Меню Рубрики

Рубрика «Фрукты»

Какие самые полезные фрукты для организма

Пользы фруктов не отрицают даже учёные. Но большинство из них не могут выделить среди обилия фруктов самый полезный. Таблица: Топ -10 самых полезных фруктов для организма человека. Место в рейтинге Название фрукта Описание и свойства 1 Яблоко В состав яблок входит большое количество пектина и клетчатки, помогающей стабилизировать метаболические процессы. Свойства: • Улучшение пищеварения. • …

Чем полезен ананас для организма человека

Ананас называют королем тропических фруктов. К этому лакомству неравнодушны и взрослые, и дети. Чем так нравится людям ананас, польза и вред для здоровья, а также особенности употребления плода беременными — знания, которые рано или поздно пригодятся многим. Чем полезен для здоровья? Чем полезен ананас — известно немногим. Сочную мякоть специалисты признают диетическим и приносящим пользу …

Чем полезен киви

Киви был выращен в северном Китае и впервые прибыл в Новую Зеландию в начале 20 века. Китайский крыжовник – первое название, которое не закрепилось за фруктом. Плод стали называть в честь птицы, обитающей в Новой Зеландии. Местами массового выращивания киви являются США, Италия, Франция, Япония и Чили. Киви – это небольшой удлинённый плод, покрытый коричневой …

Польза абрикосовых косточек для организма

Многие с детства помнят, что ни в коем случае нельзя есть абрикосовые косточки, иначе можно отравиться! Горькое ядро абрикоса содержит синильную кислоту, которая может нанести серьезный урон здоровью. Из-за необоснованного убеждения, привитого еще в юном возрасте, мы частенько выбрасываем съедобный продукт, приносящий здоровью неоценимую пользу. Еще в древнем Китае знали, каким целебными свойствами обладают семена …

Полезна ли груша

Груша является одним из древнейших плодов. Впервые об этом фрукте упоминается в истории Китая во втором тысячелетии до нашей эры. Исходя из этого, можно сказать, что этому культурному растению около трех тысяч лет. Вначале грушу выращивали как декоративное растение. Некоторые сорта этого плода были взяты из леса. На сегодняшний день Китай славится своими сортами груш. …

Польза банановой кожуры 12 полезных советов

Что мы знаем о кожуре банана? Можно, конечно, вспомнить комедийный сюжет о поскользнувшемся на ней герое «Бриллиантовой руки» и ностальгически улыбнуться. Собираясь отведать сладкий плод, легко снимающуюся оболочку мы обычно выбрасываем, никому и в голову не придет, что на самом деле это весьма ценный продукт. В жарких странах, где произрастают бананы, являющиеся по ботанической иерархии …

Папайя польза

Папайя – необычный заморский фрукт (по мнению ученых, ягода), который по внешнему виду и вкусу очень напоминает дыню. В странах Центральной и Южной Америки папайю нередко называют «дынным хлебом», а все потому, что это один из наиболее доступных и сытных продуктов питания, который позволяет утолить голод буквально всем. Изначально эта культура появилась в Мексике, однако, …

Авокадо полезен ли

Плод может достигать 2 кг. Все части растения, кроме мякоти плода, ядовиты, в том числе косточка и кожура. Биологически считается фруктом, но нередко его ошибочно относят к овощам за непривычную питательность и вкус, больше свойственные овощам. За свою энергоемкость в 1998 г. авокадо занесли в Книгу рекордов Гиннеса. Авокадо иногда называют «аллигаторова груша» за его …

Польза киви для организма

Китай – это страна, где впервые были обнаружены плоды киви, произраставшие на лианах. Тогда их называли актинидиями или крыжовником, и не все можно было употреблять в пищу из-за маленьких размеров и плохого вкуса некоторых плодов. Но благодаря новозеландскому селекционеру они были облагорожены и улучшены, что сделало их очень популярными и во многом полезными. Польза и …

Самый полезный фрукт для сердца

Сердцу необходимо бережное отношение, основой которого является правильное питание. Употребление некоторых продуктов желательно ограничить или вообще исключить их из меню. А вот свежие фрукты и овощи должны всегда присутствовать в рационе, это снизит риск инфаркта или инсульта. Вегетарианцы, как известно, намного реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, фрукты и овощи для сердца необходимы не только …

Чем полезен киви для организма женщины

Киви — польза и полезны свойства киви Плоды лианоподобных растений – ягоды – очень вкусны, полезны, всеми любимы и имеют высокую пищевую ценность. Одной из самых излюбленных и диковинных для наших мест ягод является киви или китайский крыжовник. Многие полюбили эти плоды за необычный оригинальный вкус, кулинары и кондитеры высоко ценят эстетический вид киви в …

Виноград лидия вредные свойства

Особенности сорта винограда Лидия Это гибридный сорт, получившийся в результате межвидового скрещивания традиционных для Европы культурных сортов Vitis vinifera с дикорастущими американскими Vitis labrusca. Он относится к так называемым изабельным сортам, в группу которых, кроме собственно Изабеллы входят также Зайбель, Кудерк, Тирас, Раиндор и другие. Внешне ягоды Лидии напоминают ягоды Изабеллы, они имеют те же …