Почему полезно читать книги 5 причин

Книга входит в список самых полезных изобретений человечества. Без книг, люди не достигли бы выдающихся высот в культурной, общественной или научных сферах. Благодаря книгам мы можем учиться, отдыхать, работать. Но последние социологические исследования пришли к неутешительным результатам: всё меньше и меньше людей обращают внимание на книги. Тема сегодняшней статьи: почему книги читать полезно. В виде резюмирующих выводов мы приведём вам семь аргументов в пользу чтения книг.

Как писал когда-то популярный автор детских книг, известный как доктор Сьюз — чем больше вы читаете, тем больше вы знаете. Чтение всеобъемлющим источником знаний и с раннего детства расширяет наш словарный запас намного больше, чем просмотр телевизора или разговоры со сверстниками. В свою очередь, исследователи пришли к выводу, что среди начитанных людей намного больший процент тех, кто при сдаче теста на определение уровня IQ заработали бал выше среднего.

Частое чтение книг влияет не только на пополнение багажа знаний, но и способствует улучшению работы мозга. Чтение для мозга – это примерно тоже, что регулярные аэробные нагрузки для сердечно-сосудистой системы. Регулярное чтение улучшает состояние клеток головного мозга и значительно улучшает память и внимание читающего. С возрастом мозг стареет и это естественный физиологический процесс, тем не менее путём частого чтения книг вы можете надолго отстрочить старость мозга. Исследования показали, что среди читающего населения практически не встречается людей со старческим маразмом и расстройствами психики.

Вы замечали, как сильно вы проникаетесь чувствами, переживаниями и судьбой героев книги? А после прочтения наступает состояние, будто от вас уехал близкий родственник. Так вот ещё одна причина, почему книги читать полезно: чтение учит нас разбираться в характере окружающих. Исследователи Дэвид Кидд и Эмануэле Кастано утверждают, что понимание состояния ума других является основой, которая позволяет полноценно функционировать в обществе.

Это страшное заболевание ежегодно превращает жизнь 360 тысяч людей в неполноценное существование без прошлого и будущего. Чтение книг стимулирует работу мозга, заставляет мозг работать, полноценно выполняя свои функции. По сравнению с теми, кто не читает у читающего населения, риск развития болезни Альцгеймера снижается на 2.5 раза. Книга заставляет клетки головного мозга работать, не даёт ему сбавить обороты, пассивность убивает мозг. Будьте активны, читайте книги, на примере этого пункта вы видите, что пользу от чтения сложно переоценить.

Исследования показали, что книга — это прекрасный инструмент релаксации. Ученные из британского университета Сассекс утверждают, что чтение снижает состояние стресса до 69 процентов. Кроме того, учёные говорят, что совершенно не имеет значения какую книгу вы читаете, главное, чтобы вы полностью прониклись её содержимым, а будет ли это банальный женский роман, очередной хоррор от Стивена Кинга или интеллектуальное чтиво – совершенно не имеет значения. Книга вырывает читающего с мира повседневных забот и погружает в мир фантазии, иллюзии и волшебства.

О да! С этим пунктом многие согласятся, даже не знакомясь с предварительными научными выводами по этому поводу. Тем не менее ученные обнаружили, что чтение книги перед сном сокращает время засыпания в среднем на 20 минут. Это можно объяснить при помощи предыдущего пункта, в котором шла речь о том, что книга помогает расслабиться. При этом учёные отмечают, что речь идёт о самой обыденной бумажной книге, а не чтению с планшета. К сожалению, польза чтения книг с электронных устройств не приносит так много пользы.

Это ещё один пункт, который призван встать на защиту бумажных изданий перед наводнившими мир электронными книгами. В это сложно поверить, но наш мозг так устроен, что акт переворачивания страницы, непосредственный контакт с книгой, лучше активирует в мозгу отделы, отвечающие за восприятие прочитанного. Поэтому если есть возможность, отдавайте предпочтение чтению неэлектронных, а самых обыкновенных бумажных изданий и вы лучше поймёте то, что вы читаете.

Обещанные семь аргументов, почему книги читать полезно были озвучены. Надеемся, информация подана в доступной и удобочитаемой форме. Но это ещё не все. Сегодня мы предлагаем нашим читателям оставить в комментариях свои мнения по поводу того, почему читать книги полезно. Автор самого оригинально комментария получит приз от женского интернет-журнала Feminet. Удачи!

источник

В век электронных технологий, когда вся информация подается в доступном виде и сопровождается картинками, большинство людей просто прекращает читать книги. Еще одна из причин снижения интереса к книгам — доступность компьютерных игр и сериалов. Поиграть или посмотреть кино многим интереснее, чем читать книжку, даже если программы не несут никакой смысловой нагрузки.

Тем временем чтение книг — важная часть досуга человека. К сожалению, у взрослых на чтение просто может не хватать времени из-за загруженности на работе, а детей заставить читать все сложнее, ведь вокруг много других, более привлекательных для ребенка развлечений.

Чтение развивает мышление человека. Когда человек погружается в книгу, он начинает обдумывать события, переживать за героев произведения, начинает отличать, какие поступки хорошие, а какие — плохие.

По своей сути книга — один из инструментов обучения человека морали. Кроме того, читающий человек со временем запоминает правильное написание слов и начинает бессознательно применять эти знания, когда пишет сам. Поэтому чтение особенно важно для детей и подростков. А люди, которые занимаются изучением языка другой страны, обучаются быстрее, если начинают читать книги на нем.

Для этого многие компании даже издают художественные произведения, в котором вместе с текстом на иностранном языке (например, английском) напечатан и текст книги на родном языке человека. Так он может читать, используя уже знакомые слова и постепенно запоминая смысл тех слов, что ему еще не знакомы.

Постоянно находите отговорки, чтобы не читать? Как показали научные исследования, от чтения книг, особенно на бумаге, отказываться не стоит. Они выделили 5 причин того, почему нужно уделять хотя бы немного времени на чтение книг:

1. уровень стресса, полученного человеком за день, снизится на 68%, если он станет уделять чтению хотя бы 6 минут в сутки;
2. словарный запас того, кто активно читает, увеличивается. Мышление становится более четким, формулировать и излагать собственные мысли со временем намного легче, чем тому, кто почти не читает;
3. чтение можно назвать своеобразной гимнастикой для мозга — в этот период активность нервных клеток в нем возрастает. Недавно ученые выяснили, что среди активно читающих людей меньше тех, кто подвержен болезням мозга, в частности, болезни Альцгеймера;
4. с интеллектуальным, эрудированным собеседником приятнее общаться. Книги же помогают понять суть вещей, развить эрудицию, научиться чему-то новому;
5. в процессе проведения научных исследований было обнаружено, что людям проще воспринимать и запоминать информацию, которая была напечатана бумаге. Связано это с особенностью работы человеческого мозга — он запоминает не сами данные, а то, как они были расположены на конкретной странице. Поэтому человеку, часто читающему книги, в дальнейшем легче структурировать информацию, которую он из них получил.

Это — только малая часть причин, почему книги полезны. К примеру, детям советуют читать больше книг не только для того, чтобы успешно освоить школьную программу. Любые художественные произведения, неважно, включены они в школьную программу или нет, развивают воображение.

Поэтому детям, которые много читают, в школе проще дается написание сочинений. Ребенок получает из книги историю героев, начинает думать, как поступил бы на их месте, проигрывает всю ситуацию в мыслях и передает свое видение на бумагу. Читающим детям немного легче учиться и сдавать экзамены, так как память у них постоянно тренируется.

источник

Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора или открыв ноутбук, погрузившись в виртуальную реальность компьютерных игр. Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут.

Вот еще 10 причин, почему читать книги полезно:

1. Чтение книг увеличивает словарный запас

Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает вашу общую грамотность.

2. Чтение помогает общаться с людьми

За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика. Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление на тех людей, которые не читают вообще.

3. Чтение добавляет уверенности

Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем высокую эрудицию и глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.

4. Чтение снижает стресс

В современном мире избавления от стресса — основная забота многих людей. Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса. Особенно помогает в этом регулярное чтение перед сном.

5. Чтение развивает память и мышление

Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.

6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера

По данным научных исследований, чтение действительно защищает от заболеваний мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние.

7. Чтение делает моложе

Давно доказано, что организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет ваш мозг постоянно работать, в результате ваша старость отодвигается.

8. Чтение делает нас более творческими

Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

9. Чтение улучшает сон

Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.

10. Чтение улучшает концентрацию

При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.

источник

Зачем читать книги? Читающий человек получает много преимуществ, с которыми мы и ознакомимся в этой мотивирующей статье.

1) Чтение расширяет кругозор. Книги — это кладезь самых разнообразных знаний. Читая, мы начинаем лучше понимать этот мир, людей, события. Саморазвитие и самосовершенствование, история и фантастика, фэнтези и приключения, детективы и юмористические рассказы — друзья, жанров книг огромное количество, и практически в каждом из этих жанров можно найти что-то полезное для себя. Дерзайте!

2) Чтение развивает воображение. Книги позволяют нам оказаться в другом мире или задуматься о том, о чём раньше не думали. Мы заполняем наше воображение тем, о чём пишет автор, визуализируя происходящее в книге. Благодаря регулярному чтению у нас развивается весьма богатое воображение: представить можно что угодно и как угодно. И такая возможность весьма кстати, ведь это значительно повышает уровень креативности и развивает нестандартное мышление.

Интересный факт : влияние чтения книг на способность креативно мыслить не совсем однозначно. Например, немецкий философ Артур Шопенгауэр считает, что чрезмерное чтение не только бесполезно, но и вредно. Причина этого, по словам философа, заключается в том, что читатель через книги получает чужие мысли и хуже их усваивает, чем если бы он дошёл до этого самостоятельно. Кроме того, происходит ослабление разума читателя из-за привычки искать идеи во внешних источниках, а не в своей голове.

Достаточно необычное мнение, которое, тем не менее, имеет право на жизнь. Но всё же, друзья, умные люди, как правило, читать любят, а глупые — вообще не читают. Эта простая тенденция прослеживается довольно явно.

3) Чтение помогает общаться с людьми. Регулярно читающий человек не только грамотен, но и обладает хорошо прокаченными речевыми навыками, позволяющими ему чётко, красиво и доступно излагать свои мысли. Читая книги, вы становитесь интересным собеседником. Особенно сильное впечатление вы можете произвести на тех людей, которые мало читают.

4) Чтение делает нас умнее. Чтение развивает мышление: читая книги, мы активно думаем, чтобы понять тут или иную идею произведения. Как вы знаете, уважаемые читатели СиЗОЖа, то, что не используется — атрофируется (за ненадобностью). И наоборот: то, что постоянно используется, в итоге растёт, становится больше, развивается. Именно поэтому при регулярном напряжении мозга чтением книг мы становимся умнее и образованнее.

5) Чтение развивает память. Слежение за ключевыми мыслями и (или) сюжетной линией книги приводит к улучшению памяти. Опять всё просто: память используется — память прокачивается.

6) Чтение делает нас моложе. Давно доказано, молодость тела зависит от молодости мозга. Другими словами, если мозг дряхлый, то и тело будет ему соответствовать. А так как при чтении книг мы активно используем и развиваем наш мозг, то и на общем состоянии организма это сказывается только положительно. Читайте и молодейте, друзья!

7) Чтение улучшает концентрацию. Польза чтения состоит и в том, что во время этого процесса мы концентрируемся на содержании произведения. Сейчас всё больше людей испытывают проблемы с концентрацией, поэтому навык концентрации во время чтения книги окажется весьма полезным.

8) Чтение увеличивает словарный запас. Ну здесь всё понятно — читая, вы зачастую сталкиваетесь со словами, которые не используете в повседневной речи. Регулярно читая, вы сильно пополняете свой словарный запас. Это, в свою очередь, исключает ситуации, когда вы не можете выразить свои мысли. Больше никаких «Эээээ…», «Блин, забыл, как оно…» — теперь вам будем гораздо легче подбирать нужные слова благодаря богатому словарному запасу.

9) Чтение делает нас увереннее. Теперь в общении мы можем продемонстрировать глубокое знание предмета, свою образованность, эрудицию в самых разных областях. Благодаря этому мы невольно начинаем вести себя более уверенно и собранно. Кроме того, признание окружающими наших познаний положительно сказывается на самооценке.

10) Чтение помогает отдохнуть. Техносфера загоняет людей в постоянный стресс, когда даже дома, после работы, человек остаётся напряжён. Чтение книг — это отличный способ расслабиться и хорошо провести время. Более того, чтение книг является замечательным отдыхом. После достойной книжки вы обязательно испытаете душевный подъём и получите пищу для ума.

Итак, друзья, как вы могли убедиться, чтение книг — весьма полезное времяпровождение.

Что делать, если вы хотите читать, но не можете себя заставить? Читайте по чуть-чуть, по несколько страниц. Если книга вам по душе, то вы обязательно втянетесь.

Что делать, если вы сильно устаёте после работы? Тут, ребята, тоже всё решаемо. Слушайте аудиокнижки! Конечно, выбор в сравнении с печатными изданиями здесь поменьше, но найти что-то стоящее получится обязательно.

Что делать, если ребёнок не хочет читать? Насильно любовь к чтению не привить. Лучший способ влиться в мир чтения — это расти в читающей семье. Да, да, именно ваш личный пример будет самой эффективной мотивацией для вашего ребёнка читать книжки.

На этом всё. Читайте и получайте удовольствие! И до скорых встреч на страницах СиЗОЖа!

источник

Все мы не раз слышали о том, как полезно окунуться в мир художественной литературы, так сказать, «причаститься» к искусству пера. Но мало кто задумывался над тем, в чем истинная польза чтения – от тяжеловесных многофункциональных энциклопедий до сборников лирических поэм и народных сказок. А они обладают колоссальной магической силой, способной перевернуть не только мышление читателя, но и будущее всего человечества. Хотите узнать о пользе чтения?

Чтение как особый вид удовольствия
Перво-наперво не стоит сбрасывать со счетов то наслаждение, которое мы испытываем, погружаясь в интересную историю, которую мастерски разворачивает автор. Мы движемся вместе со всеми персонажами, растем и развиваемся, плачем и радуемся, переживаем страсть и разочарование, ловим какой-то особенный драйв и экстаз в неожиданных сюжетных поворотах. Хорошее чтиво помогает отвлечься от рутины и бытовых забот, погрузиться в иную реальность, раствориться в ней, зарядиться новыми мечтами и планами, найти для себя альтернативные стратегии решения собственных проблем. Это серьезная движущая сила для духа и сердца!

Образование не заканчивается на получении школьного диплома. Хорошая книга кормит мозг вне времени и возраста, вы просто открываете для себя новый мир и черпаете оттуда ручьи знаний. Книга помогает найти ответы на любые вопросы – она может рассказать нам о древней истории любого племени, познакомить с географическими картами самых разных городов, научить задаваться сложными философскими вопросами на тему морали, любви, жизни или смерти. Кроме этого мы узнаем новые слова, учимся применять их на практике, испытывая все возможности языка, приобщаясь к культуре и традициям самых разных стран и религий. С помощью книги можно познать любой уголок не только земли, но и души ее автора.

Любовь к научной фантастике может многое изменить в наших умах, как минимум зародить в душе зерно недовольства настоящим. Последнее – полезная штука, которая движет научный прогресс, подстегивает людей к созиданию чего-то сверхнового, сумасшедшего, к улучшению качества жизни на Земле. Именно фантастические книги вдохновили сотни ученых на реализацию космических полетов, создание мобильных телефонов, глобального интернета, изобретение важных лекарств. Книги развивают фантазию, которая делает невозможное возможным. Именно поэтому целые государства делают чтение научной фантастики обязательной частью школьной программы: чтобы стимулировать появление изобретателей, не просто копировать достижения других, но и самим изобретать нечто новое и гениальное.

Когда мы растем и познаем окружающий мир, нам трудно поставить себя на место других людей, оценить мир их глазами, прочувствовать ситуацию их чувствами. Кино или мультфильмы помогают разобраться в происходящем, наглядно демонстрируют последствия определенных решений, но они не меняют внутренний мир кардинально, ведь мы просто наблюдаем за проблемами героев со стороны. Книга же помогает прочувствовать весь драматизм ситуации на собственной шкуре. Читая историю от первого лица, мы оказываемся в теле самого героя, видим мир его глазами, думаем его мыслями. Мы становимся как бы не собой, и это все меняет, позволяя глубже проникнуться чужими проблемами, ощутить на себе все тяготы и радости другой жизни. Так развивается сопереживание, сочувствие, сострадание. Мы учимся видеть себя частью чего-то большего, мы понимаем, что не одиноки.

Наконец, последняя причина влюбиться в чтение – это понимание того, что книга является связующим звеном между прошлым и настоящим. Многие мифы и легенды живы сегодня благодаря письменному слову, пережив падение целых цивилизаций, культур, что на сегодня официально признаны мертвыми. Получается, приобщаясь к мыслям древних философов, читая события тысячелетней давности, мы общаемся с людьми и нациями, которых больше нет, тем самым отдавая дань их мудрости и ценным знаниям. И само понимание этого действительно выносит мозг!

Книга – бесценное сокровище, которое извлекает все самое ценное из недолгого пребывания человека на земле. А еще это самое большое оружие, способное вдохнуть в человека идею, зарядить его на подвиги или саморазрушение. Вот почему хороший писатель должен нести только правду, подводя читателей к тому, чтобы они сами открывали себя, непреложные истины, становясь на путь служения добру. Книга развивает фантазию, заставляет нас мечтать, думать, действовать, изобретать, меняя окружающий мир к лучшему. Хорошая книга подобна второму рождению. Вот почему так полезно читать детям сказки, вот отчего чтение никогда не выйдет из моды! Хорошее живет вечно.

Поделитесь постом с друзьями!

источник

В мире существуют множество книг самых различных тематик и направленностей, предназначенных как для душевного развития, так и для практической пользы. Все больше людей начинают интересоваться чтением и покупать бумажные и электронные издания. Так почему полезно читать книги, и как они могут повлиять на качество жизни человека?

Как же приятно чувствовать запах книг и получать удовольствие от перелистывания страниц. От хорошей книги трудно оторваться, она затягивает и заставляет полностью погрузиться в описанный там мир. Однако не только эстетическое удовольствие можно получить от чтения, у него есть и другие преимущества, которые способны благотворно влиять как на душевное состояние, так и на здоровье. Рассмотрим главные причины, почему люди должны читать книги:

Открыв интересную книгу, вы сможете отправиться в увлекательное путешествие по миру знаний. Нет ничего лучше, чем развивать свой интеллект с хорошей и интересной книгой. Поэтому рекомендуется начинать читать с самого раннего возраста. Когда мы были детьми, наши родители и учителя всегда поощряли нас к чтению, вместо того, чтобы тратить слишком много времени на телевидение или видеоигры. По данным исследования, проведенного Калифорнийским университетом в Беркли, когда дети читают книги, они узнают на 50% больше слов и воспринимают информацию лучше по сравнению с теми, кто проводит то же время за просмотром телевизора. Можно сказать, что чтение – это отличный способ для детей выучить новый словарный запас. Если вы хотите поддерживать быструю скорость чтения, вы должны выбрать традиционную бумажную книгу. Исследование показало, что электронные издания могут снижать скорость чтения примерно на 20-30%.

Бег трусцой является отличной тренировкой для здоровья сердечно-сосудистой системы, в то время как чтение в свою очередь благотворно влияет на работу головного мозга. Рекомендуется выработать привычку регулярного чтения, чтобы сохранять лучшую память. Процесс старения является неизбежным. Когда мы стареем, не только происходят внешние изменения, но и меняются внутренние процессы – функция мозга ухудшается, а память начинает подводить. К счастью, есть решения, которые могут помочь нам замедлить старение. В дополнение к здоровому питанию и физкультуре чтение также может помочь улучшить состояние мозговой деятельности. Исследование показало, что книги могут снизить риск психического расстройства на 32%.

Читайте книги каждый день хотя по 30 минут!

Польза от чтения книг в том, что они делают нас более чуткими. Когда мы читаем художественную литературу, мы понимаем эмоции и мысли персонажей и испытываем на себе их чувства. Многие исследования показали, что книги позволяют нам хорошо общаться с другими людьми. Понимание окружающих и их психического состояния – это важный навык в обществе, где мы должны выстраивать сложные социальные отношения с другими.

Это одна из самых важных причин, почему полезно читать книги. Чтение заставляет ваш мозг работать, поэтому это занятие считается хорошим упражнением для мозга. Согласно многочисленным исследованиям, проведенным в последнее время, такие виды деятельности, как игра в шахматы, разгадывание головоломок и чтение могут снизить риск развития болезни Альцгеймера в 2,5 раза! Они помогают повысить функцию мозга, его мощность и увеличить объем памяти. Если люди не занимаются физическими упражнениями, их тело становится слабее, и это приводит к многим медицинским проблемам. Также и чтение книг необходимо для здоровья работы мозговой активности. Рекомендуется читать, когда у вас есть свободное время. Дети должны полюбить книги, чтобы стать более умными и отзывчивыми, а взрослым это поможет натренировать мозг, улучшить память и предотвратить болезнь Альцгеймера.

Читайте книги, и тогда у вас будет отличное расслабление после долгого рабочего дня. Это так здорово – лежать на кровати, переворачивать страницы книги, наслаждаясь минутами спокойствия перед сном. По данным исследования, проведенного учеными из Сассекского университета, чтение может помочь уменьшить стресс и беспокойство примерно на 68%. Независимо от книги, которую вы решите прочитать, погружение в написанное поможет избежать существующих проблем и забот и затянет в исследование творческого мира автора.

Если вы испытываете бессонницу или чувствуете, что трудно заснуть, чтение станет отличным решением этих проблем. Ученые всегда рекомендуют брать в руки книгу перед сном. Чтение дает вашему телу и мозгу сигнал к расслаблению, поэтому уснуть в этом состоянии бывает очень просто. Исследования выяснили, что просмотр телевизора или использование телефона перед сном может отвлечь ото сна. Люди, которые отдают предпочтение книгам, не только быстрее засыпают, но и повышают качество сновидений.

Дети могут думать, что чтение – это скучная деятельность, которая не способна приносить удовольствие. Читайте книги, и тогда ваш ребенок тоже начнет повторять за вами! Вы можете начать читать для них вслух, а потом сами не заметите, как они уже сидят с книгой в руках, увлеченно перелистывая страницу за страницей. Рекомендуется читать для детей во время посещения ими начальной школы, чтобы вдохновлять на получение знаний и изучение новых открытий.

Данный пункт особенно касается мистических или детективных романов, где читателю постоянно приходится анализировать события и просчитывать следующие эпизоды. Однако и в любой другой книге также может пригодиться этот полезный навык. Приятно читать и находить на страницах произведения фразы, которые соответствуют собственным мыслям или, напротив, открывают что-то новое и полезное. Можно делать заметки и помечать особенно впечатляющие моменты по ходу повествования. Это упражнение позволит развить навык аналитического и критического мышления. Чтение книг также дает вам возможность обсудить ее содержание с другими людьми, обмениваясь мнениями и находя истинный смысл.

Современные люди всегда чем-то заняты, и порой им сложно сохранять внимание на каком-то одном деле долгое время. Когда приходится работать в режиме многозадачности, легко отвлечься от важного. Особенно это касается социальных сетей и других мессенджеров. В результате повышается уровень стресса, а проделанная работа оставляет желать лучшего. Важно развивать концентрацию и не позволять отвлекающим факторам влиять на производительность. Отлично в этом поможет чтение книг. Когда человек читает, ему нужно сосредоточиться на истории и погрузиться в сюжет и детали. Время, проведенное с книгой, позволяет выработать навык, позволяющий сохранять внимание на одном деле в течение продолжительного периода.

Чтение книг поможет не только развить быстроту чтения, но и улучшит навыки писательства, расширяя словарный запас. Отлично написанная книга может стать проводником к грамотному общению и построению предложений. К тому же в процессе чтения человек способен не только запоминать сюжет, но и отмечать грамматические детали, которые в последствие также могут отразиться на качестве письма. В будущем даже возможно различать стили писателей, и найти тех, чей слог будет ближе. Это тоже своего рода эстетика чтения, когда человек может выделить из множества других книг достойные его внимания.

Польза от чтения книг не может быть переоценена. Несмотря на то, что печатные издания сменяются электронными, и происходит процесс модернизации, книга как источник получения знаний и практический советчик никогда не сможет потерять своей актуальности. Людям необходимо читать не только для того, чтобы занять как-то свое свободное время, но и затем, чтобы с помощью такого небольшого дела получить для себя максимум пользы. Книга хороша тем, что она доступна любому и не требует больших затрат. Читающие люди чувствуют себя более счастливыми и одухотворенными.

источник

Сейчас все слишком заняты. Мы мало уделяем время чтению, предпочитаем отдыхать за экраном телевизора или компьютера. Какую же пользу несёт чтение? Почему его важно включить в свой ежедневный график дел.

Чтение развивает мышление

Важное преимущество чтения книг – это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Бизнес-литература развивает предпринимательское мышление. Мозг становится генератором бизнес-идей., что является вашим конкурентным преимуществом, как предпринимателя.

Чтение снижает стресс

В современном мире избавление от стресса – основная наша забота о себе и своих близких. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-нибудь фантастики перед сном.

Чтение увеличивает словарный запас

Читайте книги различных жанров, и Вы будете встречаться со словами, которые не используете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно понять по смыслу, заключённому в предложении. Чтение помогает увеличить словарный запас, повышает грамотность.

Чтение защищает от болезни Альцгеймера

По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.

Чтение придаёт уверенности

Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведём себя более уверенно и собранно. Признание окружающими наших познаний положительно сказывается на самооценке.

Чтение делает нас более творческими

Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, мы черпаем массу идей, которые воплощаем в жизни.

Чтение улучшает сон

Систематическое чтение перед сном — своеобразный сигнал, что пора спать. Таким образом наш сон улучшается, и утром мы чувствуем себя бодрее.

Чтение улучшает мозговую активность

При чтении мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.

Чтение улучшает концентрацию

При чтении необходимо концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык – концентрация — очень полезен при любой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.

Для меня это веские причины, чтобы каждый день в своем графике планировать минимум один час на чтение литературы.

Желаю, чтобы процесс развития стал процессом внутреннего самоудовлетворения.

источник

Все мы не раз слышали о том, как полезно окунуться в мир художественной литературы, так сказать, «причаститься» к искусству пера. Но мало кто задумывался над тем, в чем истинная польза чтения – от тяжеловесных многофункциональных энциклопедий до сборников лирических поэм и народных сказок. А они обладают колоссальной магической силой, способной перевернуть не только мышление читателя, но и будущее всего человечества. Хотите узнать о пользе чтения?

Чтение как особый вид удовольствия
Перво-наперво не стоит сбрасывать со счетов то наслаждение, которое мы испытываем, погружаясь в интересную историю, которую мастерски разворачивает автор. Мы движемся вместе со всеми персонажами, растем и развиваемся, плачем и радуемся, переживаем страсть и разочарование, ловим какой-то особенный драйв и экстаз в неожиданных сюжетных поворотах. Хорошее чтиво помогает отвлечься от рутины и бытовых забот, погрузиться в иную реальность, раствориться в ней, зарядиться новыми мечтами и планами, найти для себя альтернативные стратегии решения собственных проблем. Это серьезная движущая сила для духа и сердца!

Образование не заканчивается на получении школьного диплома. Хорошая книга кормит мозг вне времени и возраста, вы просто открываете для себя новый мир и черпаете оттуда ручьи знаний. Книга помогает найти ответы на любые вопросы – она может рассказать нам о древней истории любого племени, познакомить с географическими картами самых разных городов, научить задаваться сложными философскими вопросами на тему морали, любви, жизни или смерти. Кроме этого мы узнаем новые слова, учимся применять их на практике, испытывая все возможности языка, приобщаясь к культуре и традициям самых разных стран и религий. С помощью книги можно познать любой уголок не только земли, но и души ее автора.

Любовь к научной фантастике может многое изменить в наших умах, как минимум зародить в душе зерно недовольства настоящим. Последнее – полезная штука, которая движет научный прогресс, подстегивает людей к созиданию чего-то сверхнового, сумасшедшего, к улучшению качества жизни на Земле. Именно фантастические книги вдохновили сотни ученых на реализацию космических полетов, создание мобильных телефонов, глобального интернета, изобретение важных лекарств. Книги развивают фантазию, которая делает невозможное возможным. Именно поэтому целые государства делают чтение научной фантастики обязательной частью школьной программы: чтобы стимулировать появление изобретателей, не просто копировать достижения других, но и самим изобретать нечто новое и гениальное.

Когда мы растем и познаем окружающий мир, нам трудно поставить себя на место других людей, оценить мир их глазами, прочувствовать ситуацию их чувствами. Кино или мультфильмы помогают разобраться в происходящем, наглядно демонстрируют последствия определенных решений, но они не меняют внутренний мир кардинально, ведь мы просто наблюдаем за проблемами героев со стороны. Книга же помогает прочувствовать весь драматизм ситуации на собственной шкуре. Читая историю от первого лица, мы оказываемся в теле самого героя, видим мир его глазами, думаем его мыслями. Мы становимся как бы не собой, и это все меняет, позволяя глубже проникнуться чужими проблемами, ощутить на себе все тяготы и радости другой жизни. Так развивается сопереживание, сочувствие, сострадание. Мы учимся видеть себя частью чего-то большего, мы понимаем, что не одиноки.

Наконец, последняя причина влюбиться в чтение – это понимание того, что книга является связующим звеном между прошлым и настоящим. Многие мифы и легенды живы сегодня благодаря письменному слову, пережив падение целых цивилизаций, культур, что на сегодня официально признаны мертвыми. Получается, приобщаясь к мыслям древних философов, читая события тысячелетней давности, мы общаемся с людьми и нациями, которых больше нет, тем самым отдавая дань их мудрости и ценным знаниям. И само понимание этого действительно выносит мозг!

Книга – бесценное сокровище, которое извлекает все самое ценное из недолгого пребывания человека на земле. А еще это самое большое оружие, способное вдохнуть в человека идею, зарядить его на подвиги или саморазрушение. Вот почему хороший писатель должен нести только правду, подводя читателей к тому, чтобы они сами открывали себя, непреложные истины, становясь на путь служения добру. Книга развивает фантазию, заставляет нас мечтать, думать, действовать, изобретать, меняя окружающий мир к лучшему. Хорошая книга подобна второму рождению. Вот почему так полезно читать детям сказки, вот отчего чтение никогда не выйдет из моды! Хорошее живет вечно.

Поделитесь постом с друзьями!

источник

Ранее специалисты обратили внимание, что любовь к книгам продлевает жизнь

14.10.2016 в 16:19, просмотров: 25520

Далеко не все считают, что люди, посвящающие много времени чтению книг, тем самым приносят пользу собственному здоровью. Тем не менее, ряд исследований указывает на то, что книголюбы живут дольше и чувствуют себя лучше, чем те, кто считает себя далеким от этого хобби. В частности, в этом году к такому выводу пришли специалисты из Йельского университета, доказавшие, что люди, читающие более 3,5 часа в день тем самым снижают риск ранней смерти на 23 процента.

В данном исследовании американские специалисты отметили лишь саму взаимосвязь между любовью к чтению и продолжительностью жизни, однако природу этой зависимости помогают понять некоторые работы, опубликованные ранее. Основываясь на них, The Huffington Post представил подборку из пяти основных причин, по которым человеку следует как можно больше читать. Некоторые из этих причин выглядят вполне логичными, в то время как другие на первый взгляд могут оказаться довольно странными, но при ближайшем рассмотрении также вполне имеют смысл.

Во-первых, чтение позволяет человеку избавиться от стресса, тем самым косвенно защищая его примерно от 60 процентов всех распространённых болезней. В частности, стресс на 50 процентов повышает риск инсульта и на 40 процентов — риск болезней сердца. В 2009 году специалисты, представляющие Университет Сассекса, пришли к выводу, что чтение книг способствует снижению уровня стресса на 68 процентов — менее эффективными в этом отношении оказались даже прогулки на свежем воздухе и спокойная музыка.

Во-вторых, книги позволяют мозгу человека до более позднего возраста работать «в полную силу». С возрастом когнитивные способности людей снижаются, и порой это принимает такие тяжелые формы, как болезнь Альцгеймера. В 2013 году учёные из Университета Раша пришли к выводу, что люди, много читающие или каким-то иным образом «стимулирующие» свой мозг, в меньшей степени подвержены развитию деменции. Впоследствии эти результаты были подтверждены и рядом других исследований.

Третья причина позволяет понять, почему человеку следует читать именно «бумажные» книги или, в крайнем случае, пользоваться устройствами с электронной бумагой. Дело в том, что люди, много времени проводящие перед монитором компьютера или постоянно разглядывающие экран собственного смартфона, тем самым ухудшают качество собственного сна. Исследование, демонстрирующее эту взаимосвязь, было опубликовано в недавнем выпуске журнала Social Science & Medicine. В то же время, чтение на ночь обычной книги, как отмечают различные специалисты, способствуют здоровому сну и более органичному переходу от бодрствования к дрёме (особенно, если превратить книгу на ночь в своего рода «ритуал»).

Четвёртое преимущество, которое даёт чтение книг, можно назвать самым неожиданным из них — как показывает ряд исследований, подобное времяпрепровождение оттачивает социальные навыки. На первый взгляд может показаться, что любители чтения зачастую пытаются «спрятаться» в книжные миры от живого общения, тем самым становясь ещё менее к нему подготовленными. Однако, как демонстрируют некоторые научные работы, на самом деле любители почитать значительно чаще осознают ключевую для взаимопонимания деталь — что другие люди могут мыслить совсем не так, как они, верить в другое и мечтать о другом.

Наконец, чтение попросту делает человека умнее. В частности, об этом свидетельствует обнаруженная в 2014 году закономерность, согласно которой чем лучше семилетний ребёнок умеет читать, тем выше вероятность, что он обладает высоким для своего возраста показателем IQ.

источник

Когда мы читаем, то даём новую жизнь записанным словам – они преображаются в нашем воображении. Мы представляем заново образы, звуки, запахи увлекательной истории. А этот труд развивает «творческую мускулатуру» нашего мозга – и мало где можно найти подобные эффективные упражнения.

Несмотря на все достижения современной техники, чтение остаётся лучшим способом обучения и хранения информации. Те, кто больше прочёл, становятся умнее. Они заполнили свою голову информацией, которой у других нет и не будет без книг.

Некоторые книги могут изменить вашу жизнь так, как вы сами не ожидаете. Такие книги, как «Над пропастью во ржи», «Повелитель мух» или «Цветы для Элджернона» заставили меня иначе смотреть на мир. Эти книги глубоко подействовали на меня, я изменился, прочитав каждую из них. Это сила чтения – путешествие в самого себя, а не только по увлекательному сюжету. Как и после путешествия, после таких книг – вы уже не тот, что раньше.

Согласно исследованиям, женщины считают умных парней сексуальнее тех, у кого средний интеллект. Ум – одно из самых востребованных качеств, какие женщины ищут в мужчинах. Так что, одинокие парни, загляните в книжный магазин!

Трудно представить себя на месте кого-то другого, особенно если его мир сильно отличается от вашего.
Чтение – отличный способ «заглянуть в голову другого человека», узнать его мысли и чувства. Вместо того, чтобы смотреть на жизнь из одной точки, вы можете посмотреть на мир другими глазами!

Каждый раз, открывая книгу, вы заполняете голову знаниями, фактами, мнениями, сюжетами. Чтение – как бы непрерывная доставка информации. Вместе с этой информацией читатель получает и опыт. Книги – рассказы о чьих-то жизненных уроках, о приобретённом опыте. Это для вас возможность понять, как устроен мир. Читая книги, вы становитесь мудрее.

Чем больше вы читаете, тем шире ваш словарный запас. Неудивительно – ведь вы регулярно встречаете в разных книгах столько слов, что вскоре сами начинаете употреблять их в повседневной жизни. Хорошие читатели обычно и сами хорошо пишут. Любой успешный писатель скажет вам, что для улучшения навыков писательства необходимо каждый день читать. Более того, чтение помогает улучшить уверенность в себе. Это может помочь вам во многих сферах жизни, таких как социальные отношения или продвижение по службе.

Чтение усиливает аналитическое мышление. Люди, которые читают, определяют закономерности быстрее тех, кто не читает. Чтение делает ваш ум острее и укрепляет синапсы головного мозга, ведь это ещё и тренировка памяти. Другими словами, ваш мозг становится сильнее и быстрее, потому что вы читаете.

Большинство из нас привыкли к «многозадачности», научились делить своё внимание между телевизором, Интернетом, телефоном и уймой других вещей. Но так мы теряем способность сосредоточиться в нужный момент на одном важном деле. Чтение книги улучшает способность сконцентрироваться. Ведь книга сама по себе требует полной концентрации внимания, потому что если отвлечься, вы теряете нить повествования.

Наверное, можно найти успешных людей, которые не читают книги. Но трудно. Вспомните знаменитых учёных, бизнесменов, писателей, политиков. Если у них у всех есть какой-то общий интерес – то это чтение.

Идеи – мощный двигатель. На них основаны научные и технические достижения. Ими решаются мировые проблемы, излечиваются болезни. Идеи могут изменить нашу жизнь. Когда вы читаете, вы получаете много новых мыслей. Эти мысли крутятся в вашей голове – и помогают создать вашу собственную удивительную идею.

Чтение открывает для вас новые возможности. Прочтёте о новых приключениях, другом образе жизни – о разных вещах, о которых прежде даже не вспоминали. Возможно, вы задумаетесь над этим, и поймёте, что хотите изменить свою жизнь и поставить перед собой другие цели. И важно в вашей жизни совсем не то, что вы прежде ставили на первое место.

Люди, которые не читают, могут прожить только свою собственную жизнь. Читатели же имеют доступ ко многим и многим жизням – реальных или вымышленных персонажей. Мы можем почувствовать то, что чувствовали они, испытать то, что испытывали они.
Собственный жизненный опыт делает нас сильнее и мудрее. Но если вы живёте только одну жизнь, то лишаете себя опыта других людей и уроков от их жизней.

Так же, как мышцы тела, мозгу требуется «зарядка», чтобы оставаться здоровым и сильным. Исследования показали, что такая умственная деятельность как чтение, могут замедлить (или даже предотвратить) болезнь Альцгеймера и слабоумие. А люди, которые много читали за свою жизнь, куда позже испытывают на себе возрастное ухудшение памяти и умственных способностей, по сравнению с теми, кто не любил читать.

Путешествия – самый лучший способ узнать другие народы и культуры. А второй лучший способ – чтение. Оно может открыть для вас целый новый мир – там, прямо за вашим порогом. Написано очень много книг о разных странах, вы можете читать о любом уголке земного шара и познакомиться с жизнью разных народов с помощью книг.

Мы читаем обычно в тишине, наедине с собой. Когда вы увлечены хорошей книгой, то находитесь в состоянии, близком к медитации. Чтение расслабляет и успокаивает. В результате – снижение стресса, нормализация кровяного давления. Читающие люди меньше страдают от расстройств настроения.

Чем больше вы узнаёте о новых темах, историях и мнениях, тем проще вам становится завязать беседу. В конце концов, у вас в руках неисчерпаемый источник новых материалов для обсуждения!

Вы слышали выражение «потерялся в книге»? Чтение – активный процесс, и вы сами в него активно включаетесь, как бы участвуете в действии. С помощью чтения можно многое узнать о самом себе. Например, вы можете спросить себя, а что бы вы сделали на месте героя книги. И ответ может вас удивить.

Если вы не читаете, то ваш мир тесен. Вы знаете лишь малую долю того, что происходит вокруг вас. Чтение откроет вам, насколько велик мир на самом деле. Есть много предметов, в которых я ничего не смыслил. Только когда я стал читать о них, я осознал, как же мало знал прежде!

В современный век высоких технологий книга начала терять свою популярность, ведь люди становятся все более ленивее; им лень читать, лень думать и лень развиваться, поэтому вместо интересной книги, они предпочитают смотреть телевизор. Так вот книги играю очень важную роль в становлении человека, в его мышление, понимание мира, в его философии и как итог на уровень жизни человека. Давайте рассмотрим зачем конкретно нужно читать книги и какая польза то чтения книг.

Что, как не чтение поможет развить вашу память, да и интеллект в целом. Если сидеть перед книгой хотя бы час ежедневно, то вы непременно почувствуете результаты уже через пару месяцев.

Также книги помогают развить логическое мышление. Читая мы получаем опыт, мысли и умозаключения автора, что в последствии сказывается и на нашем мышлении.

Читая интересную книгу мы всегда представляем, то о чем там пишется и словно переживаем это на себе. Такое процесс очень хорошо тренирует и развивает наше воображение.

Качественная литература в значительной степени увеличивает словарный запас человека. Для таких задач особенно рекомендуется читать классические произведения.

Книга помогает узнать о всех кочках и ошибках не проходя через них. Допустим вы хотите стать богатым и успешным человеком. Кто вам с этим сможет помочь? Лучшим вариантом будет тот, кто уже достиг этого и прошел через все, когда-то возможно начиная также, как вы сейчас.

5 главных правил о том, как стать сильнее!

Читая разные книги, разных авторов вы будете узнавать различны точки зрения. С какими то вы будете согласны, с какими-то нет и в конце концов у вас начнет появляться своя точка зрения и свое мировоззрение.

Книгу пишут профессионал своего дела, который достиг в своей сфере определенных высот. Они явно смогут помочь вам, ведь наверняка они уже сталкивались с тем же, что и вы.

Польза чтения огромна. Читая, человек познает новое, интересное, расширяет кругозор и обогащает лексикон. Чтение доставляет людям эстетическое удовлетворение. Это самый универсальный и простой способ развлечения, а также важнейшая часть культурного и духовного самосовершенствования.

Психологи утверждают, что чтение – неотъемлемый процесс на всех стадиях формирования личности. Начиная с детского возраста, когда ребенку читают вслух родители, заканчивая зрелым возрастом, когда человек переживает личностные кризисы и духовно растет.

Неоценима польза чтения в подростковом возрасте. Читая, подростки не только развивают память, мышление и другие когнитивные процессы, а еще развивают эмоционально волевую сферу, учатся любить, прощать, сопереживать, оценивать поступки, анализировать действия, прослеживать причинно-следственные связи. Поэтому очевидна польза книг для людей, которые позволяют вырастить и воспитать личность.

В процессе чтения у человека активно работает головной мозг – оба полушария. Читая – работа левого полушария, человек рисует в воображении образы и картинки происходящего в сюжете – это уже работа правого полушария. Читатель получает сбе не только удовольствие от чтения, но и развивает способности мозга.

Современный мир и желание идти (а порой и бежать) в ногу со временем и модой вносят свои коррективы в нашу жизнь. Хотим мы этого или нет. И вот уже нередко милому сердцу томику мировой классики предпочитается вечер перед телевизором или компьютерная «стрелялка». Да и нужную информацию можно «выудить» из других источников – аудио-кастов, фильмов, СМИ, различных вебинаров, да и просто заметок из всемирной паутины. Кроме того, на чтение книг, даже при огромном желании, может банально не хватать времени. Вот и получается, что в наше время все чаще и чаще люди в ответ на вопрос: «Какую книгу ты сейчас читаешь?» отвечают: «А я не читаю книг». Особенно это касается подрастающего поколения, которое буквально с роддома окружено множеством удобных гаджетов.

Конечно, не нам судить, хорошо это или плохо. Время не стоит на месте, и, скорее, можно утверждать, что все изменения вполне ожидаемы и закономерны. Согласитесь, достаточно странно ожидать от современного школьника, что он будет сидеть и писать реферат (от руки!) в библиотеке, перелопатив гору литературы. Нет, конечно же, он скорее введет тему в поисковик, и добрый гугл выдаст ему уже несколько почти готовых работ – бери, выбирай, компонуй, и готово! Да и мировую литературу, скорее всего, он прочитает по дайджесту – там ту же «Войну и мир» кратенько интерпретировали в восьми-десяти страницах, и сразу понятно, кто кому кто и зачем. Прочитал – и вперед, сдавать экзамен. И, если один раз «прокатило», второй, третий… Как вы думаете, увидит ли ребенок смысл в чтении «подлинников», получит ли удовольствие от самого процесса чтения книг?

Вопрос спорный. С одной стороны, положительные наглядные примеры «читающих» родственников и друзей наверняка смогут пробудить интерес к чтению у любого. И особенно – у формирующегося человека. Но что делать, если в библиотеке родительского дома на полках стоят только «Русско-английский словарь» и «Как правильно забить гвоздь»? Да и дитя видит маму и папу читающими максимум глянцевые журналы и желтую прессу? Вряд ли у него проявится интерес к мировой классике литературы, верно?

И фраза: «Его должны научить в школе!» — не оправдание. Научить-то научат, еще ни один школьник не получил аттестат, не умея читать в принципе. Вот только «уметь» и «активно пользоваться» — вещи откровенно разные. И особенно в отношении книг.

У более взрослого поколения есть свои законные «отговорки». Первая и главная – недостаток времени. Бесспорно, занятость современного человека очень велика. Но только и тут есть одно «но» — по статистике, наиболее успешные люди много читают. Всегда. Хотите сказать, они менее заняты, чем все остальные? Данный вопрос здесь не для того, чтобы кого-то обидеть или спровоцировать, — нет, это просто информация для размышления. И, как всегда, только вы вправе решать, что с ней делать.

Что же такого дает чтение книг? Рассмотрим подробнее..

источник

Е сли хорошенько присмотреться, то каждая книга несет в себе пользу. Только не всегда ее сразу видно. Предлагаем тебе разобраться в этом вопросе. А потом уже ты сделаешь свой выбор — книги или кино (хотя вообще-то одно другому не мешает).

Каждая книга добавляет крупицу знаний в твою коллекцию — при случае тебе будет чем удивить девушку. Например, в любом детективе пара страниц посвящена описанию места действия, которым может быть какой угодно город на Земле — и вот, отправляясь в погоню за преступником, ты узнаешь, как выглядят улочки Нью-Йорка и что едят жители Сицилии.

Кто знает, в какую ситуацию ты попадешь завтра и что неожиданно вспомнишь из прочитанного. Вдруг то, что ты давным-давно прочел в скучной книжке, понадобится тебе в экстренной ситуации? Современный мир нестабилен: аварии, теракты, массовые беспорядки. Случается всякое и на отдыхе: вы можете заблудиться в лесу, а тут ты вспомнил, как выбраться к трассе.

Невозможно постоянно брать идеи из воздуха (читай: собственного опыта), а ведь они нужны для работы и жизни. На свете полно вещей, о которых ты даже не подозреваешь. Майкл Микалко, мировой эксперт по креативности, советует придумывать что-то новенькое на основе двух абсолютно несовместимых мыслей. Чем больше у тебя знаний, тем легче генерировать свежие идеи.

Книги раскрывают взаимоотношения людей. В отличие от фильмов они дают возможность проникнуть в голову другого человека, проследить за его мыслью, а значит, и разобраться в мотивах поведения. А еще ты сможешь лучше понимать самого себя. Знания можно применить в жизни: научиться считывать людей и угадывать то, что скрыто за их поступками.

Набивать шишки — дело благородное, но неблагодарное. Совсем не обязательно проверять на прочность собственную голову. Читая книги, ты будешь учиться на чужом опыте: как вести себя в той или иной ситуации, что сказать, как выкрутиться из неудобного положения — в книгах есть рецепты на все случаи жизни. Ты избежишь ошибок, которые мог бы совершить. В этом смысле самой полезной книгой в мире может оказаться даже захудалый детектив.

Если часто будешь читать, у тебя появится целая коллекция фактов из разных сфер жизни. Например, ты будешь знать, можно ли увидеть рассвет в космосе, какой бывает реклама, к чему привела гражданская война в Испании, зачем верблюду хвост или как собрать рацию из магнитофона. При случае можно блеснуть эрудицией, что будет совсем не лишним в обществе очаровательных девушек. Остроумные замечания и удивительные истории, рассказанные тобой, направят беседу в правильное русло. Кроме того, с тобой будет просто приятно общаться и никогда не будет скучно.

В эпоху интернета мы много пишем: в соцсетях, по работе, делаем презентации. Коллеги, друзья и подруги стали обращать внимание на то, как ты пишешь. А потому за этим придется следить. Есть хорошие новости: не надо специально заниматься — книги сами развивают письменную речь и делают словарный запас богаче. Даже сам того не замечая, ты запоминаешь, где ставятся запятые и как правильно пишутся слова. Человек, который много читает, не пишет безграмотно: «мне нравиться» в комментариях он не скажет.

Конечно, ты не станешь читать по одной книге в день. Но за счет того, что тебе будут постоянно встречаются одни и те же слова, ты начнешь их узнавать. А значит, прочитывать гораздо быстрее. Скорость чтения, пусть и немного, но увеличится.

Начнем с того, что книги в принципе активизируют мозг. Прямое следствие — память улучшается: в один прекрасный момент ты поймешь, что запоминаешь намного больше и уже не нуждаешься в ежедневниках и напоминалках на смартфоне. Чтение — умственная тренировка: загружая мозг информацией, ты заставляешь его формировать новые нейронные связи для сохранения знаний. Кстати, в старости тебе вряд ли будет угрожать потеря памяти (ну или, по крайней мере, намного меньше, чем тем, кто не читает и пары страниц в день).

Чтение — то, что никогда не надоедает: романов, эссе, стихов, философских трактатов и прочего написано столько, что за всю жизнь не перечитать! Всегда можно выбрать что-то новенькое. За хорошей книжкой вечер пройдет незаметно: так что, если сегодня у тебя не запланированы тренировка или встреча с приятелями, книга обязательно скрасит досуг. А еще это экономично: доступ к электронным библиотекам стоит копейки.

Выход из ситуации можно найти, уже научившись на чьем-то опыте. Совсем не обязательно самому попадать в переделки, чтобы знать, как из них выбраться. Вполне можно положиться на модель поведения героев недавно прочитанной книги. Так что найти любовь или помириться с родителями при помощи книги вполне реально.

Наука доказала: всего 6 минут чтения в день снижают уровень стресса на 65%. Больше читаешь — меньше нервничаешь, меньше читаешь — больше нервничаешь. Очень простая арифметика. Некоторые ученые считают, что фантастика помогает в этом деле лучше всего. Хотя, конечно, стоит поэкспериментировать и найти свой любимый жанр. Вполне возможно, что тебя успокаивают мемуары или басни.

Когда ты читаешь, головной мозг с энтузиазмом включается в работу. Причем работает на все сто: чтение — зона левого полушария, но правое тоже участвует — как иначе создавались бы те удивительные картины, которые рисует воображение. Получается, чтение — упражнение для активизации мозга. А еще доказано, что чтение повышает IQ. Да, Эйнштейном ты уже не станешь (хотя, если будешь читать книги по физике, все может быть), но соображать начнешь лучше — это точно.

Не спеши закатывать глаза. Мы живем в таком мире, где рано или поздно приходится выбирать между добром или злом. Сопереживание, толерантность, терпение — всему этому ты научишься из книг, что сделает тебя более приятным, добрым человеком. Когда ты проживаешь жизнь героев книги, то начинаешь кое-что понимать и в себе.

Каждая книга содержит в себе много мыслей. Да, может быть, не все они новы и оригинальны. И все же есть о чем подумать. Авторы затрагивают общечеловеческие ценности и вопросы морали. Кто знает, что откроется тебе.

источник