Вредны ли беруши при частом использовании

Стоит ли привыкать к звукоизоляции и чем это может грозить

Текст: Карина Сембе

Беруши — проверенное средство для крепкого сна и продуктивной работы. При правильном использовании «затычки» для ушей блокируют большинство звуков окружающей среды — от шума машин и шороха бумаги до разговоров на улице и лая собак (для высокочувствительных людей это полноценные раздражители). При этом большинство берушей позволяют слышать звук будильника, телефона или сигнализации, так что риск проспать ранний подъём или пропустить важный звонок не увеличивается. Сначала приспособления из пенопропилена, силикона или полиуретана кажутся откровенно неудобными, зато, привыкнув, можно работать не отвлекаясь и быстрее засыпать. Тем не менее ради собственной безопасности важно учесть и риски этого метода.

В отличие от берушей для плавания или стрельбы, вкладыши для сна отличаются минимальным давлением на уши и могут использоваться длительное время, но неосторожность в этом деле может привести к повреждению внутреннего уха, развитию инфекции или раздражению кожи. Нельзя размещать беруши слишком глубоко в слуховом проходе: должна быть возможность без проблем вынуть их пальцами, а если для этого приходится использовать пинцет, это знак, что вы зашли слишком далеко. В таком случае во время сна, когда мы не контролируем положение берушей, они могут продвинуться ещё дальше и травмировать барабанную перепонку. Вероятность невелика, ведь для этого берушам придётся проделать солидный путь, но не все производители одинаково сознательно подходят к разработке формы этих приспособлений, так что лучше соблюдать осторожность.

Вытаскивая беруши слишком быстро, мы рискуем повредить внутреннее ухо. Беруши производят некоторое всасывание воздуха в слуховом проходе и создают в нём частичный «вакуум»: это одновременно блокирует звук и предотвращает беруши от выпадения. Если вытаскивать их слишком быстро, под воздействием воздуха барабанная перепонка натягивается и может повредиться, что приводит не только к болевым ощущениям или росту предрасположенности к инфекциям, но и к частичной потере слуха. Вытаскивать беруши нужно медленно, осторожно их прокручивая, чтобы ослабить условный «вакуум» в проходе.

Минимизировать риски сна
в берушах очень просто —
это вопрос меры и гигиены

При частом использовании беруши также могут раздражать кожу, но главная опасность — инфекция. В наших ушах собираются пыль и омертвевшие частицы кожи, а иногда и пыльца растений или даже останки мёртвых насекомых. Естественное очищение обеспечивает ушная сера, которая выводит из прохода загрязнения, но беруши встают на пути этого процесса. Специалисты по здравоохранению из Колумбийского университета утверждают, что длительное использование берушей иногда приводит к слишком большому скоплению ушной серы, а бактерии, задержавшись в ушах на целую ночь, могут стать причиной инфекции. Тёплые, влажные мягкие беруши из пенопропилена или ваты — идеальная среда для роста бактерий, и, поскольку их непросто полностью очистить от загрязнений, это часто приводит любителей многоразовых мягких вкладышей в кабинет отоларинголога. Альтернативы из силикона, полиуретана и различных запатентованных термоматериалов не настолько благоприятны для бактерий, но тоже способны обеспечить развитие инфекции в ухе, если их как следует не очистить.

Минимизировать риски сна в берушах очень просто — это вопрос меры и гигиены. Тщательно очищайте беруши после применения: их следует промывать мылом и тёплой водой и просушивать полотенцем. Прикасайтесь к берушам только перед использованием, а в остальное время храните в специально отведённом футляре. Нельзя использовать беруши до полного высыхания или помещать их во влажные уши: задержка воды внутри слухового прохода повышает риск инфекции. Как бы там ни было, врачи рекомендуют, если это возможно, время от времени обходиться без берушей, чтобы не подвергать слуховой проход постоянной «блокаде» и не развивать зависимость от такой звукоизоляции.

Беруши и их вред

Вредно ли спать в берушах? Могут ли беруши повредить ухо? Вредны ли беруши для здоровья? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Беруши: вред и польза

Прежде чем понять, вредны ли беруши, необходимо разобраться, что же это такое. Берушами называют вкладыши для ушей, предназначенные для защиты слуха от громких звуков и воздействия воды. Беруши изготавливают из разных материалов, поэтому их свойства могут значительно отличаться.

Чем вредны беруши: механические повреждения

Беруши повредили уши. Что делать в этом случае? Прежде всего, следует отказаться от жестких, имеющих постоянную форму вкладышей. Если беруши царапают или повреждают слуховой проход, то они либо слишком плотные, либо не подходят по диаметру слухового прохода. В этом случае рекомендуется использовать беруши из пластичного материала.

Так, беруши «Интекс» российской компании «Интертекстиль корп.» изготовлены из мягкого вспененного полиуретана. Скатанные в плотный цилиндр, вкладыши расправляются и принимают форму слухового прохода, не натирая и не царапая ухо.

Какие беруши вредны для ушей

Так, от 5 до 10% людей страдают аллергией на сырье, полученное из молочного сиропа каучукового дерева, растущего в Юго-Восточной Азии и Африке. К таким материалам относится каучук, резина и натуральный латекс, из которого изготавливают силикон. Таким образом, вред здоровью причиняют беруши, изготовленные из силикона и резины .

Вредны ли беруши при частом использовании? Да, но только в том случае, если вкладыши изготовлены из силикона, и используются человеком, страдающим аллергией на каучук. Если аллергик будет пользоваться изделиями, не вызывающими аллергии – например, восковыми вкладышами, или берушами из вспененного полиуретана, вреда для ушей не будет (могут вызвать аллергические реакции индивидуального характера).

Беруши для сна: вредны или нет

Споры о том, вредны ли беруши для сна, ведутся очень давно. Дело в том, что вкладыши для ушей обеспечивают высокий уровень звукового комфорта. Тишина быстро вызывает привыкание, поэтому человек, регулярно использовавший ушные вкладыши, не может уснуть без беруш.

Поэтому на вопрос, вредно ли спать в берушах каждый день, можно ответить так: если вы чувствуете, что полная тишина становится обязательным условием для полноценного сна, нужно время от времени пытаться уснуть без ушных вкладышей. Это позволит избежать привыкания.

Беруши для детей

Вредно ли использовать беруши детям?

Ответ на этот вопрос зависит от образа жизни, который ведет ребенок.

Вредны ли беруши для ушей занимающихся плаванием детей?

Слуховой проход у детей короче, чем у взрослых. Из-за этого вода, попавшая в ухо во время купания, быстро размывает защитный слой серы. Если не защищать уши берушами, рано или поздно вместе с водой в детское ухо попадут микробные агенты. Это может привести к отиту .

Можно ли детям спать в берушах?

Барабанная перепонка у детей имеет круглую, а не овальную форму. Из-за этого дети куда чувствительнее к громким звукам, чем взрослые. Если ребенок жалуется, что не может уснуть из-за шума, нужно обязательно использовать ушные вкладыши. Спать в берушах вредно только в том случае, если вкладыш раздражает ухо. Поскольку беруши «Интекс» изготовлены из мягкого водоотталкивающего материала, их можно использовать как для плавания, так и для защиты детского сна. Беруши из вспененного полиуретана принимают форму слухового прохода, не раздражают кожу и не вызывают аллергии у детей.

Вредны ли беруши? Вредно или полезно спать в берушах?

Громкие звуки раздражают, нет возможности сосредоточится, эффективно работать и отдыхать.

Особенно трудно заснуть, нарушается сон, трудно сохранять спокойствие. В таких случаях нужно использовать беруши.

Беруши вредны для слуха?

Беруши часто используют рок музыканты, на производствах на которых повышен уровень шума, пилотами, при дайвинге, на стрельбище для защиты от громких звуков и перепадов давления, проникновения воды в уши. Беруши делают из разных материалов, а зависимости от целей. Беруши подбираются строго индивидуально, чтобы не вызвали неприятные ощущения.

При использовании берушей нужно соблюдать правила гигиены и они не принесут вреда.

• Нужно очищать уши до и после применения берушей, иначе они могут протолкнуть ушную серу внутрь слухового канала — это может вызвать воспаления и снижения слуха.
• Беруши должны быть сухими и чистыми. Беруши используются строго индивидуально, нельзя чтобы кто-то еще их носил, как зубная щетка, строго индивидуального пользования.
• При частом применении возможны механические повреждения, это можно избежать при правильном применении и выборе берушей.
• Нельзя глубоко проталкивать беруши в ухо, и вставляют так, чтобы беруши приобрели форму уха.
• Беруши для сна можно употреблять длительное время и чистить после каждого применения, обязательно в теплой воде, сушить. Беруши блокируют звуки.
• Вставлять нужно чистыми руками, для хранения необходим футляр.

Если человек носит беруши постоянно, развивается привыкание, нельзя одевать беруши при любом громком звуке. Необходимо соблюдать правила, грамотно носить беруши.

Вредно ли часто использовать беруши

• Вредно ли часто использовать беруши
• Как не слышать храп
• Какой вред от наушников

Что такое беруши

Беруши – это мягкие пластичные вкладыши, которые вставляются в слуховые проходы и плотно закупоривают их, защищая барабанные перепонки от звуковых колебаний. Для изготовления этих приспособлений используются натуральные и синтетические материалы: вата, силикон, воск, полиуретан, полипропилен, ПВХ.

Изобретателем берушей можно считать хитроумного царя Итаки Одиссея, который велел залить воском уши команде своего корабля, чтобы моряки не услышали обольстительного пения сирен и не бросились в воду.

Виды берушей

Защитные вкладыши могут быть одноразовыми и многоразовыми. Надо отметить, что обычно беруши гасят звуковые колебания низкой частоты, которые считаются наиболее вредными для здоровья. Для профессиональных музыкантов выпускаются вкладыши для ушей в виде елочки, которые одинаково успешно заглушают звуки разных частот.

Как использовать беруши

Одноразовые беруши из жироотталкивающих полимеров требуется раскатать между ладонями, придав им форму тонкого цилиндра, затем вставить в слуховой канал. Вкладыши расширяются, заполняя весь объем. Такие беруши хорошо поглощают звук, если их плотно вставить в ухо. В противном случае эффективность их защиты снижается.

Выпускаются также формованные беруши многоразового использования. Для их изготовления используются силикон, пластик или резина. В аптеках эти приспособления продаются в герметичной упаковке. Необходимо подбирать беруши в соответствии с размерами ушного канала, которые могут быть разными даже у одного человека. Если размер будет выбран неправильно, беруши будут пропускать шум или доставлять дискомфорт хозяину.

На производстве удобно использовать беруши на обруче или на леске. Такие приспособления можно носить на шее или на голове и вставлять в уши в случае необходимости. Однако у берушей этого вида снижается плотность прилегания к ушному каналу и, соответственно, уровень шумоподавления.

Правила безопасности

В целом беруши – хороший способ обезопасить себя от промышленного шума на работе и обеспечить спокойный сон дома или в дороге. Однако надо соблюдать некоторые правила, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Иногда люди, часто использующие беруши, жалуются на ощущение воздушной пробки в ушах и снижение слуха. Это возможно, если берушами протолкнулась вглубь слухового канала серная пробка. Чтобы избежать этой неприятности, уши необходимо чистить от серы или промывать специальными средствами.

Многоразовые беруши необходимо тщательно мыть после использования и держать в упаковке, в которой они продавались. Если нарушать правила гигиены, велик риск занести инфекцию, лечиться от последствий которой придется довольно долго.

Одноразовые беруши мочить нельзя, поскольку они теряют форму и становятся непригодными к использованию.

Слишком большие вкладки для ушей могут давить на кровеносные сосуды внутри ушного канала, из-за чего нарушается кровообращение. Человек при этом испытывает сильный дискомфорт. Про нормальный сон, конечно, можно забыть.

Не стоит слишком часто использовать беруши, поскольку может наступить привыкание. Даже слабые звуки станут причиной беспокойства и не дадут уснуть.

Беруши — вред и польза. Если покупать, то как выбрать?

Побыть немного в тишине городским жителям в наши дни стало очень трудно. Постоянный шум машин и сигнализации, ссоры и разговоры в соседней квартире, музыка и звуки стройки за углом — все это сливается в жуткую какофонию, к которой человек постепенно привыкает, но она же продолжает всю жизнь негативно влиять на его здоровье. Для получения хоть небольшого временного отрезка тишины люди покупают беруши.

Влияние шума на человеческий организм

О том, что наше тело реагирует на звуки окружающей нас действительности, знали еще в древние времена. Определенные частоты некоторых из них могут разрушительно воздействовать на любые организмы. Так, звуки колокола в старину использовали для остановки эпидемии чумы или других опасных заболеваний, поскольку этот звон создавал резонанс в движении и пульсации развития микроорганизмов, разрушая их и избавляя больных от недугов.

И все же, разовая акция во имя здоровья – это временное нахождение в шумном мире. Исследования показали, что каждый из нас, проживая в городе или небольшом селе, подвергается постоянному воздействию шумовых эффектов. Плохо уже то, что организм, привыкший не замечать окружающих его шумовых раздражителей, не воспринимает и обращенную к нему речь или сигнал опасности. Участились аварии на отрезках дороги, где нет светофоров.

Уровень шума рассчитывается с помощью специального аппарата, используя шкалу децибел А. Единицами оценивания силы звука являются децибелы, помечаемые как дБА. Если подвести итог всем исследованиям на эту тему, то данные можно выложить в простой таблице, где указаны данные о влиянии звуков на сон человека. Поскольку лишь во сне можно отдохнуть по-настоящему, необходимо учитывать следующее:

Тишина как панацея

При проведении экспериментов по влиянию шума на человеческий организм, ученые изучили влияние на него же и тишины. Результаты всех просто поразили: тишина помогала восстановиться нервным клеткам мозга!

Пусть считается, что нервные клетки не восстанавливаются, но ежедневный отдых в полной тишине поможет изменить эту аксиому.

Отдых в тишине позволяет организму накопить намного больше энергии, чем в шумной обстановке. Оказывается, что наш мозг при обработке полученной извне информации очень устает, что не дает ему использовать свои ресурсы в полной мере. Перерыв на отдых в тишине поможет сконцентрировать свое внимание на нужных задачах, при этом креативно подойти к их решению.

Человек, который выделяет для себя хотя бы пару часов в тишине, будет обладать намного более сильным иммунитетом, легче решать логические задачки, его память, внимание, память и фантазия будут сильней, активней в несколько раз, чем до такого подхода к распределению времяпровождения.

Как создать уютную тишину в доме

Если вы хотите иметь возможность отдохнуть в тишине, чтобы набраться сил, то вам необходимо создать для себя уголок для отдыха. Первое, что вам надо попросить у родных, — это поддержания тишины в доме, пока вы будете предаваться релаксации в своем любимом кресле или на диване. Кроме того, воспользуйтесь некоторыми хитростями, которые помогут вам даже в городе побыть немного в тишине:

1. Закройте все трещины и щели на окнах. Лучше поставить новые пластиковые окна со звукоизоляцией. Это защитит вас от шума улицы.
2. Используйте стиральную или посудомоечную машину задолго до того, как придет время сна и релаксации.
3. Оградите себя от шума, созданного соседями, с помощью утолщения стен. Для этого достаточно поставить к стенам, за которыми чужая квартира, толстые шкафы с плотно набитыми предметами, например, книгами или теплыми вещами.
4. Не засыпайте перед телевизором или компьютером.
5. Выключите телефон или убавьте его звучание на минимум.
6. Если шумы в доме или храп сожителя мешает вам спать, посетите аптеку, чтобы купить хорошие беруши.
7. Кровати ставьте подальше от стен, которые являются общими с соседями.

Польза от беруш

Учитывая все вышеизложенное, можно прийти к выводу, что к настоящей тишине, которая поможет восстановиться, сейчас прибегнуть невозможно. Но это далеко не так! Самым простым и дешевым способом является использование беруш, которые изолируют наши слуховые каналы, соответственно, не позволяют шуму влиять на нас. Они приносят немало пользы:

1. Защищают от шума. Это полезно в дороге, возле места, где проводятся строительные работы. Да и использовать их можно не только для сна, а и для улучшения концентрации внимания при необходимости выполнения важной работы.
2. Обеспечивают возможность получения полноценного отдыха во время сна, что гарантирует не только улучшение работы мозга, но и омоложение организма.
3. Защищают уши от возможных травм от шума. Для решения этой задачи их используют на стройках, в местах проведения тренировок с огнестрельным оружием, а также музыкантами в очень шумных местах, чтобы защитить их острый слух от нежелательного влияния окружающей среды.

Негативные стороны, которыми обладают беруши

Как и любая другая идея, использование беруш имеет и негативные стороны. Их можно назвать трудностями:

1. Неправильно подобранные беруши, у которых нет возможности «дышать», могут стать причиной головных болей или других, не менее неприятных болезней.
2. Ежедневное использование беруш приводит к накоплению на их поверхности серных отложений, пыли и грязи. Это может стимулировать развитие бактерий, чего можно избежать, если помыть их или использовать одноразовые модели.
3. Если не следить за санитарным состоянием ушей, беруши могут протолкнуть образовавшуюся в ушах серную пробку, поэтому не забывайте их чистить.
4. Внимательно присматривайтесь к берушам, когда делаете покупку. Слишком большие размеры могут стать причиной передавливания сосудов, что может стать причиной варикозного воспаления или другой неприятности.

Еще одна небольшая деталь – это способность человека привыкать к тем или иным условиям существования. Если вы заметите, что засыпать без беруш вам стало некомфортно, то сделайте небольшой перерыв. Если вас стали раздражать любые, даже самые мелкие звуки, откажитесь на время от этого удобного приспособления.

вредно ли ежедневно спать в берушах?

у меня большая семья, мешают спать) а я жаворонок, в 10 часов уже ложусь, а домашние ложатся только в час -два ночи, до этого ходят туда-сюда, смотрят телевизор и т.д. чем мне мешают очень. нашла выход- уже полгода сплю в берушах. но стала замечать что уши по утрам немного болят. от беруш ли это? и как вы думаете, сильно вредно в них спать?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Хапов Виктор Эдуардович

Психолог, Психоаналитик Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

сама тоже иногда так сплю,пока вроде ничё не болит

Вроде не вредно,поищите в яндексе

Не вредно, разве что с точки зрения привыкания, потом без них не сможете уснуть, все будет казаться слишком шумным и мешать спать. А вы, может быть, просто неправильно вставляете их.

По той же причине начала спать с берушами, ничего не болит, только вот привыкла и без них вообще уснуть не могу. Пару раз пришлось спать без них вне дома, так реально уснуть не могла. Теперь в сумке всегда с собой пачка, вообще-то эта зависимость меня напрягает. И еще заметила, что слух стал очень хорошим: могу уловить такие тихие звуки, которые кроме меня никто не слышит.

Пользуюсь уже лет 25 . Сначала бумажные наши беруши , а последние 10 лет — (не знаю как опасать) что-то вроде плотного паралона , очень похоже на 1,5 фаланги мезинца. Их надо скатывать и засовывать. И сказать что что то с моими ушами не могу- все нормально.Вот только без них уже сложно засыпать.

Главное то я забыла написать. Так вот в бумажных иногда ухо побаливало плотно засовывала или плохо сварачивала . А вот в этих» паралоновых» все нормально

Похожие темы

Я тоже уже лет шесть пользуюсь берушами (сколько времени с храпящим мужем живу), но всегда пользовалась восковыми Ортопакс. Паралоновые беруши никогда не видела, но посмотрю в аптеке. Кстати, специально спрашивала у ЛОРа, сказал, что не вредно

Главное то я забыла написать. Так вот в бумажных иногда ухо побаливало плотно засовывала или плохо сварачивала . А вот в этих» паралоновых» все нормально

Я тоже уже лет шесть пользуюсь берушами (сколько времени с храпящим мужем живу), но всегда пользовалась восковыми Ортопакс. Паралоновые беруши никогда не видела, но посмотрю в аптеке. Кстати, специально спрашивала у ЛОРа, сказал, что не вредно

нашла выход- уже полгода сплю в берушах. но стала замечать что уши по утрам немного болят. от беруш ли это? и как вы думаете, сильно вредно в них спать?

я каждый день в них сплю, соседи ***, орет телек всю ночь.

А я засыпаю с ними,а просыпаюсь ночью без них,видимо во сне вытаскиваю.

а мне башка от них болит. но по-другому спать не могу, очень чутко сплю и если проснусь, то тяжело потом засыпаю. Муж не храпит, но сопит, и я просыпаюсь вечно.

А у меня тоже уши стали болеть, когда беруши сменила. Сначала были маленькие жёлтенькие — всё отлично, но со временем портятся. В аптеке дали ярко-оранжевые, более плотные и длинные, от них как будто уши с утра раздирает. Выздоровею — срочно побегу те маленькие покупать.

И, кстати, тоже слишком к ним привыкла. Хотя и раньше спала очень чутко, так сейчас вставляю даже когда кошка сопит.

О господи ))) обрежьте их чуть ножницами и все.

Не в длине дело, а в плотности)

тоже сплю уже года 4 с берушами. только последнее время чтото уши внутри чувствительные стали, когда чищу ватной палочкой, неприятные ощущения, и кожа сухая внутри, шелушится. беруши новые вроде, те которыми постоянно пользуюсь. Привычки нет, когда никто не храпит рядом спокойно засыпаю. это уже психологическое «накручивание» если даже от кошки затыкать уши, моё мнение:)

оказывается я не одна такая :))) зашла на форму с тем же вопросом «вредно ли?»
сплю с берушами, так как кот орет, шум машин, храп мужа и т.д. Но уши действительно очень сильно болят утром. Поэтому ложусь без них, а когда меня что-то будит вставляю, но сон уже не тот :((

Сплю в берушах года 2, сон отличный! Уши не болят!

Тоже стал спать в берушах из-за того, что по ночам резкий шум происходит. По сути дела беруши нужны только, чтобы заснуть, а если уже стадия крепкого сна, то мало что разбудит. И связано засыпание не столько с самим шумом сколько с волнением, которое этот шум вызывает — испуг, злость, обиду. А от храпа нужно лечиться. Храп на прямую связан с проблемами печени.

Я уже 12 лет с ними сплю. Когда болят уши, когда нет. Смотря, как глубоко вставлять. Без них вообще не могу уснуть, в гостях например просто мучение, все спят, а я лежу в потолок гляжу.

Привет всем! Сколько нас много, которым шум мешает спать! Кому что мешает: соседи, музыка, храп. Надо спать в тишине! А почему всем остальным шум не мешает спать, от чего это зависит? Не много о себе: бывший муж храпел, пришлось спать в разных комнатах. Теперь живу с мужчиной, который тоже храпит, но комната одна. Так что теперь, искать мужчину который не храпит. Очень многие мужчины храпят. Помучилась одну ночь и нашла выходберуши. Вроде всё просто. Сначала стеснялась сказать, что сплю в берушах, теперь он знает, увидел, а я больше не скрываю. Вот вы написали, что храп напрямую связан с проблемами печени. А можно поподробней, пожалуйста, это очень важно, потому что печень у него действительно барахлит. Очень нужная информация для тех кто намерен избавиться от храпа и тех, кому мешает шум, а именно храп. Ещё и печень почистим! Ответьте, пожалуйста.

Живу в коммуналке. Соседка *** постоянно горланит по телефону или приводит мужиков и очень громко орет от удовольствия. и так может часами..просыпаешься злая, и уснуть не можешь..если вообще успеешь заснуть. стала спасаться маленькими наушниками от старого мобильного телефона.Как слышу ор- вставляю и дальше спать. Но вот недавно заудмалась,не вредно ли?берушами не могу пользоваться,не получается!!

Мой мужчина храпит, пришлось научиться пользоваться. Пробовала несколько разных, из вспененного полипропилена,кажется — мяконькие, мнутся хорошо,вставляю — красота, но надо вставлять так, чтобы до конца, там где конус беруши потолще, иначе слышу все. Но уши по утрам сильно болят, так, что даже на бок не лечь, больно. через пару часов проходит. Подумала, что это и-за длины беруши. попробовала обрезать хвостик -все равно, болит и все тут. Может,из-за толщины и надо толстый кончик обрезать? чтобы не торчал и беруша не терялась ночью. «вакуумные» наушники я,например,вообще не могу использовать, ухо само наушник выплевывает 🙂 может, просто уши маленькие?

Сплю в берушах пятый год, муж храпит невыносимо. Очень боялась, что они вредны, но за такое время уже бы что-то проявилось. Наоборот, по-моему слух стал еще четче. Но без них не могу уснуть, все звуки раздражают

А у меня соседи сверху такие идиоты! всю ночь ходят по квартире, мебель рыпают, а в доме плохая звукоизоляция, пробовала разные беруши, но не одни на 100 процентов не помогают! скоро с ума сойду.

Беруши стали спасением для меня! У меня уже была паранойя что ночью вся пьянь, грузовики, снегоуборочная техника ну и конечно дворники специально приходят к моему окну и мешают мне спать! А теперь я их не слышу! Только уши болят утром, но терпимо!

Завели котенка. Пока мы целый день на работе он дрых, а ночью бесился. Муж стал раздражительным, мы постоянно не высыпались. Беруши нас просто спасли! Теперь кот подрос и спит ночами, но привычка спать в берушах у нас осталась. Мне нравится, что в них я слышу биение сердца, ощущение что как в утробе матери. ) Без них не могу уснуть. К тому же муж очень сильно скрипит зубами во сне, раньше я с ума сходила от этих звуков, а теперь ничего не слышу ) Кстати будильник слышу хорошо, ну он у меня рядом, под подушкой (чтобы кот не спер ночью).

Fanny, если муж скрипит зубами, это тревожный признак, нужно ему к врачу! это один из симптомов глистов в организме :((

Я и в берушах слышу как муж рядом храпит. Соседи по ночам ходят, разговаривают. в берушах их речь не слышна, но от вибрации от их топата беруши не спасают.

а как быть с будильником? как его услышать в берушах?

а как быть с будильником? как его услышать в берушах?

а как быть с будильником? как его услышать в берушах?

А у меня соседи сверху такие идиоты! всю ночь ходят по квартире, мебель рыпают, а в доме плохая звукоизоляция, пробовала разные беруши, но не одни на 100 процентов не помогают! скоро с ума сойду.

по моему все индивидуально.у кого то ничего у кого то болит, а кто то вобще спит пушкой не разбудишь.Я пол года жила с парнем храпел оооочень громко,спали в разных комнатах,и я еще в берушах . в итоге спустя пол года разошлись,жутко начала болеть голова,невыносимо. после нескольких обходов врачей выяснилось что естественно это вредно.человек должен спать с «открытыми «ушами не «закупоривать «себе бошку.ПРИЧИНОЙ ХРАПА оказалось что то с сердцем.но в любом случае это НЕ ЗДОРОВО.

скорее всего это либо привыкание либо просто беруши надо другие купить,у меня по началу тоже уши болели потом привыкла и сейчас вообще без них не могу спать.так же я долго искала подходящие.

А я сегодня купила первую пару беруш и вступаю в партию «Спокойно спящих». Уже несколько месяцев мучаюсь от лая соседской собаки, которая с 5 утра начинает тявкать как полоумная прямо под моим окном. Сил больше нет и удерживала от покупки беруш только мысль об их вредности. Но теперь прочитав форум и проконсультировавшись с ЛОРиком сомнения отпали. Желаю всем спокойных ночей, сладких снов и здоровья.

Пользуйтесь берушами,обалденная вещь,я работаю моряком в море,так их одеваю и сплю хорошо,т.к.на параходе шум громкий даже в каюте,беруши-маленький тихий рай.А будильник ложу рядом и слышу его великолепно! )

Те беруши,что вы паралоновыми называете,материал этот — полиуретан)

Ну так вредны беруши или нет если с ними каждую ночь спать?

Сплю в берушах почти 4 года- во время беременности плохо спала и реагировала на все звуки, а потом совсем привыкла. Пользуюсь полиуретановыми.Причем немного подпорченными с пользой для меня-как-то в больнице уронила на пол
, обработала спиртом-ну и перестали они форму держать, когда скручиваешь перед введением в ухо, стали более проницаемые для звуков, НО зато перестали болеть от распирания уши))Вообщем, с новой парой собираюсь тоже проделать, а то от «неразношенных уже полдня ухо поднывает(Да, кстати один раз купила в аптеке грн за 3 фирмы 3М на веревочках(есть и без), а обычно по 20грн.Так вот и в интернете можно такие дешевые найти, причем это были наверное лучшие, что мне попадались)))

а как быть с будильником? как его услышать в берушах?

Сплю в берушах почти 4 года- во время беременности плохо спала и реагировала на все звуки, а потом совсем привыкла.
А как вы с ребеночком и в берушах? Неслышно ведь наверное? я вот сейчас по этому переживаю.

Сплю в берушах почти 4 года- во время беременности плохо спала и реагировала на все звуки, а потом совсем привыкла.
А как вы с ребеночком и в берушах? Неслышно ведь наверное? я вот сейчас по этому переживаю.

понятно) Спасибо большое за ответ!

понятно) Спасибо большое за ответ!

я тоже пользуюсь берушами уже месяцев 7-8, как новые соседи переехали. По утрам чуть-чуть ушки болят. Но без них уже не возможно спать. Боюсь кому-то говорить, смешно, как бабка старая)))). Но соседи. и днем и ночью орут. И друг на друга, и на детей своих. они, по-моему, вообще на полутонах не умеют общаться. Только беруши и спасают. Ну я хоть успокоилась, что они не вредны.)))

Бывает тоже использую бируши, телефон на вибро и под подушку, тогда не страшно проспать..

Чтобы уши не болели в берушах, нужно хорошие беруши использовать. Я сейчас использую беруши Quiet Zone, очень удобные, мягкие. В общем, классные.) Покупала их заграницей, но может и у нас где-то можно найти.

Я и в берушах слышу как муж рядом храпит. Соседи по ночам ходят, разговаривают. в берушах их речь не слышна, но от вибрации от их топата беруши не спасают.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: психология

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Так ли это на самом деле?

Содержание

Дата публикации: 25.08.2013

Беруши – это мягкие пластичные вкладыши, которые вставляются в слуховые проходы и плотно закупоривают их, защищая барабанные перепонки от звуковых колебаний. Для изготовления этих приспособлений используются натуральные и синтетические материалы: вата, силикон, воск, полиуретан, полипропилен, ПВХ.

Виды берушей

Врачи-оториноларингологи считают, что пользоваться берушами следует только в случае крайней необходимости – например, если ночуешь в доме, где имеется громко плачущий младенец, или хочешь вздремнуть в самолете. Даже самая мягкая затычка – это все-таки инородный предмет, и его наличие в наружном слуховом проходе в течение долгого времени может привести к нарушению трофических процессов в тканях и способствовать развитию воспаления наружного и среднего уха.

Нельзя сбрасывать со счетов и вопрос психологического привыкания: научившись регулярно засыпать с берушами, некоторые люди не могут обойтись без них даже в тишине. Так что, если судьба свела тебя с хроническим храпуном, имеет смысл записать вторую половину на прием к лору, а не запасаться затычками.

После бумажных появились восковые, но время и количество их эксплуатации было достаточно маленьким, и приходилось достаточно часто покупать новые.

Даже не думала об этом. Меня просто ТАК раздражает шум снаружи, что собственный пульс прямо музыкой кажется.

Беруши были разработаны для защиты слуха работников в условиях производства с повышенным уровнем шума. Однако эти приспособления с удовольствием используются и в быту, где тоже хватает громких звуков даже в ночное время. Кроме того, для любителей дайвинга выпускаются беруши, защищающие барабанные перепонки от перепадов давления.

Защитные вкладыши могут быть одноразовыми и многоразовыми. Надо отметить, что обычно беруши гасят звуковые колебания низкой частоты, которые считаются наиболее вредными для здоровья. Для профессиональных музыкантов выпускаются вкладыши для ушей в виде елочки, которые одинаково успешно заглушают звуки разных частот.

В целом беруши – хороший способ обезопасить себя от промышленного шума на работе и обеспечить спокойный сон дома или в дороге. Однако надо соблюдать некоторые правила, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Иногда люди, часто использующие беруши, жалуются на ощущение воздушной пробки в ушах и снижение слуха. Это возможно, если берушами протолкнулась вглубь слухового канала серная пробка. Чтобы избежать этой неприятности, уши необходимо чистить от серы или промывать специальными средствами.

Современные материалы, из которых делают беруши, безопасны для здоровья. Большинство из них гипоаллергенны. Так что, вне зависимости от вашего выбора, вы можете не волноваться о том, что беруши могут нанести вред здоровью.

Да, беруши нельзя использовать при отитах, воспалениях ушного канала, а также при травмах ушной раковины или слухового прохода.

Но, как вы понимаете, подобные заболевания – это временное явление. И, после того, как вы избавитесь от них, беруши вновь встанут на защиту вашего сна.

Недопустимо пользоваться берушами по очереди даже если члены семьи вам так дороги и близки. Микробы, понимаете, у каждого свои. Скорее всего, слухи о том, что беруши вредны, создали те, кто изначально не соблюдал элементарную гигиену. Поскольку материалы, из которых их изготавливают, не вступают в реакцию с кожей.

Что касается механических повреждений, то их можно избежать, если правильно выбрать и использовать это приспособление. Не нужно заталкивать его слишком глубоко. Нужно вставить беруши так, чтобы они идеально приняли форму уха. Если они мягкие, наденьте их на ушную палочку, так проще будет их надеть и избежать складок. Наиболее удобные в домашнем использовании средства их ПВХ.

Слишком большие вкладки для ушей могут давить на кровеносные сосуды внутри ушного канала, из-за чего нарушается кровообращение. Человек при этом испытывает сильный дискомфорт. Про нормальный сон, конечно, можно забыть.

• Появились зуд и раздражение на коже? Значит, такой материал тебе совсем не подходит, попробуй другой вариант.
• Если чувствуешь давление внутри слухового прохода или, тем более, боль, значит, ты пока не освоила технологию – начинай сначала (на YouTube есть обучающие ролики, кодовое слово – earplugs).

• Как быстро отрастить свои ногти
• Болит сердце у мужа что делать
• Для чего назначают УЗИ сердца
• Где у человека находится ложечка
• Если у человека много родинок

Вредны ли беруши для ушей?

Сильный шум вызывает беспокойство, мешает кому-то сосредоточиться, а кому-то и отдохнуть. Не важно, какого он характера: будь то радостный и визгливый детский крик на игровой площадке, или храп бабушки в соседней комнате, или въедливый звук перфоратора за стеной, или сбивающий удары сердца рок, доносящийся из детской комнаты подростка. Он так мешает, а избавиться от него не всегда возможно.

Кому это знакомо? Особенно трудно выспаться в таких условиях днём, после ночной смены. Не так ли? К счастью, для таких случаев были изобретены беруши, которые можно купить в аптеке. Они очень надёжно избавляют от всякого шума. Настолько, что можно даже проспать будильник.

Вот только у многих возникают сомнения: вредны ли беруши для ушей? Ведь известно, что наушники, например, способствуют ухудшению слуха. К сведению. Впервые это выявили китайские ученые, попытавшись внедрить новые технологии в образовательную сферу. Многие дети в течение эксперимента лишились слуха совсем. В результате проект пришлось закрыть. Вдруг и ушные затычки опасны? Посмотрим, что об этом говорят эксперты.

Технические характеристики вкладышей

Беруши давно используются специалистами таких профессий: рок-музыканты, аквалангисты, пилоты, стрелки, агенты спецслужб. И конечно, они используют для этого вкладыши с различными свойствами: одни помогают защитить от громкой низкочастотной музыки, другие – от стрельбы и даже сверхзвуковых гранат, третьи – от перепадов давления на различной глубине или высоте.

Естественно, их изготавливают из различных материалов, таких как вата, термопластик, силикон и воск. Все они отличаются:

• полной или частичной звуконепроницаемостью (некоторые позволяют различать человеческую речь),
• устойчивостью к грязи (они одноразовые или многоразовые),
• водонепроницаемостью (для защиты от воды),
• наличием отверстий для выравнивания давления.

Факт. Без этих средств многие специалисты как минимум испытывали бы сильный дискомфорт. И как максимум – проблемы со здоровьем. Уместно ли здесь думать о вреде защитных приспособлений?

Правила использования

Беруши, которые мы используем для сна, как правило, самые обыкновенные, недорогие и одноразовые. Они продаются в любой аптеке. Если соблюдать гигиену и использовать их согласно инструкции, вряд ли беруши нанесут вред.

Другими словами – нужно обязательно чистить уши до и после употребления прокладок. Иначе они могут затолкнуть вглубь уха скопившуюся серу. Чем и вызвать воспаление и нарушение слуха. Если беруши липнут, значит, больше использовать из нельзя. Они должны быть чистыми.

Недопустимо пользоваться берушами по очереди даже если члены семьи вам так дороги и близки. Микробы, понимаете, у каждого свои. Скорее всего, слухи о том, что беруши вредны, создали те, кто изначально не соблюдал элементарную гигиену. Поскольку материалы, из которых их изготавливают, не вступают в реакцию с кожей.

Что касается механических повреждений, то их можно избежать, если правильно выбрать и использовать это приспособление. Не нужно заталкивать его слишком глубоко. Нужно вставить беруши так, чтобы они идеально приняли форму уха. Если они мягкие, наденьте их на ушную палочку, так проще будет их надеть и избежать складок. Наиболее удобные в домашнем использовании средства их ПВХ.

Если вы собираетесь на отдых, можете смело покупать специализированные приборы для ушей, а не только беруши для сна. Вдруг вам захочется пострелять, понырять или прыгнуть с парашюта? Тогда они помогут вам радоваться жизни с полным комфортом.