Баночный массаж полезен ли

Для борьбы с целлюлитом, похудения, повышения упругости кожи, а также для борьбы с застойными явлениями и улучшения кровообращения используется немало косметологических и терапевтических процедур, одна из которых — вакуумный массаж.

Известно, что еще древнеримские и древнекитайские целители прибегали к этому способу для разогрева тела, снятия болевого синдрома. «Банки» использовали и наши бабушки в домашних условиях для лечения бронхита, а также заболеваний опорно-двигательного аппарата (радикулита, невралгии).

Если лечебные свойства медицинских банок считаются недоказанными, то косметологический эффект от местного воздействия вакуумом нашел немало подтверждений своей эффективности.

В конце XX века использование банок приобрело сугубо косметологический характер. Их используют для избавления от целлюлита, избыточного веса, выведения токсинов, разогрева кожи перед использованием масок, повышения ее тонуса.

Вакуумный массаж проводится разными методами: с помощью банок или специальных аппаратов, однако принцип действия массажа при этом остается единым.

Эффективность этого вида массажа обусловлена свойствами вакуума, создаваемого с помощью банок или аппарата. Вакуумом называется среда, давление воздуха в которой значительно ниже атмосферного давления. Вакуумную среду искусственно создают в медицинских банках вручную или с помощью специальных аппаратов.

Внутриклеточное давление и внешнее давление уравновешивают друг друга. Снижение внешнего давление с помощью вакуума приводит к повышению давления внутри клеток, что влечет разрыв клеток жировой ткани.

Вакуум внутри банки усиливает лимфоток, стимулирует кровообращение в зоне воздействия, ускоряя в ней процессы метаболизма.

Вакуумный массаж для похудения служит эффективным средством в комплексной борьбе с избыточным весом и «апельсиновой коркой». Фото до и после вакуумного массажа от целлюлита свидетельствуют о том, что он устраняет бугорки и неровности, присущие целлюлиту, постепенно делая поверхность кожи гладкой и ровной.

Снятие напряжения с мышечных волокон. Уменьшение напряженности и тонуса способствует избавлению от боли.
Общее оздоровление организма. Не смотря на недоказанность лечебного воздействия медицинских банок, неоспорим тот факт, что они оказывают глубокое воздействие на мышечные волокна и ткани, способствуя общему укреплению организма и улучшению самочувствия.
Избавление от жировой ткани. Особенно заметен эффект вакуума в комплексной борьбе с целлюлитом. Использование вакуума перед нанесением специальных масок, проведения процедуры обертывания стимулирует кровообращение в проблемных зонах, способствуя усилению эффекта от косметологических процедур.
В комплексном лечении неврологических заболеваний, мигрени, нарушения сна, мышечных болей оказывает смягчающее, расслабляющее и прогревающее воздействие.

Проводить массаж с помощью специальных баночек можно в домашних условиях. Для этого перед массажем рекомендуется принять ванну или сделать небольшую разминку (ряд простых упражнений для разогрева тела). Предварительно нужно подготовить банки, теплое одеяло, крем (антицеллюлитный либо эфирные масла), а также спички, полотенце, корнцанг (или большой пинцет), вату, этиловый спирт. На зону воздействия наносится масло или крем. Из ваты и спирта делается фитиль, который поджигается и на секунду помещается в банку. Банка прикладывается к коже в проблемной зоне, охлаждение от поверхности кожи до температуры тела приводит к образованию вакуума в ней. Аналогично на проблемную зону прикладываются все банки.
В Интернете можно найти немало видео, в котором показаны все этапы проведения процедуры в домашних условиях.

Зону воздействия необходимо укрыть полотенцем и одеялом. Достаточно выждать десять-пятнадцать минут и поочередно убрать банки, надавливая на поверхность кожи у края каждой из банок.

После удаления банок необходимо полежать около получаса накрывшись теплым одеялом.

Проводя вакуумтерапию в домашних условиях, следует учесть, что проводить ее на себе не очень удобно. Понадобится посторонняя помощь. Кроме этого процедура имеет ряд противопоказаний, а также может иметь и негативные последствия.

Вакуумтерапия считается безопасной процедурой, но при наличии следующих факторов желательно воздержаться от ее проведения:

Склонность к образованию кровоподтеков, обусловленная ломкостью сосудов;
Варикозное расширение вен;
Высокая температура, лихорадочное состояние;
Артериальная гипертензия;
Сахарный диабет;
Наличие патологий сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
Аллергические заболевания;
Наличие инфекционного заболевания;
Раны, ссадины на участке воздействия;
Менструация, наличие воспалительных заболеваний органов малого таза;
Беременность, период лактации.

Негативными последствиями может обернуться только непрофессиональный массаж. В зоне воздействия могут появиться синяки и кровоподтеки, которые самостоятельно проходят через шесть-семь дней. Образование синяков сопряжено с превышением времени воздействия вакуума, а также с обработкой участков, на которых расположены лимфатические узлы и кровеносные артерии.

Аппаратный массаж вакуумом – салонная процедура, выполняемая профессионалом. Аппарат для массажа представляет собой управляющий блок и блок питания, а также насадку, непосредственно касающуюся кожи в зоне воздействия. Эта насадка выглядит как специальная «чаша» с регулятором давления и компрессором. Подробнее с ассортиментом, можно ознакомится здесь https://venko.com.ua/ru/apparaty-vakuumnogo-massazha.

На кожу наносится крем, позволяющий насадке свободно скользить по поверхности тела.

На лице этот тип воздействия применяется для повышения тонуса кожи, избавления от дряблости, избытка жировой ткани. Также он эффективен в борьбе с такими проблемами, как:

Появление брылей и второго подбородка;
Ранние мимические морщины;
Расширенные поры;
Круги и отечность под глазами;
Камедоны;
Проявление капиллярной сетки.

Аппаратный вакуумный массаж живота помогает убрать дряблость, бороться с висцеральными жировыми отложениями, убрать которые проблематично тренировками и диетами. Он помогает скорректировать фигуру, устранить дряблость кожи, сопровождающую резкое похудение, сократить количество жировых отложений, избавиться от «апельсиновой корки».

Эта процедура позволяет активно бороться с жировыми отложениями на разных участках тела, особенно в районе бедер, ягодиц, на животе, предплечьях. Огромную роль этот тип воздействия играет в устранении целлюлита, нередко «сопровождающего» даже самых стройных и худых девушек. Он усиливает эффект обертывания и других косметологических процедур, направленных на коррекцию фигуры.

Аппаратный вакуумный массаж для спины также способствует избавлению от излишков жировой ткани в области поясницы, в плечевой зоне. Кроме этого, он оказывает прогревающее и расслабляющее ткани воздействие, снимая усталость мышц и уменьшая боль, сопровождающую неврологические заболевания, такие как радикулит.

Основное преимущество вакуумтерапии состоит в направленном воздействии. Она работает именно в проблемных зонах, устраняя дряблость кожи, позволяет добиться стойкого эффекта лифтинга, омоложения кожи, убирая целлюлит. Его проведение не требует инвазивного вмешательства (инъекций, проколов кожи), реабилитации, не занимает много времени.

источник

Вакуумный массаж – это направленное воздействие на тело для достижения косметического и терапевтического эффекта. Он прекрасно сочетается с другими видами массажа (классическим, антицеллюлитным). Процедура способствует устранению застойных явлений, улучшает кровообращение, лимфодренаж, кожное дыхание, способствует удалению токсинов. Проводится с помощью специальных аппаратов или медицинских банок.

Вакуумный массаж борется с целлюлитом

Банки в медицине использовались еще в Древнем Китае и Риме. На Руси эти незамысловатые приборы издавна применялись для лечения самых разных заболеваний, снятия боли. Однако сам вакуумный массаж появился недавно, в конце 20 века. Сегодня процедура осуществляется с помощью простых силиконовых или стеклянных банок или специальных приборов, создающих эффект вакуума. Проводится для обработки лица и тела.

Сегодня применяют достаточно много видов вакуумного массажа. Их можно разделить на две основные группы: аппаратный и баночный. Они в свою очередь включают в себя несколько подгрупп. Наиболее популярными процедурами являются:

Ролико-вакуумный массаж

Ролико-вакуумный массаж (LPG массаж) относится к аппаратным техникам. Внутри насадки при помощи насоса создается регулируемое разрежение, ролики дополнительно «раскатывают» и разбивают подкожно-жировой слой. Процедуру проводят с помощью прибора с головками двух типоразмеров, работающими в режиме пульсирующего или постоянного вакуума. Направление движения определяется в соответствии с универсальными схемами, применяемыми в вакуумной терапии. Типоразмер головки и величину вакуума определяют в зависимости от особенностей клиента и показаний. Этот вида вакуумного массажа назначается для сокращения признаков целлюлита, удаления излишков жира, устранения отечности, зонального моделирования фигуры и подтягивания кожи.
Баночный динамический вакуумный массаж. Используют чашки четырех типоразмеров. Режим работы – постоянный или пульсирующий. Чашки удобны для помпажа лимфоузлов и локальной обработки участков тела, на которых применение роликовых головок проблематично (предплечья, живота).
Баночный массаж
Баночный точечный массаж. Проводят четырьмя чашками двойного всасывания, соединенными в единую схему с помощью Т-коннектора. Процедура способствует разогреванию определенных участков тела методом поочередного втягивания и разминания и может применяться для предварительной обработки зон локализации целлюлита до наложения масок. Основным эффектом является ускорение дробления жировых клеток.
Вакуумный лифтинг лица. Для этого вида массажа используют три насадки. Процедура включает четыре основных этапа:
- Помпаж
- Лимфодренаж
- Активация
- Формирование

Для каждого этапа применяется отдельная насадка и режим вакуума в соответствии с состоянием кожи клиента. Процедура способствует восстановлению тургора кожного покрова, разглаживанию морщин и рубцов, устранению отечности и улучшению контуров лица

Лазерно-вакуумный массаж. Представляет собой комплексное воздействие двух самых эффективных способов устранения целлюлита и сокращения жирового слоя: вакуумного массажа и холодного лазера. На сегодняшний день считается одним из наиболее эффективных безинъекционных способов устранение дряблости кожи и целлюлита.

Действие вакуума на кожу

Принцип действия вакуумного массажа основан на свойствах вакуума. С научной точки зрения он представляет собой среду, в которой давление воздуха намного ниже атмосферного. Разрежение, искусственно создаваемое с помощью аппаратных техник или обычных банок, оказывает зонированное воздействие на конкретный участок тела. В нормальном состоянии внешнее давление и давление внутри клеток уравновешивают друг друга. При снижении внешнего давления в условиях вакуума повышенное внутриклеточное давление приводит к разрыву жировой клетки изнутри (аналогия с перекачанным воздушным шариком). Образующийся внутри банки вакуум стимулирует прилив крови и усиливает лимфоток, тем самым подстегивая местный метаболизм и заставляя клетки работать.

После баночного или аппаратного вакуумного массажа кожа разглаживается, узелки и бугорки исчезают, пропадает эффект «апельсиновой корки».

Какой пользы следует ожидать от вакуумного массажа и может ли он причинить вред?

Вакуум снабжает кожу кислородом

Процедура оказывает два эффекта одновременно:

Терапевтический – достигается в результате расслабления мышечных волокон на проблемных участках, благодаря чему устраняются болевые ощущения. Действие вакуума не ограничивается кожными рецепторами и распространяется на активные точки, поэтому процедура бывает достаточно эффективной также при некоторых заболеваниях внутренних органов и приводит к общему оздоровлению организма.
Косметологический – достигается за счет действия разреженного воздуха. Он усиливает снабжение тканей питательными веществами и кислородом, повышает интенсивность лимфотока, кровообращения и обменных процессов. Кожа становится более упругой и менее подверженной действию механических и температурных факторов. Кроме того, повышаются сократительная способность мышц, их эластичность, тонус, исчезают рубцовые образования.
Вакуумные банки для массажа тела

Вакуумный массаж тела улучшает и укрепляет его контуры. Процедура отличается высокой эффективностью при лечении целлюлита, представляющего собой изменение структуры подкожной жировой клетчатки. Для избавления от этой проблемы необходимо прежде всего сжечь жир. Не менее важно вывести лишнюю межклеточную жидкость. Вакуумный массаж отлично справляется с обеими проблемами. Процедура идеально подходит и для профилактики целлюлита, а также для его лечения на ранних стадиях, пока не произошло окончательного формирования узелков и уплотнения соединительной ткани. Особенно эффективно сочетание аппаратного или баночного массажа с электролиполизом или микромассажем.
Вакуумный массаж используется также для похудения в комплексных программах по снижению веса. Он особенно рекомендован в тех случаях, когда необходимо избавиться от большого количества жира. Эффект достигается благодаря улучшению кровообращения и лимфотока, стимулированию процесса сжигания жира и ускорению выведения продуктов его распада из организма. Механическое воздействие на кожу в сочетании с хорошим кровообращение обеспечивает подтяжку кожи и позволяет избежать ее дряблости, которая является неизбежным следствием быстрого снижения веса. Однако ни аппаратный, ни баночный массаж не обладают самостоятельной ценностью при решении проблемы сжигания жира. Эти процедуры действенны только в сочетании с диетами и физической активностью.
Массажные процедуры с использованием вакуума способствуют укреплению соединительной ткани и быстрому восстановлению мышечных волокон после интенсивных тренировок. Устраняются такие симптомы, как мышечное напряжение, усталость, вялость.

После курса вакуумного массажа обмен веществ ускоряется примерно в 4 раза, причем достигнутый результат сохраняется в течение длительного времени.

При вакуумном массаже лица корректируются недостатки овала, устраняется двойной подбородок, разглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.

спазмированные жевательные и мимические мышцы поочередно растягиваются, затем расслабляются;
раскрывается капиллярная сеть, благодаря чему увеличивается приток крови, снабжающей кожу кислородом и питательными веществами;
Вакуумный массаж лица
ускоряется обмен веществ, стимулируется регенерация клеток;
ликвидируются застойные явления, удаляются продукты распада, в результате исчезают круги под глазами, улучшается цвет лица;
при вакуумном массаже сокращаются жировые отложения в области подбородка;
происходит активация фибробластов, вырабатывающих белки эластина и коллагена, кожа становится более эластичной и увлажненной;
повышается тонус мимической мускулатуры, исчезают морщинки у уголков глаз, губ, сокращается выраженность носогубной складки;
нормализуется функция потовых и сальных желез, создаются условия для выхода комедонов;
стягиваются кожные поры.
Результат вакуумного массажа

Основным преимуществом вакуумного массажа является возможность направленного воздействия на проблемные зоны: живот, ноги, грудь, спину. Большинство худеющих сталкиваются со следующей проблемой: стараясь сократить объемы талии или бедер, получают обвисшую шею, дряблую кожу лица и «сдувшуюся» грудь, а проблемные участки остаются в прежнем виде. Специалисты объясняют это явление наличием в жировой ткани лица, области шеи и груди бета-рецепторов, с легкостью отдающих излишки жира, в то время как в жировых клетках на проблемных зонах преобладающими являются альфа-2-рецепторы. Они расстаются с жировым депо весьма неохотно.

Другими преимуществами процедуры являются:

быстрое достижение стойкого лифтинг-эффекта;
заметно омоложение и увлажнение кожи;
возможность моделировать контуры фигуры;
безболезненность;
почти полное отсутствие побочных эффектов;
отсутствие необходимости в инъекциях;
отсутствие реабилитационного периода;
возможность проведения в домашних условиях.

Вакуумный массаж применяют при:

Вакуумный массаж показан при целлюлите и лишнем весе

наличии целлюлита;
лишнем весе;
дермалгиях;
миалгиях;
рубцах и стриях;
дряблости кожи;
нарушении обмена веществ;
дисциркуляторных нарушениях;
болях в спине: шейно-воротниковой зоне, области поясницы;
заболеваниях волос;
подготовке к пластической операции и реабилитации после нее.

При всех эффективности и относительной безопасности вакуумный массаж имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

повышенная чувствительность кожи;
ломкость мелких кровеносных сосудов, склонность к образованию кровоподтеков;
варикоз;
лихорадочные состояния;
высокая температура;
обострение хронических заболеваний;
повышенное давление;
тромбофлебит;
сахарный диабет;
патологии сердца и легких;
аллергические реакции;
инфекционные заболевания кожи;
наличие ран, порезов, ссадин;
женские воспалительные заболевания;
менструация;
желчнокаменная и мочекаменная болезни;
кровотечения;
общее истощение;
беременность и период грудного вскармливания.

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо делать вакуумный массаж правильно, в соответствии с несколькими основными принципами:

Правильные линии вакуумного массажа

Обработка одной зоны должна вестись в течение максимум 10 минут. Превышение времени воздействия приведет к появлению синяков.
Проблемные зоны следует обрабатывать через день. Процедуру рекомендуется чередовать с соляными или травяными ваннами (например, с татарником), посещением бани, сауны.
В домашних условиях лучше использовать силиконовые банки. Они позволяют регулировать степень разреженности воздуха внутри.
Не следует создавать слишком сильный вакуум. Это может привести к появлению кровоподтеков.
Нельзя массировать внутреннюю сторону локтевых и коленных сгибов, молочные железы, область сердца, почек, внутреннюю поверхность бедер, паховую область, подколенную впадину, остистые отростки позвоночника, поскольку здесь расположены важные органы, кровеносные сосуды и лимфатические узлы.
Вакуумный массаж необходимо проводить по направлению лимфотока: на ногах – от щиколоток и бедрам, в области живота – по часовой стрелке.
После процедуры лучше сделать обертывание или смазать обработанную зону кремом для похудения. Следует избегать использования средств с раздражающими компонентами: цитрусовыми маслами, имбирем, перцем.
На начальном этапе продолжительность сеанса не должна превышать 5 минут. Длительность увеличивается постепенно и зависит от чувствительности кожи и поставленных целей.
Оптимальным является курс из 10-15 процедур, проводимых через день.
Перед массажем примите контрастный душ

Для подготовки сосудов к дальнейшему воздействию следует принять контрастный душ. Такая мера снижает вероятность микротравм и образования гематом. Тело следует массировать в течение 10-12 минут водными струями по направлению от стоп к плечам. Через каждые 30 секунд температуру воды нужно менять.

После душа тело надо высушить и перейти к ручному массажу-разогреву. При этом можно использовать круговые массажные движения. Направление – снизу вверх: на ногах от щиколоток к ягодицам с последующим массажем спины, живота. Предварительно кожу следует смазать массажными маслами или мягким кремом.

После этого можно переходить непосредственно к вакуумному массажу. Его рекомендуется делать после тренировки или в вечерние часы, чтобы кожа успела восстановиться.

При выполнении вакуумного баночного массажа необходимы силиконовые банки и масло. Его можно приготовить самостоятельно, смешав в миндальное, оливковое и персиковое масла. Подходят также кунжутное, вазелиновое и другие натуральные масла.

Банку следует сжать в руках, чтобы воздух из нее вышел, и приложить к коже. После того как она прилипнет, банку надо передвигать в направлении снизу вверх (от ног к сердцу). При этом можно «чертить» прямые линии, спирали, делать круговые движения по направлению часовой стрелки.

Правила массажа спины банками

Вакуумный массаж живота делают строго по часовой стрелке. Банку «присасывают» к коже в области желудка и осторожно перемещают к нижней части живота, затем вверх. Будет достаточно 3-5 кругов (больше не рекомендуется). После этого обработанную зону массируют руками или с помощью массажного ролика. Это компенсирует эффект вакуума и позволяет предупредить «оттяжку» кожи.

При массаже ног банки перемещаются от ахиллова сухожилия по направлению к подколенной ямке (саму ямку массировать нельзя), затем к паховой или ягодичной области. Очень удобно использовать две банки и одновременно массировать обе ноги. В области ягодиц движения прямые или круговые, направлены от центральной части к периферии.

На груди банки передвигаются по ходу межреберных промежутков от боковых частей по направлению к грудине.

Во время вакуумного массажа спины необходимо следить, чтобы банки располагались на расстоянии 2-3 см от остистых отростков позвонков. Движения направлены снизу вверх, от центра – к бокам, плечевой области. Также можно банками описывать на спине «восьмерки». Для наглядного представления процесса ниже приведены фото.

Сеанс завершается легким ручным массажем. Для снятия раздражения и покраснения рекомендуется обработать кожу кубиком льда. Его следует приготовить заранее, используя отвары успокаивающих трав: ромашки, шалфея, календулы. Кубиком надо пройтись по массированным зонам, совершая быстрые круговые движения.

Как правильно делать вакуумный массаж лица? Для проведения процедуры понадобятся две банки: диаметром 22 и 33 см.

Массажные линии лица

Движения в области лба производятся снизу вверх и сверху вниз (предварительно следует наморщить лоб), от средней части к вискам, свободной рукой придерживая кожу на другой половине лба. Сначала используют банку большего диаметра, затем меньшего. Для обработки каждой отдельной морщины осуществляются также спиралевидные движения. В области надбровных дуг и переносицы используют банку диаметром 22 мм. Движения – от переносицы по диагонали вверх. Чтобы кожа не смещалась, она фиксируется пальцами на обратной стороне.

Для профилактики обвисания тканей средней части лица (скул) используется банка 33-миллиметрового диаметра. Направление движений: от уголков губ к вискам, немного задерживаясь в зоне выступа скуловой кости, а также в конечной точке.

Вакуумный массаж омолодит лицо

Жевательные мышцы прорабатываются в положении с закрытым и открытым ртом. Движения нисходящие. На участке соединения челюстей следует задержаться и произвести движения вниз и вверх.

Чтобы предупредить обвисание тканей в области нижней челюсти, применяют следующий прием вакуумного массажа: подбородок и окружающие ткани фиксируют одной рукой, другой смещают банку вдоль нижнечелюстной дуги к уху. Затем меняют направление массажа: он производится от челюстного сустава к подбородку.

Чтобы сократить жировые отложения в области подбородка и разгладить морщины, в этих зонах делают короткие круговые движения

В уголках глаз кожу растягивают пальцами и делают движения в виде полукруга.

Для устранения вертикальных морщин в уголках рта и над верхней губой производят массаж круговой мышцы при открытом положении рта, задерживаясь на участках расположения морщин.

Носогубные складки массируют медленно и плавно. Движения – от внутренних уголков глаз вдоль носа вниз по носогубным складкам вплоть до подчелюстных лимфатических узлов и шеи.

Массаж лица во время первых сеансов должен быть мягким и плавным, затем интенсивность воздействия постепенно увеличивается.

Эффект от вакуумного массажа тела будет заметен уже через 5 процедур, при лазерно-вакуумном массаже – еще раньше. Однако для получения стойкого выраженного результата надо пройти весь курс. Для поддержания формы специалисты рекомендуют также в дальнейшем повторять массаж дважды в год.

Аппаратный вакуумный массаж

Чаще всего после непрофессионально проведенного сеанса остаются синяки. Обычно они проходят через 5-6 дней. Чтобы избежать подобного и ряда других последствий,следует соблюдать правила: не превышать время воздействия, не обрабатывать участки, на которых расположены важные кровеносные сосуды и лимфатические узлы.

Цена на вакуумный массаж зависит от конкретного способа (ручной, аппаратный и т.д.), количества обрабатываемых зон и ценовой политики клиники.

Стоимость одной процедуры может начинаться от 1500 рублей и доходить до 5000 рублей.

Лазерно-вакуумный массаж стоит дороже – от 2800 рублей.

Отзывы людей, испытавших на себе действие вакуумного массажа, позволят более четко представить суть процедуры и оценить ее эффективность.

«Вакуумный массаж мне посоветовала подруга. Я тогда никак не могла избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах. Пошла в салон. Цены там оказались очень высокими. Решила по совету той же подруги сделать массаж дома (с ее помощью). Купила банки, масло. Подруга провела все 10 сеансов. Немного больно, но в общем терпимо. Целлюлит не исчез полностью, но стал не таким заметным. Бедра похудели, что очень радует. Единственный минус – синяки, но они быстро проходят» — Елизавета, Киров.

«Прошла 10 сеансов аппаратного массажа вакуумом после липосакции ягодиц. Сначала образовались гематомы, но они быстро прошли. Результат очень порадовал: отечность прошла, кожа стала нежной и гладкой. Исчезли даже ямки от целлюлита. Правда стоит это удовольствие это недешево, но ради красоты не жалко тратить деньги» — Ольга, Санкт-Петербург.

«На бедрах у меня сильный целлюлит (особенно сзади). Никакие кремы не помогают. Записалась на вакуумный массаж. Сразу после первой процедуры появились синяки. Было довольно больно вплоть до четвертого раза. Сегодня иду на восьмую процедуру. Боли уже нет. Массажист говорит, это оттого, что жировые капсулы разбились. Моя кожа теперь мягкая, гладкая, проявления целлюлита исчезли почти на 80%» — Марианна, Волгоград.

Нередки случаи, когда чрезмерной полнотой обладает лишь одна часть нашего тела. У женщин чаща всего эта область ноги и бедра. Помочь им похудеть может только целенаправленное воздействие в виде массажа для похудения.

хорошее средство от целлюлита, но у меня терпения не хватает часто такой массаж делать. делаю от случая к случаю, а каждый день лежу на релаксмате, чтобы корка не росла. помогает:)

источник

Наверняка, всем известно, что при лечении некоторых заболеваний огромную роль играет массаж. Его видов насчитывается несколько десятков. Но во всем этом многообразии отдельное место отводится баночному массажу. Тем не менее, откуда он произошел, как проходит сеанс, кому он противопоказан и для лечения каких заболеваний применяется, знает далеко не каждый человек. Давайте же попытаемся разобраться, что лежит в основе этой процедуры и для чего она нужна.

История возникновения баночного массажа

Изначально, как свидетельствуют многочисленные исторические записи, банки использовались для «пускания дурной крови». Эти достаточно варварские процедуры рекомендовались такими знаменитыми врачами, как К. Гален и Авиценна. В Древнем Китае же целители соединили вакуум банок с иглотерапией. А на территории Киевской Руси банки использовались, как панацея от простудных заболеваний.

Конечно, в те времена сосуды для вакуумной терапии отличались не только размерами и формой, но и изготавливались из различных материалов. Так, например, прародителями стеклянных банок, которые мы помним еще из своего далекого детства, были фарфоровые, глиняные бамбуковые, и даже деревянные сосуды. Однако на сегодняшний день в медицине используются только стеклянные или силиконовые медицинские банки.

Принцип действия баночного массажа на человеческий организм

Целью баночного массажа является воздействие вакуума на кожные рецепторы, при этом происходит значительный прилив крови к тканям. В такой момент происходит разрушение подкожной жировой клетчатки, а также улучшается циркуляция лимфы, крови и межтканевой жидкости. Кроме того, метаболические, восстановительные и иммунные процессы в тканях ускоряются в десятки, а порою и в сотни раз, что в свою очередь приводит к повышению иммунитета.

Под воздействием такой вакуумной терапии увеличивается секреторная работа сальных и потовых желез, с помощью которых из организма удаляются соли, мочевина, желчные кислоты и ацетон. Кроме того, уменьшаются отеки в тканях, и улучшается питание и дыхание кожи на подвергающемся массажу участке кожи, то есть эффект очищения не хуже, а может быть, даже лучше, чем при посещении сауны. Также благотворно баночный массаж сказывается и на мышечном аппарате массируемой области. При этом улучшается не только сократительная функция мышц, но и подвижность связочного аппарата. Кожа после проведения вакуумной терапии становится более упругой, гладкой и эластичной.

Техника применения баночного массажа:

Участок кожи, предназначенный для массажа, смазывается специальным маслом или кремом (изредка применяется также вазелин). После этого устанавливают на кожу несколько банок (1-2). Если банки силиконовые, то воздух «выгоняют» из них путем сжатия. Если банки стеклянные, — то путем сжигания кислорода (так же, как и при постановке банок от простуды). Кожа пациента втягивается при баночном массаже не более чем на 1-1,5 см.

После постановки банки начинают двигать по массируемому участку прямыми, вращательными или зигзагообразными движениями, следуя по массажным линиям человеческого организма. Например, на спине движения будут направлены снизу вверх, а на животе производятся вращательные движения по часовой стрелке. Процедура баночного массажа длится от 5 до 15 минут, в зависимости от медицинских показаний.

Показания для баночного массажа

Сфера применения баночного массажа на сегодняшний день достаточно обширна. Вакуумная терапия используется для лечения различных заболеваний и для их профилактики. Вот некоторые из них:

Гипертоническая болезнь в начальной стадии
Остеохондроз позвоночника (не в стадии обострения)
Вегетососудистая дистония
Простудные заболевания (при отсутствии высокой температуры)
Хронические заболевания органов малого таза (не в стадии обострения)
Кривошея, сколиозы и кифозы
Травмы и ушибы опорно-двигательного аппарата
Ожирение
Целлюлит

Противопоказания и меры предосторожности

Многим может показаться, что баночный массаж является какой-то панацеей для лечения большого числа заболеваний. И это утверждение в какой-то степени верно. Однако существует ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя прибегать к вакуумной терапии. Вот они:

Наличие злокачественных и/или доброкачественных опухолей
Острые воспалительные процессы, повышенная температура тела
Заболевания сердца и гипертоническая болезнь 3 степени
Кожные заболевания
Болезни кровеносной системы и нарушение функции кроветворения
Наличие камней или песка в почках и/или желчном пузыре
Беременность и послеродовой период
Послеабортный период и дни менструации
Отсутствие подкожной жировой клетчатки (дистрофия, истощение)
Скопление пигментных пятен в предполагаемой области воздействия

В заключение, хотелось бы добавить, что баночный массаж у некоторых людей может также вызывать аллергию, поэтому, прежде чем подвергнуть себя вакуумной терапии, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Массаж как средство избавления от болезней известен нам еще с незапамятных времен. Первые упоминания об этом виде терапии относятся к временам Древнего Китая. Также к тому времени относятся первые признания его благотворного влияния на организм в целом: улучшение кровообращения и лимфотока, повышение иммунитета и защитных реакций. Также отмечается расслабляющее и успокаивающее влияние на нервную систему и положительные эмоции, которые являются неотъемлемыми спутниками массажа.

Когда речь заходит о целлюлите, каждая из нас представляет себе обезображенную бугорками и широкими порами кожу бедер, ягодиц и живота. Но, к сожалению, целлюлит является не только эстетической проблемой. Появление на вашей коже целлюлитных образований сигнализирует, прежде всего, о сбое в работе всего организма, которое отражается в нарушении нормальной циркуляции жидкости, вследствие чего под вашей кожей появляются жировые отложения.

Инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь, инсульт мозга в современном обществе очень сильно «молодеет». На сегодняшний момент не нонсенс встретить в больнице пациента с одним из этих диагнозов в возрасте до 30-40 лет.

с 15:30 до 21:30
м. Таганская

Группа выходной день
с 15:30 до 21:30
м. Таганская

источник

Баночный массаж, называемый еще вакуумным, который ранее считался методом, пригодным лишь для избавления от простуды, с недавних пор возвращает себе популярность, предлагая новые возможности любителям нестандартных способов лечения. Возросший интерес к свойствам процедуры заставляет задуматься, в чем состоит польза и вред вакуумного массажа.

Исходя из названия, вакуумный массаж представляет собой воздействие вакуумом на конкретные зоны тела и лица при помощи банок. Со времен наших бабушек эта процедура претерпела ряд изменений и теперь ее используют не только в лечебных, но и в косметических целях.

Рынок индустрии красоты предлагает несколько видов вакуумного массажа, которые различаются в зависимости от цели:

Традиционный баночный массаж : проводится с использованием силиконовых, резиновых или других емкостей для обработки различных областей на теле, в том числе труднодоступных.
Баночный точечный метод : подразумевает наличие 4 сосудов, соединенных трубками. Он часто используется в сочетании с другими услугами индустрии красоты.
LPG-способ : осуществляется через специальный прибор с массажной роликовой насадкой, которая функционирует в различных режимах.
Вакуумный лифтинг лица : ориентирован на устранение возрастных признаков и шрамов.

Каждый вид обладает своими преимуществами и при соблюдении правил безопасности способен принести полезные свойства.

Принцип работы вакуумного массажа заключается в том, что под банками с помощью помпы или огня создается область низкого давления. Чтобы компенсировать разницу между внутренним и внешним показателями давления, к обрабатываемому участку начинает приливать кровь, вследствие чего обмен веществ ускоряется. В результате ткани тела активнее насыщаются кислородом, из организма активно выводятся вредные шлаки и токсины, происходит расслабление мышц и улучшается общее самочувствие организма.

Вакуумный массаж банками уже давно доказал свою пользу в качестве профилактического средства против заболеваний верхних дыхательных путей, например, бронхита, пневмонии и трахеита. Однако полезные свойства этой уникальной процедуры на этом не заканчиваются.

Баночный массаж тела нередко назначают людям с неврологическими заболеваниями и болезнями позвоночника, такими, как остеохондроз, поясничный радикулит и другие. Помимо этого, его расслабляющие свойства помогают справиться со стрессом и нарушениями сна. Вакуумный массаж также хорошо снимает боль в пояснице и спинных мышцах, способствует восстановлению сил после перенесенных травм или изнуряющих тренировок.

Многие женщины отмечают пользу баночного массажа при избавлении от целлюлита, поскольку вакуумное воздействие на проблемные участки может достаточно эффективно и без вреда для здоровья улучшить их состояние за счет ускорения циркуляции крови и лимфы. Подобные массажные действия не только визуально маскируют проблему, но и устраняют ее на клеточном уровне. Они также избавляют организм от лишней жидкости, что наряду с усиленным обменом веществ способствуют снижению веса.

Не менее полезен регулярный вакуумный массаж для лица. Благодаря его тонизирующим свойствам не только подтягивается лицевой контур, но и исчезают отечность и припухлости. Кожа обретает эластичность и здоровый цвет, нормализуется водный баланс, лицо начинает выглядеть посвежевшим и ухоженным. Польза баночного массажа для лица распространяется и на морщины: глубокие складки на лбу и в районе носогубного треугольника постепенно разглаживаются, а мелкие вокруг глаз становятся менее заметными.

По причине своей очевидной пользы, массаж банками может быть рекомендован как часть комплексной терапии при следующих состояниях здоровья:

растяжениях, ушибах, переломах и иных травмах;
остеохондрозе, поясничном радикулите;
бессоннице;
болезнях верхних дыхательных путей;
физическом и нервном перенапряжении;
болях в спине и поясничном отделе.

В качестве косметического средства вакуумный массаж применяют:

для коррекции фигуры;
избавления от растяжек;
осветления пигментных пятен.

Как и у большинства полезных средств, у вакуумного массажа имеется ряд противопоказаний. В силу специфичности свойств и принципа работы массаж банками не пойдет на пользу и даже может нанести вред организму в некоторых случаях:

тромбофлебита;
варикозного расширения вен;
менструаций;
заболеваний сердечно-сосудистой системы;
беременности;
грудного вскармливания;
злокачественных опухолей;
гипертонии;
высокой кожной чувствительности;
наличия большого количества родинок.

Чтобы полезные свойства от массажа дали наилучший результат, перед его выполнением следует ознакомиться не только с самой техникой, но и с правилами подготовки. Независимо от того, какой вид процедуры был выбран, рекомендуется выполнить следующие инструкции:

До начала процедуры кожу необходимо распарить в теплой ванне, чтобы поры раскрылись и эффект от банок был наиболее полезным. Для разогрева и расслабления мышц можно добавить в ванну морскую соль или хвойный экстракт и полежать в ней около 7 минут.
Для лучшего результата потребуется также очистить поры. Хорошим вариантом станет мягкий скраб.
Далее кожу нужно растереть не слишком мягкой мочалкой с гелем для душа. Но тут важно не травмировать кожу, чтобы вместо пользы баночное воздействие не возымело вредный эффект. При антицеллюлитном массаже стоит в дополнение воспользоваться эфирными маслами, предназначенными специально для этой цели.

Полностью подготовив тело, можно приступать непосредственно к массажу.

Во избежание возможного вреда здоровью стоит помнить, что все массажные манипуляции во время вакуумного воздействия должны быть направлены только по восходящей линии. Необходимо держать под контролем силу возникающего вакуума, так как слишком сильный нажим может причинить вред лимфатическим узлам, которые имеют слабые регенерирующие свойства. При их разрыве возможны серьезные негативные последствия для организма. По этой причине важно точно следовать рекомендациям по исполнению вакуумного массажа: это поможет не только сохранить здоровье, но и добиться желаемого результата в кратчайшие сроки.

Баночный массаж спины обладает немалой пользой для людей, испытывающих проблемы с позвоночником или ведущих сидячий образ жизни. Процедура проводится по такой схеме:

Пациент располагается на прямой жесткой поверхности лицом книзу. Массажист наносит на тело крем и выполняет манипуляции традиционной массажной техники для разогрева мышц и подготовки их к вакуумному воздействию.
Затем устанавливают банки. Внутри них должно быть создано давление, которое не доставляет пациенту какого-либо дискомфорта или болезненных ощущений. Для процедуры, проводимой на спине, следует выбирать банки большого диаметра.
Массирование проводят только снизу вверх, начиная от поясничного отдела и заканчивая шейными позвонками по следующей схеме:

Нельзя оказывать на банки чрезмерный нажим или передвигать их слишком резко, чтобы не нанести вред кровеносным сосудам. Пользы не принесет и длительная задержка емкостей на одном участке – так можно спровоцировать появление гематом. Продолжительность процедуры, как правило, составляет 5 — 30 минут.

По окончании сеанса рекомендуется некоторое время отдохнуть и дать мышцам прийти в тонус. Затем можно принять прохладный душ и, по желанию, воспользоваться лосьоном с увлажняющими или антицеллюлитными свойствами. Подобный массаж вакуумными банками принесет пользу больным остеохондрозом и радикулитом.

Как и при вакуумном массаже спины, массирование лица должно осуществляться снизу вверх. При массировании линии челюсти, подбородка, лба применяют банку среднего диаметра, повторяя каждую манипуляцию по 4 раза. При этом не затрагиваются участки вокруг глаз и губ, чтобы не причинить вреда нервным окончаниям. Для этих деликатных зон используются маленькие сосуды, которые двигаются в 2 захода.

Вакуумное воздействие на щеки производится от носа к височной области и от уголков губ к скулам. Доходя до конца линии, банку снимают и возражают к началу, повторяя движение.
Посередине нижней челюсти ставят палец в качестве начальной точки массажной линии. Кожу слегка прижимают и проводят банкой от пальца к подбородку. Затем те же манипуляции повторяют на участке от уха до пальца. Такой же подход применяют и с другой стороны челюсти.
Подбородок массируется круговыми движениями. Мышцы при этом не должны быть напряжены.
Баночный массаж будет весьма полезным при избавлении от второго подбородка.
Лоб массажируют сперва по восходящим вертикальным линиям от переносицы до корней волос, а затем горизонтально – от середины лба к вискам. Линия бровей требует особой аккуратности, так как в непосредственной близости от нее находится чувствительная кожа век.
Носогубная складка массируется мелкими круговыми манипуляциями от губ до носовых пазух и обратно 2 раза.
Губы массажируют в обе стороны по горизонтали или спиралевидными движениями, придерживая при этом пальцем кожу.
Зону вокруг глаз также обрабатывают 2 раза в разные стороны вдоль косточки, не затрагивая глазницы.

Антицеллюлитный вакуумный массаж имеет схему выполнения, сходную с массированием спины:

Банки располагают на бедрах или ягодицах, плотно прижав к телу так, чтобы они не причиняли дискомфорта.
Далее сосуды плавно начинают перемещать вдоль массажных линий по прямой, зигзагами или спиралью. Стоит следить за тем, чтобы емкости не прерывали контакт с кожным покровом, иначе полезное влияние сойдет на нет.

Завершают процедуру действиями, аналогичными таковым при вакуумном массаже спины.

Для достижения максимальной пользы вакуумный массаж следует осуществлять через день на протяжении 3 — 4 недель. 1 курс обычно включает 10 — 15 сеансов. При необходимости курс повторяют через 1 месяц.

При регулярном выполнении польза от вакуумного массажа становится очевидна достаточно быстро. Эффект на лице отмечают уже к 3 — 4 сеансу, визуальные улучшения при антицеллюлитном массаже становятся заметны ко 2 — 4 неделе. Однако полезные свойства массажа уменьшаются, если между процедурами проходит больше 3 дней.

Осложнений как таковых баночный массаж не вызывает. Тем не менее, определенные области нельзя подвергать вакуумному воздействию, так как они могут спровоцировать появление нарушений. Так, настоятельно не рекомендуют обрабатывать:

паховую зону;
область сердца и печени;
область молочных желез;
подколенные, подмышечные, локтевые впадины;
внутреннюю сторону запястий и бедер.

Баночный массаж на этих участках может спровоцировать повреждение крупных вен и сосудов.

Полезные свойства вакуумного массажа зависят не только от того, насколько правильно выполняются все технические нюансы, но и от качества необходимого оборудования. Сегодня специализированные магазины и аптеки предлагают широкий спектр разнообразных банок для этой процедуры. В продаже можно найти емкости любой ценовой категории, изготовленные из самых разных материалов:

Латексные и силиконовые банки универсальны и долговечны, не теряют форму и способны приносить пользу на протяжении длительного времени.
Пластиковые емкости можно использовать для массирования всего тела, но, в отличие от силиконовых, они со временем впитывают массажные средства и приходят в негодность.
Стеклянные, бамбуковые и керамические изделия подходят для чувствительных участков, так как дают возможность контролировать давление. Вакуум создается в них с помощью смоченного в алкоголе и подожженного тампона, на несколько секунд помещаемого в банку.
Средства с вакуумным насосом также регулируют воздействие, но являются более дорогостоящими, хотя достаточно удобны для тех, кто только знакомится с вакуумным массажем.

Немаловажно выбрать подходящий размер изделий, так как разные массажные методы требуют емкости различного диаметра:

маленькие банки (1 см в диаметре) пригодятся для деликатных зон лица;
средние сосуды (2 — 3 см) будут удобны при массировании щек, лба и челюсти;
большие емкости (до 5 см) подходят для зоны декольте, спины, ног и бедер.

Внимание стоит обратить также на массажные средства.

Антицеллюлитный крем будет незаменим для баночного массажа в зоне ягодиц и бедер. Поскольку он быстро впитывается, можно смешать его с массажным лосьоном. Так полезные свойства крема сохранятся, и банка будет лучше скользить.
Массажное масло послужит универсальным средством для массирования любых участков.
Домашние составы на основе оливкового масла или вытяжки фруктовых косточек дополнительно обогатят клетки полезными витаминами и микроэлементами. В них можно также добавить несколько капель эфирного масла.

Польза и вред вакуумного массажа, как и всякой другой процедуры, направленной на улучшение состояния здоровья, являются причиной многочисленных споров обывателей, косметологов и врачей. Хотя массаж банками способен оказывать вредное влияние на определенную группу лиц, его полезные свойства при правильном выполнении процедуры помогут поддержать красоту и здоровье на долгое время.

Лечение медицинскими банками до сих пор вызывает дискуссии у специалистов официальной и неофициальной медицины. Метод считают противоречивым, загадочным. В то же время он уже давно доказал чрезвычайную эффективность, оставаясь простым и доступным в применении.

Вакуум для лечения использовали еще в древние времена. Эти знания, передаваемые из поколения в поколение, формировали методики, которые дошли до наших дней. Первые свидетельства об их применении зафиксированы еще в древнем Египте. В одном из храмов, который построили более двух тысяч лет назад, нашли изображения медицинских банок. Древние использовали в качестве материала не стекло, а медь, бронзу и даже рога животных.

В Китае также знали и применяли вакуумный массаж. Официальная медицина пришла к использованию метода именно через эту страну. Китайские банки делали из бамбука и керамики. Там точно знали, от каких болезней и как их накладывать.

В Европе цирюльники тоже имели в своем арсенале горшочки. Однако применение было иным, нежели на Востоке. Их просто подставляли, чтобы лучше стекала кровь с надрезанной специально кожи. Считалось, что кровопускание было способно «вытягивать» болезни.

Со временем лечение банками становилось более грамотным, а в середине 19 века его научно обосновал русский хирург Н. И. Пирогов, назвав свой метод наружной вакуум-аспирацией.

Банки сегодня бывают стеклянные (с баллоном и без него), пластиковые и силиконовые. Наиболее эффективными считаются те, что изготовлены из стекла. Вакуум в них создается при выжигании воздуха. Действие банки с баллоном и без него практически не отличается. Путем присасывания к коже у пациента стимулируется кровообращение и лимфоток. Причем это происходит как в коже, так и в глубоких тканях. Благотворное воздействие доходит даже до внутренних органов. За счет этого ткани получают необходимое для них питание, а воспаление быстро уходит.

Традиционным считается и массаж, способствующий мышечной активности и упругости кожи.

Хоть в настоящее время и не выбраны четкие критерии для применения банок, опытные лекари давно и с успехом проводят лечение банками, особенно при воспалении в области грудной клетки, например при бронхите или пневмонии. Также ими пользуются при радикулите, межреберной невралгии и миозитах.

Как и любой метод, он имеет противопоказания к применению. Часто банки ставят своим близким без назначения врача. Если человек знает, как это делать и в каких случаях, то хорошо. Однако нужно принимать во внимание и некоторые ограничения, а иногда и прямой запрет. Так, лечение банками противопоказано при следующих заболеваниях: туберкулезе легких; раке; кровотечении из легких; лихорадке; истощении; высокой температуре. Для некоторых пациентов их лучше не использовать при чувствительной коже.

Медики нередко сравнивают банки с горчичниками и предлагают на выбор пациента один из этих видов. В поставленной на кожу банке образуется вакуум. Он засасывает кожу, разрывает капилляры, провоцируя тем самым кровоизлияния. Но этот процесс лишь способствует стимулированию кровообращения и движению лимфы. Тогда ткани лучше насыщаются кровью, а воспаление проходит.

Важно правильно научиться применять метод. Для процедуры необходимо приготовить вазелин, вату с полотенцем, спирт и пинцет. Традиционно пациента укладывают на живот, он обхватывает руками подушку. Спину сперва слегка смазывают вазелином. Если его нет, можно воспользоваться жирным кремом. На пинцет наматывают вату. Полученный фитиль смачивают в спирте и поджигают. Буквально на секунду его подставляют под банку, держа ее отверстием вниз, после чего сразу прикладывают к телу. Кожа при этом втягивается и приобретает багровый оттенок. Во время выжигания ни в коем случае нельзя прикасаться к краям банки, так как стекло нагревается и есть риск получения ожога.

После того как уже поставлено необходимое количество банок, пациента накрывают одеялом и оставляют на четверть часа. В течение всего сеанса следует контролировать состояние человека и наблюдать, чтобы не образовались сильные гематомы. Снимают банки под небольшим наклоном путем легкого надавливания на кожу у их края. После процедуры кожу протирают, а затем хорошо укутывают пациента и укладывают в теплую постель на полчаса.

Как ставить банки вакуумные из силикона? Это делается еще проще. Их не нужно поджигать или проделывать другие манипуляции. Достаточно смазать спину пациента маслом, сжать банку и поставить ее на нужное место. Снятие происходит также путем легкого надавливания.

При заболеваниях органов дыхания банки устанавливают на спину. Это традиционный метод. Тем, у кого кожа покрыта волосами, их предварительно сбривают. Также банки ставят и на грудь.

При бронхите и пневмонии банки медицинские стеклянные ставят друг напротив друга по обе стороны позвоночника на расстоянии 2-3 сантиметров. Другая пара устанавливается под лопатки. При миозитах и растяжениях мышц их ставят непосредственно на проблемную зону. При постановке обращают внимание на кожу. Лучше избегать тех мест, где имеются родинки, бородавки и папилломы.
Есть на теле зоны, где этот метод не используется. Это область грудных желез у женщин, а также позвоночник, почки, сердце.

Перед тем как приступать к процедуре и непосредственно при ней необходимо следить за пациентом. Температура должна быть не выше 37 градусов и не увеличиваться в течение суток. Если противопоказаний нет, то курс длится до недели. Лечение банками проводят через день. Лучше каждый раз ставить на разные места, чтобы не затрагивать гематомы, если таковые имеются.

Синяки пройдут не ранее, чем через половину месяца. Поэтому, если планируется поездка на море или появление на вечере в ближайшее время в открытом платье, то лучше предпринять другие методы лечения, к примеру, использовать горчичники.

Кроме постановки на определенные места, весьма распространенным методом является и массаж с банками. Для его выполнения нужна всего одна банка. Очень важно, чтобы пациент занял удобное положение и расслабился.

Как и при установке, лечение вакуумными банками путем массажа проводится на смазанной коже. Для этого используют вазелин или специальный крем для массажа.
По сравнению с вышеописанной, данная процедура очень болезненна. Поэтому лучше всего использовать банки с баллоном, где сила всасывания может легко регулироваться и меняться в зависимости от участков, на которых делается массаж. После процедуры совсем не обязательно сохранять лежачее положение. Однако полчаса потребуется для отдыха в тепле.

Этот способ дает отличные результаты при лечении целлюлита. Воздействие основывается, в частности, на приливе крови к проблемным зонам. Там улучшаются обменные процессы в тканях, повышается иммунитет и, вследствие этого, нормальная структура кожи начинает восстанавливаться. Действие медицинских банок на кожу следующее:

благодаря улучшению лимфодренажного процесса жировые клетки в целлюлитных бугорках рассасываются;
кровоток и циркуляция по сосудам усиливается и ускоряется, это же происходит и в жировых клетках, за счет этого они лучше расщепляются;
кожа разглаживается и становится более упругой.

Изучим основные правила того, как делать массаж, используя китайские банки. Перед процедурой принимают душ и наносят антицеллюлитную косметику.

Итак, для начала принимают удобное положение. Оно должно быть таким, чтобы на всю зону можно было легко воздействовать. В то же время мышцы расслабляют.
Кожу смазывают антицеллюлитным кремом, лосьоном или специальным составом из эфирных масел. Нанеся средство и сделав руками легкий массаж, несколько минут дают на то, чтобы оно впиталось, а затем приступают к процедуре.

Используя силиконовую банку, ее сжимают и прислоняют к коже, разжимая. Сначала степень присасывания делают минимальной. Если обрабатывается поверхность бедра, то двигаться следует снизу вверх, а затем волнистыми и зигзагообразными движениями.

Постепенно присасывание делают сильнее, но чрезмерной боли быть не должно, иначе на коже останутся гематомы. На каждую зону массаж должен составлять порядка десяти минут.

Польза и вред медицинских банок раскрываются следующим образом: после процедуры могут оставаться синяки, зато целлюлит постепенно будет уменьшаться.
Сильных гематом удастся избежать, если не делать остановок во время сеанса.

Курс обычно длится месяц или полтора, в зависимости от чувствительности кожи. При этом каждый день массаж делать не нужно. Лучше всего процедуру повторять через день, максимум через два. После нее хорошо нанести на кожу антицеллюлитный крем и сделать обертывание с использованием пищевой пленки. Тогда эффект от процедуры значительно возрастет. Многие женщины, которые попробовали этот метод, говорят что кожа после процедур становится намного более упругой, а целлюлит пропадает. Косметологи советуют, чтобы закрепить эффект, повторить курс после месяца перерыва.

Чтобы добиться желаемого в борьбе с целлюлитом, нужно проявить настойчивость и терпение. Одна-две процедуры ни к чему не приведут. Но если проводить целый курс, не ленясь и не забывая, то положительный результат не заставит себя долго ждать.
Получается, что польза и вред медицинских банок всецело зависит от того, как их использовать. При массаже действуют те же противопоказания, что и при постановке. Но, помимо этого, к ним добавляется варикоз. Тогда от вакуумного массажа на ногах придется отказаться.

Применение банок в медицине началось еще в Китае. Мудрые китайские знахари утверждали: использование бамбуковых банок улучшает приток жизненной энергии «Ци». В середине 19 века российский хирург Пирогов Н.И. впервые применил метод стеклянного вакуума в лечении простудных, инфекционных и аутоиммунных заболеваний.

Воздействие баночного метода на организм

Стимулирует процесс кровообращения.
Улучшает отток лимфы.
Восстанавливает питание тканей.
Снимает болевые синдромы/спазмы.
Устраняет воспаления.
Повышает иммунитет и мышечный тонус.
Возвращает упругость кожи.
Применяется при хронических заболеваниях дыхательных путей.
Эффективен при простуде.

Главный результат лечения банками — укрепление защитных функций организма и снятие воспалительных процессов.

При простуде

Банки глубоко очищают лимфы. Ток лимфатической жидкости ускоряется не только на поверхности, но и во внутренних органах. Микроциркуляция крови помогает организму бороться с инфекцией.

Баночный метод эффективен при начинающемся бронхите, пневмонии, плеврите.

Банки нельзя использовать при наличии острого воспаления и появлении гноя.

Начальная стадия простуды сопровождается сухим кашлем и трудным дыханием. Лечение банками предотвратит появление мокроты, а также ее попадание в бронхи. Кашель проходит после 2-3 процедур. Дыхание становится свободным и ровным.

При бронхите

Бронхит — воспалительный процесс в области бронхов. Повышается температура, ощущается боль в груди, начинается кашель с трудным отхождением мокроты. Баночный метод снимает воспаление в первые 3 дня болезни: уменьшает боли в грудной клетке, разжижает слизь и вызывает ее отток.

Усиленная микроциркуляция крови повышает иммунитет, расширяет сосуды и устраняет очаги воспаления в организме.

При остеохондрозе

Баночный метод – вспомогательное средство в при лечении дистрофических нарушений суставов и хрящей. Устраняет боль и улучшает общее состояние. Процедура усиливает приток крови, расслабляет мышцы, снимает спазмы, улучшает метаболизм на клеточном уровне, активизирует работу внутренних органов.

Процедуру нельзя проводить без консультации врача-невролога.

При радикулите и миозите

Заболевания, связанные с воспалением нервных корешков и окончаний, сопровождаются сильной болью. Недостаточная подвижность и травмы позвоночника ослабляют защитные функции организма. Баночный метод при радикулите или миозите улучшает работу нервных окончаний: исчезает боль, воспаление, снимаются мышечные зажимы.

Особенно эффективны банки при шейном радикулите.

Польза банок на спину зависит от их расположения. Во время лечения банки, расположенные по периметру спины, стимулируют кровообращение, обновляют клетки организма и активизируют работу органов.

Снимают болевой синдром

Мучают боли в спине, шейном и поясничном отделах — помогут банки. Стимуляция кровотока расслабляет мышцы и нервные окончания. Спазмы и боль исчезают после 3-х сеансов.

Восстанавливают работу органов

Банки на спину влияют на функционирование органов. Для улучшения работы органов банки расположите в месте, где находятся больные органы.

Избавляют от простудных заболеваний

Слабость, недомогание, озноб, кашель, воспаления в носоглотке – признаки простуды. Банки на спину – простой способ облегчить и предотвратить болезнь на ранних сроках.

Баночный массаж при простуде расслабляет, снимает озноб, синдромы боли в горле и области грудной клетки. Он устраняет застойные явления в носовых пазухах и бронхах.

Детям при простуде

Баночный метод лечения практикуется в детской педиатрии десятилетиями. Начинать лечение банками разрешается детям, достигшим 3-х лет. В комплексе лечения с горчичниками малыш выздоровеет через 2-3 дня.

Ребенку с признаками дистрофии и повышенной возбудимостью процедуру проводить не следует.

Памятка родителям: проводите баночное лечение перед сном. Теплая постель, горячий чай и крепкий сон приблизят выздоровление малыша.

Баночный метод — надежный помощник в лечении. Поэтапное ознакомление с техникой поможет избежать вреда для здоровья.

Запрещено ставить банки в области сердца, позвоночника и почек. Усиление кровотока приведет к проникновению инфекции и ее быстрому распространению.

Обращайте внимание на стерильность инструментов, качество материалов, правильность техники и время проведения процедуры. Точное соблюдение инструкции избавит от синяков на спине и побочных реакций.

Баночный метод вреден в лечении детей возрастом менее 3-х лет. Средство не принесет пользы детям с гиперактивностью, нервной возбудимостью и астеническим телосложением.

Не рекомендуется ставить банки перед спортивными соревнованиями: во время процедуры кровь отливает от мышц, устремляясь в поврежденную банкой зону.

Учитывайте индивидуальные особенности организма. Выдерживайте 3 дня между каждой процедурой, чтобы не навредить больному.

Не ставьте банки на одно и то же место, чтобы избежать воспаления и гематом.

Что потребуется для процедуры

банка – из стекла или полимерного материала, 50 мл или 100 мл. Банки простерилизуйте, вымойте, высушите;
емкость с кипяченой водой;
чистое, мягкое полотенце;
крем детский или массажный;
стержень;
вата;
спирт;
зажигалка.

Как ставить банки на спину

Ознакомьтесь с инструкцией расположения банок на спине. Избегайте область лопаток, почек и позвоночника.
Подготовьте место для процедуры и обработайте инструменты.
Вымойте руки с мылом или протрите антисептиком.
Нанесите крем, чтобы избежать попадания кислорода.
Намотайте немного ваты на стержень.
Обмокните стержень с ватой в спирте или антисептике, отожмите жидкость по краям.
Одновременно держите банку и поджигайте фитиль.
Введите фитилек в банку не больше, чем на 3 секунды.
Нагретую банку сразу прилепите на обмазанное место. Проследите, чтобы она «присосалась» к намеченному участку кожи.
Затушите фитиль в воде.
Следующие баночки ставьте на расстоянии 3-5 см от предыдущей.
Через 5 мин убедитесь, что все предметы прилепились. Сомневаетесь в прочности — проведите процедуру снова.
Осторожно снимайте банки.
Накройте спину теплым полотенцем. Оставьте на 15 минут.

Сколько держать банки на спине

Время проведения первой процедуры не должно занимать более 1 минуты. Среднее время баночного лечения – 5-15 минут.

Снятие банок не должно приносить дискомфорт. При появлении у пациента боли распарьте область вокруг банки. Смочите полотенце в теплой воде и приложите к поврежденному месту.

Подготовьте помещение, крем для массажа или масло, полотенце. Промойте, затем высушите банки.
Обработайте руки стерильными салфетками.
Нанесите немного крема на выбранные участки.
Возьмите банку в руку, нажмите на край, чтобы выпустить воздух: она присосется к коже, находясь под давлением.
Приложите банку к коже и резко отпустите зажатый участок. Кожа плотно всосется на 1-2 см внутрь.
Когда все предметы установлены, приступайте к массажу. Возьмите банку двумя пальцами и делайте неспешные круговые и спиралевидные движения в сторону шейных лимфоузлов. Узлы не трогайте.
Продолжительность массажа – 5-30 минут. Пациент должен чувствовать тепло и легкое жжение. Дискомфорта не должно быть.

Во время массажного курса улучшится общее состояние:

усилится приток крови;
мышцы спины расслабятся;
улучшится обмен веществ;
появится бодрость;
исчезнут боли в спине, плечах и шейном отделе.

Противопоказания банок на спину

Польза и высокая эффективность банок на спину не отменяют побочных явлений.

Применять процедуру запрещается при:

доброкачественных/злокачественных опухолях;
ларингите, бронхите, трахеите в острой форме;
кожных заболеваниях;
склонностях к аллергическим реакциям;
нарушениях работы гормональной системы;
беременности на ранних сроках;
плохой свертываемости крови;
температуре выше 37,5 градусов;
гипертонии и сердечных заболеваниях;
психической неуравновешенности/высокой возбудимости;
дистрофии;
туберкулезе и пневмонии;
обострении хронических заболеваний.

Лечение банками – уникальная методика, работающая на простых законах физики. Этот способ используется издавна, так как оказывает благотворное влияние на организм, укрепляет иммунитет и стимулирует функционирование внутренних органов. Процедура получила широкое распространение за счет сочетания эффективности и низкой цены.

Этот способ лечения применяли еще в Древнем Египте. Археологи обнаружили медицинские банки на изображениях и сделали вывод, что эти приспособления были в арсенале у всех врачевателей того времени. В Китае были распространены процедуры с банками из бамбука или керамики. Именно там врачи выяснили, при каких болезнях эффективен метод.

В XIX веке известнейший российский хирург Н. И. Пирогов разработал лечение при помощи вакуума стеклянных сосудов. Позже в России и Европе появились медицинские банки, которые быстро завоевали доверие.

Горящий фитиль выжигает воздух, создавая в банке разрежение и способствуя присасыванию к коже.

Под действием этой силы к месту установки направляются лимфа и кровь, создавая кратковременную гиперемию, полнокровие.

Благодаря этому активизируется питание тканей, повышаются защитные функции в отношении негативного воздействия токсинов и бактерий, стимулируются восстановительные процессы и происходит быстрое рассасывание патологических образований.

Лечебные банки применяются при различных заболеваниях. Чаще всего их активно используют для устранения кашля.

Важно! В каждом случае должно быть подобрано индивидуальное лечение, так как при бронхите бывали факты разнесения инфекции в область легких, а при пневмонии – пневмоторакс.

Вакуумная терапия показана для следующих систем:

нервной – плохой сон, невралгии, боли в голове, постоянная усталость;
сердечно-сосудистой – дистония, проблема геморроя, стенокардия и гипертония;
опорно-двигательной системы – радикулит, проблемы в зоне позвоночника, мышечные воспаления;
дыхательной – простуда, кашель;
иммунной;
репродуктивной.

Также процедуры проводятся при опущении внутренних органов. Однако у них есть противопоказания, которые необходимо знать:

опухоли,
проблемы с кожей;
заболевания крови (плохая свертываемость);
туберкулез;
тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
острые инфекционные заболевания;
полное истощение.

У многих появляется вопрос, можно ли при температуре ставить банки? Это категорически запрещено, так как в этом случае совершенно нежелательно дополнительное тепловое воздействие. Также процедура противопоказана, если вы посещали сауну или баню накануне.

Процедура помогает улучшить обменные процессы. Она провоцирует организм на ускорение микроциркуляции, что благотворно влияет на организм при простуде. Методы китайской медицины по сей день используют стеклянные изделия при болях в суставах, спине, при кашле, бронхите.

Когда ставится банка, в центре образуется вакуум. За счет этого в глубоких слоях кожи активируется процесс кровообращения, возобновляется питание кислородом, активизируется метаболизм.

Традиционно банки применяются при сухом кашле, бронхитах, астме и пневмоии. Они отличаются большой эффективностью при ревматических болях, мышечных болях в груди, спине.

Также помогают в избавлении от неприятных ощущений в руках, в области поясницы, в бедрах.

Польза банок на спину заключается в устранении симптомов простудно-вирусных заболеваний, ломоты в мышах в этой области. Перед тем как вылечить хрипы в легких народными средствами, следует изучить действие этих приспособлений и подобрать безопасный вариант.

Лечебно-профилактическая эффективность банок:

восстановление дыхательной функции клеток;
расслабление мышечных волокон;
уменьшение воспалений;
регулирование кровяного давления;
способствование быстрому отхождению мокроты во время бронхита;
стимуляция иммунной системы;
замедление развития остеохондроза и артрозов;
уменьшение болей в необходимой области.

Важно! Перед проведением процедуры, необходимо изучить разновидности банок и подобрать те, которые подходят для того или иного случая.

Изделия бывают выполнены из различных материалов. Они отличаются по форме, принципу действия, методу установки. Самый популярный вид — традиционные банки из стекла.

Вакуум достигается посредством огня, который устраняет воздух. Это привычные для старшего поколения приспособления.

Сейчас больше распространены вакуумные банки из силикона со специальной колбой, которая и высасывает воздух в момент установки. Это более безопасное изделие, так как исключает использование огня. Обычно изделия продаются вместе с инструкцией по применению.

Перед тем, как правильно поставить банки при кашле, необходимо внимательно изучить методологию. Для стеклянных банок понадобятся:

вазелин (уменьшает риск обжигания кожи);
фитиль (металлический стержень, обмотанный ваткой);
спирт;
сухое полотенце;
вымытые и высушенные банки;
одеяло.

Больного укладывают на живот и смазывают кожу вазелином. Смачивают фитиль и поджигают, правой рукой подводя его под банку. Через пару секунд банку прикладывают к поверхности кожного покрова. При правильных действиях, она сразу прилипает и образует вакуум.

Расстояние между банками должно составлять 3-5 см. После их установки, их накрывают полотенцем и теплым одеялом. Процедура для взрослого длится 15 минут, для ребенка – не более 10.

Важно! После снятия приспособлений больного нужно закутать и продержать в лежачем положении еще на полчаса.

В случае болезней дыхательных путей происходит установка банок на спину, под лопатки и по сторонам от позвоночника. При воспалительных процессах в нервах и мышцах – прямо на больное место. Иногда изделия ставят и спереди, избегая левой стороны, чтобы не навредить сердцу. Этот способ не подходит для женщин.

Взрослому ставят от 10 до 16 банок, в зависимости от площади участка. Ребенку – от 6 до 8.

Рекомендуется проводить процедуру несколько раз, пропуская день. При каждой следует располагать банки на новых местах.

Существует множество позиций по поводу лечения детей этим способом. У детей очень хрупкие сосуды, поэтому процедура может нанести большой вред. В Европе врачи запретили этот метод лечения, так как пришли к выводу, что при ОРЗ он провоцирует распространение бактерий и ухудшение состояния.

Если все же решено, что ребенку нужно провести процедуру, то важно соблюдать некоторые правила. Не следует использовать метод при инфекционно-сосудистых заболеваниях. Нельзя ставить в зоны позвоночника, печени и почек. А с какого возраста можно ставить ребенку банки? Малышу должно быть больше трех.

Для баночного массажа подходят и традиционные и резиновые приспособления. В домашних условиях лучше применять вторые. Процедура не должна занимать более 15 минут. После этого больной должен выпить теплый чай и пролежать в тепле еще полтора-два часа.

Такой массаж помогает уменьшить застойные процессы и значительно улучшить местный иммунитет. После этого процесса разжижается и начинает отходить мокрота, кашель становится намного слабее.

В видео ответят на вопрос, есть ли смысл использовать их нам в обычной жизни?

Впервые вакуум в лечебных целях начали использовать более 2000 лет назад. Неоценимую пользу медицинских банок теоретически доказал и практически обосновал в середине XIX века великий хирург Николай Пирогов.

Сегодня вакуум нашел широкое применение в народной медицине, ведь в традиционной практике методику считают устаревшей. Перед проведением вакуумного массажа, нужно обязательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к применению процедуры. Другими словами, необходимо определить, когда ставить банки на спину можно, и это принесет пользу, а в каких случаях они могут здоровью причинить вред.

Медицинские банки применяются в составе комплексной терапии для лечения следующих заболеваний:

Кашель. Чтобы в легких и бронхах при кашле не образовывалась мокрота, нужно обязательно ставить банки на спину. Это поможет восстановить нормальное дыхание и ускорить процесс выздоровления.
Простуда. Лечебные банки на спину приносят неоценимую пользу и никакого вреда при простудных заболеваниях. Использование вакуума нормализует микроциркуляцию крови, а также способствует очищению лимфы и повышению иммунитета.
Бронхит. Банки, поставленные на спину, принесут огромную пользу организму при воспалении бронхов. В этом случае вакуумная терапия без вреда поможет снять воспаление, вызвать отток слизи, облегчить боль, а также активировать защитные функции организма.
Радикулит. Если при воспалении или компрессии нервных корешков в позвоночном столбе ставить банки на спину, можно принести пользу организму. Вред и опасность такой способ терапии представляет лишь при неправильном применении методики. Вакуумный массаж помогает снять мышечный спазм, нормализует работу нервных окончаний и купирует болевой синдром. Очень эффективна методика при шейном радикулите.
Остеохондроз. Ставить банки на спину полезно при дистрофических патологиях суставных хрящей. Такая методика лечения устраняет мышечный спазм и повышенный тонус, а также усиливает приток крови и ускоряет клеточный обмен веществ.

Вакуумная терапия и, в частности, лечебные банки на спину, приносят организму неоценимую пользу, однако чтобы не причинить вреда здоровью, перед применением методики обязательно проконсультируйтесь у врача.

В некоторых случаях применение вакуумного массажа вместо ожидаемой пользы может причинить здоровью серьезный вред.

В частности, ставить банки на спину и другие части тела запрещено при беременности (особенно в первом триместре), лихорадке, сердечно-сосудистых заболеваниях, пневмонии, повышенной нервной возбудимости, а также при сильном истощении, тепловой крапивнице и кожных заболеваниях.

Лечебные банки на спину минимальную пользу и огромный вред приносят здоровью при наличии злокачественных опухолей. В этом случае усиление притока крови к новообразованию может стать катализатором роста опухоли. При повышенной или пониженной свертываемости крови применение банок также может нанести вред. Кроме того, ставить банки на спину и другие части тела нельзя детям до трех лет.

Чтобы вакуумный массаж приносил пользу и не причинял вреда организму, применять его нужно в соответствии с определенными рекомендациями:

длительность первого сеанса не должна превышать одну- две минуты, далее продолжительность воздействия банок на организм следует постепенно довести до 5-ти—10-ти минут;
несколько раз на одно и то же место на спине и других частях тела банки ставить запрещено, ведь в этом случае они вместо пользы причинят вред организму;
баночный массаж проводить ежедневно нельзя – между сеансами должен быть промежуток;
перед тем, как ставить лечебные банки на спину, убедитесь в их целостности.

Чтобы вакуумная терапия принесла максимальную пользу здоровью, помните о мерах предосторожности и противопоказаниях. Учтите, что только при правильном использовании лечебных банок процедура будет иметь максимальную эффективность.

Стимулирует процесс кровообращения.
Улучшает отток лимфы.
Восстанавливает питание тканей.
Снимает болевые синдромы/спазмы.
Устраняет воспаления.
Повышает иммунитет и мышечный тонус.
Возвращает упругость кожи.
Применяется при хронических заболеваниях дыхательных путей.
Эффективен при простуде.

При простуде

Баночный метод эффективен при начинающемся бронхите, пневмонии, плеврите.

Банки нельзя использовать при наличии острого воспаления и появлении гноя.

При бронхите

При остеохондрозе

Процедуру нельзя проводить без консультации врача-невролога.

При радикулите и миозите

Особенно эффективны банки при шейном радикулите.

Снимают болевой синдром

Восстанавливают работу органов

Избавляют от простудных заболеваний

Детям при простуде

Ребенку с признаками дистрофии и повышенной возбудимостью процедуру проводить не следует.

Памятка родителям: проводите баночное лечение перед сном. Теплая постель, горячий чай и крепкий сон приблизят выздоровление малыша.

Не ставьте банки на одно и то же место, чтобы избежать воспаления и гематом.

банка – из стекла или полимерного материала, 50 мл или 100 мл. Банки простерилизуйте, вымойте, высушите;
емкость с кипяченой водой;
чистое, мягкое полотенце;
крем детский или массажный;
стержень;
вата;
спирт;
зажигалка.

Ознакомьтесь с инструкцией расположения банок на спине. Избегайте область лопаток, почек и позвоночника.
Подготовьте место для процедуры и обработайте инструменты.
Вымойте руки с мылом или протрите антисептиком.
Нанесите крем, чтобы избежать попадания кислорода.
Намотайте немного ваты на стержень.
Обмокните стержень с ватой в спирте или антисептике, отожмите жидкость по краям.
Одновременно держите банку и поджигайте фитиль.
Введите фитилек в банку не больше, чем на 3 секунды.
Нагретую банку сразу прилепите на обмазанное место. Проследите, чтобы она «присосалась» к намеченному участку кожи.
Затушите фитиль в воде.
Следующие баночки ставьте на расстоянии 3-5 см от предыдущей.
Через 5 мин убедитесь, что все предметы прилепились. Сомневаетесь в прочности — проведите процедуру снова.
Осторожно снимайте банки.
Накройте спину теплым полотенцем. Оставьте на 15 минут.

Подготовьте помещение, крем для массажа или масло, полотенце. Промойте, затем высушите банки.
Обработайте руки стерильными салфетками.
Нанесите немного крема на выбранные участки.
Возьмите банку в руку, нажмите на край, чтобы выпустить воздух: она присосется к коже, находясь под давлением.
Приложите банку к коже и резко отпустите зажатый участок. Кожа плотно всосется на 1-2 см внутрь.
Когда все предметы установлены, приступайте к массажу. Возьмите банку двумя пальцами и делайте неспешные круговые и спиралевидные движения в сторону шейных лимфоузлов. Узлы не трогайте.
Продолжительность массажа – 5-30 минут. Пациент должен чувствовать тепло и легкое жжение. Дискомфорта не должно быть.

Во время массажного курса улучшится общее состояние: