Полезно ли умываться морской водой

В отличие от пресных водоемов, море и океаны богаты содержанием различных солей, преимущества и недостатки которых ученые еще продолжают изучать. Но немало открытий в области косметологии подтверждают пользу морской воды для ухода за кожей. Вот почему производители косметики стараются включить морские компоненты, в том числе и морскую воду, в состав своей продукции. Помимо соли, вода в море содержит уникальный комплект минералов, в котором нуждается кожа и тело человека. В чем же польза морской воды для красоты?

В химический состав моря входят натрий, азот, калий, магний, бром, йод, кальций, кремний, марганец, железо, фосфор, медь, никель, неон, кислород, гелий и многие других макро- и микроэлементы. Они могут впитываться через поры и капилляры тела. Благодаря настоящему коктейлю из полезных веществ морская вода способна обеспечить коже питание. Чем их больше, тем более эффективно питается кожа. После использования косметики в составе с морской водой или купания в море уменьшается отечность и повышается тонус мышц, эластичность кожи.

Питательные свойства морской воды хорошо сказываются на состоянии ногтей и волос. Многие из тех, кто отдохнул у моря хотя бы неделю, замечают, как улучшился у них маникюр, окрепли ногтевые пластины, волосы стали пышнее и гуще. Но в море не стоит купаться слишком долго, а после важно ополоснуть тело и волосы пресной водой. Во время нахождения на морском берегу нельзя забывать о защите волос и кожи от солнечных лучей.

Йод — ценный ингредиент морской воды. Он стимулирует регенерацию клеток, что положительно влияет на поддержание молодости и красоты кожных покровов. Йод полезен для укрепления нервной системы, нормального функционирования щитовидной железы и контроля уровня холестерина. Когда внутренние органы работают должным образом, то и кожа выглядит намного лучше и здоровее.

Исследователи утверждают, что после морского купания в организме человека повышается количество кровяных телец и лейкоцитов. Вот почему морская вода издревле считалась целебной особенно для людей с ослабленной иммунной системой, повышенным уровнем сахара в крови и анемией. Укрепление иммунитета благотворно влияет на состояние кожи и всего организма.

Богатая концентрация соли в морской воде позволяет проводить мягкий, но довольно эффективный пилинг кожи. Водные процедуры с морской водой освежают лицо и смягчают тело. Количество омертвевших клеток после купания в море уменьшается. После пребывания в морской воде (особенно с высокой концентрацией соли) на коже человека остаются частицы соли, которыми можно аккуратно помассировать лицо и тело для природного пилинга. Затем лучше умыться обычной пресной водой, принять душ, а в конце нанести на кожу увлажняющий крем. Йод, которым богаты воды моря, относят к натуральным антисептикам. Он повышает защитные функции организма, отражающие атаки бактерий, паразитов и грибков.

Многие жители морского побережья регулярно умывают лицо свежей морской водой. Особенно полезны такие процедуры для тех, у кого проблемная кожа, склонная к высыпаниям и акне. Если неделю провести на море, ежедневно купаясь в нем и в меру греясь в лучах теплого солнца, можно заметно снизить количество угрей и прыщей на лице. Это происходит естественно под воздействием морской соли и полезных микроэлементов, содержащихся в море. Немалую роль играют и теплые солнечные лучи, которые подсушивают проблемные области кожи.

Мелкие порезы и ссадины в морской воде затягиваются быстрее благодаря действию ее солей и хлорида калия. Натрий и йод наделяют морскую воду антисептическими действиями. Она увеличивает способность клеток к восстановлению, уменьшает воспалительные процессы. Поврежденная кожа регенерируется и заживляется быстрее после принятия водных процедур с морской водой, которая снимает раздражение, зуд как с кожи, так и со слизистых оболочек тела. Это хорошая профилактика грибковых инфекций. Купание в море помогает смягчить симптомы таких кожных проблем, как атопический дерматит, экзема, псориаз и розацеа.

Затяжные стресс и депрессия — причина многих заболеваний, в том числе проблем с кожей. Исследователи отмечают, что плавание в морской воде особенно благотворно влияет на нервную систему человека. Воздействие минералов морской воды, проникающих в тело через кожу, улучшает циркуляцию крови, нормализует pH баланс и способствует функциям самоочищения организма.

О пользе воды из моря знали еще в Древней Греции. Знаменитый Гиппократ от головной боли и повышенной тревожности рекомендовал дышать над паром от морской воды. Поскольку она содержит магний, нахождение в ней хорошо успокаивает человека. Литий, который тоже обнаруживается в воде моря, входит в составы лекарств для лечения различных психологических расстройств. Тем, кто часто подвержен стрессу и депрессии, полезно купаться в море. Если на поездки в южные страны нет возможности или времени, на помощь придут процедуры талассотерапии.

Целебным свойством обладает и морской воздух — в нем немало отрицательно заряженных ионов водорода, выполняющих роль сильных антиоксидантов. Они активизируют иммунную систему человека и повышают природный функционал клеток организма.

Наряду с перечисленными плюсами воды из моря в ней есть и минусы, способные навредить коже и всему организму. Вот некоторые из недостатков такой воды:

Она не может гидратировать тело человека, и употреблять ее внутрь не следует.
Ее нельзя транспортировать на длительные расстояния, поскольку полезные микроорганизмы погибают уже через 48 часов. Поэтому по-настоящему целебную силу морской воды можно почувствовать, непосредственно в самом море.
Чувствительная кожа, склонная к сухости, после длительного пребывания в морской воде может быть подвержена аллергической реакции и сильному шелушению. Чтобы этого не допустить, важно после купания сразу же ополоснуться пресной водой.
Солнечные и морские ванны могут быть противопоказаны людям с болезнями сердца, сосудов, с гиперфункцией щитовидной железы, онкологией, инфекционными недугами, аллергией на йод и другими проблемами со здоровьем. Тем, у кого есть аллергия на морскую воду и повышенная чувствительность к морской соли, следует быть особенно аккуратными. Перед тем как отправляться в поездку на море, важно поговорить с лечащим врачом. Если морское купание по каким-либо причинам противопоказано человеку, то ему можно принимать ножные ванночки с морской водой, обливания и косметические процедуры.

источник

В летнем отпуске на берегу моря нет ничего лучшего, чем освежающие купания в морской воде. Ее польза неоспорима. Но вы когда-нибудь задумывались, как они влияют на ваше тело, кожу и волосы? Узнайте, что на самом деле делает соленая вода и стоит ли погружаться в нее надолго. Итак, морская вода для волос и кожи – это польза и вред?

Соль — это одна из тех вещей, которых в повседневной жизни мы должны избегать, особенно в пище. Ее избыток вызывает задержку воды в организме и приводит к несимпатичным припухлостям в области глаз. Однако свойств соли не нужно бояться, если речь идет об уходе за волосами и кожей. Более того — действие соленой морской воды летом должно быть использовано как можно активнее. В остальное время не стоит избегать полезных бассейнов с морской водой. Почему именно?

Морская вода – это одно из лучших натуральных косметических средств, и чем выше ее соленость, тем богаче действие. Ее полезные свойства были известны еще в Древней Греции, где использовалась талассотерапия – лечебные процедуры с морской водой.

Давайте подробнее рассмотрим, чем полезно пребывание в подобных естественных и искусственных водоемах.

Купание в море и океане может иметь благотворные последствия как для организма в целом, так и для кожи, уверяют косметологи. Конечно, это касается только контактов с водой, которая соответствует определенным требованиям, предъявляемым к чистоте. Чем полезна морская вода для кожи?

Оказывает дренажное воздействие и помогает худеть, улучшает кровоснабжение и разглаживает кожу, тем самым способствуя борьбе с целлюлитом.
Подобное купание — это хорошая спа-процедура, которая обеспечивает телу и коже детокс благодаря обогащению кислородом, очищающему и деликатному эксфолиационному действию соли (натуральному пилингу).
Отшелушивание кожи и стимуляцию ее к обновлению – это еще не вся польза морской воды для кожи. Пребывание в толщах такой жидкости — это своего рода лечебный компресс, который отлично справляется с воспалительными заболеваниями, в том числе акне, а также с более серьезными дерматологическими проблемами, такими как экзема, атопический дерматит или псориаз. Соль морей борется с бактериями, стимулирует процессы регенерации, смягчает и успокаивает.
Помогает заживлять небольшие раны. Антисептическими, ускоряющими заживление и питательными полезными свойствами морской воды могут пользоваться даже люди с чувствительной кожей. Потому что в отличие от косметических средств риск раздражения здесь очень мал.
Натуральная соль также может помочь в регулировании чрезмерной выработки кожного сала и «разблокировать» забитые поры.

Стоит подчеркнуть, что после выхода из моря нужно смывать соль в душе. Пребывание на солнце кожи, на которой осталась соль, может привести к сильной аллергии и раздражению, предупреждают специалисты. Солнцезащитная косметика (даже водостойкая) не защищает ее от возможности появления таких проблем.

Этот эффект вы, наверное, замечали не раз: после выхода из моря шевелюра приобретает объем, имеет лучшую текстуру и хорошо укладывается, а кудри получают приятные четкие очертания.
Морская вода для волос полезна тем, что придает жесткости, они становятся более матовыми, в какой-то степени спутанными. Это результат действия соленой воды, которая ведет себя отчасти как натуральный шампунь для волос и «вытягивает» из них излишки жира. Поэтому очень хороши и полезны ванны с морской водой, если есть проблемы с жирностью волос.
Впрочем, теперь для получения такого же эффекта нет нужды кататься на моря. Во многих магазинах можно купить продукты для укладки волос, содержащие соль морей. Морская вода для волос в такой ипостаси полезна тем, что облегчает процесс создания нужной прически, добавляет объем и позволяет устроить на голове модный художественный беспорядок.
Время от времени стоит баловать свою головку очищающим купанием в естественных водоемах, потому что морская соль помогает избавиться от накопившихся и обременяющих волосы веществ из шампуней, кондиционеров, спреев, лаков и гелей, используемых в ежедневном уходе. Высокое содержание соли действует на кожу головы как мягкий пилинг и помогает избавиться от загрязнений.
Контакты с такой природной жидкостью способствуют борьбе против перхоти.

Трудно говорить об отрицательном влиянии морской воды на волосы. Скорее, уместно будет вспомнить о негативном влиянии ее недостаточно хорошего смывания и воздействия солнечных лучей. В долгосрочной перспективе это высушит и лишит прядки блеска. Но несколько отпускных морских ванн, конечно, не смогут в большой степени повлиять на их кондицию.

Как и в случае с телом, волосы после контакта с полезной морской водой нужно хорошенько вымыть и прополоскать. Оставленные на солнце, они могут сильно высохнуть и утратить блеск.

Перед купанием позаботьтесь о них, нанеся слой любимого масла. Ценные минералы по-прежнему смогут действовать и приносить пользу, но волосы будут менее подвержены воздействию УФ-излучения и обезвоживанию.

Таким образом, вопрос, морская вода для кожи и волос – это польза или вред, решается в пользу первой. Однако тело и голову после контакта с ней нужно ополаскивать, чтобы соль не оставалась на них слишком надолго.

источник

Многие продукты на кухне, казалось бы, простые и обыденные, скрывают в себе массу секретов для преображения кожи. Элементарно, соль или натрия хлорид – продукт, который есть у каждого на столе, но далеко не всем известно его воздействие на кожу. Соль для лица при грамотном использовании бережно очищает и сужает поры, устраняет бактерии, даже стимулирует процессы омоложения. Как всего этого добиться в домашних условиях, рецепты, правила применения, раскрыты дальше в статье.

Солевые процедуры – один из простых способов ухода за лицом. Для большей эффективности используется морская соль. Она содержит большое количество дополнительных минералов, в сравнении с обычной, поваренной.

Морская соль для лица – это очищение и питание кожи. Своей эффективностью в домашней косметике она обязана таким составляющим:

Частички натрия — необходимы для нормальной работы клеток. Они отвечают за поступление питательных компонентов, их усвоение;
Частицы хлора — избавят от вредных бактерий, предупредят их попадание внутрь эпидермиса;
Йод – отличный антисептик. Он бережно продезинфицирует поры и повысит иммунитет клеток;
Калий – сохранит влагу в тканях. Его недостаток отражается на функционировании клеток, усвоении питательных веществ;
Магний, бром, кальций – активно участвуют в обменных процессах, повышают иммунитет, укрепляют стенки сосудов;
Частицы железа, меди — необходимы для транспортировки кислорода внутрь эпидермиса;
Цинк, селен — отвечают за защитные функции. Они укрепляют стенки клеток, блокируют негативное воздействие внешних факторов;
Марганец, кремний — укрепят ткани, придадут стенкам эластичности, ускорят кровоток.

Комплексное действие соли заметно отражается на структуре, состоянии кожи. Минералы гарантируют нормальную работу клеток, а абразивные частицы обеспечат качественное очищение в домашних условиях. Дополнить эффект после пилинга лица солью можно домашними масками или питательным кремом.

Морская соль для лица – это глубокий и полезный пилинг кожи. Но вместе с этим она позволяет добиться таких результатов:

отбелить эпидермис, выровнять оттенок лица;
устранить сальный блеск;
подсушить прыщи, оздоровить кожу;
наполнить клетки полезными минералами, микроэлементами;
ускорить регенерационные процессы.

Соль для кожи лица используется независимо от типа покровов. Все зависит от компонентов, которые включены в маску или скраб. Например, для кожи, склонной к излишней жирности, подойдет композиция с содой, а для сухой лучше использовать сметану, косметические масла.

Можно использовать соль от прыщей на лице. Для этого воспользуйтесь чистым соляным раствором. Растворите 1 ч.л. кухонного продукта в 200 мл кипяченой (охлажденной) воды. Предельно осторожно протирайте лицо жидкостью. Делайте это регулярно до полного выздоровления. В перерывах между процедурами наносите масло лаванды. Оно успокаивает и лечит кожные заболевания. Как правильно его применять, в каких пропорциях, читайте тут.

Ванны с морским ингредиентом тоже полезны. Они укрепляют, повышают иммунитет клеток и всего организма, помогают бороться с жировыми излишками. После водных процедур кожа становится мягкой, гладкой, подготовленной к нанесению питательного крема.

Пилинг солью для лица имеет несколько ограничений:

при наличии ранок, повреждений даже незначительных. Попадая в них солевой раствор вызывает жжение, болезненные ощущения;
при сильно воспалительных прыщах, гнойниках. Если проводится растирание, механическая чистка соль (ее частицы) могут только разнести инфекцию по лицу;
очень сухой эпидермис, потому как солевая косметика обладает подсушивающим свойством;
индивидуальная аллергия на компоненты.

Питание, оздоровление кожных покровов, пилинг солью для лица – распространенные процедуры в салонах красоты, спа-салонах. Приготовить питательные, очищающие смеси можно дома. Для этого потребуется минимум растрат, немного усилий и времени.

Чистка лица – важный этап в уходе за лицом. Свободные поры, чистый, без загрязнений и сальных выделений эпидермис – залог отличного «дыхания» клеток, быстрого усвоения питательных компонентов из маски, крема. Важно также сделать это бережно, чтобы не повредить ткани, вызвать минимум раздражения и покраснения. Рассмотрим несколько рецептов для качественного и нежного очищения:

Пилинг солью без добавок. Предварительно распарьте лицо теплым полотенцем или над паром. Морской продукт «Экстра» круговыми, легкими движениями, вдоль массажных линий втирайте в течение 2 минут. Делать это необходимо раз в 3 дня обладательницам жирного эпидермиса, для нормального и комбинированного типа достаточно 1 раза в неделю. После процедуры умойтесь теплой водой, нанесите уходовый крем.
Скраб для лица из соли и соды. Смешайте по 1 ст.л. соли и соды, добавьте 2 ст.л. сметаны (для сухой кожи) или кефира (для жирного типа). На распаренное лицо нанесите скраб. В проблемных зонах, где наибольшее количество черных точек, слегка помассажируйте. Через 10 минут средство смойте. Обязательно увлажните поверхность кремом или оливковым маслом.
Великолепно очистить лицо поможет фруктовая маска. Разотрите 1 ст.л. фруктового пюре из ягод, киви или зеленого яблока с 1 ч.л. соленого ингредиента. Уложите массу на 15 минут на лицо. Смойте смесь, нанесите крем для интенсивного увлажнения.

Усилить эффективность очищающего геля, молочка можно небольшим количеством соли и соды. Нанесите гель для лица на кожу, а следом поочередно втирайте по 1 минуте сыпучие ингредиенты. Кожа после процедуры удивительно мягкая, гладкая и чистая.

Избавиться от прыщей, угрей (только не гнойников) можно соляными масками и умываниями. Эффект заключается в наполнении клеток минеральными компонентами с легким подсушивающим действием. Соблюдайте осторожность при проведении процедуры, чтобы не повредить ткани, не разнести инфекцию на здоровые участки.

Соляная маска с добавлением белка и лимонного сока повысит тонус, устранит прыщи и очаги воспаления, поможет в борьбе с черными точками. Для приготовления потребуется треть чайной ложки соленого продукта, взбитый яичный белок, 1 ст.л. сока лимона. Ингредиенты смешайте. Белковую массу распределите по лицу на 10-15 минут.
В лечебных целях подойдет соляная композиция с глиной косметической. Глина хорошо вытягивает загрязнения из пор, оздоравливает кожные покровы. В сочетании с солью – это отличный лечебный вариант. Смешайте 2 ч.л. готовой глины с 1 ч.л. сыпучего продукта. Распределите на все лицо или на отдельные, проблемные участи на 10-15 минуток. Смойте отваром трав (ромашки, календулы), нанесите основной крем. Травы дополнят лечебный эффект, активизируют важные процессы. Подробнее о них читайте здесь.

Кроме чистки лица солью можно восстановить упругость, гладкость кожи. Для этого используйте более сложные композиции. Их состав дополняют питательные ингредиенты, которые усиливают омолаживающее действие.

Мед с солью для лица – отменная композиция для увядающего эпидермиса. Она бережно очистит, восполнит запас витаминов, минералов в клетках, активизирует жизненные процессы и регенерацию. Кожа порадует равномерным здоровым оттенком, повышенным тонусом. Для приготовления смеси потребуется 1 ч.л. соленого ингредиента, 2 ч.л. жидкого меда и 1 ч.л. масла тмина. Распределите средство по лицу, смойте через 20 минут.
Еще одна маска из соли для лица, способная восстановить тонус и тургор, выполняется на основе оливкового масла. В масло оливок (1 ст.л.) добавьте 1 ч.л. соленого продукта, 2 ч.л. натурального меда. Размешайте ингредиенты, нанесите на лицо, исключая периорбитальную зону. Спустя 15 минут маску смойте, а лицо смажьте кремом с лифтинг-эффектом.
Для приготовления подтягивающей маски для жирных покровов необходимо 2 ч.л. меда, 1 ч.л. сыпучего продукта, 1 ст.л. кефира. Не задевая область возле глаз, распределите смесь по лицу. Через 20 минут умойтесь, увлажните лицо кремом.

Даже мелкие мимические морщинки придают лишний возраст их обладательнице. Избавиться от них, подтянуть и выровнять покровы домашними продуктами тоже реально. Для этого есть несколько полезных рецептов, с которыми Ваши покровы гарантированно преобразятся и восстановят утраченные силы.

При первых морщинках времени терять не стоит. Незамедлительно обратитесь к легкой, но эффективной композиции. Из половины банана сделайте пюре, добавьте взбитый белок и 1 ч.л. морского продукта. Затем вмешайте 1 ч.л. сока лимона. Распределите средство по поверхности, кроме чувствительной зоны вокруг глаз. Через 15 минут Вас ожидает легкий лифтинг-эффект, морщинки разгладятся.

Учтите процедуры против морщин, увядания кожи не разовые. Их необходимо выполнять регулярно, чтобы добиться стойкого, уверенного результата.

Для зрелой кожи необходимы радикальные методы. К ним относится композиция с добавлением настоящего коньяка. Смешайте 2 ч.л. соленого продукта, 1,5 ч.л. меда и 0,5 ч.л. коньяка. Мед растопите на бане. Затем добавьте сыпучий ингредиент и коньяк. Смесь уложите на поверхность на 15 минут. Смойте теплой водой. От усталости не останется следов, клетки наполнятся энергией, запустятся процессы омоложения, восстановления сил, тонуса.
Закрепить результат после процедур поможет специальный тоник. Для его приготовления потребуется минеральная вода (1 ст.), 2 ч.л. цветочного меда, 3 ч.л. морского продукта. Этой смесью необходимо протирать лицо несколько раз в день. Обязательно предварительно очистить покровы. Через неделю Вы заметите, что поры сузились, оттенок выровнялся, лицо посвежело.

Перед обработкой кожи солью или соляной композицией придерживайтесь таких рекомендаций:

Лучше использовать соль морскую, чем поваренную. Она содержит множество минералов, полезных для покровов.
Фракция сыпучего ингредиента также важна. Крупные частицы могут травмировать эпидермис, поэтому в приготовлении косметических средств используйте измельченный вариант («экстра»).
Солевые процедуры зачастую вызывают жжение, дискомфорт. Не стоит дожидаться истечения времени. Незамедлительно смывайте продукт с лица.
Наносите солевые смеси по массажным линиям (подробнее о технике самомассажа читайте здесь). Делать это необходимо легко, чтобы не повредить ослабленные покровы.
Не передерживайте маски на лице. Во-первых, можно пересушить эпидермис, а во-вторых, средство высыхает, пользы не приносит.
Несколько раз смывайте солевую косметику, чтобы частички не оставались, не забивали поры. Завершите умывание травяным отваром.
Делайте подобные процедуры в вечернее время. За ночь кожные покровы успокоятся, наутро будут готовы к нанесению макияжа.
Не переусердствуйте с частотой нанесения соленых составов. Интервал между аппликациями должен составлять не меньше 5 дней.
В перерывы между солевыми манипуляциями займитесь гимнастикой. Она только повысит шансы ускоренными темпами вернуть молодость покровов.
Не забывайте завершать солевой пилинг нанесением увлажняющего крема. Это крайне важно!

Скраб для лица из соли, ванночки, примочки или маски – все это часть правильного ухода за лицом. Регулярность, соблюдение указанных правил, рекомендаций помогут избежать проблем, добиться великолепных результатов.

источник

Мы все знаем, что купание в морской воде очень полезно для нашего здоровья. Многие из нас отдыхали на море и помнят какие прекрасные ощущения остаются от прикосновения морской волны. Кожа становится гладкой и мягкой как бархат, а тело кажется более здоровым, чем когда — либо.

Сегодня мы постараемся разобраться в том, действительно ли полезна морская вода для кожи? И стоит ли планировать свой отпуск в пляжный сезон, чтобы воспользоваться уникальными свойствами морской воды для здоровья и красоты тела.

Морская вода имеет такой же химический состав, как наша плазма. Гиппократ, известный как отец современной медицины, был первым, кто начал использовать это преимущество в лечебных целях.

Его творением стала талассотерапия (лечение водой), которая получила популярность, благодаря своей эффективности. Морская вода применяется в современных спа — салонах, где наряду с ней используют также водоросли и целебные грязи.

Талассотерапия повышает циркуляцию крови, пополняя наш организм необходимыми минералами, которые истощаются из — за различных внутренних и внешних факторов.

Чем же полезна морская вода для кожи и здоровья? Она содержит те же 84 важных для жизни элементов, как и организм человека, которые имеют одинаковые концентрации. К ним относятся витамины, минеральные соли, микроэлементы и аминокислоты.

Дополнительным преимуществом морской воды является присутствие в ней живых микроорганизмов, которые производят антибиотики, противомикробные и антибактериальные вещества. Таким образом, прикосновение морской воды к коже очень полезно. Она питает ее и защищает от бактерий, которые являются причиной воспалений и других кожных проблем.

Если у вас нет возможности отправиться на море отдохнуть, попробуйте принимать ванны с морской солью. Наша кожа имеет естественную способность легко усваивать элементы (микроэлементы и минералы), похожие на те, которые находятся в нашей плазме. Поэтому, такие процедуры принесут не только удовольствие, но и окажут заметный эффект на состояние кожного покрова и здоровья в целом.

Если вам когда — нибудь приходилось побывать на приморских курортах, вы знаете, что для своих косметических и массажных процедур они используют морскую соль.

Вода, насыщенная морской солью, помогает удалить токсины из кожи и действует как естественный скраб, стимулируя производство новых клеток.

Морская вода наполняет кожу минералами. В частности, магний увлажняет ее, улучшая внешний вид кожного покрова. Микроэлементы исцеляют повреждения, смягчают раздражения и уменьшают воспаления.

В союзе с витаминами и минералами они помогают также лечить многие серьезные кожные заболевания, такие как дерматит, угревая сыпь, псориаз и экзема. Хлорид же калия обладает мощными антисептическими свойствами, полезными в лечении небольших ран, порезов и ссадин.

Поэтому, регулярное купание в морской воде значительно улучшает текстуру кожи, повышает ее эластичность и уменьшает или исцеляет многие другие ее дефекты.

Помидоры, выращенные с использованием морской воды, имеют более высокое количество антиоксидантов, чем те, для поливки которых берется обычная вода. p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Проведенные исследования показали, что эти плоды значительно повышают защитные силы организма против сердечно — сосудистых заболеваний и рака. Но это еще не все! Дополнительно, увеличивается уровень кислорода в крови и, соответственно возрастает количество полезных элементов, необходимых в борьбе против свободных радикалов.

Морская вода имеет способность активировать механизм для исцеления тела, который открывает поры кожи, позволяя поглощать морские минералы и помогая избавляться от вредных токсинов, источников многочисленных заболеваний.

Морской воздух и туман полны отрицательно заряженных ионов водорода, которые считаются мощными антиоксидантами. Вдыхая их, мы помогаем своей иммунной системе и здоровью в целом (каждой клетке и органу в нашем теле).

Йод, содержащийся в морской воде повышает активность щитовидной железы. Будучи природным антисептиком, он значительно повышает способность нашего организма бороться с инфекциями и убивать паразитов, бактерий и грибков.

Хлорид натрия в морской воде облегчает легочные проблемы, в том числе простуду, грипп, бронхит и синусит. А высокая концентрация минералов улучшает кровообращение.

Морская вода может способствовать психологическому и эмоциональному равновесию. Она исцеляет ум и лечит многие расстройства нервной системы (депрессию, нервозность, тревогу, апатию и т.д.)

Магний, литий и бром, содержащиеся в морской воде — это исключительные успокаивающие элементы, которые обладают способностью стабилизировать и поддерживать надлежащие уровни серотонина, мелатонина и триптамины в головном мозге.

Литий часто используется для лечения многих психологических проблем, в частности, биполярного расстройства. Высокое содержание магния в морской воде помогает уменьшить стресс, расслабляет мышцы и нервы.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —> p, blockquote 23,0,0,0,1 —>

Минералы, содержащиеся в морской воде, в некотором роде выступают природными снотворными, которые способствуют хорошему качеству сна и помогают вылечить бессонницу. По этой причине, вечерами рекомендуется принимать ванны с морской солью, с помощью которых можно расслабиться и подготовиться к качественному ночному отдыху.

источник

Многие женщины после пребывания на морских курортах обращали внимание на то, что кожа лица становилась намного лучше: исчезали неровности и высыпания, появлялась упругость. Секрет такого преображения заключается в морской воде, в которой, естественно, содержится соль.

Морская соль включает в себя следующие компоненты.

Калий и магний способствуют проникновению в оболочку клетки активных веществ, которые стимулируют обмен и содействуют выведению токсинов и шлаков.
Кальций укрепляет клеточную мембрану.
Бром оказывает успокаивающее воздействие, уменьшает аллергические реакции.

Морская соль используется человеком в различных сферах, в том числе и в косметологии

При использовании различных процедур с морской солью для кожи лица происходит следующее:

Контролируется продуцирование сального секрета.
Морская соль оказывает антисептическое воздействие на кожу.
Предупреждается появление прыщей, помогает в процессе их лечения.
Поры кожи очищаются от загрязнений, пыли, чёрных точек и пр.
Устраняются отёки.
Наблюдается омолаживающий эффект, разглаживаются морщины.
Улучшается цвет лица.
Сглаживаются шрамы и рубцы от прыщей.

Умываясь составами с морсокй солью, можно быстро избавиться от жирного блеска на лице, также это один из быстрых способов избавления от мелких прыщиков и угрей.

Чтобы улучшить состояние кожи, рекомендуется использовать солевой раствор для умывания. Для этого в 1 стакане тёплой очищенной воды нужно развести морскую соль. Для жирной кожи берётся 1 ч. л. соли, а для нормальной и комбинированной — 0,5 ч. л. Этот рецепт рекомендован для ежедневного утреннего и вечернего умывания. После процедуры на лицо следует нанести крем по типу кожи.

Какими бы чудесными ни были результаты, этот вариант умывания для ежедневного применения не подходит!

Для жирной кожи предлагается приготовить специальный состав. В 2–3 ст. л. воды нужно натереть немного мыла, можно хозяйственного. В мыльный раствор добавляется 1 ст. л. морской соли. Всё перемешивается, но соль не должна полностью раствориться. Полученный состав следует нанести на лицо и намылить кожу. Нужно помнить, что это средство — не скраб, поэтому не должно быть активных надавливающих движений. Затем мыльно-солевой раствор смывается, и лицо ополаскивается тёплой, а потом прохладной водой. Подобное промывание можно повторять 2–3 раза в неделю.

При гиперчувствительной коже сначала проведите тест на небольшом участке

Для проведения процедуры необходимо взять 2–3 ст. л. морской соли и залить стаканом кипятка. Кристаллы соли должны полностью раствориться. Когда раствор станет тёплым (35–40 °C), в нём нужно смочить ватный диск и протереть кожу несколько раз. Затем лицо следует умыть тёплой водой и нанести крем. Протирания рекомендуется делать через день.

Если кожа поражена масштабными угревыми скоплениями, то эффективным будет использование компрессов. Для этого готовится тёплый солевой раствор, как для протирания. В нём смачивается тканевая салфетка или махровое полотенце, отжимается и накладывается на лицо на 5 мин. После этого следует умыться и нанести крем. Компрессы можно повторять через 2 дня. По такому же принципу делаются солевые повязки.

При большом скоплении угрей и прыщей лучше использовать солевые компрессы

При использовании маски 2 раза в неделю прыщи подсушиваются и исчезают. Для её приготовления нужно взять 1 ст. л. морской соли, 3 ст. л. мёда и 1 ст. л. горячей воды. Всё перемешать и нанести массу на лицо. Через 15 мин. лицо нужно умыть тёплой, а после прохладной водой.

Для его приготовления используется 2 ч. л. геля для умывания и по 1 ч. л. морской соли и пищевой соды. Гель нужно взбить до пенообразного состояния и добавить в него соль и соду. На места скоплений чёрных точек наносится полученный скраб и втирается круговыми движениями в течение 5 мин. Затем лицо ополаскивается тёплой и прохладной водой и наносится крем по типу кожи. Использовать солевой скраб можно 1 раз в неделю.

Эффективное средство борьбы с чёрными точками включает в себя смесь морской соли с глиной (белой, голубой или зелёной). Для приготовления маски 1 ст. л. глины следует развести 1 ст. л. воды (должна получиться кремообразная масса) и добавить 1 ч. л. морской соли. Всё перемешивается и накладывается на кожу на 15 мин. Затем лицо нужно умыть тёплой и прохладной водой. Такую процедуру можно проводить 1–2 раза в неделю.

Наиболее эффективной в борьбе с акне и комедонами считается голубая глина

Перед пилингом рекомендуется кожу лица распарить над травяным отваром (например, из мяты, или зверобоя, или липы для жирной кожи; из мелиссы или лаванды для сухого типа). Отвар готовится из расчёта 1 ст. л. на 250 мл кипятка. Трава заливается кипятком и на медленном огне кипит 15–20 мин. После этого отвар процеживается, выливается в широкую посуду. Нужно наклонить лицо над горячим отваром и укрыть голову плотным полотенцем. В таком положении следует посидеть в течение 10 мин., если кожа жирная. Для сухого типа этот период сокращается до 5 мин. За это время поры хорошо раскрываются, и кожа готова к пилингу. Ниже представлено несколько составов для проведения процедуры.

Нужно взять щепотку морской соли.
Смешать 1 ст. л. любого растительного масла и 1 ст. л. морской соли.
В 1 ст. л. готовой овсяной каши добавляется 1 ст. л. соли.
Соединить 1 ст. л. морской соли и 2 ст. л. сметаны

Следует приготовить один из составов, помассировать им распаренное лицо в течение 2–3 мин. Не стоит слишком интенсивно тереть кожу, чтобы не вызвать раздражения. Затем лицо нужно ополоснуть тёплой и прохладной водой и нанести крем. Процедуру можно повторять 1 раз в 7–10 дней.

Морская соль может помочь стареющей коже. Предлагаемые ниже процедуры значительно разглаживают морщины, делают кожу более упругой.

1 ст. л. творога нужно смешать с 0,5 ч. л. кефира, 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. морской соли. Творожно-солевую смесь распределяют по коже. Маска должна «поработать» 15 мин. Затем лицо умывают тёплой и прохладной водой. Маску можно повторять 2 раза в неделю.

Нужно смешать 2 ч. л. мёда, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. морской соли. Полученную смесь следует равномерно распределить по лицу и смыть через 15 мин. (сначала тёплой, а потом прохладной водой).

При этой процедуре повышается упругость кожи, происходит её минерализация, подтягивается овал лица, разглаживаются морщины. Следует взять полотняную салфетку, насыпать в центр 1 ст. л. морской соли, сформировать мешочек и завязать концы тесьмой. Мешочек опустить в тёплое растительное масло (оливковое, жожоба, персиковое и пр.) и с его помощью в течение 10–15 мин. делать массаж лица (зону шеи лучше избегать). Для удобства проведения процедуры желательно использовать два солевых мешочка. Массаж можно выполнять 1–2 раза в неделю.

Не стоит путать эфирные масла и базовые: перед покупкой уточните у продавца, к какому типу относится выбранный продукт! Для массажа необходимо базовое

Данная маска не только выровняет тон кожи, но и даст ей необходимое питание. Потребуется 1 ст. л. густой манной каши, 1 желток, 1 ч. л. морской соли и 1 ч. л. мёда. Все составляющие смешиваются, а затем маска распределяется на коже. Спустя 15 мин. средство можно убирать (смыть водой). Эффект появится, если процедуру выполнять 1–2 раза в неделю.

Шрамы и рубцы после прыщей на лице для многих людей являются причиной психологического дискомфорта. Для разглаживания этих дефектов кожи предлагается маска, в состав которой входит 1 ст. л. морской соли и 1 ст. л. мёда. Массу нужно нанести на лицо, а через 10 мин. смыть. Есть данные, что при использовании средства 2 раза в неделю через месяц рубцы значительно разгладятся.

Мёд часто используется для кожи лица вместе с морской солью

Мне очень нравится пользоваться скрабами. Я просто пользуюсь морской солью и не добавляю ни мёда, ни лимона, и тем более, масла. Эти компоненты никак не подходят для моей кожи, она становится ещё хуже, а вот соль, наоборот, улучшает кожу: она становится без морщин. Я занимаюсь спортом всю жизнь, и у меня море морщин, но с помощью скраба из соли все морщины куда-то убегают сами и больше меня не беспокоят.

larisa
http://www.maski-natural.ru/skraby/skrab-iz-soli-dlya-litsa-i-tela.php

Разбавить 50 г соли в литре воды и умываться таким раствором не смывая его.
Из опыта использования могу сказать, что это отличное средство в борьбе с угревой сыпью, воспалениями. Воспаления проходят буквально через неделю использования. Проходит этот ужасный жирный блеск на коже.

Madalina
http://irecommend.ru/content/morskaya-sol-ot-ugrevoi-sypi-i-pryshchei-0

Помню, лет в 15 ужасно страдала от прыщей и избавлялась от них так: смешивала в равных частях соль и пищевую соду, намыливала губку (которые обычно для мытья посуды используют) до образования обильной пены и, макая в соль с содой, мыла лицо… Ощущения не из приятных, но помогало хорошо, но кожу, правда, очень сильно сушит…

Nastya_1989
http://www.galya.ru/clubs/show.php? >

К противопоказаниям к применению морской соли в составах для кожи лица можно отнести аллергические реакции, а также наличие серьёзных повреждений кожных покровов (глубокие раны, порезы и т. д.).

Морская соль содержит минералы, которые оказывают на кожу лица благоприятное воздействие. Этот дар моря может быть использован в различных косметических процедурах. При этом достигается высокий эффект: кожа приобретает ухоженный и здоровый вид.

источник

Красивыми хотят быть все женщины. Но, к сожалению, не у всех есть время и средства для систематического посещения салонов. Многим приходится обходиться домашним уходом, но если знать правила использования привычных продуктов, то можно добиться отличных результатов.

Помочь в борьбе за красоту и молодость кожи сможет даже такая простая приправа, как соль. Разберемся, как правильно использовать соль от морщин.

Казалось бы, чем соль может помочь в борьбе с морщинками? Основное действие этого средства – местнораздражающее. Специфическое действие соли на кожу вызывает прилив крови к коже, стимулируя кровообращение. Соответственно, клетки получат больше кислорода и других питательных веществ, что способствует омоложению.

Интересно! Еще одно важное действие соли – очищающее. Соль действует, как абразив, удаляя с поверхности лица слой ороговевших мертвых клеток. Благодаря этому, кожа выглядит более свежей и молодой. Соль в составе очищающих скрабов помогает глубоко очистить поры, что обеспечивает более свободное дыхание кожи.

Кроме того, соль насыщает клетки эпидермиса минералами. Если используется обычная поваренная соль от морщин, то клетки насыщаются:

Натрием. Этот элемент необходим для нормального функционирования клеток, без него невозможно нормальное усвоение многих питательных веществ.
Хлором. Данный элемент – отличный антисептик, устраняющих микроорганизмы, вызывающие образование прыщей.

Еще более богатым и разнообразным составом обладает соль морская. Этот продукт сейчас можно купить, как в супермаркетах, так и в аптеках. Помимо натрия и хлора, в составе морской соли:

Йод. Минерал способствует очищению и оздоровлению кожных покровов.
Калий. При нехватке калия в клетках нарушается водный баланс, кожа становится обезвоженной и покрывается морщинами.
Бром, кальций, магний. Вещества принимают активное участие в обменных процессах, способствуют тонизированию стенок сосудов, улучшая кровообращение.
Железо. При дефиците этого элемента ухудшается снабжение тканей кислородом, ухудшается цвет лица.
Медь, селен, цинк. Данные элементы обеспечивают защитные функции, предохраняя клетки эпидермиса от разрушений под действием внешних факторов.
Кремний, магний. Минералы оказывают тонизирующее воздействие, способствуя укреплению тканей.

Применять обычную, а еще лучше, морскую соль рекомендуется при наличии следующих показаний:

чрезмерная активность сальных желез, жирный блеск кожи;
наличие нежелательной пигментации – веснушек, темных пятен от заживших угрей и пр.;
забитые поры, склонность к образованию прыщей;
уставшая, возрастная кожа, утратившая тонус.

Применять соль для косметического ухода можно вне зависимости от типа эпидермиса. Просто нужно будет правильно подбирать дополнительные компоненты масок и скрабов. Так, если кожа склонна к сухости, то необходимо включать в составы смягчающие ингредиенты – сливки, желток, растительные масла.

Применять морскую и поваренную соль для косметического ухода можно не всем. Существует ряд противопоказаний, это:

очень сухой и чувствительный эпидермис, составы с солью обладают подсушивающими и раздражающими свойствами, что в данном случае пользы не принесет;
наличие на лице любых, даже незначительных ранок, если в них попадет соль, то будет очень больно;
наличие гнойников на лице является противопоказанием к использованию скрабов, так как при растирании инфекция из очага воспаления будет распространяться по всему лицу;
при наличии на лице новообразований – родинок, папиллом, бородавок. В этом случае, раздражающее действие соли будет вредным;
при высоком артериальном давлении.

Помните! Сама по себе соль аллергию не вызывает, однако, негативную реакцию кожи могут спровоцировать другие компоненты масок. Поэтому предварительная проба на аллергию лишней не будет.

Чтобы курс омоложения дал лучшие результаты, рекомендуется придерживаться ряда правил:

по возможности, применяйте морскую соль, а не обычную поваренную. Этот продукт сегодня вполне доступен, а по эффективности морская соль от морщин значительно превосходит обычную;
очень важно использовать для приготовления масок и особенно скрабов соль самой мелкой фракции. Наличие в составе крупных кристалликов создает риск травмирование эпидермиса. А соль, проникающая в ранки, вызовет сильную боль. Если под рукой есть только крупная соль, то ее можно измельчить в кофемолке и просеять через мелкое сито;
наносить составы нужно аккуратно, избегая области под глазами. Не следует слишком усердствовать, втирая смеси в кожу. Массажные движения должны быть легкими;
не держите составы на лице слишком долго, придерживайтесь указаний, приведенных в рецепте. Пользы увеличение времени выдержки не принесет. Если же после нанесения сразу же появилось ощущение жжения, то нужно немедленно смыть состав, не дожидаясь окончания времени, указанного в рецепте;
смывать солевые составы нужно тщательно большим количеством воды. Оставшиеся на коже частички соли могу вызывать раздражение;
завершать процедуру нужно нанесением увлажняющего средства;
использовать косметические составы с солью слишком часто нельзя. Обладательницы эпидермиса жирного типа могут применять данные средства раз в 5-7 дней. Если же кожа нормальная или склонная к сухости, то использовать составы нужно в два раза реже.

Разберемся, как можно применять соль для омоложения лица.

Солевое умывание отлично тонизирует и подтягивает кожу. Правила проведения процедуры:

утром протрите кожу лица тоником и нанесите свой обычный крем;
через полчаса после нанесения крема обмойте лицо раствором соли (на стакан холодной воды соли потребуется чайная ложка без горки);
аккуратно промокнуть кожу мягким полотенцем.

Солевое умывание по приведенному выше рецепту рекомендуется повторять ежедневно на протяжении трех недель. Затем нужно сделать перерыв на месяц. Такую процедуру лучше делать в теплый период года.

Если кожа очень жирная, то мыльно-солевые умывания помогут сделать лицо более матовым. Процедуру проводят так:

в емкости в небольшом количестве теплой воды развести жидкое мыло и взбить до образования пены;
мыльной пеной залить ложку морской самой мелкой соли, размешайте;
полученным раствором (вся соль не растворится, но это так и должно быть) умыть лицо;
смыть состав теплой водой, затем ополоснуть кожу холодной.

Эта процедура позволяет подтянуть овал лица и устранить морщины на шее. Проводится процедура так:

нанести на шею и лицо смягчающий крем;
приготовить горячий раствор соли – на пол-литра горячей воды берется столовая ложка соли, соль нужно растворить;
смочить в горячем растворе среднюю часть махрового полотенца длиной не менее 90 см;
слегка отжать, и наложить средней частью на область под подбородком;
расправить полотенце так, чтобы закрыть шею, а сухие концы поднять вверх, соединив над макушкой;
слегка натянуть полотенце, чтобы оно плотно прилегало к коже, но не сдавливало;
подержать, пока полотенце не остынет.

Соль – идеальный ингредиент для приготовления домашних скрабов. Готовые составы нужно аккуратными движениями наносить по массажным линиям, оставить на пять минут и смыть. Очищать кожу скрабом не чаще раза в неделю. При чувствительной и очень сухой коже не использовать.

Смешать в равных объемах самую мелкую соль и пищевую соль. Добавить к этой смеси немного пены для бритья или просто мыльной пены. Наносить полученную массу на лицо, уделяя особое внимание Т-зоне, где, как правило, бывают «черные точки». Смывать большим количеством теплой воды.

Смешать равные объемы меда и соли. А если кожа склонна к сухости и шелушению, то дополнительно ввести в смесь немного растительного масла. Применять, как обычный скраб.

Для приготовления этого очищающего состава используется гуща, оставшаяся после варки натурального кофе. Гущу смешивают с солью в равных объемах, добавляют несколько капель косметического масла.

Применять соль против морщин вокруг глаз следует очень аккуратно. Во-первых, можно пересушить тонкую кожу, во-вторых, нужно следить, что ингредиенты маски не попадали в глаза.

Приведенный ниже состав хорошо борется с морщинками на коже век, но применять ее можно нечасто, максимум – раз в неделю.

Основа маски – сырой белок яйца, его нужно взбить до пышной пены, в процессе взбивания постепенно вливая сок лимона (столовую ложку). Затем добавить щепотку мелкой соли. Размешать и накладывать на кожу нижних и верхних век, оставляя подвижное веко свободным. Чтобы снизить риск попадания в глаза, рекомендуется сначала прилечь (без подушки), а затем накладывать маску кистью или тампоном. Смывать через 10 минут.

Существует несколько вариантов омолаживающих масок с добавлением соли. Выбирать рецепт нужно с учетом типа своей кожи.

Это универсальный вариант, подойдет для любого типа эпидермиса, если правильно выбрать жирность кисломолочных продуктов.

На 50 граммов творога (обезжиренного или жирного – в зависимости от типа кожи) потребуется 20 граммов меда (его нужно немного подогреть), чайная ложечка соли и немного кефира или сметаны. Кефир (сметану) добавлять в таком количестве, чтобы состав приобрел консистенцию крема. Соль добавляют в последнюю очередь, быстро перемешивают и, не дожидаясь, пока соль растворится, накладывают на лицо. Смывать через четверть часа.

Основой этого состава может стать любое нерафинированное растительное или косметическое масло. Универсальный вариант – оливковое, оно достаточно легкое, его можно использовать при любом типе эпидермиса.

20 мл масла немного подогреть и смешать с 10 граммами меда. Размешивать до однородности. На чайную ложку соли капнуть две капли эфира розового дерева или нероли, затем с смешать с масляно-медовой смесью. Наносить на четверть часа.

Сварить на молоке густую манную кашу без добавления сахара. Смешать по столовой ложке каши остывшей каши и меда, добавить взбитый желток. Затем всыпать чайную ложку мелкой морской соли, размешать и накладывать смесь на двадцать минут.

Этот вариант маски хорошо очищает и предотвращает появление прыщей.

Глину можно выбрать любую, особенно, рекомендуется черная или голубая. Смешать столовую ложку сухой глины с чайной ложечкой соли. Отдельно заварить и остудить ромашковый чай. Холодным настоем развести сухую смесь до густоты пасты. Накладывать плотным слоем на лицо на четверть часа.

Большинство косметологов считают, что использовать соль для омоложения лица нужно с большой осторожностью. При неправильном применении можно легко пересушить кожу, а если действовать неаккуратно, то и повредить эпидермис.

Поэтому, если вы решите использовать соль для приготовления домашней косметики, то не применяйте её слишком часто и обязательно после процедуры дополнительно увлажняйте лицо, накладывая подходящие кремы.

Многие девушки на собственном опыте убедились в эффективности солевых косметических составов, об этом свидетельствуют их отзывы.

Маски с медом и солью отлично освежают лицо и хорошо очищают. Я использую это средство еженедельно и очень им довольна. Но вот чаще применять не советую, так как может появиться чувство стянутости кожи.

Я очень долго не могла избавиться от черных точек на носу. Не помогали ни покупные скрабы, ни маски-пленки. От отчаяния решила воспользоваться «бабушкиным» рецептом приготовления скраба из соли и соды. И к моему удивлению, это копеечное средство отлично помогло, кожа стала действительно чистой. Кроме того, пропали маленькие пигментные пятнышки, которые появились у меня возле крыльев носа. Так что народные рецепты могут оказаться более эффективными, чем дорогая современная косметика.

А чем Вы умываетесь?

Не используйте синтетическое мыло (или гель) для очищения кожи: со временем такое мыло, как твёрдое, так и жидкое может разрушить Вашу кожу!

Предлагаю для этих целей альтернативу: молоко, кефир, простокваша, сыворотка, минеральная вода, солёная вода, сок, травяной настой, отвар или лёд. О пользе каждого умывания расскажу отдельно.

Умывание молоком, кефиром или простоквашей .

Это самый древний способ умывания, который был широко распространён раньше у многих народов. При регулярном умывании молоком буквально на глазах разглаживаются морщинки, кожа лица осветляется и восстанавливает утраченную свежесть и упругость.

Особенно хорошо умывание кислым молоком, простоквашей или кефиром, если у Вас на лице есть веснушки или пигментные пятна, потому что кисломолочные продукты прекрасно отбеливают кожу, делая её гладкой и шелковистой. После умывания ополосните лицо прохладной водой.

Умывание сывороткой.

Сыворотка отлично очищает, увлажняет и разглаживает кожу. Такое умывание спасает кожу лица летом, после обгорания на солнце. Добавьте в тёплую воду сыворотку 1:1 и несколько раз умойте лицо или сделайте компресс. Боль и красноту как рукой снимет.

Умывание соком.

Если Вы придерживаетесь того правила, что по утрам, натощак пьёте свежевыжатый сок, не забудьте оставить немного и для кожи Вашего лица, смешав сок с водой (1:1) Это великолепный заряд бодрости и порция витаминов для кожи Вашего лица на весь день.

Сок лимона и огурца прекрасно отбеливает кожу и делает её невероятно упругой. Сделайте себе огуречно – лимонную воду для умывания, уверяю Вас, Ваша кожа будет сиять и сверкать от счастья.

Умывание льдом.

Это мой коронный номер. Только открываются глаза, одна рука уже в морозилке и тянется за кубиком льда – замороженным настоем с какой-нибудь полезной травкой (ромашка, чистотел, душица, мята, зверобой) или замороженным натуральным соком.

Вместе с кожей лица, просыпается весь организм. После такого начала дня, Вас обязательно ждёт его удачное продолжение. Этот рецепт известен с глубокой древности и с ним Вы надолго сохраните свою кожу в тонусе.

Умывание солёной водой.

Солёная вода прекрасно тонизирует кожу, подтягивает её и улучшает внешний вид. Достаточно одной чайной ложки любой соли (лучше морской) развести в одном литре тёплой воды и вода для умывания готова.

Ополоснуть можно кусочком льда или прохладной водой. Солёные умывания очень хорошо возвращают пересушенной коже здоровый вид. (особенно после обветривания и долгого пребывания на солнце)

Умывание минеральной водой в середине дня.

Наконец-то на российских прилавках появились баллончики – спреи с минеральной термальной водой. Это не роскошь, скажу я Вам, а самое прекрасное средство для увлажнения кожи в течение дня.

Представьте себе, кожа так же, как и Вы просит пить в течение дня, особенно в сухую погоду. В любой момент Вы можете распылить на лицо воду из баллончика (можете взять красивый пульверизатор и налить в него минеральную воду – будет Ваша фирменная минеральная водичка). Таким образом, Вы можете увлажнить кожу и снять стресс в течение дня.

А разнообразные минеральные вещества, которые содержатся в такой водичке, добавят Вашей коже силу и красоту. Результаты Вы увидите и почувствуете очень быстро. Ваша кожа будет благодарно впитывать воду и выглядеть просто великолепно.

Умывание отваром или настоем из трав

Очень хорошо в качестве умывания применять прохладный отвар или настой трав. Травы заливают на ночь в термосе кипятком (2 ст. л. на 1 ст. кипятка) или заваривают на огне. Такие отвары и настои можно хранить в холодильнике до трёх дней, можно сделать из них кубики льда (двойная польза).

Травяные умывания нормализуют работу сальных желез, препятствуют раннему увяданию кожи, сужают расширенные поры, освежают и придают коже хороший цвет и упругость.

Травки для умывания Вы можете применять по своему вкусу: ромашка (снимает воспаление), чистотел (очищает кожу), мята (освежает и тонизирует), петрушка (отбеливает), зверобой и кора дуба (избавляет от потливости)

Контрастное умывание.

Холодная вода вызывает сужение сосудов, горячая вода их расширяет. Попеременное умывание теплой и холодной водой – очень хорошая гимнастика для сосудов: усиливается кровообращение, улучшается питание кожи.

Кстати, тем, кто страдает расширением кровеносных сосудов на поверхности кожи, нужно особенно остерегаться горячей воды и избегать контрастных температур.

Не мешает подкормить кожу после утреннего умывания. Используйте для этого натуральные масла (лучший вариант – жожоба, лесной орех или макадамия).

Эти масла очень быстро впитываются, и не придают жирного блеска коже. Не забывайте про шею и область декольте, особенно летом, когда мы носим открытые одежды.

Есть мнение, что утром не обязательно принимать водные процедуры, если Вы принимали их вечером. Неужели за ночь наша кожа может испачкаться?

Мне это напоминает старое выражение моряков: «Мыться вообще не обязательно, когда грязи накопится достаточно – она сама отвалится».

А кота Матроскина помните из Простоквашино? Его разговор с Шариком: «Некоторые, например, языком умываются и вообще, надо меньше пачкаться». Обожаю этот мультик.

Умывание, это не обязательно очищение от грязи,– это, прежде всего необходимое увлажнение и питание для кожи Вашего лица. Поэтому, баллончик – распылитель с минеральной водой в течение дня Вам просто необходим, особенно в сухую погоду.

Наша кожа сама обновляется! Этот процесс называется регенерацией и занимает примерно 3-4 недели. Помогите ей, и она поможет Вам сбросить лет 10 или 20. Я не шучу! Ваша дата рождения в паспорте – это всего лишь цифры. Не важно, сколько Вам лет.

Будьте красивы и наслаждайтесь молодостью своей кожи до глубокой старости!

На сайте Татьяны Чкаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё true. Я осталась очень довольна.

Разводим в 100 мл воды половину, а то и целую ложку соли, умываемся и, не вытирая, оставляем сохнуть.

Кожа у меня склонна к сухости и я, как и Татьяна, с осторожностью отнеслась к данному эксперименту.

«Честно скажу, идея показалась мне странной… Но интересной. Любопытство победило. В первый раз я наносила соль на лицо с осторожностью, прислушиваясь к ощущениям на лице.

К моему удивлению, лицо отнеслось к процедуре очень даже благосклонно. И даже забыло попросить крем. Я продолжила эксперимент. Спустя несколько дней я ущипнула себя за лицо, и с удовлетворением заметила, что кожа стала более упругой, и, вроде, толще. А еще пропал прыщ, который появился совсем недавно (обычно они остаются погостить, как минимум, на неделю). Следующим сюрпризом моего эксперимента оказалось то, что соль осветляет кожу, цвет моей кожи стал ровнее, кожа засияла».

Вначале я чувствовала пощипывание и сухость, а затем кожа будто расслабилась и я оставила ее без крема. Все эффекты, описанные в статье, пронаблюдала и у себя — выравнивается цвет лица, кожа становится плотнее, менее сухая и уставшая, очищаются поры.

«Следующим открытием стала „расслабляющая“ функция соли. Оказалось, что соль дает глубоко расслабляющий эффект на мышцы лица. Иногда лицо выглядит резким, особенно, через несколько дней после очередного стресса, Так вот, когда я занялась „засолкой“ лица, черты моего лица стали мягче, и даже после стрессов мышцы перестали неуправляемо напрягаться.

Многие предыдущие зимы были для моих губ просто стихийным бедствием — едва наступали холода, губы трескались, и за зиму я изводила массу мазей, масляных растворов витаминов А и Е. Нынешняя зима прошла незаметно для моих губ. Оказывается, если просолить и губы, они, как и вся кожа на лице, становятся крепкими, и, к тому же ярко-розовыми».

Я хожу с солью на лице столько, сколько хочу или сколько получается. Затем протираю кубиком льда и промокаю полотенцем. А вот Татьяна советует с солью спать и даже поверх нее наносить крем.

А вот еще интересный комментарий, от подруги Татьяны, тоже пристрастившейся к соляным ваннам:

«У меня кожа всегда была очень сухая, даже в период пубертета. Пару месяцев назад в одной из аптек на презентации новой марки крема мне даже делали анализ кожного покрова — обезвоживание сильной степени. И вдруг — умывание солью.

Итог, я не пользуюсь сейчас (уже два месяца) никакими кремами — умываюсь вечером термоядерным рассолом морской соли (где-то 2 хороших столовых ложки) — кожу щиплет до слез, потом через пару минут смываю. Еще после чистки зубов вечером — массирую себе десны щеткой смоченной в соленой воде.

Остатки воды я втираю в руки — у меня кожа на руках иногда трескалась до крови. На данный момент я довольна как слон, пристроила свои дорогие крема по подругам».

Соль укрепляет сосуды, поэтому умывания солью полезны при куперозе.
Соль — известный консерватор. В отношении лица она тоже оказывает омолаживающий эффект.
Соль оказывает расслабляющее воздействие на мышцы лица.
Из научных источников известно, что соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и усиливая деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов.
Соль — хорошее средство против стресса и спазмов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза), она положительно действует на тонус кожи и полезна в косметологии.

Морская соль все чаще используется в борьбе против прыщей и других воспалений кожи человека. Соль считается действенным средством, которое не просто подсушивает кожу и дезинфицирует ее, но и вообще, выступает гарантом корректного баланса жироотделения. Своим действием, морская соль немного напоминает готовый косметический скраб, который убирает с кожи лишнее загрязнение и скопление жира, тем самым, очень эффективно исключая возможность появления новых прыщей.

Помимо этого, огромное количество минеральных веществ, которое входит в состав морской соли, питает кожу, укрепляя тем самым иммунитет.

Но, самым главным преимуществом морской соли считается ее натуральность и то, что без лишних добавок, средства, приготовленные на основе морской соли, могут выступать в виде косметических средств от прыщей.

Насколько эффективна морская соль от прыщей? Действительно ли средство помогает?

Кроме того, что морская соль помогает от прыщей, она способна так же положительно воздействовать на кожу человека по причине высокого содержания полезных химических элементов:

Натрий и калий подпитывают кожный покров и содействуют очистке организма;
Кальций повышает свертывание крови, усиливает образование оболочек клеток, эффективно способствует заживлению механических повреждений кожи, а также, предупреждает развитие разного рода инфекций;
Магний релаксационно воздействует на организм, нейтрализует аллергические реакции организма, поддерживает молодость клеток на всех уровнях;
Бром положительно воздействует на нервную систему, укрепляет ее и немного расслабляет;
Йод отлично справляется с ролью регулятора гормонального обмена;
Цинк работает против образования опухолей, значительно укрепляет иммунитет;
Селен значительно понижает риск онкозаболеваний;
Марганец отлично воздействует на формирование костных тканей, а также, укрепляет иммунитет;
Медь отлично препятствует развитию анемии;
Железо является нормализатором образования электролитов, а также, транспортирует кислород;
Кремний работает над укреплением тканей и эффективно повышает эластичность сосудов.

Морская соль от прыщей — средство, богатое полезными химическими элементами

Благодаря своим преимуществам и действительно эффективным свойствам, морская соль против прыщей применяется очень часто, и на ее основе созданы многие рецепты. Несколько из них мы решили привести для примера и ознакомления, быть может, именно они помогут справиться с прыщами быстро и без особенных расходов.

Процедуры с морской солью против прыщей желательно принимать только со здоровой кожей. Если имеются слишком сильные воспаления или механические повреждения кожи, от подобных процедур лучше воздержаться, или же просто получить добро на их проведение у специалистов-дерматологов.

Данный рецепт наиболее подходит для жирной кожи, которой свойственны мелкие высыпания и дальнейшие воспаления. Суть рецепта – в умывании специальным раствором соли.

Готовится он без особых сложностей, необходимо только сделать мыльную воду (в 10-20 мл теплой воды немного потереть хозяйственное или нежное детское мыло), и добавить в нее столовую ложку морской соли. Средство стоит тщательно перемещать, но не до полного растворения соли. Далее, аккуратно наносите готовый состав на кожу лица, очень медленно и плавными движениями, чтобы не травмировать нежную кожу не растворёнными кристаллами соли. Нанося раствор, постоянно массируйте кожу, но недолго, всего нескольких минут. Затем просто умываетесь теплой водой и окончательно смываете раствор прохладной. Процедура возможна 2-3 раза в неделю.

Данный рецепт от прыщей на основе морской соли немного отличается составом, а потому и предназначен для другого типа кожи, которая страдает возникновением прыщей. Используется он для жирной и комбинированной кожи.

Солевой раствор здесь будет немного мягче, так как рецепт подразумевает растворение соли до полного исключения ее кристаллов.

Для приготовления средства для протирания от прыщей, необходимо размешать 2-3 столовых ложки соли в стакане кипятка и помешивая, довести до состояния полного растворения кристаллов соли. Когда соленая вода остынет до теплого состояния, ее можно применять для протирки лица и других участков кожи с прыщами.

Для процедуры берется ватный тампон или ватный диск, промокается в солевом растворе, и кожа в несколько слоев покрывается жидкостью. Аккуратными и медленными движениями, солевой раствор наносится на все области, кроме кожи вокруг глаз.

Если же воспаление кожи сильное, или наблюдается очаг угревой сыпи, происходит не протирка солевым раствором от прыщей, а примочка, которую задерживают на месте образований на 3-5 минут. Если же все лицо воспалено или покрыто угревой сыпью, возможно даже использование намоченной салфетки или полотенца, которые прикладываются к лицу на 5 минут. После, требуется умывание теплой водой и нанесение на кожу легкого крема. Процедуры можно проводить не более 3 раз в неделю.

Применить морскую соль от прыщей можно в специальных умываниях и ваннах

Довольно часто прыщи могут появляться и на коже нормального типа, и причин тому предостаточно. Но использовать морскую соль против прыщей на такой коже следует очень аккуратно, так как можно пересушить кожу.

Чтобы приготовить раствор для умывания или протирки на основе морской соли для нормальной кожи, следует заметно снизить его концентрацию, к примеру, только половина чайной ложки морской соли на стакан горячей воды. Когда раствор приготовлен, и все кристаллы соли полностью растворились, его наносят на кожу тем же способом, что и ранее — при помощи ватного диска или тампона. После нанесения выдерживают 3-5 минут и умываются теплой водой, обязательно используя после процедуры легкий увлажняющий крем. Специалисты рекомендуют проводить подобные процедуры не больше трех раз в неделю.

Кроме примочек и умывания, многие люди, чьей проблемой являются прыщи по всему телу, принимают и ванны с морской солью от прыщей. Это отличное решение проблемы, которая многие годы мучает человека не только внешне, но и на подсознательном уровне.

Ванна с морской солью от прыщей готовится очень быстро и без особенных затрат. Вам необходимо только 0,5 кг морской соли и 150-220 литров теплой воды. Соль растворяется в теплой ванной до полного исчезновения кристаллов, процедура принимается на протяжении 15 минут. Во время принятия ванны с солью, необходимо массировать кожу, чтобы микроэлементы эффективнее впитывались в ее поры. После ванны, ополаскивание под теплым душем и протирание кожи полотенцем. Частота принятия такой ванны зависит только от ее индивидуальной эффективности и вашего собственного желания, но принимать подобную ванну более 4 раз в неделю не рекомендуется.

Данный рецепт наиболее удобен тем людям, у которых прыщи на определенном участке тела имеют конкретную локализацию. Конечно, в таком случае принимать ванну вовсе не обязательно, ведь можно просто использовать скраб из морской соли от прыщей, который отлично работает в борьбе с воспалениями.

Слегка размоченная морская соль, примерно 2 столовых ложки, медленными движениями втирается в участок кожи, который поражен прыщами. Аккуратные массирующие движения должны занять около 5 минут, далее, промывание участка кожи проточной водой и протирание салфеткой. Процедуру можно проводить до 4 раз в неделю.

Протирки и скрабы из морской соли помогают быстро вылечить прыщи на любом участке тела

Как видите, морская соль от прыщей достаточно эффективна, и чтобы доказать это самому себе, необходимо только попробовать. Огромное количество полезных веществ не только поможет в борьбе с прыщами, но также омолодит кожу, сделает ее более свежей, эластичной и действительно живой.

Как говорил классик: «Надо всем нам умываться по утрам и вечерам». Оговорюсь сразу – не применяйте синтетические виды мыла или гелей для умывания или очищения кожи. Такие очищающие средства, как в твёрдом, так и в жидком виде, со временем могут оказать неблагоприятное воздействие на ваш организм и разрушить кожу, ускорив процесс ее старения!

Для этих целей есть очень хорошая альтернатива, которую Дом Знаний предлагает рассмотреть в этой статье: молоко, сыворотка, кефир, минеральная вода, простокваша, солёная вода, травяной настой, сок, отвар или лёд.

Начнем с молока, кефира и простокваши. У многих народов мира издревле известна живительная сила умывания молоком, после чего кожа становится свежей и упругой, осветляется, а морщинки разглаживаются буквально на глазах. Вспомните сказки, в которых омоложение героев происходило после купания в молоке. Это подтверждает и пример Клеопатры, которая для сохранения молодости регулярно принимала молочные ванны.

А если Вам мешают пигментные пятна и/или веснушки, если вы хотите сделать свою кожу шелковистой и гладкой, придать ей белизны – рекомендуем использовать для умывания кефир, простоквашу или кислое молоко. Но не забудьте после процедур ополоснуться прохладной водой.

Если же Вы долгое время пребывали на солнце, то спасением для Вас будет такой кисломолочный продукт, как молочная сыворотка, которая снимет красноту и боль, очистит, разгладит и увлажнит кожу. Для этого, необходимо только смешать в одинаковых пропорциях сыворотку и теплую воду и использовать раствор для компрессов и умывания.

Читайте также: Старение кожи.

Но не одним молоком и кисломолочными продуктами полезно умываться. Нельзя забывать и о соках и их смесях. Использование для умывания (протирания кожи) смеси в одинаковых пропорциях сока и воды обеспечит Вас необходимым количеством витаминов и зарядит Вас жизненной энергией на весь день. Если же Вы хотите отбелить кожу, придать ей упругость, используйте свежий лимонный и огуречный соки. Кожа засияет и будет сверкать, если Вы сделаете ей лимонно-огуречную воду.

А кто из Вас не слышал об невероятно полезном умывании льдом – «коронном» номере и секрете многих голливудских красавиц. Если Вы утром хотите пробудить организм ото сна, и надолго сохранить кожу молодой – используйте для протирания замороженные настои лечебных трав или соков.

Читайте также: Избавление от морщин.

Перейдем теперь к водным процедурам. И начнем с соленой воды. Если Вы желаете, чтобы Ваша кожа была подтянутой, выглядела свежей и молодой, имела здоровый вид – умывайтесь соленой водой. Такие умывания особенно хороши, если Вы длительное время находились на солнце или на ветре и кожа пересушилась. Для этого необходимо лишь в 1л воды развести 1 ч. ложку любой соли.

Но сама благодатная влага содержится в минеральной воде. Но поскольку в середине дня минеральную воду не всегда представляется возможным достать, умные люди придумали спреи с минеральной водой. Оптимально, удобно, занимает мало места и минеральная вода всегда под рукой. Особенно хороши такие баллончики в сухую жаркую погоду, когда Вы можете в любое время увлажнить кожу, добавив ей красоты и внутренней силы. Результат такого умывания не заставит себя ждать.

Но воду можно использовать и для приготовления отвара или настоя из трав. Сделать это очень просто. Нужно только траву заварить или залить на ночь кипятком в термосе.

А регулярные умывания такими отварами или настоями освежат Вашу кожу, придадут ей упругость, приведут в норму поры, сохранят на долго молодость кожи. Но нужно также знать какие травы для чего применять. Так, для снятия воспаления применяют ромашку, для очищения кожи – чистотел, для отбеливания – петрушку, для избавления от потливости применяют кору дуба и зверобой, а освежить и тонизировать поможет мята.

А кто из нас не ощущал на себе благодатное воздействие контрастного омовения, когда от холодной воды все сосуды сжимаются, а от горячей расширяются, благодатно влияя на кровообращение и питание кожи. Особенно это ощущается при купании в бассейне после бани. Такой же эффект происходит и при умывании теплой и холодной водой попеременно.

Читайте также: Здоровая кожа.

Однако избегать контрастных температур и остерегаться горячей воды необходимо людям с расширенными кровеносными сосудами.

Но не покупайтесь на то, что, умывшись вечером, утром этого делать не обязательно. Умывание – это не только необходимое увлажнение и подпитка для кожи, но и очищение кожи от грязи и кожных отходов.

Возьмите за правило – всегда с собой иметь небольшую бутылку или баллончик с минеральной водой. Он просто необходим для кожи лица.

Не, но информация о соли меня преследует… ?
Хоть тег вводи, чесслово!

Однажды одна моя знакомая рассказала о своем новом увлечении — умываться солью. Она разводит в 100 мл воды пол-ложки, а то и целую ложку соли, и умывается. А затем, не вытираясь, ходит, пока дома нет мужа. А иногда совсем не смывает соль до утра, оставляя на лице осевшую соль.

Честно скажу, идея показалась мне странной… Но интересной. Любопытство победило. В первый раз я наносила соль на лицо с осторожностью, прислушиваясь к ощущениям на лице.
К моему удивлению, лицо отнеслось к процедуре очень даже благосклонно. И даже забыло попросить крем. Я продолжила эксперимент. Спустя несколько дней я ущипнула себя за лицо, и с удовлетворением заметила, что кожа стала более упругой, и, вроде, толще. А еще пропал прыщ, который появился совсем недавно (обычно они остаются погостить, как минимум, на неделю).

Следующим сюрпризом моего эксперимента оказалось то, что соль осветляет кожу, цвет моей кожи стал ровнее, кожа засияла.

Оказалось, что соль прекрасно «ложится» и на глаза. Даже в глаза — если она попадает в глаза, они реагируют на соль спокойно.

Позже, когда я начала изучать эту тему более досконально, тому появились объяснения: ведь медицинский физраствор, как и мой «тоник» из соли, имеет формулу NаCl.

Через две недели после начала эксперимента я не досчиталась видимых пор на носу и подбородке – поры сузились, исчезли черные точки.

Следующим открытием стала «расслабляющая» функция соли. Оказалось, что соль дает глубоко расслабляющий эффект на мышцы лица. Иногда лицо выглядит резким, особенно, через несколько дней после очередного стресса, Так вот, когда я занялась «засолкой» лица, черты моего лица стали мягче, и даже после стрессов мышцы перестали неуправляемо напрягаться.
Многие предыдущие зимы были для моих губ просто стихийным бедствием – едва наступали холода, губы трескались, и за зиму я изводила массу мазей, масляных растворов витаминов А и Е. Нынешняя зима прошла незаметно для моих губ. Оказывается, если просолить и губы, они, как и вся кожа на лице, становятся крепкими, и, к тому же ярко-розовыми.

Я приобщила к засолке лица всех своих подруг. Соль для лица стала неотъемлемой частью наших утренних и вечерних процедур.
Соль не переставала нас удивлять, подруга нашла рецепт, как с помощью соли устранить отеки. Для этого в ванной с водой нужно растворить 1 кг обычной соли. Полежать сколько захочется, только не опускать в воду грудь. Оказалось, что это расслабляет и лицо, и тело и снимает отеки. А на ночь можно умыться солью и, когда она высохнет, нанести на лицо свой обычный крем. Отеками я не страдаю, а советом наносить поверх соли крем, — воспользовалась.

Еще одна приятельница, вскоре она поведала, что у нее был длительный курс приема антибиотиков, после которого случился дисбактериоз. Из-за этого кожа лица совсем испортилась. Аллергия на всю промышленную косметику, Вся Т-зона стала нереально жирная, в течение дня она не успевала промокать салфетками, на щеках появились огромные поры. Плюс к этому все лицо покрыто не слишком заметной, но постоянно зудящей сыпью уже больше года. Подруга стала использовать соль для лица. Уже через неделю умывания солью жирностьТ-зоны вполовину сократилась, поры заметно уменьшились, сыпь засохла и стала исчезать. И прекрасный бонус — мелкие морщинки под глазами стали менее заметны.

Другая подруга, которую мы «подсадили» на соль, вскоре делилась: «У меня кожа всегда была очень сухая, даже в период пубертета. Пару месяцев назад в одной из аптек на презентации новой марки крема мне даже делали анализ кожного покрова — обезвоживание сильной степени. И вдруг — умывание солью.
Итог, я не пользуюсь сейчас (уже два месяца) никакими кремами — умываюсь вечером термоядерным рассолом морской соли (где-то 2 хороших столовых ложки) — кожу щиплет до слез, потом через пару минут смываю. Еще после чистки зубов вечером — массирую себе десны щеткой смоченной в соленой воде.
Остатки воды я втираю в руки — у меня кожа на руках иногда трескалась до крови.
На данный момент я довольна как слон, пристроила свои дорогие крема по подругам».

Вот так… Век живи, век солись…

В заключение я хочу поведать о нескольких интересных фактов о соли, которые мы пронаблюдали:

Соль задерживает воду в коже, и поэтому умывания солью оказываются увлажняющими. Соль не сушит кожу, а, наоборот, оказывает увлажняющий эффект.
» Соль хорошо очищает (попробуйте отмыть грязную, и даже жирную кружку солью, и вы поверите мне).
» Соль укрепляет сосуды, поэтому умывания солью полезны при куперозе.
» Соль – известный консерватор. В отношении лица она тоже оказывает омолаживающий эффект.
» Соль оказывает расслабляющее воздействие на мышцы лица.
» Из научных источников известно, что соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и усиливая деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов. Соль – хорошее средство против стресса и спазмов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза), она положительно действует на тонус кожи и полезна в косметологии.

Правильное очищение помогает избавиться от старых омертвевших клеток на поверхности кожи, грязи и пыли, остатков макияжа и бактерий, а также открывает закупоренные поры. Частота и интенсивность очищения влияют на текстуру, чистоту, упругость и долговременное здоровье кожи. Я абсолютно не сомневаюсь, дорогие поварята, в том, что Вы прекрасно знаете как умываться, купаться и применять скрабы и пиллинги, но позвольте мне сейчас поделиться с Вами маленькими хитростями, зная которые можно очистить Вашу кожу очень мягко и чрезвычайно эффективно. Начнём с самого начала, с утра, когда мы просыпаемся и идём умываться и чистить зубы. (Кстати, если у Вас иногда желтеют зубы и Вы хотите превратить их в белые, возьмите питьевую соду и добавьте в неё несколько капель лимонного сока. Почистив этим составом зубы, тщательно прополощите рот прохладной водой. Ещё, для отбеливания зубов очень хорошо, время от времени, протирать их мякотью свежей клубники, перед тем, как её съесть.) А чем Вы собственно умываетесь? Не используйте синтетическое мыло (или гель) для очищения кожи: со временем такое мыло, как твёрдое, так и жидкое может разрушить Вашу кожу!

Умывание молоком, кефиром или простоквашей
Это самый древний способ умывания, который был широко распространён раньше у многих народов. При регулярном умывании молоком буквально на глазах разглаживаются морщинки, кожа лица осветляется и восстанавливает утраченную свежесть и упругость. Особенно хорошо умывание кислым молоком, простоквашей или кефиром, если у Вас на лице есть веснушки или пигментные пятна, потому что кисломолочные продукты прекрасно отбеливают кожу, делая её гладкой и шелковистой. После умывания ополосните лицо прохладной водой.

Умывание сывороткой
Сыворотка отлично очищает, увлажняет и разглаживает кожу. Такое умывание спасает кожу лица летом, после обгарания на солнце. Добавьте в тёплую воду сыворотку 1:1 и несколько раз умойте лицо или сделайте компресс. Боль и красноту как рукой снимет.

Умывание соком
Если Вы придерживаетесь того правила, что по утрам, натощак пьёте свежевыжатый сок, не забудьте оставить немного и для кожи Вашего лица, смешав сок с водой (1:1) Это великолепный заряд бодрости и порция витаминов для кожи Вашего лица на весь день. Сок лимона и огурца прекрасно отбеливает кожу и делает её невероятно упругой. Сделайте себе огуречно – лимонную воду для умывания, уверяю Вас, Ваша кожа будет сиять и сверкать от счастья.

Умывание льдом
Только открываются глаза, одна рука уже в морозилке и тянется за кубиком льда — замороженным настоем с какой-нибудь полезной травкой (ромашка, чистотел, душица, мята, зверобой) или замороженным натуральным соком.
Вместе с кожей лица, просыпается весь организм. После такого начала дня, Вас обязательно ждёт его удачное продолжение. Этот рецепт известен с глубокой древности и с ним Вы надолго сохраните свою кожу в тонусе.

Умывание солёной водой
Солёная вода прекрасно тонизирует кожу, подтягивает её и улучшает внешний вид. Достаточно одной чайной ложки любой соли (лучше морской) развести в одном литре тёплой воды и вода для умывания готова. Ополоснуть можно кусочком льда или прохладной водой. Солёные умывания очень хорошо возвращают пересушенной коже здоровый вид. (особенно после обветривания и долгого пребывания на солнце)

Умывание минеральной водой в середине дня
На прилавках давно появились баллончики – спреи с минеральной термальной водой. Это не роскошь, а самое прекрасное средство для увлажнения кожи в течение дня. Представьте себе, кожа так же, как и Вы просит пить в течение дня, особенно в сухую погоду. В любой момент Вы можете распылить на лицо воду из баллончика (можете взять красивый пульверизатор и налить в него минеральную воду – будет Ваша фирменная минеральная водичка). Таким образом, Вы можете увлажнить кожу и снять стресс в течение дня. А разнообразные минеральные вещества, которые содержатся в такой водичке, добавят Вашей коже силу и красоту. Результаты Вы увидите и почувствуете очень быстро. Ваша кожа будет благодарно впитывать воду и выглядеть просто великолепно.

Умывание отваром или настоем из трав
Очень хорошо в качестве умывания применять прохладный отвар или настой трав. Травы заливают на ночь в термосе кипятком (2 ст. л. на 1 ст. кипятка) или заваривают на огне. Такие отвары и настои можно хранить в холодильнике до трёх дней, можно сделать из них кубики льда (двойная польза). Травяные умывания нормализуют работу сальных желез,препятствуют раннему увяданию кожи, сужают расширенные поры, освежают и придают коже хороший цвет и упругость. Травки для умывания Вы можете применять по своему вкусу: ромашка (снимает воспаление), чистотел (очищает кожу), мята (освежает и тонизирует), петрушка (отбеливает),зверобой и кора дуба (избавляет от потливости).

Контрастное умывание
Холодная вода вызывает сужение сосудов, горячая вода их расширяет. Попеременное умывание теплой и холодной водой – очень хорошая гимнастика для сосудов: усиливается кровообращение, улучшается питание кожи. Кстати, тем, кто страдает расширением кровеносных сосудов на поверхности кожи, нужно особенно остерегаться горячей воды и избегать контрастных температур. Не мешает подкормить кожу после утреннего умывания. Используйте для этого натуральные масла (лучший вариант – жожоба, лесной орех или макадамия). Эти масла очень быстро впитываются, и не придают жирного блеска коже. Не забывайте про шею и область декольте, особенно летом, когда мы носим открытые одежды.

Есть мнение, что утром не обязательно принимать водные процедуры, если Вы принимали их вечером. Неужели за ночь наша кожа может испачкаться? Мне это напоминает старое выражение моряков: «Мыться вообще не обязательно, когда грязи накопится достаточно – она сама отвалится». Умывание, это не обязательно очищение от грязи,– это, прежде всего необходимое увлажнение и питание для кожи Вашего лица. Поэтому, баллончик – распылитель с минеральной водой в течение дня Вам просто необходим, особенно в сухую погоду.

А как насчёт утреннего увлажнения и питания кожи всего тела? После утреннего умывания лица, у Вас осталось ещё, как минимум полтора квадратных метра кожи, которая тоже хочет пить и есть. Бодрящий душ с утра – прекрасный ритуал для истинной красавицы. Это гарантированный залог свежести и чистоты Вашего тела в течение всего дня. Вы не можете себе позволить покинуть стены Вашего дома, не приняв утренний освежающий душ. Это просто необходимо Вам и Вашей коже. Вода имеет огромную энергию, она творит с нашим телом необыкновенные чудеса, используйте этот дар природы в своих целях – это выгодно для Вас.

Какие средства лучше применять для очищения кожи в душе?
Мойте Ваше тело натуральными продуктами, без добавления щёлочи, тогда Ваша кожа не потеряет свою естественную кислотность и защитный слой. Щелочными же средствами хорошо очищать сковородки от гари (если в кальцинированной соде, которая входит в состав многих средств для душа и ванны, прокипятить закопчённую сковороду, гарь сама отвалится, даже тереть не придётся).

Вот несколько превосходных и проверенных рекомендаций для кожи и душа. Сливки с солью и (или) с молотым кофе, геркулес и горчица. Попробуйте всё и выберите для себя самое подходящее и комфортное — то, что больше понравится Вам и Вашей коже. Я применяю всё, по – настроению и наличию в холодильнике. О пользе каждого натурального средства расскажу отдельно.

Сливки с солью для очищения кожи
Сливки имеют разную жирность, но чем они жирнее, тем лучше они растворяют частички грязи на Вашем теле. Соль прекрасно тонизирует и подтягивает кожу. Помол соли Вы можете подобрать для себя самостоятельно, это может быть крупная соль помол №1 или морская соль, главное, чтобы Вам было приятно и уютно пользоваться такой смесью. ( в 100 грамм сливок добавьте 1-2 ст. ложки соли и перемешайте) Это превосходный скраб как для Вашего лица (мелкая соль), так и для тела. Кожа после него невероятно гладкая и нежная. Прекрасно хранится в холодильнике до 5-7 дней. Нанесите на влажную кожу, хорошо разотрите по всей поверхности и смойте горячей водой. В такой скраб, перед применением, легко можно добавлять натуральные масла.

Сливки с молотым кофе для очищения кожи
Этот состав применяйте в основном с утра, потому что натуральный кофе очень бодрит и повышает активность (в 100 грамм сливок добавьте 1-2 ст. ложки натурального молотого кофе). Применение кофейного скраба поможет Вам уменьшить признаки целлюлита на Вашем теле и увеличить двигательную и умственную работоспособность. Нанесите на влажную кожу, очень тщательно и интенсивно разотрите по всей поверхности, особенно в местах целлюлитных отложений и смойте горячей водой. Такой душ — лучшее начало активного дня но, приняв его на ночь, Вы не скоро сможете заснуть. Вам нравится запах кофе со сливками? Такой же аромат приобретёт и Ваша кожа после кофейного душа – это мгновенно поднимет Вам настроение и придаст бодрости на весь день. В этот состав тоже можно добавлять натуральные масла, которые гармонируют с ароматом кофе (корица, мускатный орех, шалфей). Не рекомендую Вам заготавливать кофейный скраб впрок, он плохо сохраняет свои свойства.

Геркулес для очищения кожи
Размельчите овсяные хлопья (обычный геркулес) в кофемолке, добавив в них соль (1 ст.л. на стакан хлопьев) Эта смесь может достаточно долго храниться в сухом виде. Возьмите тёплую воду (лучше молоко, кефир или сливки), залейте геркулес (1 ст.ложку геркулеса на 100 грамм жидкости) и дайте настояться 5-10 минут. Нанесите эту кашицу на влажную кожу, хорошо разотрите по всей поверхности, а потом смойте её тёплой водой. Такую смесь можно пару дней хранить в холодильнике. кожа после них просто наливается упругостью и становится гладкой и нежной как шёлк.

Горчица для очищения кожи
Подобно геркулесу можно использовать и горчицу, добавив в неё соль(1 ст.ложку на 1 стакан сухой горчицы). Залейте горчицу с солью тёплой водой (2 ст. ложки на 100 грамм воды), хорошо размешайте и Ваш горчичный скраб готов. Нанесите его на влажную кожу, тщательно разотрите по всей поверхности кожи и смойте тёплой водой. Горчичный скраб очень хорошо активизирует работу лимфосистемы и придаёт румянец бледной коже. Душ с горчицей очень полезно принимать перед антицеллюлитными процедурами, массажем или обёртыванием (польза будет двойной). Это превосходный скраб для подтяжки контуров тела, перед применением, в него легко можно добавлять натуральные масла. Прекрасно хранится в холодильнике до 5-7 дней. Несмотря на то, что все с младенчества пользуются полотенцем, вытираться им правильно умеют единицы. Ни в коем случае нельзя тереть кожу, какое бы мягкое полотенце не было, лучше всего просто промокать влажную кожу, прижимая к ней полотенце, особенно на лице, шее, руках и груди. После душа, восстановив защитный слой лица и увлажнив кожу шеи, не забывайте про остальное тело (грудь, животик, ручки, ножки)

В завершении дня, вечером или ночью перед сном, каждая, уважающая себя женщина снимает макияж, принимает душ, а может ванну и только потом готовится ко сну. И эта женщина абсолютно права!

источник

Источники:

http://assol-club.net/2017/01/chem-polezna-i-chem-vredna-dlya-kozhi-i-volos-morskaya-voda/
http://girlface.ru/sredstva/narodnye/sol-dlya-lica
http://wiki-health.ru/zdorove/zdorove-i-krasota/morskaya-voda-dlya-kozhi-polza-ili-vred.html
http://medvoice.ru/polza-morskoy-soli-dlya-litsa-i-variantyi/
http://lico5.ru/sredstva-2/umyvanie-solenoj-vodoj.html