Полезно ли носить бюстгальтер

Несмотря на то, что необходимость использования бюстгальтера определяется размером груди, этим предметом одежды не следует злоупотреблять, чтобы позволить своей груди отдыхать.

Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.

И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер.

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный «недостаток» в отсутствии бюстгальтера — это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости.

Таким образом, бюстгальтер — это ложная необходимость, надуманная.

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.

Так что это можно назвать «женским законом», истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое — это миф, второе — связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они «привыкают» к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает.

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели «бандо», к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

• Избыточный вес.
• Большая грудь (в пропорциях к телу).
• Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

источник

Многие женщины могут согласиться, что нет лучшего чувства, чем в конце дня вернуться домой и снять этот обременительный бюстгальтер.

Даже если это хороший бюстгальтер, без сомнения, вы чувствовали давление, или он уже дискомфортно трет, когда вы его носите. Вот почему так приятно его снять.

Вы когда задавали себе вопрос, как это проходить без бюстгальтера весь день? Возможно, стоит это попробовать.

Сегодня мы дадим вам несколько причин, почему полезно не носить бюстгальтер.

Возможно, вы, как и многие женщины, есть ложное убеждение, что бюстгальтер не дает груди провисать в течение многих лет.

Если вы действительно так думаете, то, к сожалению, мы вынуждены сказать, что на самом деле он имеет противоположный эффект. Ткани груди, как правило, растут слабыми из-за постоянного использования бюстгальтера. С возрастом они становятся менее жесткими.

Кроме того, нет никаких оснований считать, что бюстгальтеры приносят какую-либо пользу для вашего здоровья в целом или для внешнего вида груди.

Это становится очевидно каждый раз, когда вы снимаете бюстгальтер, потому что вы устраняете повязку, которая сжимает грудь.

Помните, что лучше циркуляция крови означает много пользы для здоровья, включая улучшение состояния сердца и более упругую и здоровую кожу.

Бюстгальтер важнее, чем ваше кровообращение? Конечно, нет.

Женщины, которые предпочитают не носить бюстгальтер, имеют соски, которые в среднем приблизительно на 5-7 мм выше, чем у тех, кто носит бюстгальтер.

Таким образом, можно сделать следующее соотношение: высшие соски = живее грудь.

Также возможно, что, когда вы носите бюстгальтер в течение длительного периода времени или, что если он сделан из определенной ткани, ваши соски отреагируют негативно.

Это объясняет, почему многие женщины жалуются на раздражение и болевые ощущения в груди.

Почему бы не наслаждаться этим комфортом, который вы чувствуете в конце дня, в течение всего дня и просто решить не носить бюстгальтер?

Если вы беспокоитесь о том, насколько это будет заметно, рекомендуем выбирать одежду, которая имеет вшитые чашечки бюстгальтера.

Это обеспечит преимущества поддержки без давления или дискомфорта.

Отсутствие бюстгальтера в течение всего дня может дать вам прекрасную возможность лучше взаимодействовать с грудью. Это сложнее, если они ограничены во несколькими слоями ткани на протяжении большей части дня.

Помните, что вы регулярно осматривать грудь. Многие женщины склонны их игнорировать, уделяя им гораздо меньше внимания, чем они заслуживают.

Кроме того, можно записаться на маммографию, превращая свое намерение в действие.

Важно знать, что регулярные маммограммы помогают снизить уровень смертности от рака молочной железы на 25-30%.

Это происходит потому, что они могут идентифицировать опухоли, которые вы не способны выявить во время самостоятельного осмотра.

Рекомендуем проходить этот осмотр раз в год, только вы достигнете 40-летнего возраста.

Кроме того, что спать в бюстгальтере действительно неудобно, это также увеличивает риск развития рака молочной железы на целых 125%.

Было доказано, что женщины, страдающие раком молочной железы, носили бюстгальтер более 12:00 в день и даже спали в нем.

Когда вы носите его так долго, он не позволяет груди выводить токсины через лимфатические узлы, вызывая накопление жидкости и чувствительность тканей молочной железы, а также образование кист.

Горячее и влажное место является идеальным для размножения грибов. Бюстгальтер, который плохо подходит или слишком долгое ношение могут вызвать появление грибка кожи.

Эта проблема является более распространенной, если вы живете в теплом месте и имеете большую грудь. Чем меньше вы носите бюстгальтер, тем менее вероятно, что появится грибок.

Надо позволить коже дышать. Это также поможет вам избежать раздражения кожи, плохого кровообращения и гиперпигментации или пятнистой кожи.

Помните, что все грудь разные, и использовать или не использовать бюстгальтер — это ваше личное решение.

Не носить его можно только, если вы чувствуете себя комфортно без него. Некоторые женщины чувствуют себя слишком обнаженными.

Все сводится к вашему выбору, поэтому попробуйте и посмотрите, вам это понравится.

источник

Сыворотка Noia Derm с эффектом ботокса расслабляет мимические мышцы, разглаживая кожу вокруг губ, глаз и на лбу. Пептидные комплексы сыворотки уменьшают глубину морщин и препятствуют образованию новых. Морские компоненты мгновенно подтягивают и разглаживают кожу, делая ее более упругой.

Последнее время ведется много споров по поводу того, носить или не носить лифчик. Французы и американцы приводят факты возникающих заболеваний. Европейцы утверждают, что бюстгальтер, наоборот, сохраняет красоту и здоровье груди.

Разобравшись с вопросами, каждая женщина вправе решить сама, как ей поступить: поддаться социальному давлению и привычкам общества или не угождать никому.

Люди вокруг уже настолько привыкли к приподнятой и неподвижной части женского тела, что свободная и колышущаяся женская грудь вызывает резкое осуждение общественностью.

Но американские врачи задумались: отчего же у дам появляются заболевания молочных желез и другие проблемы? И, сложив два и два, обратили взор на предмет белья, объединяющий совершенно разных женщин, но со схожими диагнозами.

Уже со школы девочкам приходится носить этот лифчик, чтобы защитить растущую грудь, а главное, чтобы избежать насмешек. Невоспитанное общество и ханжество заставляют прятать выпирающие соски и саму эту часть тела.

Некоторые школьницы с 3-4 размером надевают тугие лифы, препятствующие кровообращению. Девочки с маленькими размерами подкладывают вату или поролон, перегревая молочные железы.

Взрослые, желая выглядеть лучше, выбирают модные модели на косточках, которые рекомендуется носить с ограничением по времени.

• бюстгальтер предупреждает возможную деформацию груди;
• не принято, когда «такое» просвечивает сквозь одежду;
• в офисе обязательно присутствие под одеждой этой вещи.

Разберемся, насколько все это верно.

Производителями дамского белья утверждается, что:

• этот вид женского белья предупреждает растяжки и не дает деформироваться грудным железам;
• приподнимает и поддерживает;
• оберегает от травмы и соприкосновения с одеждой
• правильно подобранная вещь облегчает работу связок при сохранении правильной осанки.

Физиологи объясняют, что маленькая грудь отвисает не намного, а большие отвиснут все равно. Также влияют на внешний вид возрастные изменения гормонального уровня.

Большую роль играет тренированность грудных мышц и уход за кожей в этой области. Сильно влияет вынашивание ребенка и грудное вскармливание.

Врачами рекомендуется: обладательницам маленькой груди можно не носить сей предмет. Дамам с пышными формами стоит надевать, но правильные поддерживающие модели. Кормящие мамы – в обязательном порядке специальные лифчики.

Никому не рекомендуется оставлять на теле этот предмет на ночь, а женщинам, кормящим малыша – тем более, чтобы избежать появления мастита.

Американские ученые, после проведенных исследований, ведут прямую связь между ношением женской вещицы и онкологией грудных желез. Они уверены, что женщины, которые постоянно носят лифчики, в 20 раз чаще рискуют заболеть мастопатией или раком груди.

Они объясняют это постоянным сдавливанием и сжатием молочных желез, нарушением кровообращения, оттока лимфатической жидкости и удаления токсических веществ из тканей железы.

Застой вызывает образование раковых узелков. Но сегодня нет ни опровержений, ни подтверждений этого, хотя ученые склоняются к предполагаемой связи.

Исследователи приводят доказательства ослабления грудных мышц и связок, постоянно находящихся в детренированном положении, так как грудь поддерживается бюстгальтером. Со временем мышцы ослабевают и не в состоянии поддерживать даже грудь маленького размера.

Предлагаются советы по поводу сна в лифчике для сохранения крепости и упругости бюста. Но опять же, у медиков нет ни опровержений, ни свидетельства этих практик.

Некоторые женщины к вечеру после хождения в бюстгальтере чувствуют боли в области шеи, плеч, рук. Боль в спине и красный след от бретелей указывает на неудобство подобранной модели и неправильности размера. Причина дискомфорта – пережатие сосудов и нервов плечевого пояса.

Американскими исследователями проведен эксперимент, в ходе которого женщины, ранее постоянно носившие бюстгальтеры, две недели ходили без них. В результате 80 % испытуемых отметили ощутимое ослабление болей.

Обладательницам 4-5 размера правильное белье, наоборот, окажет помощь. А при занятиях спортом тем более не обойтись без специального лифа.

Каждой второй женщине нравится поддержка груди тканью, и чтобы ежедневно ощущать комфортное состояние, стоит:

1. Подобрать точный размер белья.
2. Заменить модели на косточках тонкими хлопковыми бралетками, силиконовыми чашечками или наклейками, плотными эластичными майками.

Каждой женщине стоит присмотреться к видам бюстгальтеров и подобрать то, что понравится и подходит или отказаться от ношения этой вещи.

На первом месте личный комфорт, удобство и собственные предпочтения, а не общественные требования. Поэтому дамы, отказавшиеся от ношения бюстгальтеров, утверждают, что:

1. Грудь обвиснет, если не тренировать мышцы.
2. Плотная модель мешает дышать и стесняет движения.
3. Бретели – причины болей в плечевом поясе.
4. Проблемы с подбором подходящей модели и дороговизна.
5. Ограничивается выбор топа или платья.
6. Мешает романтическому моменту.
7. Сложно стирать.

Нередко говорят и об ущемлении прав женщины.

Если женщина выйдет из дому без считающегося обязательным бюстгальтера – это ее личное дело, и мир от этого не изменится. Не стоит идти на поводу у общественного мнения и производителей женского белья по поводу этики и обозначений красоты груди.

Основываясь на личных ощущениях, лучше сделать собственный выбор – носить эту вещь или отказаться.

источник

15-летнее французское исследование показало: бюстгальтер не приносит никакой пользы для женщин, а только вредит здоровью!

Согласно крупному французскому исследованию, опубликованному в апреле 2013 года, носить бюстгальтер не помогает уменьшить боли в спине или груди, а на самом деле способствует увеличению провисания груди, боли в спине и даже увеличивает риск рака груди.

Жан-Дени Роуилион, профессор проводивший эксперимент, после поразительных результатов сообщил, что «бюстгальтер — ложная необходимость». Роулион, эксперт по спортивной науке, принимал измерения от 130 женщин в течение 15 лет.

«С медицинской, физиологической и анатомической точки зрения — грудь не получает никакой пользы от отказа к силе тяжести».

Капучине, 28-летняя женщина, которая принимала участие в углублённом исследовании профессора, не носит лифчик в течение двух лет и довольна результатами.

«Есть несколько преимуществ: я легче дышу, я держу себя лучше, и у меня меньше боли в спине» — Капучине сказала Франс Инфо.

Одна из важнейших причин, почему бюстгальтер вреден — это пережимание лимфатических протоков в груди. Существует огромное количество лимфатических протоков и узлов подмышками, под грудью и между грудями. Поэтому бюстгальтер, особенно «push up», останавливает и задерживает поток лимфы, затрудняя вывод токсинов, что приводит ко всевозможным негативным последствиям.

Ношение бюстгальтера повышает температуру в молочной железе и увеличивает выделение гормона пролактина. Эти два фактора увеличивают риск рака груди.

Одно из первых обстоятельных исследований было сделано медицинскими исследователями: Сидней Сингер и Сома Грисмаийер. После того, как у Сомы обнаружили уплотнение в груди на ранних стадиях беременности, она начала исследовать причину и решила устранить все факторы риска.

Первым что она сделала — это перестала носить бюстгальтер, стала делать регулярные массажи груди и гимнастику, пить чистую воду и питаться правильно. Через месяц уплотнение исчезло!

Во время исследований обнаружилось, что у аборигенов Новой Зеландии — Маори после интегрирования в современную культуру увеличилось заболевание рака груди до уровней белого населения, тогда как австралийские аборигены, которые не приняли современную культуру совершенно, не имеют рака груди.

Такое же явление произошло с Японией, с жителями Фиджи и всеми другими культурами, принявшими бюстгальтер.

Сингер и Грисмайер изучили 4500 женщин в пяти американских городах по поводу их привычек ношения лифчика. И после этого они опубликовали книгу «Dressed to Kill». Исследования показало, что рак груди получили:
— 3 из 4 женщин, носивших лифчик 24 часа в сутки;
— 1 из 7 женщин, которые носили лифчик более 12-и часов в день, но не во время сна;
— 1 из 152 женщин, которые носили лифчик менее 12 часов в день.

При этом у 168 женщин, которые практически не носили лифчик, рак груди не был обнаружен.

Ношение лифчика 24 часа в день увеличивает ваш риск рака груди в 125 раз!

Исследование послали во все самые крупные организации, занимающиеся исследованиями рака в Америке — не одно из них не откликнулось (бизнес есть бизнес).

Хорошо известно, что установленные факторы риска рака молочной железы современная медицина может объяснить только в 25% случаев (курение, ранняя половая зрелость, нездоровый образ жизни и другие). Другими словами, около 75% женщин, которые получают рак молочной железы, современная медицина НЕ может объяснить причину. Так может быть, ношение лифчика и отвечает за все те оставшиеся 75%!

В Британском исследовании, проводимом в 2000 году, показало что женщины, которые не носили бюстгальтер один месяц, сообщали о заметном улучшении общего состояния груди.

Доктор Давид Мот после исследований измерения давлений от лифчиков, заявил «даже самые мягкие лифчики оказывают негативное давление на лимфатическую систему груди».

В Японском университете исследование показало, что современные бюстгальтеры негативно влияют на вегетативную нервную систему за счёт своего давления и плотности.

Ещё одно исследование показало, что ношение бюстгальтера понижает производство мелатонина и увеличивает температуру тела. Мелатонин является мощным антиоксидантом и гормоном, который способствует хорошему сну, борется со старением, повышает иммунитет и замедляет рост некоторых видов рака, в том числе рака молочной железы.

Кому противопоказано носить бюстгальтер

Вы в курсе, что бюстгальтер имеет противопоказания к применению? Расскажу о них.

1. Не рекомендуют носить лифчики тем, у кого имплантирован водитель ритма или кардиостимулятор.

2. Запрещено носить стягивающие бюстгальтеры тем, у кого уже зарегистрировано онкологическое заболевание.

3. Женщины с гипертонической болезнью должны носить свободные бюстгальтеры.

4. Корме того не рекомендуется носить бюстгальтеры более 12 часов в день. После работы – долой лифчики, отдыхаем от них.

5. Женщинам в первом триместре беременности.

Спортивный, трикотажный бюстгальтер выручит тех, у кого есть небольшие ограничения к применению бюстгальтеров.

Русские женщины носили, если была нужда, повязанный под грудь фартук, или соответствующий фасон сарафана. И прекрасно выглядели!

Выбор за вами: мода или здоровье.

+++
Другие полезные статьи и материалы:

МЕДИКИ ПРИШЛИ К ОДНОЗНАЧНОМУ ВЫВОДУ: БРЮКИ И ДЖИНСЫ (ОСОБЕННО УЗКИЕ) НАНОСЯТ ВРЕД ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ НОСИТЬ УЗКИЕ БРЮКИ И ОБТЯГИВАЮЩИЕ КОРОТКИЕ ЮБКИ: https://vk.com/wall-49560567_1903

ОСТОРОЖНО: КАБЛУКИ! https://lubodar.info/ostorozhno-kabluki/

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ НУЖНО НОСИТЬ ЮБКИ? http://vk.com/wall-49560567_637

ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ ПРЯТАТЬ СВОЮ КРАСОТУ? https://lubodar.info/zachem-zhenshhine-pryatat-svoyu-krasotu/

ЖИВОТ — МЕСТО НАКОПЛЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ: https://vk.com/wall-49560567_1570

ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ, ДЛЯ ЧЕГО И КАК МЫ ВЫБИРАЕМ ОДЕЖДУ? Если вы хотите, чтобы вас Любили, зачем вы одеваетесь так, чтобы вас хотели? http://vk.com/wall-49560567_644

ЖИВАЯ ОДЕЖДА. ОДЕЖДА КАК ОБЕРЕГ – правильная одежда для вашего здоровья, гармоничного развития и жизни: https://vk.com/wall-49560567_1245

ПРАВДА О ВОЛОСАХ. О ВАЖНОСТИ ДЛИННЫХ ВОЛОС, ОСОБЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИН: https://lubodar.info/pravda-o-volosah/

ОБЕРЕГИ. ОБЕРЕГОВАЯ СИСТЕМА СЛАВЯН (люди как обереги, одежда и обувь как оберег, о значении волос и бороды, обереги в быту (обереговое убранство дома, постельное белье, посуда и др.): https://vk.com/wall-49560567_1777

ОСТОРОЖНО: ТЕМНЫЕ ОЧКИ! https://vk.com/wall-49560567_822

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН РАЗВИТИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ: http://vk.com/wall-49560567_985

источник

Очевидно, что, снимая бюстгальтер, мы освобождаемся от стягивающей «ленты», охватывающей грудь и мешающей нормальному кровообращению

С этим, наверное, согласятся многие женщины: нет ничего лучше, чем, вернувшись вечером домой, освободиться от бюстгальтера. Т ак приятно сбросить его и надеть что-нибудь свободное.

Несколько аргументов в пользу того, что освободиться от бюстгальтера — хорошая идея.

Возможно, ты, как многие женщины, считаешь, что, благодаря ношению бюстгальтера, с возрастом твоя грудь будет не такой обвисшей, как у тех, кто ходит без него. Это заблуждение. Использование бюстгальтера приводит к ослаблению тканей груди. С возрастом они становятся более дряблыми.

И нет никаких доказательств того, что ношение бюстгальтера чем-то полезно для здоровья или улучшает вид груди.

Очевидно, что, снимая бюстгальтер, мы освобождаемся от стягивающей «ленты», охватывающей грудь и мешающей нормальному кровообращению. А хорошее кровообращение жизненно важно для здоровья (и для красоты). Оно улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, делает нашу кожу более здоровой и упругой.

Так что важнее — носить бюстгальтер или улучшить кровообращение? Конечно, второе. Грудь станет более «живой»

Соски женщин, которые обходятся без бюстгальтера, расположены в среднем на 5-7 миллиметров выше, чем соски тех, кто его носит.

Можно сделать следующее заключение: более высокие соски = более «живая» грудь.

Кроме того, когда ты долго носишь бюстгальтер (из какой-то определенной ткани), есть вероятность болезненной реакции сосков. Это одна из возможных причин того, что женщины, ощупывая при самоосмотре грудь, жалуются на раздражение и повышенную чувствительность.

Вечером, сняв бюстгальтер, ты испытываешь чувство освобождения. Почему бы не сделать его постоянным, отказавшись от этого предмета туалета?

Если тебя очень волнует, как ты выглядишь, можно носить одежду со вшитым топом. Он будет поддерживать грудь, и ты не будешь чувствовать неудобства, связанные с ношением бюстгальтера.

Отказ от ношения лифчика даст тебе возможность регулярно осматривать свою грудь. Ведь это сложно делать, когда она большую часть дня покрыта несколькими слоями ткани.

Помни, что самоосмотр должен быть регулярным. Многие женщины часто забывают об этом.

Проблемы с грудью могут возникать из-за привычки спать в лифчике

Спать в бюстгальтере не очень удобно и приятно, но гораздо хуже то, что эта привычка повышает риск развития рака груди на целых 125%. Доказано, что женщины, страдающие раком груди, носили лифчик более 12 часов в день и даже спали в нем.

С другой стороны, если ты носишь его столько времени, затрудняется вывод токсинов из груди через лимфатические узлы, а это провоцирует накопление жидкости, размягчение тканей груди и образование кист.

Лучшее место для размножения грибка — теплое и влажное место. Носить плохо сидящий бюстгальтер (или просто долго носить бюстгальтер) значит создавать благоприятные условия для грибка.

Такая проблема чаще возникает у тех, кто живет в теплом климате, и у обладательниц большого бюста. Чем меньше ты носишь бюстгальтер, тем меньше вероятность того, что появится грибок.

Коже нужно давать дышать. Это поможет предотвратить раздражение кожи, нарушения кровообращения, гиперпигментацию и потемнение кожи. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Большинство девушек в современном мире носит бюстгальтер как элемент ежедневного гардероба на постоянной основе. Кто-то носит его ради удобства, кто-то соблюдает нормы этикета или дресс-кода, а некоторые — потому, что так повелось ещё с подростковых времён. Многим лифчик доставляет большие неудобства, давит, мешает дышать, и именно поэтому они мечтают ходить и вовсе без него. Можно ли это делать и уместно ли это в повседневной жизни, полезно ли — читайте далее.

Самое большое преимущество отсутствия лифа — это комфорт девушки. Многие их тех, кто носит его постоянно, отмечают, что в конце дня чувствуют сдавленность в области груди, а также боль в плечах и спине. Подобный дискомфорт мешает нормальному физическому и моральному состоянию.

Во-вторых, лямки от бюстика постоянно норовят спасть сплеча под одеждой в самый неподходящий момент. А ещё они натирают и оставляют красные следы после долгого трудового дня.

И, наконец, в-третьих, подобрать идеальный бюстгальтер в магазине — занятие не из лёгких. Можно провести несколько часов, примеряя разнообразные модели, но в каждой их них будет что-то не устраивать.

Квалифицированные врачи маммологи в большинстве своём считают, что наличие лифчика никак не влияет на отвисание груди. А это, между прочим, один из главных страхов пышногрудых женщин. Научно доказано, что закон гравитации действует на всех одинаково, и никакой бюстгальтер не оказывает здесь определяющей роли.

Всё в точности наоборот: бюстик, поддерживая грудь, замедляет рост и развития мышц, которые поддерживают бюст. Поэтому при отсутствии этого предмета гардероба ткани укрепляются, а грудь в состоянии успешно держать себя сама.

Важно! При большом размере груди (начиная с третьего) при занятиях спортом поддержка обязательна. Для этого можно надевать специальное спортивное бельё или топ.

Маммологи не советуют заменять полноценный бюстгальтер модными сейчас силиконовыми наклейками. Дело в том, что от них усиливается приток крови, а грудь начинает перегреваться. Это способствует благоприятному развитию аномальных клеток и тканей, что в разы увеличивает вероятность возникновения опасных заболеваний молочной железы. Поэтому используйте такие наклейки только на важные мероприятия, но никак не на постоянной основе.

Среди женской половины населения нашей планеты бытует множество мифов относительно бюстгальтера как предмета одежды. Например:

• «модель с косточками — самая лучшая». Нельзя поспорить, что она смотрится красиво и элегантно. Но мы же сами знаем, что по удобству она проигрывает другим моделям. Она постоянно давят, в особо тяжёлых случаях могут приводить к покраснениям, а металлические косточки царапают кожу. По некоторым данным, бюстик на косточках связывают с повышением развития раковых заболеваний;
• «чтобы грудь не обвисла, нужно носить лифчик даже ночью». Это — абсолютное заблуждение. В этом случае мышцы, отвечающие за поддержку груди, атрофируются ещё сильнее, чем при обычном дневном ношении;
• «чем больше размер бюста, тем должны быть жёстче косточки и крепче бретели». Это положение не совсем верно, скорее: чем тяжелее грудь, тем шире бретельки, а при маленьком размере можно обойтись тонкими лямками или вообще их отсутствием.

Нельзя считать некорректным отсутствие бюстгальтера, однако это не должно выглядеть вульгарно. Никогда не нужно акцентировать внимание на отсутствии лифчика, потому что все люди разные, и у всех разные понятия о приличии. Стоит относиться уважительно к себе и другим.

Необязательно совсем отказываться от нижнего белья. Просто замените его на облегчённый вариант типа топа, бралетта (лифа из ткани без косточек) или спортивного бюстика.

источник

Анна Городецкая, основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox, размышляет о недостатках бюстгальтеров и приводит 10 причин, по которым стоит отказаться от этого предмета гардероба.

Бюстгальтер — вещь привычная. Если ты девочка, он появляется в твоей жизни, едва вырастет грудь. И всё, вы попадаете в кружевное рабство на косточках на следующие 50 с лишним лет. Наверное, вы не раз думали о том, что носить бра неудобно, некрасиво и утомительно. Но вы утешали себя тем, что «так принято» и «все же носят». Вы мучаетесь, но продолжаете носить бюстгальтеры. Знакомая ситуация?

Почему вообще нужно делать то, что причиняет такой дискомфорт? Мы насчитали десять причин не носить бра. Вот они.

Французские учёные доказали Michelle Castillo. French Study Suggests Younger Women Should Stop Wearing Bras. , что на самом деле ношение бра не только не защищает грудь от бессердечной гравитации, но даже может навредить. Грудные мышцы без регулярных упражнений атрофируются точно так же, как любые другие. А постоянная поддержка извне лишает грудь необходимой нагрузки.

Если бюстгальтер подобран неправильно, то он будет сдавливать грудную клетку, тем самым мешая дышать полной грудью (во всех смыслах). Если бретельки и пояс бра давят, натирают или оставляют красные следы и вмятины — выкидывайте его немедленно.

Обладательницы большой груди часто сталкиваются с болью в плечах и шее, которая проходит, если снять бюстгальтер. Эксперименты доказали, что при переходе на бра без бретелей или полном отказе от этого предмета гардероба женщины перестают испытывать болевые ощущения. Долой страдания!

Подобрать правильный бюстгальтер — целая наука. Преследуя идеальный, можно исходить десятки магазинов и всё равно не найти ничего подходящего. А потом ещё провести несколько часов за интернет-шопингом, наконец заказать… и понять, что он не подходит. А обменять и вернуть нельзя. Грусть.

Нижнее бельё из качественных материалов стоит дорого. Нет, ДОРОГО. Зачем эти траты? Лучше купить билеты в театр или новую помаду.

Вам приходилось отказываться от платья с глубоким вырезом на спине или топа с открытыми плечами, потому что из-под них видно нижнее бельё? Хватит это терпеть! Просто не надевайте этот проклятый лифчик! А если смущают торчащие соски, можно заклеить их специальными наклейками или мягким пластырем.

Чёрные, белые, серые, бежевые, цветные, шёлк и кружево для особого случая, уютный хлопок на каждый день… Это бельевое безобразие уже захватило отдельный ящик и рискует расползтись на территорию ни в чём не повинных трусиков. Ну уж нет!

Кстати, об особых случаях. Мужчины ненавидят ковыряться с застёжками лифчиков. Избавьте обе стороны от этой ненужной части задорной прелюдии. Кроме того, больше не нужно будет лихорадочно вспоминать, совпадает ли кружевное чудовище по цвету с трусиками.

Эти зловредные крючки вероломно впиваются во всё, до чего дотянутся во время стирки в машинке. Да, можно стирать бюстгальтеры отдельно в специальных мешочках. А можно просто перестать носить!

Бюстгальтер — пережиток патриархального ханжеского прошлого, в котором женщину лишали телесности. Грудь есть у каждой. Почему от нас требуют как-то дополнительно прикрывать её толстыми слоями поролона? Неважно, большая она или маленькая, юная или уже в возрасте. Это просто ещё одна часть тела. Иметь её не стыдно. И ничего ужасного в том, что другие увидят, что она есть, нет.

Поверьте, если вы перестанете носить бюстгальтер, мир не рухнет. Планеты продолжат вращаться вокруг Солнца, в сентябре будет исправно выходить новый iPhone. Главное, чтобы вам было комфортно, удобно и легко. И если бюстгальтер приносит вам неудобства, то нет ни одной реальной причины продолжать его носить.

В конце концов, есть на ваc бюстгальтер или нет — это только ваше личное дело.

источник

Бюстгальтер – достаточно привычный для всех женщин элемент гардероба. Многие девушки носят его практически постоянно и снимают только перед сном. Бюстгальтер помогает поддерживать грудь, что бы она не колыхалась при ходьбе и активных действиях. Но нужно ли дома носить его в обязательном порядке?

Сегодня существует огромный выбор такого рода нижнего белья: спортивные, глеевые, с бретельками и без, помогающие увеличить размер груди, что делает ее, несомненно, более привлекательной. Женщины и девушки уже не представляют своей жизни без него, и зачастую отказ от ношения бюстгальтера приводит к весьма отрицательной реакции со стороны общества, уверенного, что это не эстетично.

Возможно, это просто устаревший стереотип, который давно пора сломать? Так ли он на самом деле удобен, и нужно ли носить бюстгальтер постоянно? На сегодняшний день, когда резко возросло количество заболеваний груди и, в частности, рака молочной железы, этот вопрос очень актуален. Попробуем разобраться во всех этих вопросах.

Бытуют различные точки зрения на этот счет. Кто-то убежден, что постоянное ношение бюстгальтера помогает сохранить форму груди, другие же уверяют, что он очень вреден и приводит к различным заболеваниям. Мнение врачей по этому поводу довольно противоречивое.

Обладательницы небольшой и аккуратной груди могут и вовсе обходиться без него, а вот обладательницам пышных форм без этой части гардероба никак не обойтись. Ведь правильно подобранный бюстгальтер помогает уменьшить нагрузку, оказываемую на связки груди и спину.

Кормящим женщинам также довольно сложно обходиться без этой части женского гардероба. Для них на сегодняшний день существуют специальные модели, разработанные с учетом того, что грудь должна быть в постоянном доступе и в то же время хорошо поддерживалась. Изготавливаются они только из натуральных и дышащих тканей.

Врачи рекомендуют не носить бюстгальтер дольше 12 часов и, конечно, ни в коем случае нельзя в нем спать, особенно в период лактации, так как нарушается отток лимфы и это приводит к очень неприятному осложнению, которое называется мастит. У кормящих женщин шансы на возникновение данного заболевания и так велики, а в данной ситуации увеличиваются в десятки раз.

Ученые из США уверены, что женщины, которые используют это элемент гардероба даже не более 12 часов, больше подвержены риску заболевания раком молочной железы в 10 раз, они пришли к выводам, что ношение бюстгальтера вовсе не обязательно и никак не помогает груди, а больше мешает ей. Они дают ряд рекомендаций, которые помогут женщинам оставаться здоровыми и красивыми:

1. Отказаться от сна в бюстгальтере в обязательном порядке.
2. Не носить тесные и приподнимающие модели, так как они приводят к застою лимфы.
3. Стоит отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных материалов. Парниковый эффект создают модели, сшитые из нейлона.
4. Варианты без бретелек травмируют лимфатические узлы, потому что их боковые стороны врезаются в тело из-за сильной нагрузки на них.

Отечественные врачи уверены, что правильно подобранное белье не может стать причиной серьезного заболевания, а наоборот, лишь защитит грудь от травматического повреждения. Они уверены, что эпизодическое ношение его вне дома (на работе, учебе и так далее) никаким образом не может навредить здоровью.

1. Для начала необходимо правильно определить размер, с этим могут помочь консультанты в магазине нижнего белья. Также это очень просто сделать самой дома, для этого нужна сантиметровая лента.
2. Чашечка должна быть удобной и закрывать грудь полностью, но, ни в коем случае не оказывать на нее давления.
3. Лямки и поясок не должны врезаться в тело и сковывать движения грудной клетки. Вы не должны испытывать трудности при дыхании, если они возникают, то, следовательно, размер подобран неправильно и ношение такого белья, как раз таки, и приведет к нежелательным последствиям.
4. Полным женщинам стоит обратить свое внимание на модели из плотного материала с широкими бретельками, это поможет удержать большую грудь.
5. Бюстгальтеры темных цветов стоит приобретать только у проверенных производителей, так как некачественный краситель может быть очень опасен для здоровья.

Следует помнить, что удобное нижнее белье не оставляет следов и вмятин на коже, не причиняет неудобств и дискомфорта, не вызывает болевых ощущений и не сковывает движение.

Носить или не носить бюстгальтер должна решать каждая женщина сама, основываясь на своих ощущениях. Он не принесет вреда, если подбирать правильную модель, давать груди отдыхать, не носить его дома, если это возможно.

Следуя всем советам, которые приведены выше, представительницы прекрасного пола смогут оставаться красивыми, а главное, здоровыми.

источник

В конце 19 века приобрела большую популярность идея немецкой школы женской гигиены. Врачи того времени утверждали, что корсет вреден для здоровья женщины. Кроме того, он обрекал представительниц прекрасного пола на неподвижность и несамостоятельность, а значит, служил своеобразным орудием закрепощения женщин. Поэтому идею освобождения от корсета радостно подхватили суфражистки.

Лифчик переносит тяжесть бюста на плечи, поддерживая его с помощью лямок, в отличие от корсета, который подпирал грудь снизу. Иными словами, можно сказать, что лифчик — антипод корсета.

В своем современном виде лифчик пришел на смену неудобным и тяжелым корсетам в 1889 году с подачи француженки Эрмине Кадоль, выставившей в своей корсетной мастерской изделие женского гардероба под названием «le Bien-Etre» («благополучие»). Чашечки этого лифчика поддерживали две сатиновые ленты, в то время как сзади вся эта конструкция была прикреплена к корсету.

Требование, чтобы молочные железы женского тела были не видны под одеждой и бельем, пришло еще со времен средневековья с его пуританскими взглядами и прочно закрепилось в европейской культуре вплоть до настоящего времени. Ведь и сейчас девушка или женщина с обнаженной грудью или даже просто в прозрачной блузке, из-под которой заметно торчат соски, вызовет осуждение у окружающих. Так что одна из основных причин, из-за которых женщины носят лифчик, заключается в культурной традиции, запрещающей открыто демонстрировать собственные прелести.

Помимо культурного аспекта, также существуют иные причины, по которым лифчик носят большинство девушек и женщин цивилизованных стран. К примеру, цель ношения этого предмета дамского гардероба может быть медицинская, а если еще точнее – гигиеническая. Зачем же нужен бюстгалтер с этой точки зрения? Прежде всего, для поддерживания бюста. При постоянном хождении без лифчика на молочные железы возложена неравномерная и излишняя нагрузка, а их постоянная подвижность способна ухудшить кровоснабжение, спровоцировать застои в нижних долях, вызвать возникновение мастопатии, а также злокачественных новообразований. Пожалуй, эта причина является наиболее существенной из всех.

С другой стороны, не так давно учеными были проведены исследования, которые доказывают, что постоянное ношение бюстгалтера может быть спровоцировать рак груди и женщины. Поэтому категорически не рекомендуется ходить в лифчике большую часть суток, а тем более в нем спать. Кроме того, не все модели бюстгальтеров полезны для здоровья. Например, модели лифчиков без бретелей не способны оказать необходимую поддержку для груди. Весь вес бюста поддерживается только боковыми сторонами бюстгалтера, которые врезаются в тело в области нахождения лимфатических узлов.

Необходимо правильно подбирать модель лифчика, исходя из размера груди.

Для обладательниц большого бюста не следует выбирать бюстгальтеры с узкими лямками, которые не способны поддержать достаточно тяжелую грудь. Также не стоит носить:
— тесные лифчики;
— нейлоновые, создающие эффект «парника»;
— тугие спортивные модели лифчиков, которые сплющивают грудь.

Ну и, конечно же, не стоит обходить вниманием еще одну причину, зачем нужен бюстгалтер, – на этот раз эстетическую. Считается, что частичная красота больше поражает мужское воображение, чем полная.

А потому красивое нижнее белье уже давно стало мощным оружием в арсенале каждой соблазнительницы. Современные лифчики, изготовленные из дорогих кружев, украшенные камнями, лентами, вышивкой, подобранные со вкусом — это прекрасное обрамление для женского бюста.

источник

Многие женщины носят бюстгальтер каждый день, но ничего о нем не знают. Иногда самые простые вопросы, такие как «как вы стираете свои лифчики?», могут поставить вас в затруднительную ситуацию. Пришло время разобраться с многочисленными вопросами о лифчиках, которые женщины хотят задать, но боятся это сделать. Однако здесь нечего бояться или стесняться. Если речь заходит о лифчиках и связанных с ними вопросах, вы обязаны быть в курсе.

Если говорить коротко, то ответ — нет. Вы не должны носить лифчик, вы вообще никому ничего не должны. Но женщины при желании могут носить лифчик для поддержки и комфорта.

У каждой женщины должно быть 5—7 хороших базовых лифчиков. Каждый раз, когда вы хотите достать бюстгальтер, вы должны видеть его и понимать, что он действительно хорош и что вы действительно хотите его надеть. Если у вас есть два хороших лифчика, а остальные не очень, это не считается. Также не считаются «особые» лифчики, которые вы носите только вместе с конкретным нарядом в особенных случаях.

Бюстгальтер нужно стирать после 5—7 использований. Лифчики в этом плане похожи на джинсы: вам не нужно стирать их каждый раз, когда вы их поносите. Более того, если вы будете стирать их слишком часто, вы им только навредите. Однако есть несколько исключений из правила. Если вы занимаетесь спортом, гуляете в жаркую погоду, посещаете концерт или занимаетесь всем, что заставляет вас потеть, вернувшись домой, вам все же стоит постирать свое белье. Спортивные лифчики вам стоит стирать каждый раз, так как вы, вероятнее всего, потеете в них.

Вам нужно стирать лифчики вручную и давать им высохнуть самостоятельно. Вам стоит прополоскать лифчик в мыльной воде, сполоснуть его и повесить сушиться. Лучше всего для этого использовать специальное концентрированное мыло, предназначенное для стирки нижнего белья и кружев. Если же вам все же нужно постирать лифчик в стиральной машине, рекомендуется использовать деликатный режим или режим ручной стирки, так как это позволит вам нанести вашим вещам минимальный урон. Чтобы сохранить эластичность лифчика и избежать растягивания, вам стоит застегнуть лифчик перед стиркой и положить его в специальный мешок для белья.

Лифчики должны служить вам около года, если вы хорошо за ними ухаживаете. Если у вас есть 5—7 бюстгальтеров, вы постоянно их меняете и стираете вручную, то они должны без проблем прослужить не меньше года. Однако если вы слишком часто и долго носите один и тот же лифчик, а также неправильно его стираете, он может потерять свой вид значительно раньше.

Вы можете спать в лифчике, но вы не обязаны это делать. Если же вы решите спать в бюстгальтере, то вам нужно убедиться в том, что в нем нет жестких элементов, а также что он свободно растягивается. Вряд ли вы хотите задохнуться ночью. Стандартные лифчики не созданы для того, чтобы в них лежать и спать. Лучше всего на ночь надевать мягкий лифчик из хлопка.

Есть далеко не один способ определить, подходит ли вам тот или иной лифчик. Во-первых, если вы застегнете его на самую свободную застежку, он должен хорошо облегать ваше тело и быть ровным, не провисать и не натягиваться. Чашки лифчика должны удобно облегать грудь, они не должны быть слишком тесными или слишком просторными.

Оказывается, мужчины могут носить лифчики. Некоторые мужчины имеют то, что принято называть «мужской грудью», и зачастую причиной этому является заболевание под названием гинекомастия. Это увеличение грудной ткани у мужчин в связи с половым созреванием, набором веса или старением. Гинекомастия не является отклонением и зачастую проходит со временем.

Вы не должны чувствовать дискомфорт при ношении лифчика. Более того, вы должны чувствовать себя максимально комфортно. Многие женщины считают, что бюстгальтеры должны быть неудобными, а в конце дня каждая женщина должна хотеть сорвать с себя лифчик, но это неправда. В данном случае ситуация точно такая же, как и с обувью. Если вы носите некомфортную обувь, естественно, вы будете хотеть скорее ее снять, как только вы окажетесь дома. Но если вы носите очень комфортные ботинки, то ваши ощущения будут совсем иными.

Нет ничего страшного в том, что ваши груди имеют неодинаковый размер. Как и в случае с руками и ногами, груди никогда не бывают идеально симметричными. Эксперты сообщают, что разница в размере грудей обычно бывает очень небольшой, и ее легко можно скрыть с помощью хорошего лифчика.

Вы вполне можете носить лифчики разных размеров. Каждая женщина может надевать несколько различных размеров лифчиков, а эксперты даже продемонстрировали, что одна женщина в течение одного часа может спокойно надеть на себя лифчики девяти различных размеров.

источник

Женщина и бюстгальтер – казалось бы, традиционное сочетание. Мы привыкли к мысли, что данный предмет одежды является неотъемлемым атрибутом ежедневной женской «экипировки». Молоденькие девушки стремятся скорее обзавестись бюстгальтером, не только из соображений красоты и стремления к взрослости – они уверены, что «без лифчика грудь обвиснет». Взрослые женщины руководствуются примерно теми же мыслями, плюс существенным фактором становится многолетняя привычка. Можно ли не носить бюстгальтер и почему некоторые современные ученые начали говорить о его вреде?

История ношения бюстгальтеров уходит корнями в века. Уже в Древнем Египте женщины использовали простые варианты «лифчиков»: полоску, привязанную под грудью для ее поддержки, и полоску, закрепленную на груди, чтобы скрыть пышные формы. В моде тогда была маленькая, аккуратная грудь. Предметы, отдаленно напоминавшие современные бюстгальтеры, просуществовали вплоть до появления в 1500 году первых корсетов, приподнимавших грудь и формировавших «правильный» силуэт. Идея корсета с двумя отдельными чашечками появилась лишь в конце XIX века, а в начале XX века был создан бюстгальтер в его современном понимании – как отдельная деталь женской одежды.

Таким образом, желание скрыть грудь или изменить визуально ее форму у женщин существовало всегда. Это эстетический (и, разумеется, немаловажный!) аспект. Кроме того, женщинам с очень большой грудью обходиться без поддержки действительно тяжело – в этом случае можно говорить о медицинском обосновании ношения бюстгальтера.

Однако лифчик есть в гардеробе и у тех девушек и женщин, чья грудь имеет компактные размеры и красивую форму. Нужен ли бюстгальтер этим представительницам прекрасного пола? Женщины убеждены, что без лифчика их грудь быстро потеряет красоту, поскольку так она будет больше подвержена силе тяжести и, соответственно, обвисанию. Удивительно, но это лишь стереотип.

Ношение бюстгальтера не только визуально изменяет фигуру женщины, но и напрямую влияет на ее здоровье, особенно при длительном ежедневном использовании. В чем же заключается вред бюстгальтеров (в первую очередь, моделей на «косточках»)?

Многие женщины даже не замечают, что ношение лифчика вызывает небольшой, но дискомфорт. Привычка, как говорится, вторая натура. И все-таки, если после снятия бюстгальтера вы замечаете на коже вдавленные следы лямок или отпечатки «косточек» под грудью, знайте, что это уже признак неблагополучия. Ощущение несвободы, стянутости также говорит о том, что ваш бюстгальтер плохо влияет на грудь. Особенно серьезную ошибку совершают женщины, сознательно выбирающие лифчик меньшего размера. Им кажется, что так грудь будет выглядеть более соблазнительно. Однако надо понимать, что помимо дискомфорта результатом такого выбора может стать ухудшение кровообращения и тока лимфы, боли в шее, плечах и спине и даже онемение и покалывание рук.

1. Ухудшение кровообращения и тока лимфы

Без лифчика большинство женщин чувствует себя недостаточно подтянутыми и красивыми. Кто-то даже дома старается быть «на высоте», не снимая бюстгальтер.

Что же происходит во время длительного ежедневного ношения данного предмета одежды? Бюстгальтер перераспределяет вес женской груди между чашечками, соединяющей их лентой и бретельками. Он приподнимает грудь и сжимает ее. Данные процессы не физиологичны, поскольку в районе груди, особенно в подмышечных впадинах, находится большое количество лимфатических узлов и сосудов. Ежедневное давление на эти зоны, а также увеличение температуры в них, может приводить к сбоям в работе лимфатической системы и всего организма.

Доказанный факт: отказ от бюстгальтера зачастую приводит к улучшению состояния при мастопатии груди.

1. Повышение вероятности рака груди

О связи между ношением бюстгальтера и раком молочной железы открыто говорят американские ученые. По их мнению, женщины, носящие лифчик круглосуточно, даже во время сна, имеют риск заболеть раком груди в 125 раз выше по сравнению с теми, кто полностью отказался от данного предмета одежды, и в 113 раз выше – если сравнивать с женщинами, носящими бюстгальтер около 12 часов в сутки.

На исследования касательно влияния бюстгальтера на образование злокачественных опухолей ученых подвигли наблюдения за женщинами из разных культурных групп. Жительницы Африки и стран Азии крайне редко заболевают раком груди. А вот в Северной Америке и Европе болезнь «лютует»… Конечно, географическую избирательность рака можно списать на наследственность, различия в питании, стрессы, позднее материнство и отказ от грудного вскармливания. Но тот факт, что, к примеру, японки, приезжающие в США и начинающие одеваться по местным обычаям (разумеется, надевая и непривычный для Азии бюстгальтер), становятся подвержены раку молочной железы так же, как и американки, заставляет задуматься.

Согласно предположениям исследователей, бюстгальтер из-за неминуемого сдавливания груди и участков вокруг нее препятствует нормальному оттоку лимфы, что в свою очередь приводит к отложению в груди токсинов. Модели на косточках и бюстгальтеры, не подходящие по размеру, усугубляют ситуацию.

Справедливости ради заметим, что есть и другая категория ученых (в частности, это представители научного центра им.Блохина, исследующего вопросы онкологии), которые убеждены – правильно подобранный бюстгальтер не может повышать риск развития злокачественных опухолей груди.

Помимо сдавливающего эффекта бюстгальтер создает еще один фактор риска рака молочной железы: увеличивает внутреннюю температуру тела и снижает выработку мелатонина – мощного гормона-антиоксиданта. Функция данного гормона – усиление иммунитета, замедление процессов старения и роста раковых клеток, улучшение качества сна.

Глупо отрицать, что некоторым женщинам бюстгальтер действительно нужен. В первую очередь, это относится к обладательницам большой и тяжелой груди. Без лифчика они испытывают дискомфорт и даже боль. Конечно, в таком случае отказываться от данного предмета гардероба нельзя.

Другая ситуация, когда ношение бюстгальтера полезно, это период после операции на молочных железах. Но по истечении оговоренного врачом времени смысл использования лифчика теряется.

Польза бюстгальтера для девушек и женщин с небольшой грудью, пожалуй, лишь психологическая. Современный стандарт красоты диктует свои правила: упругая, «высокая», стоячая грудь среднего или даже большого размера. Отсюда и популярность различных «пуш-апов» на косточках с поролоновыми, гелевыми и силиконовыми вкладышами. Стоит ли подвергать грудь риску ради соответствия образу из глянцевых журналов, решать вам…

Можно сказать также о защитной функции бюстгальтеров с толстыми, в частности, поролоновыми чашечками. Женщина, которую толкнут в грудь в общественном транспорте, будет в какой-то мере защищена благодаря прослойке поролона.

Еще один момент, говорящий в пользу бюстгальтеров – это ношение его в период кормления грудью. Однако обоснованием здесь будет не набившие оскомину «поддержка и предупреждение обвисания», а удобство для женщины. В бюстгальтере удобно использовать вкладыши, скрывающие протекание молока.

Что касается более «приличного» вида женщины в бюстгальтере, то непонятно, можно ли отнести это к его пользе. Скорее, стоит назвать это преимуществом лифчика. Хотя аккуратность и пристойность внешнего вида (если грудь у женщины не очень большая) вполне достижима и без наличия под одеждой бюстгальтера.

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Исключение составляют медицинские показания для ношения бюстгальтера: очень большой размер груди и послеоперационный период. Что касается других «показаний», рассмотрим их подробнее:

Поддержка груди . Научных обоснований пользы ношения бюстгальтера не существует. Напротив, есть исследования, подтверждающие отрицательное воздействие лифчиков на упругость и подтянутость женской груди. В частности, профессор Жан-Денис Руильон (университет Франш-Конте, город Безансон, Франция) в течение 15 лет изучал влияние бюстгальтера на грудь 103 женщин-волонтеров. Для оценки состояния груди использовался калибратор, прибор, позволяющий измерить расстояние между двумя сторонами объекта. Как выяснилось, женщины, не носившие лифчик, имели более упругую грудь и меньшее количество растяжек. А использование бюстгальтера, напротив, приводило к обвисанию груди и дряблости кожи. Профессор Руильон считает, что неестественная поддержка связок может приводить к их постепенному ослаблению, а в результате и ухудшению внешнего вида груди. Разумеется, данное исследование некорректно было бы использовать применительно абсолютно ко всем женщинам. Однако во многом оно развеивает миф о пользе бюстгальтера для поддержки женской груди. Кстати, когда-то женщин уверяли, что без корсетов ослабеют их мышцы живота…

Ослабление кожи груди и ее постепенное провисание так или иначе возникают с возрастом. Это связано с гормональными изменениями в организме женщины, беременностями, да и просто с постепенным старением. Женщинам следует помнить, что главной функцией молочных желез все-таки является не их соответствие модным стандартам, а кормление ребенка.

Без бюстгальтера некомфортно . Надо понимать, что подобные высказывания вызваны чаще всего лишь привычкой, а не настоящим дискомфортом. Если у вас не слишком большая грудь (до 3 размера), отсутствие лифчика не может вызывать у вас обоснованных неприятных ощущений. А дискомфорт, вызванный бюстгальтером, вы попросту не замечаете.

Ходить без лифчика – неприлично . Нравственность женщины совершенно не связана с наличием под ее одеждой бюстгальтера. Хотя, конечно, у некоторых девушек отсутствие нижнего белья действительно продиктовано желанием привлечь мужское внимание. «Пристойность» внешнего вида зависит от целей и потребностей женщины. Одеться аккуратно и элегантно, в том числе и на работу, вполне можно и без бюстгальтера. Наверно, каждая женщина чувствует грань приличия.

Все женщины должны носить бюстгальтер . Конечно, это не так. Каждая девушка и женщина сама должна решать вопрос, как ей одеваться и какое нижнее белье носить. Это ваше здоровье и ваше собственное тело. Никто не говорит и о том, что от бюстгальтера нужно отказываться совершенно! Но увлекаться его ношением (особенно носить круглосуточно) и безответственно подходить к выбору данного деликатного предмета гардероба тоже не нужно.

Бюстгальтер необходим во время занятий спортом / при беременности / кормящим мамам . Занятия спортом смущают многих женщин, ведь активные прыжки, бег и другие упражнения вызывают колыхания груди. Однако переживания за ее здоровье беспочвенны – активные движения способствуют хорошему кровотоку и оттоку лимфы от молочных желез. Поэтому с точки зрения здоровья необходимости в спортивном бюстгальтере нет. А если вы чувствуете, что он вам все-таки нужен, выбирайте модель, которая не будет стягивать грудь. Медицинских оснований ношения бюстгальтера во время беременности или лактации также нет. Если вам комфортнее в лифчике, имейте в виду, что носить его не нужно круглосуточно – давайте груди отдых. Доказано, что лактостаз у кормящих мам может быть спровоцирован длительным ношением давящего бюстгальтера.

Итак, что же делать женщинам – носить бюстгальтер или все-таки нет? Это зависит от ваших индивидуальных особенностей и привычек. Обладательницам очень большой груди и женщинам, носящим бюстгальтер уже долгие годы, нет никакого смысла с ужасом от него отказываться, узнав о пережатии сосудов и теоретической связи между ношением лифчика и риском рака молочной железы. Главное – прислушиваться к своему телу и его потребностям; обязательно необходимо давать груди отдых от белья всегда, когда представляется такая возможность. Не носите лифчик дома и особенно во время сна. Отнеситесь максимально серьезно к выбору бюстгальтера: он должен идеально подходить вам по размеру, ни в коем случае не жать и не давить. Желательно выбирать модели из натуральных материалов – хлопка, шелка; с бесшовными чашечками (это важный момент для женщин с мастопатией). Нельзя пользоваться бюстгальтерами сомнительного производства, т.к. при их изготовлении часто применяются некачественные красители, которые быстро смываются при потоотделении и могут впитываться кожей.

Пусть ваша грудь будет красивой и здоровой!

источник