокий тонус и способствующий раскрытию пор. Растение обеспечивает жировой баланс в эпидермисе, а также является основой эфирного масла (использующегося в лампах и свечах для отпугивания насекомых), получение которого производится путем паровой дистилляции. Также масло лимонной травы сохраняет от разрушения пальмовые листы, использующиеся для хранения древних манускриптов.

Еще одна сфера применения – ароматерапия, влияющая на улучшение памяти, снимающая усталость и восстанавливающая жизненные силы.

Лимонное масло противопоказано для применения людям, страдающим от повышенной возбудимости и гипертонии в ее тяжелой форме. Использование растения может вызывать першение в горле, сокращение голосовых связок, кратковременную охриплость. Трава не является токсичной, но в высокой концентрации может обусловить раздражение чувствительной кожи, ее покраснение, чувство жжения. Не рекомендуется применять лимонную траву людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Большое число клетчатки в ее составе может спровоцировать понос или запор. Противопоказано применение лимонной травы беременным женщинам и детям до 7 лет.

К слову, цимбопогону приписывается ряд магических свойств. Именуемый «травой Вуду», он высаживается вокруг дома с целью избавления от змей. Считается, что это растение вызывает сексуальное влечение и возбуждает страсть, поэтому его используют для приготовления зелья.

источник

Это растение представляет собой красивую лиану с яркими красными ягодами, внешне напоминающими смородину. Ягоды эти очень полезны, обладают кисло-сладким вкусом с небольшой горчинкой, и присущим только лимоннику неповторимым ароматом. Растение справедливо считают природным энергетиком, так как даже несколько съеденных ягод, чашечка настоя из листьев или коры, способны оказывать на организм мощный тонизирующий, стимулирующий эффект.

Листья лимонника тоже очень полезны для человека. Из них и ягод готовят знаменитый изысканный чай, который обладает противоцинготным, витаминным свойством, оказывает целебное воздействие на организм. Поэтому растение уже очень давно активно используется в народной медицине. В последние десятилетия прошлого века уже и традиционная медицина признала его в качестве природного лекарственного средства.

О том, чем же ценен лимонник, полезные свойства и противопоказания этого растения мы с вами сегодня рассмотрим. А также узнаем, как приготовить на его основе целебные средства.

Почему лимонник так полезен?

Именно ценнейший биохимический состав растения делает его полезным для здоровья человека. Особенно ценятся ягоды лимонника. Они содержат массу ценных, полезных веществ, в том числе органические кислоты (яблочную, лимонную, винную), большое количество витамина С, антоцианы, флавоноиды, пектины, катехины. Конечно же, нельзя обойти вниманием ценное эфирное масло, которое дополняет этот богатый состав.

Ну а семена плодов вообще содержат более 33 % лечебного жирного масла. Также в них есть витамин Е, минералы: никель, цинк, марганец. Есть там медь, калий, кальций, селен. А также семена содержат большое количество йода.

Основным свойством лимонника является его способность оказывать тонизирующее действие на организм человека. В этом он уступает только женьшеню. Поэтому его часто принимают при снижении работоспособности, упадке сил, для повышения жизненного тонуса. Лимонниковый чай отлично устраняет усталость в длительных походах, поможет справиться с физической и умственной усталостью, восстановит силы после длительной, тяжелой болезни.

Сок спелых ягод, корни, кора, листья лианы полны витаминов, содержат хинин, лимонную кислоту. Все эти вещества способствуют нормализации работы пищеварительной системы.

Кроме того, известна способность лимонника оказывать помощь при лечении дизентерии, бронхиальной астмы, бронхитов. Средства из него помогут справиться с морской болезнью. Их принимают при импотенции, неврастении.

Эфирное масло, которое добывают из его семян, рекомендуют больным сахарным диабетом. Регулярное употребление небольшого количества масла заметно снижает концентрацию сахара в крови. Свежие, сушеные ягоды применяют в качестве эффективного желчегонного и ранозаживляющего средства.

Лимонник часто используют в кулинарии. Особенно это распространено в странах Востока, например Китае. Но и жители Российского Дальнего востока, Сибири с удовольствием готовят из него морсы, сиропы, компоты. Перетирают ягоды с сахаром, добавляют в различные напитки. Также спелые ягоды активно используют виноделы. Из лимонника готовят сортовые вина, обладающие терпким вкусом и неповторимым ароматом.

Как приготовить целебные средства из лимонника

Приготовление тонизирующего настоя

Положите 1 ст. л. свежих или сушеных ягод в термос и сразу же залейте 200 мл крутого кипятка. Оставьте на пару часов. Потом процедите, пейте по глотку в течение первой половины дня. На ночь настой не пейте — не заснете.

Положите спелые ягоды в чистую, сухую банку, залейте спиртом (1х3). Оставьте под крышкой на сутки. Потом можно принимать (не процеживая настойку) по 30 капель, запивая водой. Принимайте до еды, не более 3 раз на день.

Это средство используют для общего укрепления организма, устранения усталости, повышения иммунитета. Чтобы отвар приготовить, хорошо подавите толкушкой 15 свежих ягод вместе с семенами. Теперь выложите кашицу в небольшую эмалированную кастрюльку, долейте полтора стакана чистой, мягкой воды. Вскипятите, варите на очень мелком огне 15-20 мин. Затем дайте отвару остыть, пейте по 1 ст. л. трижды за день, но до 17-18 час. Позже употреблять отвар не рекомендуется.

Популярный на Востоке, чай с изысканным вкусом готовят так: насыпьте в заварник 1 ст. л. измельченных листьев или коры, добавьте 5-7 ягод, залейте кипятком. Можно добавить немного сухой заварки зеленого чая. Далее наставайте как обычный чай и пейте в первой половине дня.

Употребление лимонника противопоказано при тяжелых заболеваниях сердца, тревожных, возбужденных состояниях, хронических стрессах, а также повышенном давлении. Противопоказан он при беременности, грудном вскармливании. Нельзя давать ягоды маленьким детям.
Откажитесь от его употребления при наличии индивидуальной непереносимости, аллергии на лимонник. Не пейте чаи, отвары и настои из него перед сном, чтобы не вызвать бессонницу.

В любом случае, во избежание противопоказаний, перед применением средств из лимонника, сначала посоветуйтесь с врачом. Будьте здоровы!

В середине лета на песчаных почвах зацветает чабрец — многолетнее растение с красивыми розовато-фиолетовыми цветками. Он не только украшает собой окрестности, но и, благодаря полезным свойствам, широко применяется в медицине.

Лечебные свойства травы чабрец

Чабрец, или по-другому тимьян, широко применяют в медицине, так как он обладает антисептическими, ранозаживляющими и дезинфицирующими свойствами. Эту полезную траву используют также в косметических целях и в качестве вкусовой добавки к пище.

Cвойства травы чабрец: хорош как специя и полезен для здоровья

На Руси издавна знали о лечебных свойствах этой замечательной травы. Чабрец богат витаминами В и С, содержит камедь, дубильные вещества, урсоловую и олеиновую кислоты, жиры и смолы.

Чабрец обладает замечательными целебными свойствами:

Помогает устранить неприятный запах из ротовой полости.
Его отвар используется в качестве успокоительного средства.
При лечении простуды рекомендуется пить чай с чабрецом. Такой чай будет полезным и для больных гипертонией.
Ванночки с чабрецом полезны для детей — их назначают при нарушениях сна и заболевании рахитом.
Эфирное масло из чабреца хорошо обеззараживает воздух.

Чабрец часто используют в различных сборах. Например, при лечении простатита и импотенции применяют настой из чабреца, мяты и душицы. Напиток, состоящий из плодов калины, мёда и чабреца прекрасно справится с повышением иммунитета.

Наилучший эффект в лечении возникает при правильном использовании чабреца. Прежде всего ознакомьтесь с советами известных травников и обязательно изучите противопоказания к применению.

Трава чабрец: противопоказания к применению

Трава чабрец обладает не только лечебными свойствами, но и противопоказаниями к применению. Препараты, созданные на основе чабреца, не рекомендуются больным сахарным диабетом, гастритом и язвенной болезнью.

У беременных женщин бесконтрольное употребление чабреца может вызвать угрозу выкидыша.

Благодаря отхаркивающим свойствам, чабрец рекомендуют людям, страдающим лёгочными заболеваниями, такими как бронхиальная астма, воспаление лёгких и туберкулёз. Но в то же время передозировка при лечении чабрецом этих заболеваний может вызвать осложнения.

Поэтому лечение любыми препаратами и травами нельзя начинать самостоятельно. Считая, что лекарственные травы не могут навредить из-за их натурального состава, вы можете непроизвольно ухудшить своё состояние здоровья.

«Сетевое издание «WomansDay.ru (ВумансДей.ру)»
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790,
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
13 декабря 2016 г. 16+.
Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг». 2017.
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Контактные данные для государственных органов
(в том числе, для Роскомнадзора): [email protected]

В листьях китайского лимонника содержится огромное количество полезных для организма микро-, макроэлементов, среди них: кобальт, магний, цинк, алюминий, кальций, ферум, йод, марганец, а также витамины, органические соединения, минералы, эфиры.

Наиболее ценными свойствами обладает эфирное масло, включающее в свой состав схизандрол и схизандрин. Они способствуют очищению печени, что благотворительно сказывается на её работе, улучшают кровоток и тонизируют нервную систему.

Важно! Лечебные напитки из листьев имеют более мягкое воздействие на организм, чем плоды и используются как вспомогательное средство при основном лечении и профилактике.

В зависимости от потребностей получения, листья собирают в фазе формирования оси (извлекают флавоноиды) и в период опадания (получают слизь).

Чай (лимонник используют листами), обладающий нежным ароматом, с нотками одноимённого цитруса. Он хорошо насыщает организм витамином С, и является профилактическим средством против цинги. Настои из листьев можно использовать как витаминное средство, укрепляющее иммунитет и способное побороть вирусы, бактерии.

Уникальный состав имеют ягоды китайского лимонника: минералы, крахмал, клетчатка, витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы. Как употреблять плоды? Для изготовления лекарственной формы рекомендуется использовать только в сухом виде. А вот свежие ягоды, обладающие высокой степенью вязкости и повышенным содержанием кислоты, пригодны для морса, вина, сиропа, киселя. Также из плодов делают варенье.

Поэтапная сушка (основная при 400, досушка при 600) позволяет сохранить все полезные вещества, в том числе и схизандрол, схизандрин.

Польза лимонника для организма открыта в натуральном соке, который отлично хранится в холодильнике. Для получения тонизирующего, освежающего, бодрящего напитка его разбавляют водой.

Семена китайского лимонника также имеют похожий состав с плодами, но отличаются наличием большого количества жирных, эфирных масел, витамина Е и токоферола.

Народная медицина находит им применение при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и ЖКТ, в том числе коррекции работе печени и почек.

Важно! Косточки лимонника имеют в составе лигнаны. Они обладают двумя важными для организма свойствами: восполняют нехватку фитоэстрагенов, которые схожи по своей структуре со стероидными гормонами, и помогают бороться со свободными радикалами. Последняя функция важна больше для кожи, которая быстро замедляет выработку коллагена и эластина под влиянием загрязнённой среды мегаполисов.

Стоит знать, что более 2 г порошка из семян приводит к понижению кислотности желудочного сока при повышенной и, наоборот, повышает при пониженной. Исследования показали, что порошок из семя китайского лимонника в дозировке 1 г 3 раза в день способен устранить боли при гастритах, язве. Лучше принимать за 30 минут до еды.

Для повышения работоспособности и снятия напряжения после умственной, физической деятельности рекомендуется приготовить настойку на семенах (96% спирт + семена). Употребляют по 20-30 капель, в зависимости от массы тела, на голодный желудок.

Растение для отвара можно использовать в полном его виде, то есть засушенные ветки, листья, ягоды и семена.

Ветки лимонника, полезные свойства которых не уступают листьям и плодам, удобнее всего использовать в напитках, да и заготовить быстрее: нарезал и подвесил на чердак сушиться, при необходимости достал, использовал в качестве лекарства. Отвар из них насыщает витаминами и микроэлементами, тонизирует, улучшает защитные свойства организма, ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение, а также принимается для потенции.

Рецепты приготовления лимонника разные и зависят от рода заболевания:

для иммунитета: 1 ст. л. из сушёных веток, ягод и листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться в течение 2 часов, освобождают от жмыха и пьют по 2 ст. л. перед едой;
наладить артериальное давление, улучшить работу сердца поможет следующий настой: 10 плодов + 100 мл кипятка, смесь поставить на водяную баню и довести её до готовности в течение 15 минут. Принимать по 1 ч. л. ежедневно;
для жизненного тонуса: смешивают листья лимонника и чёрный чай в пропорциях 1:2. Заваривают и пьют, без ограничений, в разумных дозировках;
для зрения: 1 часть сушёных ягод + 5 частей спиртного (96% спирт, водка). Если лекарство будет готовиться с менее высокоградусным напитком, то настаивают 3–4 недели, в отличие от спирта – 2 недели. Регулярный приём по 30–40 капель 2 раза в день повысит остроту зрения и улучшит видимость в тёмное время суток.

Китайский лимонник для мужчин обычно принимают для повышения качества половой жизни, но народный метод может ухудшить здоровье в следующих случаях:

неслаженная работа сердца;
повышенное давление;
бессонница;
аллергия на любой компонент растения.

Изготовление лекарственной формы может быть любой: настойка, отвар, чай. Рассмотрим некоторые из них:

настойка. Семена заливают водкой, отставляют настояться на 2 недели и принимают по 30 капель 3 раза в день;
чай. 1 ст. ложка сухих ягод заливается 1 ст. воды, настаивается 6 часов и выпивается, с добавлением сахара.

Важно! Дальневосточный лимонник принимается только при явной половой дисфункции. Более того, он будет действовать на организм комплексно: повышая потенцию, работоспособность и улучшая барьерные функции организма.

Допускается употребление свежих или сухих ягод (2–3 шт.) непосредственно перед половым актом. Это доказывает, что действие лимонника осуществляется сразу, а не после долгого приёма.

Ягоды лимонника китайского, свойства которого оказались применимы в диетологии, позволяют уменьшить уровень сахара в крови. При ограничении в приёме жирных, калорийных продуктов, сладости всё же стоит включать в небольшом количестве, поскольку полное ограничение в сахаре приводит к головным болям, апатии, несобранности. В свою очередь, растение способно снижать поглощение организмом глюкозы. Достаточно сбрызгивать овощи, салаты, блюда из рыбы и мяса соком из ягод.

Важно! Любая диета с использованием лимонника не должна превышать более 30 дней, иначе избыток действующих веществ приведёт к последствиям. В соке содержатся такие металлы, как серебро и титан. Накапливаясь, они разрушают стенки желудка, вызывая боли и тошноту.

Но это ещё не все достоинства диеты с китайским лимонником. Сок имеет большое количество витамина С, который ускоряет все метаболические процессы в организме, очищает организм от шлаков, благотворно сказывается на работе ЖКТ, в особенности желудка.

Калорийность продукта составляет 11 ккал на 100 г. На одну заправку используется примерно 20–30 г сока, а значит, на фигуру он точно не повлияет.

Для детей до 12 лет растение не рекомендуют в употребление, поскольку до такого возраста нервная система ребёнка только формируется и устанавливается. Но будучи подростком, его можно включать в ежедневный рацион в качестве настоя. Чем полезен лимонник для них? Он способствует росту и развитию умственной способности.

Настой изготавливают по следующему рецепту: 1 ч. л. сухих листьев и ветвей заливают 200 мл воды, кипятят 20 минут, используя эмалированную ёмкость. Настаивают до полного остывания. Дают детям школьного возраста по 40 г утром и после обеда.

Так как вещество схизандрин является сильным стимулятором природного происхождения, то китайский лимонник противопоказан людям, страдающим: стойким повышенным артериальным давлением, бессонницей, аритмии, повышенной нервной возбудимости, ВЧД (внутричерепном давлении), воспалении головного и спинного мозга, нарушении деятельности вегетативной нервной системы, при заболеваниях печени и почек, острых инфекционных заболеваний, обусловленных проникновением в организм патогенных микроорганизмов.

Важно! Беременным женщинам следует также воздержаться от любой лекарственной формы лимонника.

Передозировка лекарством приводит к повышению давления, активной выработки соляной кислоты в желудке, головной боли, бессоннице.

Несмотря на полезные свойства китайского лимонника, он способен принести вред, поэтому в его приёме необходимо быть осторожным. Обязательное условие – точный диагноз заболевания и контроль лечащего врача.

источник

Лимонник Крымский в простонародном названии – это Чабан-чай или Татар-чай. Произрастает на полуострове Крым. Более он нигде он не встречается, исключение – это искусственное культивирование в домашних условиях.

Растение лимонник Крымский причисляют к семейству голубоцветных, оно многолетнее, обладает несколькими цветоносными побегами, некоторые из них укорочены. По фото растение лимонник Крымский определяют по следующим приметам: стебель покрыт волосками, длинное соцветие в виде колоса, прерывающееся в нижней части.

Листовые пластины ланцетные, немного вытянутые, туповатые. Цветы у лимонника Крымского имеют бледный желтоватый окрас, собраны в венчик.

Цветение железницы начинается с мая-июля в регионах с южным климатом и с июня-августа в средней полосе.

В листовых пластинах, цветках и стеблях лимонника Крымского содержатся эфирные масла в количестве 0,003-0,006%, а также иридоиды, флавоноиды. Семена на 29-30% богаты жирными маслами, компонентами которых являются олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и линоленовая кислоты.

Содержится в Крымском лимоннике и 10 аминокислот, 23 минерала и микроэлемента. Важную роль в функционировании организма человека играет железо, натрий, калий и медь.

В Крыму растение считают панацеей от любого недуга, используют как профилактическое средство от гриппа.

С целью лечения можно использовать любую часть лимонника Крымского, за исключением корневой системы, поэтому заготавливают и стебли, и листья, и соцветия.

Целебные свойства Крымского лимонника позволяют использовать его как противолихорадочное средство, лекарство от тошноты и рвоты, патологии легких.

В виде примочек настой применяют при кожных болезнях, ранах, опухолях и ссадинах.

Содержащийся в Крымском лимоннике витамин С оказывает на организм следующее воздействие:

Нормализация восстановительных и окислительных процессов.
Стимуляция работы коры надпочечников.
Повышение уровня проницаемости капилляров.
Укрепление иммунитета.

Витамин Е является профилактическим средством тромбозов и способствует рассасыванию образовавшихся сгустков. Благотворно он сказывается и на репродуктивной системе, снижая болевой синдром, облегчая климактерический период. Используются отвары из Крымского лимонника для лечения ран.

Минералы и соли, присутствующие в растении, положительно влияют на функцию кроветворения и состояние эндокринной системы. Необходимо учитывать их способности регулировать кислотно-щелочной баланс в системах организма.

Используется лимонник Крымский при лечении следующих болезней:

сахарный диабет;
коклюш;
переохлаждение или перегревание организма;
заболевания глаз и органов слуха;
болезни сердечно-сосудистой системы;
кишечные расстройства (диарея, дизентерия);
болезни половых органов (гонорея, бесплодие, импотенция);
кожные заболевания (псориаз, дерматозы и крапивница);
грибковые поражения;
облысение.

Крымский лимонник приносит не только пользу, но способен причинить вред, если неграмотно использовать его либо пренебречь правилами обработки сырья.

В аптеках железницу не встретишь, официально растение не используется на фармакологическом рынке, хотя его свойства изучаются специалистами. Растение можно приобрести через частных предпринимателей, занимающихся реализацией товара через Интернет.

Наиболее качественное сырье получают при самостоятельной заготовке. Произрастает лимонник в Крыму, поэтому найти растение можно только там. Наиболее вероятные места его обитания – это гора Роман-Коша.

Оптимальное время для сбора – летние месяцы. Для заготовок используют все надземные части растения, не повреждая корневую часть. Свежесрезанные побеги и листья аккуратно раскладывают на свежем воздухе в тени до полного высыхания.

По окончании процесса рекомендуется лимонник Крымский измельчить или связать в пучки, поместить в темное место, которое можно периодически проветривать.

Удобно хранить лимонник Крымский в холщовых или тканевых мешочках, обязательна маркировка контейнера, где указывается дата изготовления и название лекарства.

Признаки нарушения правил хранения:

сырье изменило цвет, запах;
присутствие влаги или гнили;
появление насекомых в мешочках с растением.

На качество приобретенного сырья из лимонника Крымского указывает целостность упаковки и соответствие содержимого описанию.

Самый распространенный рецепт использования лимонника Крымского – это заваривание чая. Для этого используют молодые побеги и листовые пластины, цветы.

На 1 л кипящей воды добавляют 15 г травы и настаивают 20 минут. Закрывать и укутывать емкость полотенцем не требуется. Не рекомендуется использовать для заваривания термос: возможна потеря приятного лимонного аромата.

Используют лимонник Крымский и в кулинарии: его добавляют в блюда с рыбой и овощами (он придает приятный аромат и специфический вкус).

Возможно использование травы как декоративного растения, с помощью лимонника создают «альпийские луга». Невзрачные цветы в течение всего лета радуют приятным ароматом и выгодно подчеркивают другие культуры.

При нежелании принимать напиток из лимонника Крымского, возможно добавление нескольких листов в обычный чай. Это позволит получить необходимые полезные свойства и насладиться приятным ароматом.

Распространенные рецепты использования лимонник Крымского:

Припарки. Используются при воспалительных процессах на коже, включая опухоли и язвы. Для этого 2-3 ст. л. сырья заливают 200 мл кипятка и оставляют на 30 минут. Настоявшееся средство распределяют по марле, затем ткань прикладывают к очагу воспаления на 2-3 часа. По окончании процедуры смывают раствор водой. Примочки обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, уменьшают отечность тканей.
При рвоте и тошноте при беременности необходимо заварить стаканом кипятка 3 ст. л. сырья и оставить на час в теплом месте. По истечении времени настой процеживают, принимают по 100 мл дважды в сутки.
При патологиях легких 1 ст. л. сырья заливают 200 мл кипятка и оставляют настаиваться 30 минут. После лекарство процеживают, принимают по 100 мл 2-3 раза в сутки.
Возможно лечение лимонником Крымским и импотенции. Растение измельчают до порошкообразного состояния и смешивают со спиртом в пропорциях 1:3. Настойку необходимо хранить 14 суток в закрытом шкафу, после чего процедить и употреблять по 1 ч. л. по утрам.
Общеукрепляющее, расслабляющее и противовоспалительное действие оказывает ванна с лимонником Крымским. Для ее приготовления в 2 л воды растворяют 3 ст. л. сырья и кипятят на медленном огне 5 минут. После остывания отвара его процеживают и добавляют в воду для ванны. Длительность процедуры 15 минут. Курс лечения 7-10 ванн.

Эффективность терапии подтверждает положительный результат – улучшение самочувствие и исчезновение симптомов болезни.

Исключением являются настойки на спирту. Полезные свойства в них сохраняются до года.

Несмотря на полезные свойства травы лимонника Крымского, существует ряд противопоказаний, при которых применение травы нецелесообразно и опасно.

Отказаться от лечения травой рекомендуется людям, страдающим артериальной гипертензией и нервным перевозбуждением. Ухудшится состояние больного, если выявляется индивидуальная непереносимость растения.

При начале курса лечения обязателен контроль общего состояния на предмет появления сыпи, повышения температуры, тошноты и рвоты. Эти признаки требуют немедленного медицинского вмешательства.

Лимонник Крымский является уникальным растением, включающим в себя огромное количество полезных компонентов. Правильный сбор сырья и грамотное его применение – это гарант успешного лечения и сохранения долголетия.

источник

Лимонная трава, полезные свойства которой по достоинству оценены в фармакологической отрасли, достаточно светолюбива, хотя спокойно переносит теневые места, однако холодов боится. В качестве почвенного состава для данной культуры наиболее всего подходит песчаная почва. В природных условиях растение можно встретить на заболоченной местности, так как оно влаголюбиво. Лимонная трава растет точечно, пучком, не разрастается и не засоряет участки. Соцветия колосовидные, расположены на прямостоящих жестких побегах, имеющих цилиндрическую форму. Лимонная трава выращивается в теплицах и садах, а также в качестве декоративного растения (потому что создает вид редкого тропического представителя), за что любима многими садоводами. Характерной чертой цимбопогона является хорошо развитая корневая система, которая, к сожалению, очень резво, словно насос, истощает почву, выкачивая из нее питательные вещества.

Лимонная трава – это мощный антисептик, обладающий ярко выраженными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Лимонное сорго освежает, тонизирует, утоляет мышечные боли, уменьшает слабость и головокружение, нормализует кровообращение, обмен веществ, удаляет лишние жиры, лечит целлюлит и кожные заболевания. Лимонная трава (фото в полной мере передает тропическое очарование этого растения) излечивает от бессонницы, помогает при стрессах и депрессии. Это эффективное средство для уменьшения излишней потливости ног, его успешно используют в составе базовых масел, применяемых при лечебном, спортивном и общем массаже. Полезные составляющие такой травы действуют как при приеме лечебных настоев внутрь, так и при местном воздействии эфирного масла на пораженные участки кожи.

Китайским лимонником называют многолетнее деревянистое растение с шаровидными ягодами коричневого, бурого или желтого цвета. Листья, цветки и стебли лимонника отличаются резким характерным запахом, вкус плодов одновременно горький, пряный, жгучий и кисло-соленый.

Растет лимонник на Дальнем Востоке, Сахалине, в Амурской области, Хабаровском и Приморском крае, чаще всего по берегам ручьев, рек и вдоль дорог. Для лекарственных целей выращивание производится на специальных закрытых плантациях, в теплицах.

Важно, что в ягодах есть много селена, йода и калия. На основе растения стали создавать лекарственные препараты, они помогают тонизировать и стимулировать работу нервной системы. Трава лимонник дает возможность надолго сохранить здоровье, обходиться некоторое время без пищи и не ощущать усталость.

В семенах растения присутствует около 1.6% эфирных и 27% жирных масел, также содержатся смолистые вещества и схизандрин. Плоды богаты органическими кислотами:

Не меньше в китайском лимоннике и витаминов, минеральных солей, микроэлементов. В любой части растения имеется ароматное эфирное масло, которое ценится за его приятный пряно-лимонный запах.

Лимонную траву еще называют лимонник крымский, ее собирают в период с сентября по октябрь, кисти ягод аккуратно срезают ножом, не повреждая лианы. Правильно, если затем их складывают в корзины из лозы, кадки из дерева либо эмалированную посуду. Ягода лимонника должна быть переработана в течение суток.

Наиболее простой метод заготовки лимонника – высушивание в духовом шкафу, электрической сушилке для фруктов. Чтобы сырье не испортилось, его предварительно трое суток провяливают под навесом, разложив тонким слоем. К высушиванию лимонная трава готова, когда отойдет плодоножка. Также разрешается замораживать ягоды в морозильной камере.

Существует рецепт приготовления китайского лимонника впрок, ягоду промывают под проточной водой, отделяют от плодоножек, перетирают через сито или пресс. Полученный сок разливают по стерильным емкостям, пастеризуют 15 минут, закатывают, а затем укутывают одеялом.

Полезные свойства китайского лимонника сосредоточены и в его коре, сырье срезают во время плодоношения. Листья необходимо собирать в несколько этапов, в зависимости от конечной цели:

для заготовки слизи – в фазе падения листьев;
для добычи флавоноидов – как только распустятся почки.

Срывать цветки растения рекомендовано сразу после распускания, сушить в проветриваемых помещениях, аккуратно разложив на хлопковую или холщовую ткань, бумагу, поднос.

Корень и листья лимонника не теряют ценных качеств в течение полутора лет.

Применение китайского лимонника – это не новомодное веяние, для лечения его используют уже много лет. Растение хорошо помогает восстанавливаться после заболеваний, становится профилактикой простуд, гриппа и других вирусных и сезонных патологий.

На сегодня лимонник и его полезные свойства признаны официальной медициной, в аптечном киоске можно приобрести настойку лимонника, она рекомендована для повышения иммунитета взрослых и детей. Много пользы растение приносит и в косметологии, из него изготавливают натуральные маски, бальзамы, шампуни и косметические средства для кожи лица.

Медикам известны такие полезные качества китайского лимонника: укрепляющее, иммуномодулирующее, тонизирующее, противомикробное и регенерирующее. Помимо этого, известно ранозаживляющее, противогрибковое, противорвотное воздействие на организм человека.

Врач может назначить препараты на основе листьев или стеблей лимонника для:

улучшения кроветворения;
очищения организма;
снижения температуры;
нормализации уровня артериального давления;
выведения желчи.

Известная особенность – активизация обменных процессов, усиление положительных рефлексов. Принимать экстракт лимонника необходимо для увеличения чувствительности глаз, улучшения работы центральной нервной системы, стимуляции рефлекторной возбудимости.

Использовать лимонник крымский необходимо для нормализации функционирования кровеносных сосудов, сердечной мышцы, тонизирования матки, скелетной мускулатуры. Лимонник полезные свойства отдает при физическом, умственном переутомлении, он необходим для активизации моторики кишечника.

Абсолютно все части растения помогают:

улучшать работу печени;
восстанавливать клетки;
хорошо защищают от токсических веществ.

Защита от токсинов связана с воздействием жирорастворимых компонентов, которые присутствуют в семенах. Отлично работают препараты на основе лимонника и против гепатита.

Уникальный состав угнетает рост раковых клеток, однако для лечения онкологических заболеваний растение не пригодно и может даже причинить вред. Использование кустового лимонника оправдано, если мужчина страдает нарушением потенции, растение способно понижать отрицательные симптомы аденомы простаты.

При помощи растения можно проводить дезинфекцию воды, для этого необходимо сложить в несколько слоев отрез марли, пропитать ее раствором спирта и лимонника. Для приготовления раствора нужно взять 5 литров воды, равное количество спирта и лимонника и дать настояться. Затем средство несколько раз фильтруют. Марлей, пропитанной настойкой, можно дезинфицировать предметы.

Некоторые люди приписывают китайскому лимоннику поистине магические свойства, считается, что масло растения очищает ауру жилища, человека от плохой энергетики, создает некую защитную оболочку против отрицательного воздействия.

Показания для применения растения могут быть разными, так само существует множество интересных рецептов приготовления лекарственных препаратов.

Напиток можно добавлять в зеленый чай, овощные соки, он помогает повысить жизненный тонус, придает бодрости, улучшает общее самочувствие, работоспособность. На половину стакана жидкости достаточно растворить чайную ложку сока, средство особенно полезно при сниженной кислотности желудка.

Чай употребляют с аналогичной целью, что и ягодный сок. Необходимо взять 10 г сырья, залить стаканом кипящей воды, выдержать под закрытой крышкой в течение 15 минут. В утренний тонизирующий напиток можно добавить немного натурального меда или варенья.

Средство продается в аптеке, его также можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления берут емкость из темного стекла, засыпают в нее сушеные или свежие ягоды, доверху емкость заполняют медицинским спиртом (пропорция 1 к 5). После этого средство нужно закупорить и настаивать 10 суток, время от времени взбалтывая, когда будет готово, продукт процеживают через марлю и хранят в холодильнике.

Настойка отлично борется с сонливостью, вялостью, астеническим синдромом и депрессивным состоянием, пониженным уровнем артериального давления. Употребление настойки благотворно сказывается на частоте сердечных сокращений, увеличивает их амплитуду. Стандартно назначают принять по 20-30 капель настойки перед завтраком, чтобы было вкуснее, настойку разрешается разбавить половиной стакана воды.

Лимонник (крымский) используют для приготовления отваров, столовую ложку сырья (это могут быть ветки и ягоды) заливают стаканом воды, ставят на медленный огонь на 20 минут. Отвар можно пить по утрам вместо обычного чая.

При условии регулярного употребления, травяной отвар улучшает процесс пищеварения, удается бороться с лишним весом, наладить функционирование сердечно-сосудистой системы и даже спастись от плохого настроения.

Полезные свойства и противопоказания китайского лимонника необходимо знать, поскольку лечебный напиток из ягод растения имеет высокую биологическую активность, он может быть опасен при бессоннице, приступах эпилепсии, нарушении сердечной деятельности, повышенной возбудимости нервной системы, артериальной гипертензии.

Другими противопоказаниями станут: индивидуальная непереносимость, наличие инфекционных процессов в острой форме, заболевания арахноидит, арахноэнцефалит.

Также ягодный чай и листья лимонника нельзя давать детям до возраста 12 лет, женщинам при грудном вскармливании, беременности любого срока, особенно в первом триместре. Продукт является мощнейшим стимулятором абсолютно всех процессов в человеческом организме, его лучше не употреблять во второй половине дня.

Важно строго придерживаться рекомендованного объема, каждая дополнительная доза лимонника станет причиной отравления организма, изменения сердечного ритма, стремительного повышения показателей кровяного давления. Другими признаками передозировки станут:

повышенная возбудимость;
головокружение;
кожные высыпания;
крапивница.

Такое удивительное и полезное растение может стать ядом, если применение не согласовано с лечащим врачом, целебный напиток может быть вредным. Польза и вред лимонника дальневосточного зависит от способа употребления растения и дозировок.

Наличие активных веществ делает растение востребованным в косметологии, средства прекрасно справляются с восстановлением кожи век, лица. Дополнительно удается добиться улучшения обменных процессов, провести глубокую очистку кожных покровов.

Известно, что масло лимонника сужает поры на лице, осветляет кожу, убирает веснушки. Свежеотжатый сок из ягод питает сухую кожу, омолаживает, подтягивает контур лица, убирает мелкие морщины и предупреждает возникновение новых. После применения средства лицо становится бархатистым и упругим.

Рекомендовано добавлять по несколько капель эфирного масла в детский крем, это смягчит кожу. Омолаживающие маски готовят из двух столовых ложек сметаны, чайной ложки мякоти растения. Маску наносят на очищенную кожу лица, зону декольте и шею, достаточно подождать 20 минут и смыть теплой водой.

Листья у лимонника богаты витаминами, микроэлементами, они укрепляют волосы, экстракт растения можно налить в обычные шампуни для волос, маски и бальзамы.

источник

Источники:

http://www.syl.ru/article/201917/new_limonnaya-trava-svoystva-primenenie-i-protivopokazaniya
http://samzdorow.ru/trava-limonnik-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
http://fermilon.ru/sad-i-ogorod/kustarniki/limonnik-krymskiy-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html
http://narodzdorovye.ru/lechebnye-svojstva/limonnik-trava-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html