Какие полезные травы для женщин для омоложения

Испокон веков травы применялись с лечебной и профилактической целью, а также для сохранения молодости, как внутрь, так и наружно.

Ни для кого не секрет, что снижение упругости кожи и ее старение происходит по причине потери влаги, гибели клеток, медленного восстановления.

Травы, используемые для омоложения кожи, призваны если не предотвратить, то замедлить все эти процессы, являясь настоящим кладезем витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, иммуномодуляторов и источника влаги.

Для достижения максимального эффекта принято использовать травяные сборы.

Применяемые в виде настоев и отваров они регулируют функции организма в целом, а в виде масок, лосьонов, тоников, кремов, пилингов, скрабов и ванн — восстанавливают здоровый цвет кожи, ее тургор и тонус.

Сушеные травы и сборы лучше хранить в бумажных закрытых пакетах в сухом темном месте.

При приготовлении настоя или отвара травы заваривают кипятком и настаивают определенное время, но не варят и не кипятят!

Полученный напиток процеживают и принимают в прописанных количествах либо утром до еды, либо вечером после всех приемов пищи.

1. Тибетский сбор. Ромашку, зверобой, березовые почки, бессмертник в равных частях заливают кипятком из расчета 1 столовая ложка на 500 мл воды. Полученный напиток делят пополам, добавляют мед и одну половину выпивают перед сном, а вторую — утром за 20 минут до еды. С целью омоложения рекомендовано употреблять ежедневно по 1 месяцу в год.
2. Липа, шалфей, ромашка и полевой хвощ в равных пропорциях, приготовленные в виде отвара, позволят сохранить гормональный баланс. Правда, пить его рекомендуют трижды в день.
3. Если вы страдаете повышенным давлением и вам рекомендовано укреплять сосудистые стенки, чай из лепестков суданских роз (каркаде) придет на помощь. Также он способствует поддержанию тонуса организма в целом.
4. Чеснок. Мало кому известно, что это растение, оказывающее мощный противовоспалительный эффект и обладающее действием против свободных радикалов, также работает как отличное противовозрастное средство. Ежедневное его употребление обеспечивает стойкий омолаживающий эффект.

Замечателен тот факт, что омолаживающие процедуры из трав практически безопасны для наружного применения, стоит лишь учитывать индивидуальную непереносимость.

Перед принятием омолаживающей травяной ванны следует вымыться, чтобы избавиться от грязи и жира.

1. Календула. Это растение обладает выраженным антибактериальным и противоаллергенным свойствами, используется для лечения многих кожных заболеваний и способствует выработке коллагена в коже, что позволяет поддерживать ее тургор. Это растение используют как для умывания, так и советуют добавлять в чай.
2. Аллантоин, входящий в состав окопника, способствующий росту и обновлению клеток кожи, часто добавляют в косметические кремы. С ним можно приготовить маску для лица. Ее рецепт: измельчите листья окопника, добавьте чайную ложку сметаны или сливок, все перемешайте. Должен получиться густой крем. Нанесите его на чистую кожу минут на 10, затем смойте.
3. Алоэ вера издревле считается волшебным в плане омоложения. Растение придает коже здоровый блеск и гладкость, усиливает регенерацию и увлажнение клеток кожи. Это одно из наиболее легкодоступных средств ухода за лицом.
4. Корень астрагала великолепно оздоравливает организм в целом, а также борется с его увяданием. Обычно из корня этого растения готовят чай, который пьют, им же умываются или готовят из него ледяные кубики, которыми умывают лицо.
5. Гинкго билоба. В его составе обнаружено много аминокислот и растительного коллагена, который так необходим для поддержания эластичности кожи. Растение обладает бактерицидным и противогрибковым свойствами, что делает его замечательным природным антисептиком. Из Гинкго билоба можно приготовить лосьон для очищения кожи лица.

1. В качестве сбора для ванн подойдут следующие травы: ромашка (с целью общей дезинфекции ран и микротрещин); лепестки роз (обладают общеомолаживающим эффектом); клевер (разглаживает кожу); пижма (снимает усталость, отечность ног, улучшает самочувствие).

Омоложение кожи лица с помощью трав применяется как в производстве дорогой косметологической продукции, так и в салонной косметологии.

Женщины повсеместно доверяют средствам растительного происхождения, как наиболее безопасным.

Учитывая тот факт, что в составе готовых средств количество полезных растительных экстрактов минимально, правильнее и дешевле использовать травы для омоложения в домашнем уходе.

Единственное, о чем стоит помнить, так это о месте сбора трав: старайтесь собирать материал подальше от автомагистралей и уж точно не в городе.

1. Для омоложения лица наиболее подходящими являются зверобой, алоэ, облепиха, смородина – эти растения хорошо борются со свободными радикалами, а также способствуют лучшей регенерации клеток. Выжимка из листьев алоэ, срезанных и вылежавшихся в холодильнике дней 10, на порядок эффективнее свежего, так как во время увядания в этом растении активно вырабатываются уникальные биологические вещества, стимулирующие регенерацию клеток. Маска из переработанных в кашицу приготовленных таким образом листьев алоэ является великолепным омолаживающим средством.
2. Если у вас под рукой есть цветы липы, цветы и листья иван-чая или листья мяты, эти компоненты обеспечат вашей коже подпитку и увлажнение, улучшат цвет лица. К таким смесям часто добавляют ромашку. Используют травы в виде холодных или горячих (подогретых на водяной бане до температуры тела) компрессов из отваров.
3. Настои календулы, льна, овса и калина обладают хорошим эффектом омолаживания, разглаживают морщинки, предотвращают появление новых, а также активизируют выработку клетками кожи эластина.
4. Рябину, шиповник, родиолу, петрушку используют в качестве тонизирующего средства для уставшей кожи. Результат их использования — свежесть и сияние.
5. Для зрелой кожи после 50 лет подойдет смесь из листьев черной смородины, зверобоя, рябины. Готовят отвар обычным способом, используют в виде тоника или компрессов, а в отжатый осадок можно добавить алоэ, мед и куриное яйцо и нанести на кожу лица на 15-20 мин.
6. На основе сливочного масла и порошка полевого хвоща можно приготовить крем для лица, который наносить на ночь. Для этого надо смешать 30 граммов масла и пару столовых лржек размельченной травы, смесь растопить в духовке, не допуская кипения, а затем остудить, использовать перед сном после очистки кожи, хранить в холодильнике не более пяти дней.

Использование трав, подаренных нам природой, для омоложения кожи и организма в целом — наиболее бюджетный и, вместе с тем, наиболее разумный путь поддержания молодости как изнутри, так и внешне.

Стоит лишь не забывать о том, что, являясь лекарствами, многие растения имеют как показания, так и противопоказания. Во всем должна быть мера!

источник

• 1. КУЛИНАРИЯ (1584)
• выпечка — блины, оладьи (40)
• выпечка — пироги большие, пиццы (113)
• выпечка — пирожки, лепешки, беляши (115)
• выпечка — хлеб, батоны (37)
• выпечка из слоеного теста (33)
• выпечка сладкая — кексы, пироги, булки (100)
• выпечка сладкая — печенье, вафли, хворост, пряники (56)
• выпечка сладкая — торты, пирожные (59)
• горячее — курица (65)
• горячее — мясной фарш (54)
• горячее — мясо в духовке (55)
• горячее — мясо на сковороде (14)
• горячее — овощи (19)
• горячее — тесто, макароны (19)
• домашние завтраки (61)
• домашние обеды (174)
• домашние продукты (63)
• домашние сладости и десерты (47)
• заготовки (37)
• закуски (239)
• здоровая еда и напитки (175)
• на пикник (72)
• напитки алкогольные (19)
• напитки безалкогольные (29)
• полезные советы в кулинарии (86)
• праздничный стол (188)
• рыбные блюда (96)
• салаты (138)
• соусы (33)
• 2. ЗДОРОВЬЕ (736)
• гимнастика, упражнения (51)
• иммунитет, профилактика (127)
• лекарственные растения (146)
• медицина и лекарства (42)
• молодость, долголетие (144)
• разные заболевания, советы (342)
• секретные рецепты и рекомендации (211)
• 3. КРАСОТА (591)
• волосы (65)
• имидж, одежда, стиль (62)
• лицо (152)
• макияж (26)
• массаж лица (22)
• ногти (18)
• советы для красоты (131)
• стройность (136)
• уход за телом, руками, ногами (47)
• 4. РУКОТВОРЧЕСТВО (863)
• бижутерия и аксессуары (65)
• вышивка (86)
• вязание крючком (124)
• вязание спицами (29)
• декупаж (79)
• картины, рисунки (70)
• креатив для вдохновения (5)
• лепка (50)
• разные поделки (164)
• роспись (49)
• текстильные рукоделки (255)
• 5. ДОМОВОДСТВО (359)
• интерьерные советы и идеи (126)
• комнатные растения (66)
• полезные советы (159)
• экология дома (37)
• Аудиокниги (54)
• ВОЛШЕБСТВО (168)
• деньги (29)
• защита, помощь (78)
• исполнение желаний (49)
• магические ритуалы (52)
• Симорон (2)
• Воспитание детей (249)
• ДАЧА (343)
• Для УМА (137)
• английский (25)
• бизнес-идеи (10)
• компьютер, интернет, ссылки на сайты (54)
• полезно знать (52)
• Интересные и любопытные факты (61)
• Музыка (15)
• Психология и саморазвитие (416)
• благодарность (4)
• душевное (2)
• женственность (87)
• мотивация (17)
• отношения (120)
• притчи (7)
• прощение (8)
• развитие личности (93)
• успешность (60)
• философия жизни (72)
• хорошее настроение (42)
• Путешествия (36)
• РАЗВЛЕЧЕНИЯ (57)
• досуг (46)
• конкурсы, сценарии (5)
• поздравления (2)
• праздники (7)
• Сам себе фотограф (24)
• ЮМОР (5)

Женское здоровье и красота. Народные средства

Женское здоровье и красота. Народные средства.

Женская красота — понятие растяжимое, но каждая из нас мечтает о бархатной, здоровой коже и желательно, чтобы морщины не появлялись подольше. Все это реально, особенно если подпитать себя изнутри, а не только кремами, масками и массажем.

Альтернативой синтетическим гормонам являются фитоэстрогены, которые синтезируются в тканях растений. К фитоэстрогенам относятся стерины, флавоны, флавононы, изофлавоны, куместаны, лигнаны и халконы. Помимо эстрогеноподобного действия, фитоэстрогены проявляют антиоксидантную активность.

Фитоэстрогенами богаты соя, красный клевер, виноград, люцерна, гранат, дикий ямс, карликовая пальма, хмель и некоторые другие. Жирорастворимые фитоэстрогены (фитостерины) содержатся в маслах: соевом, арахисовом, кукурузном, кунжутном, оливковом, пальмовом, авокадо, зародышей пшеницы.

Есть прекрасные народные средства для женской красоты:

Если вы хотите, чтобы кожа лица была чистой и долгое время оставалась молодой, то необходимо следить за регулярным очищением кишечника, присоединить к внешнему очищению кожи внутреннее очищение. Для предотвращения застойных явлений и гнилостных процессов в кишечнике нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Например, ежедневное употребление на ночь одной морковки застрахует от запора и окажет омолаживающее действие на весь организм — главное, чтобы это употребление моркови было постоянным, вошло в ваш режим.

Семена свеклы для молодости кожи.

Чтобы выглядеть моложе, нужно взять 2 ст. л. семян свеклы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, пить небольшими глотками. Пить каждый 3-й день. Всего выпить 9 стаканов.

Следующие салаты рекомендуется есть людям, у которых проблемы с кожей (землистый цвет лица, прыщи, усталый вид). Только нужно помнить об одном условии есть такие салаты желательно утром, запивая зеленым чаем, и не менее 3 недель. Тогда результат не заставить себя ждать.

Французский салат улучшит кожу.

Этот салат через месяц до неузнаваемости улучшает кожу. 2 полные столовые ложки овсяных хлопьев залейте 6-ю столовыми ложками кипяченой холодной воды. Через час добавьте 3 ст. л. холодного кипяченого молока, ст. ложку сахара, натертое на крупной терке крупное яблоко с кожурой и сок, выжатый из лимона. Салат тщательно перемешайте и съешьте его на завтрак, медленно и хорошо пережевывая.

Американский салат красоты.

Залить на ночь 2 ст. ложки овсяных хлопьев 3 ст. ложками кипяченой воды. Утром добавить 3 ложки нежирного йогурта (без добавок) или кефира, 1 ч. ложку меда, 5-6 лесных орехов, 1 ч. ложку семян подсолнечника и немного изюма.

Залить 2 ст. ложки овсяных хлопьев 3-4 ст. ложками горячего молока, оставить на 1 час. Добавить изюм, нарезанные курагу и чернослив, мед и семена подсолнечника по вкусу.

Настойка молодости и красоты.

Если пить следующую настойку женщина долго будет оставаться молодой, здоровой и привлекательной. Возьмите по одному стакану соков – морковного, свекольного и черной редьки. Смешайте, добавьте стакан меда и залейте смесь литром водки. Оставьте настаиваться на две недели, затем осторожно слейте в чистые бутылки, осадок выбросьте. Принимайте по одной столовой ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды. Через полгода курс повторите. Это снадобье прекрасно сказывается на общем самочувствие и внешнем облике. Такая настойка помогает и от гипертонии.

Морковный сок для красоты.

Придать лицу свежесть можно так: Смешать сок моркови, меда и сливок в одинаковой пропорции. Принимать по 50 мл за 30 мин. до еды 3 раза в день.

Липа для женского здоровья и красоты.

Женщине, если ей больше 40 лет, обязательно надо через каждые 6 месяцев утром в течение 6 недель выпивать чашку липового чая, заваренного, как обычный чай.

Приготовьте сбор из равных по весу частей листьев шалфея и лаванды. 100 г сухой смеси надо залить 1 л красного сухого вина и настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Содержимое банки надо периодически встряхивать. По окончании срока настаивания процедите настойку, остаток отожмите. Принимайте это вино по 30-50 г утром и вечером за полчаса до еды.

Рецепт здоровья, молодости и красоты.

Взбить 0,5 л холодного молока, 2 ст.л. любого фруктового сока, 1 ст.л. абрикосового сока и сырой яичный желток. Коктейль выпить в течение дня. Хранить в холодильнике.

Очистительный сбор, который улучшит цвет лица.

Прекрасный очистительный сбор, который хорошо бы раз в год пропить каждому, если нет противопоказаний на травы, эффект замечательный: не только очищается организм от шлаков, но даже улучшается цвет лица!

Взять в равных частях цветки бессмертника, ромашки, календулы, бузины черной, лист грецкого ореха и брусники, траву вероники лекарственной, спорыша, хвоща, череды, тысячелистника, кору крушины, плоды шиповника. 1 ст.л. сбора заварить в термосе 1 ст. кипятка, настоять три часа, процедить и пить по 0,5 ст. три раза в день за полчаса до еды. Курс — от 3 до 6 месяцев (месяц пить, 2-3 недели перерыв).

Индийский омолаживающий напиток.

Данный напиток из свежих осенних яблок обладает омолаживающим действием. Возьмите мякоть 2-х яблок, измельчите ее, добавьте 25 изюминок и вскипятите в 1 л воды на медленном огне. Когда от первоначального объема останется 1/3, напиток процедите, добавьте 2 ч. л. сахарной пудры, по 1/4 ч. ложки корицы и кардамона. Свежий отвар принимать по 1 ст. утром и вечером в течение всего сезона созревания яблок.

Рецепт «7 стаканов» очистит сосуды, кровь и омолодит весь организм.

Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:

1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед

Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца.

Капуста брокколи, Черника, Орехи, Облепиха, Помидоры, Чеснок, Облепиха, Какао, Фрукты, Цитрусовые, Зелень (базилик, петрушка, укроп)

Кедровые орехи для молодости.

Продлить молодость и красоту поможет рецепт: Взять 1 кг кедровых орешков и засыпать 1 кг сахарного песка, залить 1 л водки. Настоять в теплом и темном месте, каждый день встряхивая, в течение 3-х суток. Получившуюся коричневатую жидкость слить в другую емкость и сохранить. С оставшимися в банке орехами повторить цикл еще 2 раза. После этого все 3 л экстракта смешать и разлить по бутылкам темного стекла. Хранить в темном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.

Возьмите 1-2 чайные ложки мелко нарезанных высушенных арбузных корок. Залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 10-15 минут и пейте вместо обычного чая (но не более трех стаканов в день!). Пейте весь арбузный сезон и результат порадует вас до следующего лета!

Некоторые лекарственные травы содержат фитоэстрогены, полезные для женщин. Эти вещества есть и в продуктах питания.
Один из видов женских половых гормонов — эстрогены — отвечает за регулярность менструального цикла, формирование фигуры, напоминающей песочные часы, молодость кожи. Чтобы сохранить юность и женственность, можно использовать фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов. Их достаточно много в бобовых (больше всего в сое) и зерновых (чемпион — пшеница), капусте (особенно брокколи), семечках и орехах.

Молочные продукты — еще один кладезь фитоэстрогенов. Особенно много таких веществ в жирном молоке, сливках и твердом сыре.
Все эти продукты могут быть полезны вам, но не переусердствуйте с их употреблением. Если с пищей фитоэстрогенов поступит чересчур много, выработка ваших собственных половых гормонов будет не стимулироваться, а блокироваться. А это грозит сбоями в менструальном цикле и ранним старением. Так что соблюдайте принципы умеренности и разнообразия. Если вы будете готовить блюда из разных продуктов (содержащих и не содержащих фитоэстрогены), необходимые вам компоненты будут поступать нормальными порциями, и гормональный баланс не нарушится.

И помните, что не все продукты, стимулирующие репродуктивную систему, хороши. Так, диетологи все больше критикуют увлечение соей. Да, она богата белками и другими полезными веществами. Но, как любой другой генномодифицированный продукт, может быть опасна для здоровья в долгосрочной перспективе.

источник

Женская уникальность проявляется в тесной связи с природными и лунными циклами. Лечебные женские травы — то, что должна знать каждая женщина. Они — это лучшие помощники для сохранения женского здоровья, молодости и красоты.

На протяжении тысяч лет травы употреблялись для поддержания здоровья во все периоды: в период полового созревания, материнства и менопаузы. И сегодня травы помогают естественным образом сохранить женское здоровье.

1. Как травы поддерживают гормональный фон женщины.
2. Магические свойства трав.
3. Как использовать травы для поддержания женской красоты.

В этой статье вы найдете самые распространенные травы, найти которые не составит труда и использовать можно постоянно.

Однако стоит помнить, об особенностях здоровья и для использования в лечебных целях стоит проконсультироваться с врачом.

Ромашка широко используются для лечения менструальные спазмов и расстройства сна, связанных с предменструальным синдромом.

Ромашка содержат достаточно сильные спазмолитические и противовоспалительные компоненты, и особенно эффективна при лечении желудочно-кишечных колик.

Ромашка хорошо успокаивает. Не бойтесь пить ромашку в качестве чая на протяжении всего дня, ее расслабляющие эффекты не влияют на вождение автомобиля или решение сложных умственных задач.

Ромашка превосходно справляется с мышечной болью, которая возникает в результате стресса и беспокойства.

Ромашка ценится также в качестве противомикробного средства. Немецкое исследование показало, что трава устраняет бактериальные токсины.

Небольшие количества масла ромашки ингибируют стафилококковые и стрептококковые штаммы бактерий. Можно пить ромашковый чай в сочетании с другими антимикробными травами, как тимьян, эхинацеи для внутренних инфекций.

Вы можете использовать ромашку местно, для лечения инфекций и воспалений.

Ромашка безопасна во время беременности и кормления грудью.

Ромашка несет мир и любовь. Помогает избавляться от сомнений, сделаться более вежественным, избавиться от пренебрежения и неприязни к другим людям (поэтому символ мира)

Для чая с ромашкой берут чайную ложку цветов ромашки и заливают 200 мл кипятка, дают настояться 10 минут. Пьют теплым, также по вкусу можно добавить мед или сахар.

Красный клевер — источник природных фитоэстрогенов и с давних пор используется для поддержания здоровья женщин.

Красный клевер содержит все четыре группы изофлавонов (растительные), которые являются эстрогенами, и наиболее полезны для человеческого тела — генистеин, дайдзеин, формонентин и биоханин А.

Он содержит в 10-20 раз больше количества изофлавонов чем в сое, которая популярна среди продуктов питания женщин в период менопаузы.

Клинически было доказано, что прием 80 мг красного клевера ежедневно уменьшает ночные поты на 75%, а также облегчает бессонницу у женщин в менопаузе.

Красный клевер помогает поддерживать репродуктивные функции, помогает в лечении гормональных дисбалансов, ПМС, овуляции, болезненных менструаций, поддерживает тело во время менопаузы.

Он также играет важную роль для женщин, так как оказывает защитное действие на сердце и кости.

Красный клевер стимулирует детоксикации организма, способствует здоровью кожи за счет поддержания лимфатической системы организма.

Красный клевер восстанавливает щелочной баланс влагалища.

Съедобные цветы клевера слегка сладковатые. Вы можете добавлять лепестки цветка в салаты в течение всего лета.

Несколько крошечных цветочками являются восхитительным дополнением к летнему освежающему чаю: подавайте вашим гостям чашку холодного мятного чая с ломтиком лимона и лепестками клевера.

Клевер придает обаяние, привлекает удачу, защищает от злых духов, ведьм, болезней и дурного глаза.

Пейте чай из красного клевера несколько раз в неделю для общих целей. Вкус не очень выражен,мягкий и травянистый, он хорошо сочетается с другими травами в чайных смесях, добавьте цитрусовые или мятный травы для улучшения вкуса.

Возьмите 1 чайную ложку на стакан горячей воды, настаивайте 10 минут.

Запах свежего растения описывается как острый, динамичный и возбуждающий, поэтому он используется в растительных лекарственных средствах, чтобы обострить и стимулировать чувства.

Мелисса оказывает успокаивающее действие на нервную систему и снимает беспокойство. Показана при нервных проблемах, которые возникли от давнего стресса, сопровождающиеся головной болью, вялостью, спутанность сознания, депрессией и истощением.

Исследователи обнаружили, что смесь мелиссы и валерианы является столь же эффективной, как некоторые транквилизаторы, но без побочных эффектов.

Мелиссе приписывают противовирусный эффект, и особенно эффективна против вируса герпеса.

Она также расслабляет кровеносные сосуды, что помогает снизить кровяное давление.

Мелисса настоящий элексир жизни, оживляет тело, делает сердце веселым. Помогает осознать личные желания. Добавляет энергию, которая делает вас более привлекательным.

Укрепляет энергетическую защиту тела, «пломбирует» тонкие участки.

Чтобы сделать чай, используйте горсть сухих или свежих листьев.

Можно добавить каплю или две масла мелиссы в чай. А также использовать масло в небольших количествах для ароматерапии.

Сорбет из мелиссы. Этот освежающий сорбет демонстрирует яркий, острый аромат мелиссы листьев.

• 2 больших яблока, нарезанных
• Листья от 6 веточек мелиссы
• 2 чашки воды
• 1 чашка меда
• Сок 2 лимонов

Манжетка считается женской травой. В ней очень много растительных аналогов женских половых гормонов. Она помогает лечить болезни матки и придатков вплоть до опухолей.

Манжетка применяется как для зачатия (если не получается), так и усиления родовой деятельности, она также усиливает лактацию и показана кормящим мамам.

Богатая танинами и питательными веществами, эта трава может облегчить обильные кровопотери и боль, и поможет поддержать женское репродуктивные функции.

Манжетка просто незаменимая женская помощница:

• стабилизирует гормональный фон,
• улучшает работу внутренних органов,
• устраняет воспаления,
• помогает в лечении бесплодия, белей, обильных и непостоянных месячных, маточных кровотечениях,
• в период беременности полезна при периодических болях внизу живота и угрозе выкидыша,
• устраняет тошноту и головные боли,
• увеличивает количества молока у кормящей мамы.

Манжетка увеличивает рабочую силу любого типа магии. Является афродизиаком, помогает привлечь любовь.

Манжетка является растением женской природной силы. Заварите чай, чтобы соединиться с Богиней внутри.

Противопоказаний к манжетке нет. Очень полезно добавлять ее в салаты.

Также можно делать сок из свежей травы и протирать им лицо.

Особенно популярен чай, который является не только вкусным напитком, но и общеукрепляющим средством.

Возьмите 2 чайные ложки высушенной размельченной манжетки разведите в 200 мл кипятка и оставьте на 10 минут. Процедите. Пейте 3 раза в день в качестве профилактики и лечения.

Душицу не зря называют материнкой, она издревле помогала поддерживать женскую красоту и здоровье.

Душица стимулирует кровоток в области малого таза и матки. Это обеспечивает облегчение от симптомов, связанных с менструальным циклом, таких как головная боль, боль в низу живота, перепады настроения, головокружение.

Согласно греческой мифологии Афродита, богиня любви, была большой поклонницей этой травы. Поэтому ее часто используют для приготовления любовного зелья.

В народной медицине душица известна своими свойствами восстанавливать гормональный баланс и регулировать менструальный цикл. Душица поможет естественным образом сбалансировать гормоны.

По исследования 2016 года, душица оказывает положительный эффект на гормональный фон женщин с синдромом поликистозных яичников и бесплодием.

Чай улучшает чувствительность к инсулину и снижает уровень надпочечниковых андрогенов у этих женщин. Избыток андрогенов является часто причиной гормонального дисбаланса у многих женщин репродуктивного возраста.

В ароматерапии душица отлично справляется со стрессом, болями нервного напряжения, тревогой, напряжением мышц, высоким кровяным давлением, проблемами с сердцем.

Есть противопоказания в приеме при беременности.

Душица — помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее «отработать» свои ошибки.

Душицу можно использовать как приправу для разных блюд.
Чай из душицы: 200 мл кипятка, 1 чайная ложка травы душицы.Дайте настояться и пейте с мёдом.

Попробуйте приготовить ссвежающий напиток из душицы:
— 1 литр яблочного сока (можно заменить виноградным или облепиховым);
— 1,5 ст. сахарного песка;
— 1 ст. воды;
— 1/2 стакана травы душицы.
Воду вскипятите и залейте ей душицу. Закройте смесь крышкой и дайте настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. Добавьте в настой сахар и влейте сок. Охладите и подавайте.

Мощные органические соединения в мяте стимулируют эндокринную систему, помогают нормализовать гормональный баланс.

Мята показана тем, кто страдает от любой формы гормонального дисбаланса.

Содержание железа в одной порции мяты составляет более 100% от суточной рекомендуемой дозы, что стимулирует выработку красных кровяных телец и гемоглобина. Это не только предотвращает анемию, но и улучшает кровообращение в конечностях тела, повышает уровень энергии и заживление ран.

Ментол, один из самых мощных активных ингредиентов, оказывает успокаивающее действие на организм, позволяет вернуться в спокойное, расслабленное состояние.

Если вы страдаете от хронического стресса или тревоги, чашка чая мяты может помочь освободить ваш ум и устранить негативные последствия хронических стрессовых гормонов в системах вашего организма.

Крепкий настой мяты помогает снять болезненные ощущения в период месячных.

Мята помогает обновлять энергетическую защиту тела, наладить взаимопонимание между близкими людьми. Снимает нервозность и ожидание неприятностей.

Настой из мяты готовят следующим образом: 2 чайных ложки листьев мяты заливают 250 мл кипятка (дневная доза), настаивают в течение часа, после чего процеживают. В течение дня средство рекомендуется пить глотками.

Мокрица растет как сорняк, но она обладает огромной жизненной силой.

В ней содержатся вещества, регулирующие работу щитовидной железы.

Мокрица очень полезна женщинам в любом возрасте не только для профилактики заболеваний гормональной природы, но и для лечения заболеваний женской сферы.

Этим сорняком еще наши бабушки лечили онкологию, болезни сердца. А недавно японские учёные изобрели препарат от онкологии, очень дорогой, а в основе есть вещества, выделенные из нашей любимой мокрицы!

Наша красивая звезда является превосходным средством для избавления от кист яичников.

Пустырник, полынь обыкновенная и мокрица — эти три растения вместе представляют собой древнее китайское средство от многих «женских проблем».

Мокрица обладает высокой питательной ценностью. Особенно высоко содержание хлорофилла, минералов — особенно кальция, магния, марганца, цинка, железа, фосфора и калия, витаминов — особенно С, А, B, а также фолиевой кислоты, рибофлавина, ниацина и тиамина.

Мокрица содержит мыльные вещества, называемые сапонины. Сапонины увеличивают проницаемость клеточных мембран.

Употребление мокрицы увеличивают нашу способность поглощать питательные вещества, особенно минералы. Кроме того, сапонины растворяют и разрушаются нежелательные вещества, в том числе болезнетворные бактерии.

Мокрица не только оказывает целебный эффект на физическое здоровье, она является психическим целителем тоже.

Она открывает нас для космических энергий и дает нам внутреннюю силу, которая нам нужна, чтобы справиться с этими энергиями.

Мокрицу можно добавлять в салаты все лето, делать зеленые коктейли, добавлять в начинку для пирогов.
Для чая залить одним стаканом кипятка две чайные ложки высушенной травы и настоять в течение 20 минут.

Я надеюсь, вам захотелось побаловать себя и заварить себе вкусного травяного чайку.

Обязательно откройте для себя эти травы по-новому: добавляйте в салаты, делайте зеленые коктейли, ароматные саше для своего женского уголка.

источник

Женщины стремятся выглядеть привлекательно в любом возрасте. Сколько же стоит женская красота, как оставаться молодой и здоровой долгие годы? В погоне за безупречным внешним видом прекрасная половина человечества скупает дорогие крема, тратит немалые деньги на различные косметические процедуры. Насколько все это эффективно, оправдывают ли себя затраченные средства? Задумайтесь над тем, что входит в состав купленного вами поливитаминного комплекса или средства по уходу за кожей. Основными компонентом являются различные травы для омоложения. Выжимки и экстракты именно природного сырья оказывают свое мощное лечебное действие на общее состояние здоровья женщины, а это неизменным образом сказывается и на внешности.

Выглядеть молодо может каждая женщина, не отдавая за это огромных денег. Фитосборы, в состав которых входят травы для омоложения организма, применяемые для ухода за кожей и волосами, ни в чем не уступают по своему действию средствам, имеющимся в продаже. При этом такая забота о себе не требует неоправданных расходов. Самостоятельное приготовление большинства косметических средств не занимает много времени. А компоненты для них можно найти в любой аптеке.

Забота женщины о своем здоровье, красоте, молодости не должна ограничиваться исключительно средствами, применяемыми наружно: лосьонами, масками и прочим. Следует понимать, что на внешнем виде главным образом сказывается состояние внутренних органов , иммунной системы, слаженная работа всех систем организма .

Травы оказывают действие, сравнимое со многими лекарственными препаратами. Следует быть осторожным перед самостоятельным применением. Консультация врача в этом вопросе совсем не лишняя

Многие заболевания можно предупредить, укрепляя защитные силы организма. Именно народные средства могут оказать в этом незаменимую помощь.

Одним из старинных способов укрепления иммунитета является хвойный отвар. Готовится он следующим образом. Горстка хвойных веток с одной чайной ложкой мелко порубленного корня солодки заливаются 2 литрами воды. Кипятится отвар в течение 20 минут на среднем огне. В конце добавляется столовая ложка плодов шиповника. Лекарство настаивается в термосе 24 часа, после процеживается. Отвар следует выпить в первые сутки после приготовления.

Зашлакованность и токсины сказываются на состоянии кожи. Рецепт омоложения, предлагаемый тибетскими знахарями, пользуется заслуженной популярностью во всем мире.

Состав омолаживающего средства: 4 травы по 10 грамм каждой. Зверобой, ромашка, бессмертник, почки березы перемешиваются, заливаются 0,5 литрами кипятка. Три-четыре часа отвар настаивается в термосе. Принимается процеженным два раза в сутки на протяжении 10 дней.

Состав стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, очищает кровь, сосуды, гонит желчь. После курса лечения происходит нормализация обмена веществ, очищение организма от токсинов, убираются лишние жировые отложения.

Очистить печень от токсинов способствует сбор из ромашки, смородиновых листьев, василька, шалфея. Один стакан настоя следует употребить в течение дня в два приема.

Для баланса гормонов рекомендовано употреблять настой из липы, ромашки, хвоща полевого и шалфея. Две столовые ложки травы заливаются 200 миллилитрами кипятка, настаиваются полчаса. Принимается лекарство по полстакана 3 раза за день.

Гормональный дисбаланс, раннее прекращение репродуктивной функции женщины можно предупредить с помощью употребления отваров из следующих трав:

Настой, приготовленный из цветков кипрея или свежей крапивы, может стать отличным средством для умывания по утрам, кожа станет гладкой и ровной.

Быстро убирает отеки 10 минутный компресс из измельченных листьев петрушки.

Отвар цветков ромашки, замороженный в виде кубиков льда, придет коже тонус, сияющий здоровьем вид.

Обгоревшей на солнце коже поможет успокаивающая маска из листьев одуванчика и теплого молока.

С пигментными пятнами справится отвар из черной бузины, обладающий отбеливающим эффектом. Пигментные пятна отлично убираются компрессами с применением отвара плодов калины.

Слегка подсушить жирную кожу можно примочками из отвара хвоща или зверобоя, увлажнить – отваром из шалфея или перечной мяты. Избавиться от угревой сыпи поможет настой дубовой коры.

Обратите внимание! При появлении малейшей аллергической реакции на любую из лекарственных трав, от ее использования следует отказаться!

В борьбе с первыми морщинками неоценимую помощь окажет суперкрем из алоэ, вазелина, оливкового масла и сока подорожника. Такой крем увлажняет, разглаживает кожу.

Маски, лосьоны, приготовленные на основе чистотела, обладают отбеливающим, подсушивающим, противовоспалительными свойствами.

С помощью трав можно делать лечебные маски, ополаскиватели для волос. Излишняя жирность устраняется использованием состава из сока алоэ и спирта. Смесь, приготовленная в пропорции 1:1 втирается в кожу головы 3 раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Отвар из крапивы, корня лопуха избавит от ломкости, укрепит волосяные луковицы.

Волосы перестанут выпадать после использования настоя цветков василька (на стакан кипятка 1 столовая ложка травы).

Ромашковый отвар осветлит волосы блондинок, придаст им золотистый оттенок, блеск.

Травами обогащают воду для принятия ванн. Оздоравливающий эффект оказывают водные процедуры с применением ромашки, полевого хвоща, арники, хвои сосны, листьев березы, крапивы, лепестков розы, мать-и-мачехи, земляники.

Отлично увлажняет, восстанавливает, омолаживает кожу масло розмарина.

Пион, благодаря бензойной, салициловой кислотам, белкам, микроэлементам свинца железа, меди повышает тургор кожи, нормализует функции эпидермиса.

Жасмин успокаивает воспаленную кожу, оказывает мощное противовозрастное действие.

Избавиться от надоедливых мозолей поможет кашица из алоэ, наносимая на проблемные места на время сна. Усталость хорошо снимают ванночки с добавлением мяты, а также липового цвета. Трещины, потертости убирают компрессы из календулы.

Бороться с потливость ног можно при помощи ванн из дубовой коры. Их следует принимать 2 раза в неделю по 15 минут на протяжении месяца.

Каждой женщине необходимо знать своих природных «помощников» и их действие в борьбе за красоту и молодость.

Исключительно желание выглядеть молодо является залогом красоты и здоровья. А природа нам с вами в этом помогает. Главное знать и понимать, как пользоваться её дарами. Будьте молоды и красивы!

источник

Во многих магазинных косметических средствах присутствуют травы. Однако натуральные компоненты в них способны сохранять свои полезные свойства очень недолго. Поэтому спустя какое-то время покупные маски и кремы уже будут не такими эффективными, как изначально.

Обратить экстракты и настои трав себе на пользу, сделать кожу лица чистой и здоровой в домашних условиях возможно, используя для этих целей простые рецепты косметических масок, примочек и компрессов.

Природа подарила множество лекарственных растений, которые призваны помочь устранить любые несовершенства дермы и сохранить красоту кожи как можно дольше. Но чтобы применять лекарственные травы для ухода за лицом в домашних условиях, не нужно скупать в аптеке или в специализированном магазине весь отдел фитокосметики. Для этого достаточно определить тип кожи или проблему, с которой необходимо бороться (сухость, первые морщинки, прыщи либо пигментация).

Обладательницам тонкой сухой дермы подойдут следующие растения:

• душица – прекрасно увлажняет и успокаивает сухую чувствительную кожу, имеет свойства антисептика;
• календула – уменьшает воспалительные процессы, успокаивает раздраженную, склонную к аллергии, дерму;
• чабрец – заряжает витаминами, увлажняет и придает свежесть стянутой, шелушащейся коже;
• лаванда – оказывает противовоспалительное действие на уставшую, чувствительную кожу;
• тысячелистник – снимает зуд и раздражение.

На основе настоя из этих трав можно готовить маски, косметический лед или делать ванночки для умывания.

Отвары из растений, которые содержат органические кислоты, дубильные вещества и фитонциды, помогут уменьшить жирный блеск и подсушить воспаления. Чтобы оздоровить чрезмерно жирную кожу лица, чаще всего используют:

• алоэ – растение бережно ухаживает за жирной кожей, препятствует появлению прыщей и покраснений;
• крапива – хорошо снимает покраснения на жирной и комбинированной коже;
• корень лопуха – помогает наладить обмен кислорода в клетках, а также очистить протоки;
• мята – уменьшает жирность кожи и придает ей тонус (может также использоваться для омоложения);
• подорожник – лечит прыщи и гнойнички, сужает поры;
• хвощ – подсушивает и залечивает высыпания;
• зверобой – восстанавливающие свойства растения очень ценятся в борьбе с угревой сыпью.

Молодые люди с жирным типом кожных покровов и юношескими прыщами могут использовать для ухода за лицом листья малины, бессмертника и чистотела. Растения уменьшают жирный блеск, наполняют кожу свежестью и чистотой.

Не только дорогие кремы с коллагеном способны избавить от морщинок и омолодить кожу. В природе также есть немало проверенных средств против старения, например, такие растения:

• мать-и-мачеха – смягчает дерму и выравнивает тон кожи лица, делая ее ровной и шелковистой;
• розмарин – устраняет мелкие мимические морщинки и делает линии контура более четкими;
• ромашка – благодаря заживляющим и антисептическим действиям трава предупреждает проявление первых морщин, приостанавливает процесс старения;
• радиола – возвращает тонус увядающей коже, придает лицу здоровый сияющий вид;
• шалфей – имеет высокие антиоксидантные свойства, стимулирует выработку новых клеток эпидермиса и, как результат, подтягивает кожу, делает ее более свежей и молодой.

Все виды кожи нуждаются в ежедневной очистке. С помощью растений это можно сделать деликатно и нежно. Для этих целей подходят:

• череда – применяется для нормализации клеточных процессов, глубоко очищая и тонизируя дерму;
• крапива – благодаря своим скрабирующим свойствам идеально подходит для ухода за жирной и комбинированной кожей.

Все эти травы могут входить не только в состав масок, их также можно использовать в виде ванночек или компрессов для предварительного распаривания кожи перед чисткой или нанесением косметических средств.

Отличным средством, которое помогает избавиться от пигментации, считается лимонный сок. Но перед применением его обязательно нужно разбавлять водой, чтобы не вызвать раздражение. Вместо воды можно использовать настои таких растений:

• одуванчик – эффективно устраняет веснушки и даже очень сильную пигментацию;
• петрушка – имеет отбеливающие свойства, делает тон кожи более ровным и свежим.

Собрать и высушить лекарственные растения можно и самостоятельно. Главное – продукт должен быть экологически чистым и расти как можно дальше от заводов или проезжих участков дорог.

Зная свойства полезных трав, можно с легкостью привести в порядок кожу лица, а в дальнейшем просто поддерживать ее состояние.

О травах для разных типов кожи лица смотрите в этом видео:

Настои и отвары лекарственных растений способны избавить кожу от многих дефектов и преждевременного старения. Для того чтобы результат был максимально эффективным, необходимо соблюдать несколько правил по использованию их дома, а также знать особенности того или иного рецепта. Для начала перед применением на практике важно ознакомиться с азами фито-косметологии.

Основные рекомендации по применению лекарственных растений:

• Использовать травы для лица можно несколькими способами: добавлять в составы масок, для ежедневного умывания, протирания или примочек, готовить косметический лед.
• Первое, что нужно сделать – проверить на небольшом участке кожи на руке аллергическую реакцию, и только убедившись в ее отсутствии, наносить средство на лицо.
• Если есть любимая домашняя маска, ее легко усовершенствовать, заменив жидкую составляющую (молоко, сок) на отвар из трав.

• После курса из 10 — 15 травяных масок нужно сделать небольшой перерыв, а после поменять состав средства, чтобы кожа не «привыкала».
• Если растения собраны самостоятельно, их можно даже не сушить, применять еще в свежем виде.
• Все рецепты отваров лучше наносить сразу или через несколько часов после их приготовления.
• Для хранения косметических составов лучше использовать стеклянные или керамические емкости.
• В случае, если на лице присутствуют свежие царапины, угревая сыпь, воспаления, шрамы или следы недавних пластических операций, процедуру лекарственными травами лучше отложить.
• Хранить собранные растения можно в течении двух лет, в сухом месте, недоступном для солнечных лучей.

Выдерживать любую травяную маску на лице следует не более 30 минут. Потому, как все полезные растения биологически активны только в течении получаса.

Народная косметология основана на использовании натурального сырья и целебных компонентов. Приготовив маску для лица из трав, не нужно беспокоиться о возможном вреде для организма. Но все должно быть в меру. Периодически необходимо чередовать растения и процедуры (например, маски сменить на тоник или протирание льдом – на примочки), а также давать коже немного отдыхать.

Зрелую кожу с заметными морщинами хорошо баловать масками, которые одновременно подтягивают, увлажняют и насыщают дерму питательными веществами. Поэтому, помимо трав, косметические составы могут содержать растительные или молочные жиры.

Состав такой маски помогает бороться с признаками старения, а благодаря одуванчику избавит от пигментации и веснушек.

• листья мяты – две чайные ложки;
• листья одуванчика – две чайные ложки;
• жидкий мед – одна чайная ложка;
• масло чайного дерева – несколько капель;
• яйцо – одна штука.

1. Измельчить свежую мяту и одуванчик.
2. Добавить к листьям сырое яйцо.
3. Растопить в микроволновке или на водяной бане мед и масло чайного дерева.
4. Смешать мед с остальными ингредиентами и хорошо вымешать.
5. Нанести на лицо, смыть по истечению 20 минут.

Масло чайного дерева увлажняет сухую дерму и не создает сальный блеск на жирной. Поэтому средство универсальное и подходит для всех типов кожи.

Процедура позволяет омолодить увядающую кожу, активизировав в клетках синтез эластина и насытив ее витаминами.

• шалфей – две чайные ложки;
• творог – 10 г;
• яичный желток – одна штука.

1. Шалфей залить небольшим количеством крутого кипятка и размять в ступке.
2. Постепенно добавить остальные компоненты.
3. Нанести массу на лицо (снизу-вверх) и оставить на 15 — 20 минут.
4. Спустя время остатки убрать салфеткой.

После семи-восьми сеансов замечается ощутимый лифтинговый эффект.

Омолодить лицо и снять отечность также поможет протирание замороженным настоем из шалфея.

Людям с куперозом на лице такие процедуры могут быть противопоказаны, лучше проконсультироваться у дерматолога или косметолога.

Процедура улучшит цвет лица, приведет кожу в тонус и поможет вывести антиоксиданты.

• зверобой – две чайные ложки;
• мать-и-мачеха – две чайные ложки
• мята – две чайные ложки;
• ромашка – две чайные ложки;
• шалфей – две чайные ложки;
• сметана – одна чайная ложка.

1. Смешать все травы в одной емкости и залить небольшим количеством кипятка.
2. Подождать 20 — 25 минут пока сбор распарится и слить жидкость.
3. Соединить смесь со сметаной, хорошо вымешать и распределить по лицу, избегая области вокруг глаз.
4. Прилечь и накрыть маску полотенцем. Подождать 15 — 20 минут.
5. Смыть состав теплой водой.

Такую процедуру можно делать дважды в неделю зимой и один раз за семь дней летом.

Чтобы предотвратить все проявления сухой дермы, для начала нужно смягчить и увлажнить ее, избавиться от шелушения, а также уменьшить воспалительные процессы.

Тысячелистник прекрасно снимет раздражение с воспаленной кожи, а шалфей активирует выработку новых клеток, чем ускоряет процесс заживления зон с шелушением.

• Цветы тысячелистника – две чайные ложки;
• Листья шалфея – две чайные ложки;
• Хлопья «Геркулес» – две чайные ложки.
• Яичный желток – одна штука.

1. Измельчить шалфей и тысячелистник, используя ступку.
2. Перебить в кофемолке хлопья.
3. Соединить травы с желтком и хлопьями. Хорошо все вымешать.
4. Нанести состав на лицо (кроме зоны вокруг глаз) на 20 — 25 минут.
5. Смыть маску теплой водой, не используя средства для умывания.

Если на коже имеется сильная сухость и шелушение, маску можно применять через день. Позже, для профилактики, процедуры сократить до одного раза в неделю.

В сочетании с медом и маслом кокоса травы имеют тонизирующие свойства. Клетки насыщаются кислородом и активными компонентами, которые предотвращают сухость, шелушение и зуд.

• чабрец – одна чайная ложка;
• розмарин – одна веточка;
• жидкий мед – 10г;
• кокосовое масло – пять капель.

1. Потолочь в ступке травы.
2. Соединить их с медом и маслом кокоса.
3. Распарить лицо, умыв его горячей водой.
4. Хорошим слоем нанести маску на распаренную дерму. Подержать 15-20 минут.
5. Смыть состав проточной водой.

Благодаря тому, что после применения маски укрепляются лицевые сосуды, сокращается куперозная сетка, а тон кожи становится ровным и красивым.

Процедура не только снимает раздражение с чувствительной кожи, но и отлично разглаживает мимические морщины и освежает цвет лица.

• ромашка — две чайные ложки;
• хмель – две чайные ложки;
• календула – две чайные ложки;
• жирная сметана – одна чайная ложка.

1. Смешать сбор трав в одной посуде и залить крутым кипятком.
2. Остудить настой до комнатной температуры и соединить со сметаной.
3. Нанести на лицо на 20 — 25 минут.
4. Спустя время вытереть смесь салфеткой.

Применять настой из трав рекомендуется один-два раза в неделю.

Чтобы кожа была как можно дольше подтянутой, а контуры скул и подбородка имели выразительные линии, не стоит забывать регулярно заботиться о коже лица, насыщать ее витаминами и минералами, применять тонизирующие маски, наполнять клетки кислородом.

Ромашка – это растение, которое больше всего подходит для зрелой кожи. Трава придает коже эластичность, запускает процессы регенерации, а также восстанавливает клеточную структуру.

• цветы ромашки лекарственной – четыре чайные ложки;
• жирный кефир – четыре чайные ложки;
• яйцо – одна штука.

1. Измельчить в кофемолке сухие цветы ромашки.
2. Добавить к ромашке кефир и сырое яйцо.
3. Нанести смесь на все лицо на 20 — 25 минут.
4. Смыть теплой водой.

Средство показано для устранения дефектов зрелой проблемной кожи, склонной к угревой сыпи.

• шалфей – четыре чайные ложки;
• кунжутное масло – пять капель.

1. Шалфей запарить в кипятке и дать остыть до температуры 38 — 40 С.
2. Сделать из травы кашицу, а после добавить в нее масло кунжута.
3. Нанести маску на лицо и накрыть ее распаренным полотенцем.
4. Выдержать 20 минут.
5. Вытереть лицо полотенцем.

Компресс из шалфея прекрасно подтянет овал лица, а также защитит дерму от фотостарения. Такая маска актуальна не только в холодное время года, но и летом.

Неравномерный тон и серый цвет лица можно подкорректировать при помощи этого рецепта.

• листья одуванчика – шесть чайных ложек;
• жидкий мед – четыре чайные ложки;
• минеральная негазированная вода– четыре чайные ложки.

1. Измельчить одуванчик и влить в него минеральную холодную воду.
2. Немного подогреть мед и соединить все составляющие.
3. Распределить получившуюся кашицу по лицу.
4. Через 25 минут умыться чистой водой.

В результате уже после нескольких процедур восстанавливается правильное распределение меланина по кожным покровам – и пятна на лице исчезают.

Угри и покраснения чаще всего появляются на жирной коже с расширенными и забитыми порами. Чтобы решить такую проблему не только на юношеской, но и на зрелой коже, нужно обратить внимание на травы, в составе которых есть фитонциды и флавоноиды.

Такое средство глубоко очищает дерму, избавляет от черных точек и сального блеска.

• сок алоэ – 10 мл;
• марокканская глина – 10 г;
• масло авокадо – 12 капель.

1. Выжать сок из алоэ, а затем смешать его с глиной и маслом.
2. Распределить состав по лицу, избегая зоны вокруг глаз.
3. Оставить на 15 — 20 минут, смыть проточной водой.

Алоэ в сочетании с остальными компонентами оказывает ухаживающее действие, нормализует внутриклеточные процессы и снимает отечность.

Секрет отвара из полыни в том, что, проникая в поры, средство воздействует на кожу изнутри, регулируя работу желез и защищая покров от старения.

• полынь – четыре чайные ложки;
• овсяная каша – четыре чайные ложки;
• лимонная цедра – две чайные ложки;
• жирное молоко, вода.

1. Для создания отвара нужно прокипятить несколько минут полынь в 200 мл воды на слабом огне.
2. Сварить на молоке густую овсяную кашу.
3. Добавить в кашу цедру лимона и развести ее отваром из полыни.
4. Нанести смесь на кожу.
5. Подождать 20 — 25 минут, смыть остатки средства теплой водой.

Маска из полыни запускает процессы оздоровления и омоложения дермы, устраняет обильный жирный блеск и демодекоз.

Обладая заживляющими свойствами, зверобой пригодится для борьбы с угрями и гнойными высыпаниями. Крапива устранит покраснения и скроет последствия от акне.

• цветы зверобоя – две чайные ложки;
• листки крапивы – две чайные ложки;
• нежирная сметана – четыре чайные ложки;
• сок лимона – две чайные ложки.

1. Измельчить в кофемолке крапиву и зверобой.
2. Перемешать травы со сметаной, выжать свежий лимонный сок.
3. Положить на лицо на 20 — 25 минут.
4. После умыться без использования средств для умывания.

Зная свойства лекарственных трав, можно обойтись без многих покупных косметических средств по уходу за кожей. Ведь натуральные травяные процедуры безвредны и полезны для организма. А чтобы результаты не заставили себя ждать, растения стоит использовать регулярно, соблюдая правильную рецептуру.

О том, как приготовить маски для лица из трав, смотрите в этом видео:

источник

Какая из женщин не мечтает оставаться вечно молодой, бодрой и чувствовать себя полной сил. Не стоит гнаться за модными тенденциями, тратить огромные деньги на покупку дорогостоящих косметических препаратов, когда совсем рядом находятся подаренные самой природой средства. Речь идет об омолаживающих травах для прекрасной половины человечества.

Возрастные изменения влияют и на кожу, пропадает гладкость и появляются морщины. К этому приводят разрушительные процессы, происходящие в старых клетках, в то время как новые не могут регенерировать с прежней скоростью. Организм в меньшем количестве вырабатывает коллаген, благодаря которому поддерживается эластичность кожных покровов.

Использование травяных сборов приводит к регулированию внутренней работоспособности организма, что напрямую уменьшает факторы, приводящие к старению. Использовать природные дары можно не только как настои или отвары, но и как лосьоны, маски, помогающие вернуть прекрасный внешний вид и здоровье коже.

Наряду с правильным режимом, гимнастикой и здоровым образом жизни растения для омоложения будут идеальным компонентом для сохранения женской красоты. Поговорим более подробно о рецептах и способах применения таких трав.

Для хорошего самочувствия с наступлением лета рекомендуется есть плоды свежей смородины. А вот ее листочки отлично подойдут для холодных, зимних вечером нужно лишь их заготовить.

На приготовления чай уйдет 1 ложка столовая высушенных листиков смородины, которые нужно залить 220 мл кипящей воды.

Это отличное профилактическое средство против ухудшения зрения, проблем с давлением, и атеросклерозом. Помогает организму бороться с простудными заболеваниями. Очищает кровеносную систему от токсических веществ и холестерина.

Несколько видов трав помогают вывести шлаки, избавиться от лишних килограммов и укрепить стенки сосудов. Сюда входят:

• почки березы;
• ромашка;
• зверобой;
• цветки бессмертника.

Высушенные и измельченные компоненты вышеперечисленных омолаживающих трав необходимо тщательно размешать и положить в отдельную тару. Каждого компонента нужно по 100 грамм. На одно применение необходима 1 столовая ложка смеси и 500 мл кипящей воды, дать настояться 25 минут. Пить на голодный желудок днем и перед сном. Пить травы необходимо до тех пор, пока не закончится смесь в течение недели. Омолаживающая процедура проводится раз в 3 года.

Уникальным воздействием на организм обладает жгучие растение — крапива. Она способная восстановить утраченные силы, борется с ревматизмом, способна помочь умственной деятельности.

Очищению крови от накопившихся токсических веществ, а также микроэлементов способных навредить человеку помогает чайный напиток с крапивой. Приготовить его просто, понадобятся 2 столовых ложки мелко порезанных крапивных листьев и 250 мл кипятка. Отвар ставят в место недоступное для света на 4 часа. Принимать 3 раза в сутки — 14 дней, далее делается перерыв на 2 недели, и повторный курс.

Знакомый всем с детства цветок спешит на помощь коже. Помогает освежить кожу, восстанавливает водный обмен на клеточном уровне, если есть воспалительные процессы справляется с ними в кратчайшие сроки.

Для приготовления лекарственного настоя понадобится 4 грамма ромашковых цветков, которые заливаются кипятком. Отвар охлаждается, разливается по формочкам для льда и ставится в морозилку. Получившимися кубиками протирается кожа на лице, и руках.

При гипертонии в легкой форме, помогает настойка из ноготков. Ее нужно принимать ежедневно в течение 30 суток в количестве 30 капелек, смешанных с небольшим количеством воды.

Для укрепления зубов и десен помогает отвар все того же лекарственного растения. Заваривается кипятком 250 миллилитров 1 столовая ложка высушенных цветков.

Применяется для полоскания ротовой полости после каждой чистки зубов.

Благодаря содержанию аллантоина способствующему быстрому росту клеток кожи, полезными считаются листья окопника.

В домашних условиях широкое распространение получили омолаживающие маски. Приготовить ее не так сложно, понадобятся части листов окопника, которые необходимо измельчить и смешать с ложкой сливок 58% жирности. Компоненты должны выглядеть как густая паста. Маска наносится на чистую кожу и держится 10 минут, затем смывается.

Большинство лекарственных трав являются безопасными в использовании, и не вызывают привыкания. Но в некоторых случаях отмечаются аллергические реакции. Могут возникнуть при индивидуальной непереносимости того или иного вида растения, или какого-либо вещества, содержащегося в нем. Прежде чем использовать травы как косметическое средство, рекомендуется провести пробу на выявление аллергена.

источник