Курение вред или польза

Курильщики всегда пытаются оправдать вредную привычку и приводят аргументы, чем полезно курение. Удивительно, но есть малочисленные исследования, доказавшие положительное воздействие сигарет на организм. К сожалению, плюсы курения не умаляют его многочисленные минусы, многие из которых необратимые.

Курить полезно — доказательства и факты

В Австралии были опубликованы удивительные цифры, подтверждающие, что здоровье курильщиков лучше, чем бросивших привычку или некурящих. Речь идет о меньшей вероятности инфаркта миокарда, который чуть ли не всегда списывают на последствия табакокурения.

Дополнительно ученые подчеркнули, что от гипертонии страдает только 7,5% курящего населения, в то время как у бросивших риск заболевания увеличивается более чем в 2 раза.

Согласно данным, курящие люди реже страдают от высокого уровня холестерина, хотя у них выше риск образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Интересным является факт, что курильщики реже болеют сахарным диабетом и ожирением, от которых погибают многие пациенты.

Кроме этого, исследования опровергают факт вреда пассивного курения. Согласно проведенному эксперименту, здоровье детей, выросших в семье курящих или ведущих здоровых образ жизни родителей, не отличалось.

Врач Джеймс Де Фану опубликовал шокирующие данные. Оказывается, курящий человек в 50% реже страдает синдромом Альцгеймера, при этом, чем больше сигарет идет в расход, тем выше защита от недуга, а также старческого маразма.

Ученые также не раз развенчивали мнение, что развитию онкологии легких и других органов способствуют табачные смолы и никотин. Есть подтвержденные данные, что раковые опухоли являются генетическим и наследственным заболеванием, или же развиваются на фоне нездорового питания или окружения, длительного времяпровождения в условиях повышенной радиации и разработки химических реактивов. То есть фактически связь никотина и рака до сих пор не обнаружена.

Обнаружено положительное влияние табакокурения на метаболизм. У курильщиков естественным образом ускоряется обмен веществ, как если бы они потребляли положенные 1,5-2 литра воды в день. Это способствует уменьшению массы тела, так званной «сушке», что иногда применяют в практике даже профессиональные спортсмены.

Влияние никотина на нервную систему

Курение по разному влияет на женщин и мужчин

Еще одним одним очком в пользу курения, является воздействие никотина на головной мозг и ЦНС человека.

Американские ученые провели тесты и выяснили, что женщинам табак помогает справиться с положительными эмоциями (счастье, радость), а мужчинам с отрицательными (гнев, отчаяние, паника и т.д.). В ходе эксперимента было установлено, что никотин помогает сократить количество нервных импульсов, поступающих в головной мозг, благодаря чему организм принимает состояние покоя: расслабляются мышцы, проходит напряжение в висках, успокаивается головная боль.

Также никотин оказывает тонизирующее влияние на мозг. Доказано, что после выкуривания нескольких сигарет у человека повышается концентрация, улучшается производительность и даже память.

Интересные данные были получены в ходе исследований ученых Университета Нью-Йорка. Оказывается, никотиновые соединения стимулируют мозговую деятельность при шизофрении. Отмечено, что заболевшие стараются выкуривать сигарету каждые полчаса, что действительно облегчает симптомы.

Достоверно известно, что никотин помогает облегчить стресс, состояние депрессии и апатии. Многие отмечают, что курение полезно для здоровья, если работаешь на психически тяжелой должности или в некомфортных условиях труда. Во время проведения эксперимента было обнаружено, что ношение никотинового пластыря помогает убрать тревожный синдром и снизить стресс даже у некурящих людей. Это связано с влиянием никотина на те центры головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние. То есть табачный дым стимулирует выработку медиаторов и гормонов, повышающих настроение: серотонин, норэпинефрин, допамин и т.д.

Женское курение — в чем преимущество

Многие столетия врачи и ученые утверждали, что женское курение неприемлемо, ведь девушка должна нести ответственность за будущее материнство, да и организм по природе более слабый, чем у мужчин.

Шокирующие факты опубликовали израильские ученые, обнаружившие положительное воздействие никотина на женский организм.

1. Табачные смолы производят эффект антиэстрогена, что позволяет корректировать некоторые гормональные заболевания. То есть регулярное курение снижает шанс развития таких недугов, как фиброз матки и эндометриоз.
2. Как бы ни пугающе звучал этот факт, но в некой мере помогает умеренное курение и во время беременности. Оказывается, токсикоз проходит гораздо легче, если выкуривать с утра 1-2 сигареты. Также снижается риск появления преэклампсии, эклампсии, гипертонии беременных. Ученые предполагают, что это связано с замедлением выработки тромбоксана, а также с гипотензивным влиянием тиоцианата, которых входит в состав табака.
3. Существует мнение, что у курящих девушек ниже шанс возникновения дисменореи. Ученые объясняют это влиянием табачных соединений на выработку простагландинов, что, в свою очередь, снижает болевой синдром.
4. В последнее время ученые задаются вопросом, полезно ли курить для предотвращения развития новообразований. Да, именно так — были обнаружены факты, что табачный дым тормозит развития цистофиброза, а также образований на молочной железе в период менопаузы. Также некоторые исследования доказали, что у курящих женщин риск развития рака эндометрия в 2 раза ниже.

Табак против воспалений и инфекционных заболеваний

Ученые столкнулись с удивительными данными о том, что сигареты способствуют борьбе со стоматологическими недугами. Да, курение влияет на зубы и желтизну эмали и появление твердого «никотинового» камня никто не отрицает. Но исследование подтвердили, что компоненты в составе сигарет помогают избавиться от стоматита (в том числе язвенного), а также герпеса полости рта и альвеолита (нагноение лунки после ампутации зуба). Врачи предполагают, что никотин стимулирует процесс кератинизации и обновления клеток.

Известно, что табак облегчает течение язвенного колита и некоторых других пищеварительных расстройств. Оказалось, что никотин в этом случае воздействует как кортикостероиды, что помогает добиться положительных результатов лечения даже при острой форме.

Также была замечена связь курения с аллергическими реакциями. Установлено, что курильщиков реже посещает сезонная аллергия, например сенная лихорадка.

Курить полезно для здоровья и в случае кожных дефектов и проблем. Воспаленная кожа, подростковые прыщи и угревая сыпь — все это быстрее заживает и бесследно проходит в случае выкуривания нескольких сигарет в сутки.

Все указанные выше сведения подтверждены экспериментами с малой выборкой и не находят отклика во врачебной практике. Что делать со своим здоровьем — решать только вам. Для полной картины советуем прочитать статью о вреде курения на организм.

Польза и вред курения

Человек приучился курить ещё в глубокой древности. Мы привыкли к тому, что курящих не просто много, а очень много. Ну, а если такое огромное количество людей курит, то не может такого быть, чтобы в этом занятии не было никакой пользы. Итак, в чем же польза курения?

Польза курения?

1. Курение действительно снимает нервное напряжение и избавляет от стресса.
2. Никотин стимулирует клетки головного мозга, помогает эффективнее обрабатывать информацию и улучшает память.
3. Риск заболеть болезнями Альцгеймера и Паркинсона у курящих людей ниже на 70 процентов, чем у некурящих.
4. Никотин помогает больным шизофренией. Он позволяет избегать приступов. Это доказали ученые университета Нью-Йорка. Поэтому многие люди, страдающие этим заболеванием много курят.
5. Никотин предотвращает развитие опухоли у больных раком эндометрии и фиброматозом.
6. Научно доказано, что под воздействием никотина и дыма проходит диарея.
7. Дым сигарет снижает приступы сенной лихорадки. Этой болезнью страдают в различные сезоны года 45 — 60 процентов населения земли.
8. Никотин предохраняет курящих от аллергического альвеолита и крапивницы, облегчает синдромы при язвенном колите и язвенном стоматите.
9. По утверждениям американских учёных у курящих людей герпес встречается намного реже.

Справедливости ради, нужно сказать, что некоторые из этих утверждений, в частности о предотвращении развития опухоли у больных раком эндометрии и о снижении риска заболеть болезнями Паркинсона и Альцгеймера оспариваются.

Все изложенные выше факты не означают, что нужно начинать курить с целью оздоровления. Возможно, некоторые из этих спорных утверждений о пользе курения и найдут своё применение в медицине.

Но скорее всего, связаны они будут или с чистым никотином, или, что вероятней всего, с лекарствами на основе его.

Вред курения

В табаке кроме никотина, содержатся вредные вещества, которые перевешивают все положительные эффекты

В дыме табака содержится более 40 особо опасных химических соединений, вызывающих рак, а так же множество ядов: никотин, мышьяк, цианид, бензапирен, синильная кислота формальдегид, окись углерода, углекислый газ, и т.д.

В дыме сигарет присутствуют радиоактивные вещества: полоний, висмут, свинец. По ядовитости никотин равен синильной кислоте.

Наиболее характерные заболевания у курильщиков:

• хронический бронхит курильщика;
• повышенно ранимости слизистая оболочка пищевода из — за истончения;
• хронический гастрит или язва желудка ;
• нарушение моторики толстого кишечника в следствие изменения слизистой оболочки;
• повышение возбудимости, склонность к спазмам мелких артерий;
• расстройство работы сальных и потовых желёз кожи;
• истончение и выпадение волос;
• снижение сексуальной потенции.

Вред от курения для здоровье очень многообразен. От химических веществ, которые находятся в табаке, страдают практически все органы.

В первую очередь, из систем организма человека, от курения страдает нервная система. У людей курящих долгое время развиваются: быстрая утомляемость, нервность, головные боли, раздражительность, ослабление памяти.

Самый первый удар принимают на себя органы дыхания. От воздействия ядов, начинается воспаление дыхательных путей, переходящее в хроническое состояние. Курящих людей постоянно мучает кашель, который усиливается к утру, они часто страдают бронхитом.

Лёгкие у курильщиков становятся менее полноценными, снижается их сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Установлена прямая связь курения с туберкулезом. Курение является основной причиной заболевания раком легкого.

Большой вред курение наносит сердечнососудистой системе. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь и мешают усваиваться витамину С, а недостаток витамина вызывает отложение холестерина на стенках сосудов, поэтому просвет сосудов сужается.

Из — за плохого кровоснабжения возникает жировое перерождение сердца. Как следствие развивается атеросклероз, а это вполне может привести к ишемической болезни сердца. Эту болезнь ещё называют «болезнью века».

Негативное влияние курение оказывает и на органы пищеварения. Дым раздражает слюнные железы, происходит обильное слюноотделение. Установлено, что в немалой степени к раку языка и губ приводит именно курение.

Табачный дым вызывает увеличенное выделение желудочного сока, у которого повышенная кислотность. Это вызывает развитие хронического гастрита. Огромный вред от курения испытывает печень.

У курильщиков она обычно увеличена, но если человек бросает курить печень, как правило, приходит в нормальное состояние.

Страдают от табака и половые железы. Токсичные вещества отравляют половые железы, что приводит к возникновению полового бессилия у мужчин.

У курящих людей язык очень часто покрыт вязкой густой слизью, затрудняющей контакт языка и пищи. Нервные окончаниями, воспринимают вкусовые ощущения в меньшей степени.

Из-за хронического воспаления слизистой оболочки носовых ходов курильщики перестают воспринимать оттенки запахов.

Итак, польза курения существует, но подумайте, нужна ли вам такая польза? Все знают, что курение вред, но многие не знают насколько. Если Вы курите, бросайте, пощадите свои органы и будьте здоровы! О том, как будет происходить процесс восстановления вашего организма после отказа от курения, узнайте здесь.

Может ли курение быть полезным?

Как бы ни было странно это слышать, ученые убеждают, что курить полезно. При этом никто не отменяет опасности развития онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, патологий пищеварительной системы и других органов. Плюсы и минусы курения несопоставимы между собой, однако всегда интересно узнать и вторую точку зрения.

Польза курения

В процессе курения происходит сужение сосудов, оказывается воздействие на эндокринную и пищеварительную системы. Никотин становится участником обменных процессов, поэтому влияет на все физиологические реакции. Но важно понимать, чем полезно курение и является ли оказываемое воздействие нужным для организма.

Курение при стрессе

Состояние эмоциональной нестабильности у курильщиков всегда сопровождается желанием затянуться. После этого отмечается улучшение настроение, расслабление. Но не понятным остается то, каким образом курение помогает успокоиться. Во-первых, это возможность отвлечься. Во-вторых, ритмичные глубокие вдохи сами по себе способствуют стабилизации состояния.

Попадание в организм никотина стимулирует выработку дофамина и серотонина – медиаторов хорошего настроения. Однако польза в данном случае кратковременная. С распадом никотина наблюдается и снижение настроения, появляется апатия и подавленность, самочувствие ухудшается. Таким образом, человек тянется за следующей сигаретой.

Ускорение работы мозга

Курильщики считают, что никотин помогает им сконцентрироваться, когда необходимо решить какую-то задачу. В момент затяжки происходит сужение сосудов и выброс в кровь адреналина – эти процессы отвечают за активизацию мозговой деятельности. Однако длительность эффекта невелика – около 20 минут. Так как спустя это время процессы мышления затормаживаются, человек снова ощущает потребность в допинге.

Постоянное воздействие никотина приводит к развитию атеросклеротических процессов в сосудах, в том числе и в мозге, поэтому с течением времени наблюдается снижение мозговой функции.

Влияние на организм женщины

Никотин влияет на выработку гормонов. В данном случае – подавляет продуцирование эстрогенов. Парадокс, но иногда такое действие может быть полезным, так как избыток гормона в организме приводит к повышению риска развития онкологических заболеваний половой системы. Снижается риск развития фиброматоза и рака эндометрия. При этом вероятность онкологии заболевания дыхательной системы растет.

Курение до беременности и в период вынашивания плода снижает риск развития такого опасного осложнения как эклампсия – тяжелой формы позднего токсикоза. Это состояние, которое требует срочного вмешательства врачей. При этом причины его развития не известны. Распространенность патологии невелика, а вред, наносимый курением организму беременной женщины, а особенно ребенка, настолько огромен, что его невозможно сравнить с «пользой» профилактики редко встречающегося состояния.

Профилактика язвенного колита

Согласно данным исследований язвенный колит практически не встречается у курящих пациентов. Поступление в организм никотина приводит к выделению в кишечнике слизи, что обеспечивает защитную функцию. Повышается специфический и неспецифический иммунитет, оказывается противовоспалительный эффект на организм.

Аллергические реакции и поллиноз

Табакокурение влияет на иммунную систему. Доказательством этого является отслеживание аллергических реакций у курильщиков. В весеннее время у множества людей наблюдается аллергия на цветение. Проявляется она насморком, конъюнктивитом, кожными реакциями. В этот период ухудшается течение хронических, инфекционных заболеваний. У тех, кто курит, эти реакции не так выражены. При этом в меньшей степени проявляются и кожные реакции – например, при крапивнице.

Это объясняется подавлением активности тучных клеток, которые перестают реагировать на появление в крови аллергена.

Несмотря на это, некурящим людям, у которых обнаружились симптомы сенной лихорадки, нельзя пытаться избавиться от симптомов при помощи никотина. Необходимо использовать специально разработанные медикаменты. Под воздействием табачного дыма происходит вредное воздействие на слизистую органов дыхания, развивается хронический бронхит и иные заболевания. Дым одновременно с этим сам по себе является сильным аллергеном, вследствие чего у людей с никотиновой зависимостью часто диагностируется астма.

Борьба с лишним весом

Уже не секрет, что после бросания курения людям сложно поддерживать массу тела на том же уровне. Во-первых, курильщики хуже ощущают запахи и вкусы. Во-вторых, подавляется чувство голода. В-третьих, под воздействием никотина ускоряются процессы метаболизма в организме. В результате, человек ест меньше, а процессы липидного обмена протекают быстрее – жиры не накапливаются в тканях.

Заболевания, связанные с табачной зависимостью, также приводят к потере аппетита. Поэтому большинство людей не сталкивается с такой проблемой как ожирение. Учитывая отвлекающий эффект, оказываемый сигаретами, после отказа от зависимости человеку нужно на что-то переключаться и чаще всего это – еда, поэтому и отмечается набор веса. Чтобы этого избежать, необходимо будет строго следить за питанием и заниматься спортом.

Болезнь Альцгеймера

Заболевание, которое известно как старческое слабоумие. Интересно, что около 50% курильщиков не сталкиваются с ним. А. Невзоров в своем интервью говорит о том, что считает курение необходимой для своего здоровья привычкой. Норникотин, образующийся при распаде никотина, предупреждает гибель клеток мозга. В то же время это крайне токсичное вещество. Львиная доля людей с зависимостью рискуют просто не дожить до возраста, в котором начинаются проявления болезни.

Болезнь Паркинсона

Аналогично, курение снижает и риск развития болезни Паркинсона. Это заболевание головного мозга и нервных тканей у курильщиков диагностируется реже. Предположительно, обусловлено это воздействием никотина на рецепторы дофамина.

Курение – отличная профилактика?

Как видно, ни в коем случае нельзя рассматривать никотиновую зависимость как способ предупредить какое-либо заболевание. Польза курения сигарет для здоровья весьма условна. Даже в случаях, когда никотин может привести к каким-либо кратковременным улучшениям, негативные аспекты также присутствуют.

Нельзя не напомнить о тех серьезных патологиях, которые вызываются никотиновой зависимостью. Вред заключается в провоцировании таких заболеваний как:

• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• облитерирующий эндартериит;
• онкология легких;
• эмфизема легких;
• язвы желудка;
• импотенция у мужчин.

Курение постепенно убивает дыхательную систему, сердце, сосуды. Любому человеку, который начал задумываться о своем здоровье, должно быть понятно, что выкуривать сигарету – простую или электронную – значит, наносить огромный ущерб своему организму. И подростки, и взрослые считают, что покурить вейп более безопасно. Это правильно, но отчасти.

Жидкость в капсуле может содержать никотин, тогда вред практически аналогичен тому, который оказывается обычными папиросами. При его отсутствии на организм оказывают воздействие ароматизаторы, а также другие опасные вещества, часть из которых может быть даже не указана в составе. Так что безопасность курения электронной сигареты – миф.

Нет органа, на который бы не распространялся негативный эффект сигарет. От него страдают в том числе и органы зрения. Помимо раздражения слизистой развивается катаракта, конъюнктивит, увеит и другие заболевания. На кожу негативное воздействие оказывается как изнутри (из-за разрушения коллагена), так и снаружи.

В последние годы в обычный табак также добавляют ароматизаторы. Чаще всего это ментол, однако есть и другие вкусы. Специалисты подчеркивают опасность такой продукции, так как к ней быстрее вырабатывается зависимость, а бросить курить намного сложнее.

Меньшее негативное воздействие оказывают сигары. Вероятность развития онкологических заболеваний легких у курильщиков этого табачного продукта ниже. При этом рак горла, пищевода, стоматологические проблемы – неполный перечень типичных заболеваний любителей сигар.

Токсичность дыма кальяна меньше в сравнении с сигаретным. Но он очень опасен для пассивных курильщиков – помещение заполняется дымом, который проникает в легкие. Курение махорки ничем не полезнее: в процессе тления самокрутки выделяется более 300 ядовитых веществ, а сужение сосудов сказывается на недостаточном кровоснабжении всех органов. Курение трубки повышает риск онкологических заболеваний ротовой полости, глотки, пищевода.

Получается, что курение в меру – допустимо. Но у каждого перечисленного полезного эффекта есть противоположный аспект, который указывает, насколько вредна эта привычка. Преимуществ у нее намного меньше.

Полезное видео

Ниже речь пойдет о плюсах и минусах курения:

Курение марихуаны

Конопля известна своими лечебными свойствами, однако в большинстве стран существует запрет на употребление анаши. В марихуане содержатся растительный антибиотик, который по своему действию напоминает пенициллин. Экстракт конопли является сильным анальгетиком, оказывающим и седативный, расслабляющий эффект. Гашиш используется в лечении психических расстройств: шизофрении, депрессии, анорексии.

Курение каннабиса может и сильно вредить. Речь идет о таких негативных последствиях как: тахикардия, галлюцинации, нарушения памяти, гипергидроз, снижение иммунитета, тревожность, потеря ориентации во времени и пространстве.

Еще страшнее, когда вместо обычной травы курят спайс – синтетический каннабиоид, вызывающий чудовищные галлюцинации и нередко приводящий к смерти.

Курение было и остается серьезной общественной проблемой. Люди портят здоровье не только себе, но и окружающим. Говорить о пользе привычки не приходится – это реальная зависимость, от которой нужно избавляться.

Польза и вред курения

Ухмыляйтесь ехидно или с иронией, или даже с откровенным недоверием к тому, что написано в заголовке (кстати, это не опечатка) сколько Вашей душе угодно. Перефразируя крылатый постулат драматургии (вернее самого А. П. Чехова) о «ружье в первом акте», скажу соответственно теме нашего разговора: «Если человечество научилось делать курительные трубки и набивать их табаком то, в конце-то концов, это зачем-то да нужно». И все же, есть польза курения?

Кто сказал, что пользы от курения нет?

В мире ведётся борьба с курением, алкоголизмом, а вот теперь ещё и с наркоманией.

Давайте больше запрещать! Может предприимчивые подростки с подачи химиков ещё какую гадость изобретут? Нам будет ещё с чем бороться! А что? Лучше работать «лозунгистом» и «борцом за чистоту нации» на манифестациях, чем навоз из-под коров выносить!

Давайте вспомним историю. Так, смеха ради. Сколько лет индейские племена курили табак? Никто точно не знает, но, видать, долго. Зачем Колумб привёз его в Европу? Зачем начали курить все кому не лень? А ведь, по началу дорогое это было удовольствие. Курили лишь знать, богачи. И что? Их династии вымели? Подверглись мутации? Или может быть стали бесплодными?

Теперь вспомните начало борьбы с курением марихуаны в Америке 70-х. «Хиппи» нарожали отличных здоровых детей, среди которых сейчас немало уважаемых людей в обществе. А в США марихуану и в наши дни всё равно продают, как лечебное средство в специальных аптеках.

Как плохо пить! Бой пьянству! Возьмём на поруки алкоголика и спасём его из «лап зелёного змея»! Многих спасли? Только тех, кто сам захотел бросить пить.

Если уродцы рождаются у родителей, то ищут причины в роду: кто пил, употреблял наркотики или курил. Но есть немало случаев, когда у набожной или просто «правильной» семьи рождаются дети с патологией. Кто тогда виноват? Ах, да! Пассивное курение! «В общественном транспорте на беременную дышал пьющий и курящий мужик»…

Что за бред! Неужели только немногим заметна ирония человеческого бытия на фоне наших глупых предрассудков? Курение вызывает одышку. А ожирение не вызывает? Курение вызывает рак лёгких. А выхлопные газы автомобилей не вызывают? А аварии на атомных станциях – не вызывают.

Курят, значит им это нужно!

При всём уважении к здравоохранению всех стран, следует всё же искренне отметить, что если бы пользы курения не было – то не курили бы люди.

Примерно 30% подростков начинают курить, чтобы самоутвердиться в мире, где только сильный «выживает». Остальные 70% начинающих курить узнают от сверстников или других людей, что в стрессовых ситуациях 1 выкуренная сигарета поможет «поставить мозги на место, а нервы запихнуть обратно в коробочку».

Польза курения: 5 положительных причин

Готовы узнать о 5 причинах пользы курения?

Причина «№1»! Никотин и определённые «дыхательные упражнения» (это я так шутя называю затяжку и выдыхание дыма) действительно снимают нервное напряжение и избавляют от стресса.

Причина «№2»! Человек творческий или умственного труда поймёт. Когда нужны свежие идеи или мыслительный процесс заводит в тупик своим однообразием, есть два выхода: уйти в отпуск или выкурить сигарету. Скажите честно, кого через день будут отпускать с работы? Вот и находят люди выход не потерять работу – курят.

Причина «№3»! В 1996 году (широко известный факт) в США проводились исследования женщин больных фиброматозом и раком эндометрия на последних стадиях. У курильщиц с большим стажем опухоли не развивались. Оказалось, никотин оказывает мощное антиэстрогенное действие, тогда как именно эстроген и его избыток в организме женщины, ведут к развитию раковой опухоли.

Причина «№4»! Каждый курильщик замечал (и это так же доказано научно), что стоит начать курить чуть больше и даже самая жуткая диарея проходит. Этому есть научное объяснение, под воздействием дыма и никотина волнообразные сокращения кишечника прекращаются и перистальтика нормализуется.

Причина «№5»! Последние исследования голландских учёных выявили интереснейший факт. Что сигаретный дым снижает приступы сенной лихорадки или, как её называют врачи, поллиноза, которым страдают в различные сезоны года от 45 до 60 процентов населения планеты. Ухты!

Послесловие о пользе курения

Возможно, Вам этого мало. И Вы будете с пеной у рта доказывать что пользы курения нет и быть не может. Возможно, Вы приверженец чистого воздуха и родниковой Н2О… Но, тогда Вам на другую планету. На этой и так полно дыма, радиации и ртути в подземных реках.

Стоит ли унижать близких и тем более незнакомых людей, уничижительно высказываясь в адрес их привычки — выкурить сигаретку-другую…

И кто Вам сказал, что Ваши увлечения (к примеру) сериалами не убивают нашу планету и будущие поколения?

Каждый сам выбирает, как ему жить. Каждый имеет право выбрать, как заполучить рак лёгких: из экологии или от сигарет. Давайте принимать слабости и потребности друг друга без стандартов, клише и обвинений.

Материал подготовила Куковинец Л.А. специально для Zdorovaya-Life.Ru

Вред курения. Бывает ли никотин полезен?

Почему люди курят? Что заставляет их сознательно сокращать свою жизнь, день за днём испытывая на себе вред курения и отравляя организм? Ответ знает каждый из нас – сила привычки. Однако то, что мы называем всего лишь вредной привычкой, давно уже внесено в международную классификацию болезней как «табачная зависимость». Необходимость такого действия была связана с тяжёлыми социальными последствиями курения, способного сократить жизнь курильщика более чем на 15 лет и показать, тем самым, что вред курения весьма опасная вещь.

Ирония заключается в том, что большинство курильщиков (по статистике, около 70%) основным компонентом, наносящим вред, считают никотин, к которому они привыкли. В то время как самый страшный вред курения наносит не никотин, а продукты сгорания табачного листа, иными словами – сигаретный дым. Недавние исследования учёных показали, что никотин в низких дозах не только безопасен, но может оказаться даже полезным для организма. Кроме того опыты показали, что люди, которые курят табак, имеют крайне низкий риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера; у них гораздо реже возникает сепсис (заражение крови), герпетическая инфекция, язвенный колит. С этой точки зрения вред курения кажется не таким уж и вредным. Причём уже разрабатываются лекарственные препараты на основе никотина, в основном – это накожные пластыри.

Вред курения. 15 видов рака для курильщиков табака.

Однако всё выше сказанное совсем не оправдывает курение, поскольку кроме никотина курильщик получает с сигаретным дымом около 5 000 вредных веществ! Самые опасные из них – канцерогены, способствующие развитию злокачественных опухолей (рака). Поэтому и вред курения, наносимый этими канцерогенами, является самым сильным. На сегодняшний день известно около 15 разных видов раковых опухолей, которые вызывает курение. К примеру, шансы курильщика заболеть раком лёгкого в 15-30 раз выше, чем у некурящего человека. Рак мочеполовой системы, ротоглотки, пищевода и желудка поражает курильщиков в 4-5 раз чаще, чем некурящих.

Печально то, что и некурящий человек, вдыхающий табачный дым, который непосредственно выдыхают курильщики (так называемое пассивное курение), получает те же самые канцерогены, только в меньших дозах. К сожалению, риск развития раковых опухолей, повышен и у пассивных курильщиков, в том числе и у детей. Поэтому вред курения таким пассивным способом, как простое нахождение в закрытом помещении с курящими людьми, может быть ничем не меньше активного курения.

Вред курения. Таблица Менделеева в составе табачного дыма.

Табачный дым богат не только канцерогенами. Вред курения усугубляется тем, что в составе вдыхаемого табачного дыма можно встретить практически всю таблицу Менделеева: ртуть, свинец, алюминий, медь и даже арсений (яд).
есь также имеется аммоний (используется в очистителях для унитаза), ацетон (растворитель для лаков), DDT (высокотоксичный инсектицид), формальдегид (консервант, используемый в моргах), метанол (используется при производстве ракетного топлива), нафталин (отрава для моли), винилхлорид (пластмасса). Невероятно сильный вред курения проявляется в том, что вся эта гадость ежедневно оседает в лёгких курильщика, забивает их, и постоянно отравляя, вызывает лёгочную недостаточность, раннюю инвалидность и преждевременную смерть.

Вред курения. Какие ужасы ещё?

Интересные факты были обнаружены после открытия в составе табачного дыма радиоактивного полония-210. Вред курения от его употребления наносится крайне сильный. Медики подсчитали, что курильщик, который курит ежедневно по 20 сигарет, за год получает радиоактивное облучение, равное (внимание!) 300 рентгеновским снимкам лёгких! Практически, Чернобыль на дому!

Каких ещё бед можно ждать от курения? В первую очередь вред курения проявляется в болезнях сердца и сосудов. В среднем, риск преждевременной смерти в возрасте 40-60 лет от инфаркта у любителя табака в три раза выше, чем у некурящего человека. И в этом виновны в основном уже высокие дозы никотина, а не только составляющие табачного дыма.

Вред курения. Курящий человек превращается в овощ.

Если нарисовать гротескную картинку курильщика, который испытал на себе вред курения целиком, и сам прочувствовал все вредные эффекты табакокурения, то это будет слепой, глухой, лысый, морщинистый человечек (катаракта, раннее облысение, ранние морщины и глухота вызывается курением) с ампутированной ногой (после перенесённого тромбартериита), страдающий одышкой (эмфизема лёгкого), покрытый струпьями и неспособный воспроизводить потомство (курение часто вызывает псориаз, нарушение формирования спермы, снижение эрекции).
рочем, такую неутешительную картинку, всецело выражающую вред курения, уже нарисовала Всемирная Организация Здравоохранения на своём сайте. Там можно «полюбоваться» на маленькое чудовище и на нескольких языках прочитать подписи о его болезнях.

Итак, выбор по-прежнему остается за вами: курить или не курить? Испытывать на себе вред курения или нет? Черпать вдохновение в окружающем мире или в табачном дыме? Табак или здоровье? Жизнь или смерть?

Генетическая предрасположенность

Большинство людей уверено, что курение является просто вредной привычкой, приобретенной из-за желания казаться взрослее в подростковом возрасте или для того, чтобы не выделяться в компании курильщиков.

Но исследования в области молекулярной генетики, проводившиеся в разных странах на протяжении длительного периода времени, позволяют утверждать, что тяга к никотину обусловлена на генетическом уровне, у всех курильщиков имеется особый ген курения. Этот ген в структуре ДНК имеет очень важную функцию: он является защитой организма курильщика от различных онкологических заболеваний. В настоящее время ведутся научные исследования на предмет того, можно ли вводить выявленный ген в ДНК некурящих людей с целью снижения риска заболевания раком.

Кроме того, американские ученые сделали заключение о том, что стресс, который испытывает организм курильщика в процессе отвыкания от никотиновой зависимости, по своей силе сопоставим с последствиями опасных воспалительных заболеваний. Согласно данным научных исследований, человек, резко отказавшийся от курения сигарет или других привычных табачных изделий, начинает испытывать острые приступы депрессии, у него могут появляться симптомы, характерные для инфекционных болезней, но это не значит, что курить полезно:

1. Ломота в суставах.
2. Повышение температуры тела.
3. Снижение аппетита.
4. Общая слабость.

Проведенные опыты с участием добровольцев позволили выяснить, что облегчить состояние человека, бросающего курить, можно средствами, применяемыми для лечения воспалительных процессов.

Влияние никотина на дам в интересном положении

Кажется, что вред курения во время беременности не может вызвать никаких сомнений, однако ряд исследований доказывает, что в некоторых случаях никотин приносит пользу женскому организму в период вынашивания ребенка.

Рыск эклампсии, при курении, сокращается на 50%.

Известно, что одним из самых тяжелых осложнений на поздних сроках беременности и во время родов является эклампсия, то есть тяжелая форма токсикоза, которая проявляется сильными судорогами, во время которых может произойти потеря сознания с последующей комой. Такое состояние может развиться примерно у 1,5% беременных женщин, и оно грозит самыми опасными последствиями, вплоть до внутриутробной гибели плода.

Кроме того, ученые, в том числе и российские, сходятся во мнении, что у курящих во время беременности женщин в значительной степени снижается риск развития следующих осложнений, но говорить о том, что это полезно, только по этим фактам не стоит:

• Тошнота и рвота на поздних сроках беременности.
• Патологии, связанные с избытком эстрогенов.
• Фиброз матки.
• Эндометриоз.

Также, по мнению многих научных специалистов в области медицины, у курящих женщин значительно снижается риск рождения ребенка с синдромом Дауна. А это несомненная польза привычки.

Сочетание с алкоголем

Широко распространено мнение, что курящий человек, сочетающий эту привычку с принятием алкогольных напитков (пиво плюс сигарета, табак плюс виски, табак плюс вино и т.
), наносит организму удвоенный вред. Однако ученые предоставили доказательство того, что сочетание красного вина с табакокурением достаточно полезно для здоровья, поскольку способно значительно снизить риск рака кишечника. Доказано, что курящие мужчины, предпочитающие среди других напитков хорошие вина, на 20% реже сталкиваются с проблемами онкологических заболеваний органов пищеварения по сравнению с теми, кто пьет пиво или крепкий алкоголь. Среди женщин такая тенденция не выявлена.

Красное вино с курением, в умеренных дозах, полезно для здоровья человека.

Особенности нервной системы

Американские ученые убедительно доказали, что курение полезно при таком серьезном заболевании, как болезнь Паркинсона. Было проведено масштабное исследование более чем 100 пар мужчин-близнецов, в которых один из братьев страдал этой болезнью. Выводы по результатам этого исследования были обескураживающими для ярых противников табака: те братья, которые регулярно курили табачные изделия, во много раз реже заболевали болезнью Паркинсона, чем те, которые никогда не употребляли сигарет, причем в большей степени это касалось пар однояйцевых близнецов. Анализ результатов данного исследования позволяет говорить о том, что существует определенная польза от курения табака, обусловленного генетической предрасположенностью к нему, в профилактике серьезных расстройств нервной системы.

Кроме того, большой группой американских ученых, проводивших исследование о влиянии никотина на психическое здоровье человека, были сделаны выводы о том, что существуют определенные плюсы курения для больных шизофренией, для которых полезно баловаться сигаретой. Замечено, что люди, страдающие этим психическим расстройством, курят значительно больше и чаще, чем здоровые, причем частота желания закурить напрямую связана с приемом нейролептиков, обязательно включаемых в курс лечения шизофрении. Ученые объясняют такую зависимость способностью никотина вызывать определенные химические реакции, компенсирующие негативное действие лекарственных препаратов на мозг больного.

Плюсы от курения для людей, страдающих психическими расстройствами, заключаются еще и в том, что сам процесс курения и табачный дым позволяют больному расслабиться и успокоиться. Кроме того, отвечая на вопрос, какая может быть польза от табака, врачи напоминают, что никотин является продуктом растительного происхождения, и он может оказывать в определенных ситуациях такое же терапевтическое воздействие, как и другие средства фитотерапии. Так, исследования, проводившиеся в разных странах и в разное время, убедительно доказали, что никотин может существенно облегчить симптомы болезни Альцгеймера, а также помочь при различных формах кожных аллергических реакций и сенной лихорадке.

Редкое курение сигарет или просто табака способно в некоторых ситуациях принести пользу – усилить мозговую деятельность, повысить способность к концентрации и к усвоению информации. Так что это полезно плюс «встряхивает» организм.

Проблемы кровообращения

Американские ученые Джеймс Джанг и Джон Кук провели ряд экспериментов по исследованию влияния никотина на состояние вен и других кровеносных сосудов у курильщиков и пришли к поразительным результатам. Оказалось, что никотин, поступая в кровь, способен, вопреки общепринятому мнению, в значительной степени стимулировать кровообращение и оказывать позитивное влияние на состояние стенок сосудов, что в общем очень полезно плюс профилактика некоторых заболеваний. Кроме того, ученые полагают, что компоненты табака могут помочь в лечении сахарного диабета и способствовать быстрому заживлению различных ран.

О пользе курения (речь, конечно, не идет о злоупотреблении табаком, когда человек выкуривает больше пачки сигарет в день) говорит тот факт, что вместе с табачным дымом при глубоком вдохе в организм человека поступает кислород и другие полезные вещества. Кроме того, никотин является природным антибиотиком, способным уничтожить вредные бактерии в ротовой полости. О пользе курения свидетельствует тот факт, что курящие люди крайне редко страдают от герпеса на губах.

Лишний вес и ожирение

Курильщики редко страдают от ожирения, и это связано не только с тем, что у них снижается восприятие вкусовых и обонятельных рецепторов и отсутствует аппетит. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что никотин способен значительно активизировать жировой обмен, вследствие чего вес нормализуется, а процент содержания жиров в организме снижается. Такие свойства никотина известны достаточно давно, он активно используются в животноводстве: при выращивании свинины с небольшой жировой прослойкой он добавляется в ежедневный рацион. Так что это очень полезно и большой плюс к внешности.

Плюсы табакокурения можно найти и при занятиях активным спортом в целях похудения, ведь физическая нагрузка способствует процессу снижения веса не только благодаря увеличению расхода калорий, но и благодаря уменьшению чувства голода благодаря активному поступлению в кровь эндорфинов, что весьма полезно. Благодаря тому, что никотин сам по себе способствует выбросу эндорфинов, привести тело в порядок при сочетании курения и физических нагрузок можно намного быстрее. Даже профессиональные спортсмены позволяют себе редко курить пару сигарет.

Курение активизирует жировой обмен человека.

А что с кишечником?

В дискуссии на тему, есть ли польза от курения, можно опираться только на факты, подтвержденные наукой, и один из таких фактов свидетельствует о том, что никотин способен снижать перистальтику кишечника. Этот эффект основан на влиянии никотина на процесс газообразования и выработки слизи в области кишечника. Ученые смогли доказать, что такой опасный симптом различных кишечных заболеваний, как диарея, встречается у курильщиков очень редко.

Многочисленные научные исследования дают ответ на вопрос, почему курить полезно при некоторых заболеваниях и патологических состояниях. О пользе курения в случае риска болезни Альцгеймера и при заболевании шизофренией говорят и российские ученые. Но это совсем не означает, что они стремятся доказывать безусловную пользу табака. Можно ли курить при том или ином заболевании, зависит от многих факторов, причем мужской и женский организм реагирует на никотин по-разному. Особой пользы в курении для здорового организма, конечно, нет, но изредка побаловать себя хорошей сигаретой, наверное, можно.

Польза курения: миф или реальность?

Повсюду есть информация о том, как курение вредно: на пачках размещают предупреждения и картинки, социальная реклама наглядно рассказывает о последствиях, бесконечные законы запрещают курить тут и там. Все это настолько общеизвестно, что сигареты иногда полушутя называют раковыми палочками. А есть ли польза от курения табака? Оказывается, есть, и это не шутка. Проведение многочисленных исследований говорит о том, что для некоторых систем организма курение даже полезно. Например, у курильщиков обычно ниже показатель холестерина в крови, они реже подвержены болезням Альцгеймера и Паркинсона, а также герпесу. Считается, что никотин может убивать различные болезнетворные бактерии. Кроме того, курильщики меньше страдают от кожных раздражений и сенной лихорадки.

Стоит ли игра свеч?

Как правило, подобные исследования, в которых выясняется значительная польза курения для здоровья, финансируются табачными корпорациями и заинтересованными лицами. Во-вторых, во всех исследованиях говорится о пользе табака, в то время как для производства сигарет давно используют табачные обрезки. В это легко поверить: достаточно сравнить курение трубки и сигарет. Разница очевидна. Наконец, курение, польза которого весьма и весьма сомнительна, наносит здоровью серьезный вред. Помимо никотина, выкурив сигарету, человек получает порядка 3000 смол и соединений, не слишком полезно, правда? Давно прослежена связь между курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологией, недугами дыхательной системы. Этот список не просто обширен, он колоссален. Многие люди, перешедшие на электронные сигареты, отмечают улучшение самочувствия и увеличение скорости мыслительных процессов, исчезновение одышки, повысившуюся выносливость. Разумеется, курение не гарантирует наступление серьезных болезней, но значительно повышает вероятность этого. Регулярно выкуривая сигарету, можно обеспечить себе хроническое кислородное голодание. В конце концов, курящая женщина рискует уже в довольно молодом возрасте приобрести мимические морщины, нездоровый цвет лица и зубов. Стоит ли мнимая польза курения испорченного внешнего вида?

Популярность сигарет и пассивное курение

Стараниями кино и рекламы был создан романтический образ утонченных курящих женщин и молодых подтянутых мужчин-курильщиков. Но стоит задуматься хотя бы о том, что мужчина, рекламировавший марку Marlboro, тот самый ковбой, умер от рака легких в возрасте 52 лет. Помимо этого, один курильщик зачастую становится причиной так называемого пассивного курения нескольких людей вокруг, причем многие специалисты считают, что это даже вреднее самого курения.
Казалось бы, мегаполисы и так задымлены до предела, что может решить одна сигарета? Совсем одна, конечно, ничего, но если каждый курильщик в городе станет выкуривать хотя бы на одну сигарету в день меньше, дыма тоже станет гораздо меньше. В мире и так существует большое количество различных ядов, так какой же смысл травить себя сигаретами за свои же деньги и называть это удовольствием? А польза курения возможна только при употреблении высококачественного табака в сигарах, трубках или кальяне.

Вред курения

Смертельные факты о курении — причины для того, чтобы отказаться от него

• Курение и пассивное курение в конце концов убьют 1/5 всех людей, которые сейчас живут в развитых странах — больше 250 миллионов (включая жертв смертоносного дыма марихуаны).

• Из 50 миллионов курящих американцев от трети до половины умрут от болезней, связанных с дымом (таких как рак, болезни сердца и т.д.), и сократят продолжительность своей жизни на 9 лет или больше.

• Все виды рака и многие заболевания глаз (такие как катаракта) связаны с курением.

• Доля детей и подростков среди начинающих курильщиков в США составляет 90 процентов — и количество курящих подростков неуклонно растет.

• Курение может оказывать как стимулирующее, так и депрессивное воздействие — в зависимости от эмоционального состояния курильщика.

• Человек, выкуривающий в среднем пачку в день, за год вдыхает около 70 тысяч порций дыма, насыщенного никотином.

• Пассивное курение может убивать некурящих: оно ускоряет частоту сердечных сокращений, повышает кровяное давление и удваивает содержание в их крови токсичного угарного газа.

• Дым, вдыхаемый при пассивном курении, содержит больше никотина, смол и кадмия (вызывающего гипертензию, бронхит, эмфизему легких и астму), чем дым, вдыхаемый самим курильщиком.

• Дети курильщиков часто рождаются с недостаточным весом тела, слишком малым объемом легких и большим количеством проблем со здоровьем.

• У детей курящих родителей в 2 раза чаще развиваются болезни легких, такие как астма. Позор их родителям!

• Уровень смертности от рака молочной железы у курящих женщин на 25—75 процентов выше среднего.

• Курящие женщины подвергают себя повышенному риску рака легких. По данным исследования, проведенного доктором Харви Ришем из Йельского университета, он может быть вдвое выше, чем у курящих мужчин.

• Общая протяженность кровеносных сосудов в теле составляет почти 100 тысяч километров. Курение сужает эти сосуды, уменьшая снабжение организма свежим кислородом, необходимым ему для жизни.

— согласно «Клинической фармакологии» Лоуренс Д. Р., Бенитт П. Н., у курильщиков достоверно реже встречаются токсикозы беременных, а также болезнь Паркинсона…
— курящие практически не болеют герпесом губ и лица
— оказалось, что у курящих беременных риск развития преэклампсии и эклампсии (по определению Брокгауза это судороги при родах, похожие на эпилептические, у роженицы начинается рвота, потеря сознания, идёт пена изо рта) сокращается на 30-50 %. Кроме того, выяснилось, что среди курящих реже встречается гипертония беременных. Более того, у курящих гораздо реже встречается так называемая рвота беременных. По данным, опубликованным во вполне приличном Русском медицинском журнале в статье о пользе курения чёрным по белому написано, что „табак действует как антиэстроген, у курящих возникает состояние дефицита эстрогенов, что положительно сказывается на заболеваниях, возникающих на фоне их избытка. Поэтому интенсивное курение снижает, к примеру, риск развития фиброза матки (до 50%, особенно у худых женщин и в постменопаузе) и, предположительно, эндометриоза (если курение начато в раннем возрасте) «. А по поводу преэклампсии и эклампсии замечается, что „угнетается синтез тромбоксана, снижаются темпы увеличения объёма плазмы либо сказывается гипотензивное действие тиоцианата, содержащегося в табачном дыме». Там же: „Некоторые исследователи указывают на уменьшение числа случаев болезни Дауна среди новорожденных, родившихся у курящих матерей, по сравнению с некурящими.»
— разрозненные данные свидетельствуют о „положительном воздействии табакокурения» на афтозный язвенный стоматит (вспоминаем цитированное предупреждение фирмы Pfizer!), язвенный колит, аллергический альвеолит („лёгкое фермера» и „лёгкое голубятника»), сенную лихорадку. Есть свидетельства того, что курение угнетает кожные воспалительные процессы.
— курильщики табака реже становятся жертвами паркинсонизма. Никотин также заметно снижает темпы развития болезни Альцгеймера. Кроме того, он улучшает состояние больных язвенным колитом и снимает болевой синдром при многих заболеваниях желудочно­кишечного тракта. Считается, что у курильщиков реже развиваются аллергические реакции. (источник 15.05.2010 г.) Как тут не вспомнить знаменитого Че Гевару, который пристрастился к курению сигар только потому что это позволяло ему бороться с приступами астмы.
Приведенные сведения не являются исчерпывающими и будут непрерывно уточняться по мере отыскания информации и ссылок на первоисточники. Отсутствие ссылок на научные/официальные источники обозначается знаком (…) и такие сведения включаются чаще всего по причинам: пока еще не нашел ссылку в своем архиве; каждый может самостоятельно проверить эти утверждения на своем и чужом опыте; приведенное утверждение чрезвычайно распространено, не опровергается наукой и не противоречит остальным установленным фактам. © Игорь Ю. Шкурин (Igor Grek)
См. также большую подборку информации по теме

Желающие поделиться информацией по теме никотина: уточняющей, дополняющей, опровергающей, могут написать мне или комментировать в ЖЖ.

Другие материалы по теме
Расследование фальшивой «борьбы с курением и никотином»:
1. Табак. Странности борьбы с курением.
2. Табак. Никотин против дыма
Личные эксперименты по переходу с сигарет на другие табачные изделия:
1. Нет сигаретам! Даёшь никотин!
2. 31 мая — всемирный день отказа от СИГАРЕТ
3. Итоги 2-х месяцев без сигарет.
4. О пользе и вреде электронных сигарет

Курение, как лекарство и профилактика болезней

За много лет порицания курильщиков учёные выяснили, что табак может не только вредить, но и лечить. Аргументы исследователей довольно весомы, чтобы им поверить. Итак, есть ли польза от курения, или это лишь миф? Вот что может предотвратить табак.

Всем известно, что в сигаретах содержится никотин, превышение дозы которого может убить не только мышь (как обычно пугают рекламные «билборды»), но и взрослого человека. Он же влияет на вкусовые и обонятельные рецепторы. Вкус еды становится ничем не привлекательным, поэтому курильщики перестают употреблять пищу в больших количествах и, как следствие, худеют. К слову сказать, некоторые курящие люди боятся бросить курить из-за того, что после они начинают набирать вес, — и это факт.

Болезни мозга

Болезнь Альцгеймера и Паркинсона чаще развивается у людей, которые не курят, чем у людей, которые злоупотребляют вредной, а это ещё не факт, что вредной, привычкой. Американские учёные сделали заключение на основе ряда исследований: курильщики реже заболевают болезнями Альцгеймера и Паркинсона.

Никотин и норникотин — вещество, образующееся после распада никотина, — положительно влияют на дофаминовые рецепторы и предотвращают отмирание клеток мозга.

У курящих людей повышается внимание, но, к сожалению, это длится недолго, и поэтому зависимый после выкуривания очередной сигареты тянется за следующей. Не стоит забывать и про такое понятие, как интоксикация: если человек превысит дозу никотина, то возможен летальный исход.

Шизофрения

Как уже выше было сказано: никотин способствует повышению концентрации внимания. Вещество сдерживает развитие болезни. Существуют даже лекарства, в состав которых входит никотин, чтобы облегчить симптомы больного.

Положительная работа кишечника

Учёными доказано, что после выкуривания сигареты у человека снижается перистальтика организма. Уменьшение газообразования, маленькая вероятность проявления диареи и язвы — на это действует так всеми нелюбимый никотин. Но не стоит забывать, что у курящих чаще, чем у некурящих, появляется рак желудка.

Табак способствует выработке серотонина и дофамина, но это кратковременный эффект, поэтому курильщика часто нужно возобновлять эффект новой порцией никотина. Никогда не замечали, что человек в депрессии выкуривает больше сигарет, чем остальные курильщики? Хотя курение снижает стресс, напряжение и повышает уровень спокойствия, но после выкуривание сигареты у курящего проявляются такие признаки, как депрессия, апатия и подавленность, если он не возьмётся за следующую. Это своего рода замкнутый круг, который сложно разорвать.

Табак, а именно табачный дым, снижает проявление аллергии на что-либо. Курение облегчает симптомы крапивницы и сенной лихорадки. Но желательно не курить людям, у которых поставлен диагноз аллергия. Дым от зажжённой сигареты является аллергеном, поэтому курение может привести аллергика к такому заболеванию, как астма курильщика.

Американскими учёными доказано, что никотин влияет на образование раковых клеток у курящих и причём с положительной стороны. Он тормозит процессы образования раковых клеток в молочных железах у женщин.

Но всё равно женщины, которые курят, рискуют своим ребёнком. Высока вероятность не доносить малыша или родить его больным.

Менопауза, кстати, у курящих наступает раньше, чем у тех, кто не курит.

Сахарный диабет

Этим заболеванием в основном страдает старшее поколение. У курильщиков ниже вероятность заболеть диабетом, чем у некурящих. Но, к сожалению, у них больше возможностей заработать себе атеросклеротические бляшки в сосудах.

Пассивное курение

Ученые выяснили, что дети, которые выросли в курящих семьях, ничем не отличаются от детей, которые росли в семьях, ведущих здоровый образ жизни. Конечно, это всего лишь оправдание. Но не стоит забывать, что аллергикам, находящимся рядом с курильщиком, приходится несладко.

Итоги и выводы

Можно подвести итог, что курение полезно для здоровья, но лишь в тех случаях, когда зависимый не злоупотребляет сигаретами. На вопросы: какая польза, полезно ли курить и чем полезно курение — отвечено выше в статье. Каждый должен сам для себя решить, чего он хочет вне зависимости от того, курит человек или нет. Табак определённо влияет на организм, и не всегда это влияние положительно.

Выкуривание одной сигареты или целой пачки — огромная разница. На сегодняшний день производители, чтобы сэкономить, уменьшают дозу никотина в сигаретах. Курильщики начинают выкуривать всё большую дозу и тем самым ещё больше ухудшают своё здоровье.

Кроме того, в сигарете содержится не только сам никотин, но и разнообразные смолы и канцерогенные вещества, которые определённо плохо влияют на организм человека.

Кому же верить?

Учёные и врачи находятся по разные стороны баррикад: одни — «за» табак, другие — «против». Но и те, и другие совершенно правы в своих суждениях. В статье говорилось о пользе никотина, который содержится в табаке, а не о пользе курения. Всё разумно в своих пределах. Если человек выкуривает небольшое количество сигарет, то и на организм эти выкуренные сигареты окажут не большое вредное действие.

Но стоит заметить, что людям со слабым здоровьем и иммунитетом желательно снизить дозу никотина до 2 сигарет в неделю, так как в данном случае никотин повлияет только отрицательно. Всё можно в меру. Ежедневная норма — 4-5 сигарет, но не больше.