Мох на еловых ветках полезные свойства

Уснея издавна использовалась в качестве продукта питания и лечебного средства. Сибирские лекари активно применяли этот лишайник в виде отваров, примочек, ванн, микстур для лечения самых различных заболеваний.

Современная медицина подтверждает лечебные свойства уснеи. В ее состав входит природный антибиотик – усниновая кислота, которая эффективно справляется со многими кожными и гинекологическими заболеваниями. Содержащиеся в лишайнике некоторые полисахариды применяются в лечении онкологии.

Весной и осенью порошок уснеи дают больным простудой и воспалением легких. Молотый лишайник смешивают с сушеной черникой, малиной и пьют с чаем. Противовоспалительные и бактериостатические свойства уснеи позволяют иммунитету быстро справиться с простудными заболеваниями. Лишайник эффективно излечивает золотистый стафилококк, различные стрептококки, пневмококки и микобактерии туберкулеза.

В гинекологической практике уснею применяют при лечении вагинитов, кольпитов, дисплазий шейки матки, в виде растворов для спринцеваний.

Проверенная веками уснея активно используется для лечения заболеваний желудка, поджелудочной железы, кишечного тракта, при атонии желудка, дисбактериозе, колитах, гастритах, поносах и запорах. Для лечения применяют молотый порошок лишайника, смешанный с сухими ягодами клюквы.

Если зрение стало ухудшаться, появилась резь в глазах, покраснение, раздражение и слезоточивость, улучшит ситуацию настой из уснеи. Для приготовления лекарственного средства сухой лишайник заваривают горячей водой вечером, а утром тщательно и обильно промывают глаза полученным настоем.

Чайный напиток из уснеи полезен для желудка, он повышает аппетит и является мощным сорбентом. Стоит отметить омолаживающие свойства такого напитка. Это эффективное очистительно-регенеративное средство.

Издавна отвар уснеи применялся как косметическое средство, которое эффективно устраняет имеющиеся дефекты на коже тела и лица, включая и геронтологические пятна. Регенерирующие свойства лишайника быстро восстанавливают эпителий кожного покрова, стенок желудка, пищевода, толстого и тонкого кишечника. Примочки и порошок из лишайника, гель, в основе которого использован порошок уснеи, способствуют быстрому заживлению ран, экзем, ожогов, фурункулов и трещин на коже.

Рак кожи отступает при лечении средства из этого лишайника, также исчезают новообразования в виде пятен на коже. Витилиго очень трудно поддается лечению (при этом заболевании на коже появляются белые пятна, лишенные пигмента меланина). Ванны с порошком уснеи останавливают процесс развития этого заболевания, способствуют восстановлению нормальной функции выработки данного пигмента в коже.

Усниновая кислота используется при изготовлении препарата бинан, активно применяемого в хирургической практике для лечения гнойных ран и ожогов, варикозных и трофических язв.

Уснея противопоказана во время беременности и кормления грудью.

Здравствуйте, дорогой читатель!

Наверняка Вы видели в лесу, особенно в еловом, деревья, увешанные весьма своеобразными «бородами», свисающими с веток. Иногда эти «елочные украшения» выглядят, на наш взгляд, даже довольно неопрятно. Однако это один из полезнейших лишайников нашего леса – лишайник уснея.

Ветви елей увешаны кустиками лишайника уснеи

Лишайник уснея – описание, фото

Собственно, как и в случае с кладонией, говорить о каком-то отдельном лишайнике уснея неправильно. Уснея (Usnea) – это целый род лишайников семейства пармелиевых. Почти все они обитают на деревьях, поэтому их относят к группе эпифитов.

Уснея бородатая свисает с веток ели

Хочу особо отметить при этом, что часто встречающееся утверждение, мол, лишайники «питаются соками дерева», совершенно неверно. Да, эпифитные лишайники живут на деревьях и кустарниках. Точно так же, как эпилитные – на камнях и скалах, а эпигейные – на почве. Однако эпифиты «питаются соками» деревьев не больше, чем эпилиты – «соками… камня?». Потому, хотя бы, что никакой необходимости в этом лишайник не испытывает. Питательные вещества создают в процессе фотосинтеза живущие в его теле водоросли. А гриб образует тело, поглощает из воздуха воду с растворенными в ней веществами, обеспечивая при этом и клетки водорослей. Да еще и преобразует создаваемые вещества порой до неузнаваемости, работая, как маленькая природная химическая фабрика. Дерево для таких лишайников – всего лишь место прикрепления.

Наиболее распространенным видом уснеи в наших лесах является уснея бородатая. Именно ее мы чаще всего и видим на наших деревьях.

Ее слоевище – слаборазветвленный, свисающий вниз с веток или коры дерева кустик, сероватого или серо-зеленоватого цвета. В слоевище уснеи всегда выделяется главный «ствол», от которого отходят ответвления. Они же в свою очередь покрыты тонкими зеленоватыми волосками – фибриллами.

Уснея на березе

Чаще всего местом своего обитания уснея выбирает все-таки ель. В ельнике кустики уснеи бородатой можно увидеть едва ли не на каждом дереве. Но и другие деревья тоже могут стать пристанищем этого лишайника. Их часто можно видеть свисающими со стволов берез. И на сосне тоже можно встретить уснею. И на сухих, уже погибших деревьях. Кстати, к гибели их лишайник никакого отношения не имеет. Причины могут быть разными – прежде всего недостаток света, а также суровые зимы, вредители. Но не лишайники!

«Бороды» уснеи могут быть длиной от нескольких сантиметров до нескольких десятков сантиметров (обычно в пределах 30 см). Порой лишайники, свисающие с веток, придают лесу сказочный вид. Не зря же одно из народных названий лишайника – «борода лешего». Растет уснея очень медленно. Всего около 5 мм составляет ее годовой прирост. Поэтому, встретив в лесу тридцатисантиметровую «бороду», вдумайтесь – этому кустику не менее 60 лет!

Кроме уснеи бородатой, могут встретиться и другие виды этого лишайника – например, уснея длиннейшая, торчащая и пр. Слоевище уснеи длиннейшей почти не ветвится и представляет собой длинные – до метра и более – нити, свисающие с дерева. Уснея торчащая, напротив, свисающие нити образует редко. Это небольшой кустик с торчащими во все стороны веточками.

Как и многие лишайники, представители рода Usnea очень чувствительны к загрязнению воздуха. Растут они только в экологически чистом лесу. Это одна из основных причин отсутствия лишайников в лесных массивах вблизи крупных городов. (Не могу удержаться, чтоб не «подпустить шпильку» в адрес любителей «борьбы с лишайниками» — вот он, самый кардинальный путь решения их проблемы!).

Полезные свойства лишайника уснеи

Все уснеи (бородатая, длиннейшая, нитчатая, жесткая и пр.) – одни из самых полезных лишайников нашего леса. Наряду с «исландским мхом» (цетрарией исландской), конечно. Причина этого – прежде всего, высокое содержание в них своеобразного лишайникового вещества, усниновой кислоты. Вещество это обладает свойствами сильного природного антибиотика, оказывает также антивирусное действие. Собственно, и название-то свое усниновая кислота получила от лишайника. Именно в уснее она была впервые обнаружена. И только позже усниновую кислоту нашли также в цетрарии, в кладониях.

Из усниновой кислоты получают ее соль – уснинат натрия. Препараты на ее основе, в частности, бинан, применяются в медицине. Но используются только для наружного употребления, для лечения различных кожных заболеваний. Был разработан еще один препарат – на основе уснината натрия и пихтового бальзама. Он мог бы найти применение в хирургии – для заживления ран, в гинекологической практике (это то, что известно по результатам испытаний). Но … не используется.

Несомненно, применение «лесных бород» в лечебных целях насчитывает уже много веков. Издавна были замечены антисептические и антимикробные свойства лишайника. Им лечили и лечат гнойные раны, нарывы, фурункулы. Хорошо помогает уснея при бронхо-легочных заболеваниях (бронхиты, астма, туберкулез). Препараты из уснеи прекрасно лечат и заболевания желудочно-кишечного тракта – гастриты, язвы, колиты. Способствует употребление уснеи и укреплению иммунитета. Есть сведения об использовании ее при лечении заболеваний щитовидной железы (присутствует в сборах).

Применяют обычно настои лишайника. Один из рецептов таков.

Чайную ложку толченого сухого лишайника заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Приготовленный раствор выпивают в течение дня по ? стакана. Применяют при лечении бронхо-легочных заболеваний.Можно также залить столовую ложку уснеи кипящим молоком, настоять в течение 15 минут и выпить горячим.

Для укрепления иммунитета, и прежде всего для профилактики простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа очень неплохо понемножку заваривать уснею в обычный чай.

Однако напомню: Самолечение опасно! Лечиться нужно у специалиста (а не по рецептам из интернета!)

Собирать лишайник уснею можно в течение всего года. Для того, чтобы снять кустики с веток, используют грабли. После сбора сырье нужно очистить от мусора (кусочки коры, веточки) и высушить. Хранить уснею (как и цетрарию исландскую) следует в сухом, хорошо проветриваемом помещении в бумажных мешках.

При сборе помните, пожалуйста, о крайне медленном восстановлении лишайника! Вовсе не нужно собирать уснею килограммами. Пусть лишайник уснея сохранится и дальше в наших лесах, чтобы его целебные свойства были доступны и тем, кто будет жить после нас.

Уснея бородатая — это лишайник рода Usnea, произрастающий только в экологически чистых районах. Слоевище уснеи бородатой свисающее, кустистое, серовато-зелёного цвета, длинной до 1- 2 метров, по форме напоминает густую бороду. Произрастает на стволах и ветвях сосны, ели, берёзы. Уснея бородатая не является паразитом, а дерево использует в основном в качестве опоры. Азот уснея получает из воздуха и атмосферных осадков. Минеральный состав её схож с минеральным составом коры дерева, на котором она растёт, поэтому уснея, произрастающая на разных деревьях, имеет несколько различный минеральный состав. Обязательным условием для роста лишайников является чистый воздух и влажная среда, поэтому вблизи городов, где воздух загрязнён, уснею не встретишь. Произрастает главным образом в хвойных лесах, реже в смешанных и изредка в лиственных лесах, распространена также в горах, в горных хвойных, изредка буковых лесах. Обитает на стволах и ветвях елей, лиственниц, пихт, кедров, реже сосен, берез, буков и других пород деревьев, во влажных как тенистых, так и хорошо освещенных местах. С лечебной целью заготавливают слоевища Уснеи бородатой, которые собирать можно в любое время года, но при этом надо учитывать, что растёт она очень медленно (не более 5 мм в год) и поэтому на каждом стволе дерева необходимо оставлять некоторое количество слоевищ для её восстановления. Основным действующим веществом Уснеи бородатой являются усниновая кислота и горечи, также в ней содержится много йода, аскорбиновой кислоты и других полезных веществ.

Применение

В народной медицине Уснея бородатая применяют как антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое, обезболивающее и противовирусное средство. Является природным антибиотиком. Используют Уснею при онкологии различной локализации, при бронхо-легочных заболеваниях (простуде, гриппе, инфекциях верхних дыхательных путей), туберкулезе, гипертонии и стенокардии, заболеваниях щитовидной железы, заболеваниях ЖКТ, язве желудка и 12-перстной кишки, дисбактериозе. Также она применяется для ликвидации гнилостных процессов. Уснею используют как иммуномодулирующее средство и как средство, нормализующее кровяное давление. Как обеззараживающее средство она применяется при заболеваниях почек и мочевыводящей системе. В виде ванночек и растворов для спринцевания Уснея широко применяется в гинекологии при дисплазии шейки матки и кольпитах. Наружно она применяется для лечения нагноившихся раневых поверхностей, свежих и инфицированных ран в хирургической практике, а также при травматическом остеомиелите, ожогах II и III степени (хорошо рубцует и заживляет, затягивает шрамы), варикозных и трофических язвах и гнойном воспалении мягких тканей, а также при незаживающих язвах на коже, ранах, трещинах, фурункулах, грибковых инфекциях (в т. ч. эпидермофития стоп). Также Уснея применяется для лечения кариеса и стоматитов, заболеваниях десен, полости рта и губ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Способы применения

Настой: — 1 ч. ложку слоевищ Уснеи залить 1 стаканом кипятка и настоять 1 час. Принимать по 13 стакана 3 раза в день через 30-40 минут после еды. Курс лечения 2-3 месяца с перерывами на 7 дней после каждых 15 дней приемов настоя.

— 15 стакана заполнить измельченными слоевищами Уснеи бородатой, залить кипятком или кипящим молоком до полного стакана. Настоять 20 минут, процедить и выпить в горячем виде.

— 1 ст. ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять 15 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день во время еды.

Отвар: 1 ст. ложку измельченных слоевищ залить 1 стаканом воды, довести до кипения и кипятить 1-3 минуты. Настоять 40 минут и принимать по трети стакана 3-4 раза в день.

Приготовленный отвар или настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.

Настойка (при дисбактериозе, язве желудка, колите): 20 гр. измельченного сырья залить 0,5 литра качественной водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически взбалтывая. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день, за 15 минут до еды. Пить 1 месяц, затем 2 недели перерыв и курс повторить.

Спринцевания: 2 ч. ложки измельченных слоевищ залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Спринцеваться теплым настоем 2 раза в день.

Целебная сила бороды Св. Пантелеймона

Уважаемый, Владимир Николаевич, в прошлом году мы с удовольствием читали главы из вашей новой книги «Записки народного целителя» . В главе «Легенды лесного озера» рассказывается об уникальных целебных свойствах лишайника, растущего на елях, который в народе зовут борода Св. Пантелеймона. Владимир Николаевич, не могли бы Вы более подробно рассказать об этом уникальном растении.
Татьяна Ивчина, Вологда

Дорогие читатели, свой рассказ об этом уникальном лишайнике я хочу начать с небольшого отрывка из книги «Записки народного целителя».

. После привала мы спустились к ручью. Нашему товарищу становилось все хуже и хуже, небольшая потертость за сутки превратилась в воспалительный процесс. Нога горела, и Борис без посторонней помощи не мог уже идти. Нужно было срочно искать помощь, что казалось нереальным в глухом лесу. Благо, перед походом у одного из родственников мы достали хорошую «летную» карту. Сверившись с ней, пошли в направлении Щучьего озера, где было отмечено зимовье.

Лес изменился, стал сыроватым и тенистым. У большой старой ели увидели спасительный домик лесника. Дымок тоненькой струйкой поднимался над домом. Залаяли собаки, и на крылечко вышел большой, косматый мужик. Из под густых, напоминающих еловый мох, бровей, на нас взглянули голубовато-серые, проницательные глаза. Увидев плачевное состояние нашего товарища, лесник быстро подошел к нам и помог Борису подняться в дом. Его уложили на топчан, и, когда с трудом сняли сапог, нашим глазам предстала весьма плачевная картина. Рана гноилась, краснота поднялась до средины голени. Лесник выразительно покачал головой и тихо произнес:

— Ах, молодежь, молодежь.

Внимательно осмотрев ногу Бориса, лесник быстро вышел из дома и направился к старой ели, где с северной стороны ствола собрал мох, который в народе зовут «борода Святого Пантелеймона». Как я впоследствии узнал, этот мох обладает ярко выраженными антибиотическими свойствами. Положив мох в деревянную ступку, лесник велел нам разминать его деревянным пестиком, а сам направился к печи, где закипала в чайнике вода. Набрав в поддувале печи столовую ложку белой золы, лесник высыпал ее в пол-литровую кружку и залил кипятком, интенсивно размешал и поставил на печь. Пока щелок слегка булькал на печи, лесник, пробурчав, что идет за каким-то компонентом для мази, вышел из дома.

Вернувшись в дом, Петрович снял кружку со щелоком с печи. Когда щелок приостыл, аккуратно слил его с осадка в чашку и стал им тщательно обмывать травму на ноге Бориса, после чего наложил на рану подготовленный нами мох, который сверху был прикрыт размятым скалкой большим листом Мать-и-мачехи и не очень плотно прибинтован. Если нет листьев Мать-и-мачехи, их можно заменить листьями подорожника, лопуха или просто хорошо размятым капустным листом, пояснил Петрович.

Наступило утро. Борис проспал более 12 часов. Мы разбинтовали больную ногу и убедились в целебных свойствах елового мха. Рана очистилась, краснота сошла, края раны были бледно-розового цвета со следами грануляции…
А теперь, давайте более подробно познакомимся с этим удивительным лишайником, который в народе зовут Борода лешего, зеленая борода, бородатый лишайник, борода Св. Пантелеймона, а по-научному Уснея нитевидная (Usnea utilissima Stirt).

Уснея нитевидная — это лишайник из семейства уснеевых. Слоевище бледно-зеленого или пепельно-грязно-зеленого цвета, длиной до 40 см, бородовидной формы, свисающее со стволов или с ветвей деревьев. Веточки слоевища округлые, тонкие, сильно вытянутые, ветвящиеся, на концах волосовидные, с шероховатой поверхностью, покрытые мелкими заостренными сосочками и бугорками. В верхушечной части слоевища на поверхности тонких веточек развиваются образования, при помощи которых происходит вегетативное размножение. На практике это выглядит так: округлые беловатые соредии, на поверхности прорастающие в игловидные выросты (изидии), они отрываясь от слоевища и попадая в благоприятные условия (трещинки коры), соредии и изидии разрастаются в новые слоевища.

Распространение и местообитания

Ареал уснеи нитевидной охватывает всю лесную зону России, в южных районах лишайник встречается только в горах. Усения произрастает главным образом в хвойных, реже в смешанных и изредка в лиственных лесах. Обитает она на стволах и ветвях елей и пихт, очень редко встречается на соснах и березах. Обитает во влажных, как тенистых, так и хорошо освещенных местах.

Заготовка сырья и его характеристика

Собирать сырье можно в любое время года. Однако имеются данные, что биосинтез усниновой кислоты в лишайниках наиболее активен в конце зимы начале весны (с февраля по апрель), тогда содержание усниновой кислоты в слоевищах достигает максимума. Поэтому предпочтительнее сырье заготавливать в весенние месяцы. Лишайник собирают вручную в бумажные и тканевые мешки или в корзины, целиком отрывая лишайник от коры или ветвей дерева.

При этом следует учитывать, что лишайники — многолетние, чрезвычайно медленно растущие растения. Величина их годичного прироста от 0,3 до 6 мм в год. Возраст развитого слоевища лишайника может достигать 30 — 80 лет.

Собранные слоевища уснеи, во избежание их загнивания и заплесневения, должны быть очищены от посторонних примесей и хорошо высушены. Сушить можно любым способом: под навесами, в вентилируемых помещениях или в сушилках при 40 — 50°С.

Учитывая способность лишайника легко и быстро впитывать влагу, а также поглощать влагу из воздуха, хорошо высушенные слоевища хранят в сухом, хорошо проветриваемом помещении в бумажных мешках на стеллажах. Очищенные и сухие слоевища могут храниться в течение нескольких лет.

Химический состав
Слоевище уснеи нитевидной содержит до 1 — 2% антибиотического вещества — усниновой кислоты. Наибольшее ее количество синтезируется в молодой растущей части слоевища (более светлая часть слоевища).

Лечебные свойства
Натриевая соль усниновой кислоты (уснинат натрия) под названием бинан — эффективное наружное средство противомикробного действия для лечения нагноившихся раневых поверхностей. Как антибактериальное средство его применяют для лечения свежих и инфицированных ран в хирургической практике, а также при травматическом остеомиелите, ожогах II и III степени, варикозных и трофических язвах и гнойном воспалении мягких тканей. В гинекологической практике этот препарат используют для лечения эрозий шейки матки. Уснея — сильнейший живой природный антибиотик, не дающий никаких осложнений. Уснея помогает при туберкулезе, коклюше, бронхиальной астме. Растение активизирует иммунную систему, приводит в норму давление, избавляет от стенокардии, помогает при заболеваниях щитовидки (в уснеи много йода).

Кроме того, уснею применяют при ожогах, она хорошо рубцует и заживляет раны, затягивает шрамы. Много веков уснея применяется в народной медицине для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, гастритов, колитов.

Способ приготовления и применения:

Настой: 1 чайную ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через 30-40 минут после еды. Пить в течение 1 месяца, затем две недели перерыв. Для лечения необходимо пройти 3 — 4 курса. Для профилактики настой уснеи рекомендуется принимать 1 месяц, затем 2 месяца перерыв.

Наружно: 2 — 3 чайных ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Смочить салфетку, слегка отжав, приложить к больному месту, поверх наложить водонепроницаемый материал, прибинтовать.

Важно: заваривать только в фарфоровой или глиняной посуде. Настой хранить в темном месте, так как на свету он теряет свои свойства.

ВНИМАНИЕ! У некоторых больных бинан (уснинат натрия) может вызывать аллергическую реакцию.

Уснея бородатая: лечебные свойства лишайника

Уснея бородатая — это лишайник, являющийся сильным природным лекарством. Слоевища лишайника применяют для омоложения, лечения различных недугов. Ещё с древних времён было известно о полезных свойствах растения. Рецепты лечения передавались из поколения в поколение и дошли до наших дней.

Ботаническое описание

Уснея бородатая представляет собой лишайник с длинным слоевищем, которое похоже на бороду (отсюда и название). Слоевище вырастает до 100-200 см и имеет желто-зелёный оттенок. Гифы растения сплетаются, и в середине веток слоевищ образуется плотный осевой цилиндр. Веточки у него круглые, жёсткие, на кончиках волосообразные, усеяны небольшими бугорочками. Из-за внешнего вида уснею называют ещё «борода лешего» или «бородатый лишайник».

Распространение и среда обитания

Распространяется растение в умеренном климате, преимущественно в хвойных лесах, редко — в лиственных. Растёт «борода лешего» на веточках и стволах деревьев, а иногда — на камнях. Уснея отдаёт предпочтение влажным и освещённым участкам, которые расположены далеко от городов, заводов и дорог. Растение — не паразит, а веточки деревьев оно применяет как опору.

Химический состав

В уснее содержится усниновая кислота (около 1,12%), которая является природным антибиотиком. Также в состав уснеи входят:

• горечи;
• йод;
• живые белки;
• сахар;
• минеральные соли;
• барбатовая кислота;
• салациновая кислота;
• аскорбиновая кислота;
• лишайниковые кислоты;
• полисахарид лихенин;
• гемицеллюлоза;
• клетчатка.

Полезные свойства: лечебная сила

Целебные свойства «бороды лешего» известны давно. На человеческий организм уснея оказывает:

• ранозаживляющее;
• дезодорирующее;
• отхаркивающее;
• жаропонижающее;
• обезболивающее;
• антимикробное;
• противогрибковое;
• противовоспалительное;
• иммуномодулирующее;
• противовирусное;
• бактериостатическое действие.

Применение

Благодаря его составу, растение используют для лечения различных заболеваний и в косметических целях.

В медицине

Уснея — естественный антибиотик, который может лечить ОРВИ, грипп, туберкулёз, пневмонию, болезни органов дыхания. Лишайник способен активировать иммунную систему, нормализовать давление, налаживать метаболизм. Растение благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, на органы пищеварения. Используют уснею при воспалении горла и ротовой полости, при болезнях органов мочевыделения. Благодаря противомикробному действию, уснея способна вылечить гнойные, долго сочащиеся раны, язвочки. Как антибактериальное средство её применяют при ожогах, гнойных заболеваниях мягких тканей. Трава хорошо помогает при абсцессах, трещинах, гнойниках, грибковых инфекциях.

В народном целительстве лишайник вместе с другими травами применяют при лечении астмы, коклюша. Хороший эффект уснея оказывает при стенокардии, болезнях щитовидки. Настои из «бороды лешего» применяют в лечении раковых заболеваний.

В косметологии

Уснею бородатую часто применяют в косметических целях. Экстракт растения входит в состав дезодорантов, гелей, кремов, зубных паст, солнцезащитных средств. Используют растение в лечении дерматитов, себорейной корочки. Хороша уснея и при устранении веснушек, пигментных пятен. Ванны с добавлением порошка уснеи нормализуют выработку меланина в кожном покрове.

Противопоказания

«Борода лешего» — природное безопасное лекарство. Но существует несколько противопоказаний для применения лишайника. Нельзя использовать траву во время беременности и в период лактации, так как содержащаяся в растении усниновая кислота может негативно повлиять на малыша. Также не рекомендуется лечиться уснеей людям, которые чувствительны к йоду. Начинать лечение лишайником необходимо осторожно, так как есть вероятность индивидуальной непереносимости.

Заготовка и хранение сырья

Слоевища растения можно собирать круглый год. Уснея растёт медленно, поэтому при сборе необходимо оставлять небольшую часть слоевища неповреждённой, чтобы растение смогло восстановиться. Растение следует очистить его от сора, например, мха, хвои, земли, песка. Затем слоевища высушивают при температуре +25 С. Уснея очень быстро поглощает влагу, поэтому хранить сырьё необходимо в сухом, вентилируемом месте, защищённом от попадания солнца и при температуре не выше тех же +25 С. Траву можно сложить в бумажные упаковки и поместить на полки. В правильных условиях сырьё можно хранить длительное время.

Рецепты приготовления целебных снадобий

Рассмотрим, как приготовить лечебные снадобья из уснеи бородатой.

Спиртовая настойка: как принимать

Для приготовления настойки потребуется:

• измельчённая уснея — 3 ст. л.;
• спирт 40% — 0,5 л.

Сырьё заливают спиртом и ставят ёмкость в тёмное место. Настаивают снадобье 14 дней, слегка встряхивая бутылку ежедневно. Принимать получившееся лекарство необходимо за 15-20 мин до приёма пищи, по 1 ст. л. трижды в день. Продолжительность лечения составляет 30 дней.

Спиртовую настойку используют, чтобы вылечить дизентерию, при проблемах ЖКТ, для улучшения аппетита.

Чтобы приготовить порошок, необходимо траву уснеи перемолоть на кофемолке с таким же количеством сухого чистотела. Можно взять также немного шалфея и череды. Таким средством присыпают раны, язвы, экземы. Порошок хорошо помогает при варикозе, грибковых инфекциях ног.

При онкозаболеваниях и болезнях желудочно-кишечного тракта 0,5 ч. л. порошка заливают 350 мл кипятка, настаивают 3-4 часа и процеживают. Получившийся настой пьют 3-4 раза в день по третьей части стакана через полчаса после приёма пищи.

Ингредиенты для отвара:

• измельчённые слоевища — 1 ст. л.;
• вода — 200 мл.

Сухую траву заливают водой, кипятят около 3 минут, а затем настаивают 40 мин. Пьют данное снадобье 3-4 раза в день по третьей части стакана. Снадобье принимают как антигельминтное. Также отвар улучшает иммунитет, хорошо помогает при хронических запорах, нормализует давление. Средством можно обрабатывать раны, ожоги. Ещё им рекомендуется полоскать ротовую полость, чтобы избавиться от стоматита.

Мазь применяется для лечения ожогов, фурункулов, грибковых инфекций. Для приготовления нужно 10 г измельчённых слоевищ смешать с 50 г растительного или сливочного масла и 1 ч. л. мёда. Наносить средство нужно дважды в день на проблемную зону. Лечиться следует до полного выздоровления.

Уснея бородатая имеет много полезных свойств и способна вылечить от множества различных заболеваний. Используя средства на ее основе, необходимо соблюдать дозировку во избежание отрицательных реакций. Рекомендуется перед началом лечения проконсультироваться с доктором.

Лишайник уснея

Здравствуйте, дорогой читатель!

Наверняка Вы видели в лесу, особенно в еловом, деревья, увешанные весьма своеобразными «бородами», свисающими с веток. Иногда эти «елочные украшения» выглядят, на наш взгляд, даже довольно неопрятно. Однако это один из полезнейших лишайников нашего леса – лишайник уснея.

Ветви елей увешаны кустиками лишайника уснеи

Лишайник уснея – описание, фото

Собственно, как и в случае с кладонией, говорить о каком-то отдельном лишайнике уснея неправильно. Уснея (Usnea) – это целый род лишайников семейства пармелиевых. Почти все они обитают на деревьях, поэтому их относят к группе эпифитов .

Уснея бородатая свисает с веток ели

Хочу особо отметить при этом, что часто встречающееся утверждение, мол, лишайники «питаются соками дерева», совершенно неверно. Да, эпифитные лишайники живут на деревьях и кустарниках. Точно так же, как эпилитные – на камнях и скалах, а эпигейные – на почве. Однако эпифиты «питаются соками» деревьев не больше, чем эпилиты – «соками… камня?».

Потому, хотя бы, что никакой необходимости в этом лишайник не испытывает. Питательные вещества создают в процессе фотосинтеза живущие в его теле водоросли. А гриб образует тело, поглощает из воздуха воду с растворенными в ней веществами, обеспечивая при этом и клетки водорослей. Да еще и преобразует создаваемые вещества порой до неузнаваемости, работая, как маленькая природная химическая фабрика. Дерево для таких лишайников – всего лишь место прикрепления.

Наиболее распространенным видом уснеи в наших лесах является уснея бородатая. Именно ее мы чаще всего и видим на наших деревьях.

Ее слоевище – слаборазветвленный, свисающий вниз с веток или коры дерева кустик, сероватого или серо-зеленоватого цвета. В слоевище уснеи всегда выделяется главный «ствол», от которого отходят ответвления. Они же в свою очередь покрыты тонкими зеленоватыми волосками – фибриллами.

Уснея на березе

Чаще всего местом своего обитания уснея выбирает все-таки ель. В ельнике кустики уснеи бородатой можно увидеть едва ли не на каждом дереве. Но и другие деревья тоже могут стать пристанищем этого лишайника. Их часто можно видеть свисающими со стволов берез. И на сосне тоже можно встретить уснею. И на сухих, уже погибших деревьях. Кстати, к гибели их лишайник никакого отношения не имеет. Причины могут быть разными – прежде всего недостаток света, а также суровые зимы, вредители. Но не лишайники!

«Бороды» уснеи могут быть длиной от нескольких сантиметров до нескольких десятков сантиметров (обычно в пределах 30 см). Порой лишайники, свисающие с веток, придают лесу сказочный вид. Не зря же одно из народных названий лишайника – «борода лешего». Растет уснея очень медленно. Всего около 5 мм составляет ее годовой прирост. Поэтому, встретив в лесу тридцатисантиметровую «бороду», вдумайтесь – этому кустику не менее 60 лет!

Кроме уснеи бородатой, могут встретиться и другие виды этого лишайника – например, уснея длиннейшая, торчащая и пр. Слоевище уснеи длиннейшей почти не ветвится и представляет собой длинные – до метра и более – нити, свисающие с дерева. Уснея торчащая, напротив, свисающие нити образует редко. Это небольшой кустик с торчащими во все стороны веточками.

Как и многие лишайники, представители рода Usnea очень чувствительны к загрязнению воздуха. Растут они только в экологически чистом лесу. Это одна из основных причин отсутствия лишайников в лесных массивах вблизи крупных городов.

(Не могу удержаться, чтоб не «подпустить шпильку» в адрес любителей «борьбы с лишайниками» — вот он, самый кардинальный путь решения их проблемы!).

Полезные свойства лишайника уснеи

Все уснеи (бородатая, длиннейшая, нитчатая, жесткая и пр.) – одни из самых полезных лишайников нашего леса. Наряду с «исландским мхом» (цетрарией исландской), конечно. Причина этого – прежде всего, высокое содержание в них своеобразного лишайникового вещества, усниновой кислоты. Вещество это обладает свойствами сильного природного антибиотика, оказывает также антивирусное действие.

Собственно, и название-то свое усниновая кислота получила от лишайника. Именно в уснее она была впервые обнаружена. И только позже усниновую кислоту нашли также в цетрарии, в кладониях.

Из усниновой кислоты получают ее соль – уснинат натрия. Препараты на ее основе, в частности, бинан, применяются в медицине. Но используются только для наружного употребления, для лечения различных кожных заболеваний. Был разработан еще один препарат – на основе уснината натрия и пихтового бальзама. Он мог бы найти применение в хирургии – для заживления ран, в гинекологической практике (это то, что известно по результатам испытаний). Но … не используется.

Несомненно, применение «лесных бород» в лечебных целях насчитывает уже много веков. Издавна были замечены антисептические и антимикробные свойства лишайника. Им лечили и лечат гнойные раны, нарывы, фурункулы. Хорошо помогает уснея при бронхо-легочных заболеваниях (бронхиты, астма, туберкулез). Препараты из уснеи прекрасно лечат и заболевания желудочно-кишечного тракта – гастриты, язвы, колиты. Способствует употребление уснеи и укреплению иммунитета. Есть сведения об использовании ее при лечении заболеваний щитовидной железы (присутствует в сборах).

Применяют обычно настои лишайника. Один из рецептов таков.

Для укрепления иммунитета, и прежде всего для профилактики простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа очень неплохо понемножку заваривать уснею в обычный чай.

Однако напомню: Самолечение опасно! Лечиться нужно у специалиста (а не по рецептам из интернета!)

Собирать лишайник уснею можно в течение всего года. Для того, чтобы снять кустики с веток, используют грабли. После сбора сырье нужно очистить от мусора (кусочки коры, веточки) и высушить. Хранить уснею (как и цетрарию исландскую) следует в сухом, хорошо проветриваемом помещении в бумажных мешках.

При сборе помните, пожалуйста, о крайне медленном восстановлении лишайника! Вовсе не нужно собирать уснею килограммами. Пусть лишайник уснея сохранится и дальше в наших лесах, чтобы его целебные свойства были доступны и тем, кто будет жить после нас.

Природная аптека. Уснея — мощнейший природный антибиотик.

Усне́я (лат. Usnea) — род лишайников семейства Пармелиевые. Народные названия: борода лешего, лишайник, зеленая борода, бородатый лишайник, борода Пантелеймона. Является одним из самых мощных природных антибиотиков(!), обладающих антибактериальным, противовоспалительным, противовирусным и обезболивающим свойствами. Произрастает на стволах и ветвях, главным образом хвойных, реже лиственных пород, в разных климатических зонах, но особенно широко распространены в умеренной лесной зоне, можно встретить только в местностях с хорошей экологией, т.к. растению для жизнедеятельности весьма необходим очень чистый воздух.

Уснея очень хорошо помогает при различных травматических повреждениях, замечательно заживляет и рубцует раны, в том числе и гнойные, затягивает шрамы, помогает при ожогах.
Также уснея используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, при инфекциях верхних дыхательных путей, атонии желудка, дисбактериозе, онкологии, колитах, гастритах, запорах и поносах. Помогает уснея при туберкулезе, бронхиальной астме, коклюше, заболеваниях щитовидной железы — в растении большое содержание йода. Избавляет от стенокардии, приводит в норму давление, активизирует иммунную систему.
Является отличным природным противомикробным средством, уничтожает туберкулезную палочку, пневмококк и другие микробы. В гинекологии — для лечения эрозии шейки матки.
Ранее, в военное время, при недостаточности перевязочных и антисептических средств, использовалась в полевой медицине для останавливания крови, обеззараживания и заживления ран в том числе и от пулевых ранений!

Некоторые способы применения уснеи.

— как противомикробное средство, 1 ч. ложку измельченного лишайника, залить 1 ст. кипятка, час настоять, процедить. Пить 3 раза в день по трети стакана, через 1 час после еды.

— при простуде, бронхите, пневмонии, измельчить 1/5 стакана лекарственного сырья, залить 1 стаканом кипящего молока, укутать настоять15-20 минут. Выпить горячим, всё за один раз.

— для регулировки деятельности желудочно-кишечного тракта и повышении аппетита, активации иммунной системы организма, добавляют щепотку лишайника в обычный чай и пьют по одной чашке раз в день.

— при дисбактериозе, колите, язве желудка, измельченного мха 20 грамм залить пол литром хорошей водки, настаивать 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. Употреблять 3 раза в день за 15 минут до еды по 1 ст. ложке. Пить месяц, далее двух недельный перерыв и курс повторить.

— при фурункулах, ранах, ожогах, грибковых инфекциях, трещинах, язв, растение применяется в виде компрессов, примочек — 3 ч. ложки измельченного сырья залить стаканом кипятка, 2 часа настаивать, процедить. Пропитать салфетку полученным настоем и приложить к больному месту, поверх наложить полиэтилен и закрепить бинтом. Каждые 3 часа компресс менять на новый.

— при эндометриозе, белях, эрозии шейки матки, инфекциях мочевого тракта, делают спринцевания, 2 ч. ложки измельченного лишайника на стакан кипятка, 2 часа настаивать, процедить. Спринцеваться два раза в день теплым настоем. Источник>>

Собирать уснею бородатую можно в любое время года, но при этом надо учитывать, что растёт она очень медленно (не более 5 мм в год) и поэтому на каждом стволе дерева необходимо оставлять некоторое количество слоевищ для её восстановления.

Уснея бородатая (Usnea barbata)

Син.: уснея бородовитая, лишайник альпийский, борода лешего, бородатый лишайник, зеленая борода, борода Пантелеймона.

Уснея бородатая — кустистый лишайник с длинным слоевищем, напоминающим «бороду». Обладая ценными антибактериальными, противовирусными, антисептическими и другими свойствами, лишайник активно используется в медицине, косметологии.

Оглавление

В медицине

Уснея бородатая имеет широкий спектр применения в народной медицине, гомеопатии. Известная своими противовоспалительными, спазмолитическими, жаропонижающими свойствами уснея активизирует иммунную систему, благотворно влияет на работу сердца и сосудов, способствует понижению давления, регулирует обменные процессы в организме, способствует слаженной работе органов пищеварительной системы. В своем составе лишайник уснея бородатая имеет биологически активное вещество – усниновую кислоту, которая обладает свойствами сильного антибиотика. Доказана активность уснеи на многие штаммы: золотистый стафилококк, стрептококки, пневмококки, грибы рода Кандида, туберкулезную палочку и др. Лишайник эффективен при дисбактериозе, респираторных заболеваниях, конъюнктивитах. В народной практике отвары и настои уснеи применяются для лечения онкологических заболеваний – рака легких, меланомы кожи и др.

Лишайник уснея бородатая популярен во многих странах в качестве эффективного антибактериального средства. В Германии уснея бородатая применяется в качестве эффективного средства для терапии воспалений глотки и ротовой полости, заболеваний органов выделительной системы, гонореи.

Препарат Бинан (натриевая соль усниновой кислоты или уснинат натрия) оказывает противомикробное действие и используется для лечения гнойных ран, трофических язв, долго незаживающих раневых поверхностей. В качестве антибактериального средства бинан широко применяется в хирургической практике, при ожогах, травматическом остеомиелите, варикозных, гнойных воспалениях мягких тканей. В гинекологии это средство применяют для терапии эрозий шейки матки.

Противопоказания и побочные действия

Обладая многими полезными свойствами, уснея имеет и некоторые противопоказания. Уснею бородатую не рекомендуют при индивидуальной непереносимости, склонности к проявлению аллергических реакций, беременности, лактации. Лишайник противопоказан больным изжогой, поскольку уснея раздражающе действует на слизистую оболочку желудка. Применение травы уснеи бородатой противопоказано при повышенной чувствительности к йоду. Детям уснея не рекомендована.

В косметологии

Экстракт уснеи бородатой (Usnea barbata extract) широко известный в косметологии, оказывает антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое, ранозаживляющее, отшелушивающее, антиоксидантное, иммуномодулирующее и дезодорирующее действие. Экстракт уснеи как косметический ингредиент может быть использован в составе дезодорантов, гелей и кремов, лосьонов после бритья, солнцезащитной косметики, зубных паст. Лишайник может быть использован для лечения акне, себореи, различных дерматитов.

Уснея бородатая широко известна в народной медицине. Водные отвары уснеи издавна применялись в качестве эффективного косметического средства, которое устраняет веснушки, пигментные и геронтологические пятна. Гели на основе порошка лишайника уснеи бородатой быстро заживляют раны, экземы, фурункулы, ожоги и трещины на кожных покровах. Лечебные свойства лишайника уснеи бородатой используют косметологи при витилиго. Ванны с порошком лишайника восстанавливают нормальную функцию выработки меланина в коже.

Классификация

Уснея бородатая (лат. Usnea barbata) — один из видов многочисленного рода (лат. Usnea) лишайников. Род включает в себя до 300 видов, которые принадлежат семейству Пармелиевые.

Ботаническое описание

Уснею (лат. Usnea barbata) относят к кустистым лишайникам. Слоевище ее желтовато-зеленое, кустистое, напоминает «бороду», длина которой нередко достигает 1-2 м. Сплетение гиф лишайника образует прочный осевой цилиндр в центре веток слоевища. Ветки слоевища округлой формы, жесткие, на концах волосовидные, покрыты мелкими заостренными, либо полукруглыми бугорками. На верхушках бугорков ветвей развиваются соредии – белые, порошковидные или зернистые овальные образования, которыми размножаются уснеи. Попадая в благоприятные условия, соредии с изидиями, выростами игольчатой формы, дают начало росту новых слоевищ лишайника. Плодовые тела (апотеции), окруженные фибриллами, довольно редко развиваются. Размножение в основном происходит вегетативным способом – соредиями, изидиями, а также частицами слоевища.

Уснея — эпифитное растение. Произрастая на стволах и ветвях ели, сосны или березы, уснея использует дерево лишь с целью опоры. Минеральный состав этого лишайника похож на состав коры дерева, где уснея произрастает. Уснея как и все представители рода использует фотосинтез с целью получения питательных веществ и энергии. Влагу растения получают из воздуха и атмосферных осадков. Уснея бородатая растет довольно медленно. Годовой прирост ее составляет всего примерно 5 мм.

Распространение

Ареал уснеи бородатой — умеренная климатическая зона. Лишайник произрастает в хвойных, реже — лиственных лесах, встречается в горах. Уснея обитает на стволах и ветках елей, пихт, кедров, лиственниц, буков, берез. Предпочитает влажные тенистые и хорошо освещенные места вдали от городов. Кроме того, для роста и развития лишайника рода Уснея необходим чистый воздух, поэтому уснея является природным индикатором чистоты атмосферы. Заросли лишайника обильны в регионах с сильными туманами.

Заготовка сырья

С лечебной целью заготавливают слоевища уснеи бородатой. Их собирают в любое время года, очищая от посторонних примесей (хвои, других лишайников, мхов, земли, камешков, песка). Слоевище лишайника сушат при температуре 25°С. Высушенное сырье хранят в обязательно сухом, проветриваемом помещении, поскольку лишайникам характерна гигроскопическая способность быстро впитывать влагу. Траву уснеи хранят в бумажных упаковках на стеллажах. Сырье можно хранить длительный период, соблюдая все правила хранения и заготовки.

Химический состав

В траве уснеи бородатой найдено до 1,12% усниновой кислоты, которая обладает сильными антибиотическими свойствами. Наибольшее количество этой кислоты синтезируется в растущей, молодой части слоевища. В составе лишайника уснеи содержатся также горечи, аскорбиновая кислота, йод и другие полезные вещества.

Фармакологические свойства

Лечебные свойства уснеи бородатой подтверждены результатами неоднократных медицинских исследований. Усниновая кислота – наиболее ценное вещество в составе лишайника, природный антибиотик, обладает сильным антисептическим действием. Полисахариды, содержащиеся в лишайнике уснее, применяются в лечении онкологии.

Усниновую кислоту впервые выделили в 1844 году. Бинан — это натриевая соль усниновой кислоты, первый антибиотический препарат, который был получен из лишайников уснеи (отдел споровых растений Ботанического института им. В. Л. Комарова АН СССР). Бинан оказывает антибиотический эффект, воздействует на некоторые грибы, грамположительные и грамотрицательные, кислоустойчивые бактерии, довольно термоустойчив.

Усниновая кислота активно используется в производстве медикаментов, косметики и парфюмерии. Доказано, что усниновая кислота способна оказывать антибактериальное, противовирусное, обезболивающее, противовоспалительное действия. Согласно недавним медицинским исследованиям выявлена уникальная активность данного вещества в эрадикации агента Helicobacter pylori, который причастен к образованию язвенных поражений желудка, а также двенадцатиперстной кишки, дуоденитов и гастритов.

В ходе исследований, проводимых европейскими учеными, рассматривалась антимикробная активность усниновой кислоты в составе уснеи бородатой. Результаты подтвердили активность данного вещества на многие штаммы: дрожжевые грибы Candida Albicans (90% снижение после 7 дней), золотистого стафилококка (сокращение на 99% по истечении 4 дней), синегнойную палочку (99% снижение спустя 7 дней), кишечную палочку (75% снижение по истечении 7 дней) и Aspergillus Niger (55% снижение спустя 7 дней). Отмечена также высокая активность усниновой кислоты при воздействии на бактерии Propionibacterium acnes, ответственных за акне. По результатам сравнительного исследования среди 29 грибковых и бактериальных штаммов экстракт уснеи оказался мощным средством, способным подавлять одновременно 9 исследуемых штаммов. Кроме того, исследования лишайника показали довольно высокую эффективность усниновой кислоты как средства, которое может быть применено для антимикробного очищения косметической продукции.

Высокий процент слизи в составе уснеи бородатой говорит о высокой активности лишайников в борьбе уснеи с дисбактериозами. Слизистые вещества обладают ценными адсорбционными свойствами, отлично связывают токсины в кишечнике и активно выводят их из организма. Растительные горечи также оказывают антибактериальный эффект, они способны остановить гнилостные и бродильные процессы в кишечнике.

Доказано и благоприятное воздействие активных веществ уснеи на органы дыхания, ее обволакивающее и антибактериальное действие дополнено отхаркивающим эффектом. Усниновая кислота непосредственно угнетающе действует на болезнетворные микроорганизмы, клетки новообразований, поэтому уснея бородатая в комплексной онкотерапии с пробиотиками и другими необходимыми лекарствами может быть использована при раке легких.

Применение в народной медицине

Обладая многими полезными свойствами, лишайник уснея бородатая широко известен в народной медицине. Траву растения в виде отваров применяют в качестве антибактериального, противовоспалительного, противовирусного, противогрибкового и обезболивающего средства. Являясь природным антибиотиком, уснея эффективна при простуде, гриппе, туберкулезе, плевритах и пневмониях, инфекциях верхних и нижних дыхательных путей. В сочетании с другими травами отвары и настои лишайника используют при бронхиальной астме, коклюше. Уснею применяют при стенокардии и гипертонии, заболеваниях органов пищеварительной системы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях щитовидной железы. Уснея – отличное иммуномодулирующее средство, ее отвары и настои эффективны при дисбактериозе. Применение уснеи бородатой целесообразно для лечения заболеваний ротовой полости (гингивитов, стоматитов). Траву уснеи используют также при онкологических образованиях различной локализации. В качестве обеззараживающего средства водные отвары лишайника применяются при заболеваниях органов выделительной и мочевыводящей систем. Экстракт уснеи в виде растворов для спринцеваний и ванночек используется в гинекологической практике при терапии кольпитов, вагинитов, дисплазии шейки матки.

Наружно лишайник уснея бородатая используется для лечения гнойных, инфицированных, долго незаживающих ран, трофических язв в хирургической практике, при травматическом остеомиелите. Трава уснеи помогает при ожогах II и III степени, хорошо заживляет, затягивает шрамы, оказывает эффект при фурункулах, трещинах, грибковых инфекциях.

Историческая справка

Уснея бородатая имеет многовековую историю применения в качестве продукта питания (из травы заваривали чай), а также лечебного средства. Древние воины брали всегда ее в походы. Лишайник издавна использовали для лечения заболеваний пищеварительной системы: гастритов, диареи, запоров, дисбактериоза, атонии желудка. Об этом говорил еще Теофраст. Сибирские лекари широко применяли уснею в виде водных отваров, спиртовых настоек, примочек, ванн для лечения различных заболеваний. Жители Дальнего Востока, Сибири использовали уснею бородатую для лечения простудных и кожных заболеваний.

«Зеленая борода», «борода лешего» — такие сказочные названия получил лишайник в народе из-за своей длинной бороды — уснеи бывают длиной до 30 см. Борода Пантелеймона – еще одно название уснеи бородатой в честь святого целителя Пантелеймона.

Уснею бородатую издавна использовали для магических обрядов в качестве незаменимого магического ингредиента. Лишайник также применяют в народе как основу для кадений, так как высушенная уснея хорошо тлеет. Уснею включают в состав многих целительских смесей для лечения различных болезней.

Литература

1. Определитель лишайников России / отв. ред. Н. С. Голубкова. — СПб.: Наука, 1996. — Т. 6. Алекториевые, Пармелиевые, Стереокаулоновые. — 203 с.

2. Голубкова Н. С. Определитель лишайников средней полосы европейской части СССР. — М.—Л.: Наука, 1966. — 257 с.

3. Жизнь растений: В 6 т. / под ред. А. Л. Тахтаджяна. — М.: Просвещение, 1981. — Т. 3. Водоросли и лишайники.