Полезен ли для волос кефир

Обладательницы длинных волос стремятся к тому, чтобы шевелюра выглядела ухоженной и привлекательной. Для эффективного содержания волос нужно использовать разнообразные средства, которые помогут сохранить целостность структуры волоса, обеспечат качественное питание корней и улучшат состояние кожи головы. Бытует ошибочное мнение относительно того, что для такого комплексного ухода нужно покупать исключительно дорогие средства. На самом деле справится с такой сложной задачей смогут просто компонентные средства, которые можно приготовить самостоятельно. Данный список средств домашнего приготовления возглавляет маска для волос кефирная. Основной ингредиент маски обеспечивает всесторонний и эффективный уход за шевелюрой.

Кефирная маска имеет широкое применение относительно шевелюры. Кисломолочный продукт содержит множество полезных веществ, микроэлементов и витаминов, которые благоприятно влияют на состояние волос и кожи головы. Но присутствуют случаи, когда действие оказывает негативное влияние, проявляющееся различными способами.

Возможные воздействия средства описаны ниже.

Польза кефирной маски для волос:

• Регулирование работы сальных желез кожи головы.
• Защищает волосы от воздействия прямых солнечных лучей.
• Помогает справиться с негативными воздействиями, поступающими из внешней среды.
• Ускоряет рост волос благодаря контролю за кровообращением кожи головы.
• Может благоприятно повлиять на восстановление структуры волоса, в частности сгладить секущиеся кончики.
• Благодаря наличию множества витаминов увеличивает толщину, плотность волоса.
• Противодействует потере волос, укрепляя волосяные луковицы в фолликулах.
• Шевелюра приобретает здоровый блеск, иногда получается эффект ламинирования.

Негативная сторона использования маски:

• В некоторых случаях могут возникнуть аллергические реакции.
• Кефир быстро смывает краску для волос, поэтому лучше использовать на неокрашенных волосах.
• Неправильные компоненты или принцип использования могут ухудшить работу сальных желез кожи головы.
• В первое время использования могут возникнуть проблемы с подбором рецептуры.

В сравнительной характеристике становится понятно, что негативных факторов относительно использования кефирной маски меньше, чем положительных. За это и ценится данное средство в натуральной косметологии.

Даже самое эффективное средство по уходу за волосами теряет свои лечебные свойства, если неправильно его использовать.

Существует список принципов относительно применения данного средства:

1. Сначала проводится проба на аллергическую реакцию. Иногда возникает реакция, даже если у человека нет аллергии на лактозу в целом. Нанести немного кефира на кожу в области уха и подождать несколько минут. Если покраснения, зуда или жжения не наблюдается, значит, средство вполне пригодно для использования в индивидуальном порядке.
2. Волосы должны быть обязательно грязными. Перед непосредственным нанесением маски нужно слегка намочить шевелюру, чтобы упростить принцип поглощения полезных веществ волосяными фолликулами.
3. Кефирная маска для волос после нанесения активизируется в условиях парника. Поэтому нужно обернуть волосы целлофановым пакетом, который потом дополнительно нужно утеплить полотенцем. Вместо целлофанового пакета можно использовать пищевую пленку.
4. Если в состав маски входит исключительно кефир с щадящими компонентами, то выдерживать маску следует в течение 2 часов. Когда в состав включаются спиртовые компоненты, перец, активные эфирные масла, то маска оставляется на 20 минут максимум.
5. Удалить маску из кефира в основном непросто, поэтому смывка осуществляется в 2 этапа: сначала ополоснуть волосы слегка теплой водой, чтобы смыть хлопья кисломолочного продукта; потом волосы моют с использованием шампуня, чтобы убрать кислый запах и окончательно смыть маску.

Общий принцип использования маски из кисломолочного продукта элементарен. Стоит определиться с тем, как часто делать кефирную маску для волос. Косметологи рекомендуют пройти курс, состоящий из 10 процедур. Каждая проводится 1 раз в 5-7 дней.

Неправильно подобранные вспомогательные ингредиенты и основной продукт влияют на результат, поэтому важно учесть все нюансы в процессе приготовления.

Нюансы относительно кефирной маски:

• Чтобы кефирная маска для волос была эффективна, а результат не заставил себя долго ждать, нужно использовать исключительно продукт, полученный из домашнего молока.
• Для сухих волос обязательно должен использоваться кефир, жирность которого выше 3 %, но меньше 10 %.
• Для нормальных волос идеальной является жирность кефира с жирностью 2 %.
• Приготовление масок на основе кефира осуществляется только с применением теплого ингредиента. Кисломолочный продукт предварительно подогревают на водяной бане, чтобы запустить работу бактерий.

Отзывы о кефирной маске для волос самые разнообразные. Если учесть индивидуальные особенности приготовления, использования средства, то эффективность и действие будут исключительно положительными. В противном случае, никаких перемен не будет происходить, а в некоторых обстоятельствах может наблюдаться ухудшение относительно состояния волос, кожи головы.

Готовится кефирная маска для волос в домашних условиях. Существует масса вариативных рецептов, но классический вариант пользуется актуальностью практически в любом случае. Принцип приготовления классической кисломолочной маски для волос не требует никаких дополнительных компонентов или процедур.

Инструкция относительно приготовления классической маски:

1. Используется домашний кефир, который по жирности будет соответствовать типу волос. Необходимого уровня жирности можно достигнуть перед окислением, сливая сливки с молока.
2. Нагреть ингредиент на водяной бане до комнатной температуры. В процессе нагрева стоит тщательно помешивать средство, чтобы разбить комки и хлопья до получения однородной массы.
3. Если волосы окрашены, то в кефир добавляют щепотку лимонной кислоты или пол чайной ложки лимонного сока. Кислая среда поможет сохранить цвет.

Принцип использования стандартный. В промежутках между использованием маски нужно производить дополнительное питание волос. Так результат проявится быстрее.

Виды масок для волос на основе кефира определяются составом и принципом воздействия. Условно средство можно разделить на несколько категорий, каждая из которых определяет вид и принцип воздействия.

• Укрепляющие.
• Восстанавливающие.
• Повседневные.
• Питательные.

Любая кефирная маска для волос в домашних условиях легко готовится, а также используется. Классификация определяется дополнительными условиями использования и компонентами. Сам по себе кисломолочный продукт содержит множество микроэлементов: витамин Е, комплекс витаминов В, витамин А.

Для сохранения питательных веществ часто используют не кефир, а кефирную закваску, которую готовят следующим образом: стакан пастеризованного молока слегка нагреть и добавить сюда 2 столовые ложки теплого кефира. Убрать смесь в теплое место на одни сутки. Кисломолочные бактерии быстро начнут размножаться, что приведет к формированию полезных для волос микроэлементов.

В соответствии с типом волос подбирается необходимый состав и жирность основного компонента. Принцип приготовления во всех случаях практически одинаковый, использование также очень схоже.

Средства по уходу за различными типами волос на основе кефира:

1. Кефирная маска для жирных волос готовится на продукте с жирностью ниже 1 %. Смешать полстакана кефира с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока. Сок лимона можно заменить коньяком в количестве 1 столовой ложки.
2. Средство для сухих волос готовится из кефира, оливкового масла и цветочного меда. Масло и мед берутся в равных количествах. Следует взять по одной ложке каждого из дополнительных ингредиентов.
3. Нормальны тип волос подразумевает использование классического рецепта. Можно применять дополнительные компоненты по усмотрению, исходя из цвета и структуры самого локона.

Актуальной является кефирно-дрожжевая маска для волос. Используется средство для увеличения объема. Нужно смешать кефир, дрожжи и сахар в такой пропорции: пол стакана кефира соединить со столовой ложкой дрожжей и сахара. Нагреть смесь на водяной бане, пока не появится пена. Нанести смесь на волосы после охлаждения на 1 час. Смыть теплой водой без использования косметических средств.

Принцип использования всех масок из кефира один и тот же, а вот принцип воздействия исключительно разный. На это влияют вспомогательные компоненты.

Вот некоторые рецепты кефирной маски для волос:

1. Шоколадно-кефирная маска для ламинирования волос. 8 грамм какао порошка, 1 желток развести в стакане теплого кефира. Нежелательно использовать тем, у кого волосы осветлены, так как какао может привести к потускнению цвета.
2. Средство на основе кефира, яйца и майонеза поможет в борьбе за восстановление сильно поврежденных локонов после химического воздействия. 5 столовых ложек кефира смешать с 2 столовыми ложками майонеза и 1 желтком.
3. Соединить пол стакана теплого кефира с равным количеством отваров лекарственных трав: крапивы, ромашки, коры дуба, корня подорожника. Состав варьируется в зависимости от цвета волос. Если локоны темные, лучше исключить ромашку. При светлой шевелюре нужно убрать кору дуба.
4. Молочно-кефирное средство для любого типа волос. Смешать стакан теплого молока с 4 ложками теплого кефира. Можно добавить несколько капель эфирного масла для создания эффекта ламинирования после использования маски.

Перечень кефирных масок, которые пользуются популярностью среди пользователей, огромен. Наибольшую популярность присваивают универсальным рецептам. Список ингредиентов минимален, а эффект потрясающий.

Существует множество способ использования кефира в качестве маски для волос. Благодаря уникальному составу кисломолочного продукта можно не только улучшить состояние локонов, но и повлиять на их рост:

1. Кефирная маска для роста волос: смешать кефир с голубой глиной. Пропорция составляет 3:1. Добавлять глину нужно постепенно, чтобы не получалось комков. Полученная смесь втирается в корни и удерживается под утепляющим колпаком в течении 1 часа.
2. Кефирная маска для укрепления волос: кефир смешивается с травяными отварами, медом или соком лука. В большинстве случаев используют классический рецепт, который предусматривает использование только кисломолочного продукта.
3. Кефирная маска для густоты волос: смешать стакан теплого кефира с перцовой настойкой, репейным маслом. Достаточно добавить несколько капель вспомогательного ингредиента.
4. Маска из кефира против секущихся кончиков: 8 грамм желатина залить 3-мя столовыми ложками теплой воды. Подождать набухания и поставить смесь на водяную баню, чтобы растворить грудку. Остудить расплавленный желатин и добавить его в половину стакана кефира вместе с 1 столовой ложкой растительного масла.

Принцип использования во всех случаях одинаковый: нанести от корней до кончиков, утеплить и смыть по истечению 1-2 часов.

Использовать средство на основе кисломолочного продукта рекомендуют в большей степени тем, у кого локоны не окрашены. Но это не исключает маску из списка универсальных средств для восстановления волос. Относительно цвета волос существуют рекомендации по разнообразию рецептуры средства. Для русоволосых существует уникальный комплекс по уходу на основе кефира.

Кефирная маска для осветления волос:

1. 20 грамм теплого кефира смешать со столовой ложкой хорошего коньяка – это основа маски. Дополнительными компонентами выступает лимонный сок, мед и яйцо. Продукт пчеловодства берут в количестве 1 столовой ложки.
2. Все ингредиенты перемешивают до получения однородной массы. Нанести смесь сначала на корни, потом на кончики. С помощью расчески распределить средство вдоль всей длины волос. Слой должен быть достаточно толстым. Удерживать маску нужно не более 2 часов, а потом смыть, используя шампунь.

Другой рецепт предполагает использование кефирной закваски с добавлением корицы. Лучше использовать специю свежего помола. Достаточно всыпать в полстакана кефира чайную ложку меленной корицы. Кроме осветления, волосы приобретут приятный аромат на долгое время.

Существуют и другие вариации приготовления маски на основе кефира для осветления локонов. Но наиболее популярными являются средства из кефира в сочетании с алкоголем, отваром ромашки. Дополнительно используются отвары из лекарственных трав, чтобы уплотнить структуру осветленного волоса.

Отзывы о кефирной маске для волос в основном исключительно положительные. Иногда женщины сетуют на то, что очень тяжело выбрать подходящий рецепт из всего разнообразия комбинаций ингредиентов. Наибольшей популярностью пользуется классическая маска из кисломолочного продукта. Женщины и девушки отмечают, что главным остается правильный подбор жирности продукта.

Кефирная маска для волос в сочетании с другими компонентами подходит обладательницам любых локонов, устраняя всевозможные недостатки и проблемы. Благодаря такой актуальности женщины лестно отзываются о средстве. Доступность и дешевизна делают популярность еще большей. Практически любая женщина хоть раз испытывала средство на себе.

Очень лестно о средстве на основе кисломолочного продукта или его закваски отзываются женщины, которые имели сильно поврежденные волосы. Корни и кончики быстро восстанавливаются под действием микроэлементов. Шевелюра приобретает здоровый блеск, уменьшается потеря волос, замедляется старение волосяных луковиц.

источник

Чтобы сделать свою шевелюру более пышной, блестящей и здоровой многие девушки и женщины прибегают к дорогим салонным процедурам, используют профессиональные средства по уходу и домашние маски для волос.

Однако большинство из этих методов имеют достаточно узкий спектр действия: одни позволяют укрепить корни, другие – делают пряди блестящими, третьи – борются с сечением. И не многие знают, что такой продукт, как кефир, способен ликвидировать практически все эти проблемы сразу. Чем полезен кефир для волос? Об этом мы и погорим.

Кисломолочный продукт содержит большое количество липидов, аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов, которые способствуют оздоровлению шевелюры. Именно поэтому кефирная маска так часто используется профессиональными косметологами, которым хорошо известны полезные свойства данного ингредиента.

В продукте немало молочно-кислых палочек и белка, которые «встраиваются» в структуру волосков, способствуя ее восстановлению.

Также в нем содержатся такие компоненты, как:

• биотин и фолиевая кислота;
• тиамин и бета-каротин;
• никотиновая кислота и пиридоксин;
• рибофлавин и аскорбиновая кислота;
• холин и витамин в;
• пантотеновая кислота и кобаламины;
• натрий и селен;
• цинк и хлор;
• железо и молибден;
• кальций и фтор;
• медь и сера;
• йод и хром.

Все вышеперечисленные вещества просто необходимы нашему организму для поддержания биохимических процессов на должном уровне. Благодаря им кисломолочный продукт действует на локоны благотворно, способствуя регенерации их структуры.

Как применение кефира действует на волосы?

Этот удивительный по своему составу «эликсир» может дать фору большинству профессиональных косметических средств, которые содержат на порядок меньше полезных веществ.

Как он влияет на шевелюру?

• Ускоряет рост волосков. Никотиновая кислота запускает обменные процессы, благодаря чему фолликулы снабжаются большим количеством питательных веществ. Все это стимулирует процесс роста локонов;
• Препятствует выпадению. Витамин В12, который содержится в продукте, способствует регенерации клеток, за счет чего происходит восстановление луковиц и как следствие, укрепление корневой части прядей;
• Противостоит посечению. Биотин просто незаменим для сухих и посеченных волосков. Он противостоит разрушению их структуры, а также способствует склеиванию кератиновых чешуек;
• Избавляет от перхоти. В состав кефира входят бактерии, которые способны бороться с патогенной флорой, что предупреждает развитие грибка;
• Придает объем. Кальций способствует утолщению волосков, за счет чего они начинают приподниматься в корневой части, что придает шевелюре дополнительный объем;
• Питает луковицы. Холин улучшает циркуляцию крови, с током которой к фолликулам поступает больше питательных веществ и микроэлементов;
• Укрепляет корни. Такие элементы, как йод и селен незаменимы для укрепления волос. Благодаря им луковицы укрепляют свои «позиции» в фолликулярных гнездах, что предотвращает выпадение локонов.

Маска, приготовленная на основе кисломолочного ингредиента, позволит в кратчайшие сроки избавиться от большинства проблем с шевелюрой. Положительное действие кефира распространяется не только на сами пряди, но и на кожу головы.

При регулярном применении этого продукта можно подпитать кожу головы, чем повлиять на состояние фолликул, а также нормализовать работу сальных желез.

Косметические средства, сделанные с кисломолочным ингредиентом, применяют при наличии таких проблем:

• сухость и ломкость;
• тусклость и жесткость;
• себорея и перхоть;
• посечение и выпадение;
• отсутствие объема и непослушность.

Если вам не удается избавиться от сухости или же, наоборот, быстрого засаливания прядей, маска с кефиром поможет вам в борьбе с этой неприятностью.

Ниже представлены простые, но действенные рецепты приготовления масок для сухих и жирных волос из кефира:

• Для борьбы с жирностью. Соедините 100 мл кисломолочного «эликсира» с 2 ч. л. миндального масла, 1
  желтком и 5 каплями эфира лимона. Вотрите часть средства в кожу, а остальную – распределите по прядям. Через 20 минут вымойте голову;
• Для борьбы с сухостью. Смешайте 100 мл основного ингредиента с 2 ст. л. репейного и касторового масла. Распределите смесь по кудрям, после чего утеплите голову. Через 40 минут промойте пряди теплой водой;
• Для восстановления структуры волосков. Смешайте 100 мл кисломолочного продукта с 1 пакетиком сухих дрожжей и 1 ст. л. меда. Подождите, пока смесь забродит. Затем распределите ее по прядям и оберните голову полиэтиленовой пленкой. По истечении 40-50 минут промойте локоны теплой водой.

Лечебное действие кефира на поврежденные и ослабленные волосы подтверждается многими трихологами. В составе этого продукта содержится столько питательных веществ, сколько нет ни в одном синтетическом средстве по уходу за шевелюрой.

Если вы действительно хотите оздоровить свои локоны и избавиться от большинства косметических дефектов, попробуйте использовать кефирные маски, и уже в скором времени ваши волосы засияют здоровьем!

источник

Кисломолочные продукты во все времена пользовались широкой популярностью в сфере ухода за волосами. Всё больше современных женщин отдают предпочтение именно натуральной продукции, поскольку она отвечает всем требованиям по уходу за шевелюрой. Явным представителем кислой молочки считается кефир. Аналогом служит простокваша, для лечения волос подходят два вида напитка. Чтобы иметь явное представление, необходимо ознакомиться с пользой кефира для волос и способами его применения.

1. Кефир по-разному воздействует на тот или иной тип шевелюры. Дамам с жирными волосами полезно применять маски с молочкой для нормализации деятельности сальных желёз. Девушкам с сухими прядями кефир поможет восстановить водно-щелочной баланс и окажет дополнительное увлажнение.
2. Продукция восстанавливает не только здоровье локонов, но и кожи головы в частности. Простоквашу следует использовать для очищения пор, устранения перхоти и себореи, иного вида грибка.
3. После систематического применения кефирных масок на протяжении двух недель замечается увлажнение волос. Также они становятся послушными, легче поддаются укладке и расчёсыванию.
4. Кефир спасает от электризации и пушения, делает пряди блестящими и гладкими, со временем волосы приобретают роскошный вид. Благодаря сохранению пигментации поддерживается оттенок копны, пропадает тусклость.
5. Мужчинам и женщинам, которые страдают сильной алопецией (массовой потерей), следует присмотреться к домашним средствам с кефиром. Через 1—2 месяца систематического применения волосы перестают выпадать.
6. Простокваша питает фолликулы и прочно закрепляет их в своих местах, а также пробуждает дремлющие месяцами/годами луковицы. Через несколько месяцев на голове можно заметить первый «пушок» из новых волосков.
7. Не обошлось без полезного воздействия кефира на безжизненные, сухие, повреждённые пряди. Маски с кислой молочкой проводят комплексное восстановление.
8. Домашние средства на основе кефира создают на волосах невидимую плёнку, но не утяжеляют причёску. Плёнка защищает локоны от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей, мороза, ветра. Также кефир нужен для снижения травмирования копны в результате частого применения стайлеров для укладки и горячих приборов.
9. Многие девушки с удовольствием используют кефир для высветления отдельных прядей (мелирование) или волос на 0,5—1 тон. Осветляющие свойства позволяют добиться желаемого оттенка без применения жёстких аммиачных составов.
10. Можно смело сказать, что кефир — это настоящая находка в сфере ухода за шевелюрой. Он комплексно избавляет от сечения кончиков и всей длины. А с этой проблемой сталкивается каждая девушка.

Чаще всего кефир используют в составе масок, но никто не запрещает наносить его на волосы и кожу головы в самостоятельном виде.

1. Если речь идёт о нанесении состава в чистом виде, кисломолочный напиток втирается в голову и пряди. Такие манипуляции осуществляются 2 раза в неделю минимум для достижения желаемого результата. Перед нанесением разогрейте кефир или простоквашу до 35—40 градусов, взбейте блендером в течение 10 секунд, тщательно обработайте прядь за прядью.
2. Для усиления действия необходимо создать тёплую среду. Утеплитесь полиэтиленовой плёнкой и любой тканью (платком, полотенцем и т.д.). Спустя полчаса смойте маску, но по желанию её можно выдерживать вплоть до 3 часов.
3. После указанного срока выдержки проведите смывание шампунем и кондиционером. Если вы чувствуете неприятный кисловатый запах, приготовьте раствор из 2 л. тёплой фильтрованной воды и 30 мл. лимонного сока. Ополосните им волосы, не смывайте, высушите копну естественным путём.

Несомненно, кефир полезен для волос в чистом виде. Но чтобы удвоить или утроить его пользу, лучше смешивать напиток с другими ценными компонентами.

После приготовления маску нужно использовать сразу, срок выдержки зависит от состояния волос. В среднем он варьируется от 30 до 100 минут.

Частота применения — дважды в неделю на протяжении 1,5—2 месяцев. Следом идёт перерыв 30 дней, при необходимости терапия повторяется.

Перепелиное яйцо с желатином

1. Маска идеально подходит обладательницам сухих и безжизненных волос. Яйцо перепёлки восстанавливает водный баланс, увлажняет, делает шевелюру податливой к укладке.
2. Для приготовления сначала отмерьте и отделите 4—5 перепелиных желтков, взбейте в плотную пену и введите 100 мл. кефира комнатной температуры. Влейте 10 мл. масла оливы, пакетик желатина (около 15 гр.).
3. Дайте средству постоять треть часа, затем слегка подогрейте в микроволновке и наносите по всей длине. Втирайте в корни, делая пятиминутный массаж. После утепления маска выдерживается 40 минут.

Репчатый лук с простоквашей

1. Средство домашнего приготовления направлено на устранение проплешин и залысин, усиление роста и общую борьбу с облысением у мужчин и женщин. Для маски лучше брать простоквашу.
2. Отмерьте 120 мл. кефира, соедините с кашицей двух репчатых луковиц. Размочите мякиш хлеба в молоке, отожмите его и приплюсуйте к общей массе. Распределите средство толстым слоем, оставьте на 25 минут под плёнкой.

1. Маска регулирует выработку сала, поэтому её предпочтительней использовать обладательницам жирных волос. Разведите 15 гр. горчичного порошка 180 мл. кефира, перемешайте и добавьте 5 капель сока алоэ.
2. В эту смесь введите 2 яичных желтка, 10 гр. кукурузного крахмала. Если смесь получилась слишком густой, добавьте ещё крахмала. Нанесите маску по всей длине.
3. Утепляться необязательно, срок выдержки варьируется в пределах 35—50 минут. В завершение процедуры смойте маску шампунем, проведите ополаскивание копны водой с уксусом.

1. Прогрейте 200 мл. нежирного кефира на паровой бане до приемлемой температуры. Примешайте к тёплому составу 10 гр. сухих дрожжей. Оставьте компоненты на четверть часа. После этого введите в смесь 15 гр. жидкого мёда.
2. Тщательно размешайте до получения однородного состава. Распределите маску по всей длине. Проделайте кратковременный массаж головы. Утеплитесь по классической технологии плёнкой и полотенцем. Подождите 40 минут.
3. По истечении заданного времени вымойте волосы негорячей водой и привычным шампунем. Для стимуляции роста волос в состав масок рекомендуется добавлять чёрный хлеб и растительные масла.
4. Чтобы добиться ощутимого результата, курс должен составлять порядка 2 месяцев. Маску рекомендуется наносить дважды в неделю. Повторный курс можно проводить с перерывом в 1,5 месяца.

1. Извлеките из куриного яйца желток. Перетрите его с 30 гр. молотой корицы. Параллельно прогрейте 220 мл. кефира до 35 градусов любым доступным способом. Соедините компоненты и добейтесь однородного состава с помощью венчика.
2. Распределяйте маску от корней до кончиков, сделайте лёгкий массаж. Оберните голову целлофаном и тёплой тканью. Продержите средство около 45 минут. Смойте классическим способом спустя отведённое время.
3. В результате систематического применения волосы обретут заметный объём. Корица питает структуру локонов, укрепляя её. Средство выступает и в качестве бальзама с приятными нотками пряной специи.

Чёрный хлеб и масло оливы

1. Прогрейте 100 мл. кефира по вышеописанной технологии. Размягчите в неё 40 гр. чёрного хлеба без корки. Далее примешайте к компонентам 35 мл. оливкового масла. Втирайте средство в корни волос несколько минут.
2. Укутайте шевелюру и подождите полчаса. Удалите средство классическим способом. Регулярное применение состава на протяжении 2 месяцев даст видимый результат. Маску нужно наносить 2—3 раза в неделю. Средство эффективно против перхоти.

1. Чтобы в полной мере укрепить волосы и немного их осветлить, нужно соединить в общей ёмкости 90 мл. кефира, куриное яйцо, 30 гр. акациевого мёда, 60 мл. конька и 35 мл. лимонного фреша.
2. Учитывайте длину волос, количество компонентов можно увеличить. Добейтесь от продуктов однородной массы, для удобства можете прибегнуть к помощи миксера.
3. Распределите средство жирным слоем по всей длине локонов. У корней нужно сделать лёгкий массаж. Утеплитесь и ложитесь спать. Время выдержки маски может составлять до 10 часов.
4. Таким образом эффект от применения средства может быть заметен после первого раза. Не стоит переживать за шевелюру, продукты полностью натуральны и не навредят структуре.

1. Средство рекомендуется применять в межсезонье. В такой период волосы больше всего подвержены авитаминозу и сопутствующим проблемам. Регулярное нанесение состава подарит локонам первозданный блеск, объём и силу.
2. Соедините в чашке куриное яйцо и 60 гр. натурального какао. Взбейте компоненты миксером либо венчиком. Примешайте к продуктам 60 мл. кефира и 30 мл. масла репейника. Нанесите маску и утеплитесь. Подождите 50 минут, вымойте волосы.

Чтобы избавиться от неприятного кисломолочного запаха, нужно ополаскивать волосы травяными отварами. Такое средство поможет не только справиться с ароматом, но и закрепить результат от процедуры. В зависимости от типа волос нужно подбирать разные травы.

1. Отвар против жирности. С проблемой повышенной выработки подкожного сала отлично справляется кора дуба и шалфей. Возьмите по 50 гр. каждого сырья и залейте 1,5 л. крутого кипятка. Проварите компоненты на медленном огне порядка 15 минут. Дождитесь естественного остывания отвара, процедите. Используйте состав по назначению.
2. Отвар для нормальных и сухих волос. Для приготовления отвара потребуются цветки ромашки в количестве 80 гр. Заварите их в 1,6 л. крутого кипятка и настаивайте час. Затем отфильтруйте, применяйте. В конечном итоге локоны обретут заметный блеск и шелковистость. Результат будет более заметен на светлой шевелюре.
3. Отвар против выпадения. Чтобы предотвратить выпадение, нужно приготовить отвар на основе чабреца и аира. Состав мягко воздействует на фолликулы, пробуждая их. Чтобы извлечь максимальную пользу, нужно каждый раз использовать свежее сырьё. Технология приготовления отвара упомянута выше.

Кефир полезен для волос, поэтому имеет смысл ввести маски на его основе в базовый уход за шевелюрой. Кисломолочный напиток справляется с повышенной сальностью или, напротив, жирностью. Универсальные свойства позволяют применять его для борьбы с перхотью и выпадением.

источник

Кефир — распространенный продукт питания, известный своими полезными свойствами. Благодаря высокому проценту содержания бактерий и молочнокислых грибков, продукт легко усваивается организмом и оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, иммунную и нервную системы. Кефир для волос полезен своими свойствами: он способствует укреплению локонов, останавливает выпадение, прибавляет объем и блеск.

Кефир поистине считается лекарством от старения, поддерживающим красоту и молодость нашего тела. Он замечательнейшим образом усваивается организмом, укрепляя иммунитет, снимая повышенное напряжение мышц, уменьшая раздражительность и благотворно сказываясь на нервной системе. Также он полезен и в случае разных недугов желудочно-кишечного тракта, для нормализации перистальтики кишечника, улучшения пищеварения, усвоения железа, кальция и витамина B и многого другого.

Имеющиеся в кефире бактерии и молочнокислые грибки оказывают наиболее благотворное воздействие и на волосы, прекрасно очищая скальп от сала находящегося под кожей, восстанавливая структуру волос, способствуя их росту и предотвращая выпадение после химического окрашивания, применения жестких шампуней и неблагоприятных воздействий окружающей среды. Сегодня различные кефирные маски для волос прибывают на пике популярности. Они довольно эффективны и просты в изготовлении.

Кефир многие воспринимают только, как полезный продукт питания. Но ведь он еще и прекрасно может помогать волосам. При регулярном применении он способен оздоровить локоны, укрепить их, даже остановить выпадение. Использовать это средство могут обладательницы любого типа волос — кефир подходит для всех.

Общеизвестный факт — кефир утяжеляет волосы. Это действительно так, поэтому средство больше подойдет девушкам, чьи волосы имеют сухую и легкую структуру, быстро электризуются, секутся на концах. Применение кисломолочного продукта утяжелит такие локоны, прибавит им объема, сделает поверхность более блестящей.

Разберемся, какими полезными качествами обладает кефир и какую именно пользу он может принести нашим волосам.

• Это замечательное средство для питания волос. В нем в большом количестве содержатся полезные бактерии, которые воздействуют на ослабленные локоны, поднимая их иммунитет и укрепляя.
• Борется с сечеными кончиками. Если регулярно мыть голову кефиром, можно свести проблему на нет.
• Ощущение чистоты кожи головы. Многие сомневаются — сможет ли кефир сделать волосы чистыми. Так вот, многочисленные отзывы свидетельствуют, что кефир моет голову не хуже, чем шампунь. Причем его очищающее воздействие очень мягкое, он не так агрессивен, как известные марки шампуней, вызывающие привыкание. Одновременный массаж кожи головы оказывает воздействие, схожее с пилингом — кефир удаляет отмершие клетки, которые загрязняют поверхность кожи.
• Защищающее воздействие. Наши волосы постоянно подвергаются агрессивному влиянию окружающей среды. Летом их высушивает солнце, а зимой они задыхаются под шапками и в помещениях с центральным отоплением. Так вот, кефир способен покрывать волос тонкой незаметной пленкой, которая защищает его поверхность от неблагоприятного воздействия среды.
• Средство гипоаллергенно. Мыть голову этим незатейливым средством можно даже людям, которые из-за повышенной чувствительности уже отчаялись найти для себя подходящее средство. Единственное исключение, но это бывает очень редко — индивидуальная непереносимость.
• Доступная цена. Немногие могут себе позволить экологическое чистое средство, обладающее уникальным воздействием на волосы, которое продается в аптеках и стоит достаточно дорого. Альтернативой может стать применение кефира для волос. В нем все преимущества дорогих средств плюс низкая цена.

Говоря о достоинствах, нельзя не отметить и единственный минус данного средства. Дело в том, что им нежелательно мыть волосы брюнеткам, которые окрашивают шевелюру в темный цвет. Кефир обладает способностью смывать темную краску. В его состав входят некие вещества, которые выступают как естественные осветлители.

Но что для брюнеток минус, то для блондинок плюс. В их случае применение продукта только улучшит цвет локонов.

кефиром мыть волосы. Молочный продукт – не жирный – необходимо подогреть на водной бане. Нельзя его греть на газу – если жидкость свернется, кефирный грибок погибнет. Вариант с микроволновой печью тоже спорный – пока неизвестно, как излучения действуют на лактобактерии.

Теплый молочный продукт наносят на чистую влажную голову, сначала на прикорневую зону, массируют корни, затем распределяют оставшуюся жидкость по всей длине прядей.

Голову утепляют, обмотав полиэтиленом и надев сверху утепляющую шапочку или завернув в полотенце, намотав его тюрбаном.

Через 15-20 минут кисломолочную субстанцию смывают проточной водой.

Локоны становятся послушными, более плотными, приобретают здоровый блеск, реже секутся. Процедуры следует делать 2 раза в неделю.

Характерный запах убрать достаточно легко. Когда мытье закончится, шевелюру следует промыть травяными настоями с приятным запахом – мятой, ромашкой, мелиссой или шалфеем. Чтобы усилить действие кефира, к нему можно добавить различные ингредиенты.

Для сухих, ломких волос, особенно если они испорчены агрессивными процедурами, замечательно подойдет кефирное обертывание. Описание процедуры:

• Подогреть кефир, как для мытья.
• Смазать тщательно кефиром волосы и укутать их сначала в полиэтилен, а затем — полотенцем.
• Подождать один час и смыть кефир шампунем.

Если использовать этот метод, то через некоторое время волосы заметно станут меньше выпадать. А при регулярном применении вы и вовсе вскоре забудете об этой проблеме. Здесь главное — регулярность и как можно более частое применение. Это в первое время. Когда уже заметите, что волосы стали значительно меньше выпадать, можно сократить частоту процедур до 2-3 раз в неделю.

Для втирания нужен не сам кефир, а кисломолочная сыворотка.

• Возьмите примерно 0,25 литров сыворотки и подогрейте ее на огне. Температура полученного состава должна быть теплой, чтобы терпела рука.
• Нанесите теплую сыворотку на волосы. Причем наносить надо не поверхностно, а тщательно втирая в корни волос. Сыворотка очень жидкая, поэтому втирание труда не составит — можно делать дома после рабочего дня перед телевизором.
• Помассируйте голову.
• Смойте сыворотку небольшим количеством шампуня.

Кефирные маски рекомендуется применять независимо от типов волос. Для этого они наносятся на волосы и скальп.

Затем следует волосы собирать, надеть специальную шапочку и утеплить полотенцем. Маску можно не смывать от получаса до часа, после чего все же смыть ее теплой слегка подкисленной водой. В этом случае вполне можно использовать столовую ложечку уксуса на два литра воды или же — средний лимон. Подобную маску можно применять до мытья головы и уже спустя две недели вы будете поражены результатом.

• Во-первых, кефирные маски можно использовать до мытья волос, главное, чтобы волосы были не сильно загрязнены.
• Во-вторых, кефир перед использованием в маске для волос необходимо прогреть, оставьте перед применением необходимое количество кефира, указанное в рецепте, на час-другой на столе.
• В-третьих, при применении кефирной маски для волос голову нужно утеплить, применяя полиэтиленовый пакет/шапочку и теплый шарф/платок.
• В-четвертых, если вы используете маску для жирных волос, то применять лучше всего кефир низкой жирности. А если маска необходима для восстановления сухих волос, то кефир необходим самой высокой жирности.

Несомненный хит домашней косметики – маска для волос из кефира, какао и яйца, подобная кефирная маска укрепляет волосы, придает им блеск и ускоряет рост. Сделать ее легко – чайную ложку порошка-какао слегка растворите водой так, чтобы получилась густая кашица. Желток одного яйца взбить, соединить с какао и залить полученный состав третью стакана кефира. Далее действуете по классической технологии – маску для волос с кефиром и какао наносите на волосы, слегка втираете в кожу головы и корни, надеваете шапочку, сверху полотенце. Продолжительность процедуры – 30 минут, по окончании волосы нужно вымыть.

Хочу рассказать вам об одной кефирной маске для волос, которую я почти что сама придумала. Еще весной сидела я на диете, там кефир и греча, и остались у меня эти продукты, где-то горсть распаренной гречи ну и кефира чуток. Я их смешала, а есть не стала, думаю, чтобы не пропадать, попробую маску для волос сделать, все равно вечером мыть. Сделала, запах такой приятный, и где то час она у меня на голове была. Волосы помыла, пришла подруга, говорит, какие у тебя волосы шикарные. Я тогда не подумала, потом вспомнила, думаю, может ли это быть от этой маски кефирной с гречкой. Снова горсть гречи сделала, кефирчиком залила, дала постоять, чтобы нагрелась в комнате, и маску на волосы. Смыла — да, эффект отличный, волосы супер выглядят. Расскажите девочкам, пусть тоже попробуют, может, будет делать как я теперь постоянно.

Из всех кефирных масок, которые я пробовала, больше всего мне нравится кефирная маска с настоем листьев крапивы. Особенный эффект от этой маски весной, когда листочки крапивы молодые и содержат много активных веществ. Зимой я покупаю крапиву в аптеке. Рецепт моей кефирной маски для волос такой — заливаю листья крапивы крутым кипятком в термосе, настаиваю час, остужаю и добавляю в настой стакан свежего кефира. У меня волосы сухие, я беру кефир с высоким процентом жирности. Наношу все это на чистые волосы и оставляю на час. После применения этой маски у меня пропала перхоть, волосы стали сильнее.

Задача данной кефирной маски – придать волосам энергию, объем, ускорить рост волос. Для приготовления маски необходимо половина стакана кефира, 1 ч. л. дрожжей и столько же сахара. Полученную смесь поставьте на водяную баню при медленном огне и держите до появления пены. Как только пена появилась, снимите с огня, остудите, нанесите на волосы на 45 минут — столько времени нужно, чтобы дрожжи сработали в полную силу. Маску снимать теплой водой.

Сочетание меда и кефира в масках для волос является очень удачным. Даже простейшая маска – треть стакана кефира на столовую ложку меда – приносит убедительный эффект в виде красивых и мягких волос. Еще один ее плюс в том, что она универсальна и подходит всем типам волос. А если добавить к данной маске еще и столовую ложку репейного или касторового масла, мы усилим ее действие тем, что защитим волосы от выпадения, ускорим их рост. Держать кефирные маски для волос в сочетании кефир и мед нужно 30 минут и смыть с помощью шампуня.

Кефирная маска в дополнении с касторовым и репейным маслом помогут вам отрастить длинные и здоровые волосы. Чтобы ускорить рост волос, к половине стакана кефира или простокваши, добавьте по 1 ст. л. ложке указанных масел и желток одного яйца. Смесь перемешайте и нанесите на волосы – кожу и всю длину волос. Подержите маску с кефиром и маслом в течение от 1 до 1,5 часов, затем смойте, при необходимости примените шампунь.

Кефирная маска способна помочь тонким и поврежденным сухим волосам, но для этого необходимо добавить питающие волосы компоненты. Для приготовления маски под сухие волосы смешайте стакан кефира и по 1 ст. л. растопленного меда и оливкового масла (или любого другого растительного). Все ингредиенты перемешайте и нанесите на волосы по всей длине и кожу голову. Проводить процедуру необходимо в течение 1 часа, затем вымыть волосы шампунем.

Кефир просто создан для устранения избыточной жирности волос и нормализации работы сальных желез. Для приготовления кефирной маски для жирных волос достаточно одного стакана кефира или простокваши, который и рекомендуется распределить по всей длине волос и втереть в кожу головы. Маску можно применить либо в течение 1 часа, либо оставить на всю ночь. После чего рекомендуется смыть теплой водой с использованием шампуня. Еще больше усилить действие маски для жирных волос можно, если к кефиру добавить либо 1 ст. л. лимонного сока либо столько же коньяка.

Секущимся кончикам помогут маски из кефира и желатина. Для ее приготовления необходимо залить 1 ст. л. желатина 3 ст. л. воды. После того, как желатин полностью впитает воду, поставьте его на водяную баню, добейтесь полного растворения и дайте остыть до температуры тела (36-37 градусов). Далее смешайте состав с половиной стакана кефира и столовой ложкой растительного масла. Полученную смесь нанесите на волосы на срок до 2 часов и смойте теплой водой.

В летнее время самое время насытить прядки витаминами, в избытке содержащиеся в свежесорванных ягодах и фруктах: клубнике, малине, черешне, апельсинах или яблоках. После такой ароматной и освежающей ягодно-кефирной смеси волосы выглядят шикарно. Ее можно смело использовать для любого типа волос: для получения состава 1 ложка (столовая) мелко измельченных ягод или фруктов смешивается с 2 ложками кефира; наибольшее количество витаминов содержат полностью вызревшие плоды и ягоды; эффект после такой процедуры можно почувствовать сразу: даже после одного-двух применений волосы оживают и становятся шелковистыми. Использовать можно как один вид фруктов или ягод, так и их комбинацию. При сухих волосах применяют более сладкие сорта. Оживить жирные волосы можно с помощью смеси кефира и черной смородины, клубники или яблок, имеющих кисловатый вкус.

Смесь полезна для жирного типа волос. Для приготовления данной маски необходима кефирная сыворотка, которая наиболее эффективна для жирных волос. Нагрейте до 50 градусов немного кефира или кислого молока и опрокиньте на сито или марлю. Стёкшая жидкость — это и есть сыворотка. После чего берем корни лопуха, которые можно приобрести в аптеке или запастись ими, выкопав в поле осенью или весной, затем их, вычистив, вымыв и высушив. Итак, около трёх столовых ложек измельченных корней заливаем водой (200 грамм), кипятим на паровой бане на протяжении 15 минут, и настаиваем час. Полученный отвар следует смешать в равных пропорциях с сывороткой, после чего данную смесь втирать в волосы перед каждым мытьем на протяжении целого месяца.

Предназначена она для осветления и укрепления волос. Кефирные маски обладают уникальнейшей возможностью обесцвечивать пигментацию волосяного покрова. Правда, в отличие от красителей на химической основе, они не подвергают волосы «страданиям», а напротив, придают им более здоровый внешний вид, делая их блестящими и крепкими.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся обильным равномерным слоем на корни и, конечно же, волосы. Для представительниц с короткой стрижкой порцию рекомендуется сократить вдвое. Нанесите кефирную маску и оставьте на всю ночь. Только так результат будет очевиден уже после первого использования. В случае необходимости данную процедуру всегда можно повторить.

Наталья, 39 лет: По совету бабушки регулярно делаю кефирные маски на протяжении многих лет. В молодости волосы были тусклыми, но сейчас на их здоровье не жалуюсь. Они у меня сейчас «живые» и очень даже объемные.

Алекса, 33 года: Знаю по собственному опыту, что привести в порядок можно даже не слишком густые волосы. Но для этого необходимо не менее полугода регулярно проводить всевозможные лечебные процедуры. Плюс, если проблема кроется в обмене веществ, как только перестаешь делать маски, пряди тут же вновь становятся тусклыми и безжизненными. Поэтому необходимо обязательно пить и препараты, назначенные трихологом. Ну, и следить за собственным здоровьем. Ведь волосы – его показатель.

Светлана, 21 год: Многие пишут, что кефирные маски оказывают лечебный эффект. Но их «текучесть» просто убивает. Сделала пару раз и бросила. Сейчас использую только яично-медовую. Правда, не регулярно.

Злата, 17 лет: Девочки, кто-нибудь добился видимого эффекта с помощью кефира при лечении жирных волос? Я только начала лечение (делаю маски с ним чуть больше двух недель). Волос начал чуть больше блестеть, но, к сожалению, жирность пока не уменьшилась.

источник

Кефир является одним из самых доступным и при этом полезных средств для поддержания здоровья локонов. Уникальный состав продукта позволяет ему восстанавливать поврежденную структуру локонов, нормализовать липидный обмен, избавить от перхоти и ускорить рост волос. Восстановление волос кефиром можно проводить в виде масок с несколькими компонентами либо использовать кефир в чистом виде. Рассмотрим, чем полезен кефир для волос, а также самые эффективные рецепты на его основе.

Полезные свойства кефира для волос

Как и любой молочный продукт, кефир содержит большое количество кальция, витаминов В и белка. Также кефир содержит дрожжи, которые ускоряют рост волос и препятствуют их выпадению. Кисломолочные палочки и бактерии способствуют восстановлению структуры локонов, увлажняют их и снижают жирность. Кроме того, регулярное использование средств на основе кефира способствует образованию на волосах очень тонкой защитной пленки, которая не утяжеляет волосы и надежно защищает их от негативного воздействия термических укладок и окружающей среды. Также рекомендуется использовать кефир при выпадении волос.

Наиболее полезным данный продукт является для сухих прядей. К тому же он может применяться для светлых прядей, придавая им невероятный золотистый оттенок и блеск. Для окрашенных волос применять его следует осторожно. Он может ускорить вымывание пигментов краски со структуры волос.

Чтобы решить проблемы перхоти, также можно применять маски на основе кефира. Наносить смесь при этом следует на кожу головы и корни волос. Ослабленные локоны можно восстановить, если применять кефир вместо обычного шампуня. Однако такой вариант рекомендуется использовать только для достаточно сухих локонов. Дело в том, что кефир хорошо очищает пряди, однако они загрязняются намного быстрее, чем при использовании обычного шампуня. Поэтому применение кефира в качестве шампуня для прядей склонных к чрезмерной сальности нецелесообразно.

Польза кефира для волос объясняется его уникальными очищающими и укрепляющими свойствами. Применение данного продукта позволяет в кратчайшие сроки вернуть поврежденным прядям здоровье и привлекательный внешний вид.

Преимущества и недостатки кефира для волос

Если вы предпочитаете использовать для ухода за локонами домашние средства, рекомендуем попробовать кефир для волос. Чем полезен этот кисломолочный продукт, и какие его основные преимущества?

• Безопасность. Мягко воздействует на структуру локонов, бережно ухаживает за кожей головы. Не вызывает зуда и раздражения. Не рекомендуется применять только при индивидуальной непереносимости.
• Уникальный состав. Данный кисломолочный продукт содержит кальций, молочные бактерии и витамины. Поэтому его использование для волос позволяет восстановить их структуру, решить проблему перхоти и других заболеваний кожи головы.
• Очищающие свойства. Бережно очищает кожу головы и волосы, создавая на их поверхности защитный барьер.
• Низкая стоимость. Доступность продукта позволяет использовать его регулярно.

Единственным недостатком данного средства для восстановления локонов является достаточно жидкая консистенция. Чтобы решить эту проблему, можно покупать самый жирный кефир или делать его самостоятельно из домашнего молока. Также можно готовить на основе кефира маски, добавляя компоненты, которые не только оказывают благотворное влияние на состояние волос, но и делают маски более густыми.

Лечение волос кефиром в домашних условиях

Самый простой и достаточно эффективный способ восстановления локонов с помощью кефира – это нанесение кисломолочного продукта по всей длине прядей в виде маски. Однако чтобы лечение было максимально эффективным и оптимально подходило для всех типов волос и проблем с ними, рекомендуется на основе данного продукта делать домашние маски. Несмотря на то, насколько полезен кефир для волос, применение этого продукта следует проводить осторожно. Жирные волосы данным средством следует лечить только с помощью маски, которая наносится на жирные локоны, после чего смывается шампунем.

Маски на основе кефира популярны во многих странах мира. Они применяются для укрепления, восстановления и ускорения роста волос. К тому же этот кисломолочный продукт чрезвычайно полезен для сухих локонов.

Кефир для сухих волос

Средства на основе этого кисломолочного продукта способствуют питанию и увлажнению прядей. Также ее применение позволяет с легкостью решить проблемы стянутости кожи головы и чрезмерной сухости.

Смешайте компоненты. Рекомендуется применять кефир, приготовленный своими руками. Он не содержит вредных добавок и является достаточно жирным. Нанесите на грязные волосы, обернув их пленкой. Использовать эту маску нужно не реже раза в неделю.

Кефир для жирных волос

Если вы хотите снизить сальность локонов и сделать их более легкими и объемными, рекомендуем регулярно делать маски на основе кисломолочных продуктов и отваров трав.

Для начала сделайте отвар из крапивы и лопуха. Отвар необходимо сделать максимально концентрированным. Смешайте его с кефиром. Добавьте такое количество овсянки, чтобы маска получилась густой. Наносить смесь рекомендуется по всей длине локонов и коже головы. Дополнительно добавьте мед, который эффективен для предотвращения большинства заболеваний кожи головы.

Рассмотрев вопрос, полезен ли кефир для волос, стоит также отметить, что самым эффективным является кисломолочный продукт, приготовленный своими руками. Регулярное использование кефира позволяет сделать локоны сильными и невероятно красивыми.

источник

Кефир является ценным продуктом, с помощью которого можно не только привести в порядок работу органов пищеварения, но и улучшить внешний вид и состояние своих волос. Кефир используется женщинами в составе различных масок, позволяющих остановить выпадение, нормализовать работу сальных желез, сделать пряди более гладкими, мягкими и послушными.

Кефирная маска для волос невероятно полезна, что доказано многолетним опытом ее использования. В начале прошлого века люди не имели в свободном доступе такого обилия бальзамов и кондиционеров промышленного производства, но при этом практически все женщины обладали здоровыми и густыми волосами. Это объясняется не только агрессивным химическим составом современной косметики и неумеренно частым мытьем головы, но и тем, что раньше представительницы прекрасного пола довольствовались преимущественно натуральными продуктами для ухода за волосами. Причем, кефир в этом списке стоит едва ли не на первом месте. Поэтому не стоит игнорировать знания и опыт наших бабушек и прабабушек – лучше воспользоваться их рецептами, проверенными временем.

Кефир, несомненно, делает волосы более здоровыми и сильными, но за счет чего это происходит?

На самом деле, это возможно благодаря химическому составу напитка:

В кефире присутствуют молочнокислые грибки, которые способствуют нормализации работы сальных желез. Поэтому с помощью кефира можно избавиться от повышенной жирности кожи головы, от себореи и перхоти. Волосы начинают расти быстрее, увеличивается прикорневой объем, прическа выглядит более опрятно.

В составе кефира есть белок, который позволяет укрепить волосяную ость, сделать ее более прочной, гибкой и мягкой. При этом волосы будут меньше ломаться и сечься.

Кефир богат кальцием, который необходим женщинам любого возраста. Наружное применение напитка позволяет доставить полезный микроэлемент напрямую к волосам и их корням.

Использование кефирной маски позволяет создать питательную среду, которая будет способствовать увлажнению кожи головы. Поэтому такое средство можно применять женщинам с сухими и нормальными волосами.

В кефире присутствуют такие витамины, как В1, В2, В6, В12, Е, РР, а еще биотин, пантотеновая кислота, фосфор, калий и молибден. Все эти вещества необходимы для поддержания красоты волос. Они способствуют их восстановлению и питанию.

После нанесения кефирной маски на волосах остается невидимая тончайшая пленка, которая защищает их от всевозможных повреждений.

Стоит отметить, что все полезные свойства кефира – это не рекламный ход производителей дорогостоящего продукта по уходу за волосами. Сведения проверены временем и многолетним опытом использования. Кроме того, кефир – продукт полностью натуральный, в его составе нет химических компонентов, которые могли бы спровоцировать аллергию или иные нежелательные реакции со стороны организма.

Кефирные маски можно использовать для ухода за волосами практически без ограничений. Напиток полезен обладательницам волос разного типа, а возраст не имеет значения. Однако, если женщинам, не имеющим проблем с волосами, нужно применять кефирные маски в качестве средства, призванного поддержать их здоровье и красоту, то есть и такие представительницы слабого пола, которым кефир рекомендован для лечения волос.

С его помощью можно решить следующие проблемы:

Усиленная работа сальных желез.

Тусклый, безжизненный вид прически, нехватка объема.

Ломкие и секущиеся кончики.

Измученность прядей частым окрашиванием или иными неблагоприятными внешними факторами воздействия.

Кефирные маски для волос можно использовать в любом возрасте. Единственным ограничением считается индивидуальная непереносимость продукта, которая наблюдается крайне редко.

Для приготовления маски требуется брать именно натуральный кефир, а не кефирный продукт. В напитке с наполнителями могут содержаться химические компоненты, которые способны негативно сказаться на состоянии волос. Самодельный напиток, приготовленный в домашних условиях, также отлично подходит для ухода за волосами.

Стоит с осторожностью использовать кефирные маски женщинам с темным цветом волос, который у них появился в результате окрашивания. Дело в том, что кефир при нанесении на волосы выступает в качестве природного окислителя, а значит, будет способствовать скорейшему вымыванию красящего пигмента из волосяной ости.

Не используют для приготовления маски продукт с истекшим сроком годности. Молочнокислых бактерий и дрожжей в таком напитке будет гораздо больше, что может привести к появлению раздражения на коже.

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться при нанесении кефирной маски. Они могут быть немного видоизменены в различных рецептах. Однако эти изменения незначительны и касаются только времени воздействия маски на кожу головы и волосы.

Волосы не должны быть слишком загрязнены. Можно проводить процедуру на чистую голову.

Прежде чем использовать маску, кефир нужно разогреть до комнатной температуры. Холодный напиток использовать не следует.

Для нанесения кефирной маски на кожу головы очень удобно пользовать кисточкой.

После распределения состава по волосам их нужно обмотать полиэтиленом и утеплить махровым полотенцем. Это позволит создать парниковый эффект и сделать маску более действенной.

Если волосы слишком сальные, то нужно выбирать кефир с низким процентом жирности. Когда кожа головы сухая, лучше воспользоваться продуктом с жирностью 3,2% или более.

Для максимально легкого нанесения кефирной маски волосы можно слегка увлажнить.

Длительность процедуры варьируется в зависимости от того, какие именно компоненты входят в состав маски.

Чтобы кефирная маска произвела эффект, ее потребуется использовать курсами. Один курс длится около трех месяцев, периодичность нанесения маски – 1 раз в 3-4 дня.

Чтобы полностью удалить кефирную маску с волос и качественно их промыть, нужно воспользоваться шампунем. Вода должна быть не слишком горячей, но и не холодной. Оптимальной считается вода комнатной температуры. Если она будет горячей, то кефир на волосах свернется, и на его смывание придется потратить гораздо больше времени.

Чтобы придать волосам мягкость и сделать их послушными, можно воспользоваться самодельным ополаскивателем. Для его приготовления потребуется два литра воды и сок одного лимона. Его можно заменить столовой ложкой уксуса.

Напиток для приготовления маски можно использовать в чистом виде, а можно дополнить его различными компонентами.

Маска кефирная. Маска классическая кефирная. Для ее приготовления потребуется только кисломолочный напиток, который нужно будет подогреть до комнатной температуры и распределить по коже головы и волосам. Спустя 1-2 часа маску нужно будет смыть. Очень хорошо помогает это средство от перхоти.

Маска с кефиром и глиной. Если кожа головы и волосы очень жирные, то можно использовать маску с добавлением голубой глины. Она продается в аптеках и косметических магазинах. Для приготовления маски потребуется полстакана кефира и 2 столовые ложки глины. Отрегулировать густоту маски можно с помощью кисломолочного напитка. Конечный состав должен хорошо ложиться на волосы и не стекать по ним. Время выдержки средства на волосах составляет 30 минут.

Маска питательная с кефиром и маслами. Если кожа головы и волосы очень сухие, то отлично подойдет маска на основе кефира с добавлением различных масел. Для приготовления лечебного состава потребуется 3 столовых ложки масла (можно взять смесь оливкового, репейного и касторового масел) и 3 столовых ложки кефира. Все компоненты соединяются и наносятся на волосы на 1 час.

Кефирно-медовая маска для волос. Для ее приготовления потребуется столовая ложка жидкого меда и четверть стакана кефира. Маску наносят на голову на полчаса. Средство отлично подходит для питания волос и кожи головы. Его можно применять обладательницам сухих и нормальных волос.

Маска кефирно-луковая. Чтобы ускорить рост волос и предотвратить их выпадение, можно воспользоваться кефирно-луковой маской. Для ее приготовления потребуется сок одной сырой луковицы и стакан кефира. Чтобы обогатить маску витаминами, к ней можно добавить свежий куриный желток и чайную ложку репейного масла. Оставить состав на волосах следует на полчаса. Кроме того, что такое средство эффективно борется с выпадением волос, у него есть еще одно преимущество – после того как маска будет смыта, запах лука практически не ощущается. Дело в том, что его нейтрализует кефир. Поэтому каких-либо дополнительных процедур проводить не потребуется.

Маска с кефиром для брюнеток. Маска с кефиром и какао. Традиционно считается, что кефирные маски – это прерогатива блондинок. На самом деле кефир можно использовать и брюнеткам без опасения за свой цвет волос. Для приготовления маски потребуется столовая ложка какао, 2 столовые ложки кефира, 1 столовая ложка теплой кипяченой воды и яичный желток. Полученную смесь нужно нанести на корни волос и на кожу головы. Оставить маску под полиэтиленовой пленкой на полчаса. Эффект осветления от такой маски получен не будет, а вот добиться оздоровления волос и кожи головы вполне реально.

Маска кефирно-дрожжевая. Для того, чтобы ускорить рост волос, можно использовать кефирно-дрожжевую маску. Для ее приготовления потребуется измельчить 2 столовые ложки прессованных дрожжей и залить их 1/4 стакана кефира. Полученную смесь нужно перенести в стеклянный стакан и поставить его на полчаса в емкость с теплой водой. Спустя это время на поверхности кефира образуется дрожжевая «шапка». К полученной смеси добавляют чайную ложку сахара, тщательно перемешивают и с помощью кисти наносят на корни волос и кожу головы.

Кефирно-коньячная маска. Ее лучше всего использовать обладательницам жирной кожи головы, а также при склонности к выпадению волос. Для приготовления маски потребуется 20 мл коньяка, 50 мл кефира, 2 яичных желтка и 20 мл репейного масла. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу головы и корни волос на 40 минут. Вбивать маску необходимо массажными движениями.

Кефирная маска от перхоти с ржаным хлебом. Маска с кефиром и ржаным хлебом позволяет избавиться от перхоти и насытить волосы витаминами. Для ее приготовления потребуется кусок ржаного хлеба замочить в 0,5 стакана кефира. Через полчаса полученную смесь пропускают через блендер и добавляют к ней столовую ложку касторового масла. Нанести смесь на волосы нужно на полчаса.

Маска с кефиром и шишками хмеля. Для ее приготовления нужно будет столовую ложку сухих шишек хмеля залить стаканом воды и довести полученную смесь до кипения. Затем отвар настаивают на протяжении часа, процеживают и остужают. Для приготовления одной маски потребуется 100 мл кефира и 50 мл отвара шишек хмеля. Состав наносят на волосы и оставляют на 60 минут. Благодаря такой маске удастся сделать волосы более прочными и ускорить их рост.

Советов по применению кефирной маски не слишком много, однако, следование им позволит достичь максимального эффекта и сделать волосы здоровыми и сильными.

Использовать кефирные маски на постоянной основе не рекомендуется. Компоненты любой маски имеют свойство накапливаться в волосах и со временем утяжелять их. В итоге волосы будут выглядеть уставшими, начнут быстрее загрязняться и могут даже начать выпадать. Поэтому перерыв между курсами должен составлять не менее 2 месяцев.

Кефирные маски отлично сочетаются практически с любыми компонентами. Однако при добавлении того или иного средства нужно учитывать тип волос и кожи головы. Нежелательного смешивать кефир с какими-либо средствами химического происхождения.

Чем жирнее волосы, тем меньшей жирностью должен обладать кефир.

Использование кефирной маски позволит привести волосы в порядок, не потратив на это много времени и сил.

Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru

Корица — 6 доказанных полезных свойств для нашего здоровья

источник