Полезный для здоровья главное слово

Определение термина (широкое и узкое понимание термина).

Структурные типы словосочетаний.

Определение термина (широкое и узкое понимание термина)

Словосочетание в широком смысле – это любое грамматически оформленное сочетание слов. Мы можем рассматривать как словосочетания предикативные объединения, т.е. подлежащее и сказуемое (мальчик спит, девочка читает) и непредикативные (маленький мальчик, читает книгу).

В узком (терминологическом) смысле под словосочетанием мы будем понимать объединение двух и более знаменательных слов с подчинительной односторонне направленной связью компонентов. Словосочетание должно отвечать следующим условиям:

а) связь между компонентами словосочетания должна быть подчинительной, т.е. в словосочетании есть главное слово, от которого ставится вопрос к зависимому слову. Такие сочетания слов, как мать и дочь, ручка и тетрадь, читатель и писатель не являются словосочетаниями, так как между ними наблюдается сочинительная связь. Это словесные ряды;

б) связь между компонентами словосочетания должна быть односторонне направленной, т.е. форма зависимого компонента подчиняется главному, например: новый дом (какой?), игра (чья?) футболиста. В предикативных сочетаниях слов связь между подлежащим и сказуемым двусторонняя: мальчик (что делает?) спит (кто?)

в) связь между компонентами словосочетания должна быть непосредственной, т.е. между компонентами словосочетания не должно быть связки, например: тихая ночь – словосочетание; Ночь тиха – предложение (в форме настоящего времени связка в русском языке опущена. Ср.: Ночь была тихая; Ночь будет тихая).

В составе словосочетаний выделяется главный и зависимый компоненты. Зависимый компонент используется в той форме, которую ему предписывает главный: новый дом – главный компонент дом имеет форму мужского рода, единственного числа, именительного падежа. Подчиненный компонент новый принимает эти же формы. Словосочетания классифицируются потрем основаниям.

Первое основание. В зависимости от того, какой частью речи выражен главный компонент, различают глагольные, наречные и именные словосочетания. К глагольным относят словосочетания с главным компонентом, выраженным глаголом, причастием и деепричастием: думать (как?) ясно, думающий (как?) ясно, думая (как?) ясно.

К наречным словосочетаниям относят словосочетания с главным компонентом, выраженным наречием: очень (как?) быстро, в высшей степени (как?) успешно.

К именным относят словосочетания с главным словом, выраженным существительным, прилагательным, числительным и местоимением. В зависимости от этого различают субстантивные, адъективные, нумеральные и местоименные словосочетания. В именных субстантивных словосочетаниях главный компонент выражен именем существительным: переход через границу, книга отца. В именных адъективных словосочетаниях главный компонент выражен именем прилагательным: красный от стыда, свойственный многим. В именных нумеральных словосочетаниях главный компонент выражен именем числительным: три книги, пять кошек. В именных местоименных словосочетаниях главный компонент выражен местоимением: кто-то из студентов, некто в белом.

Второе основание. Между главным и зависимым компонентами наблюдаются различные смысловые отношения, которые мы выявляем при помощи смысловых вопросов от главного слова к зависимому.

Определительные отношения (атрибутивные) выявляются при помощи вопросов какой? который? чей? Приведем примеры: новый (какой?) ученик, избушка (чья?) лесника, сумка (какая?) из кожи.

Обстоятельственные отношения выявляются при помощи следующих смысловых вопросов: где? куда? когда? почему? зачем? вопреки чему? и др. Например: встретиться (где?) под часами, читать (как?) по слогам, приехать (когда?) зимой.

Объектные отношения выявляются по падежным вопросам: кого? чего? кому? чему? и др. Например: решение (чего?) задачи, полезный (для чего?) для здоровья.

Третье основание. Между главным и зависимым компонентами устанавливается грамматическая связь. Различаются три способа грамматической связи: согласование, управление, примыкание.

При согласовании зависимое слово согласуется с главным в формах рода, числа и падежа: новый словарь, думающий мальчик, каждый студент, второй ряд.

При управлении главное слово «управляет» зависимым в каком-либо падеже. Управление может быть предложным и беспредложным (интерес к музыке; интересоваться музыкой), сильным и слабым. При сильном управлении главное слово требует от зависимого одного (единственного) падежа зависимого слова: купить (кого? что?) книгу. При слабом управлении возможны разные падежи: расположиться (у чего?) у реки, (над чем?) над рекой.

Перечислим случаи сильного управления в русском языке.

переходные глаголы, требующие В.п. без предлога: рубить (кого? что?) березу;

существительные, образованные от переходных глаголов. Они обозначают действие и требуют Р.п. без предлога: построить (кого? что?) дом – постройка (кого? чего?) дома;

глаголы со значением желания, ожидания, требования, опасения, при которых отвлеченные существительные требуют Р.п. без предлога: ожидать встречи;

отглагольные существительные, образованные от глаголов 3 группы: ожидание встречи;

приставочные глаголы, требующие определенных предлогов: отколоться от глыбы, дотянуться до стола, надеяться на помощь, перескочить через канаву, разобраться в деле.

При примыкании связь между главным и зависимым компонентами осуществляется без показателя зависимости. Примыкают неизменяющиеся слова и формы: наречия, деепричастие, инфинитив, сравнительная степень. Например: ехать (как?) быстро, ехать (как?) наперерез, ехать (как?) быстрее, желание (какое?) ехать.

Структурные типы словосочетаний

Словосочетания из двух непосредственно связанных компонентов могут входить в состав более сложных синтаксических комплексов. Рассмотрим основные из них.

Словосочетательная цепь может быть образована путем синтаксического распространения зависимого компонента элементарного словосочетания: дом (какой?) с белыми колоннами.

В ряде случаев второе словосочетание в словосочетательной цепи приобретает фразеологически или синтаксически неразложимый характер: работать спустя рукава, принимать участие в соревнованиях, человек с бледным лицом, девушка с голубыми глазами, женщина невиданной красоты.

Иногда словосочетательной цепью считают такие сочетания компонентов: вытереть стол тряпкой.

Могут возникать из словосочетательных цепей и синтаксические комплексы значительного объема: приехавший к нам в начале октября новый учитель, широко известный в городе оперный певец.

Укажите возможные словосочетания в предложении. Выпишите их и проанализируйте, используя все (три) основания классификации.

На окне, серебряном от инея, за ночь расцвели хризантемы. Анализ данного предложения:

В этом предложении 2 словосочетания: расцвели (где? на чем?) на окне (глагольное, обстоятельственное, управление); расцвели (когда? за что?) за ночь (глагольное, обстоятельственное, управление). Словосочетаниями не являются:

1) подлежащее и сказуемое, т.к. это предложение;

2) за ночь, на окне, т.к. здесь только одно знаменательное слово;

3) на окне, серебряном от инея, … так как это определяемое слово и адъективный оборот, который вступает с определяемым словом в полупредикативные отношения.

2. Определите характер отношений между главным и зависимым словом по следующим параметрам:

* частеречной принадлежности главного слова,

* типу (способу) грамматической связи.

Читать книгу, бежать быстро, любоваться природой, большое оживление, ухаживать за ребенком, гордый успехом, книга сестры, брюки в клетку, достойный награды, свободный от предрассудков, желание учиться, второй справа, удар наотмашь, маленький кенгуру, прогулка пешком, поселиться наверху, на верху рябины, вредный для здоровья, поздно ночью, далеко внизу, намерение уехать, широкие пальто.

источник

Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни.

Однако существуют простые хитрости, которые требуют минимум усилий, времени и затрат, и которые легко превратить в привычку.

Со временем это внесет большие изменения в ваше здоровье и самочувствие, и при этом вы не будете чувствовать себя так, будто пошли на какие-то жертвы.

Прохладный душ имеет целый ряд преимуществ. Холодный душ раз в день улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, сужает поры, повышает иммунитет и помогает восстановиться после интенсивных физических упражнений.

Чтобы привыкнуть к холодному душу, можете попробовать сначала контрастный душ, либо заканчивать холодным душем последние несколько минут.

Краткосрочное голодание избавляет организм от токсинов, помогает похудеть и даже замедляет старение.

Если мысль о том, чтобы ничего не есть в течение суток, для вас невыносима, попробуйте метод 16:8 — более приемлемый подход к голоданию. При этом подходе вы едите как обычно до 19 часов, а следующий прием пищи начинаете с 11 часов следующего дня. При этом разрешается пить (вода, чай, кофе).

Если вы хотите похудеть избегайте переедания после прекращения голодания. Просто начните есть как обычно. Вначале может быть чувство голода, но со временем можно привыкнуть.

Принимая пищу, многие из нас привыкли делать что-то еще. Мы перекусываем, просматривая соцсети, либо едим за просмотром любимого сериала. При осознанном питании мы наоборот уделяем все свое внимание приему пищи: понимаем, когда голодны, и когда наелись, следим за своими эмоциями, а также чувствуем запах, вкус и текстуру еды.

Первый шаг к осознанному питанию — это убрать все то, что отвлекает вас во время еды. Отключите телевизор, отложите телефон и уделите максимум внимания тому, что вы едите.

Дыхание – это то, что многие из нас считают навыком, которому не нужно учиться. Однако многие из нас привыкли к поверхностному дыханию, вдыхая достаточно воздуха для поддержания жизни. В то же время более глубокое диафрагмальное дыхание в течение всего 5-10 минут в день, может помочь снизить кровяное давление, замедлить процесс старения, улучшить концентрацию и качество сна.

Лягте на спину, закройте глаза, подумайте о чем-то хорошем и попробуйте дышать животом. Вы можете положить какой-то предмет – книгу или небольшие гантели на живот, чтобы лучше прочувствовать это дыхание.

Кокосовое масло стало очень популярным благодаря целому ряду своих полезных свойств. Кроме прекрасных свойств увлажнения и смягчения, кокосовое масло можно использовать и в качестве зубной пасты либо в чистом виде, либо в смеси с пищевой содой.

Кокосовое масло обладает антибактериальными и отбеливающими свойствами, и при этом не содержит множество химических веществ, пенообразующих добавок и искусственных ароматизаторов, которые обычно есть в зубной пасте.

Исследования показали, что ежедневное потребление 45 грамм черного шоколада полезно для сердца, мозга и в целом для здоровья.

Конечно, стоит напомнить, что стоит выбирать именно темный шоколад с содержанием какао, по меньшей мере, 70 процентов, так как именно какао обладает полезными свойствами.

Если вы весь день сидите или стоите за столом, то возможно вам знакомо чувство хронической скованности или даже боли в пояснице, шее, плечах и ногах. Наше тело запрограммировано, чтобы двигаться, и потому начинает подавать сигналы при многочасовой неподвижности.

Меняйте положение тела каждые 20 минут. Встаньте, постойте на одной ноге, сядьте на стул, сядьте на пол, скрестив ноги, а затем выпрямив их, сядьте на колени, на ступни, встаньте и потянитесь.

Если работа не позволяет вам такого размаха, старайтесь ерзать как можно чаще и оставьте остальные позы для дома, когда вы привыкли сидеть в кресле или на диване.

Когда вы смотрите на короткие расстояния, цилиарные мышцы ваших глаз сокращаются. В конце концов, эти мышцы устают, что вызывает напряжение и головную боль.

Когда же вы смотрите вдаль, цилиарные мышцы глаз расслабляются. Так как мы эволюционировали, как охотники и собиратели, наши мышцы наиболее расслаблены, когда мы используем зрение на большие расстояния.

Выработайте у себя привычку каждые 20 минут использования компьютера, телефона, книги, телевизора и т.д. брать 20-секу н дный перерыв, чтобы посмотреть вдаль .

Большинство из нас страдает в той или иной степени от технологической зависимости, которая способствует стрессу, депрессии и нарушениям сна.

На несколько часов в день возьмите себе за правило отложить все электронные устройства и сыграйте в игру, почитайте книгу, приготовьте что-то, выйдите попить чашечку кофе, прогуляйтесь в парке или поговорите с близкими. Вы будете удивлены насколько расслабленными и свободными вы себя почувствуете.

Последние исследования говорят в пользу кофе, но речь идет о черном кофе без сахара, молока и сливок.

Кофе снижает риск возникновения рака, улучшает концентрацию и защищает от болезни Альцгеймера, но стоит ограничить потребление кофе до 3-5 чашечек в день.

Морская вода содержит практически ту же концентрацию минералов и питательных веществ, что и вода в нашем организме. Морская соль – это натуральное средство для защиты и восстановления нашего организма и кожи.

Отличие морской соли от обычной состоит в минеральном составе. Морская соль богата магнием, кальцием, натрием и калием, которые важны для здоровья кожи. Возможно, вы замечали как преображается ваша кожа после отпуска на море. Периодически делайте скраб с морской солью, добавляя в нее немного масла и втирая его в кожу.

Возможно, вы не раз слышали о пользе медитации, но если вам не по душе эта практика, или вы не занимаетесь этим постоянно, попробуйте просто уделять какое-то время осознанности.

Выберите себе рутинное занятие, при котором ваш ум начинает блуждать: чистка зубов, прогулка до остановки, мытье посуды, сушка волос или принятие душа.

Во время этих занятий пытайтесь использовать все ваши органы чувств, замечая, как сверкают мыльные пузыри на посуде, или прислушиваясь к звуку фена, ощущая, как ноги касаются пола. Если вы начинаете думать о работе или своих планах, мягко возвращайтесь к своим повседневным занятиям.

Связи между нервными клетками в нашем мозге способны умножаться и становиться сильнее с возрастом, но только если вы постоянно подпитываете их новой информацией.

Стремитесь научиться чему-то новому, например, новому языку или программированию. Сейчас можно найти множество программ обучения в Интернете, так что заставляйте ваш мозг работать.

Человеческий мозг не может беспрерывно концентрироваться долгий период времени, а наше тело не создано для того, чтобы целый день сидеть.

Согласно исследованию, продуктивнее всего активно концентрироваться в течение 52 минут, а затем полностью отдыхать в течение 17 минут. Используйте эти 17 минут, чтобы пройтись. Это не только препятствует вредным последствиям длительного сидения, но и улучшает кровообращение к мозгу, что способствует творческому мышлению и решению проблем.

Конечно, на каблуках женщина выглядит очень привлекательно, и без них не обойтись, когда вы носите вечернее платье.

Но не стоит носить каблуки каждый день, учитывая вред, которые они наносят ногам, коленям и спине. У обуви на плоской подошве гораздо больше преимуществ, и в них вы можете пройти гораздо дольше

Чаще всего люди переедают до дискомфорта и сожаления, ведь желудок человека способен растягиваться. Однако переедание ведет к лишнему весу и проблемам с пищеварением.

Хотите чувствовать легкость и энергию после еды? Когда вы начинаете есть, попробуйте оценить, насколько вы голодны по шкале от 0 (очень голоден) до 10 (переевший), и отложите столовые приборы, когда вы достигли 7-ми. Накройте тарелку салфеткой, отодвиньте ее и скажите себе: «Я сыт!».

В современном питании не хватает природных источников пробиотиков. Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые поддерживают здоровое пищеварение. К ферментированным продуктам относятся натуральный йогурт, квашеная капуста, соевый соус и другие квашенные продукты.

Раньше считалось, что, чтобы получить результат надо тренироваться минимум 1 час. Высокоинтенсивная тренировка, длящаяся 10 минут, при котором ваш сердечный ритм находится в нужной зоне, может быть такой же эффективной, как и обычная часовая тренировка.

Если вы целый день сидите за компьютером или за рулем автомобиля, то со временем у вас могут возникнуть чувства напряжения и боли.

Но можно избежать боли в спине, головных болей и зажатости, ежедневно делая самомассаж и растягиваясь. Вы можете делать самомассаж, катаясь на массажном валике, на гимнастическом мяче или на скрепленных вместе теннисных мячах. Эти простые приспособления улучшают кровообращение и разглаживают зажимы в мышцах и соединительных тканях, уменьшая боль и улучшая осанку.

Существует множество свидетельств того, что ежедневное потребление воды с соком половины лимона – это лучший способ пробудиться.

Лимоны богаты витаминами, питательными веществами и антиоксидантами, которые повышают уровень энергии, уменьшают воспаление, улучшают иммунную систему, очищают кожу и помогают пищеварению. Однако есть одно но: кислота в лимоне может негативно сказываться на зубной эмали. Поэтому стоит разбавлять лимонный сок водой.

источник

Несомненно, каждый из нас оказывается в такой ситуации, когда надо поздравить с праздником близкого человека, друга, коллегу по работе. Что же пожелать? И банальным не хочется показаться, и нужные слова подобрать сложно. Мы желаем счастья, любви, успехов, но всё-таки пожелания здоровья являются самыми важными. Ведь здоровья много не бывает! Здоровый человек – это человек счастливый и успешный, наделённый особой силой духа!

Для того чтобы поздравить именинника оригинально, можно употребить прилагательные, которые сопутствуют слову «здоровье»:

• крепкое, наикрепчайшее;
• безграничное;
• сибирское;
• медвежье;
• богатырское;
• спартанское;
• стальное.

Пожелания здоровья можно разнообразить, употребив вместо нужного слова глаголы:

• не кашлять;
• не чихать;
• не болеть;
• не стареть;
• прожить без боли;
• не хворать.

Оригинально будет звучать, если заменить слово «здоровье» на другие, близкие по смыслу слова:

Если вы ищете пожелание здоровья в прозе, вот несколько удачных примеров:

• Пусть здравствуют весёлые и добрые люди!
• Желаю, чтобы твоим вечным спутником было здоровье!
• Пусть никакие простуды не помешают тебе жить в удовольствие и весело проводить время!
• Желаю тебе бегать в аптеку. только за витаминами или любимым травяным чаем для бабушки!
• Здоровья желаю во все времена и в любую погоду!
• Пусть хворь не настигнет никогда!
• Чтобы здоровьем кипела душа!

Особенностей пожелания здоровья мужчине либо женщине, как таковых, нет. Тем не менее если у именинника присутствует чувство юмора, то на праздник мужчине можно произнести следующее: «Будь здоров как бык!» (варианты «как слон», «как медведь»). Либо же пожелать «мужского здоровья, ну, чтобы так, о-го-го!».

Женщине-хохотушке подойдёт шуточное «Будь здорова как корова!». Но будьте предельно осмотрительны, ведь неправильно подобранная шутка может превратить яркий праздник в унылое событие. Например, женщина пышных форм может неверно истолковать такое сравнение и обидеться. В таком случае лучшее пожелание здоровья женщине будет таким: «Желаю тебе здоровья рюкзак — на хрупкие плечи!».

От Нового года люди ожидают только лучшего, ярких перемен, сказочного здоровья. Есть множество вариантов, многие могут придумать поздравление сами, удачно подобрав рифму. Например:

«В эту чудную ночь
Боли и горечь – прочь!»

«Здоровья крепкого всегда!
Все остальное – ерунда!»

Даже если вы не поэт, будет очень оригинально, если вы сами придумаете пожелание в стихотворной форме. Не стесняйтесь, если вы не совсем попали в рифму, и стих выглядит коряво. Человек, которому адресуется это пожелание, обязательно оценит ваши старания. Вот что может получиться:

«Желаю, милая подруга,
Бежать подальше от недугов.
Тебе здоровья – полон дом!
И бодрых сильных близких в нем!»

«Любимый мой, здоровье – счастье,
Пусть испарятся все ненастья.
Желаю не болеть вовек,
Мой милый добрый человек!»

«Тебе желаю я, родная,
Ни в коей мере не болеть.
Ты у меня одна такая!
Тебе нельзя еще стареть!»

«Ты не грусти и не болей!
Чайку горячего налей,
Варенье – в чашку! Вот ответ!
Окрепнет твой иммунитет!»

«Здоровья много не бывает,
Об этом каждый школьник знает!
И это правда, в самом деле:
Здоровый дух – в здоровом теле!»

И несколько примеров шутливого пожелания здоровья:

«Пусть не хворает твой живот,
Глаза и уши, нос и рот!»

«Пусть здоровье рядом с тобой
Будет жить и есть суп с одной миски.
Пусть шагает спокойной ходьбой,
Пусть глотает с тобою сосиски.
В стужу лютую греет тебя
И не даст тебе кашлять в холод.
Пусть живёт с тобой, вечно любя,
Пуд здоровья. Отличный повод!»

источник

Из цикла «Информационная самозащита»

Являясь носителем языка, каждый из нас имеет совершенно уникальный запас слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования. В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.

Слова – это одежда наших мыслей, и энергия слов имеет еще более плотную структуру, и эта энергия в разы быстрее (по сравнению с энергией мысли) формирует материю.

Это открытие сделал немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан, он первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, ни в какую не позволяя их исцелить.

Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название «органическая речь».

Конечно, по-русски это название звучит несколько кособоко, но суть отражает вполне: органическая речь – это слова и выражения, впрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения. Это по-настоящему опасная и разрушительная энергия, которая способна подорвать даже самое крепкое здоровье, будь оно хоть трижды богатырским.

Обратите внимание на то, насколько виртуозно замаскированы слова-разрушители. Сразу не верится, что такие безобидные на вид слова могут так сильно вредить.

• Лопнуло мое терпение,
• Я уже голову сломал,
• Что-то меня гложет,
• Всю плешь мне проели,
• Сидит у меня в почках (что-то, кто-то),
• Мне перекрыли кислород,
• Не перевариваю (что-то или кого-то),
• Все соки из меня выжали,
• Много крови мне попортили,
• Чихать я хотел,
• Надоело до тошноты,
• Просто ножом по сердцу,
• Меня уже колотит (трясет),
• Всю шею отсидели,
• Сыт по горло,
• С души воротит,
• Загоняли меня до смерти,
• Побывай в моей шкуре,
• Давят на меня,
• Найти бы отдушину.

Нам кажется, что мы употребляем емкие метафоры, а на самом деле отдаем своему телу такие четкие команды, что тело их даже и не смеет не выполнить. Вот и выполняет.

Эти слова и выражения создают и поддерживают болезнь:

Надоело до тошноты, сыт по горло, с души воротит – Нервная анорексия

Взвалить груз забот. Нести свой крест. Проблемы, которые сидят на шее – Остеохондроз

Что-то гложет, отравлять жизнь, сам себе не принадлежу, надоело все до смерти – Рак

Заниматься самоедством, язвительно, что-то (или кого-то) не переваривать – Язва

Что-то сидит в почках, моча в голову ударила, нет сил, смертельно устал – Урологические заболевания

Найти отдушину, дать волю своему гневу, перекрыть кислород, чихать на кого-то – Бронхиальная астма и гипервентиляционный синдром

Высасывать кровь, выжимать соки, это вошло в мою плоть и кровь – Заболевания крови

Принимать близко к сердцу, сердце разрывается, удар в самое сердце – Инфаркт миокарда

Он и не чешется, не хотел бы оказаться в его шкуре, легкоранимый, тонкокожий – Заболевания кожи и аллергия

Ломать голову, рисковать головой, еще головой побейся, сплошная головная боль – Мигрень, метеозавизимость

Хромать на обе ноги, неустойчивый, шаткий, непроходимый – Хронические судороги, подагра

Выпускать пар, лопнуло терпение, поддавать жару, подстегивать – Гипертония

Едкий, мне горько, желчный, чтобы жизнь медом не казалась, никакой радости – Заболевания печени и желчного пузыря, а также ожирение

Глаза бы не видели, страшно смотреть, смотря зачем, свет не мил, непроглядный – Заболевания глаз

Не хочу этого слышать, не говори, замолчи, заткнись, шумно, грохочет – Снижение слуха, глухота

Колотит, трясет, бесит, претит, не морочьте (мрак), лопнуло мое терпение – Депрессия

Примечание. Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения. Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни.

Предлагаем вам понаблюдать за речью. Нет, не за своей. Это без специальной подготовки может оказаться невозможным. Попрактикуйтесь, понаблюдайте за тем, какие слова-разрушители присутствуют в речи ваших близких. Только избегайте «проповедовать».

Будьте, пожалуйста, деликатны: людей, и особенно близких, ранят поучения и наставления. Просто поделитесь информацией. Например, дайте почитать эту или другие статьи по этой теме: предоставьте вашим близким возможность сделать самостоятельные выводы. И принять самостоятельные решения. И помните: индивидуальная речь – это то, во что категорически нельзя грубо вмешиваться!

Теперь вы знаете слова-разрушители в лицо, и это означает, что они обезоружены. Теперь, если эти слова и станут проскакивать в вашей речи, то вы мгновенно это заметите и замените «вредителя» на нейтральный (или даже продуктивный) синоним. И очень поможете своему здоровью. Вот так все просто: маски сняты, и речь очищается: разоблаченные слова-разрушители из нее постепенно уходят.

То же самое стоит сделать еще с одним набором слов. Эти слова получили название слова-кандалы. Очень точное название, потому что отражает самую суть: употребляя слова-кандалы, мы ограничиваем себя и в свободе, и в возможностях, и в праве, которое по умолчанию (т.е. без всяких условий) дано каждому из нас от рождения: получать от жизни все самое лучшее. К большому счастью, слов-кандалов не так уж и много, и не потребуется особых усилий, чтобы очистить от них свою речь. Достаточно просто знать, что сообщество кандальных слов состоит из 4-х основных «кланов» (или семей – так их принято называть).

Клан кандальных слов «У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ».

Эти слова отчетливо указывают на неуверенность в себе, за ними всегда маячит убеждение человека в том, что его способности ограничены, что он серый, неприметный – «обычный».

«У меня не получится» в буквальном смысле заставляют стоять на месте – и заживо загнивать (уж простите за прямоту) …И все бы ничего, но за мнимой безобидностью этих слов мы даже не замечаем их коварства и НЕ осознаем, что они заставляют нас совершать смертный грех: ведь сомневаясь в себе, мы проявляем такое высокомерие, что мыслим себя чем-то отдельным от Того, Кто нас создал. И делаем вид, что мы сами по себе, а Бог – сам по себе (и никакого отношения к тому, какие мы вообще есть, Он не имеет); и что набор уникальных способностей, которым мы все наделены от рождения, ни к чему нас не обязывает; и что послание, обращенное к каждому, кто человек: «Ты наделен талантами и несешь за них ответственность» – это вовсе и не к нам. Посмотрите, вот они, эти слова, за которыми очень удобно спрятаться, притаиться и НЕ выполнить свою уникальную жизненную миссию:

• Не могу,
• Не умею,
• Не уверен(-а),
• Не получится,
• Это выше моих возможностей (сил),
• Не могу обещать,
• От меня не зависит,
• Не возьму на себя такую ответственность.

А самое коварное слово клана «У меня не получится» – это ювелирно замаскированное «постараюсь». Снимите с этого слова фальшивую веру в результат, уберите с него полумертвый энтузиазм – и непременно увидите его истинное лицо. И поймёте, что на самом деле транслирует это слово. Увидели? Все правильно, вот это: «я в себя не верю».

Клан кандальных слов «Я НЕ ДОСТОИН(-на)».

При внешней похожести слова этого клана имеют кардинально другую задачу (по сравнению со словами клана «У меня не получится»). Почитатели слов из клана «Я не достоин», как правило, не стоят на месте, они по-настоящему стремятся к саморазвитию и хорошо понимают, что в этом, собственно, и состоит смысл их жизни.

Именно эти люди имеют репутацию замечательных умниц и мастеров на все руки, именно они везут на себе всё и всех, они берут ответственность за все подряд, и только они уверены, что рабочая лошадь и они сами и есть синонимы (и что критика и понукания, на которые не скупятся едущие у них на шее – это норма).

И знаете, не надо быть опытным психологом, чтобы заметить, насколько сильно поклонники слов клана «Я не достоин» боятся получать адекватные себе самим вознаграждения. И дабы не допустить к себе блага, которые так и ломятся к ним в дверь, они воздвигают такие заграждения, что через них не перелезть. Обычно эти заграждения формируются из моральных норм, что родились еще при Царе Горохе. Но чтобы убедить уверенных в своей «недостойности», что эти нормы – заплесневелое пуританство – сто потов придется пролить.

Вглядитесь в слова клана «Я не достоин(-на)» – и вы все поймете:

• Еще не время,
• Хотелось бы, но…
• Мало ли чего я хочу!
• Хотеть не вредно,
• Кто я такой(-ая), чтобы…

А еще обратите внимание вот на эти «шедевры» – они настолько легко проникают в речь, что им даже маскироваться не надо:

• Я не могу себе позволить,
• Ничего себе! (а уж сколько синонимов у этого восклицания, от полуцензурных до откровенно вульгарных – просто богатейшее устное творчество), понятно, что кандальной эта фраза является только в контексте самоограничения.

А вот когда мы, к примеру, говорим: «не могу себе позволить пренебрегать своим здоровьем» – это, как говорят дети, «не считается».

Клан кандальных слов «НЕ ХОЧУ, НО ЗАСТАВЛЯЮТ».

О, ну это наши любимые слова! И судя по частоте их применения, мы их не просто любим, а упоенно обожаем:

• Надо,
• Нужно (не в контексте потребности, а в значении «обязан»),
• Должен (должна),
• Требуется,
• Проблемы (очень коварное слово, и оно отлично замаскировано: ведь оно не обозначает имеющиеся, как может показаться, проблемы, оно их формирует).

Сколько раз в день мы говорим и слышим от своего окружения эти слова? Да не сосчитать! А ведь мы не просто говорим – мы отчетливо и без всяких разночтений заявляем самим себе и друг другу: «моя жизнь – беспросветная кабала».

И что примечательно: мы так сроднились с этими кандалами, что даже и не пытаемся их хотя бы временно снимать, употребляем их даже тогда, когда говорим о своих личных потребностях, не имеющих ничего общего с обязательствами перед другими людьми или перед обстоятельствами. Прислушавшись, легко заметите, что слова «мне надо сделать» и «я должен(-на) сделать» мы употребляем в дело и не в дело, и тем самым строим громадные кордоны, через которые так не просто пробиться радости. Вот и ходим с озабоченными лицами – и напрочь забываем, что мы и пришли-то сюда исключительно для того, чтобы жизнью наслаждаться.

Ну и заключительная группа семейства слов-кандалов – это клан кандальных слов «НЕВОЗМОЖНО».

Их употребление просто-напросто забирает кислород у всего, что мы называем мечтой. К счастью, стремительно уходят времена, когда слово «мечта» и его производные сопровождались снисходительной гримасой (мол, отрыв от реальности). Теперь уже никого не надо убеждать, что именно мечтателям мы обязаны всем, чем с таким удовольствием пользуемся: электричеством, телефонией, телевидением, интернетом, самолетами, машинами… продолжите список сами. В общем, что называется, благословенны Небеса, что они посылают нам мечтателей, чтобы донести до нас и не дать нам забыть, что возможно всё. Всё абсолютно! Что мы распознаем как внутренний запрос (мол, хочу) – это прямое указание на возможность. И на то, конечно, что у всех возможностей есть мощный потенциал воплощения, иначе бы запросы попросту не возникали.

• Невозможно,
• Маловероятно,
• Никогда,
• Не может быть,
• Если вдруг… (отказ от возможности),
• Если что… (и это тоже отказ от возможности: мол, хочу-то я хочу, но вряд ли получу),
• Может случиться так… (планирование препятствий. Эта фраза – самый надежный способ, чтобы не только НЕ получить то, к чему стремишься, а гарантированно обеспечить себя тем, чего ни в какую не хочешь),
• А вдруг… (та же песня),
• Не дай бог (из той же оперы).

Знайте: кандальные слова, равно как и слова из разряда «органическая речь» значительно уменьшают скорость настройки продуктивной доминанты. А это, понятно, снижает скорость вашего движения к цели. Как, спросите, избавить свою речь от кандальных слов?

Отлично всегда помогает прием «Позорный столб». Прием простой: выпишите кандальные слова из этой статьи и вывесьте этот перечень на видное место (например, на холодильник – как самое посещаемое место в доме), и пусть он (перечень) побудет там 7-10 дней. Дольше оставлять не стоит, во-первых, много чести, а во-вторых, за этот срок уже сформируется то, на что нацелен прием – черный список. Черный список – это умелый санитар, и он всегда отлично справляется со своей задачей: удаляет из речи все элементы деструктивных программ. Проверяйте.

Слова-крылья.

Разговор пойдет о словах, которые, будучи допущенными в активную лексику, позволяют человеку получить доказательства, что управлять собственной судьбой – это не фигура речи, а вполне обыденный практический навык. И этот навык категорически не позволяет по жизни ползать, этот навык заставляет ЛЕТАТЬ.

Слова-Крылья. Их совсем немного, но много вовсе и не надо. Потому что каждое слово даже не пуд золота весит, а много больше. И силу слова-крылья имеют такую, что описать ее можно, но я не стану. Сами опишете, когда испытаете на себе. Просто обозначу то, что наблюдаю в профессиональной практике: меняют люди свою личную историю, встают с больничных кроватей, вытаскивают себя из финансовых ям, раскрывают свои таланты и вообще начинают жить так, как каждому человеку и положено: радостно и взахлеб.

Вот он, наш истинный ресурс:

Не верите? Тогда прямо сейчас произнесите вслух: «Я хочу», а потом так же вслух: «Я намерен (-а)», и вы отчетливо почувствуете, что сделали энергетический переход: более тонкую энергию перевели в значительно более плотную. И этот переход распознается не умозрительно, а на биологическом уровне, и как раз в этом-то секрет и состоит: глагол «намерен» запускает в теле совершенно определенные химические реакции (не гипотеза – проверено экспериментами). И как раз эти реакции заставляют и мыслить продуктивно, и действовать уверенно, а не наугад.

И это всё о словах-крыльях. Говорить: «Делай это так (и больше никак)» – это уместно только в детском саду. Корректировать свою речь или оставить все как есть – это ваше личное решение.

источник

Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен

“Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. ”
—Фаина Раневская

• 

“Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.”
—Гиппократ

В мире нет ничего такого, из-за чего стоит портить нервы. ”
—Эпиктет

“В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать. ”
—Уинстон Черчилль

“Здоровый нищий счастливее больного короля.”
—Артур Шопенгауэр

“Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе. ”
—Дени Дидро

“Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. ”

“Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. ”
—Томас Мор

“Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. ”
—Генрих Гейне

“ Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. ”
—Козьма Прутков

“ Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным. ”
Даниил Иванович Хармс

“ Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. —Эрик Берн ”

“ В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство. ”
—Гарун Агацарский

“ Бедность идет по пятам за ленью, а болезнь — за невоздержанностью. ”
—Пьер Буаст

“ Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. ”
—В. Сумбатов

“ Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. ”
—Д. Боккаччо

“ Здоровье — мудрых гонорар. ”
—Пьер Жан Беранже

“ Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. ”
—Д. Леббок

“ Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ”
—Ромен Роллан

“ Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья. ”
—Цельс Авл Корнелий

“ Если ты не перестанешь повторять, что будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы попасть в пророки. ”
—Айзек Зингер

“ Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. ”
—Сократ

“ Я болен, но перестал ходить к врачам, потому что мне уже нечем им помочь. ”
—Эрик Берн

“ Если вам за пятьдесят, и вы только что проснулись, и у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли. ”
—Английская пословица

“ Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. ”
—Жюль Ромен

“ Если болезнь не захвачена в начале, то запоздалые средства бесполезны. ”
—Овидий

“ Жить — вредно для здоровья. Кто живет — тот умирает. ”
—Станислав Ежи Лец

“ Цена здоровья ощущается после болезни. ”
—Денис Иванович Фонвизин

“ Сон — бальзам природы. ”
—Вильям Шекспир

“ Достаточное количество пищи — тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам. ”
—М. Саади

“ Здоровье — единственный способ его поддерживать — это есть то, что вы не любите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вы не хотите. ”
—Эван Эсар

“ Когда я вижу столы, покрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней. ”
—Джозеф Аддисон

“ При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. ”
—Джозеф Аддисон

“ Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. ”
—Плутарх

“ Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. ”
—Бенджамин Франклин

“ Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. ”
—Артур Шопенгауэр

“ Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. ”
—Генри Дейвид Торо

“ Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека. ”
—Гиппократ

“ Не всегда во власти врача исцелить больного. Подчас болезнь оказывается сильнее медицины. ”
—Овидий

“ Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. ”
—Сенека Луций Анней (Младший)

“ Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни. ”
—Джон Ванамейкер

“ Нет ничего легче, чем бросить курить, — я уже тридцать раз бросал. ”
—Марк Твен

“ Стань лучше — и тебе станет лучше. ”
—Георг Энрих

“ Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. ”
—Эпиктет

“ Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья. ”
—Лоренцо Валла

“ Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье. ”
—Э.Маккензи

“ Не надейтесь, что врачи. сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя. ”
—Николай Амосов

“ Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется. А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать. ”
—Фаина Раневская

“ Надежда выздороветь — половина выздоровления. ”
—Вольтер

“ Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного. ”
—Максим Горький

“ Наследовать болезнь имеют право даже самые отдаленные родственники. ”
—Эмиль Кроткий

“ Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной. ”
—Премудрость Соломона

“ Библия В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. ”
—Мария фон Эбнер-Эшенбах

“ Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. ”
—Амбруаз Паре

“ Вот человек, молящий о здоровье и бодрой старости; однако огромные блюда и громоздкие, нафаршированные мясом кушанья препятствуют богам выполнить его моления, — Юпитер тут бессилен. ”
—Платон

“ Врач, исцелись сам, и ты исцелишь также и своего больного. Было бы лучшей помощью для него, чтобы увидел он своими глазами того, кто сам себя исцеляет. ”
—Фридрих Ницше

“ Врачую тело свое водами, а подданных — примерами. И в том и в другом исцеление вижу медленное. ”
—Петр I

“ Все здоровые люди любят жизнь. ”
—Генрих Гейне

“ Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! ”
—Гиппократ

“ Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. ”
—Гиппократ

“ Дай Бог всем здоровья. Кстати, беда, если вы больны, доктора наши прекрасны, — но все специализировались — нос, а другой переносицу. ”
—Федор Достоевский

“ Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. ”
—Гиппократ

“ Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства. ”
—Франсуаза Саган

“ Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом. ”
—Лев Толстой

“ Если вас мучит депрессия, отыщите копию своего последнего письма, где вы предлагаете себя на вакантную должность, — и вы увидите, какой вы замечательный человек. ”
—Роберт Орбен

“ Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. ”
—Гораций

“ Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы. ”
—Бенджамин Франклин

“ Есть три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению. Если вы обладаете этими привычками и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы будете счастливы ныне и всегда, она будет счастлива тоже. ”
—Элберт Хаббард

“ Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Чем больше еды, тем больше болезней. ”
—Бенджамин Франклин

“ Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. ”
—Джон Локк

“ Здоровья просят у богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами имеют в своем распоряжении средства к этому. Невоздержанностью своей противодействуя здоровью, они сами становятся предателями своего здоровья благодаря своим страстям. ”
—Демокрит

“ Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. ”
—Бенджамин Франклин

“ Каждая легкая болезнь подает нам какой-то знак и о чем-то говорит. Каждая тяжелая болезнь говорит уже только об одном: «Здравствуйте, бестолковый человек! Очень жаль, что в свое время вы не сделали должных выводов». ”
—Павел Курьянофф

“ Косметика омолаживает женщину, бритье — мужчину. Но лестница выдает всех. ”
——Петр Лесгафт

“ Шекспир У. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. ”
—Шопенгауэр А.

“ Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо! ”
—Пришвин М. М.

“ Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. ”
—Франклин Б.

“ Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. ”
—Толстой Л. Н.

“ Не всегда во власти врача исцелить больного. ”
—Овидий

“ Нет искусства полезнее медицины. ”
—Плиний

“ Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянииперенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. ”
—Эпиктет

“ Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. ”
—Гораций

“ Одни вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми, а другие здоровы только потому, что не боятся быть больными. ”
—Ключевский В.

“ Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология — самым безумным, суеверие и деспотизм — самым несчастным. ”
—Диоген

“ Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным. ”
—Теренций

“ Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. ”
—Цицерон

“ Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгогопромедления. ”
—Овидий

“ Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. ”
—Сенека

“ Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. ”
—Ибн Сина

“ Ничто так не обязательно всему роду человеческому, как медицина. ”
—Квинтилиан

“ Врач не что иное, как утешение для души. ”
—Петроний

“ Нет на свете прекраснее одёжи, Чем бронза мускулов и свежесть кожи. ”
—Маяковский В. В.

“ Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ”
—Роллан Р.

“ Пока у больного есть дыхание, говорят, есть и надежда. ”
—Цицерон

“ Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. ”
—Гораций

“ Ничто так не препятствует здоровью, как частая смена лекарств. ”
—Сенека

“ Если болезнь не определена, невозможно и лечить ее. ”
—Ас-Самарканди

“ Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. ”
—Сократ

“ Врач — философ: ведь нет большой разницы между мудростью и медициной. ”
—Гиппократ

“ Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства,но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. ”
—Платон

“ Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, каки человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. ”
—Плутарх

“ Медицина — одно из величайших заблуждений человечества. ”
—Мольер

“ Всеисцеляющего средства не существует. ”
—Бомарше П.

“ Добросовестный врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела. ”
—Цицерон

“ Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. ”
—Боккаччо Д.

“ Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. ”
—Шопенгауэр А.

“ Великое преимущество врача заключается в том, что он не обязан следовать собственным советам. ”
—Кристи А.

“ Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. ”
—Гиппократ

“ Болезнь — своего рода преждевременная старость. ”
—Поуп А.

“ Лучший врач тот, кто знает бесполезность большинства лекарств. ”
—Франклин Б.

“ Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни. ”
—Чехов А. П.

“ Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. ”
—Гиппократ

“ Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. ”
—Томас Мор

“ При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. ”
—Аддисон Д.

“ Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. ”
—Карлейль Т.

“ Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной,и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности. ”
—Гиппократ

“ Чувство выздоровления — одно из самых сладостных. ”
—Пушкин А. С.

“ Если боль мучительна, она непродолжительна, а если продолжительна, то не мучительна. ”
—Цицерон

“ Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит,а воздержанность мешает злоупотреблять им. ”
—Руссо Ж.

“ Без здоровья невозможно и счастье. ”
—Белинский В. Г.

“ Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств. ”
—Гиппократ

“ Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. ”
—Торо Г.

“ Гимнастика есть целительная часть медицины. ”
—Платон

“ Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. ”
—Гюго В.

“ Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.”
—Гиппократ

“ У женщины — как опыт учит нас — Здоровье с красотою неразлучны. ”
—Лопе де Вега

“ Болезнь — это крест, но, может, и опора. Идеально было бы взять у нее силу и отвергнуть слабости. Пусть она станет убежищем, которое придает силу в нужный момент. А если платить нужно страданиямии отречением — заплатим.”
—Камю А.

“ Не открыв врачу болезни, разве можно исцелиться? ”
—Руставели Ш.

“ Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всехих избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. ”
—Руссо Ж. Ж

“ Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы. ”
—Гиппократ

“ Гимнастика удлиняет молодость человека. ”
—Джон Локк

“ Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. ”
—Гиппократ

“ Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым. ”
—Пенн Вильям

“ Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного. ”
—Горький М.

“ Противоположное излечивается противоположным. ”
—Гиппократ

“ Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. ”
—Сократ

“ Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. ”
—Джон Локк

“ Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляетогонь, то следует считать неизлечимым. ”
—Гиппократ

“ Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. ”
—Свифт Д.

“ Лекарства действуют медленнее, чем болезнь. ”
—Тацит

“ Надежда выздороветь — половица выздоровления. ”
—Вольтер

“ Лечит болезни врач, но излечивает природа. ”
—Гиппократ

“ Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всеморганизме, так нельзя лечить тело, не леча душу. ”
—Сократ

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

источник

На занятии мы приступим к изучению синтаксиса, нового раздела науки о языке. Узнаем, что такое словосочетание, из чего оно состоит. На приведенном отрывке из сказки А.С. Пушкина потренируемся в определении словосочетаний.

На уроке мы начинаем изучать новый раздел науки о языке – синтаксис (от греч. syntaxis –«построение, порядок»). Синтаксис – это учение о словосочетании и предложении. На этом уроке мы рассмотрим подробнее словосочетания.

Словосочетание – это соединение двух самостоятельных слов, связанных подчинительной связью. Связь между компонентами словосочетаний называется подчинительной, поскольку эти компоненты являются неравноправными (т. е. одно слово подчиняется другому) (рис. 1):

Рис. 1. Пример подчинительной связи

В словосочетании выделяют главное и зависимое слова. От главного к зависимому слову можно поставить вопрос (рис. 2):

Рис. 2. Пример определения главного и зависимого слова

Словосочетание называет действие, предметы, признаки, как и слово, только детальнее, так как зависимое слово уточняет смысл главного (рис. 3).

Рис. 3. Пример уточнения смысла главного слова зависимым в словосочетании

Предложение может состоять из одного слова, а словосочетание нет.

Из приведенного отрывка сказки А.С. Пушкина выпишите словосочетания и выделите в них главные и зависимые слова (рис. 4).

Рис. 4. Отрывок из сказки А.С. Пушкина

Выбираем словосочетания из отрывка сказки и определяем главное и зависимое слова в каждом из них (поставив вопрос от главного к зависимому слову) (рис. 5):

Рис. 5. Определение главного и зависимого слов

Обобщим полученные знания. Словосочетание состоит из двух самостоятельных слов, одно из слов является главным, второе – зависимым. От главного к зависимому слову можно поставить вопрос. На следующем занятии мы рассмотрим предложение.

Список литературы

1. Русский язык. 5 класс. В 3-х частях Львова С.И., Львов В.В. 9-е изд., перераб. – М.: 2012 Часть 1 – 182 с., Часть 2 – 167 с., Часть 3 – 63 с.

2. Русский язык. 5 класс. Учебник в 2 частях. Ладыженская Т.А., Баранов М.Т., Тростенцова Л.А. и др. – М.: Просвещение, 2012. – Часть 1 – 192 с.; Часть 2 – 176 с.

3. Русский язык. 5 класс. Учебник / Под ред. Разумовской М.М., Леканта П.А. – М.: 2012 – 318 с.

4. Русский язык. 5 класс. Учебник в 2 частях Рыбченкова Л.М. и др. – М.: Просвещение, 2014. – Часть 1 – 127 с., Часть 2 – 160 с.

Дополнительные рекомендованные ссылки на ресурсы Интернет

1. Интернет-сайт «Видеотьютор по русскому языку» (Источник)

2. Социальная сеть работников образования nsportal.ru (Источник)

3. Интернет-сайт фестиваля педагогических идей «Открытый урок» (Источник)

Домашнее задание

1. Что такое словосочетание? Как называется связь между компонентами словосочетания?

2. Как определить, где главное слово в словосочетании, а где зависимое?

3. Найдите и укажите в словосочетании главное и зависимое слово:

зимние вечера, долго рассказывает, двое саней, очень уютно, таёжный посёлок, недалеко от берега, уставший от забот, движущиеся силуэты, пойти за покупками, играя с мячом.

Если вы нашли ошибку или неработающую ссылку, пожалуйста, сообщите нам – сделайте свой вклад в развитие проекта.

источник