Рубрика «Здоровье»

Глицин (аминоуксусная, аминоэтановая кислота, гликокол) – простейшая аминокислота, используемая организмом для производства белков, требующихся для роста тканей, а также для производства гормонов и ферментов. Фармакологическое действие: Глицину присущи химические свойства, характерные для аминокислот, обусловленных наличием в их структуре амино — и карбоксильной функциональных групп.Это вещество содержится в продуктах с высоким содержанием белков, и биологически активных …

В полку ценных для здоровья фруктовых очисток прибыло. Доказательство — ошеломляющие научные открытия на тему пользы и вреда апельсиновых корок. Фото: Depositphotos.com. Автор: asimojet. Состав и калорийность витамины A, E, C, группы B; калий, кальций, медь, железо, цинк; пищевые волокна; флавоноиды. Благодаря невысокой калорийности (97 ккал) апельсиновые корки могут смело употреблять люди, которые следят за …

Вряд ли хоть у кого-то из нас детство обошлось без скакалки. Тогда, весело перепрыгивая через нее, мы развлекались и совсем не думали о пользе этого занятия. Тем не менее, прыжки действительно очень полезны. Если вы хотите похудеть и/или оздоровиться, то прыжки со скакалкой, польза которых неоспорима, помогут в этом. Скакалка и похудение Бег и тренажерный …

В последние годы ассортимент табачных изделий заметно расширился: в среде курильщиков особой популярностью пользуются изысканные сигары с ароматизированной кнопкой. Содержание Многие люди наслаждаются ароматной тягой табачной продукции и даже не подозревают, какой вред от сигарет с капсулой получает организм. Специализированная капсула в папиросах может не только усилить никотиновую зависимость, но и стать причиной развития рака …

Изобретение противозачаточных таблеток произвело настоящую революцию в медицине. Отныне представительницы прекрасного пола получили возможность самостоятельно контролировать процесс зачатия ребенка и предотвращать нежелательную беременность. Но вместе с тем, вокруг препаратов данной группы ходит немало споров, ведь бытует мнение, что гормональные средства могут оказать крайне негативное влияние на гормональный фон женщины, вызвав серьезные проблемы с организмом вплоть …

Почему полезно пить много воды Вода необходима нам так же, как и воздух. Многие даже не подозревают того, насколько эта прозрачная жидкость помогает нашему организму справиться со многими заболеваниями и прочими проблемами. Я приведу вам несколько весомых аргументов того, почему полезно пить много воды, которые, надеюсь, заставят вас задуматься о ее огромной роли. Инструкция Прежде …

Сухое вино – это один из самых популярных алкогольных напитков, отлично сочетающийся со сладостями, рыбой, сыром и многими лёгкими мясными продуктами. Оно называется сухим, потому что в ходе его приготовления испаряется почти весь сахар и его крепость является самой низкой среди остальных видов винных напитков. Не смотря на многочисленные высказывания о том, что сухое вино, …

Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) – популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные. Методика приобрела всемирную популярность с конца 90хх годов. Принцип движений основан на летних упражнениях лыжников. История появления скандинавской ходьбы Ходьба с палками появилась давным-давно. Еще паломники использовали подобные опоры, преодолевая пересеченную …

Что такое кальян? Скорее всего, каждый из нас употреблял это слово в своем повседневном обиходе или в разговоре друзей и знакомых. Но сформулировать точное определение вряд ли получится. Итак, кальян – это специальный сосуд для курения, который позволяет особым образом охладить и увлажнить вдыхаемый через него дым. Для этого в колбу, находящуюся у основания, заливают …

Занятия спортом благотворно влияют на физическое и эмоциональное состояние человека. Они избавляют от стрессов, заряжают человека энергией и, что немаловажно, делают фигуру более привлекательной. Но любая нагрузка на организм, помимо положительного воздействия, может нанести вред здоровью. Сюда относится и езда на велосипеде, польза и вред которой описаны во многих медицинских и научных изданиях. В каких …

Здравствуйте, друзья. Продолжаем разговор о целительных ягодах поздней осени. Сегодня пришла очередь скромного, но очень полезного деревца с яркими красно-оранжевыми ягодками, которое растет практически везде. Речь пойдет о полезных и лечебных свойствах рябины красной, а также о противопоказаниях к ее применению.Все мы ищем чего-то особенного и экзотического, не замечая то настоящее, что способно принести нам …

Плавание — это прекрасная возможность довольно быстро избавиться от лишних килограммов и привести свою фигуру в порядок. Оно позволяет сжигать до 400 килокалорий за полчаса интенсивных занятий. Интересно то, что в бассейне люди тратят примерно на 27 процентов больше энергии, нежели на обыкновенную пробежку, что, конечно же, позволяет любой представительнице прекрасного пола быстрее попрощаться с …