Журнал полезно для пенсионера

Сайты официальных организаций

1. Естественно, на первое место в этой группе ставим сайт Пенсионного фонда Российской Федерации. Здесь можно найти официальные сведения о видах пенсий, условиях их назначения, порядке перерасчета и т.п. Кроме того, здесь публикуются сообщения об изменениях в пенсионное законодательство, новости и так далее. В общем, имеет смысл посещать этот сайт достаточно регулярно.

В правом верхнем углу на каждой странице сайта Пенсионного фонда вы можете видеть ссылку на список отделений ПФ по регионам. Ссылки эти ведут не на отдельные сайты региональных отделений, а на отдельные страницы региональных отделений все на том же сайте ПФ.

2. Официальный сайт Союза пенсионеров России – на сайте достаточно регулярно публикуются новости, касающиеся пенсионеров, в том числе новости из региональных отделений Пенсионного фонда и Союза пенсионеров.

3. На сайте Государственные услуги имеется полезная информация и для пенсионеров. В разделе «Социальное обеспечение » представлена информация по социальным льготам для населения, по материнскому капиталу и денежным компенсациям для малообеспеченных граждан, содержатся сведения о субсидиях и пособиях, о возможностях улучшения жилищных условий, а также о признании права на льготы и социальной поддержке отдельных категорий нуждающихся граждан. Пенсионеры найдут здесь информацию о состоянии их индивидуальных лицевых счетов в системе обязательного пенсионного страхования, о состоянии индивидуального лицевого счета. Здесь же можно подать заявление об установлении пенсии, заявление о назначении пенсии, о перерасчете размера пенсии, о переводе с одной пенсии на другую.

1. Форум молодых пенсионеров. Очень интересный ресурс. Основное содержание — общение пользователей сайта в обычном для форумов режиме. Хорошие отзывы форумчан. Строгая модерация. Только на форуме присутствуют в основном женщины и тематика общения, соответственно, женская. Но есть очень интересные темы, например, «Дополнительный заработок на пенсии, Примеры из жизни».

2. Виртуальная Школа Пенсионера, будущего и настоящего. Сайт создал Колесов Г.Б., эксперт по пенсионному планированию, независимый пенсионный консультант, как он сам рекомендует себя на главной странице сайта. На сайте много материалов с ответами на разные вопросы пенсионеров. Кажется, можно получить консультацию по интересующему вас вопросу.

3. Социальная защита — сайт о льготах ветеранам, инвалидам, пенсионерам, семьям с детьми. Сайт не является официальным ресурсом органов социальной защиты, ведется частным лицом. Однако содержит много полезных материалов для разных категорий льготников, законодательные акты, статьи о здоровье. Как заявлено на сайте — «Цель сайта — дополнительное информирование о мерах соцзащиты.»

4. «Нам года-не беда». Хорошее оформление, есть интересные материалы.

5. Старички.Ру — социальная сеть для людей среднего и старшего возраста (для тех, кому за 40). Как написано на главной странице ее «деятельность направлена на организацию интернет досуга для мудрого и опытного поколения, на предоставление и обсуждение полезной и интересной информации и самое главное, на активное общение всех пользователей». Так что можете заглянуть, чтобы составить собственное представление об этой сети.

6. Бесплатная виртуальная компьютерная Академия для пенсионеров. Разработчик сайта — Сергей Авдевнин. На сайте вы найдете уроки по самым простейшим темам: самостоятельная регистрации почтового ящика, подключению автоответчика на почтовый ящик, подключение почтового клиента, работа с веб-браузером, заработок в интернет, что такое электронные деньги и тому подобное. Очень полезный сайт в плане освоения компьютера и Интернета. Хотя и не охватывает всех вопросов, которые могут у вас возникнуть. Кстати, не верьте тем рекламным объявлениям, которые встречаются на других сайтах и обещают научить пользоваться компьютером и Интернетом за 3 дня. Для этого требуется существенно больше времени и терпения. Но ничего невозможного нет и вы можете начать с сайта С.Авдевнина.

7. «После 50-ти». Автор сайта Константин Дроздов. Здесь тоже есть уроки по освоению компьютера, но тематика сайта более обширна. Много практических советов — какие программы установить на ваш компьютер, как освоиться в Интернет, как создать сайт, статьи о здоровье, садо-огороде, домашних поделках, чем можно заняться на досуге, как дополнительно заработать пенсионеру. Рекламы много, но она отнесена в правую и левую колонки и не мешает чтению основного текста.

8. «Компьютер, Интернет — в помощь начинающим пользователям старшего поколения» — еще один сайт, призванный помочь пожилым людям освоиться с компьютером и Интернетом. Автор — Людмила Ширяева (Фурсова). Судя по тому, что на сайте ежедневно более 1000 посетителей, сайт полезен.

9. Социально-информационный сервис для пенсионеров. Интересный в целом сайт, содержащий достаточно много полезной для пенсионера информации.

10. «ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЁННЫЕ СИЛЫ». Активно пополняемый сайт, ориентированный на военных пенсионеров. С некоторым протестно-политическим уклоном.

11. Интернет-журнал «Третий возраст» — интересный ресурс. Есть полезные материалы различной тематики, форум.

12. Страна Пенсионерия — социальная сеть пенсионеров. Форум, клубы по интересам, блоги. Очень интересен раздел «Клубы» — общение по интересам.

13. Электронный журнал «Новый пенсионер» Интересный ресурс. Посмотрите только перечень тем в левой колонке. И новости, вроде, регулярно появляются.

14. Здоровье в преклонном возрасте. Как оставаться здоровым, невзирая на возраст — статьи от Сергея Самойлова. Автор хочет показать и научить всех пожилых, как поддерживать себя в хорошей форме.

15. Информационный мир пожилого человека. Подборка ссылок на ресурсы для пенсионеров, в том числе заграничные. В мире (кроме России) существует масса зарубежных журналов и газет для пожилых людей, сайтов, созданных специально для пенсионеров. «Информационный мир пожилого человека» поможет вам их разыскать.

16. http://business-babushka.ru/. Автор сайта опубликовала на нем довольно много интересных, а главное — оригинальных статей.

17. Пенсия в России. Портал о проблемах пенсии в России.

18. Графика для пожилых новичков. Сайт с описаниями программ для компьютерной графики и дизайна. Кроме того, некоторые практические советы на эту же тему.

19. Виртуальная школа пенсионера-пользователя. Судя по оглавлению — сайт содержит много полезных материалов, однако вход платный (но на двое суток можно получить бесплатный пин-код).

24. «Полезно для пенсионера» — общественно-информационная газета, ориентированная на практически полезную информацию для пенсионеров Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

25. Пенсионная биржа труда — поиск работы и предложения работы в финансовой сфере (в том числе для пенсионеров).

28. Фонд «Вечная молодость». Цель работы фонда «Вечная молодость» — разработка и внедрение методов омоложения и максимального продления активной жизни в обозримом будущем.

30. Сайт для тех, кому за 40. В основном, советы по поддержанию здоровья.

источник

После выхода на пенсию я заинтересовался вопросом о том, насколько пенсионеры представлены в Интернет, имеются ли в сети ресурсы, ориентированные на эту категорию пользователей. Как-никак пенсионеры составляют существенную часть российского народонаселения. По состоянию на 2010 год численность постоянного населения Российской Федерации составила 142,995 млн. человек (источник — «Российский статистический ежегодник. 2011»). Численность людей старше трудоспособного возраста (для женщин — 55 лет, для мужчин — 60 лет) равнялась 30,7 млн. чел. Число пенсионеров значительно больше — 39,706 млн. чел. (некоторые категории выходят на пенсию раньше, пенсии получают по инвалидности и т.д.). Так что аудитория у сайта, ориентированного на эту категорию жителей, более чем достаточная.

Однако, к моему удивлению, подобных сайтов оказалось не так уж и много. Поиск в Google позволил выявить некоторое количество сайтов, ориентированных на пенсионеров и вообще людей, достигших пенсионного возраста. Я разделил эти сайты на 3 категории. Первую группу образуют сайты государственных структур и официальных организаций, вторую — сайты негосударственных пенсионных фондов, и третью — все остальные сайты, созданные отдельными людьми или какими-то группами. Посмотрим на эти группы повнимательнее.

1. Естественно, на первое место в этой группе ставим сайт Пенсионного фонда Российской Федерации. Здесь можно найти официальные сведения о видах пенсий, условиях их назначения, порядке перерасчета и т.п. Кроме того, здесь публикуются сообщения об изменения в пенсионное законодательство, новости и так далее. В общем, имеет смысл посещать этот сайт достаточно регулярно.

В правом верхнем углу на каждой странице сайта Пенсионного фонда вы можете видеть ссылку на список отделений ПФ по регионам. Ссылки эти ведут не на отдельные сайты региональных отделений, а на отдельные страницы региональных отделений все на том же сайте ПФ.

2. Официальный сайт Союза пенсионеров России — судя по тому, что я видел, Союз пенсионеров — это структура, то ли подчиняющаяся Пенсионному фонду, то ли сильно с ним дружная. На сайте достаточно регулярно публикуются новости, касающиеся пенсионеров, в том числе новости из региональных отделений Пенсионного фонда и Союза пенсионеров.

3. На сайте Государственные услуги имеется полезная информация и для пенсионеров. В разделе «Социальное обеспечение » представлена информация по социальным льготам для населения, по материнскому капиталу и денежным компенсациям для малообеспеченных граждан, содержатся сведения о субсидиях и пособиях, о возможностях улучшения жилищных условий, а также о признании права на льготы и социальной поддержке отдельных категорий нуждающихся граждан. Пенсионеры найдут здесь информацию о состоянии их индивидуальных лицевых счетов в системе обязательного пенсионного страхования, о состоянии индивидуального лицевого счета. Здесь же можно подать заявление об установлении пенсии, заявление о назначении пенсии, о перерасчете размера пенсии, о переводе с одной пенсии на другую.

4. Российская партия Пенсионеров тоже создала свой сайт. Однако по состоянию на март 2012 сайт был пуст, а 3 июля 2012 года вообще отказался открываться. То ли сайт умер не родившись, то ли умерла сама партия.

Некоторый интерес для пенсионеров могут представлять сайты негосударственных пенсионных фондов. Сайтов таких много но их обзор не входит в задачу этой заметки. Если вам почему-либо нужен их перечень (например, вы хотите выбрать один из таких фондов для перевода туда свих пенсионных накоплений), то обратите внимание на ресурс, который собирает информацию о негосударственных пенсионных фондах — Навигатор пенсионного рынка. В представленном на сайте списке перечислены 129 НПФ. Как утверждают разработчики сайта «Пенсионный навигатор pensiamarket.ru предназначен для простого и удобного выбора управляющего — негосударственного пенсионного фонда или управляющей компании для эффективного управления вашей накопительной частью пенсии. Поиск фонда/управляющей компании осуществляется по следующим параметрам: регион, надежность, среднегодовая доходность, доля рынка.»

Самая интересная для пожилого человека категория сайтов (на мой взгляд) — сайты, которые создаются отдельными людьми или организациями, но предназначены именно для пенсионеров. Я поделил эти сайты на две группы в зависимости от того, нашел ли на сайте полезную и интересную информацию, или не нашел.

Первую группу составляют сайты, которые показались мне интересными и полезными. Конечно, это мое субъективное мнение и вы можете со мной не согласиться. К тому же сайты в Интернет часто «умирают», то есть перестают обновляться, а поэтому становятся не интересны (в чем вы можете убедиться, посетив некоторые сайты второй группы).

1. Форум молодых пенсионеров. Очень интересный ресурс. Основное содержание — общение пользователей сайта в обычном для форумов режиме. Хорошие отзывы форумчан. Строгая модерация. Только на форуме присутствуют в основном женщины и тематика общения, соответственно, женская. Но есть очень интересные темы, например, «Дополнительный заработок на пенсии, Примеры из жизни».
2. Виртуальная Школа Пенсионера, будущего и настоящего. Сайт создал Колесов Г.Б., эксперт по пенсионному планированию, независимый пенсионный консультант, как он сам рекомендует себя на главной странице сайта. На сайте много материалов с ответами на разные вопросы пенсионеров. Кажется, можно получить консультацию по интересующему вас вопросу. В общем, как мне показалось, очень полезный сайт.
3. Социальная защита — сайт о льготах ветеранам, инвалидам, пенсионерам, семьям с детьми. Сайт не является официальным ресурсом органов социальной защиты, ведется частным лицом. Однако содержит много полезных материалов для разных категорий льготников, законодательные акты, статьи о здоровье. Как заявлено на сайте — «Цель сайта — дополнительное информирование о мерах соцзащиты.» Немного раздражает выскакивающее рекламное окно (так называемый pop-up), однако через некоторое время оно все-таки исчезает (а я встречал сайты, где его никаким образом удалить не удается).
4. «Нам года-не беда». Сайт для пенсионеров, сайт пенсионеров, сайт для пожилых людей. Хорошее оформление, есть интересные материалы.
5. Старички.Ру — социальная сеть для людей среднего и старшего возраста (для тех, кому за 40). Как написано на главной странице ее «деятельность направлена на организацию интернет досуга для мудрого и опытного поколения, на предоставление и обсуждение полезной и интересной информации и самое главное, на активное общение всех пользователей». Так что можете заглянуть, чтобы составить собственное представление об этой сети.
6. Бесплатная виртуальная компьютерная Академия для пенсионеров. Разработчик сайта — Сергей Авдевнин. На сайте вы найдете уроки по самым простейшим темам: самостоятельная регистрации почтового ящика, подключению автоответчика на почтовый ящик, подключение почтового клиента, работа с веб-браузером, заработок в интернет, что такое электронные деньги и тому подобное. Очень полезный сайт в плане освоения компьютера и Интернета. Хотя и не охватывает всех вопросов, которые могут у вас возникнуть. Кстати, не верьте тем рекламным объявлениям, которые встречаются на других сайтах и обещают научить пользоваться компьютером и Интернетом за 3 дня. Для этого требуется существенно больше времени и терпения. Но ничего невозможного нет и вы можете начать с сайта С.Авдевнина.
7. «После 50-ти». Автор сайта Константин Дроздов. Сайт в целом мне понравился. Здесь тоже есть уроки по освоению компьютера, но тематика сайта более обширна. Много практических советов — какие программы установить на ваш компьютер, как освоиться в Интернет, как создать сайт, статьи о здоровье, садо-огороде, домашних поделках, чем можно заняться на досуге, как дополнительно заработать пенсионеру. Рекламы много, но она отнесена в правую и левую колонки и не мешает чтению основного текста.
8. «Компьютер, Интернет — в помощь начинающим пользователям старшего поколения» — еще один сайт, призванный помочь пожилым людям освоиться с компьютером и Интернетом. Автор — Людмила Ширяева (Фурсова). Судя по тому, что на сайте ежедневно более 1000 посетителей, сайт полезен.
9. Социально-информационный сервис для пенсионеров. Интересный в целом сайт, содержащий достаточно много полезной для пенсионера информации. Однако, что-то давно не обновляется (с января2012)
10. «ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЁННЫЕ СИЛЫ». Активно пополняемый сайт, ориентированный на военных пенсионеров. С некоторым протестно-политическим уклоном.
11. Интернет-журнал «Третий возраст» — интересный ресурс. Есть полезные материалы различной тематики, форум. Но засилье рекламы утомляет.
12. Страна Пенсионерия — социальная сеть пенсионеров. Форум, клубы по интересам, блоги (47 блогов, не хило). Очень интересен раздел «Клубы» — общение по интересам.
13. Электронный журнал «Новый пенсионер» Интересный ресурс. Посмотрите только перечень тем в левой колонке. И новости, вроде, регулярно появляются. Буду заглядывать.
14. Здоровье в преклонном возрасте. Как оставаться здоровым, невзирая на возраст — статьи от Сергея Самойлова. Автор хочет показать и научить всех пожилых, как поддерживать себя в хорошей форме.
15. Информационный мир пожилого человека. Подборка ссылок на ресурсы для пенсионеров, в том числе заграничные. В мире (кроме России) существует масса зарубежных журналов и газет для пожилых людей, сайтов, созданных специально для пенсионеров. «Информационный мир пожилого человека» поможет вам их разыскать.
16. http://business-babushka.ru/. Автор сайта опубликовала на нем довольно много интересных, а главное — оригинальных статей.
17. Пенсия в России. Портал о проблемах пенсии в России.

Сайты, которые мне показались не очень полезными или вообще бесполезными. В эту группу я включил также сайты, которые давно (больше года назад) перестали обновляться.

1. Графика для пожилых новичков. Сайт с описаниями программ для компьютерной графики и дизайна. Кроме того, некоторые практические советы на эту же тему. Автор сайта, некий Эльдар Алиевич 70-ти лет.
2. Виртуальная школа пенсионера-пользователя. Судя по оглавлению — сайт содержит много полезных материалов, однако вход платный (но на двое суток можно получить бесплатный пин-код). Хотя и рекламные ссылки присутствуют. Жадность фраера губит.
3. Клуб «ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ». Еще один форум, но посетителей немного, ничего интересного я не там не нашел.
4. Первый портал пенсионеров — совершенно неинтересный ресурс, забитый рекламными вставками.
5. Клуб кому за 50 — сайт американских эмигрантов.
6. «Наше поколение» — сайт белорусских пенсионеров.
7. «Полезно для пенсионера» — общественно-информационная газета, ориентированная на практически полезную информацию для пенсионеров Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
8. Пенсионная биржа труда — поиск работы и предложения работы в финансовой сфере (в том числе для пенсионеров.
9. Мои года — мое богатство Региональная общественная организация Республики Башкортостан «Координационно-ресурсный центр пенсионеров «Мои года-мое богатство». Интересен в первую очередь жителям Башкортостана.
10. Пенсионный портал pensport.ru Не увлекает.
11. Фонд «Вечная молодость». Цель работы фонда «Вечная молодость» — разработка и внедрение методов омоложения и максимального продления активной жизни в обозримом будущем.
12. Региональный общественный фонд помощи престарелым. Сайт заражен вирусами.
13. Сайт для тех, кому за 40. В основном, советы по поддержанию здоровья. Может кому-то и интересно, но ничего особенного, скорее всего все перепечатки из разных источников. Авторы не представились, рекламы — выше крыши.
14. Бабушка-онлайн — Дедушка-онлайн — сайт каких-то компьютерных курсов для пожилых. Но сайт пустой абсолютно, одни заголовки и никакого содержания.
15. Веб-клуб пенсионеров — кажется просто копипаста с других сайтов
16. Екатеринбургская областная еженедельная газета «Пенсионер». Основана в ноябре 1999 г., выходит еженедельно с программой телепередач, объемом 16 полос. Главная идея издания — третий возраст: жизнь только начинается. Правильность выбранной тематики подтверждает постоянно растущий читательский спрос. Но сам сайт не интересен.
17. Клуб ветеранов и пенсионеров «Энтузиаст» (Москва, ЮВАО) — http://veterany.org/. Последние обновления на сайте датированы маем 2011 года.

Я не уверен, что отразил в этом обзоре все сайты, которые могут представлять интерес для пенсионеров и вообще людей пожилого возраста. Если вы знаете другие сайты этого плана, напишите мне на адрес kos@rus-linux.net. Я с удовольствием добавлю ваш ресурс в этот список.

И еще. Все приведенные выше оценки сайтов являются моим личным мнением, составленным на основе довольно беглого просмотра. Прошу не обижаться, если я кого-то оценил не адекватно. Постарайтесь меня переубедить и я внесу соответствующие изменения в данный текст.

Кроме всего прочего, я решил создать еще один сайт, ориентированный на людей пожилого возраста. Сайт этот пока запущен в тестовом режиме и мне очень бы хотелось найти несколько человек, которые выскажут свои замечания, предложения и пожелания по структуре, содержанию и оформлению сайта. После этого можно будет и его добавить в приведенный выше список. А уж попадет он в группу интересных сайтов или опустится ниже — посмотрим.

источник

В какой-то момент я подумал, а почему, собственно, не сходить на экскурсию ножками? Заодно посмотреть, чем дышит Васянович не только в газетах и интернете.

Экскурсия первая — в его питерские продуктовые магазины «Семейный капитал».
Вау. Столько впечатлений, столько чистой незамутненной радости для трезвого человека! 🙂

Об этом чуть попозже будет отдельная статья, еще не все экскурсанты вернулись. Да, мы несколько точек накрыли в один день.
А пока у меня на столе трофей — июньская газета «Полезно для пенсионера» №22 (101) Издатель — Игорь Белоусов.
Бесплатно распространяется в магазинах.

Лейтмотив газеты «мы, семейный капитал — уникальны, несите бабло!». Половина газеты об этом.
Призы старикам, поверившим в КПК:
— за вклад 200 тыс.р настенные часы с логотипом.
— за вклад от 500 рублей — радиоприемник

К вопросу самоокупаемости газеты.
Основные рекламодатели — сам Белоусов и белоусовские питомцы: кооператив, турагентство (по Белорусии) и магазины.

Реклама сторонних организаций в газете тоже есть. Это две стоматологии, слуховые аппараты, садоводы-юристы, памперсы для взрослых, и кредиты стороннего банка.
И треш реклама: токсиновыводящие пластыри (!) и «работа в престижной европейской компании за квартиру».

Но первая полоса, славящая «почтенного сироту» просто порвала.
Статья о вручении премии «Делового Петербурга» «Gazelle бизнеса».
Премию получает самая быстрорастущая опухоль — Белоусов Групп.

Автор статьи, Андрей Богданов, тоже призер. Лучший ученик Белоусова по стилю. Не удивлюсь, если это он автор текста про пересчет суточной производительности Кард Экспресса по восьми-часовой.
Это надо цитировать:

«Премия ежегодно вручается быстро растущим компаниям малого и среднего бизнеса. В этом году рейтинг «газелей» возглавила группа компаний «Белоусов Групп», показавшая рекордные результаты роста за последний год: 3650% прироста оборота средств компании за 3 года.»

Кто что понял, поднимите руки?
Я считаю деньги ежедневно, но и то у меня три возможных варианта, как прочесть эту безумную трескучую фразу ни о чем.
А написана она для пенсионеров.
Из всех вариантов логично и очевидно только одно: некая условная величина (а Белоусов оперирует только условными непроверяемыми величинами) росла на 10% ежедневно в течение года. Дрожжевые культуры и раковые клетки — нервно курят.

Это еще не все. Уникальность пышет каждым словом. Та же самая передовица, цитирую:
«Чтобы реализовывать наше молоко, которое хранится всего 3-5 дней, необходимы специальные холодильники, которые производит для нас по специальному заказу один единственный завод в Подмосковье. Только этот холодильник может держать температуру +2 — +4 градуса. Такого оборудования нет в сетевых магазинах, там наше молоко просто скиснет за один день.
В чем ваш успех? (Корр.)
Правда, правда, правда и ничего кроме правды. «

Вы серьезно? Facepalm.
Пойдите и убейте себя об первый встречный бытовой холодильник, который с момента своего изобретения всегда поддерживал режим +5.
Если не получилось, то пойдите и утопитесь в вашем же молоке, на котором написано «режим хранения 5 суток при температуре +4 — +6«.

Почему бы тогда сразу не написать про специально завезенный охлажденный фреон из Якутии, какого в сетевых магазинах не встретишь?

К вопросу об уважении своей ЦА. Вы и правда верите, что вокруг вас только законченные идиоты? Что мои пожилые родители — такие вот мудаки?

Ублюдки. Разозлили.
Почему они остановились на 22 магазинах в том году — вечером расскажу.

источник

Вы обращали внимание, как какая-нибудь старенькая бабушка расплачивается за покупки на кассе? Неторопливо достает кошелек, отсчитывает нужную сумму денег, просит кассира пересчитать мелочь, затем также неторопливо складывает покупки в сумку или пакет… Многие покупатели хотели бы ее поторопить, но что поделать — человек пожилой, надо быть терпеливым.

На самом деле, подобная медлительность вызвана стрессом, который престарелые испытывают, сталкиваясь с необходимостью все делать быстро. Они понимают, что задерживают людей, но страх неправильно посчитать сдачу, оставить что-то из покупок мешает им.

В Финляндии владельцы сети супермаркетов K-citymarket обратили внимание на эту проблему и отнеслись к ней с пониманием — снабдили несколько своих магазинов «медленными» кассами. Обслуживание на них ведется в размеренном темпе, без суеты и спешки. Молодых людей подобный принцип работы раздражает, но для пожилых подходит как нельзя лучше.

Люди преклонного возраста часто не дружат с интернетом и недолюбливают всевозможные гаджеты. Они продолжают пользоваться стационарными телефонами несмотря на то, что дети и внуки стараются доказать им удобство современных устройств. «Так и не нужно ничего доказывать!» — считают в компании ClarityLife (США), которой были разработаны стационарные телефоны нового поколения.

Они снабжены сенсорным экраном, отображающим фотографии членов семьи, выкладываемые ими в соцсети, а также кнопкой Help для вызова экстренной помощи. Пожилые люди наверняка оценят и мобильные телефоны ClarityLife для слабослышащих, громкость которых можно усилить до 20 дБ. Их корпус имеет 4 большие кнопки для управления всеми функциями, экран оборудован мерцающим индикатором входящих звонков, но главное — они совместимы со слуховыми аппаратами.

Пожилым людям не так легко наклониться, чтобы надеть обувь и завязать шнурки — простейшие действия требуют от них массу усилий. Это проблемой всерьез озаботились в Китае, где были разработана специальная обувь для престарелых граждан — Topless Shoes. Ее особенность заключается в отсутствии верхней части, где у «нормальных» ботик и кроссовок располагаются шнурки или липучки. Вместо нее Topless Shoes снабжены отверстием, расположенным по всей длине, куда необходимо поместить ногу. Делается это в одно движение, для которого даже не нужно нагибаться!

В общем, Topless Shoes — крайне полезное новшество, единственное «но» которого заключается в не слишком эстетичном внешнем виде. Хотя, пожилые люди больше ценят практичность и комфорт, нежели красоту.

Разработку компании Kanega — специальные часы для пожилых, наверное, невозможно переоценить. В чем же заключается их польза?

Во-первых, они снабжены системой напоминания о приеме лекарств. В указанное время устройство начинает вибрировать, затем — подает звуковой сигнал.
Во-вторых, в часы встроены акселерометры — датчики, реагирующие на падение. Если пожилой человек упал, его родственники тут же об этом узнают.
В-третьих, встроенный в них навигатор не позволит ему заблудиться. Функция построения геолокации поможет ему найти наиболее приемлемый маршрут из любой точки до дверей квартиры.
В-четвертых, часы распознают голосовые команды. Если их владелец плохо себя почувствует, ему не нужно будет искать телефон врача или кого-то из членов семьи.

Сейчас компания Kanega занимается сбором средств на Kickstarter для запуска часов в производство. Судя по всему, нужна сумма скоро будет набрана: представители компании обещают начать поставки устройств в сентябре-ноябре.

Сенсоры падения — не такое уж новшество: вот уже несколько лет они существенно облегчают жизнь людям преклонного возраста и их родным.

Однако их производители не учли одной детали: если пожилому человеку станет плохо, совсем необязательно, что он упадет. Возможно и медленное оседание вниз, но в таком случае тревожный сигнал не будет передан.

Ужасная картина, правда? Но ее можно избежать благодаря новой разработке компании Tellu AS, распознающей типы падений. Она отслеживает микроколебания окружающей атмосферы, передает тревожный сигнал с помощью технологии Bluetooth на заранее указанный номер. Кстати, спонсором разработки устройства является Евросоюз. По мнению его членов, оно поможет престарелым гражданам оставаться самостоятельными и не нуждаться в постоянном присмотре.

Особенно тяжело приходится одиноким престарелым, у которых не осталось никого из родных, либо они живут далеко. Ведь с ними может случиться что-нибудь нехорошее, и никто об этом не узнает! Справиться с этой задачей поможет изобретение немецкой компании Future Shape — сенсорные полы. При падении кого-либо или чего-либо на пол они подают сигнал, сообщающий о происшествии. Громкость сигнала достаточна, чтобы его услышали соседи. Толщина сенсорных полов — 2 миллиметра. Их можно укладывать на любое напольное покрытие — линолеум, ламинит, паркет.
Недостатком «экстренных» полов является, пожалуй, только цена: пока не каждый пенсионер, особенно российский, может себе их позволить.

Кости в преклонном возрасте становятся хрупкими, поэтому намного дольше срастаются после переломов.

Одна из самых распространенных травм, делающих пожилых людей инвалидами, — перелом шейки бедра.

Избежать ее при падении поможет подушка безопасности Wolk, носимая на теле.

Ее разработчик — бельгийская компания Wolk Company (фламандское слово «wolk» означает «облако»), продумавшая не только функционал, но и дизайн своего изобретения. Подушка имеет малый объем, незначительный вес, застегивается на поясе, легко скрывается под верхней одеждой. При падении она раскрывается (подобно автомобильным подушкам безопасности), защищая своего владельца от перелома.

Прогресс не стоит на месте и приятно осознавать, что он учитывает потребности не только молодых людей, но и пожилых. Благодаря ему, со временем, жизнь каждого в преклонном возрасте станет легкой и безопасной — по крайней мере, хочется в это верить!

источник

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время! Чем раскрасить скучные будни, чтобы наполнить жизнь не только домашними делами, но и интересными увлечениями?

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем!

Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

• с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
• ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
• баночек, в которых был крем для лица;
• пустых бутылок;
• утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
• старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

1. Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
2. Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

источник

Здоровье надо беречь. Эта простая истина всем известна, но не все, к сожалению, ей следуют. А ведь в старости недопустимо легкомыслие, хоть как-то простительное в молодости.

Но было бы неправильно впадать в другую крайность и сосредоточиваться только на своих болезнях, постоянно «вслушиваться в себя». Очень важно, чтобы и после выхода на пенсию жизнь человека была наполнена смыслом: посильная работа, любимое дело, помощь своей семье по хозяйству не дадут замкнуться в себе, уйти в болезнь. Подробнее >>>

Вечную молодость сохранить невозможно, но приостановить одряхление вполне в наших силах. Пожалуй, одно из самых главных условий долголетия, здоровья И бодрости — двигательная активность рациональное питание.

В Древнем Риме на могиле человека, прожившего 112 лет, была высечена надпись: «Он ел и пил в меру». Подробнее >>>

В последнее время в печати появились публикации, посвященные проблеме адаптации к старости. В этом случае понятие адаптации несколько расширяется, переходя из области биологической в область социально-психологическую. Поднимаемые в этих работах вопросы представляют значительный теоретический и практический интерес. Подробнее >>>

У пожилого человека обычно снижается двигательная активность. Ему трудно наклониться, присесть из-за боли в позвоночнике, в коленных, тазобедренных, плечевых суставах.

Уменьшить скованность и болезненность движений помогут специальные упражнения. Их следует выполнять с максимально возможной амплитудой, не допуская возникновения сильной боли. Подробнее > > >

Специалисты в области гериатрической фармакологии давно обратили внимание на то, что у пациентов пожилого и старческого возраста часто наблюдаются атипичные, парадоксальные реакции на лекарства. Подробнее >>>

В. И. Западнюк, профессор

Обычная терапевтическая доза лекарства для пожилых слишком велика.

У многих людей пожилого возраста одновременно развивается несколько заболеваний, поэтому им приходится принимать лекарств больше, чем молодым. Например. 75-80% всех средств, назначаемых при сердечно-сосудистых заболеваниях, приобретают в аптеках люди пожилого возраста.

В процессе старения изменяются структура и деятельность различных органов и систем человека. Не исключение и двигательная функция кишечника. Перистальтика толстой кишки заметно ослабевает, что приводит к задержке в ней каловых масс — стойкому запору, называемому старческим. Подробнее >>>

Ученые утверждают, что «возраст человека — это возраст его сосудов». И действительно, в подавляющем большинстве случаев сосудистые заболевания мозга встречаются именно в пожилом и старческом возрасте.

А наиболее тяжелое из них — инсульт — у людей старше 60 лет наблюдается во много раз чаще, чем у более молодых. Об этом говорил директор Института неврологии АМН СССР, академик АМН СССР, Герой Социалистического Труда Е. В. Шмидт на научной сессии отделения клинической медицины Академии медицинских наук СССР. Подробнее >>>

Лауреат Ленинской премии, Герой Социалистического Труда, член-корреспондент АМН СССР профессор Н. М. АМОСОВ — хирург, писатель, ученый, идущий непроторенными путями.

Его книги «Раздумья о здоровье», «Мысли и сердце», многочисленные газетные и журнальные публикации неизменно вызывают интерес не только в нашей стране, но и за рубежом.

В них его человеческий и профессиональный опыт укрепления здоровья, продления активного творческого долголетия. В них — философские размышления о месте человека в современной жизни. Подробнее >>>

Даже при физиологической старости происходят сдвиги обмена веществ и состояния органов и систем организма. Однако путем изменений характера питания можно воздействовать на обмен веществ, приспособительные (адаптационные) и компенсаторные возможности организма и таким образом оказать влияние на темп и направленность процессов старения.

Рациональное питание в старости (геродиететика) — важный фактор профилактики патологических наслоений на физиологически закономерное старение. Представленные ниже основы геродиететики необходимо учитывать при организации лечебного питания пожилых и старых людей, т.е. в практике гериатрии — лечении заболеваний в старости. Подробнее >>>

Эргогенные диеты, регулирующие кислотно-щелочное равновесие крови. Продукты, действующие как окислители или ощелачиватели внутренней среды организма См. Фитоэргономика [Использование растений для повышения работоспособности]

Известно, что растительная пища влияет на кислотно-щелочную реакцию (КЩР) крови , а это в свою очередь влияет и на работоспособность. Действительно, поддержание pH крови в узких границах в настоящее время неоспоримо.

Более того, показано, что при многих состояниях со снижением работоспособности наблюдается тенденция к закислению крови: физическое утомление, весенняя усталость (десинхроноз), некоторые хронические заболевания, снижающие работоспособность и др.

Так, значительные колебания pH крови и резервной щелочности отмечены при болезнях почек, легких, желудка, печени, сахарном диабете, пороках сердца, отравлениях, гипертонии и др. Подробнее >>>

источник

К сожалению, о многих льготах пенсионеры узнают только из «сарафанного радио». Поэтому предлагаем вам полезную статью из «Российской Газеты» — официального издания для публикаций законов Российской Федерации.
Если надо поехать отдохнуть

1. Компенсация расходов на оплату проезда к месту отдыха и обратно.

Компенсацию могут получить неработающие пенсионеры-северяне, получающие трудовую пенсию по старости и по инвалидности. Пенсионерам, проживающим в районах Крайнего Севера и приравненных к ним территориях (ст. 34 Закона от 19.02.1993 N4520-1), такая компенсация предоставляется один раз в два года. Есть два варианта компенсации: территориальный орган ПФР может оплатить приобретение проездных билетов либо возместить их стоимость, когда их покупает сам гражданин. (Правила компенсации расходов на оплату стоимости проезда пенсионерам, утв. постановлением правительства РФ от 01.04.2005 N 176.)

Если есть собственность
2. Перенос остатка имущественных налоговых вычетов по НДФЛ на предыдущие налоговые периоды.

Пенсионер, купивший какую-либо недвижимость, может компенсировать часть понесенных расходов. Он имеет право получить имущественные вычеты по расходам на приобретение (или строительство) жилого дома, квартиры, комнаты. Вычет распространяется и на уплату процентов по целевым кредитам и займам, которые пенсионер брал для этих целей. Вычет предоставляется за три налоговых периода, предшествующих периоду, в котором образовался переносимый остаток имущественных вычетов (п. 10 ст. 220 НК РФ).

Налоговый вычет можно получить и в том случае, если дом (квартира) покупались вместе с другим собственником. То есть у пенсионера выделена доля.

Льгота распространяется также и на приобретение земельного участка, правда, не любого, а оформленного под индивидуальное жилищное строительство. Садовый участок или клочок земли, используемый под огород, под действие этой нормы закона не подпадают. А вот земельный участок, на котором расположен приобретаемый жилой дом (или доля в них), вполне можно задекларировать и получить часть потраченных денег обратно.

Размер имущественного вычета по расходам на приобретение (строительство) жилья и вычета по расходам на уплату процентов по кредиту, взятому на приобретение (строительство) жилья, не может превышать соответственно 2 млн. рублей и 3 млн. рублей (пп. 1 п. 3, п. 4 ст. 220 НК РФ).

Важно знать! «Планка» в 3 млн. руб. имущественного налогового вычета по расходам на уплату процентов по жилищному (строительному) кредиту установлена только для кредитов, полученных с начала прошлого года — с 1 января 2014 года (п. 4 ст. 2 Закона от 23.07.2013 N 212-ФЗ).

3. ВНИМАНИЕ. Пенсионеры освобождены от уплаты налога на имущество.!

Далеко не все это знают, и, достигнув пенсионного возраста и оформив пенсию, продолжают исправно оплачивать квитки на имущественные налоги, присылаемые налоговой инспекцией. На самом деле по закону государство с пенсионеров такие платежи уже не берет.

Льготу получают пенсионеры (даже работающие), имеющие в собственности жилой дом, квартиру, комнату, дачу, гараж, иное строение, помещение и сооружение. Как и в случае с налоговым вычетом, нулевой налог на имущество устанавливается и в том случае, если у гражданина оформлена доля в праве общей собственности (п. 2 ст. 4 Закона от 09.12.1991 N 2003-1).

Освободиться от обязанности ежегодно вносить имущественный налог довольно легко: документ о праве на льготы (проще говоря, пенсионное удостоверение) необходимо лично представить в налоговую инспекцию (п. 1 ст. 5 Закона от 09.12.1991 N2003-1). Отправляясь в налоговую службу, возьмите с собой не только паспорт и пенсионное удостоверение, но и копию документа.

ВАЖНО ЗНАТЬ. Если пенсионер представил нужные документы в налоговую службу позже момента выхода на пенсию, налоговики должны пересчитать ему уплаченный налог и вернуть деньги.

Другие налоговые послабления:

4. Освобождение части доходов от уплаты подоходного налога (НДФЛ).

● суммы пенсии по государственному пенсионному обеспечению и трудовые пенсии, а также все социальные доплаты вне зависимости от того, федеральные они или региональные (то есть выплачиваются в соответствии с законодательством России или по региональным законам (п. 2 ст. 217 НК РФ);

● суммы оплаты за счет собственных средств организации стоимости санаторно-курортных путевок, а также стоимости лечения и медицинского обслуживания бывшим работникам, уволившимся в связи с выходом на пенсию по инвалидности или по старости (п. 9, 10 ст. 217 НК РФ);

● суммы материальной помощи, не превышающей 4000 руб. за год, оказываемой работодателями бывшим своим работникам, уволившимся в связи с выходом на пенсию по инвалидности или по возрасту (п. 28 ст. 217 НК РФ).

Важно знать! Льготы по уплате некоторых налогов для пенсионеров могут быть установлены региональным или местным законодательством. Речь идет о «местных» налогах, ставку для налогообложения (будет ли освобождение от уплаты полным или по пониженной ставке) утверждают региональные и местные власти.

Важно знать! Каких налогов это касается:
● льготы по уплате транспортного налога (ст. 356 НК РФ);
● льготы по уплате земельного налога (п. 2 ст. 387 НК РФ).

Еcли пенсионер хочет продолжать работать5. Отпуск без сохранения зарплаты.
Работающие пенсионеры тоже имеют некоторые преимущества.

Например, работодатель обязан на основании заявления работника предоставить ему отпуск без сохранения заработной платы (ст. 128 ТК РФ).

Размер такого отпуска (максимальное количество предоставляемых дней в течение года) зависит от категории пенсионера:
● участники Великой Отечественной войны имеют право получить до 35 календарных дней в году;
● работающим пенсионерам по старости (по возрасту) положено до 14 календарных дней в году;
● работающим пенсионерам — инвалидам — до 60 календарных дней в году.

6. Бесплатное обучение или повышение квалификации в службе занятости.

С 2013 года граждане, достигшие пенсионного возраста, но не желающие прерывать активную жизнь, могут обратиться в службу занятости и пройти повышение квалификации в своей сфере. Также можно освоить другую профессию: пройти переобучение и переподготовку. Услуга предоставляется бесплатно.

Если случилась беда и нужна помощь ? Адресная помощь — не только деньги.

Адресная материальная помощь предоставляется гражданам, в том числе пенсионерам, находящимся в трудной жизненной ситуации. Законом предусмотрено, что такую помощь можно получить не только в виде денег. Можно получить продукты питания, средства санитарии и гигиены, одежду, обувь и другие предметы первой необходимости. Закон предусматривает также предоставление топлива, а также специальных транспортных средств, технических средств реабилитации инвалидов и лиц, нуждающихся в постороннем уходе (п. 1 ст. 8 Закона от 10.12.1995 N 195-ФЗ).

За такую помощь отвечают регионы. На местном уровне в зависимости от имеющихся возможностей оговариваются специальными документами и виды, и размеры поддержки, и условия ее получения. Поэтому, обращаясь за помощью, нужно первым делом попросить нормативный акт, который регулирует оказание адресной помощи там, где вы живете.

Основания и порядок предоставления адресной материальной помощи предусматриваются законодательством субъектов России (то есть каждый регион принимает свой собственный закон) (п. 2 ст. 8 Закона от 10.12.1995 N 195-ФЗ).

Например, в Москве действует Положение о порядке оказания органами и учреждениями социальной защиты населения адресной социальной помощи гражданам, находящимся в трудной жизненной ситуации (утверждено постановлением правительства Москвы от 24.03.2009 N 215-ПП). По этому документу в Москве предусмотрена единовременная материальная (денежная) выплата для граждан пожилого возраста, находящихся в трудной жизненной ситуации и остро нуждающихся в социальной поддержке (п. 2, 3 Положения). Кроме того, на основании положения возможно предоставление продовольственной и вещевой помощи, оказание санитарно-гигиенических и патронажно-социальных услуг (п. 4, 5, 6 Положения).

В Московской области действует другой документ: Порядок предоставления за счет средств бюджета Московской области материальной помощи гражданам, находящимся в трудной жизненной ситуации и имеющим место жительства в Московской области (утвержден постановлением правительства Московской области от 10.03.2005 N162/7). В Подмосковье согласно этому документу для остро нуждающихся предусмотрена единовременная материальная помощь в денежной и натуральной форме (п. 7, 8 Порядка).

Мы привели названия этих документов для примера. Аналогичные нормативные акты действуют и в других регионах страны.

Важно знать! Этот дом должен быть единственным местом их жительства (п. 9 Правил).

Такую помощь предоставляют неработающим пенсионерам, которые получают трудовую пенсию по старости и по инвалидности, органы власти региона. Это может быть министерство, департамент или комитет социальной защиты населения субъекта РФ. Помощь предоставляется за счет субсидий из бюджета ПФР в том случае, если в регионе принята социальная программа по газификации на селе. Для примера, в Подмосковье эта помощь предусмотрена программой, утвержденной постановлением правительства Московской области от 22.08.2013 N 636/36.

Как правило, полную сумму стоимости подключения газа к дому не возвращают: часть расходов несет сам пенсионер. Какая доля платежа ему может быть возмещена — решает каждый регион.

9. Бесплатные лекарства и прививки.

Пожилые люди имеют право на получение медицинской помощи не только в общей сети поликлиник и больниц, но и в геронтологических центрах и гериатрических кабинетах. Порядок направления пациентов в эти организации устанавливают регионы.

Кроме того пожилые люди, имеющие инвалидность и не отказавшиеся от набора социальных услуг, имеют право на получение льготных лекарств. Действующий перечень лекарственных средств включает 360 наименований лекарственных препаратов, предоставляемых в рамках амбулаторной помощи, из которых 228 наименований (63%) относятся к жизненно необходимым и важнейшим лекарственным препаратам (см. приказы Минздравсоцразвития России от 18 сентября 2006 г. N 665 и от 29 декабря 2004 г. N 328).

Ветераны-инвалиды также имеют право на бесплатные санаторные путевки. Проходят долечивание и реабилитацию в санаториях и пациенты в рамках территориальных программ после высокотехнологичного лечения.

С 2013 года граждане старшего возраста (от 60 до 99 лет) должны проходить диспансеризацию (см. приказ Минздрава России от 3 декабря 2012 г. N 1006н). Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года, за исключением инвалидов Великой Отечественной войны, лиц, награжденных знаком «Жителю блокадного Ленинграда» и признанных инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья и других причин. Эти группы проходят диспансеризацию ежегодно вне зависимости от возраста.

В Национальном календаре прививок указано, что граждане 60 лет могут ежегодно делать прививку от гриппа. Время начала вакцинации объявляется каждой осенью в зависимости от эпидситуации в регионе. Чтобы сделать прививку бесплатно, нужно обратиться к своему участковому врачу в поликлинику по месту жительства.

Подготовлено по материалам Минтруда, Минздрава и ПФ России

Конкретно -Как получить адресную помощь?
Шаг 1. Уточните местонахождение (адрес) вашего органа соцзащиты (по месту регистрации) или центра предоставления государственных и муниципальных услуг. Туда вы будете сдавать необходимые документы.

Шаг 2. Напишите заявление. Укажите способ получения материальной помощи.

Деньги могут быть перечислены на лицевой счет, открытый в любом российском банке. Можно также получить деньги на счет Федерального почтового отделения связи по месту жительства либо наличными, через кассу территориального подразделения органа соцзащиты (п. 3 Порядка; п. 3, 4 Положения).

Шаг 3. Подготовьте подлинники и копии документов (п. 3, 4 Порядка; п. 3, 4 Положения).

Вам понадобится представить:
● паспорт или иной документ, удостоверяющий личность;
● документ, подтверждающий регистрацию по месту жительства (справку из паспортного стола по месту регистрации);
● пенсионное удостоверение;
● документы, подтверждающие трудную жизненную ситуацию, наличие чрезвычайных обстоятельств. Это может быть выписка из похозяйственных или домовых книг, справка органов внутренних дел об утрате документов и денег, справка о пожаре, стихийном бедствии и так далее.

Шаг 4. Подать заявление и документы в терподразделение или многофункциональный центр можно лично, отправить по обычной почте или электронным письмом с электронно-цифровой подписью (через Единый портал государственных и муниципальных услуг).

Решение об оказании матпомощи (либо об отказе) чиновники принимают в сроки, установленные в конкретном регионе. Так, например, в Москве на это отводится месяц (п. 3, 4 Положения), а в Московской области — 10 рабочих дней со дня обращения пенсионера, однако этот срок может быть продлен по решению руководителя территориального подразделения до 25 рабочих дней (п. 6 Порядка).

Днем обращения считается день приема территориальным подразделением или многофункциональным центром заявления и документов. Если документы отправлялись по почте, счет начинается со дня их поступления в орган соцзащиты.

Шаг 5. Получите материальную помощь.

Когда вы получите уведомление об оказании материальной помощи, нужно обратиться в ту организацию, которую вы указывали для получения денег: подразделение соцзащиты, почтовое отделение либо банк. Если вам отказали, нужно обратиться в терподразделение или многофункциональный центр для выяснения причины такого решения. Возможно, вам потребуется представить какие-либо дополнительные документы или сведения, чтобы чиновники имели возможность пересмотреть решение.

Уважаемые наши читатели, вы нередко сообщаете, что чиновники далеко не всегда реагируют на газетные публикации — мол, мало ли кто, что и где написал. Поэтому — внимание! — требуя свое, ссылайтесь на официальные документы: так будет проще пробить стену бюрократии.

«Российская газета» — Неделя №6525 (253)

А теперь — разберемся с некоторыми льготами подробнее.
Налоговые льготы по налогу на недвижимость для пенсионеров.

В законе о налогах на имущество физических лиц (№2003-1 от 09.12.1991 ст.4 п.2) утверждено, что пенсионеры (а также инвалиды I и II групп, инвалиды с детства) не уплачивают налог на строения, помещения и сооружения. Согласно этому пункту закона пенсионеры, имеющие в своей личной собственности жилое помещение, не жилое помещение, квартиру, дом, дачу, гараж и другие строения и сооружения, не оплачивают налог на недвижимость в не зависимости от числа таких помещений, строений и сооружений, находящихся в собственности пенсионера. Чтобы получить эту льготу, нужно обратиться в отделение налоговой службы по месту нахождения этих строений, помещений и сооружений с просьбой предоставить налоговую льготу на недвижимость.

Налоговые льготы по земельному налогу для пенсионеров.

Земельный налог отнесен налоговым кодексом к местным налогам. Налоговый кодекс не включил простых пенсионеров в перечень категорий лиц освобожденных от уплаты земельного налога.

Но кодекс (согласно п.2 ст.387) разрешает органам местной власти устанавливать налоговые льготы для некоторых категорий граждан. С учетом выше изложенного пенсионерам нужно обратиться в орган местной власти, на территории нахождения земельного участка, для решения вопроса о предоставлении им налоговой льготы по уплате земельного налога.

Налоговый кодекс установил налоговую льготу по уплате земельного налога только для Героев СССР, Героев РФ, ветеранов ВОВ, участников боевых действий, чернобыльцев и пострадавших от испытания ядерного оружия.

Льгота при покупке жилого помещения.

Все граждане России, уплачивающие подоходный налог, в случае покупки жилья имеют право на возврат части суммы потраченной на его покупку. Налоговый вычет это сумма, на величину которой налоговики уменьшают налогооблагаемую базу, полученного гражданином дохода.

Максимальный размер налогового вычета составляет 2000000 рублей. С этой суммы не будут снимать 13% подоходного налога. И по этому максимальная сумма возврата составляет 260000 рублей.

Граждане, живущие только на пенсию или пособие и не имеющие налогооблагаемого дохода, не могут воспользоваться этой льготой. Но если у них были налогооблагаемые доходы в трех предшествующих покупке годах, то такие пенсионеры могут получить налоговый вычет за приобретенное жилье. Согласно закону (№330 ФЗ от 21.11.2011) пенсионеры, купившие жилье, имеют право на перенос периода уплаты подоходного налога на три года, то есть получить вычет не позднее трех лет после выхода на пенсию. Например, пенсионер вышел на пенсию 31 декабря 2013 года и в 2014 года купил себе жильё, то он может рассчитывать на имущественный вычет за предыдущие три года, когда он платил подоходный налог. Для этого нужно сразу после покупки жилья подать документы в налоговую службу. Если жилье пенсионер приобретет в 2015 году, то имущественный вычет он получит за два года, в 2016 — за один год.

Льготы для пенсионеров от местной и региональной власти.

В каждом муниципальном образовании разработан свой перечень льгот для поддержки малоимущих и пенсионеров. Во многих из них существуют льготы на проезд в общественном транспорте, доплаты на питание и лекарства, льгота по транспортному налогу. О полном перечне льгот для пенсионеров из местного бюджета нужно узнавать в местном органе социальной защиты населения.
Компенсация расходов на коммунальные услуги и жилье.

Государство помогает семьям и одиноким гражданам, у которых доля расходов на оплату коммуналки и жилья превышают допустимую региональную долю от их семейного совокупного дохода. В каждом регионе законодательно устанавливается своя максимально допустимая доля таких расходов, рассчитанная на основании региональных стандартов.
Для получения субсидии необходимо соблюсти одно условие — отсутствие долгов по оплате по счетам за жилищно-коммунальные услуги. Для оформления жилищной субсидии необходимо обращаться в местное отделение соцзащиты.

источник