Рубрика «Орехи»

6 комментариев Одним из любимых представителей бобовых культур является арахис или по-другому — земляной орех. Наполненность различными питательными веществами делает его незаменимым для вегетарианцев, да и любителям мяса он тоже будет не бесполезен. Чем же сырой арахис (и другой) полезен для нашего организма? Давайте разбираться! Польза арахиса для организма, калорийность Впервые об арахисе узнали жители …

Еще с детства многие любят похрустеть грецкими орехами, и не зря, ведь это настоящая сокровищница ценных микроэлементов. Они способны помочь в борьбе с различными заболеваниями. Помимо поддержания здоровья женского организма этот продукт необходим мужчинам. Поэтому многим представителям сильного пола полезно узнать, в чем именно может помочь грецкий орех. Польза и вред для мужчин будут обсуждаться …

В рационе любого человека должны быть орехи и сегодня их в продаже несколько видов. Если раньше мы слышали только о грецких, сейчас вы можете купить кедровые, лесные и даже бразильские. Немногие слышали о бразильских орехах, а ведь они безумно полезны, в особенности для мужчин. Какими свойствами они обладают? Бразильский орех: польза и вред для мужчин …

Грецкие орехи являются любимым продуктом многих, еще с детства. Их выращивание не составляет большого труда. Поэтому, доступность продукта объясняет его популярность. Не каждый знает, что грецкие орехи — мощный источник микроэлементов, витаминов, аминокислот. Такое лакомство не просто вкусное, но и крайне полезное. При этом, польза наблюдается как для женского, так и для мужского организма. Продукт …

Плодом фисташкового дерева считается семя овальной немного угловатой формы с твердой скорлупой. При полном созревании она трескается с щелчком, открывая кожистую оболочку красного или фиолетового цвета. Фисташки очень полезны для человека, так как обладают целым спектром целебных свойств, способных противостоять многим серьезным заболеваниям. Однако при умеренном употреблении польза фисташек для здоровья организма человека неоценима. Полезный …

Миндаль растет на небольших деревьях, внешне напоминающих персик. Его листочки такие же удлиненные, а цветущее дерево издает сладковатый аромат, привлекающих насекомых со всех сторон. Высаживают эти деревья ради получения плодов с плотными крупными косточками внутри. Если разбить их, то перед вами предстанет кладезь полезных веществ и витаминов, а именно, орех под одноименным названием «миндаль». Несмотря …

Выбор вкусных продуктов для больных диабетом не так обширен, как у здоровых людей. Заменить сладости можно полезной пищей, например, некоторыми видами орехов. Они хорошо сочетаются с чаем как самостоятельный натуральный десерт и могут использоваться для приготовления творожных диетических запеканок. Многих больных волнует вопрос, можно ли есть грецкие орехи при сахарном диабете? Кушать их можно, они …

Как это часто бывает, героя нашего сегодняшнего разговора называют орехом не потому, что он им является в биологическом смысле, а потому, что по внешнему виду, вкусу, текстуре и запаху он больше всего похож на орех. На самом деле это зерно, или семечко из плодов бертоллетова дерева. Бразильский орех не делится на половинки, как его истинные …

Кедровый орех – это, по сути, семя могучего растения. Но мы не привыкли его так именовать. В кулинарии, да и просто в быту его относят именно к орешкам. Стоимость очищенных зернышек на рынке впечатляет. Но полезные свойства полностью оправдывают затраченные вложения. В крошечных семенах заключена волшебная сила. Сегодня мы поговорим о том, чем полезен кедровый …

Орехи – удивительные дары природы, которые способны повысить интеллектуальные способности человека и приумножить его разум. Всего существуют десятки видов орехов. Полезные вещества, микроэлементы, витамины, пищевые волокна, которые содержатся в орехах, оказывают благотворное влияние на человеческий организм. Таблица калорийности орехов Орехи являются весьма калорийным продуктом питания. Но, несмотря на это, диетологи утверждают, что они полезны в …

Милые женщины, забудьте о дорогих мультивитаминных напитках и неаппетитных коктейлях для укрепления организма. Лучший способ замедлить старение организма, укрепить память, поправить состояние кожи волос и ногтей – регулярное употребление в пищу полезных орехов. Фото: Depositphotos.com. Автор: richardmlee. Сила суперпродукта Врачи в течение двух десятилетий наблюдали за пищевыми привычками 190 тыс. женщин. У тех испытуемых, кто …

Грецкие орехи являются любимым продуктом многих, еще с детства. Их выращивание не составляет большого труда. Поэтому, доступность продукта объясняет его популярность. Не каждый знает, что грецкие орехи — мощный источник микроэлементов, витаминов, аминокислот. Такое лакомство не просто вкусное, но и крайне полезное. При этом, польза наблюдается как для женского, так и для мужского организма. Продукт …