Умные книги и полезные

За рубежом принято считать, что до наступления 30 лет надо разобраться со своими сомнениями и решить, что же человек хочет от этой жизни. Но на практике процесс самоопределения затягивается на десятилетия. С этим дела обстоят не лучшим образом. Некоторые могут искать себя до наступления пенсионного возраста. И для того чтобы не оказаться в их числе, следует ознакомиться с подборкой изданий по саморазвитию. Умные книги помогут понять, чего вы хотите от этой жизни.

Не стоит думать, что все предложенные книги надо прочитать до 30 лет. Это совсем не обязательно. Учиться чему-то новому никогда не поздно. И это следует понимать. Но вернемся к подборке, в которой будут перечислены умные книги.

«Легкий способ начать новую жизнь». Это книгу написал Нейл Фьоре. Какую мысль она пытается донести до нас? Человек часто обещает себе внести в свою жизнь что-то новое. Например, записаться на занятия в тренажерном зале. Но далеко не все воплощают свои задумки в реальность. Даже если кто-то и начинает добиваться поставленной задачи, до конца этого он не доводит. По мнению Нейла Фьоре, мешают достижению целей не только привычки, но и некоторые особенности, характерные для мозга. Многие любят откладывать дела. Есть и такие, кого страшит неизвестность. Мы сами придумываем сложности. И такие умные книги, как издание Нейла, способны помочь избавиться от ненужного груза. Следует отметить, что автор в свое время смог победить рак.

Если вы хотите поменять свою отношение к жизни, стать более продуктивным и открытым ко всему новому человеком, то эта книга должна быть вами прочтена в обязательном порядке.

Какие еще умные книги следует выделить? Например, «Мудрость толпы». Ее написал Джеймс Шуровьески. О чем повествует книга? У нас есть привычка употреблять слово «толпа» только в отрицательном смысле. Автор издания обладает иным мнением. В этом он руководствуется историческими, экономическими и психологическими исследованиями. Журналист утверждает, что мы способны принимать грамотные решения, собираясь вместе. Например, толпа может вести по правильному пути во время ухода со стадиона после какого-либо матча. Умные книги, которые стоит прочесть: можно ли отнести это издание к их числу? Ответ положителен. В своей работе автор рассмотрел самые разные примеры, которые помогут по-новому взглянуть на толпу, научиться извлекать выгоду из разнообразных ситуаций.

Подобные умные книги для саморазвития помогают в том случае, если человек боится толпы, раздражается. Если вы будете понимать коллективную психологию, то сможете наладить отношения с сотрудниками, коллегами. Книга подскажет, как можно развить свои умственные способности.

Какие умные книги, которые стоит прочесть, следует выделить? Интересным можно считать издание «Сделай себя сам». Автор – Тина Силиг. В этой книге описаны секреты предпринимательской деятельности, которые могут привести к успеху. Однако основной мыслью издания является совсем не то, что каждый должен проявить себя в бизнесе. Надо сделать себя самому. А этого достичь получится только в том случае, если человек будет пытаться расширять границы мышления, не стараясь искать препятствия в этом. Автор хочет донести до читателя мысль относительно того, что надо пользоваться любыми шансами, помогающими проявить себя. Никаких рамок и границ быть не должно.

Если вы хотите стать творческой личностью, то надо прочитать данную книгу. Она способна избавить от привычки мыслить, «как все». Издание поможет прийти к успеху, полностью реализовав себя.

Надо читать книги, чтобы стать умнее. И одним из изданий, обязательных к прочтению, является работа Кейт Ферацци. «Никогда не ешьте в одиночку» – именно так называется эта книга. Сравнительно недавно считалось, что использование личных знакомств для достижения целей – аморально. Куда важнее было что-то сделать самостоятельно, а не при помощи блата. Но одно не является помехой другому. Ведь можно являться профессионалом своего дела, оставшись при этом незамеченным. Но при помощи связей вы способны проявить свой профессионализм в полной мере, решая поставленные задачи и добиваясь целей. Как правильно завести выгодное знакомство, воспользовавшись нехитрыми навыками общения? Об этом подробно будет сказано в книге.

С помощью этого издания можно овладеть навыком общения. А это, в свою очередь, поможет построить не только карьеру, но и свою личную жизнь.

«Бог никогда не моргает». Автор книги – Регина Бретт. В своей работе журналистка собрала жизненный опыт. В свое время она смогла победить онкологический диагноз. Все мысли автор обобщила в 50 уроках. Если вы будете им следовать, то сможете стать счастливым. Главный урок – научитесь жить сейчас. Нельзя откладывать на потом, на «особый случай», полагаясь на будущее. Естественно, у Регины были все основания для этого. Ведь болезнь просто не оставила ей выбора. Но ведь каждый человек сможет научиться этому, не дожидаясь сигнала свыше. Подобные умные книги для развития требуют обязательного прочтения. Они научат умению жить полной жизнью.

«Призвание». Автор – Кен Робинсон. Что мы вкладываем в понятие «призвание»? Это некоторые обстоятельства, которые подходят только нам. Дело, которое не только нравится, но и получается. И тому, как найти занятие по душе, обучит книга Кена. Следует отметить, что автор является ведущим экспертом в сфере творческого мышления. И если вы хотите понять себя, найти свое дело, реализовать возможности, то обязательно прочитаете его книгу.

«Сила воли: как развить и укрепить». Автор – Келли Макгонигал. Ни для кого не является секретом, что многое зависит от проявления воли. Здоровье, успех, карьера, отношения – это только малая часть всего того, на что она способна повлиять. И если вы не хотите быть непритязательной амебой, то надо знать, как развить свою силу воли. Следует отметить, что это достаточно сложное дело. Куда чаще человек сдается, не пройдя и половину пути. Как добиться поставленной цели, научит работа Келли. В ней обобщены результаты исследований в сфере прикладной психологии. Занимательные факты, тонкий юмор, исторические моменты – все это имеется в книге.

Почему надо читать издание? С помощью него можно развить силу воли и другие разные качества, среди которых выделяется терпение, собранность и пунктуальность. Хотите избавиться от лени и найти силы на выполнение поставленных задач? Прочитайте книгу и узнайте, как это сделать.

«Поступай, как женщина, думай, как мужчина». Автор – Стив Харви. Телеведущий в своей книге расскажет о взаимоотношениях полов, ответит на актуальные вопросы, которые могут возникнуть у каждого человека. Зачем же читать подобные умные книги? Серия изданий такого характера поможет научиться понимать мужчин, методы выражения их любви. Прочитав работу автора, вы можете полностью пересмотреть свои взгляды на отношения и наладить личную жизнь.

В данном обзоре были приведены далеко не все самые умные книги. Их существует огромное количество. Но если вы хотите изменить свою жизнь, начать можно с вышеописанных изданий. Они способны перевернуть ваши взгляды на мир. Отнеситесь к ним серьезно, и, возможно, вы сможете добиться поставленных целей.

источник

Книга — лучший подарок. Ведь самое ценное, что она дает, — даже не информация, а рассказ писателя о своем внутреннем мире. Книги помогают нам жить. Как найти среди многообразия современной литературы разных жанров и направлений наиполезнейшие книги?

Поток информации, который перерабатывает мозг во время чтения, даже если большинство идей читатель не запомнил, уже дал пищу нашему биологическому компьютеру. Все, что мы читаем, остается с нами и может когда-то пригодиться.
Если интересно развивать когнитивные возможности, то нужно читать информацию о современных исследованиях на эту тему.

Из научно-популярной литературы о тайнах мозга интересно прочесть книгу Криса Фирта «Мозг и душа». Также можно почитать Льва Выготского, Бернштейна, Ухтомского и Владимира Бехтерева. Это, безусловно, полезные книги для саморазвития.

Стать просвещенным и известным человеком невозможно без штудирования различного рода литературы каждый день. Но в мире книг без путеводителя можно заблудиться. Как осуществлять подбор книг? Какие можно выделить наиполезнейшие книги?

Однажды поэт, переводчик и эссеист Иосиф Бродский написал, будучи преподавателем литературы в Америке, список самых необходимых работ для прочтения. Это тот минимум, считал Бродский, который позволит культурному человеку поддерживать беседу в любом обществе. И конечно, это наиполезнейшие книги. В список вошло около 50 наименований. Он упоминает Плутарха, Лукреция, Софокла, пьесы Шекспира. А также Ф. Достоевского (« Бесы»), Ф. Рабле «Гаргантюа и Пантагрюэль».

Человек, не занимающийся саморазвитием, постепенно теряет уже наработанные качества личности. Важно постоянно себя совершенствовать, не останавливаясь на достигнутом. Людям любых профессий и различного склада ума нужно все время ставить перед собой новые задачи и решать их. А без книг это сделать невозможно. Какие же искать точки опоры при формировании своего списка необходимых книг? Ведь для нотариусов нужен один список, для творческих людей интересны иные сферы и важны книги другого формата. Но для первоначального поиска себя настоящего нужны книги, проверенные временем, позволяющие усвоить азы любой науки. Кроме того, старые признанные трактаты (точнее, мысли, в них содержащиеся) иногда дают толчок к новому развитию или неожиданному разрешению запутанного вопроса.

Книгами всех времен являются философские трактаты:

• Монтень «Опыты»;
• Боэций «Об утешении философией»;
• Аристотель «Логика» и «Поэтика» (особенно важна для тех, кто хотел бы стать поэтом);
• Иммануил Кант «Критика чистого разума»;
• Альбер Камю «Миф о Сизифе».
• Ветхий и Новый Завет.

Эти работы перечислены в оригинале списка Иосифа Бродского. Он выбрал для своего списка самые полезные книги. Их очень много, и перечислять их все мы не будем.

Благодаря книге человек в состоянии побывать в любом месте планеты и даже облететь весь космос. Мир фантастики поглощает внимание именно тем, что воображение читателя преодолевает барьер реальности, как ракета земную атмосферу. Некоторые книги не только интересны и помогают скоротать время, но и призваны стать путеводной звездой философии. Наиполезнейшие книги те, что не только информативны, но и цепляют за душу, заставляют читателя усомниться в своих внутренних убеждениях и подкорректировать их. Работа с внутренними ценностями — удел не только философов, но и обычных людей, которые стремятся улучшить свою личность, привычки и жизнь.

Из художественной литературы полезно познакомиться с мирами-антиутопиями:

• Джордж Оруэлл (настоящее имя Эрик А. Блэр) роман «1984»;
• Олдос Хаксли «О дивный новый мир!».

Из фантастических рассказов нельзя не вспомнить такую историю, как «Война миров» Герберта Уэллса, и еще один рассказ писателя — «Остров доктора Моро».

Все книги прочитать невозможно, но выделить время для того, чтобы познакомиться с выдержками и цитатами великих умов, каждый в состоянии. Перечитывать время от времени сборник цитат — это очень полезное занятие. Через выдержки из книг можно понять, близка вам тема и замысел или нет. Приведем несколько цитат.

«Отстраненность от мира дает человеку свободу, взаимосвязь с ним — существование».

«Ах, этот опыт! Дым, туман бесплодный:

Его ведь превосходит дух свободный!»

Читатель здесь не прочел целой книги, зато увидел и почувствовал мысль писателя. Найти нравящиеся фразы и создать свой сборник цитат может каждый любитель чтения. Цитаты из любых художественных книг станут настоящей копилкой знаний. Множество мудрых изречений можно найти в работах В. Набокова, О. Уайльда, Достоевского, Б. Шоу и др.

Среди поэтов, писателей и философов XX века интересны для саморазвития такие книги:

• Д. Фаулз, «Коллекционер»;
• Д. Сэлинджер, «Над пропастью во ржи»;
• М. Булгаков, «Мастер и Маргарита»;
• Б. Пастернак, «Доктор Живаго»;
• Габриэль Гарсиа Маркес, «100 лет одиночества».

Нельзя забывать и старых мастерах пера. Перечислим те эпосы, которые нужно знать, чтобы понимать историю предыдущих эпох:

• «Слово о полку Игореве»;
• «Махабхарата»;
• «Рамаяна»;
• «Одиссея»;
• «Иллиада»;
• «Эпос о Гильгамеше».

Эти несколько произведений и представляют собой наиполезнейшие книги. То, что общество хранит эпосы уже несколько веков, говорит об их истинной ценности.

источник

Всовременном мире многие стремятся стать развитыми личностями, для этого необходимо читать умные книги. Умные люди принимают правильные решения. Вкнигах вынайдете информацию, благодаря которой сможете получить хорошее место работы, найти верных друзей, обрести свое место вобществе, показать все свои достоинства и расширить свой кругозор.

Для чего расширять кругозор?

• замечаем новые возможности;
• раскрываем свой внутренний потенциал;
• рассматриваем туили иную ситуацию сразных сторон.

Образованный иэрудированный человек внашем мире на вес золота. Общество ищет какой-то далекий источник знаний, непонимая простой истины: книга— лучший учитель. Мыищем поддержки встатьях изИнтернета, советах наших подруг, некоторые даже умудряются прочитать цитаты всоциальных сетях иподумать, что они прошли целый курс философии. Книга— это незаменимый источник знаний, именно вней нужно искать поддержку.

Теперь давайте разберемся с определением «умные книги».

Умные книги— это несборник цитат исоветов потому, какже разобраться втой или иной ситуации. Уних есть прекрасный сюжет, после которого выначинаете заниматься самоанализом, асамоанализ приводит ктому, что выкруто меняете свою жизнь влучшую сторону. Таких произведений нетак ужимного. Как говорится, хорошие книги можно напальцах обеих рук посчитать, новот только чтобы найти эти книги, нужно перечитать тысячи произведений.

Ксчастью, сейчас на книги нередко люди пишут рецензии, и определиться с выбором намного проще.

Рецензия— это критическая статья, вкоторой читатели описывают, что импонравилось, что непонравилось ит. д. Благодаря таким авторским отзывам выможете сформировать свой список книг. Правда, укаждого свои взгляды нажизнь, иесли для одного человека какое-то произведение было великолепным, товам оно может инепонравиться. Бывает, что человек просто нетак или по-своему понял книгу.

Существует список так называемых бестселлеров, которые полюбились всему миру, иихсоветуют миллионы. Они действительно стоят вашего внимания. Предлагаем вам список, который стоит прочесть.

1. Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте». Вам кажется, что вы работаете много, а успеваете мало? Эта книга поможет вам расставить приоритеты, подскажет, на чем нужно сконцентрироваться, а что вообще не стоит вашего внимания. Вы научитесь распределять свое время и сосредотачиваться на вещах, которые действительно имеют значение.

2. Марк Роудз «Как разговаривать с кем угодно». Вы комфортно чувствуете себя в обществе? Вас можно назвать душой компании, или вы — замкнутый и стеснительный человек? Кем бы выи ни были, в этом нет ничего плохого. Однако важно понимать, что каждое новое знакомство в вашей жизни, каждый диалог и даже пятиминутный разговор может быть полезным для вашей карьеры или развития дружеских отношений. Эта книга научит вас получать удовольствие от общения с другими людьми, справляться с непростыми ситуациями, чувствовать себя уверенно с другими людьми.

3. Джим Коллинз «От хорошего к великому». Эта книга рассказывает об опыте известных компаний ( Philip Morris, Abbott, Circuit City ит.п.), которые отхороших показателей перешли квыдающимся. Автор анализирует, какие идеи иконцепции позволят любой компании добиться невероятных успехов ипродвинуться всвоей деятельности. Кстати, Джим Коллинз написал второй том— «Как гибнут великие». Здесь автор ставит вопрос: как компании, несокрушимость которых казалась вечной, превращаются впрах ипредаются забвению? Можноли этого избежать наранних стадиях?

4. Дэвид Ньюман «Бери и делай». Если вы— руководитель малого или крупного бизнеса, товам приходится примерять насебя много ролей. Одна изних— роль маркетолога. Как эффективно привлекать клиентов иработать сними, волнует каждого маркетолога. Вкниге изложены идеи, которые можно использовать «здесь исейчас».

5. Элис Мьюир «Уверенность в себе». Эта книга научит вас говорить «нет», быть более стрессоустойчивым, эффективно справляться с критикой и контролировать свои эмоции в любой ситуации.

6. Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект». Автор книги утверждает, что эмоции играют большую роль в достижении успеха как в рабочей сфере, так и в личной жизни. Если вы хотите научиться сдерживать свои эмоции и угадывать чужие, справляться с вспыльчивостью и гневом, то эта книга точно для вас.

7. Анхельс Наварро «Память не изменяет». Согласитесь, о хорошей памяти мечтают практически все. И автор этой книги предлагает действенные методы и конкретные упражнения, которые помогут вам развить свои навыки до максимума. Здесь вы найдете увлекательные головоломки и интересные задания, а также больше узнаете о возможностях человеческого мозга.

8. Джек Льюис и Адриан Вебстер «Мозг: краткое руководство». Мы регулярно ходим в спортзал, чтобы поддерживать свое тело в тонусе. Мозг тоже нуждается в постоянных тренировках, без этого невозможно использовать его в полную силу. Хотите развить феноменальные способности, мыслить широко и креативно, быть более продуктивным? Тогда помогите своему мозгу!

9. Бо Бёрлингем «Великие, а не большие». Что для вас важнее: получить как можно больше прибыли или стать лучшим в своей области, в своем деле? Эта книга объяснит, что нужно стремиться стать профессионалом, а не миллионером, и тогда вы получите и то, и другое.

10. Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии». Эта книга — сборник размышлений автора, именно рамышлений, а не научных изысканий. Ицхак Адизес дает своим читателям темы для обсуждения, вступая с ними в мысленную беседу. Где-то он дает мудрые советы, а где-то делится личными переживаниями. Эта книга для тех, кто хочет получить ответы на простые жизненные вопросы.

Все эти книги прекрасно подойдут для саморазвития. Многие ученые говорили: чтобы стать умнее, совершенно неважно все знать, важно все понимать. Выбирайте книги из этого списка и работайте над собой.

Взрослым людям слитературой определиться проще, ночто делать, если выхотите развить интеллект испособности уребенка? Втаком случае вам нужен абсолютно другой материал. Это могут быть книги вформате «вопрос-ответ», вкоторых собраны самые распространенные детские вопросы иответы наних, илиже книга споучительным сюжетом. Итак, список книг для детей.

Морис Сендак «Там, где живут чудовища».Конфликты между родителями идетьми— это стандартная история. Эта книга даст ребенку возможность понять, почему родители поступают именно так, анеиначе, вразличных ситуациях. Эта книга стала классикой детской литературы.

Пол Гэллико «Томасина». Эта книга— удивительная история омужчине, который забыл, что такое любовь, девочке, которая очень любила свою кошку, икошке, которая считала себя богиней. Книга научит детей ценить своих близких.

Михаэль Энде «Момо». Это история одевочке, укоторой был дар— умение слушать других людей. Она вступает внеравную борьбу смиром Серых господ, миром прагматиков иматериалистах, забывших очеловеческих ценностях. Эта книга наглядно продемонстрирует ребенку, что такое сочувствие, доброта исострадание.

Джулия Доналдсон «Груффало». Это сказка, написанная встихах, для детей 6-7-ми летнего возраста. Она рассказывает опутешествии отважного мышонка через дремучий лес, который выдумал себе зверя-защитника поимени Груффало ипытается перехитрить других зверей. Книга научит детей небояться трудностей.

Дэвид Макки «Элмер». Элмер— разноцветный слон вклеточку спотрясающим чувством юмора иоригинальным мышлением. Ноиногда ему хочется быть как все— простым серым слоном. Книга научит деток небояться быть уникальными.

Сэм Макбратни «Знаешь, как ятебя люблю?». Эта книга будет полезна идетям6 ивзрослым, так как она посвящена прекрасному чувству любви, которое невозможно измерить.

Эрик Карл «Очень голодная гусеница». Это книга для очень маленьких деток, которая рассказывает, как толстая гусеница превращается впрекрасную бабочку.

Кеннет Грэм «Ветер в ивах». Это история отом, как взаимовыручка, смелость идоброта помогают героям пройти все испытания. Произведение для всех возрастов.

Даниэль Пеннак «Собака Пес». История обездомной собаке, которая все-таки найдет своего хозяина.

Роальд Даль «Матильда». История обуникальной девочке, которая затягивает вволшебный мир детства изаставляет поверить вчудо. Стоит прочитать ивзрослым, чтобы они научились понимать детей.

Также повезло любителям детективов, такой жанр литературы полезен для развития ума, логики, дедукции исмекалки. Писать описание кдетективам— это как расследовать полдела иотдать оставшееся читателю, так что мыпросто перечислим выдающиеся произведения, которые обладают интересным сюжетом итренируют мозг.

1. «Загадай число» Джон Вердон.
2. «Острые предметы» Гиллиан Флинн.
3. «Голос ночной птицы» Роберт Маккамон.
4. «Преступления прошлого» Кейт Аткинсон.
5. «Золотые весы» Паркер Билал.
6. «Над осевшими могилами» Джес Уолтер.
7. «Переправа» Элли Гриффитс.
8. «Тринадцать часов» Деон Мейер.
9. «Дело Коллини» Фердинанд фон Ширах.
10. «Преступления прошлого» Кейт Аткинсон.
11. «Судный день» Курт Ауст.

Если вы очень любите жанр детектива, советуем прочитать статью Лучшие детективы: книги, полюбившиеся читателям.

Чтение книг— это процесс сам посебе очень увлекательный, если вычитаете даже самую простую, вывсе равно будете развиваться. Вас интересует, какую книгу нужно прочесть, чтобы стать умнее? Умные книги включают всебя главный фактор— сложность. Ведь самая тяжелая книга дает нам уйму возможностей поразмыслить над той или иной ситуацией.

Также очень важно, чтобы прочитанное вами произведение впечатлило вас, чтобы выполучили какую-то эмоцию. Позитивная или негативная эмоция— неважно, главное, что она поможет вам развиться.

Девушки предпочитают читать романы, ведь вних описаны истории любви, которые заставляют женское сердце биться чаще. Втотже момент мужчины считают, что чтение романа— это деградация ипустая трата времени. Какбы нитак, романы— это небанальные истории любви, это целые эпохи переживаний чувств истрастей. Они могут научить нас принимать верные решения, строить отношения сосвоим партнером, несовершая ошибок героев романов. Написать хороший роман может только настоящий мастер.

Список романов для развития:

Чтение хорошей литературы— это занятный процесс, втечение которого вытратите свое время наразвитие исамоанализ, получаете новую информацию ииспытываете эмоции ичувства.

источник

Какие книги для саморазвития и личностного роста стоит прочитать? Для каждого из нас есть свой топ книг по саморазвитию. Вам стоит изучить эту статью подробно, ведь она даст вам возможность прочитать лучшие мотивирующие книги, которые должен прочитать каждый, и это актуально как для девушек, так и для мужчин.

Теперь вы всегда будете знать, что почитать для саморазвития и найдете умные и полезные книги, которые стоит прочесть в первую очередь. Любые книги о саморазвитии и личностном росте — находки, которые позволят приобрести необходимые навыки как женщине, так и мужчине. С каких начать — решать вам. Лучшие книги по саморазвитию и личностному росту вы найдете в этой статье.

2017 год закончился. Вы подвели итоги. Удачно он сложился или нет — не имеет значения. Обязательно нужно понимать, что пришло время новых побед, свершений, духовных поисков, амбициозных целей, вызовов самому себе, философских книг, которые стоит прочитать. Главное — знать, с чего начать. Другая статья про книги по психологии для саморазвития поможет вам поставить цели, а чуть ниже вы найдете лучшие книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый. Две эти публикации содержат в себе самые лучшие книги по психологии и саморазвитию личности, в планах — топ книг по бизнесу.

Изначально планировался топ 10 лучших книг для саморазвития и бизнеса, но теперь вам будет про что прочитать, потому что список расширился, а вам осталось решить, какую книгу для саморазвития почитать в первую очередь и что делать с полученными знаниями. Это действительно лучшие книги по саморазвитию для женщин и мужчин, точнее — топ 25 лучших книг. Если и этого будет недостаточно, но мотивации для изучения чего-то нового хватает, лучшие книги по саморазвитию скачать можно тут.

Научные исследования доказали, что современные люди в России откладывают решения, осуществление которых стоит им титанических усилий, на какие-то значимые или круглые даты. Им не хватает душевного спокойствия? Вам знакомы эти самые популярные фразы, вроде: «Брошу курить с понедельника», «Запишусь в тренажерный зал в феврале», «Выучу английский язык в отпуске»? А кто-то хочет узнать, как научиться играть на гитаре с нуля, но не может начать. Мы готовы читать книги про бизнес и саморазвитие, но не хотим принимать решения.

У меня для вас две плохие новости и одна хорошая.

1. Если вы собираетесь делать что-то с воскресенья или после праздников — это просто отговорки. Мозг позволяет нам полностью побороть сильные состояния дискомфорта. Пришла пора изучить статьи по саморазвитию и самосовершенствованию, которые сможете отыскать, чтобы не провоцировать подобные состояния и читать лучшие мотивирующие книги.
2. Чем дольше вы обманываете себя — тем меньше возможностей остаётся, чтобы идти к намеченным целям. Минуты бесценны, не разбрасывайтесь ими. Если вам доводилось читать книги про успех, книги, развивающие стремление к победам, книги, стимулирующие к достижению результата— понимаете, о чем речь. Ведь это книги великих людей, успешных в различных областях… Задумайтесь.

1. Вы в состоянии сделать соответствующие умозаключения. Ничто вас не остановит. Сегодня мы говорим о философии, харизме и про то, какие книги стоит прочитать для саморазвития. Готовы узнать, что читают умные люди? Они предпочитают мотивирующие и вдохновляющие книги.

Зачем же нам нужно читать книги для саморазвития и личностного роста и какие именно? Странный вопрос. Изучать умные и мотивирующие книги книги — значит получать полезные навыки, повышать ваш рейтинг в глазах главных руководителей своего предприятия, тренировать абстрактное мышление, заботиться о душе, тренировать память. Подобные книги любят советовать прочесть в своих выступлениях бизнес-тренеры. Они преподносят их как книги, меняющие жизнь в лучшую сторону. Ну что ж? Придется прочитать. Нам необходимо слушать этих гениев, ведь они уже добились мировых высот, и учиться у них.

Для того чтобы что-либо делать, момента удачнее, чем сейчас не будет никогда, но наша публикация не об этом. Хотя… Что прочитать для расширения кругозора? Книги для мотивации и саморазвития — вот о чём сегодня пойдет речь.

В этом обзоре вы найдете полезные книги. Рейтинг этих мотивирующих книг говорит сам за себя. Они содержат массу интересного для девушек и для мужчин. Их можно скачать, это ничего не стоит. Список книг неполный, и я не собираюсь описывать их краткое содержание, но это внушительная подборка самых умных книг от московского издательства «МИФ». Некоторые из книг вполне себе философские. Следует стартовать с прочтения данных изданий. Теперь вы всегда будете знать что почитать. Топ лучших книг для саморазвития — прекрасно, правда? Это обязательно нужно прочесть каждому.

источник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Хорошая художественная литература заставляет читателей о многом задуматься. Эти авторы подкидывают нашему мозгу сложные задачки, ставят под сомнение устоявшиеся ценности, ломают стереотипы и, как результат, меняют наше мировоззрение.

AdMe.ru подобрал для вас 10 книг, которые меняют сознание, делая его более гибким и восприимчивым, а также способствуют духовному и интеллектуальному развитию.

На окраине города стоит Се­рый Дом, в котором живут Сфинкс, Слепой, Лорд, Табаки, Македонский, Черный и многие другие. Дом — это нечто большее, чем интернат для детей, от которых отказались родители. Дом — это их вселенная.

Эта книга оказала мощнейшее влияние на мировоззрение людей во всем мире. Айн Рэнд создала философскую концепцию, в основе которой лежит принцип свободы воли, главенство рациональности и «нравственность разумного эгоизма».

Книга Кундеры рассказывает о любви, непростых человеческих отношениях и о трагическом периоде истории. И вместе с тем это глубоко философская вещь. Автор пишет о непримиримой двойственности тела и души, о лабиринте возможностей, по которому блуждают герои, проживая свою единственную жизнь.

История об обитателях дорогого туберкулезного санатория в Швейцарских Альпах, где время течет незаметно, жизнь и смерть как бы утрачивают смысл и значимость, а мельчайшие нюансы человеческих отношений, напротив, приобретают болезненную остроту.

Доброволец в рядах американской армии во время Второй мировой войны, попавший в плен к немцам, свидетель почти полного уничтожения Дрездена, Воннегут перенес этот опыт на страницы романа, в котором стираются грани между настоящим и прошлым, миром и войной, реальностью и фантазией, безумием и трезвостью.

Блистательный роман, в котором повествуется о том, как в Москву середины 30-х годов прошлого столетия явился сам Сатана. Единственное, перед чем оказался бессилен всемогущий Воланд, — это бессмертная любовь Мастера и Маргариты, творца и его возлюбленной.

Университетский профессор из-за скандальной истории со студенткой лишается буквально всего: и работы, и благорасположения общества. Роман-полемика, ответ писателя на вопрос, в свое время поставленный Францем Кафкой: быть или не быть человеку, если жизнь низвела его в глазах окружающих до состояния насекомого?

На страницах этой удивительной книги переплелись жизненные пути молодого сектанта, начинающего саксофониста, банковского менеджера из Лондона, ветерана английской разведки, его «литературного негра», витающего над степями бесплотного призрака, женщины-физика с ирландского островка, похитителей картин и многих-многих других.

Дворецкий Стивенс, верно служивший лорду Дарлингтону, рассказывает о том, как у него развивалось чувство долга и умение ставить нужных людей на нужное место, демонстрируя поистине самурайскую замкнутость в рамках своего кодекса служения. В 1989 году роман получил Букеровскую премию.

Кристоферу 15, и он страдает аутизмом. Он знает математику, но не знает людей, не выносит прикосновений к себе и никогда не ходит дальше конца улицы, на которой живет. Но, обнаружив, что убита соседская собака, он затевает расследование и отправляется в путешествие.

источник

Способность человека адаптироваться в новой и неожиданной для него обстановке, быстрота обучения и применения новых знаний на практике — все это интеллект .

Существует множество способов его повышения, и книги для развития интеллекта считаются одним из самых эффективных — ведь именно они на протяжении многих веков были источником новых знаний. И хотя сегодня их уверенно вытесняет интернет, именно книги несут наиболее полную и подробную информацию о предмете, причем изложенную экспертами в интересующей области знаний.

Не стоит думать, что любая книга способствует развитию интеллектуальных способностей и наполнению памяти полезной информацией. Большинство современного чтива, предлагаемого потребителю, составляют любовные и детективные романы, многочисленные бездарные фэнтези, мистика с элементами триллера и т. д. Чтение таких книг не приносит пользы ни памяти, ни вниманию.

Развивающая ум литература должна содержать достаточно новой информации и быть подана в такой форме, чтобы читатель думал и в то же время не заскучал. Такими качествами обладают книги определенной направленности:

Научные и научно-популярные .

Примерами таких книг могут служить:

1. « Краткая история почти всего на свете» Б. Брайсона
2. « Книга всеобщих заблуждений» Ллойда и Митченсона и т. д.

1. Книга «Рубаи» Омар Хайям
2. «Так говорил Заратустра» Фридрих Вильгельм Ницше .

Книги для развития интеллекта и словарного запаса из этой категории:

1. «Мастер и Маргарита» М. Булгакова
2. «Госпожа Бовари» Флобера и т. д.

В число таких книг можно включить:

1. «От Руси к России» Л.Гумилева
2. «Сталин: власть и искусство» Е. Громова

1. «Бег времени» (сборник) Анна Ахматова
2. «Евгений Онегин» Александр Сергеевич Пушкин

Некоторые составляют списки книг, которые могут помочь в развитии определенных направлений умственной деятельности. Иногда такие списки имеют возрастные ограничения (для студентов, школьников), иногда составляются с определенной профессиональной направленностью.

Если вы стремитесь повысить свой общий уровень умственных возможностей , то стоит прочитать следующие книги, развивающие интеллект:

«Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» Д. Рок . Автор дает свои рекомендации на основании проведенных исследований и рассказывает, как оптимально использовать мыслительные процессы и усовершенствовать свое мышление;

Книга Дэвида Рока «Мозг. Инструкция по применению…»

«Супертренинг для мозга» С. Вуттон, Т. Хорн.

«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» Д. Фоер

«Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное» К. Лоберт, М. Бастер

Тем, кто никогда не увлекался чтением, можно сделать его приятной привычкой с помощью нескольких простых рекомендаций:

• Вначале читайте только то, что нравится. Позже, выработав новую привычку получения информации, можно попробовать что-то «потяжелее»;
• Постоянно держите книгу на виду;
• Читайте хотя бы 5 минут перед сном;
• Составьте список обязательных к прочтению книг — на неделю, месяц, год;
• Обсуждайте прочитанное с друзьями и близкими;
• Не подгоняйте себя — в тяжелую для восприятия книгу нужно «втянуться».

Книги для общего развития интеллекта — один из самых эффективных и приятных методов расширения кругозора, повышения когнитивных способностей и перехода на новый уровень самосознания.

Окончила Педагогический институт имени В. Г. Белинского. После чего 4 года работала психологом в детском саду. С 2017 года является тренером по скорочтению и развитию памяти для взрослых и детей.

источник

Дождливый вечер, мягкий диван и давно облюбованная книга – что может быть уютнее? Самые интересные книги должны читаться обязательно с бумаги, а не с экрана.

Говорят, типографская краска излучает особую энергетику, в отличие от бездушной «цифры» на экране ридера или планшета. В это можно верить, а можно нет, но есть книги, которые стоит прочитать в любом виде и с любого носителя!

Топ 10 книг у каждого свой – кто-то после 40 начинает читать Достоевского и Толстого, а кому-то подавай только специальную литературу.

Есть люди, которые читают только самые популярный книги последних лет, чтобы быть в курсе модных тенденций.

Список литературы – как носовой платок, вещь очень личная и индивидуальная.

При этом недаром один из главных запросов в поисковиках – «лучшие книги топ 10».

Фаза Роста подобрала свой топ 10 книг. Это «умные» произведения, при обсуждении которых в компании можно блеснуть снобизмом, мол, «знаем-читали, но странно, почему об этом столько говорят!»

При этом произведения из списка – не только модная литература, но и по-настоящему самые интересные книги последнего десятилетия. Это вещи, которые стоит прочитать как для удовольствия, так и для саморазвития.

Личность автора – израильского профессора исторических наук Харари – заслуживает отдельного внимания.

Гражданин Израиля 42 лет начал свою карьеру как военный, но увлекся средневековой историей и стал одним из самых популярных авторов глобальных исторических произведений.

При этом он убежденный веган, активный защитник прав животных, гей. Увлекается восточной культурой, регулярно практикует випассану, аскезу и избегает социальных сетей.

Очень интересно посмотреть на историю планеты Земля сквозь призму мировосприятия такого человека!

Его «Краткая история человечества» была переведена на более чем 45 языков мира. Еще бы – это книга планетарного масштаба и невероятного размаха мысли.

Харари предлагает нам заглянуть в историю на сотни тысяч лет назад – в каменный век – и попытаться ответить на глобальный вопрос: почему человек разумный, Homo Sapiens, стал доминировать над всеми живыми существами?

В книге красной нитью проходит мысль о насилии человека над животными. При этом, по мнению Харари, именно разумный человек обладает качеством, которого нет больше ни у кого из живых существ: умением сотрудничать и кооперироваться.

Вопросы этики, экскурс в эволюцию, научные данные, краткий курс по когнитивной психологии – даже самый взыскательный читатель найдет в этой книге что-то, что заденет его ум и сердце.

Психолог Даниэль Канеман – фигура мирового масштаба. Он разработал одну из психологических экономических теорий и получил нобелевскую премию.

Именно он в течение всей своей профессиональной деятельности пытается дать объяснение всем известному феномену: почему люди иррационально тратят деньги и вообще не рационально поступают?

На основе трудов Канемана строят свои модели многие экономисты и руководители транснациональных корпораций.

Он мог бы стать богатейшим человеком мира и самым крутым бизнесменом в истории человечества, но посвятил себя исключительно науке, писательству и просветительской деятельности.

«Думай медленно… решай быстро» – книга по когнитивной психологии. Вообще удивительно, как произведение, написанное далеко не для широкой аудитории и далеко не самым доступным языком, оказалось мировым бестселлером.

Здесь много схем, таблиц, диаграмм и нудных столбиков со статистическими данными. При этом оторваться почему-то невозможно, едва начнешь хоть примерно понимать, о чем идет речь.

В книге описана модель принятия человеком решений – так как это понимает Канеман.

Процесс мышления, выбора и принятия волевого решения описан до мельчайших нейрофизиологических деталей.

Карло Ровелли – итальянский физик, сделавший большой научный вклад в теорию квантовой гравитации.

А еще он – гениальный популяризатор. Как никто другой, Ровелли умеет объяснить простым языком сложные вещи: что такое время, пространство, кванты, зачем ученому миру нужен андронный коллайдер?

Сразу после выхода в Италии эта книга побила рекорды продаж – на родине автора продавалась даже лучше, чем гигант среди бестселлеров «50 оттенков серого»!

Так что если вы хотите, наконец, разобраться для себя, что же такое современная физика, и уметь вкратце объяснять в умной компании основные положения квантовой теории – книга однозначно для вас.

Научно-популярное произведение Ровелли затрагивает не только научные вопросы, но и легко и простым языком знакомит читателя с биографиями ученых и обстоятельствами возникновения самых популярных физических гипотез.

Как создал свою теорию относительности Эйнштейн? Как появилась квантовая механика и кто из ученых за ней стоит? Чем физика элементарных частиц отличается от просто физики?

На все эти вопросы в книге есть вполне доступные ответы. Но главное даже не это.

Произведение Ровелли предназначено в первую очередь для тех читателей, которые не имеют о физической науке ни малейшего представления.

Как и все самые популярные книги, это словно учебник первоклассника, но написанный для взрослых, уже немного умеющих читать.

При этом в сухом остатке после прочтения этого произведения можно почувствовать себя в несколько раз умнее!

Журналистка Колберт посвятила всю свою жизнь проблемам экологии и окружающей среды. Она побывала чуть ли не в каждой стране мира, изучала вымирающие виды животных и растений, собирала научные данные.

И пришла к выводу: история человечества развивалась неестественным образом, а планета находится на грани вымирания. Ожидаемый вывод для активистки-эколога, при этом книга изобилует весьма неожиданными фактами.

По мнению Колберт, вымирание всего живого на планете – это глобальная, но недооцененная проблема. Журналистка утверждает, что следы вымирания может обнаружить прямо на своем дворе любой хозяин частного дома.

Есть в книге и оптимистичные выводы. К примеру, Колберт считает, что глобальное потепление может в далеком будущем сыграть для планеты положительную роль.

Автор убедительно рассказывает о пяти периодах вымирания планеты. Не только рассказывает, но и приводит красочные научные иллюстрации и данные, составляет списки, прогнозы и диаграммы.

При этом Колберт неумолима в своем резюме: человеческая деятельность приведет и к шестому вымиранию. Если, конечно, люди не прекратят выбрасывать в воздух химикаты, загрязнять реки и истощать почву.

Книга американской журналистки вовсе не агитационно-пропагандистский материал и не параноидальная теория сумасшедшего ученого, как может показаться на первый взгляд из названия.

Эта литература – прежде всего о любви. К людям, животным, планете, природе и самой жизни.

Что самое главное, каждый свой тревожный вывод Колберт подкрепляет доказательствами, поэтому этого автора сложно упрекнуть в излишнем алармизме.

Если условно поделить человечество на два политических лагеря – правых и левых – то для первых настольной книгой будет «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд, а для вторых – как раз «Капитал в XXI веке».

Главная идея «Атланта» в том, что социализм и «уравниловка» – величайшее нравственное зло. При этом экономист Том Пикетти уверен, что зло как раз – сосредоточение всех богатств в одних руках.

В то же время он вовсе не «левак», ратующий за «все взять и поделить». Пикетти всего лишь предлагает обложить самых богатых людей прогрессивным налогом, а не содержать неработающих иждивенцев.

Пикетти показывает, как формировалось социальное и экономическое неравенство в США и Европе, и к чему приведет сосредоточение больших доходов в ограниченном количестве кошельков.

Его вывод не понравится сторонникам дикого капитализма: экономическое неравенство окажется опасным, прежде всего, для богатых и власть имущих.

И именно им выгодно делать максимум для уменьшения социальной пропасти между людьми. Почему? В своей книге экономист приводит безапелляционные доводы.

Главный тезис его произведения прост: если уровень доходности капитала окажется выше, чем уровень экономического роста в том или ином государстве, то концентрация богатства будет возрастать.

И это приведет к нежелательным последствиям для мирового сообщества. Например, может поставить под угрозу все демократические институты и демократию в целом.

Эту книгу стоит читать тем, кто готов составить свое мнение и умно порассуждать о разумном вмешательстве государства в рынок, но при этом не прослыть человеком крайне левых взглядов.

За эту книгу индийский онколог Мукерджи получил Пулитцеровскую премию – высшую награду в области публицистики.

Кроме того, «Биография рака» попала во все мыслимые и немыслимые списки и рейтинги: лучшие книги топ 10 десятилетия, двадцатилетия, и даже топ-100 нехудожественных произведений с 1923 года, по версии журнала Time .

Созданию этой книги предшествовала хорошая история. Как рассказывал сам автор, один пациент сказал ему, своему врачу, что готов продолжать борьбу с онкологией, но ему важно понимать, кто его враг.

И онколог Мукерджи написал книгу – о биографии самого серьезного недуга всех времен и народов.

В произведении две сюжетные линии: первая – история рака (в одном из переводов – «император недугов»), вторая – повествование от лица самого врача.

В контекст биографии рака онколог органично вплетает невыдуманные истории пациентов и воспоминания врачей.

Книга представляет интерес не только для широкого круга читателей, но и для специалистов.

Здесь детально прописана история борьбы человечества с онкологией, начиная от свинцовых настоек, заканчивая новейшими достижениями в области химио- и радиотерапии.

Эта художественная книга преподавателя и консультанта по ведению переговоров Сьюзен Кейн сразу после появления в начале 2010-х вошла в список «самые популярные книги о психологии», хотя автор и не профессиональный психолог.

При этом даже для специалистов книга во многом оказалась революционной. Почему? Потому что мир, как предполагалось, принадлежит экстравертам, а тихие люди, сосредоточенные на своем внутреннем мире, казалось бы, обречены прозябать на задворках.

Но не тут-то было! Кейн убедительно демонстрирует одну идею.

Сьюзен Кейн в своем произведении доступным и простым языком проводит экскурс в нейрофизиологию и популярно объясняет разницу между экстравертами и интровертами, между истинными интровертами и застенчивыми людьми.

Ее посыл родителям тихих детей: не нужно их переделывать и тревожиться за их будущее! Они и так хорошие! А мир вокруг пусть лучше немного помолчит.

А главное послание автора миру – грядет настоящая «революция тишины». Скоро такие качества, как умение вести переговоры, коммуникабельность и способность болтать обо всем на свете в компании окажутся не на первом плане.

Молчуны отберут пальму первенства у экстравертов в силу особенной чуткости, мудрости и глубокого понимания жизни.

Книга психоаналитика и психотерапевта Сэнди Хотчкис стала, по сути, первым популярным произведением, детально разбирающим феномен нарциссизма.

С легкой руки доктора Хотчкис ярлыки «нарцисс», «психопат» и «перверзный манипулятор» прочно приклеились в дамских интернет-сообществах чуть ли не ко всем мужчинам, которые способны обидеть своих женщин.

Все мы знаем, что есть люди, словно «впереди планеты всей», любящие всегда быть на пьедестале, в центре внимания, так или иначе регулярно демонстрирующие свое превосходство и грандиозность.

И до недавнего времени такой тип характера причисляли к патологиям истероидного спектра. Но доктор Хотчкис убедительно показала, в чем разница между достаточно безобидными истериками и истинными нарциссами.

Автор описывает главные признаки нарциссизма – проблемы с эмпатией, склонность к обесцениванию себя и окружающих, эмоциональные «качели» от чувства грандиозности к ощущению собственной ничтожности, стремление к власти.

Это интересное чтиво не только для психологов: при пристальном рассмотрении каждый читатель сможет найти в своем окружении одного или нескольких нарциссов.

По мнению Хотчкис, нарциссы фактически захватили мир: люди с этим расстройством занимают чуть ли не все ключевые посты на планете, а остальное человечество часто оказывается в роли жертв их манипуляций. Грустная картина!

Хорошая новость для всех обремененных эмпатией: нарциссы вовсе не счастливы, а глубоко в душе очень сильно страдают. При этом данный факт вряд ли что-то меняет для их жертв.

В случае истинного, злокачественного нарциссизма, Хотчкис предлагает не жалеть этих людей, а просто держаться от них подальше.

В эпической битве между водителями и пешеходами датский архитектор и эксперт по урбанистике Ян Гейл однозначно высказывается на стороне последних.

Это не просто книга о комфортном городском пространстве. Гейл затрагивает и психологические, и философские вопросы: почему жизнь в современном городе стала приемлемой только для автомобилистов?

Куда делись простые человеческие радости в виде прогулок по тихим городским улочкам и отдыха в комфортабельно оборудованных тенистых парках?

Основная идея Гейла такова: если на улицах поселка или города много детей, то городское пространство можно назвать качественным. Нет? Это место комфортно в основном для машин.

По мнению Гейла, строить больше дорог, чтобы уменьшить пробки – это все равно что возводить больше тюрем, чтобы бороться с преступностью.

Если бы все чиновники и все министры инфраструктуры читали эту книгу, в мире не осталось бы ни одного города, где было бы не комфортно его жителям.

Гейл в художественной и популярной форме рассказывает, что такое качество жизни человека и при чем тут урбанистика.

Книга «Города для людей» попала в наш список «умной» литературы за абсолютно нетривиальные идеи автора.

Его призыв – сменить автомобильный масштаб жизни на человеческий, живой и теплый.

При этом Гейл дает совершенно реальные советы о том, как этого достичь на практике с соблюдением экономической выгоды для всех участников процесса.

Французский социолог Вигарелло написал монументальный труд об истории канонов женской красоты.

Эта книга входит в топ 10 книг о феминизме.

Идея, конечно, спорная, но чего у Вигарелло не отнять, так это умения анализировать факты и объяснять сложные вещи из социальной психологии простым языком.

Почему в погоне за идеальным телом женщина может заболеть и даже умереть? Есть ли перспективы у женского «бодипозитивного» движения?

Как повлияли на каноны красоты популярная культура и повсеместная пропаганда ЗОЖ? Что творилось с представлениями о красоте и женском теле в годы средневековья, ренессанса?

Социолог задается вопросами и получает интересные ответы. Его выводы – на стороне женщин.

Возможно, после прочтения этого исторического экскурса читательница и придет к выводу, что каблуки отрицательно влияют на здоровье стоп, а бонусы, которые якобы приносит их ношение – эфемерны.

Понравится книга и интересующимся мужчинам. По крайней мере, прочитавшие ее люди смогут расставить для себя точки над «i» на тему основных феминистических идей.

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»

источник

На сегодняшний день все меньше и меньше в нашей жизни встречаются люди, читающие не только художественную литературу, но и саморазвивающие книги. Особые представители молодежи даже глянцевые журналы не читают, а перелистывают страницы, просматривая картинки. И это прискорбно. Настоящего успеха в жизни по картинкам не добиться. Нужны хотя бы минимальные знания в области личностного роста, финансов, здоровья, карьеры, отношений, нравственности и духовности. Расширить кругозор, открыть перед собой новые горизонты развития и стремлений вам помогут книги, о которых пойдет речь в сегодняшнем материале.

В психологической книге Эрика Берна нет ни назидательности, ни стремления развлечь читателя занимательными сюжетами из жизни. Она заставляет нас думать, определять, уточнять, защищать, аргументировать свои взгляды. А ней присутствует нерв времени, затронуто то, что людей действительно беспокоит, тревожит, интересует. Автор раскрывает секреты того, как можно научится профессиональному анализу нюансов общения, избавлению от привычных поведенческих стереотипов, мешающих нормальной жизни.

Старая мечта о том, как обрести счастье в любви и семье, живет из века в век, обрастая, однако, на каждом витке времени новыми особенностями, и своими проблемами. Ведь совершенно очевидно, что заботы многодетной семьи наших прабабушек и прадедушек, в которой хозяйка в доме довольствовалась этой основной своей ролью, отличаются от забот современной семьи с одним-двумя детьми и работающей мамой, которая ценит свою профессию, свой общественный престиж. Ден Вальдшмидтед поможет вам по-новому посмотреть на свою жизнь и заставит измениться в лучшую сторону.

Ray Kurzweil и Terry Grossman

Средняя продолжительность жизни за короткий промежуток времени снизилась до 60-летнего возраста. Груз привычек, обычаев, предрассудков переходит к нам из прошлого и приходит в противоречие с тем, что есть в действительности. А мы, бессознательно принимая эти привычки с детства как нечто естественное, бывает, не задумываясь, миримся с их напрасной тяжестью. Ray Kurzweil и Terry Grossman в ходе своих исследований, побуждают нас докопаться до корней, помочь непредвзято взглянуть на проблемы здоровья. Книга научит принципам улучшения самочувствия и, как следствие, продлит активные годы жизни.

Сегодня члены семьи обычно работают в разных местах. Поле общего труда сузилось до пределов уборки квартиры и бытового самообслуживания. Не всегда общая жилплощадь и нажитые материальные ценности объединяют семью, особенно ту, в которой дети повзрослели. Зато все большее значение приобретают трудно измеряемые, но вполне реальные духовно-родственные семейные связи. В семье наиболее полно проявляется принцип: относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Принцип, который с детства должен входить в плоть и кровь человека. Автор в своей работе учит нас тому, как сделать семью центром притяжения отношений взаимной заботы, взаимопомощи, душевной теплоты и близости. Вы научитесь светится «несказанным светом» бескорыстной любви.

Что же необходимо делать, чтобы избавиться от ненужных навязчивых мыслей, бессмысленных вещей, обрести умиротворение, научиться ладить с окружающими? Вместе с Робином С. Шармом вы на протяжении книги с разных сторон будите исследовать эти проблемы. Автор предлагает нам нить своих рассуждений, повествуя вымышленную историю об адвокате-миллионере, изменившем свою жизнь своим мировоззрением.

Дональд Трамп и Роберт Кийосаки

Действующий президент США Дональд Трамп в соавторстве с Робертом Кийосаки повествует о том, как понять и какие навыки приобрести, чтобы стать успешным предпринимателем. Авторы не боятся высказывать собственные суждения, спорить с общепринятыми взглядами, с точкой зрения на ведения бизнеса. Подробная аргументация и примеры рассказывают о взлетах и падениях на примерах авторов.

Сильно, многогранно, глубоко М. Дж. Райан рассказывает о том, что каждый человек строит планы на завтра, но не делает даже половину запланированного. Неспешно и вдумчиво книга «В этом году я…: как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» ведет читателя к главной мысли: правильной постановке цели и методах их достижения. Автор приводит массу примеров и вариантов занятий на практике.

Автор Brian Tracy в своей работе призывает читателя изменить свою жизнь, не прибегая к стихийности. Книга очень оптимистична, потому что автор убедительно доказывает, что можно избежать многих бед, повысив личную эффективность.

Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен

Сознательно достичь благополучия можно, если прочитать книгу Леса Хьюитта, Джека Кэнфилда и Марка Виктора Хансена. Много интересных вопросов обсуждается в «Цельной жизни», изучив которую, вы поймете в каком направлении двигаться по жизненному тернистому пути.

Самореализация происходит только через знания, которые можно почерпнуть из книг по самосовершенствованию. Вариантов таких книг масса – начиная от стрессоустойчивости и заканчивая ораторским искусством. Когда вы приходите к тому, что пора начинать саморазвитие, то необходимо знать информацию о топовых книгах данной направленности. Человек, знающий из книг теорию саморазвития, успешно реализует вычитанные знания на практике.

источник

Используй свой мозг на 100 %! Книга-тренажер для развития ума и памяти

© ООО «Издательство АСТ», 2016

Неиспользуемый потенциал вашего мозга огромен!

Если вам в жизни не хватает:

совет один: развивайте интеллект!

Небольшая оговорка: пусть этот совет не покажется вам обидным. В нем нет никакого намека на то, что уровень вашего интеллекта ниже, чем у других.

Дело в том, что практически у всех людей интеллект работает значительно ниже уровня своих реальных возможностей!

Неиспользуемый потенциал человеческого мозга огромен. Представьте себе: большинство людей используют свой мозг менее чем на десять процентов! И при этом многие из них весьма неплохо живут, не жалуются на недостаток ума, хорошо справляются с каждодневными житейскими задачами, а порой и преуспевают.

Что же будет, если начать использовать потенциал мозга не на десять, а хотя бы на двадцать-тридцать процентов? Вы сможете стать настоящим гением или, по крайней мере, обладателем выдающегося ума, неординарной личностью, способной достичь невиданных высот в науке, искусстве, бизнесе, политике и вообще в любом виде деятельности на ваш выбор.

Чем выше интеллект, тем меньше вероятность ошибок, тем больше шанс на наилучшие решения.

Но ведь и двадцать-тридцать процентов – не предел! Наш мозг устроен так, что способен развиваться и обучаться в любом возрасте, и пределов его совершенства практически не существует. Единственное, что для этого нужно – наше собственное желание и немного усилий, чтобы ежедневно посвящать некоторое время тренировкам.

Перемены в наше время происходят молниеносно. Тот, кто был успешен вчера, завтра вполне может оказаться в аутсайдерах! Просто потому, что упустил из виду какую-то информацию, неверно ее проанализировал, сделал ошибочные выводы…

То есть – не лучшим образом проделал необходимую для успеха интеллектуальную работу.

Хорошо развитый интеллект предполагает:

• способность воспринимать и усваивать как можно больше необходимой информации,

• способность правильно понять эту информацию,

• способность анализировать эту информацию и делать верные выводы,

• способность принимать наилучшие решения на основе имеющейся информации.

Все решения, которые мы принимаем в жизни, основаны именно на имеющейся у нас информации. Но если информации недостаточно или она неверно нами истолкована, мы принимаем ошибочное решение. Нужен развитый интеллект, чтобы усвоить и понять достаточное количество информации, сделать на ее основе правильные выводы и принять наилучшее решение. Вот почему только человек с развитым интеллектом может достигать успеха.

Необходимость развивать интеллект сегодня особенно актуальна еще и потому, что мы живем в информационную эпоху. Развитый интеллект в наше время ценится как никогда раньше – буквально на вес золота! Есть такая фраза: кто владеет информацией – тот владеет миром. Но точнее было бы сказать: кто умеет работать с информацией – тот владеет миром. Информации вокруг нас великое множество, в информационных потоках можно захлебнуться, если не включить интеллект на полную мощь.

Что значит – включить интеллект на полную мощь?

Мы живем в удивительное время открытий! Да, человеческий мозг – это еще в большой степени «terra incognita» («неизвестная земля»). И все же сегодня нам известно о функционировании мозга гораздо больше, чем вчера. Знаете, почему мозг разных людей по-разному усваивает и обрабатывает информацию, поступающую от окружающего мира? Оказывается, это связано с тем, что у каждого человека есть три основных канала восприятия информации – зрительный, слуховой и кинестетический («ощущенческий»).

Кто-то хорошо воспринимает зрительную информацию, а слуховую и кинестетическую – хуже, кто-то, наоборот, все отлично усваивает на слух, но не замечает детали и подробности зрительных образов, а кто-то и видит, и слышит хорошо, но не разбирается в «голосе» ощущений. Да, именно эти три сенсорных канала создают для каждого из нас свою собственную, уникальную картину мира! Но вот только развиты они у большинства людей неравномерно.

Людей, у который преобладает зрительный канал, называют визуалами, слуховой – аудиалами, кинестетический – кинестетиками.

Заметьте, речь идет вовсе не о каких-то нарушениях в работе органов чувств! Человек может вовсе не страдать глухотой или близорукостью, но все равно не усваивать и половины той информации, которая передается по каналам слуха или зрения. В итоге его картина мира оказывается неполной, а то и искаженной. Соответственно, он делает неверные выводы – и принимает неверные решения, потому что руководствуется недостаточной или искаженной информацией. Успех в очередной раз ускользает!

• нужно развивать все три основных канала восприятия информации,

• нужно учиться правильно обрабатывать информацию, поступающую по всем трем каналам,

• нужно уметь делать выводы и принимать решения на основе самой полной информации.

Пособие, которое вы держите в руках, предназначено для тренинга интеллекта. Но это необычный тренинг – он учитывает индивидуальные особенности работы мозга каждого человека. Уникальный тренинг дает и уникальные возможности! Если вы будете следовать всем рекомендациям книги и выполнять упражнения, то:

• возможности вашего интеллекта вырастут за короткий срок в несколько раз!

• вы начнете себя чувствовать как человек, в распоряжении которого оказался суперсовременный компьютер вместо конторских счет!

• проработав свои сенсорные каналы, вы будете мгновенно решать проблемы, которые не решались годами!

• вы легко и быстро найдете ответы на все волнующие вас вопросы!

Но это далеко не все преимущества, которые вы получите, пройдя уникальный тренинг по проработке и развитию трех сенсорных каналов!

В книге вы найдете упражнения, которые помогут вам:

• лучше узнать себя, начать в полной мере использовать свои возможности и способности и даже развить новые таланты;

• еще активнее и с наилучшими результатами использовать ваш ведущий канал восприятия информации;

• развить те каналы восприятия, которые работают у вас недостаточно активно, и сделать свою картину мира более полной и яркой;

• мгновенно усваивать и анализировать всю информацию, поступающую по трем каналам;

• повысить способности к обучению, пониманию и усвоению новой информации;

• схватывать нужную информацию «на лету»;

• прекрасно ориентироваться в любой ситуации;

• повысить скорость реакции в любой ситуации – мгновенно делать правильные выводы и принимать лучшие решения, продвигаясь таким образом от успеха к успеху.

Все, что от вас требуется, – внимательно читать и выполнять упражнения, затрачивая на это хотя бы по десять минут в день.

От чего зависит стиль и качество вашего мышления

Мир вокруг нас невероятно разнообразен, в нем огромное количество «пищи» для наших органов чувств – сколько всего мы можем видеть, слышать, осязать, чувствовать. Порой нам кажется, что всем людям разностороннее восприятие мира доступно в равной степени. Ведь картина мира кажется нам объективной, и мы думаем, что другие люди видят, слышат, осязают и чувствуют то же, что и мы.

источник