Самые полезные для ума книги

Используй свой мозг на 100 %! Книга-тренажер для развития ума и памяти

© ООО «Издательство АСТ», 2016

Неиспользуемый потенциал вашего мозга огромен!

Если вам в жизни не хватает:

совет один: развивайте интеллект!

Небольшая оговорка: пусть этот совет не покажется вам обидным. В нем нет никакого намека на то, что уровень вашего интеллекта ниже, чем у других.

Дело в том, что практически у всех людей интеллект работает значительно ниже уровня своих реальных возможностей!

Неиспользуемый потенциал человеческого мозга огромен. Представьте себе: большинство людей используют свой мозг менее чем на десять процентов! И при этом многие из них весьма неплохо живут, не жалуются на недостаток ума, хорошо справляются с каждодневными житейскими задачами, а порой и преуспевают.

Что же будет, если начать использовать потенциал мозга не на десять, а хотя бы на двадцать-тридцать процентов? Вы сможете стать настоящим гением или, по крайней мере, обладателем выдающегося ума, неординарной личностью, способной достичь невиданных высот в науке, искусстве, бизнесе, политике и вообще в любом виде деятельности на ваш выбор.

Чем выше интеллект, тем меньше вероятность ошибок, тем больше шанс на наилучшие решения.

Но ведь и двадцать-тридцать процентов – не предел! Наш мозг устроен так, что способен развиваться и обучаться в любом возрасте, и пределов его совершенства практически не существует. Единственное, что для этого нужно – наше собственное желание и немного усилий, чтобы ежедневно посвящать некоторое время тренировкам.

Перемены в наше время происходят молниеносно. Тот, кто был успешен вчера, завтра вполне может оказаться в аутсайдерах! Просто потому, что упустил из виду какую-то информацию, неверно ее проанализировал, сделал ошибочные выводы…

То есть – не лучшим образом проделал необходимую для успеха интеллектуальную работу.

Хорошо развитый интеллект предполагает:

• способность воспринимать и усваивать как можно больше необходимой информации,

• способность правильно понять эту информацию,

• способность анализировать эту информацию и делать верные выводы,

• способность принимать наилучшие решения на основе имеющейся информации.

Все решения, которые мы принимаем в жизни, основаны именно на имеющейся у нас информации. Но если информации недостаточно или она неверно нами истолкована, мы принимаем ошибочное решение. Нужен развитый интеллект, чтобы усвоить и понять достаточное количество информации, сделать на ее основе правильные выводы и принять наилучшее решение. Вот почему только человек с развитым интеллектом может достигать успеха.

Необходимость развивать интеллект сегодня особенно актуальна еще и потому, что мы живем в информационную эпоху. Развитый интеллект в наше время ценится как никогда раньше – буквально на вес золота! Есть такая фраза: кто владеет информацией – тот владеет миром. Но точнее было бы сказать: кто умеет работать с информацией – тот владеет миром. Информации вокруг нас великое множество, в информационных потоках можно захлебнуться, если не включить интеллект на полную мощь.

Что значит – включить интеллект на полную мощь?

Мы живем в удивительное время открытий! Да, человеческий мозг – это еще в большой степени «terra incognita» («неизвестная земля»). И все же сегодня нам известно о функционировании мозга гораздо больше, чем вчера. Знаете, почему мозг разных людей по-разному усваивает и обрабатывает информацию, поступающую от окружающего мира? Оказывается, это связано с тем, что у каждого человека есть три основных канала восприятия информации – зрительный, слуховой и кинестетический («ощущенческий»).

Кто-то хорошо воспринимает зрительную информацию, а слуховую и кинестетическую – хуже, кто-то, наоборот, все отлично усваивает на слух, но не замечает детали и подробности зрительных образов, а кто-то и видит, и слышит хорошо, но не разбирается в «голосе» ощущений. Да, именно эти три сенсорных канала создают для каждого из нас свою собственную, уникальную картину мира! Но вот только развиты они у большинства людей неравномерно.

Людей, у который преобладает зрительный канал, называют визуалами, слуховой – аудиалами, кинестетический – кинестетиками.

Заметьте, речь идет вовсе не о каких-то нарушениях в работе органов чувств! Человек может вовсе не страдать глухотой или близорукостью, но все равно не усваивать и половины той информации, которая передается по каналам слуха или зрения. В итоге его картина мира оказывается неполной, а то и искаженной. Соответственно, он делает неверные выводы – и принимает неверные решения, потому что руководствуется недостаточной или искаженной информацией. Успех в очередной раз ускользает!

• нужно развивать все три основных канала восприятия информации,

• нужно учиться правильно обрабатывать информацию, поступающую по всем трем каналам,

• нужно уметь делать выводы и принимать решения на основе самой полной информации.

Пособие, которое вы держите в руках, предназначено для тренинга интеллекта. Но это необычный тренинг – он учитывает индивидуальные особенности работы мозга каждого человека. Уникальный тренинг дает и уникальные возможности! Если вы будете следовать всем рекомендациям книги и выполнять упражнения, то:

• возможности вашего интеллекта вырастут за короткий срок в несколько раз!

• вы начнете себя чувствовать как человек, в распоряжении которого оказался суперсовременный компьютер вместо конторских счет!

• проработав свои сенсорные каналы, вы будете мгновенно решать проблемы, которые не решались годами!

• вы легко и быстро найдете ответы на все волнующие вас вопросы!

Но это далеко не все преимущества, которые вы получите, пройдя уникальный тренинг по проработке и развитию трех сенсорных каналов!

В книге вы найдете упражнения, которые помогут вам:

• лучше узнать себя, начать в полной мере использовать свои возможности и способности и даже развить новые таланты;

• еще активнее и с наилучшими результатами использовать ваш ведущий канал восприятия информации;

• развить те каналы восприятия, которые работают у вас недостаточно активно, и сделать свою картину мира более полной и яркой;

• мгновенно усваивать и анализировать всю информацию, поступающую по трем каналам;

• повысить способности к обучению, пониманию и усвоению новой информации;

• схватывать нужную информацию «на лету»;

• прекрасно ориентироваться в любой ситуации;

• повысить скорость реакции в любой ситуации – мгновенно делать правильные выводы и принимать лучшие решения, продвигаясь таким образом от успеха к успеху.

Все, что от вас требуется, – внимательно читать и выполнять упражнения, затрачивая на это хотя бы по десять минут в день.

От чего зависит стиль и качество вашего мышления

Мир вокруг нас невероятно разнообразен, в нем огромное количество «пищи» для наших органов чувств – сколько всего мы можем видеть, слышать, осязать, чувствовать. Порой нам кажется, что всем людям разностороннее восприятие мира доступно в равной степени. Ведь картина мира кажется нам объективной, и мы думаем, что другие люди видят, слышат, осязают и чувствуют то же, что и мы.

источник

Всовременном мире многие стремятся стать развитыми личностями, для этого необходимо читать умные книги. Умные люди принимают правильные решения. Вкнигах вынайдете информацию, благодаря которой сможете получить хорошее место работы, найти верных друзей, обрести свое место вобществе, показать все свои достоинства и расширить свой кругозор.

Для чего расширять кругозор?

• замечаем новые возможности;
• раскрываем свой внутренний потенциал;
• рассматриваем туили иную ситуацию сразных сторон.

Образованный иэрудированный человек внашем мире на вес золота. Общество ищет какой-то далекий источник знаний, непонимая простой истины: книга— лучший учитель. Мыищем поддержки встатьях изИнтернета, советах наших подруг, некоторые даже умудряются прочитать цитаты всоциальных сетях иподумать, что они прошли целый курс философии. Книга— это незаменимый источник знаний, именно вней нужно искать поддержку.

Теперь давайте разберемся с определением «умные книги».

Умные книги— это несборник цитат исоветов потому, какже разобраться втой или иной ситуации. Уних есть прекрасный сюжет, после которого выначинаете заниматься самоанализом, асамоанализ приводит ктому, что выкруто меняете свою жизнь влучшую сторону. Таких произведений нетак ужимного. Как говорится, хорошие книги можно напальцах обеих рук посчитать, новот только чтобы найти эти книги, нужно перечитать тысячи произведений.

Ксчастью, сейчас на книги нередко люди пишут рецензии, и определиться с выбором намного проще.

Рецензия— это критическая статья, вкоторой читатели описывают, что импонравилось, что непонравилось ит. д. Благодаря таким авторским отзывам выможете сформировать свой список книг. Правда, укаждого свои взгляды нажизнь, иесли для одного человека какое-то произведение было великолепным, товам оно может инепонравиться. Бывает, что человек просто нетак или по-своему понял книгу.

Существует список так называемых бестселлеров, которые полюбились всему миру, иихсоветуют миллионы. Они действительно стоят вашего внимания. Предлагаем вам список, который стоит прочесть.

1. Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте». Вам кажется, что вы работаете много, а успеваете мало? Эта книга поможет вам расставить приоритеты, подскажет, на чем нужно сконцентрироваться, а что вообще не стоит вашего внимания. Вы научитесь распределять свое время и сосредотачиваться на вещах, которые действительно имеют значение.

2. Марк Роудз «Как разговаривать с кем угодно». Вы комфортно чувствуете себя в обществе? Вас можно назвать душой компании, или вы — замкнутый и стеснительный человек? Кем бы выи ни были, в этом нет ничего плохого. Однако важно понимать, что каждое новое знакомство в вашей жизни, каждый диалог и даже пятиминутный разговор может быть полезным для вашей карьеры или развития дружеских отношений. Эта книга научит вас получать удовольствие от общения с другими людьми, справляться с непростыми ситуациями, чувствовать себя уверенно с другими людьми.

3. Джим Коллинз «От хорошего к великому». Эта книга рассказывает об опыте известных компаний ( Philip Morris, Abbott, Circuit City ит.п.), которые отхороших показателей перешли квыдающимся. Автор анализирует, какие идеи иконцепции позволят любой компании добиться невероятных успехов ипродвинуться всвоей деятельности. Кстати, Джим Коллинз написал второй том— «Как гибнут великие». Здесь автор ставит вопрос: как компании, несокрушимость которых казалась вечной, превращаются впрах ипредаются забвению? Можноли этого избежать наранних стадиях?

4. Дэвид Ньюман «Бери и делай». Если вы— руководитель малого или крупного бизнеса, товам приходится примерять насебя много ролей. Одна изних— роль маркетолога. Как эффективно привлекать клиентов иработать сними, волнует каждого маркетолога. Вкниге изложены идеи, которые можно использовать «здесь исейчас».

5. Элис Мьюир «Уверенность в себе». Эта книга научит вас говорить «нет», быть более стрессоустойчивым, эффективно справляться с критикой и контролировать свои эмоции в любой ситуации.

6. Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект». Автор книги утверждает, что эмоции играют большую роль в достижении успеха как в рабочей сфере, так и в личной жизни. Если вы хотите научиться сдерживать свои эмоции и угадывать чужие, справляться с вспыльчивостью и гневом, то эта книга точно для вас.

7. Анхельс Наварро «Память не изменяет». Согласитесь, о хорошей памяти мечтают практически все. И автор этой книги предлагает действенные методы и конкретные упражнения, которые помогут вам развить свои навыки до максимума. Здесь вы найдете увлекательные головоломки и интересные задания, а также больше узнаете о возможностях человеческого мозга.

8. Джек Льюис и Адриан Вебстер «Мозг: краткое руководство». Мы регулярно ходим в спортзал, чтобы поддерживать свое тело в тонусе. Мозг тоже нуждается в постоянных тренировках, без этого невозможно использовать его в полную силу. Хотите развить феноменальные способности, мыслить широко и креативно, быть более продуктивным? Тогда помогите своему мозгу!

9. Бо Бёрлингем «Великие, а не большие». Что для вас важнее: получить как можно больше прибыли или стать лучшим в своей области, в своем деле? Эта книга объяснит, что нужно стремиться стать профессионалом, а не миллионером, и тогда вы получите и то, и другое.

10. Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии». Эта книга — сборник размышлений автора, именно рамышлений, а не научных изысканий. Ицхак Адизес дает своим читателям темы для обсуждения, вступая с ними в мысленную беседу. Где-то он дает мудрые советы, а где-то делится личными переживаниями. Эта книга для тех, кто хочет получить ответы на простые жизненные вопросы.

Все эти книги прекрасно подойдут для саморазвития. Многие ученые говорили: чтобы стать умнее, совершенно неважно все знать, важно все понимать. Выбирайте книги из этого списка и работайте над собой.

Взрослым людям слитературой определиться проще, ночто делать, если выхотите развить интеллект испособности уребенка? Втаком случае вам нужен абсолютно другой материал. Это могут быть книги вформате «вопрос-ответ», вкоторых собраны самые распространенные детские вопросы иответы наних, илиже книга споучительным сюжетом. Итак, список книг для детей.

Морис Сендак «Там, где живут чудовища».Конфликты между родителями идетьми— это стандартная история. Эта книга даст ребенку возможность понять, почему родители поступают именно так, анеиначе, вразличных ситуациях. Эта книга стала классикой детской литературы.

Пол Гэллико «Томасина». Эта книга— удивительная история омужчине, который забыл, что такое любовь, девочке, которая очень любила свою кошку, икошке, которая считала себя богиней. Книга научит детей ценить своих близких.

Михаэль Энде «Момо». Это история одевочке, укоторой был дар— умение слушать других людей. Она вступает внеравную борьбу смиром Серых господ, миром прагматиков иматериалистах, забывших очеловеческих ценностях. Эта книга наглядно продемонстрирует ребенку, что такое сочувствие, доброта исострадание.

Джулия Доналдсон «Груффало». Это сказка, написанная встихах, для детей 6-7-ми летнего возраста. Она рассказывает опутешествии отважного мышонка через дремучий лес, который выдумал себе зверя-защитника поимени Груффало ипытается перехитрить других зверей. Книга научит детей небояться трудностей.

Дэвид Макки «Элмер». Элмер— разноцветный слон вклеточку спотрясающим чувством юмора иоригинальным мышлением. Ноиногда ему хочется быть как все— простым серым слоном. Книга научит деток небояться быть уникальными.

Сэм Макбратни «Знаешь, как ятебя люблю?». Эта книга будет полезна идетям6 ивзрослым, так как она посвящена прекрасному чувству любви, которое невозможно измерить.

Эрик Карл «Очень голодная гусеница». Это книга для очень маленьких деток, которая рассказывает, как толстая гусеница превращается впрекрасную бабочку.

Кеннет Грэм «Ветер в ивах». Это история отом, как взаимовыручка, смелость идоброта помогают героям пройти все испытания. Произведение для всех возрастов.

Даниэль Пеннак «Собака Пес». История обездомной собаке, которая все-таки найдет своего хозяина.

Роальд Даль «Матильда». История обуникальной девочке, которая затягивает вволшебный мир детства изаставляет поверить вчудо. Стоит прочитать ивзрослым, чтобы они научились понимать детей.

Также повезло любителям детективов, такой жанр литературы полезен для развития ума, логики, дедукции исмекалки. Писать описание кдетективам— это как расследовать полдела иотдать оставшееся читателю, так что мыпросто перечислим выдающиеся произведения, которые обладают интересным сюжетом итренируют мозг.

1. «Загадай число» Джон Вердон.
2. «Острые предметы» Гиллиан Флинн.
3. «Голос ночной птицы» Роберт Маккамон.
4. «Преступления прошлого» Кейт Аткинсон.
5. «Золотые весы» Паркер Билал.
6. «Над осевшими могилами» Джес Уолтер.
7. «Переправа» Элли Гриффитс.
8. «Тринадцать часов» Деон Мейер.
9. «Дело Коллини» Фердинанд фон Ширах.
10. «Преступления прошлого» Кейт Аткинсон.
11. «Судный день» Курт Ауст.

Если вы очень любите жанр детектива, советуем прочитать статью Лучшие детективы: книги, полюбившиеся читателям.

Чтение книг— это процесс сам посебе очень увлекательный, если вычитаете даже самую простую, вывсе равно будете развиваться. Вас интересует, какую книгу нужно прочесть, чтобы стать умнее? Умные книги включают всебя главный фактор— сложность. Ведь самая тяжелая книга дает нам уйму возможностей поразмыслить над той или иной ситуацией.

Также очень важно, чтобы прочитанное вами произведение впечатлило вас, чтобы выполучили какую-то эмоцию. Позитивная или негативная эмоция— неважно, главное, что она поможет вам развиться.

Девушки предпочитают читать романы, ведь вних описаны истории любви, которые заставляют женское сердце биться чаще. Втотже момент мужчины считают, что чтение романа— это деградация ипустая трата времени. Какбы нитак, романы— это небанальные истории любви, это целые эпохи переживаний чувств истрастей. Они могут научить нас принимать верные решения, строить отношения сосвоим партнером, несовершая ошибок героев романов. Написать хороший роман может только настоящий мастер.

Список романов для развития:

Чтение хорошей литературы— это занятный процесс, втечение которого вытратите свое время наразвитие исамоанализ, получаете новую информацию ииспытываете эмоции ичувства.

источник

В школе всех заставляли читать определенную литературу, мотивируя это тем, что чтение полезно для формирования личности, повышения интеллекта, обогащения словарного запаса. Многие с содроганием вспоминают книги, которые приходилось читать и пересказывать, писать по ним тексты и философствовать на тему: «Что же нам хотел сказать автор, используя красный цвет в своем романе?».

Взрослые и учителя правы на все 100 %. Чтение развивает мышление, помогает тренировать мозг, улучшает интеллектуальные способности. Читая, мы не только пополняем собственный словарный запас, но и развиваем воображение, креативность, черпаем новую информацию. Мы впитываем мудрость слов, стараемся понять заложенный в текст смысл.

Сегодня огромное количество литературы находится в свободном доступе. Нам, в отличие от предков, повезло, ведь не нужно идти в библиотеку, и выбирать из скудного ассортимента самый оптимальный вариант. У нас есть огромный выбор книг на любой вкус. Но не все из них полезны. Чтение любовно-лирических романов, бездарного фэнтези и детективов, дешевых псевдонаучных брошюр вряд ли смогут наполнить нашу голову хоть чем-то полезным.

Чтение подразумевает активную работу мозга, которая связана с интерпретацией символов и созданием образов. Бывает несколько видов чтения, зависящих от конечной цели, сложности поданной информации и понимания читателя. Люди читают для получения новой информации (познания) или для развлечения.

Иногда сложность текста выше, чем начитанность и интеллект человека, и ему приходится прилагать усилия, чтобы понять смыслы, которые заложил в работу автор. Такая литература требует от человека более активной умственной деятельности. Прочитать и понять может не каждый, ведь нужно не просто запомнить информацию, но и пропустить ее сквозь себя, соотнести со своим опытом, мысленно нарисовать картинку.

Читатели бывают двух типов: те, которым легко дается это занятие, и процесс приносит удовольствие, и те, кто должен приложить огромные усилия для одоления хотя бы одной главы. Но, сформировать навык чтения может каждый, стоит немного постараться и найти ту «первую» книгу, что заинтересует, станет тем рычагом, который заставит полюбить чтение.

Все «великие книги» писались для новичков. Учиться стоит у тех, кто превосходит большинство в своем интеллектуальном развитии, имеет большой опыт и в доступной форме передаёт свои знания. Единственный способ, который поможет освоить и понять «сложную» книгу — это много читать, используя свой интеллектуальный потенциал, переходя от более простого к сложному.

Постоянно читать что-то простое — не вариант для человека, желающего совершенствоваться. Учиться можно самостоятельно или с помощью наставника, который поможет понять, подтолкнет к пониманию и объяснит то, что мы ещё не в силах осмыслить. Учитель лишь облегчает процесс понимания, преподносит знания в более простом, переработанном виде.

Книги для развития ума бывают двух видов:

1. Разные хрестоматии, учебники — пересказы чужих мыслей и идей. Это пассивное потребление информации, которое не способно по-настоящему обучить самостоятельно мыслить.
2. Классика – содержит необработанную оригинальную идею, которая наполняет мозг новой информацией, делится опытом и знаниями. Это не всегда старые произведения, такая литература есть во все времена. Чтение подобных книг заставляет человека думать самостоятельно, уметь оценивать и вычленять полезное. Она дисциплинирует, поднимает самооценку, активизирует мышление.

Нужно уметь выбирать те книги, которые помогут повысить и развить интеллект. Убегать от реальности с помощью художественной литературы очень просто, но нужно читать и те произведения, которые смогут дать что-то полезное, обучить чему-то новому.

Книги, которые помогут самосовершенствоваться, бывают разных жанров:

• научные и научно-популярные книги;
• философская литература;
• поэзия;
• художественная литература;
• исторические труды.

В каждом из этих жанров есть как полезные, «умные» книги, так и псевдополезные, чтение которых не обогатит нас фактически ничем, хотя из любой литературы можно что-то узнать. Если у тома красивая обложка и процитирована умная мысль, это не ставит ее в разряд крайне полезных. Так какие же книги для развития интеллекта нужно читать?

Не нужно считать, что это могут быть только справочники и скучные труды, которые наполнены непонятными сложными терминами, формулами, где огромное количество цифр. Правильные произведения смогут объяснить нам природу тех или иных явлений в довольно простой и понятной форме. Они помогут понять окружающий мир, природу человека, окунутся в мир другой культуры, познать искусство или узнать интересные факты из биографии выдающихся личностей.

Чтение таких книг способно развить ум, воображение, воспитать мышление. Перечень лучших представителей:

• Стивен Хокинг «Краткая история времени», «Мир в ореховой скорлупке»;
• Митио Каку «Гиперпространство» и «Физика невозможного»;
• Ник Лэйн «Кислород. Молекула, изменившая мир»;
• Фрэнк Вильчек «Красота физики. Постигая устройство природы»;
• Карл Циммер «Микрокосм»;
• Стивен Фрай «Книга всеобщих заблуждений»;
• Юваль Харари «Sapiens: краткая история человечества»;
• Франс Де Вааль «Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?».

Стивен Хокинг — выдающийся ученый, физик. Его книги — это ярчайший пример того, что наука может быть простой и понятной. Он доступным языком объясняет и обучает истории нашей Вселенной, рассказывает, как она образовалась, как рождаются и умирают звезды. В его книгах можно найти ответы на все вопросы относительно Космоса, тайн планет, зарождения человечества.

В античные времена философии являлась фундаментальной наукой, которая учила понимать природу человека. Философы считались самыми умными и просвещенными уважаемыми людьми.

Сегодня философия потеряла свои лидерские позиции, ведь на первый план выходят технологии. Но мир не населяют роботы, поэтому такие книги все еще актуальны и востребованы. Они помогают нам понять потребности и желания других людей, учат направлять свою энергию в правильное русло. С их помощью можно понять, как продвинуть свою идею, правильно распорядиться временем, научиться понимать и предсказывать поведение людей.

Лучшими книгами по развитию интеллекта считаются:

• Элизабет Гилберт «Большая магия»;
• Рэй Брэдбери «Дзэн в писательстве»;
• Джон Мильтон «Потерянный рай»;
• Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»;
• Александр Солженицын «Один день из жизни Ивана Денисовича»;
• Брайн Трейси «Достижение максимума»;
• Франц Кафка «Процесс»;
• Фридрих Ницше «Так говорил Заратустра»;
• Олдос Хаксли «Двери восприятия. Рай и ад»;
• ВП СССР «Основы социологии»;
• Элиас Канетти «Масса и власть».

Помимо классической философии, здесь обитают и религиозные труды. К ним относятся Библия, Коран, которые могут многому научить, будь читатель внимательным и мыслящим.

Многие люди не могут понять ценность поэзии, ведь считают ее литературой для отдыха, несерьезным жанром, который не может подарить что-то полезное. Чтение стихов дарит чувство благоговения, почтения к чужому труду, который вызывает восхищение силой слова.

Поэзия развивает красноречие, учит чувствовать ритм слов. Она помогает раскрыться чувствам, ощутить красоту природы или человека. Такие книги помогают развивать интеллект и словарный запас.

• всё, что вышло из-под пера Александра Пушкина, причём лучше в оригинале, а не прошедшие цензуру варианты;
• Басе Мацуо «Хокку»;
• Данте Алигьери «Божественная комедия»;
• Ахматова Анна «Я научилась просто, мудро жить»;
• Михаил Лермонтов «Молитва»;
• Владимир Маяковский «Люблю»;
• Омар Хайям «Сад любви»;
• Фридрих Ницше «Песни Заратустры»;
• Эдгар Аллан По «Ворон»;
• Артюр Рембо «Пьяный корабль»;
• Уильям Вордсворт «Волшебный дом».

Не стоит пренебрегать такими произведениями, считая написанное сказкой и вымыслом. Это слова узколобого человека, который напрочь лишен воображения. Великие романы порой содержат больше правды, чем исторические труды. С их помощью читатель может познакомиться с новой реальностью, открыть для себя другой мир, самосовершенствоваться. Такая литература помогает расширить кругозор, обогатить словарный запас, ведь чаще всего подобные произведения содержат массу философских мыслей, основываются на реальных событиях.

«Качественные» книги написаны «вкусным» языком, их приятно читать. Они помогают обогатить словарный запас, учат правильно формулировать мысль, совершенствуют речь и воображение. Помогают развивать интеллект зарубежные художественные книги, если читать их в оригинале. Это дает возможность быстрее запомнить незнакомые слова, повысить уровень владения языком. Не стоит обходить стороной и отечественных классиков.

Художественные книги для развития интеллекта и словарного запаса:

• Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества»;
• Нора Галь «Слово живое и мертвое»;
• Герман Мелвилл «Моби Дик, или Белый кит»;
• Джон Стейнбек «Гроздья гнева»;
• Мариам Петросян «Дом, в котором…»;
• Джером Д. Сэлинджер «Над пропастью во ржи»;
• Джейн Остин «Эмма»;
• Харпер Ли «Убить пересмешника»;
• Томас Манн «Волшебная гора».

Художественной литературы, которая поможет сделать сознание более гибким и восприимчивым, а также помогает духовно обогащаться, огромное количество. Если не любите классиков, которых заставляли читать в школе и ВУЗе, можно обратить внимание на новых авторов: Джудит Макнот, Том МакКарти, Лора Хилленбранд, Себастьян Барри.

Это не просто скучные книги с кучей дат, которые так надоели еще в школе. Исторические книги бывают невероятно интересны и познавательны. Они помогают нам понимать прошлое, рассказывают невероятные истории из жизни людей, помогают нам понять, почему случилось так, а не иначе. Историю нужно знать, чтобы лучше понимать наше настоящее и предсказывать будущее. Такие книги способствуют осознанности жизни, помогают раскрывать прошлое, оценивать совершенное и никогда не повторять чужих ошибок.

Исторические книги для повышения интеллекта, которые стоит прочесть:

• Радзинский Эдвард «Гибель богов»;
• Александр Дюма «Графиня де Монсоро»;
• Ремарк «На западном фронте без перемен»;
• Жоффруа де Виллардуэн «История завоевания Константинополя»;
• Маркус Зусак «Книжный вор»;
• Виктор Гюго «Отверженные»;
• Василий Ян «Чингисхан»;
• Алексей Толстой «День Петра»;
• Умберто Эко «Маятник Фуко»;
• Валерио Массимо Манфреди «Спартанец».

Знания — это сила, с которой считались всегда. Книги — источник информации. С их помощью можно не только побывать в других эпохах, узнать тайны истории, астрономии или культуры стран и народов, они помогают нам становиться сильнее, совершенствовать собственный ум, делать сознание более гибким. Книги развивают интеллект и воображение, учат нас мыслить, вычленять нужную информацию из потока. А тот, кто владеет информацией — владеет всем миром.

источник

Способность человека адаптироваться в новой и неожиданной для него обстановке, быстрота обучения и применения новых знаний на практике — все это интеллект .

Существует множество способов его повышения, и книги для развития интеллекта считаются одним из самых эффективных — ведь именно они на протяжении многих веков были источником новых знаний. И хотя сегодня их уверенно вытесняет интернет, именно книги несут наиболее полную и подробную информацию о предмете, причем изложенную экспертами в интересующей области знаний.

Не стоит думать, что любая книга способствует развитию интеллектуальных способностей и наполнению памяти полезной информацией. Большинство современного чтива, предлагаемого потребителю, составляют любовные и детективные романы, многочисленные бездарные фэнтези, мистика с элементами триллера и т. д. Чтение таких книг не приносит пользы ни памяти, ни вниманию.

Развивающая ум литература должна содержать достаточно новой информации и быть подана в такой форме, чтобы читатель думал и в то же время не заскучал. Такими качествами обладают книги определенной направленности:

Научные и научно-популярные .

Примерами таких книг могут служить:

1. « Краткая история почти всего на свете» Б. Брайсона
2. « Книга всеобщих заблуждений» Ллойда и Митченсона и т. д.

1. Книга «Рубаи» Омар Хайям
2. «Так говорил Заратустра» Фридрих Вильгельм Ницше .

Книги для развития интеллекта и словарного запаса из этой категории:

1. «Мастер и Маргарита» М. Булгакова
2. «Госпожа Бовари» Флобера и т. д.

В число таких книг можно включить:

1. «От Руси к России» Л.Гумилева
2. «Сталин: власть и искусство» Е. Громова

1. «Бег времени» (сборник) Анна Ахматова
2. «Евгений Онегин» Александр Сергеевич Пушкин

Некоторые составляют списки книг, которые могут помочь в развитии определенных направлений умственной деятельности. Иногда такие списки имеют возрастные ограничения (для студентов, школьников), иногда составляются с определенной профессиональной направленностью.

Если вы стремитесь повысить свой общий уровень умственных возможностей , то стоит прочитать следующие книги, развивающие интеллект:

«Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» Д. Рок . Автор дает свои рекомендации на основании проведенных исследований и рассказывает, как оптимально использовать мыслительные процессы и усовершенствовать свое мышление;

Книга Дэвида Рока «Мозг. Инструкция по применению…»

«Супертренинг для мозга» С. Вуттон, Т. Хорн.

«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» Д. Фоер

«Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное» К. Лоберт, М. Бастер

Тем, кто никогда не увлекался чтением, можно сделать его приятной привычкой с помощью нескольких простых рекомендаций:

• Вначале читайте только то, что нравится. Позже, выработав новую привычку получения информации, можно попробовать что-то «потяжелее»;
• Постоянно держите книгу на виду;
• Читайте хотя бы 5 минут перед сном;
• Составьте список обязательных к прочтению книг — на неделю, месяц, год;
• Обсуждайте прочитанное с друзьями и близкими;
• Не подгоняйте себя — в тяжелую для восприятия книгу нужно «втянуться».

Книги для общего развития интеллекта — один из самых эффективных и приятных методов расширения кругозора, повышения когнитивных способностей и перехода на новый уровень самосознания.

Окончила Педагогический институт имени В. Г. Белинского. После чего 4 года работала психологом в детском саду. С 2017 года является тренером по скорочтению и развитию памяти для взрослых и детей.

источник

Об интеллектуальном уровне человека можно судить по его способности к адаптации, обучению, восприятию абстрактных понятий, познанию и применению знаний. Для условной оценки уровня интеллекта разработаны тесты на IQ, а для развития умственных способностей написаны горы книг для детей, подростков и взрослых.

Мы не знаем, поможет ли прочтение этих руководств достичь гениальности, но активизировать работу мысли полезно в любом возрасте.

Книга о человеческих возможностях и пределах интеллектуального развития. Автор предлагает несколько интересных методик, позволяющих максимально раскрыть потенциал творческого, образного и аналитического мышления. Книга написана легким и живым языком, и может быть интересна в одинаковой степени читателям всех возрастов.

2. Филип Картер «Развивайте интеллект: Упражнения для развития творческого мышления, памяти, сообразительности и интеллекта»

Сборник увлекательных головоломок, шарад, логических задач и новейших тестов. Книга станет полезным развлечением и тренировкой, поддерживающей интеллект в тонусе. Предназначена для самой широкой аудитории.

Книга Эдварда де Боно – одно из лучших произведений о развитии интеллекта. Автор разработал методику обучения нестандартному мышлению. Умение мыслить оригинально характерно для людей творческого склада, но, оказывается, способность к креативу можно развить. Манера повествования Боно нетрадиционна – он предлагает сценарии, а читатель должен выбрать план действий в предполагаемой ситуации, то есть, свою «шляпу мышления». Эта книга – игра и приключение, работать с ней интересно.

Еще одна замечательная книга Эдварда де Боно – самоучитель для развития навыков мышления. Интересная методика из пяти этапов, простые упражнения пробуждают у читателя желание обучаться, мыслить и развиваться. Крайне полезные привычки формируются при необременительных и интересных занятиях. Включите интеллектуальную зарядку в свое расписание, и вы довольно скоро заметите первые приятные результаты.

Одна из важнейших составляющих интеллекта – способность к обучению. Чем дольше человек может впитывать новую информацию, тем продолжительнее его полноценное существование. Рон Хаббард учит читателя учиться в любом возрасте. Отзывы о книге подтверждают эффективность предлагаемой методики.

Нам важно не только воспринимать информацию, но и научиться систематизировать и запоминать ее. Развивая память, мы учимся извлекать нужные данные из «закромов». Рекомендации Рона Хаббарда носят вполне прикладной характер. Вы научитесь пользоваться зрительной памятью, даже если считаете, что этот тип запоминания не ваш.

Связь между уровнем интеллекта и хорошей памятью очевидна. Человек, не способный удерживать в памяти информацию, постоянно испытывает «радость от новостей», но считать его интеллект развитым невозможно. Слабая память обрекает на распространенный студенческий синдром «знал, но забыл». Универсального метода развития памяти не существует, но автор предлагает воспользоваться наработанными психологическими методиками, приносящими ощутимые результаты.

Наш мозг в состоянии сохранять огромные объемы информации, однако мы не используем этот потенциал. Книга Ольги Конякиной научит тренировать память, интеллект, задействовать творческое и интуитивное мышление. Автор предлагает эффективную методику, сопровождаемую практическими упражнениями и задачами. Научившись решать головоломки, вы заставите мозг работать с большей отдачей.

Большинство людей выбрали жизнь на «автопилоте», решив не утруждать себя лишними размышлениями. Результат мы наблюдаем каждый день: одни индивидуумы не устают генерировать оригинальные идеи, а другие примирились с собственной серостью. Дмитрий Чернышев призывает выйти транса и перейти к осознанной жизни – включить мозг, начать ставить перед собой задачи и решать их. Чтобы разобраться в особенностях мышления современного человека, прочитайте книгу «Как люди думают».

Вы найдете подтверждение «страшных догадок»: нам не оставляют простора для фантазий и повода к размышлениям. Яркие картины наполняют сознание с экранов телевизоров, интернет-игры подменяют жизненные впечатления спецэффектами. Возможно, мы еще не совсем утратили способность к самостоятельному мышлению, но для сохранения индивидуальности требуются осознанные действия.

Джон Медина – биолог и он уверен, что повысить интеллектуальную продуктивность можно без специальных упражнений. По мнению автора, нам достаточно осознать механизмы работы мозга. Джон Медина вывел 12 основных правил. Например, мы удерживаем внимание в течение 10 минут, а потом следует переключаться для отдыха, женщины запоминают детали, а мужчины вникают в суть, достаточно 26-минутного сна, чтобы повысить работоспособность на треть. Изучив книгу «Правила мозга», вы начнете лучше понимать, как работает голова, и найдете с ней общий язык.

источник

Книга – это записанный символами (буквами) разговор с человеком, которому есть что рассказать, есть чему научить, есть что передать по наследству. Между вами и автором книги лежит временная пропасть, но книга – это мостик через нее, а такие вечные истины, как любовь, дружба, правда, вера, доброта… – темы вашего разговора – не подвластны времени.

Можно, конечно, включить телевизор или укрыться от собственных мыслей и от умной интересной беседы в социально-сетевой жизни и бесцельно, впустую прожить отрезок времени. Выбирайте книгу…

Если вы с детства любите читать, вы человек с развитым воображением, эрудицией, кругозором и независимым мышлением. Вы точно знаете, что потратите это время на собственное развитие: духовное или интеллектуальное, эмоциональное или аналитическое, в зависимости от тематики и жанра книги. Потому что знания, полученные из книг, делают наше сознание самодостаточным, независимым и свободным от предрассудков и чужой воли.

Уровень социальной успешности находится в прямой зависимости от уровня начитанности, а значит кругозора и эрудиции, собственного полноценного миропонимания и развитого воображения. Вдобавок к этому – острый ум и легкий юмор, умение иронизировать, поддержать или даже инициировать любую беседу.
А откуда взяться развитому образному и ассоциативному мышлению, если нет широкого набора образов различных типажей и ассоциаций с тем или иным книжным персонажем, с тем или иным событием, с тем или иным чувством, восприятием?

Недаром в общении образованных, обогащенных знаниями и культурой людей, часто применяется прием отождествления с определенным литературным персонажем, таким как: Иван Карамазов, или даже понятием «карамазовщина», Сонечка Мармеладова, князь Мышкин, Пьер Безухов, Дориан Грей, Скарлетт, Воланд, Азазелло, кот Бегемот…

Чтобы понимать язык режиссеров, писателей, актеров, культурно развитых и развивающих нас людей, а может даже говорить с ними на одном языке – читайте главные книги мировой литературы.

Авторы не только героев своих книг, но и нас, читателей, проводят по лабиринту испытаний, часто страданий и, как следствие, формируют нашу душу, закладывают духовные ценности и прививают правильное отношение к таким важным категориям человеческих взаимоотношений как дружба, любовь, доброта, благородство, вера…

Развиваться никогда не поздно. Предлагаем воспользоваться советами данной статьи, и рекомендуем подборку книг художественной литературы для обязательного прочтения.

Вспомните слова из песни Владимира Высоцкого: «…значит, нужные книги ты в детстве читал…»

Именно в произведениях русской классической литературы представлена целая галерея психологических портретов самых различных типажей, в которых вы узнаете себя и людей, что вас окружают. Они будут находиться в поисках себя и истины, счастья и любви, совершать ошибки, предательства и даже преступления, страдать и возвышать свою душу или не переносить страданий и гибнуть, искупать вину или губить свою душу, учиться принимать жизнь и любить людей.

• Федор Михайлович Достоевский «Братья Карамазовы»

«Братья Карамазовы» – самое значительное произведение Достоевского по многоплановости и изучению многих сфер человеческой жизни и категорий человеческих взаимоотношений: от страстей – к преступным страстям, а затем к истинной вере до самоотречения – вся палитра человеческих чувств и порывов.

• Лев Николаевич Толстой «Анна Каренина»

При условии, что вы осилили в школе программное произведение «Война и мир» – самый ценный литературный труд Толстого, в котором жизнеописание героев и их личные трагедии разворачиваются на фоне исторической трагедии России 1812 года. Вместе со всем народом они достойно переживают случившееся и возрождаются для жизни и любви.
Для продолжения знакомства с наследием любимого и почитаемого во всем мире писателя, принимайтесь за прочтение романа «Анна Каренина».

Не относитесь к этому произведению как к женскому роману. Хотя женская аудитория может почерпнуть для себя много ценных уроков из женской психологии, включая поведенческие ошибки, губительные для отношений с любимым мужчиной. Вообще, угадывается мужской взгляд на поведение женщины, на женские слабости и комплексы.

А для мужской аудитории акцент произведения нужно ставить на наблюдении за личностным развитием Левина, в котором угадывается сам автор – Лев Николаевич, его поисками себя и своего места в мире людей и жизни в целом.

• Александр Сергеевич Пушкин – цикл из 5 повестей «Повести Белкина»:

1. «Выстрел».
2. «Метель».
3. «Гробовщик».
4. «Барышня-крестьянка».
5. «Станционный смотритель».

В этой подборке есть и лирика, и водевиль, и реализм, и трагедия «маленького человека».

• Антон Павлович Чехов. Сборник рассказов:

1. «Попрыгунья».
2. «Дама с собачкой».
3. «Драма на охоте».
4. «Анна на шее».
5. «Душечка».

Чехов больше известен пьесами и их театральными постановками. Но в литературе он считается мастером короткого рассказа, в котором точно передана вся суть человека и его жизни. Читайте сборники рассказов, в которых сквозь тонкую иронию и сатиру проглядывается грусть и глубокий психологический подтекст.

• Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита»

Глубокая мистическая психологическая фантасмагория, зашифрованная реальность, которую каждый понимает по-своему и находит для себя свои истины.

Все представленные произведения экранизированы, и вы можете сделать сравнительный анализ своего восприятия произведения с режиссерским прочтением. А может ваш удачней?

источник

Дождливый вечер, мягкий диван и давно облюбованная книга – что может быть уютнее? Самые интересные книги должны читаться обязательно с бумаги, а не с экрана.

Говорят, типографская краска излучает особую энергетику, в отличие от бездушной «цифры» на экране ридера или планшета. В это можно верить, а можно нет, но есть книги, которые стоит прочитать в любом виде и с любого носителя!

Топ 10 книг у каждого свой – кто-то после 40 начинает читать Достоевского и Толстого, а кому-то подавай только специальную литературу.

Есть люди, которые читают только самые популярный книги последних лет, чтобы быть в курсе модных тенденций.

Список литературы – как носовой платок, вещь очень личная и индивидуальная.

При этом недаром один из главных запросов в поисковиках – «лучшие книги топ 10».

Фаза Роста подобрала свой топ 10 книг. Это «умные» произведения, при обсуждении которых в компании можно блеснуть снобизмом, мол, «знаем-читали, но странно, почему об этом столько говорят!»

При этом произведения из списка – не только модная литература, но и по-настоящему самые интересные книги последнего десятилетия. Это вещи, которые стоит прочитать как для удовольствия, так и для саморазвития.

Личность автора – израильского профессора исторических наук Харари – заслуживает отдельного внимания.

Гражданин Израиля 42 лет начал свою карьеру как военный, но увлекся средневековой историей и стал одним из самых популярных авторов глобальных исторических произведений.

При этом он убежденный веган, активный защитник прав животных, гей. Увлекается восточной культурой, регулярно практикует випассану, аскезу и избегает социальных сетей.

Очень интересно посмотреть на историю планеты Земля сквозь призму мировосприятия такого человека!

Его «Краткая история человечества» была переведена на более чем 45 языков мира. Еще бы – это книга планетарного масштаба и невероятного размаха мысли.

Харари предлагает нам заглянуть в историю на сотни тысяч лет назад – в каменный век – и попытаться ответить на глобальный вопрос: почему человек разумный, Homo Sapiens, стал доминировать над всеми живыми существами?

В книге красной нитью проходит мысль о насилии человека над животными. При этом, по мнению Харари, именно разумный человек обладает качеством, которого нет больше ни у кого из живых существ: умением сотрудничать и кооперироваться.

Вопросы этики, экскурс в эволюцию, научные данные, краткий курс по когнитивной психологии – даже самый взыскательный читатель найдет в этой книге что-то, что заденет его ум и сердце.

Психолог Даниэль Канеман – фигура мирового масштаба. Он разработал одну из психологических экономических теорий и получил нобелевскую премию.

Именно он в течение всей своей профессиональной деятельности пытается дать объяснение всем известному феномену: почему люди иррационально тратят деньги и вообще не рационально поступают?

На основе трудов Канемана строят свои модели многие экономисты и руководители транснациональных корпораций.

Он мог бы стать богатейшим человеком мира и самым крутым бизнесменом в истории человечества, но посвятил себя исключительно науке, писательству и просветительской деятельности.

«Думай медленно… решай быстро» – книга по когнитивной психологии. Вообще удивительно, как произведение, написанное далеко не для широкой аудитории и далеко не самым доступным языком, оказалось мировым бестселлером.

Здесь много схем, таблиц, диаграмм и нудных столбиков со статистическими данными. При этом оторваться почему-то невозможно, едва начнешь хоть примерно понимать, о чем идет речь.

В книге описана модель принятия человеком решений – так как это понимает Канеман.

Процесс мышления, выбора и принятия волевого решения описан до мельчайших нейрофизиологических деталей.

Карло Ровелли – итальянский физик, сделавший большой научный вклад в теорию квантовой гравитации.

А еще он – гениальный популяризатор. Как никто другой, Ровелли умеет объяснить простым языком сложные вещи: что такое время, пространство, кванты, зачем ученому миру нужен андронный коллайдер?

Сразу после выхода в Италии эта книга побила рекорды продаж – на родине автора продавалась даже лучше, чем гигант среди бестселлеров «50 оттенков серого»!

Так что если вы хотите, наконец, разобраться для себя, что же такое современная физика, и уметь вкратце объяснять в умной компании основные положения квантовой теории – книга однозначно для вас.

Научно-популярное произведение Ровелли затрагивает не только научные вопросы, но и легко и простым языком знакомит читателя с биографиями ученых и обстоятельствами возникновения самых популярных физических гипотез.

Как создал свою теорию относительности Эйнштейн? Как появилась квантовая механика и кто из ученых за ней стоит? Чем физика элементарных частиц отличается от просто физики?

На все эти вопросы в книге есть вполне доступные ответы. Но главное даже не это.

Произведение Ровелли предназначено в первую очередь для тех читателей, которые не имеют о физической науке ни малейшего представления.

Как и все самые популярные книги, это словно учебник первоклассника, но написанный для взрослых, уже немного умеющих читать.

При этом в сухом остатке после прочтения этого произведения можно почувствовать себя в несколько раз умнее!

Журналистка Колберт посвятила всю свою жизнь проблемам экологии и окружающей среды. Она побывала чуть ли не в каждой стране мира, изучала вымирающие виды животных и растений, собирала научные данные.

И пришла к выводу: история человечества развивалась неестественным образом, а планета находится на грани вымирания. Ожидаемый вывод для активистки-эколога, при этом книга изобилует весьма неожиданными фактами.

По мнению Колберт, вымирание всего живого на планете – это глобальная, но недооцененная проблема. Журналистка утверждает, что следы вымирания может обнаружить прямо на своем дворе любой хозяин частного дома.

Есть в книге и оптимистичные выводы. К примеру, Колберт считает, что глобальное потепление может в далеком будущем сыграть для планеты положительную роль.

Автор убедительно рассказывает о пяти периодах вымирания планеты. Не только рассказывает, но и приводит красочные научные иллюстрации и данные, составляет списки, прогнозы и диаграммы.

При этом Колберт неумолима в своем резюме: человеческая деятельность приведет и к шестому вымиранию. Если, конечно, люди не прекратят выбрасывать в воздух химикаты, загрязнять реки и истощать почву.

Книга американской журналистки вовсе не агитационно-пропагандистский материал и не параноидальная теория сумасшедшего ученого, как может показаться на первый взгляд из названия.

Эта литература – прежде всего о любви. К людям, животным, планете, природе и самой жизни.

Что самое главное, каждый свой тревожный вывод Колберт подкрепляет доказательствами, поэтому этого автора сложно упрекнуть в излишнем алармизме.

Если условно поделить человечество на два политических лагеря – правых и левых – то для первых настольной книгой будет «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд, а для вторых – как раз «Капитал в XXI веке».

Главная идея «Атланта» в том, что социализм и «уравниловка» – величайшее нравственное зло. При этом экономист Том Пикетти уверен, что зло как раз – сосредоточение всех богатств в одних руках.

В то же время он вовсе не «левак», ратующий за «все взять и поделить». Пикетти всего лишь предлагает обложить самых богатых людей прогрессивным налогом, а не содержать неработающих иждивенцев.

Пикетти показывает, как формировалось социальное и экономическое неравенство в США и Европе, и к чему приведет сосредоточение больших доходов в ограниченном количестве кошельков.

Его вывод не понравится сторонникам дикого капитализма: экономическое неравенство окажется опасным, прежде всего, для богатых и власть имущих.

И именно им выгодно делать максимум для уменьшения социальной пропасти между людьми. Почему? В своей книге экономист приводит безапелляционные доводы.

Главный тезис его произведения прост: если уровень доходности капитала окажется выше, чем уровень экономического роста в том или ином государстве, то концентрация богатства будет возрастать.

И это приведет к нежелательным последствиям для мирового сообщества. Например, может поставить под угрозу все демократические институты и демократию в целом.

Эту книгу стоит читать тем, кто готов составить свое мнение и умно порассуждать о разумном вмешательстве государства в рынок, но при этом не прослыть человеком крайне левых взглядов.

За эту книгу индийский онколог Мукерджи получил Пулитцеровскую премию – высшую награду в области публицистики.

Кроме того, «Биография рака» попала во все мыслимые и немыслимые списки и рейтинги: лучшие книги топ 10 десятилетия, двадцатилетия, и даже топ-100 нехудожественных произведений с 1923 года, по версии журнала Time .

Созданию этой книги предшествовала хорошая история. Как рассказывал сам автор, один пациент сказал ему, своему врачу, что готов продолжать борьбу с онкологией, но ему важно понимать, кто его враг.

И онколог Мукерджи написал книгу – о биографии самого серьезного недуга всех времен и народов.

В произведении две сюжетные линии: первая – история рака (в одном из переводов – «император недугов»), вторая – повествование от лица самого врача.

В контекст биографии рака онколог органично вплетает невыдуманные истории пациентов и воспоминания врачей.

Книга представляет интерес не только для широкого круга читателей, но и для специалистов.

Здесь детально прописана история борьбы человечества с онкологией, начиная от свинцовых настоек, заканчивая новейшими достижениями в области химио- и радиотерапии.

Эта художественная книга преподавателя и консультанта по ведению переговоров Сьюзен Кейн сразу после появления в начале 2010-х вошла в список «самые популярные книги о психологии», хотя автор и не профессиональный психолог.

При этом даже для специалистов книга во многом оказалась революционной. Почему? Потому что мир, как предполагалось, принадлежит экстравертам, а тихие люди, сосредоточенные на своем внутреннем мире, казалось бы, обречены прозябать на задворках.

Но не тут-то было! Кейн убедительно демонстрирует одну идею.

Сьюзен Кейн в своем произведении доступным и простым языком проводит экскурс в нейрофизиологию и популярно объясняет разницу между экстравертами и интровертами, между истинными интровертами и застенчивыми людьми.

Ее посыл родителям тихих детей: не нужно их переделывать и тревожиться за их будущее! Они и так хорошие! А мир вокруг пусть лучше немного помолчит.

А главное послание автора миру – грядет настоящая «революция тишины». Скоро такие качества, как умение вести переговоры, коммуникабельность и способность болтать обо всем на свете в компании окажутся не на первом плане.

Молчуны отберут пальму первенства у экстравертов в силу особенной чуткости, мудрости и глубокого понимания жизни.

Книга психоаналитика и психотерапевта Сэнди Хотчкис стала, по сути, первым популярным произведением, детально разбирающим феномен нарциссизма.

С легкой руки доктора Хотчкис ярлыки «нарцисс», «психопат» и «перверзный манипулятор» прочно приклеились в дамских интернет-сообществах чуть ли не ко всем мужчинам, которые способны обидеть своих женщин.

Все мы знаем, что есть люди, словно «впереди планеты всей», любящие всегда быть на пьедестале, в центре внимания, так или иначе регулярно демонстрирующие свое превосходство и грандиозность.

И до недавнего времени такой тип характера причисляли к патологиям истероидного спектра. Но доктор Хотчкис убедительно показала, в чем разница между достаточно безобидными истериками и истинными нарциссами.

Автор описывает главные признаки нарциссизма – проблемы с эмпатией, склонность к обесцениванию себя и окружающих, эмоциональные «качели» от чувства грандиозности к ощущению собственной ничтожности, стремление к власти.

Это интересное чтиво не только для психологов: при пристальном рассмотрении каждый читатель сможет найти в своем окружении одного или нескольких нарциссов.

По мнению Хотчкис, нарциссы фактически захватили мир: люди с этим расстройством занимают чуть ли не все ключевые посты на планете, а остальное человечество часто оказывается в роли жертв их манипуляций. Грустная картина!

Хорошая новость для всех обремененных эмпатией: нарциссы вовсе не счастливы, а глубоко в душе очень сильно страдают. При этом данный факт вряд ли что-то меняет для их жертв.

В случае истинного, злокачественного нарциссизма, Хотчкис предлагает не жалеть этих людей, а просто держаться от них подальше.

В эпической битве между водителями и пешеходами датский архитектор и эксперт по урбанистике Ян Гейл однозначно высказывается на стороне последних.

Это не просто книга о комфортном городском пространстве. Гейл затрагивает и психологические, и философские вопросы: почему жизнь в современном городе стала приемлемой только для автомобилистов?

Куда делись простые человеческие радости в виде прогулок по тихим городским улочкам и отдыха в комфортабельно оборудованных тенистых парках?

Основная идея Гейла такова: если на улицах поселка или города много детей, то городское пространство можно назвать качественным. Нет? Это место комфортно в основном для машин.

По мнению Гейла, строить больше дорог, чтобы уменьшить пробки – это все равно что возводить больше тюрем, чтобы бороться с преступностью.

Если бы все чиновники и все министры инфраструктуры читали эту книгу, в мире не осталось бы ни одного города, где было бы не комфортно его жителям.

Гейл в художественной и популярной форме рассказывает, что такое качество жизни человека и при чем тут урбанистика.

Книга «Города для людей» попала в наш список «умной» литературы за абсолютно нетривиальные идеи автора.

Его призыв – сменить автомобильный масштаб жизни на человеческий, живой и теплый.

При этом Гейл дает совершенно реальные советы о том, как этого достичь на практике с соблюдением экономической выгоды для всех участников процесса.

Французский социолог Вигарелло написал монументальный труд об истории канонов женской красоты.

Эта книга входит в топ 10 книг о феминизме.

Идея, конечно, спорная, но чего у Вигарелло не отнять, так это умения анализировать факты и объяснять сложные вещи из социальной психологии простым языком.

Почему в погоне за идеальным телом женщина может заболеть и даже умереть? Есть ли перспективы у женского «бодипозитивного» движения?

Как повлияли на каноны красоты популярная культура и повсеместная пропаганда ЗОЖ? Что творилось с представлениями о красоте и женском теле в годы средневековья, ренессанса?

Социолог задается вопросами и получает интересные ответы. Его выводы – на стороне женщин.

Возможно, после прочтения этого исторического экскурса читательница и придет к выводу, что каблуки отрицательно влияют на здоровье стоп, а бонусы, которые якобы приносит их ношение – эфемерны.

Понравится книга и интересующимся мужчинам. По крайней мере, прочитавшие ее люди смогут расставить для себя точки над «i» на тему основных феминистических идей.

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»

источник