Жгучий хрен – это пряность, очень полезная для человеческого организма, а все благодаря своему составу. Применяется он для лечения различных заболеваний. Необходимо обратить внимание на то, что любое использование хрена в лечебных целях подразумевает использование только свежего овоща.
- Полезные свойства
- Какие полезные вещества содержит хрен?
- Польза хрена для мужчин
- Правила хранения хрена
- Противопоказания
Термическая обработка приводит к тому, что целебные качества сохраняются только неделю и по истечении этого времени хрен становится пригодным для употребления лишь в качестве пряности. Все полезные вещества уже распадаются, образуя неактивные соединения. Рассмотрим более подробно, чем полезен хрен для организма.
Полезен ли хрен? Конечно, да. Его считают природным антибиотиком, так как он отлично справляется с различными вирусами, простудными заболеваниями, инфекциями дыхательной системы.
Польза хрена для здоровья заключается в следующем:
- раствор пряного корнеплода используют для полоскания горла при ангине;
- тертый корень с медом отлично выводит мокроту;
- настой корня с редькой помогает при пневмонии и бронхите;
- хрен, размельченный в кашицу, способствует разогреву кожного покрова, поэтому в таком виде его используют для прогревания.
Положительным образом пряность влияет и на пищеварительную систему. Но его с особой осторожностью следует принимать людям, страдающих воспалениями и имеющих высокий уровень кислотности, потому что этот жгучий корнеплод способствует раздражению слизистой. У здоровых людей он улучшает пищеварение, предупреждает возникновение запоров и возбуждает аппетит.
Полезен хрен и для тех, кто страдает от лишнего веса. За счет того, что он улучшает обменные процессы, то пища не откладывается в жиры и не трансформируется в шлаки. К тому же эта пряность содержит очень мало калорий – всего 60 ккал.
Хрен обладает мочегонным действием. Корень способствует очищению почек от камней и останавливает воспалительный процесс мочевыводящих путей. Он рекомендован врачами в качестве дополнения к основному лечению, потому что содержащиеся в нем вещества оказывают действие, аналогичное антибиотику.
Пользу пряность приносит и при внешнем использовании. Она применяется в качестве составляющей различных тонизирующих и очищающих масок для лица. Если корень натереть, смешать с растительным маслом и нанести на волосы, то это придаст им объем, блеск и шелковистость. Листья также приносят пользу организму человека, так как используются для облегчения состояния при радикулитах и артритах.
Корень пряности содержит большое количество целебных макро- и микроэлементов, приносящих пользу организму. К ним относят:
- аскорбиновую кислоту;
- минералы – калий, фосфор, магний, железо, кальций, марганец, натрий, серу, медь, горчичное масло;
- витамины A, B, E;
- эфирное масло и органические кислоты;
- белки, жиры, углеводы;
- клетчатку;
- азотные вещества.
Эти полезные вещества улучшают здоровье человека и укрепляют иммунитет.
Эта пряность очень полезна для мужского здоровья. Настои из этого корнеплода помогают повысить мужскую потенцию и улучшают сексуальную функцию. Корень хрена – замечательный афродизиак.
Существует отличный рецепт приготовления настойки, помогающий улучшить мужское здоровье. Для этого берут 0,5 кг хрена, очищают и пропускают через мясорубку. Полученную смесь помещают в банку объемом три литра и доливают полтора литра теплой кипяченой воды. Емкость закрывают крышкой и оставляют настаиваться в темном месте на неделю. После этого в настой добавляют сок трех лимонов и 0,5 кг меда и опять ставят в темное место на 7 дней. Готовый настой взбалтывают и принимают по 1 ст. л. два раза в день до еды.
Хрен является замечательной альтернативой Виагре. При его регулярном употреблении мужскому здоровью приносится большая польза.
У многих мужчин начинают рано выпадать волосы. Такую проблему хорошо устраняет ежедневное втирание в кожу головы сока корня хрена. Чтобы избежать сильного жжения, сок следует разбавить водой.
Хрен отлично справляется с урологическими заболеваниями у мужчин. Так как корнеплод обладает мочегонным действием, то благодаря этому улучшается работа мочеиспускательной системы. С этой целью одну чайную ложку сока разбавляют водой и выпивают по утрам.
Сидячая работа часто вызывает заболевание седалищного нерва у мужчин. В этом случае на помощь приходят массажи и компрессы из кашицы корнеплода, которые помогают соединительным тканям разрабатываться и избавляют их от застойных явлений.
Чтобы как можно дольше сохранить в корнеплоде полезные вещества, его необходимо правильно собирать и хранить. В свежем виде его рекомендуется хранить в подвале или морозильной камере. Таким же образом его следует засушивать или консервировать. Помещение для хранения должно быть прохладным, но температура не должна опускать ниже нуля. Чтобы корни хранились как можно дольше, они не должны касаться друг друга, не иметь повреждений и быть не тоньше 1,5 см.
При замораживании в морозильной камере корнеплод не только сохраняет свои полезные свойства на длительное время, но и становится насыщеннее и острее.
Хрен для лечения необходимо использовать с особой осторожностью, потому что при злоупотреблении его любыми частями может обостриться гастрит, возникнуть раздражение почек и мочеполовой системы. Употребление корнеплода в большом количестве у некоторых людей способно вызвать возбуждение центральной нервной системы.
Запрещено принимать хрен при любых заболеваниях желудка и кишечного тракта, а также при следующих недугах:
- язвы;
- гастрит в хронической форме;
- гепатиты;
- нефрит.
Таким образом, польза хрена для организма неоценима. В нем содержится очень много полезных веществ, помогающих в борьбе с различными заболеваниями. Помогает корнеплод и мужчинам, усиливая их потенцию и устраняя другие проблемы. Крайне важно самостоятельно заготавливать пряность, так как приобретенный в магазине столовый хрен может использоваться только как дополнение к блюдам.
Сельдерей был известен еще жителям Древней Греции, и почитался ими, как растение с магическими свойствами, которые сохраняют молодость организма и поддерживают страсть. Венками из него награждали победителей различных соревнований. Этим самым их признавали настоящими героями и желали мужской силы. И, действительно, это растение исключительно полезно для восстановления и нормализации работы половой системы мужчины. Его регулярное употребление может решить целый ряд проблем в этой сфере. Это связано с содержанием во всех частях растения андостерона, который является мужским гормоном, имеющим сильное влияние на работу половых желез. Поэтому сельдерей для мужской потенции просто необходим.
В дикой природе он распространен по всему миру. В качестве культурного растения разнообразные сорта черешкового, корневого и листового сельдерея выращиваются еще с семнадцатого века. Все они обладают не только высокой питательной ценностью, но и многими лечебными свойствами.
Сельдерей является пряным, травянистым двухлетним растением и относится к зонтичным. На первом году роста у него формируется розетка из красивой блестящей листвы темно-зеленой окраски. У корневых сортов при этом также формируется корнеплод. На следующий год у сельдерея помимо листвы вырастает прямостоячий стебель, достигающий одного метра в высоту. В середине лета на нем появляется розетка из маленьких белых цветочков, на месте которых в начале осени образуются семена, которые так же как и все части растения обладают лечебными свойствами.
Помимо белков, жиров, углеводов, органических кислот, эфирных масел и клетчатки, все части растения содержат большое количество полезных элементов:
- Витаминов: А, Е, С, РР и группы В;
- Макроэлементов: калия, магния, натрия, кальция и фосфора;
- Микроэлементов: марганца, железа и цинка.
Благодаря такому уникальному сбалансированному химическому составу сельдерея, его регулярное употребление в пищу способствует насыщению организма необходимыми питательными веществами и пробуждает организм к активной жизни, нормализуя работу всех его систем и органов.
Сельдерей не только полезен для мужской потенции, но также регулирует гормональный фон и оздоравливает весь организм в целом. Он обладает мочегонным свойством, что помогает очистить почки (без наличия камней), снять отеки и усилить кровоснабжение органов малого таза. Все это улучшает работу работы всей мочеполовой системы мужчины. Регулярное употребление сельдерея к тому же способствует:
- Расширению стенок кровеносных сосудов;
- Активизации деятельности головного мозга;
- Улучшению кровоснабжения;
- Укреплению иммунной и нервной системы;
- Восстановлению поврежденных ногтей и волос;
- Очищению и улучшению внешнего вида кожных покровов.
Для того чтобы у мужчины повысилась потенция, ему рекомендуется ежедневно употреблять сок сельдерея. Его можно приготовить с помощью соковыжималки или обычной терки. Так как его вкус для многих не особо приятен, то к нему добавляют соки других овощей и фруктов. Например, в половину стакана сока сельдерея можно долить четверть стакана морковного, яблочного, грушевого, виноградного, картофельного или томатного сока. Выпивать его следует сразу же после приготовления за полчаса до еды. Лечение длится на протяжении одного месяца, затем нужно сделать двухнедельный перерыв, а после этого повторить курс. Так как данное растение отлично сочетается с любым мясом, рыбой и большинством овощей, то параллельно с приемом сока рекомендуется:
- Добавлять в блюда мелко рубленный листовой сельдерей как ароматную пряность;
- Использовать в качестве гарнира запеченный или жареный черешковый, а в свежем виде добавлять его в салаты;
- Для приготовления супов, подлив, запеканок прекрасно подходят корневые сорта растения.
Из всех видов сельдерея можно приготовить не только полезные, но и вкусные блюда. Их нужно регулярно включать в рацион мужчины. Конечно же, полезнее будут те, в которых используется свежий сельдерей, не подвергающийся термической обработке.
- Сельдерей черешковый – четыре штуки;
- Филе курицы – пятьсот грамм;
- Ананасы (консервированные) – одна банка;
- Лук – сто грамм;
- Майонез – три столовые ложки;
- Соль, черный перец, уксус, зелень.
- Филе курицы отварить в течение получаса, остудить и мелко покрошить;
- Лук нарезать полукольцами, полить уксусом по вкусу и дать постоять около двадцати минут;
- Ананасы и стебли сельдерея нарезать небольшими кубиками;
- Все ингредиенты соединить, заправить солью, перцем, рубленой зеленью и майонезом.
- Сельдерей корневой – триста грамм;
- Кальмары – пятьсот грамм;
- Помидоры – двести грамм;
- Чеснок – два зубца;
- Майонез – четыре столовые ложки;
- Соль, черный перец.
- Кальмары опустить на пять минут в кипящую воду, остудить их и нарезать соломкой;
- Корнеплод сельдерея натереть на крупной терке;
- Помидоры покрошить мелкими кубиками;
- Овощи добавить к кальмарам, посыпать солью, перцем и рубленым чесноком, полить майонезом.
Помимо индивидуальной непереносимости, сельдерей нельзя употреблять в пищу при:
- Эпилепсии;
- Мочекаменной болезни;
- Заболеваниях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью;
- Варикозном расширении вен и тромбофлебите.
Из вышесказанного можно сделать вывод о том, что при отсутствии противопоказаний сельдерей является очень питательным и полезным продуктом. С его помощью мужчина достаточно быстро восстановит и укрепит потенцию. Также его употребление дает всему мужскому организму большие жизненные силы на долгие годы.
Чем полезен бег по утрам и почему им нужно заниматься именно в это время?
- Преимущества утренних пробежек экспериментально доказаны. В ходе одного из исследований группа людей была разделена на две части. Обе команды бегали трусцой, но одна группа бегала по утрам, а другая — в вечернее время.
- В конце эксперимента оказалось, что группа, тренирующаяся по утрам, привыкла бегать, а группа, тренирующаяся в вечернее время, отказалась от бега, так как людям приходилось заставлять себя это делать.
- Есть много преимуществ бега только по утрам. Он дает невероятную энергию на весь день! Человек чувствует себя счастливее, краски мира будут казаться глубже, солнце будет светить ярче, а птицы будут петь громче.
- Утренний бег ускоряет метаболизм, поэтому во время этой тренировки можно потерять лишние килограммы.
- Чем полезен бег по утрам для людей, которым трудно заснуть? Он помогает лучше спать по ночам и быть свежим и бодрым утром. Он даже может помочь избежать бессонницы тем, кто страдает от нее. Дополнительно можно использовать полезные свойства мятного чая, способствующего расслаблению.
Другой вопрос заключается в том, чтобы привыкнуть к пробежкам. Большинство людей не бегают по утрам, потому что им трудно рано вставать.
Есть несколько советов, которые помогут с ранним пробуждением.
- Прежде всего, желательно ложиться спать рано. Если хочется быть здоровым, нужно просто пропустить свое ночное ТВ-шоу или фильм.
- Нужно поставить будильник вне досягаемости, чтобы не выключить его, чтобы поспать еще один час.
Говорят, что 21 дня достаточно, чтобы сделать бег по утрам привычкой. Перед пробежкой рекомендуется съесть легкий завтрак (это может быть какая-то каша или фрукты, например финики, так как польза фиников для мужчин в том, что они поддерживают развитие мышечной массы) и выпить немного воды.
Бег желательно разделить на несколько 10-минутных интервалов. То есть бежать в течение 10 минут, затем пройтись в течение 10 минут, так будет легче контролировать дыхание.
Нельзя останавливаться или отдыхать во время бега, потому что движения будет держать тело и ум в тонусе.
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Важно иметь в виду, что выгоды для бега могут быть получены только путем тренировок на регулярной основе. Некоторые даже считают бег одним из лучших тренингов для мужчин, поскольку он не только улучшает мышечный тонус организма, но и повышает выносливость. Полчаса бега эквивалентны двум часам аэробики.
МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!
В чем же польза бега для мужчин и женщин?
Бег трусцой вместе с женой и другими членами семьи уменьшает стресс. Мужчины могли бы извлечь выгоду из этого, особенно те, кто желает больше времени проводить с семьей. В дополнение к этому беговые тренировки также предотвращают общие проблемы с психикой. Это одна из первичных причин, почему бег является одной из лучших тренировок для мужчин.
Предотвращает наркоманию и алкоголизм
Одним из лучших преимуществ пробежки для мужчин является эффективная профилактика дурных привычек. Так как бег помогает уменьшить стресс и расслабляет ум и тело, он также может удержать людей от упомянутых зависимостей.
Нормализует артериальное давление
Польза бега для организма еще и в том, что он регулирует уровень кровяного давления. Бег играет важную роль в поддержании эластичности артерий, которые расширяются и сжимаются во время тренировки. Чем артерии эластичнее, тем лучше поток крови.
Защищает организм от диабета
Бег — одна из лучших тренировок для мужчин и женщин, которые имеют историю диабета. Наиболее распространенным фактором риска для развития диабета является избыточная масса тела. Бег же позволяет значительно снизить риск проблем со здоровьем, вызванных этим условием.
Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы
Чем активнее сердечно-сосудистая система, тем лучше распределение кислорода по всему телу. В этом польза бега для мужчин, ведь во время упражнения сердце перекачивает больше крови. Исследования выяснили, что регулярный бег трусцой может продлить жизнь человека и является профилактикой сердечных приступов и прочих серьезных проблем с сердцем и сосудами. По данным ВОЗ, за период с 2000 по 2012 год именно сердечно-сосудистые болезни (ишемическая болезнь сердца и инсульт) были на первых и вторых местах в топе ведущих причин смерти в мире.
Некоторые научные исследования выяснили, что регулярные упражнения могут предотвратить рак. Во время физических упражнений процесс обмена веществ ускоряется, и уровень сахара в крови понижается. А глюкоза, содержащаяся в сахаре, стимулирует воспалительные процессы и питает клетки злокачественных опухолей.
Разница между обычным бегом и бегом трусцой заключается в интенсивности. Обычный бег быстрый, использует больше килоджоулей и требует больше усилий от сердца, легких и мышц, чем бег трусцой. То есть, он требует более высокого уровня общей физической подготовки, чем бег трусцой.
Бег трусцой является одним из самых недорогих способов поддержания здоровья и стимулирования выделения гормонов радости — эндорфинов. Однако он не является полезным видом спорта для людей с сильной болью в спине.
Вначале рассмотрим пользу для здоровья от бега трусцой:
- Повышает общую выносливость организма.
- Сжигает жиры и помогает сбросить вес.
- Укрепляет мышцы.
- «Колено бегуна» или хондромаляция — частая жалоба любителей бега. Она связана с тем, что хрящевая ткань размягчается и теряет упругость, что приводит к деформации суставов. Состояние может ухудшиться, если бегать без предварительной разминки, слишком долго или в неудобной обуви.
- В то время как колени и бедра, поглощают большую часть шока от бега, на ноги также приходится большая нагрузка. Бег по пересеченной местности или слишком быстрый увеличивает риск травмы лодыжки или другой части ноги. Интенсивные повторяющиеся движения при беге трусцой могут также вызвать поверхностную боль в ногах.
- Мозоли, натоптыши, волдыри и мышечные спазмы — частые спутники бега трусцой.
- Более серьезные потенциальные травмы стопы включают в себя подошвенный фасциит, болезненное воспаление подошвы, боль или напряжение в передней области подошвы.
Как уменьшить риск негативных последствий бега трусцой:
- Обратитесь к врачу для оценки состояния здоровья, прежде чем начать бегать.
- Разогрев перед пробежкой является обязательным. Бегу трусцой должна предшествовать прогулка по крайней мере, в течение 10 минут.
- Избегайте главных дорог в часы пик. Предпочтите им игровые площадки или беговые дорожки в парках.
- Носите свободную одежду из хлопка, которая абсорбирует пот легко и быстро.
- Здоровый, хорошо сбалансированный рацион питания является обязательным для всех бегунов.
- Выберите обувь с амортизирующими подошвами.
- Не бегайте сразу после еды.
- Выпейте глоток воды до, во время и после бега.
- Польза морковного сока для мужчин и его применение…
- Оргазекс — инструкция по применению, цена, отзывы
- Репа для мужчин: 6 самых полезных рецептов для муж…
- Гранатовый сок для мужской силы — эффективны…
- Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…
- Аденома простаты
- Баланит
- Баланопостит
- Варикоцеле
- Везикулит
- Венерические болезни
- Водянка яичка
- Геморрой
- Гипертония
- Гломерулонефрит
- Грибок половых органов
- Диабет
- Крипторхизм
- Молочница
- Мужское бесплодие
- Орхит
- Остеохондроз
- Паразиты
- Простатит
- Рак предстательной железы
- Уретрит
- Уреаплазмоз
- Фимоз
- Фригидность
- Цистит
- Что такое эрекция?
- Как повысить потенцию в домашних условиях?
- Как увеличить эрекцию?
- Влияет ли протеин на потенцию?
- Возбудитель для мужчин?
- Профилактика импотенции
- Симптомы
- Продукты
- Гомеопатические средства
- Упражнения
- Массаж
источник
Помимо воды наш организм нуждается в пищевой клетчатке, антиоксидантах, витаминах, органических и аминокислотах. Все это в ударной дозе мужчина может получить из свежевыжатых фруктовых и овощных фрешей, ягодных смузи. Они содержат ценные компоненты, которые улучшают пищеварение, положительно влияют на фертильность и потенцию.
Сразу оговоримся, что речь пойдет исключительно о здоровых коктейлях и соках, которые не содержат спиртов, подсластителей, усилителей вкуса и газированных напитков. Все указанные фреши обладают умеренной или низкой калорийностью, что позволит спортсмену варьировать их употребление и не отклоняться от схемы тренировки.
Представляем вам 10 наиболее полезных фрешей для мужского здоровья.
Нектар тропического фрукта имеет терпкий вкус и очень насыщенный состав: дубильные вещества, бета каротин, микроэлементы (натрий, фосфор, магний, калий, железо, кальций), а также витамины группы В, А, Е, РР и С. Способствует улучшению пищеварения за счет пищевой клетчатки и органических кислот, которые стимулируют производство желудочного сока. Также ананасовый сок положительно влияет на потенцию. Спортсмены оценят напиток по достоинству, так как кальций в составе способствует укреплению мышечной и костной ткани, а магний способствует усиленным кардионагрузкам. Здоровой нормой считается 1 стакан нектара в день за 30 минут до или уже после приема пищи. Противопоказаниями к употреблению являются геморрой, гастрит и язва.
Свекольный фреш – это кладезь железа, поэтому он очень полезен для работы печени, улучшает ее фильтрующую функцию (актуально для мужчин, которые все же употребляют алкоголь). Также железо положительно влияет на кровеносную систему, производит профилактику анемии, укрепляет сердце и сосудистые стенки, очищает их от холестерина. Напиток содержит витамины группы Е, С, В, а также микроэлементы (калий, фосфор, магний, натрий, кальций и другие). Известно, что свекольный сок помогает восстановить нормальное либидо. В день желательно употреблять около 250 мл фреша за 20 минут до еды, что способствует более качественному усвоению пищи. Осторожно: производит легкий слабительный эффект и провоцирует вздутие, поэтому нежелательно пить с утра перед походом на работу.
Мало кто не любит цитрусовый фреш, который заряжает энергией и бодростью на целый день, укрепляет иммунитет благодаря витамину С. Также он производит профилактику добро- и злокачественных новообразований (в том числе аденомы и рака предстательной железы). При низкой калорийности (115 ккал) напиток отлично снимает усталость и способствует оперативному пищеварению, разгоняет метаболизм, поэтому подходит для худеющих мужчин. Апельсиновый фреш имеет в составе различные витамины, эфиры, антиоксиданты, минералы (калий, медь, магний, кальций, железо, цинк и фосфор). Интересно, что фреш также считается противовоспалительным средством, которое уменьшает риск заболеваний суставов. Дневная норма составляет около 250 мл (через 20 минут после еды, но ни в коем случае не натощак).
Если вы найдете натуральный сок из граната – то считайте, что набрели на золотую жилу. Он содержит ценную пищевую клетчатку, дубильные компоненты, флавоноиды, органические кислоты и антиоксиданты, витамины и минералы, эфирные компоненты. Пользу граната переоценить сложно – способствует кроветворению, нормализует кровоток, уменьшая риск инфаркта, инсульта, атеросклероза и тромбозов у мужчин старшей возрастной группы. По некоторым исследованием снижает риск онкологии простаты, способствует более продолжительной и качественной эрекции, повышает либидо, помогает побороть импотенцию. Также фреш улучшает аппетит и пищеварение, замедляет процессы физиологического старения. Суточная норма целебного напитка – 2 стакана (желательно в качестве отдельного перекуса).
Казалось бы, что ждать от томатного фреша? А ведь он содержит ценный ликопин, который снижает риск онкологии внутренних органов (печени, легких, желудка и кишечника, ротовой полости, предстательной железы). Антиоксиданты также защищают сердце и сосуды от влияния токсинов и ядов из пищи, алкогольных напитков и табака. И это все при удивительно малой калорийности – всего 43 калории. Только помните, что томатный сок богат органическими кислотами, что может вызывать повреждение слизистой желудка. Не превышайте рекомендованную дозу 250 мл (за 30 минут до или после перекуса, но не натощак).
Приготовить фреш из моркови легче некуда – овощ доступен на рынке в любой сезон за незначительную цену. Морковь содержит каротин, витамины С, D и В, магний, кальций, медь и железо. Напиток улучшает зрение и успокаивает ЦНС, что важно для возрастных мужчин, а также помогает бороться с эректильной дисфункцией и импотенцией, разгоняет метаболизм. Норма в день – 2 стакана за 20 минут до приема пищи. Помните, что морковь является аллергеном, поэтому в случае изменения цвета кожных покровов или склер немедленно обратитесь к аллергологу.
Вместо элитного заграничного вина лучше налейте себе стакан старого доброго домашнего сока из винограда. Это вам и сложные углеводы, необходимые для энергичной продолжительной тренировки, и витамины группы В, важные для работы сердца, а также минералы (цинк, натрий, железо, фосфор и другие). Виноградный сок повышает гемоглобин, улучшая газообмен в клетках, положительно влияет на перистальтику кишечника, улучшает функционирование печени, поддерживает репродуктивную систему. В день советуем выпивать маленький стакан напитка (150 мл) за полчаса до приема пищи для качественного пищеварения.
Нектар из арбуза – залог чистых почек и мочевого пузыря, а также профилактика заболеваний мочеполовой системы. Мужчинам фреш из ягоды рекомендуют при старческом склерозе, артрите, подагре, хронических запорах. Интересно, что арбуз также улучшает качественный состав спермы, что важно для планирующих ребенка. В день рекомендуется пить не более 200 мл, чтобы не перегружать почки и мочевой пузырь. Употребляйте фреш за час до или после еды, не совмещая с другими продуктами (является мочегонным и слабительным).
Многие мужчины обходят тыкву стороной, считая ее специфическим продуктом пригодным только для детского питания. А зря, ведь фреш из плода содержит каротин, пектин, а также весь комплекс витаминов. В день диетологи разрешают выпивать до 400 мл напитка вне зависимости от приема пищи (также можно употреблять натощак). Тыквенный фреш положительно влияет на потенцию и эрекцию, работу репродуктивной системы. Также он способствует более качественным кардионагрузкам. Незаменим напиток и для людей с избыточной массой тела, так как позволяет нормализовать метаболизм и очистить кишечник от шлаков (легкий слабительный эффект).
Настоящие спортсмены знают, что огородная зелень – это кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Такой простой овощ сельдерей имеет в составе витамины группы В, А, Н, Е, С, а также калий, магний, медь, железо, натрий, цинк, фосфор и другие минералы. Он отлично выводит из организма лишнюю жидкость, способствуя сушке. Обладает тонизирующими свойствами, заряжает организм энергией, улучшает газообмен клеток за счет увеличения концентрации гемоглобина. Является сильным природным афродизиаком и производит профилактику простатита.
Диетологи предлагают вооружиться блендером, льдом, разведать ближайшие гастрономические лавки и рынки, и начать с сегодняшнего дня восстанавливать свой метаболизм и иммунитет с помощью полезных соков.
источник
Страсть способна на многое. Она может пробудить в человеке небывалую сверхчеловеческую энергию. Она может своим неослабным давлением выжать даже из самой уравновешенной души титанические силы.
Соки любви – это мистическая субстанция, которая обильно вырабатывается во время оргазма. Соки любви увлажняют и наполняют нас неповторимыми ароматами, питают и заряжают энергией жизни наших мужчин. Соки любви – это смесь биохимических веществ, гормонов и эликсира любви женщины. Количество оргазмического эякулята (сока любви) колеблется от нескольких хрустальных капель до обильного потока, который увлажняет тело партнера и щедро смачивает искомканные простыни.
Женские соки любви в своем составе содержат вещества и гормоны (гормон любви и гормон нежности), схожие с соком предстательной железы мужчины. Существует мнение, что вместе с оргазмом это еще один сокровенный способ, которым наградила нас природа, чтобы поддерживать в сердце мужчины любовь, в теле – страсть, в органе любви – силу.
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Мы так близки к величию. До него один шаг, так почему бы не сделать его?» Согласитесь, достойный аргумент в пользу постижения собственных возможностей. Тем более что только женщина, обладающая искусством управления интимными мышцами, способна сонастроиться с биологической активностью фаллоса и с помощью определенных волнообразных движений вагины наполнить мужчину сексуальной энергией и эликсиром любви. Такую женщину мужчина считает музой, добивается ее любви и называет самым большим счастьем в своей жизни.
Три зоны выработки соков любви (эякулятов):
1. Клитор . Он стимулирует выработку клиторального сока «нежного трепета». Это прозрачная и бесцветная, как вода, влага. Ее вкус меняется от сладковатого до терпкого, что зависит от фазы вашего цикла и пристрастий в еде.
О пище и соках любви следует сказать особо, тем более что в Школе мне приходится часто участвовать в подобных диалогах. Вот один из них.
– Муж – страстный любитель орального секса, – говорит дама на приеме.
– С чем, с рвотным рефлексом? – парирует она.
– Рефлекс всегда? – спрашиваю я.
– То-то и дело, что нет. То вкусно, то слезы из глаз, – отвечает она.
А вот здесь, как говорится, пожалуйста, подробней. Если за день-другой до оральной любви изрядно выпить пива, усугубить трапезу тараночкой, закусить напиток шашлычком, приправленным лучком, вкус спермы становится сродни зловонно-гремучей смеси, описать которую не позволяет воспитание. Вкус и аромат напрямую зависят от вкушаемых продуктов. Если вы любители орального секса (это касается и мужчины, и женщины), то за день-другой до оральной любви вкушайте фрукты, особенно ананасы, натуральные соки. Сперма или женский эякулят будут сладкими и вкусными.
Итак, к сексу и партнеру, дабы начисто не отбить охоту к оральным ласкам, следует относиться с уважением.
Но вернемся к таинственным и сакральным технологиям. Для того чтобы запустить выработку первого эякулята, сока «нежного трепета», вы должны быть полностью расслаблены. Не ожидайте чуда, а пребывайте в нем. Ваш партнер, сонастраиваясь с вашими охами, вздохами, движениями тела, выбирает ритм, темп и уровень усилия ласк клитора.
Делать это эффективнее либо влажным пальцем (слюна, лубрикат, смазка влагалища), двигая взад-вперед крайнюю плоть клитора, то есть кожу, покрывающую его головку, либо, в зависимости от темперамента и запроса женщины, орально, с помощью расслабленного языка.
Время ласк сугубо индивидуально, в среднем от 10 до 30 минут. Непременно помогайте своему партнеру. Например, ритмичное сжатие и расслабление активизирует клитор, и он, наполняясь страстью, радостно пробуждается, смачивая влагой все вокруг.
2. G-зона . Сок «чудесный эликсир» – наиболее традиционный источник женской эякуляции. Для стимуляции этой зоны вашему партнеру нужно держать руку ладонью вверх и делать «манящие» движения пальцами, согнутыми так, чтобы касаться G-зоны. Можно стимулировать зону половым членом в позициях лежа на животе или сверху. При этом пенис не должен быть погружен глубже, чем на треть. Занимаясь любовью в определенный момент, вы почувствуете интенсивную струю, изливающуюся из лона. Если у женщины развито второе (секреторное) кольцо, то при интенсивном осознанном сжатии его она может самостоятельно излить соки любви.
3. Шейка матки (сок любви «Млечный путь») является третьим источником женской эякуляции. «Млечный путь» вырабатывается железами, расположенными внутри шейки, в виде нескольких капель густой и клейкой субстанции. Это редкое явление, требующее от женщины определенного мастерства и навыка осознанно запускать маточный оргазм, при котором мужчина испытывает изысканное наслаждение под названием «поцелуй матки».
Этот поцелуй происходит в результате легкого открытия шейки матки, присасывания ее к мужскому фаллосу и ритмичному сокращению матки. При интенсивном процессе обнаруживаются следы любви на фаллосе в виде засосиков. Но это мастерство высшего класса, и данный процесс подвластен только женщине с развитыми интимными мышцами.
В Древней Греции и Древнем Риме существовали многочисленные храмы жриц любви. Не будем вдаваться в подробности тех задач, которые ставили перед подопечными верховные жрицы. Обратим внимание лишь на особую касту жриц, которые достигали совершенного мастерства в искусстве сексуальных наслаждений. Их почитали как богинь, неистово восхищаясь ими, и смертельно их опасались. И основания на то были.
Дошедшая до наших дней одна из грубых форм восхищения женщиной, которую иногда выражают мужчины, звучит так: «У мертвого подымет». О чем речь? О том, что многие обессилевшие от старости, ран, болезней верховные сановники предпочитали умирать красиво. В их покои приглашалась подобная жрица.
С помощью особой техники расслабления женщина раскрывала створки вагины, к ним приставлялся вялый, неэрегированный орган мужчины. Жрица с помощью техники всасывания втягивала фаллос в себя и начинала с помощью волнообразных движений массировать и накачивать его сексуальной энергией. Орган наливался силой, и умирающий неистово предавался прелестям земной любви. Напоследок жрица дарила ему «поцелуй матки», вызывающий запредельные ощущения, и благодарный мужчина переходил в другое измерение.
источник
Фрукты, овощи, ягоды широко рекомендуются врачами и диетологами для укрепления здоровья, профилактики и лечения заболеваний. Также полезными свойствами отличаются фреши, которые можно готовить самостоятельно на кухне дома. По мнению андрологов, сок для потенции – отличное средство укрепления эректильной функции и устранения первичных признаков расстройства.
В зависимости от выбранного продукта, сок, полученный из него, будет обладать различенными положительными и отрицательными свойствами, однако, можно выделить общую пользу фрешей из овощей и фруктов.
- Нормализовать и оздоровить кишечную микрофлору. В продукте с мякотью содержится клетчатка, необходимая для питания полезных бактерий. При этом патогенные микроорганизмы не потребляют ее в пищу, соответственно, их рост и активность тормозится;
- Очищение организма. Жидкость требует для переваривания меньше энергии, чем твердая пища, поэтому оставшиеся ресурсы направляются на интенсивное выведение токсичных веществ и шлаков;
- Положительное воздействие на определенные органы. При необходимости оздоровить конкретную систему, следует правильно подобрать жидкий продукт. Общее устранение ядов обеспечивается свеклой, яблоками, капустой. Восстановление функциональности печени осуществляется лимоном. На суставы отлично действует сок, полученный из черной редьки;
- Разжижение крови. Повышенная вязкость субстанции провоцирует образование тромбов, соки препятствуют этому.
Отрицательное влияние соков выражается в следующем:
- Повышенное количество сахара во фрешах из сладких ягод и фруктов;
- Отсутствие волокон в жидкости без мякоти;
- Вероятность гиповитаминоза и переизбытка минералов при чрезмерном увлечении соками и смузи;
- Быстрое разрушение витаминов из свежевыжатых фрешей, что не позволяет готовить их заранее;
- Разрушение зубной эмали фруктовыми кислотами при потреблении кислой жидкости. Чтобы справиться с проблемой, напиток необходимо пить через трубочку или полоскать рот водой после потребления сока;
- Газообразование при смешении питья и пищи или при нарушенной флоре кишечного тракта;
- Нитраты и пестициды, содержащиеся в овощах и фруктам. Желательно выбирать продукты, выращенные естественным путем и тщательно промывать их перед употреблением.
В некоторых случаях соки для повышения потенции необходимо заменить на альтернативные средства.
Ограничения к приему заключается в:
- Комбинации с лекарственной терапией. Ряд соков останавливает распад лекарств, что провоцирует интоксикацию и поражение печени;
- Сочетании с препаратами, разжижающими кровь. Ряд фрешей обладают идентичным эффектом, что ведет к кровотечениям;
- Патологиях печени и почек, язвенных болезнях. Большинство соков при этом противопоказаны, они усугубляют течение заболевания.
Сокотерапия – распространенный метод для усиления половой функции. В качестве природного лекарства следует использовать только свежевыжатые соки.
Единственный напиток, не требующий фруктов и овощей для его получения, березовый сок для потенции считается одним из самых полезных. Жидкость добывается путем срезания верхнего слоя древесной коры.
Это источник множества полезных компонентов:
- Пиридоксина;
- Тиамина;
- Витамина С;
- Комплекса минералов;
- Эфирных масел;
- Органических кислот;
- Дубильных веществ.
Целебные свойства березового сока:
- Профилактика возникновения опухолей;
- Усиление регенерации тканей и клеток;
- Участие в кроветворении;
- Снижение воспаления.
Положительное действие для потенции заключается в:
- Снижении проявлений простатита, что позитивно сказывается на половой функции;
- Восстановлении поврежденных воспалением предстательной железы тканей;
- Укреплении организма;
- Нормализации эмоционального фона;
- Стабилизации функционирования ЦНС;
- Улучшении метаболизма;
- Предупреждении образования тромбов;
- Регулировании уровня глюкозы в крови;
- Усилении кровотока в половых органах;
- Повышении синтеза тестостерона.
Напиток, получаемый из зерен граната, также считается действенным средством для восстановления работы мочеполовой системы.
Эффект гранатового сока обеспечивается действием, схожим с влиянием лекарственных препаратов для потенции:
- Повышает концентрацию оксида азота, что важно для стимулирования циркуляции крови. Данный фактор нужен для полноценного насыщения кровью пещеристых тел и крепкой эрекции;
- Снижает количество холестерина в крови;
- Нейтрализует действие свободных радикалов;
- Предупреждает инсульты и инфаркты;
- Насыщает организм витаминами и минералами, обеспечивающими улучшение общего состояния и крепкую потенцию.
Сок алоэ применяется для терапии различных болезней, включая импотенцию. Все благодаря тому, что таит в себе растение в составе.
Полезные свойства для мочеполовой системы:
- Активизация выработки мужских половых гормонов;
- Предупреждение урологических патологий;
- Профилактика сексуальных расстройств.
Сок из листьев столетника отличается выраженным горьким вкусом, поэтому его следует добавлять в целебные напитки. Нужно использовать только нижние, самые мясистые отростки, предварительно выдержав их несколько дней в холодильнике.
- Соединить 1 часть основного компонента, 2 части сока лимона, 3 – меда и 4 – дробленых ядер грецких орехов. Смесь оставить на полторы недели для настаивания. Пить по столовой ложке перед каждой основной трапезой;
- Смешать сок столетника, мед и сухое красное вино в соотношении 1:2:3. Состав настаивать неделю. Принимать до еды по 15 мл трижды в сутки.
Для многих станет удивлением, но томатный сок также может помочь в восстановлении эректильной функции мужчине.
Богатый состав способствует:
- Усиленному синтезу андрогенов;
- Снижению воспалений мочеполовой системы;
- Профилактике тромбов;
- Предотвращению появления опухолей;
- Полноценному кровоснабжению половых органов;
- Нормализации обмена веществ.
Сок из помидоров рекомендуется пить в чистом виде. Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется добавлять на 100 мл напитка столовую ложку сметаны или горсть грецких орехов. Также полезно смешивать фреш с чесноком, сельдереем и петрушкой.
Морковный сок относится к одним из самых полезных и универсальных напитков для мужчины.
- Общее укрепление состояния здоровья;
- Повышение тонуса венозных сосудов;
- Восстановление обменных процессов;
- Подавление воспаления;
- Усиление микроциркуляции крови в органах малого таза.
Также напиток из оранжевого корнеплода способствует улучшению функциональности органов зрения и пищеварения. Усиление потенции обеспечивается смешиванием морковного сока с медом в соотношении 100 мл жидкости на чайную ложку пчелиного лакомства.
Свежевыжатый ананасовый сок полезен для мужского здоровья и сексуальной состоятельности за счет ряда свойств.
- Усиление чувствительности эрогенных зон;
- Увеличение продолжительности интимного акта;
- Приведение в норму эмоционального полового влечения;
- Стабилизация гормонального баланса;
- Улучшение качественных показателей семенной жидкости;
Повышение вероятности успеха в плане сексуальных взаимоотношений осуществляется благодаря комплексному ряду факторов, перечисленных выше.
Не менее полезным, чем другие можно назвать и сок сельдерея, насчитывающий в своем составе ряд полезных элементов.
Среди наиболее актуальных в плане повышения потенции:
- Минералы;
- Эфирные масла;
- Богатый комплекс витаминов;
- Органические кислоты.
Данный состав помогает добиться следующих результатов:
- Устранение эректильных нарушений;
- Усиление мужских способностей;
- Повышение либидо;
- Восстановление функций мочеполовой системы;
- Оздоровление пищеварительного тракта.
Чтобы приготовить напиток, необходимо промыть и в блендере измельчить свежие листья растения. Порубленную массу следует отжать при помощи марли.
Рекомендуется пить сок в чистом виде по 100 мл в день. Для улучшения вкуса допустимо:
- Добавить столовую ложку меда;
- Соединить в равных пропорциях с гранатовым соком;
- Подмешать 50 мл фреша из авокадо или персика.
Тыквенный сок один из самых безопасных для организма. С его помощью излечиваются многие болезни внутренних органов, в частности, патологи органов мочеполовой системы.
- Витамины;
- Кальциевые соли;
- Цинк, кобальт, магний, медь, фосфор, железо, калий.
Наличие витамина Т необходимо для нормального синтезирования тромбоцитов.
Мужчинам рекомендуется пить тыквенный сок по следующим причинам:
- Ускорение лечения воспаления предстательной железы;
- Повышение выработки тестостерона.
Свежие соки, повышающие потенцию, необходимо пить таким образом, чтобы полезный эффект был максимальным. Для этого необходимо:
- Употреблять напиток сразу после приготовления для сохранения концентрации витаминов;
- При введении в рацион фруктовых и ягодных соков без мякоти в меню необходимо добавить продукты, содержащие пищевые волокна для сохранения баланса сахара в организме;
- Максимальное количество сока в сутки – 2-4 стакана, в зависимости от вида напитка и реакции организма;
- Совмещение фрешей с приемом пищи провоцирует метеоризм, необходимо соблюдать интервал в 30-40 минут;
- Учитывая наличие противопоказаний к ряду соков важно получить консультацию врача перед началом терапии (если есть сомнения);
- Продукты для приготовления требуется тщательно мыть, лучше со специальными средствами;
- Идеальная тара для приема напитка – стакан из стекла.
Также важно правильно подобрать время для употребления соков:
- Утром пить фреш можно через четверть часа после завтрака;
- В обед – за 20 минут до принятия пищи или через полчаса;
- По вечерам следует отказаться от сладких напитков – переизбыток фруктозы провоцирует набор лишнего веса, а свойства энергетика вызывают бессонницу;
- Овощные соки также не следует пить перед сном из-за значительного заряда энергии, исключение – томатный напиток.
- Кислые фреши следует разбавлять чистой водой в соотношении 1:3;
- К морковному и тыквенному соку полезно добавить 5 мл сливок – это повысит усвояемость витаминов;
- Улучшение вкуса обеспечивается добавлением небольшого количества меда, мускатного ореха, корицы;
- Чрезмерно калорийные напитки можно смешивать с отрубями.
В своих отзывах мужчины, использующие свежие соки для укрепления сексуальной состоятельности, высоко оценивают результативность подобной формы терапии.
Помимо усиления потенции и избавления от урологических заболеваний отмечается также улучшение самочувствия, повышение жизненного тонуса и работоспособности.
источник
Знаю что вкус спермы можно менять, взависимости от съеденого или выпитого.
А вот вопросик такой: можно ли изменить вкус женского сока ?
P.s: Ананасовый сок — forever .
хы, я бы прикалолся за холодный апельсиновый сок из женщины. )
Можно все. Манкубус разрешил.
SEXYLADY, прочитала несколько твоих комментов в Сексологии. и есть у меня подозрение, что ты Ахтунг, а не SEXYLADY 🙂
Ты пишешь устаревшие стереотипы 50-х годов из популярных брошюрок по сексологии 🙂
источник
Сок – один из самых распространенных продуктов растительного происхождения. Он содержит в себе все витамины, минералы и другие полезные вещества, которые есть и в свежих овощах, и в фруктах. За счет содержания воды, они легче усваиваются организмом. Мало кто знает, что соки очень полезны для мужчин. Они улучшают пищеварение и повышают потенцию. Но не все. Если хотите узнать, какие именно натуральные напитки самые полезные для сильного пола, читайте статью.Следующая информация поможет грамотно составить рацион, отдав предпочтение сокам вместо вредных напитков.
Суточная норма – 400 мл.
— витамины А, В, С, D, B6, B12;
— магний;
— железо;
— кальций;
— калий.
- Улучшает кроветворение, кровообращение и работу сердца;
- обеспечивает продолжительность эрекции;
- сильный антиоксидант;
- улучшает работу желудка, позитивно влияет на процесс пищеварения и аппетит;
- понижает артериальное давление;
- понижает риск рака простаты;
- помогает в борьбе с импотенцией;
- повышает сексуальное желание;
- замедляет процесс старения.
- Кислоты, что содержит сок, разрушают эмаль зубов (после употребления нужно прополоскать полость рта);
- при употреблении большого количества может вызывать запор.
- Язвенные заболевания;
- запоры;
- геморрой;
- гастрит и повышенная кислотность;
- панкреатит.
| Интересные факты |
| 200 г гранатового сока содержит 30% суточной нормы витаминов для человека. |
| В мифологии многих народов гранат считался фруктом богов. |
| В соке больше антиоксидантов, чем в красном вине и зеленом чае. |
Суточная норма – 200 мл.
— витамины А, РЭ, С, Е, РР, НЭ, В1, В2;
— бета каротин;
— магний;
— калий;
— кальций;
— натрий;
— фосфор;
— железо.
- Облегчает пищеварение;
- улучшает память;
- рекомендуется для профилактики сердечных заболеваний;
- повышает потенцию;
- помогает восстанавливать костную ткань.
- Кислоты, что содержит сок, разрушают эмаль зубов (поэтому после употребления сока, нужно прополоскать полость рта).
- Язвенные заболевания;
- геморрой;
- гастрит и повышенная кислотность.
| Интересные факты |
| Вес спелого ананаса может доходить до 4 кг. |
| Ананасовый сок при переедании избавит от тяжести в желудке. |
| Компресс из сока, приложенного на ночь, поможет избавиться от мозолей. |
Суточная норма – 150 мл.
— витамины В1, В2, В6, С, Р;
— фолиевая кислота;
— натрий;
— железо;
— фосфор;
— цинк.
- Повышает гемоглобин;
- улучшает состояние костного мозга;
- ускоряет процесс пищеварения;
- очищает печень;
- укрепляет нервную систему;
- поддерживает мужской тонус.
- Индивидуальная непереносимость;
- диабет;
- гастрит, повышенная кислотность в организме;
- хронические воспалительные процессы.
| Интересные факты |
| Виноградный сок по количеству и составу полезных веществ сравнивается с молоком. |
| В древней Руси считалось, что запрещенные плоды в раю росли не на яблоне, а на лозах винограда. |
| Виноградный сок положительно влияет на работу головного мозга из-за высокого уровня глюкозы. |
Суточная норма – 250 мл.
— витамины А, С, В, К, Е;
— калий;
— магний;
— медь;
— железо;
— цинк;
— фосфор;
— кальций.
- Хорошее антивоспалительное средство;
- повышает жизненный тонус;
- улучшает иммунитет;
- ускоряет процесс пищеварения;
- рекомендуется при болях в суставах.
- Аллергия на цитрусовые;
- все болезни кишечника;
- гастрит, повышенная кислотность в организме;
- хронические воспалительные процессы.
| Интересные факты |
| В Калифорнии запрещено есть апельсины во время принятия ванны. |
| Запах апельсина – третий самый любимый запах в мире (после шоколада и ванили). |
| Апельсиновый сок – самый популярный сок на планете. |
| В механике с помощью апельсинов удаляют следы масла и нефти. |
Суточная норма – 250 мл.
— витамины А, С, D, В12, В6;
— магний;
— кальций;
— железо;
— цинк;
— йод;
— хром.
- Профилактика сердечных заболеваний;
- нормализует обмен веществ;
- улучшает работу нервной системы, помогает при депрессии, так как способствует выработке серотонина – гормона радости;
- повышает потенцию и сексуальное влечение.
- Смешивание с крахмалосодержащими или белковыми продуктами может привести к образованию камней в почках;
- при употреблении в больших количествах может вызвать расстройство желудка.
- Камни в желчном пузыре;
- язвенные образования;
- гастрит и повышенная кислотность.
| Интересные факты |
| Томатный сок вкуснее воспринимается в полете, так как из-за понижения давления вкусовые рецепторы человека изменяются. |
| Является официальным напитком штата Огайо. |
| Помогает избавиться от стойких запахов. |
Суточная норма – 250 мл.
— витамины В2, С, Е, РР, ТЭ, НЭ;
— магний;
— кальций;
— калий;
— натрий;
— фосфор;
— железо.
- Улучшает работу печени;
- нормализует состояние кровеносных сосудов;
- понижает холестерин;
- повышает сексуальное влечение и желание;
- улучшает работу мозга;
- стабилизирует сахар в крови.
- Мочекаменных болезнях;
- подагре;
- гастрите и повышенной кислотности;
- сахарном диабете.
| Интересные факты |
| Увеличивает мышечную силу на 13%. |
| Омолаживает, благодаря своему богатому на витамины и минералы составу. |
| Хранить сок в холодильнике нужно не более 2-х суток. |
Суточная норма – 300-400 мл.
— витамины В, А, Е, С, К;
— пектин;
— каротин;
— аскорбиновая кислота.
источник
- http://top10a.ru/10-samyx-poleznyx-sokov-dlya-muzhskogo-zdorovya.html
- http://psy.wikireading.ru/55150
- http://malepotency.ru/sok-dlya-potentsii.html
- http://www.pickupforum.ru/index.php?showtopic=32525
- http://evrikak.ru/info/samye-poleznye-soki-dlya-muzhskogo-zdorovya/