Чем полезно соленое озеро для человека

Летний (да и не только) отдых все люди представляют себе по-разному. Кто-то не видит его без моря и пляжного загара, для кого-то милей лесной воздух, других привлекает активный туризм, ночевки в палатке и песни у костра. Но если человек хочет совместить законный отпуск с решением проблем со здоровьем, очень часто он выбирает местом своего отдыха соленые озера. Они помогают при самых разных заболеваниях, хотя, конечно, не при всех и, естественно, не могут считаться панацеей.

Что подразумевается под понятием «соленые озера»? Если быть точным в терминах, их правильнее было бы называть минеральными. Понятное дело, хлорид натрия, самая известная соль (поваренная), в таких озерах присутствует в большом количестве, но немало там и других соединений. Соленой озерная вода начинает считаться, если ее минерализация уже в одну тысячную доли. Такое содержание называется одним промилле. В большинстве случаев соленые озера располагаются в засушливых местностях и не имеют стоков. Именно их отсутствие и обусловливает высокую степень минерализации.

Самые известные соленые озера планеты — Каспийское, Мертвое и Аральское моря, Большое Соленое, Эльтон и Баскунчак. Всего их семь. Первое по размерам действительно скорее море, хотя по географическим характеристикам относится все же к озерам. Лечебные грязи, качественные песчаные пляжи и минеральные источники могли бы обеспечить ему огромный наплыв отдыхающих, но из-за напряженных политических отношений между государствами, которым принадлежит побережье, туризм здесь не слишком активен.

Арал сейчас считается бывшим озером. Откачка воды из питающих его рек привела к настолько сильному обмелению, что Аральское море нынче – отдельные соленые озера с названиями Южный и Северный Арал. Понятно, что ни о каком отдыхе и полезных свойствах воды речь уже не идет.

Другое дело – Мертвое море. Оно активно используется как для отдыха, так и для оздоровления, как и любое другое, более мелкое соленое озеро. Фото с побережий Мертвого моря привлекает интерес очень многих туристов. Да и инфраструктура для отдыхающих выше всяких похвал.

Самое обширное в Западном полушарии Земли – Большое Солёное озеро. Оно расположено в США, в довольно безлюдной местности. Интереса в плане отдыха представляет мало; зато с точки зрения промышленности очень ценно: отсюда в больших количествах идут поваренная и глауберова соли.

Эльтон (Волгоград) и Баскунчак (Астрахань) – российские соленые озера. И то, и другое являются весьма популярными курортами, известными не только по всей стране, но и в дальнем зарубежье.

Многие области страны могут похвастаться тем, что на их территории находятся соленые озера. Среди них – Курганская, где есть Медвежье и Горькое озера, Оренбургская с озером Развал, Ставропольский край и озеро Тамбукан, Алтайский с расположенным на его территории Большим Яровым озером. Да и Волгоградская область может похвастаться не только Эльтоном, но и Булухтой, и Боткулем. А на грязи соленого озера Тус в Хакассии съезжаются люди со всей страны. Не брезгуют им и зарубежные туристы. В Туве популярностью пользуется Дус-Холь, известное своими целебными свойствами, а Омская область имеет в своих границах Ульжай и Эбейты.

Страна-сосед тоже располагает целебными водами и грязями. Это соленые озера Украины. Наиболее известное и популярное место — Солотвино, которое находится в Карпатах. Его соленые озера – теплые, содержание соли в них достигает 200 промилле, почти как в Мертвом море. Помимо стандартного ассортимента воздействия (кожные и двигательные проблемы), лечебные свойства соленого озера в Солотвино распространяются еще и на излечение дыхательных заболеваний и аллергии.

Хорошо известны и Славянские соленые озера. Их там три: Репное, Вейсовое и Слепное. Интересны они как памятник природы, своими целебными качествами и уникальным расположением – так далеко от морей минеральные озера встречаются довольно редко. Дополнительный бонус — сосновые леса, окружающие соленые озера. Хвойные запахи в совокупности с чудодейственным воздействием грязей и воды ускоряют лечение и делают его более приятным. Здесь же добывается придонный ил, который развозится во многие грязелечебницы и используется на славянских курортах в зимнее время, когда купание недоступно.

Редкое природное явление привлекает внимание туристов к Мексиканскому заливу. Подводные соленые озера встречаются, конечно, и в других океанических водах (например, в Арктике), но в заливе они наиболее доступны для наблюдения. Различные течения несут воды с разной степени солености, в связи с чем потоки имеют разную плотность и не смешиваются друг с другом. Лечебные свойства соленого озера под водой не отмечены, но как объект наблюдения оно очень интересно.

Конечно же, в первую очередь своим полезным воздействием на организм! Все соленые озера имеют разный состав воды и придонного ила, так что помогают тоже при различных заболеваниях. Наиболее широко известна польза соленого озера, присущая практически всем таким водоемам – лечение псориаза и других кожных болезней. Ревматологические проблемы и нарушения функций опорно-двигательной системы тоже успешно лечатся на большинстве таких озер. Однако тот же Баскунчак отлично помогает тем, у кого неполадки с легкими. А Тус справляется с неврологическими и гинекологическими заболеваниями и способствует налаживанию нарушенного обмена веществ.

Однако вода соленых озер может не только вылечить, но и нанести существенный вред. Тем, кто прибегает к ее помощи, необходимо помнить, что она – лекарство, а в большим дозах лекарство становится ядом. Да и применение любого препарата должно быть одобрено врачом. Так, сердечники могут прибегать к такому виду лечения только под бдительным медицинским присмотром: вода соленых озер и их грязи сильно воздействуют на сердце. Даже здоровым людям рекомендовано купаться в них не дольше получаса. Помимо этого, соль в таких водах настолько концентрирована, что в них не выживают даже микробы и бактерии. Нетрудно сделать вывод, что внутрь принимать такой раствор всерьез опасно – один только глоточек его может повлечь за собой серьезный ожог гортани и пищевода, а возможно, и внутренностей. Недостатком большинства курортов на базе соленых озер является и то, что вокруг водоемов практически отсутствует растительность, а потому легко можно получить тепловой или солнечный удар.

Однако если следовать рекомендациям врачей и не стремиться получить мгновенный результат, лечение в водах и грязях соленых озер будет не только эффективным, но и очень приятным. Главное – выбрать именно тот курорт, который предназначен для лечения вашего заболевания.

источник

Еще в древности человечество начало осознавать, какую полезность несут вода и грязь соленых озер и морских лиманов, расположенных в пустынных зонах умеренного и субтропического поясов (в том числе и российской Сибири). Дело в том, что эти водоемы чрезмерно насыщены солью и грязями, содержащими много полезных минералов, аммиак и сероводород. Намазываясь изначально в ритуальных целях, представители обитавших здесь кочевых племен поняли, что избавляются от многих проблем со здоровьем. Красавицы снова радовались девственной коже, а мужчины – избавлению от гноящихся ран и простуды.

Польза и вред соленых озер – предмет дискуссий в научном мире.

Чем полезна соленая вода в озерах? Лечебное действие рапы (насыщенной солью жидкости) первоначально обусловлено ее особой теплопроводностью. У рапы она больше, чем у пресной воды. Поглощаемое ею тепло ведет к расширению верхних сосудов кожного покрова, сильно ускоряя скорость течения крови. Этот эффект получил наименование «гипермия». Гипермия возможна, благодаря биологически сильным веществам, содержащимся в соли. Снижается теплоотдача. В результате становятся быстрыми дыхание и пульс. Соответственно повышается артериальное давление и потоотделение.

Исследуя, чем полезна соленая вода в озерах, специалисты по курортологии выяснили следующее. Описанный феномен ценен для людей, страдающих простудой, тромбозами, частичной атрофией некоторых мышц и пониженным давлением. Повышение тока крови усиливает естественное избавление организма от этих отклонений. Носоглотку перестает закладывать, тромбы быстрее «размываются», до проблемных мышц быстрее доходит кровь.

А теперь про кожу. В рапных ваннах ее температура нередко увеличивается на 0,5 – 10 °С. Из-за деформации термочувствительных слоев эпидермиса улучшается кровяной отток. По этой же причине активируются «инструменты», которые притормаживают свертываемость крови (образование тромбов). Вода соленых озер меняет уровень осмотического давления, а он (в свою очередь) меняет заряд ионов. Все это, в конце концов, приводит к устранению излишней возбудимости нервных окончаний кожных покровов. В результате снижается тактильно-болевая чувствительность, а также отечность тканей.

Но не более того. Поэтому так называемое «солевое» лечение псориаза (одного из хронических кожных заболеваний) – вещь прямо-таки спорная. Итак, уже было отмечено, что рапа снижает возбудимость и проводимость нервных окончаний. Таким образом, источник неврогенного и «обменного» псориаза со временем действительно устраняется. Однако существует еще псориаз вирусный и псориаз наследственный. Ни соль, ни иловые грязи никакого активного воздействия на него оказать не смогут. Нужны серьезные препараты.

Еще одним мифом пользуются те, кто в корыстных целях утверждает, что вода соленых озер поможет женщинам, имеющим проблемы гинекологического свойства. Многие из этих отклонений требуют лечения физическими нагрузками, другие – терапии активными веществами, третьи – мануального или инвазивного вмешательства. Насыщенная минералами вода соленых озер служит лишь профилактическим средством – повысит иммунитет органов половой сферы и не более.

Грязи соленых озер и лиманов (сульфидно-иловые) называются пелоидами. По характеру минерализации они делятся на три основные группы: бактерицидные, адсорбирующие и тепловые. Польза грязи соленого озера (классификация полезных свойств) основана на преобладании тех или иных активных веществ в донных отложениях соленых водоемов.

Некоторые бактерицидные пелоиды способны уничтожать вредные виды кишечной палочки и другую патогенную флору, мешающую нормальной жизнедеятельности. Их свойства объясняются высоким содержанием солей определенных металлов. Другие иловые отложения адсорбируют вашу кожу, очищая ее от шлаков (в реакцию с ними вступает липидная составляющая с большим количеством кислот). Кожа становится пластичной и бархатистой. По тепловым свойствам грязь соленых озер значительно уступает вулканическим и торфяным отложениям, но некоторые виды провоцируют в организме небольшую гипертермию, повышая кровоток. Вследствие этого нейтрализуются внутренние и внешние нагноения, устраняются кишечные заболевания, более «живой» и менее раздражительной становится кожа. Аммиак и сероводород, полученные в результате разложения гумуса (он всегда наполняет грязь соленых озер), ускоряют процесс попадания активных веществ через кожу (ведь эти газы – летучие соединения). Вот, собственно, и все феномены донных отложений соленых озер.

Иногда польза грязи соленого озера явно преувеличена. В рекламе различных грязелечебниц и СПА-курортов часто присутствуют фразы «избавление от опухолей», «лечение бесплодия», «борьба с хандрозами», «выздоровление от легочных болезней». Никакого существенного воздействия на ткани внутренних органов, легкие и, тем более, кости пелоиды оказать не могут. Мало того, такие летучие соединения как сероводород и аммиак в больших количествах способные принести вред дыхательным органам. Они сильно воздействуют на слизистую носоглотки и легких.

Как правильно лечиться грязями на соленых озерах? После изучения свойств рапы и такого неоднозначного лекарства как грязь соленых озер вам должно стать понятным – пребывать в соленых водоемах не стоит больше 20-30 минут. Соленая вода и иловая грязь сильно воздействуют на биоритм, а значит – на работу сердца. Люди, бултыхающиеся в рапе часами, даже не представляют, какой нагрузке они подвергают сердечнососудистую систему! Пляжники со слабым здоровьем заканчивали купание летально… Это – общее противопоказание.

Отдельные ограничения касаются определенных людей: страдающих повышенным давлением, обладающих слишком большой чувствительностью кожи, беременных женщин и тех, у кого ярко выражены болезни суставов. В указанном контексте стоит рассмотреть каждую из этих категорий отдельно.

Факторы оздоровления, которое несет вода соленых озер (повышение температуры кожи, а также учащение пульса и дыхания) не лучшим образом скажутся на гипертониках. Перечисленные симптомы со временем приведут либо к сердечной, либо к почечной недостаточности.

Люди со слишком светлой (розоватой) кожей чаще всего страдают раздражением кожных покровов. Сколько бы соли ни втирал в себя такой человек – «закалить» кожу не получится. В лучшем случае удастся снизить болевой порог… Да и проблему дерматита людям «архаического» нордического типа лучше решать менее радикальными методами лечения. Соль ее усугубит.

Беременные женщины при соляных процедурах могут сбить ритм кровообращения, что не допустимо (плод должен развиваться лишь при размеренной «кровоподаче»).

Наконец, тот, кто страдает и без того сильным отложением солей в суставах, включив обычную логику, догадается, что лишняя порция концентрированных минералов в организме ему ни к чему.

Теперь, что касается грязи. Запах грязей (особенно сульфидных) – это стойкий «аромат» сероводорода и аммиака, вызывающий мучения у людей, имеющих аллергию на резкие амбре. Здесь имеются в виду беременные женщины и люди с пониженным иммунитетом. «Ароматерапию» измазавшемуся грязью человеку придется терпеть минимум три дня.

Другое противопоказание, затрагивающее грязь соленых озер, касается пациентов с раком. Грязи провоцирую рост недоброкачественных опухолей, ускоряя все связанные с ними обменные процессы… В широком смысле грязи ускоряют процесс любых новообразований (в моче-половой, сердечнососудистой и дыхательной сфере). Так что, если у вас имеются хотя бы малейшие подозрения по поводу именно внутренних воспалений, на грязи дорога вам уже заказана.

Сильно ограничить сеансы грязелечения должны больные туберкулезом (по той же «воспалительной» причине) а также люди, страдающие гипертермией (перегреваемостью). Ведь, как и соль, грязь разгоняет кровоток в кожных покровах.

Теперь вы знаете реальные, не вымышленные целебные свойства такого ресурса как вода и грязь соленых озер. Хотите прочесть про самые большие залежи этого лекарства? Читайте обзоры, посвященные крупнейшим соленым озерам России по ссылкам в блоке слева.

источник

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Отдых на озерах рекомендуется при таких заболевания, как:

1.Атопический дерматит и детская экзема, псориаз (вне обострения); в том числе у детей.

2.Болезни костно-мышечной системы: артриты и полиартриты нетуберкулезного происхождения (ревматоидный артрит, инфекционный артрит определенной природы, остеоартрит, остеартроз, артрит травматический); спондилёз, спондилоартроз, остеохондроз, анкилозирующий спондилоартрит, спондилопатии, болезни костей, мышц сухожилий; остеомиелиты, не требующие оперативного вмешательства, трофические язвы после длительного лечения незаживающих ран травматического происхождения. Пяточная шпора.

3.Болезни нервной системы: болезни и последствия травм периферической нервной системы в стадии затухающего обострения, полной или неполной ремиссии (радикулиты, плекситы, невриты, миелиты); последствия ранений и других травм спинного мозга и его оболочек при отсутствии расстройств функции тазовых органов и при способности больного самостоятельно передвигаться; дисциркуляторные энцефалопатии до 2 степени.

4.Болезни женской половой сферы: хронические цервициты, хронические метроэндометриты, девиации матки с ограниченной подвижностью; хронические воспалительные заболевания придатков матки различной этиологии, за исключением туберкулеза, хронические пельвиоперитониты, периметриты; бесплодие на почве воспалительного заболевания труб и матки, а также при Нерезко выраженном недоразвитии матки; функциональная недостаточность яичников на почве их первичного поражения при нормальных размерах матки; послеоперационные инфильтраты по окончании острого периода; эрозии шейки матки (при условии исключения злокачественности); первичное и вторичное бесплодие различного происхождения.

5.Длительно и часто болеющие дети (вторичный иммунодефицит); детский церебральный паралич, энурез, сколиозы 1-4 степени, контрактуры суставов (после ожогов, переломов), заболевания и последствия травм центральной и периферической системы, неврозы, цереброастенический синдром. Дети принимаются на лечение совместно с одним из родителей.

6.Остатки инфильтратов и спайки в грудной и брюшной полостях после травм, операций, инфекций (кроме туберкулёза).

7.Заболевание сосудов: остаточные явления после тромбофлебита, но не раннее 2-х месяцев по окончании острого периода.

8.Последствия травм костей.

Однако наряду с положительным фактором существуют и противопоказания:

— общие противопоказания, при которых вообще исключается курортное лечение (опухоли, кровотечения любой локации, особенно повторные, инфекции, венерические и психические заболевания, заболевания в острой фазе и др.);

— нефриты и другие заболевания почек с нарушением их функций;

— гипотиреоз и сахарный диабет в острой форме;

— заболевания сердечнососудистой системы с недостаточностью кровообращения;

— хроническая ишемическая болезнь сердца с нарушением ритма, проводимости, со стенокардией напряжения выше функционального класса;

— гипертоническая болезнь выше IIА стадии;

— перивисцериты, осложненные спаечным процессом, а также в фазе незатухающего обострения хронического процесса.

Народные методы и легенды о водогрязелечении в Соль-Илецке

Одним из национальных достояний России является Соль–Илецкое месторождение на базе водогрязелечения.

Уникальные озера находятся на высоте 120 метров над уровнем моря, располагаются на площади 53 га. Минеральные (соленые) озера являются уникальным по своему составу, температурному режиму и лечебному свойству.

История освоения лечебных грязей, каменной соли, рапы и других природных ресурсов Соль-Илецких озер насчитывает уже не одно столетие. Озера, имея огромную биоэнергетику, считаются священными у мусульман и по лечебным качествам относятся к местам поклонения. Легенды гласят, что озера обладают мощной лечебной энергетикой, которая очищает людей от порчи и сглаза, даруя им выздоровление. У отдыхающих, находящихся на территории соленых озер, восстанавливается аура, и организм очищается от негативной энергии.

Один из методов лечения на озерах в народе называется «Египетским». В Соль-Илецке на свежем воздухе в теплое время года можно принять грязевую процедуру в озере «Тузлучное».

Для применения «Египетского» метода лечения необходимы благоприятные метеоусловия. Важно избегать переохлаждения, перегревания. Беременным женщинам, пожилым людям, больным перенесшим инфаркт миокарда, болезни сердца, купаться на лечебных озерах Тузлучное, Дунино, Развал противопоказано. Так же не следует купаться в лечебных озерах более 20 минут в день. Наиболее благоприятный режим отдыха: после купания — пребывание на берегах озера в тени (воздушная ванна), непродолжительное пребывание на солнце (солнечная ванна).

В зависимости от продолжительности пребывания в Соль-Илецке можно выделить следующие курсы лечения:

1. Оздоровительный краткий курс от 1 до 7 дней

2. Лечебно-оздоровительный — средний курс 2 недели

3. Лечебный полный курс 24-25 дней.

При любой длительности пребывания важно чередовать: день — грязевое озеро, день — соленое, каждые 6-7 дней необходимо делать перерыв.

О чудодейственных особенностях Соль-Илецких озер, в народе сложено немало легенд. Самая распространенная — об исцелении Императора Александра III.

Император Александр III в 1888 году в Харькове попал в железнодорожную катастрофу, при этом удержал на своих плечах крышу вагона и спас свою семью: сыновей и супругу. При этом был причинен вред его здоровью. По возвращению в Москву были направлены гонцы во все точки Земли для поиска лечебных средств. До Императорского двора дошли слухи о чудодейственной лечебной грязи находящейся в степях Оренбургской Губернии. Была направлена экспедиция на уникальные соленые озера, которая впоследствии доставила в Москву лечебную грязь и соляную воду «Бешофит», которая оказала помощь в излечении Императора. В благодарность за лечебный дар был издан указ о создании в 1888 году лечебно–оздоровительной зоны в городе Соль-Илецке. Весть о чудесном исцелении Императора Александра 3 разнеслась во все концы необъятной страны.

Впервые физико-химический анализ Соль–Илецкого соляного купола был произведен великим русским ученым М. В Ломоносовым. Ученый пришел к следующему выводу: «…Илецкая натуральная соль всех прочих солей тверже и, будучи истолчена, получает очень белый цвет и с воздуха в себя влажность отнюдь не принимает… надобно сию соль в твердости, силе и споризме предпочесть прочим солям …»

С конца 19 века началось бурное развитие соляных озер. Соль–Илецкие грязи начали поставлять во все курорты России, что продолжалось вплоть до 2003 года. Особо ценились спелеокамеры, изготовленные из Соль–Илецкой каменой соли. В результате активно начали развиваться соляной промысел и грязевые месторождения. Соль-Илецк приобрел всемирную славу, как страна соляных озер, щедро дарящая людям здоровье и благополучие.

• Атопический дерматит и детская экзема, псориаз.

• Болезни костно-мышечной системы: артриты и полиартриты нетуберкулёзного происхождения, спондилез, спондилоартроз, остеохондроз, остеомиелиты, трофические язвы.

• Остатки инфильтратов и спайки в грудной и брюшной полостях после травм, операций, инфекций ( кроме туберкулёза).

• Болезни женской половой сферы.

• Заболевания сосудов: остаточные явления после тромбофлебита, но не ранее 2 месяцев по окончании острого периода.

• Последствия военных травм костей, мягких тканей и т. п.

источник

Отдых на соленых озерах становится все более популярным среди наших соотечественников. Одно из наиболее востребованных направлений, которые предлагают более или менее состоятельным клиентам туристические агентства, — Мёртвое море с уникальным составом целебной воды.

Есть соленые озёра и на территории постсоветского пространства. Большинство из них не благоустроены. Туристы ставят палатки, имеют с собой запасы воды, продовольствия, или останавливаются в ближайших поселках, снимая комнаты у местных жителей. Но есть и такие озёра, на которые обратили внимание предприниматели.

Озеро Большое Яровое, что в степной зоне Алтайского края, превращено сейчас в настоящий благоустроенный курорт с пляжами, крупнейшим за Уралом аквапарком, ресторанами, пляжно-развлекательными комплексами и прочей прекрасно развитой инфраструктурой. Этот западносибирский курорт посещают каждый сезон многие тысячи туристов.

Популярность отдыха на солёных озёрах объясняется уникальным составом воды и целебным её действием на организм.

Вода в солёных озёрах обладает уникальным составом. В каждом из водоёмов он свой, но у них есть одна общая черта: повышенное содержание обычной поваренной соли. Крепкий соляной раствор (он называется в медицине гипертоническим) уже сам по себе обладает целебными качествами, а тем более солёная вода в этих природных объектах.

При воздействии рапы, имеющей повышенную теплопроводность и биологически активные вещества в составе, наблюдаются следующие эффекты:

• расширяются верхние сосуды кожи, что приводит к ускорению кровотока;
  снижается теплоотдача;
• повышается давление;
• учащается пульс;
• дыхание становится более интенсивным.

Все эти качества озёрной рапы весьма актуальны для тех, кто хорошо знаком с тромбозами. Из-за ускорения кровотока снижается свёртываемость крови, тромбы перестают образовываться, а уже сформированные — размываются. Более интенсивны кровоток приводит к хорошему кровоснабжению проблемных (даже уже частично атрофированных) мышц, пропадают отёки.

Постепенно, при длительном принятии ванн, моет полностью устранится псориаз «обменного» и неврогенного типа. Однако на заболевание наследственного и вирусного характера солёная вода действия не оказывает.

Кроме растворённых в воде солёных озёр солей и минералов в рапе присутствуют и вещества биологического происхождения. Её солёность настолько велика, что в озёрах часто не живут даже вирусы — не говоря уже о рыбе. Зато в таких озёрах часто и в обилии можно встретить сине-зелёные водоросли, продукты жизнедеятельности которых откладываются на дне в виде ила.

В озёрах Большом и Малом Яровом живёт ещё маленький рачок Артемия Салина. Их скопления можно увидеть, просто зайдя в воду. Он весьма плодовит, но имеет ограниченный период жизни. Отмершие рачки падают на дно, образуя ценную целебную грязь. В городе Яровом есть даже бальнеологический санаторий, в котором пациентов лечат с использованием рапы и грязи.

Польза грязи объясняется наличием биогенных стимуляторов, женских и мужских гормонов, большого количества микроэлементов, солей и минералов.

Простое купание невероятно благотворно сказывается на общем состоянии организма. Но особенно показа такая вода при следующих заболеваниях:

• кожных — дерматитах, экземах и псориазе;
• поражениях костно-мышечной системы;
• нервной системы;
• при многих болезнях женской половой сферы;
• для реабилитации после переломов.

Особенно полезно купание детям с энурезом, ДЦП, вторичным иммунодефицитом, неврозами, болезнями ЦНС.

Однако имеются и противопоказания, как и у любых других сильнодействующих средств. Их список довольно обширен:

• общие противопоказания к курортному лечению;
• туберкулёз;
• сердечно-сосудистые;
• любые болезни в стадии обострения;
• астма, эпилепсия и сложные «версии» гипертонии.

Лучше не лезть в воду, если где-то на теле есть царапины, ранки и потертости. Концентрированный раствор соли их просто разъест.

Стоит также учитывать, что купаться можно не более 15 минут за один раз, несмотря даже на то огромное удовольствие, которое получаешь во время процедуры. А после посещения аквапарка стоит сначала принять душ, чтобы смыть хлорированную воду. Иначе образуется «гремучая смесь», способная вызвать сильное раздражение на коже.

источник

Согласитесь, что никто не хочет болеть, а заболевший ищет пути выздоровления, обращаясь к медицине, как к традиционной, так и к народной. Эти направления в медицине с давних пор конкурируют между собой . Противоречия между ними возникают в основном из-за способов лечения, которые порой бывают диаметрально противоположными, но оба этих направлении в медицине сходятся во мнении, что хлорид натрия в народе именуемая-солью имеет несомненное лечебное воздействие на организм человека.

В организме человека соль присутствует в костной ткани и в межклеточной жидкости, оно благотворно влияет на функционирование человеческого организма, так как без хлорида натрия живые клетки не могут существовать. Хлорид натрия активизирует многие физиологические процессы, стабилизирует обмен энергии внутри каждой клетки и между ними, обеспечивает образованию желудочного сока.

Соль — это и консервант и антисептик, наличие которого прекрасно предотвращает размножение бактерий гниения и брожения, эффективно убивает патогенную микрофлору.

В медицине соль применяют разнообразными способами:
1. В виде внутреннего применения
2. Как косметические ванночки,
3. Компрессы,
4. Полоскания,
5. Аппликации,
6. Ингаляции,
7. Промывание глаз,
8. Промывание носа,
9. Промывание ран,
10. Лечение в солевых пещерах либо в камерах именуется в медицине бальнеотерапия,
11. Лечение в солевых озерах.
12. Солевые обтирания

И основное количество из этих способов присутствует в лечении в солевых озерах.

Солевое озеро — это необыкновенный дар самой природы, уникальный как по своему химическому составу, температурному состоянию и лечебному воздействию на организм людей.

В воде солевых озер нашли свое обитание немалое количество полезных для организма микробов, а так же зеленные и сине зеленные водоросли, которые особенно активизируют свою деятельность в условиях хорошо прогреваемых солнцем водах соленых озер и останавливаются в осенний период. В результате этого биологического процесса образовываются донная грязь, содержащая в своей структуре разные биогенные стимуляторы, положительно влияющие как на мужские, так и на женские гормоны, так же содержащие в себе хлористый натрий, кали, сернистое железо, газы и иные вещества, обладающие бактерицидным воздействием.

На территории Российской Федерации и на всем постсоветском пространстве есть немало мест с солевыми озерами, но самым уникальным среди них являются озера города Соль-Илецка Оренбургской области РФ.

Озера в г. Соль-Илецк какая польза:

1. Находиться степной зоне в южной части Российской Федерации, где знойная жара и горячий степной воздух хорошо прогревают водоемы, доводя их до нормы, требуемой для образования процессов химической реакции, результаты которых благотворно влияют на организм человека.

2. Озера находятся в местах особой биоэнергетикой.

3. Озера базируются в одном месте общей площадью 53 гектаров очень богатых солевыми залежами.

4. Это единственное место на земле, где на сравнительно небольшой территории, на окраине гор. Соль-Илецка имеются сразу 7 озер (7-сакральное число). Воды, которых по концентрации в них содержания соли резко отличаются друг о друга. Озеро с пресной водой именуется- Большой городской, озера с минеральной водой-именуются Малое городское и Голодные воронки, озера с средним содержанием соли в воде именуются Тузлучное, Дудино, и есть озера с густым содержанием соли в воде именуемое Развалом и Новое.

5. Благодаря наличию озер с разным содержанием соли в воде, для прибывших на лечение лиц, имеется возможность адаптироваться и по постепенно переходить в течении нескольких дней с пресного к более густо соленому озеру.

6. Некоторые из озер в этих местах имеют целебную грязь, которые помогают избавиться от множества заболевании.

7. Только в этом краю имеется возможность совместить солевые лечения с кумысолечением, либо совместить с арбузным, либо дынным лечением. Арбузы и дыни в этих землях невероятно сочные, сахарные и очень вкусные и это, конечно же связано с местами их произрастания. Возможность выбора арбузов и дынь огромная.

8. В гор.Соль–Илецке так же можно пройти курс бальнеотерапии — лечения в соляных шахтах.

9. Ежегодно в первую субботу июня месяца служителями местной православной церкви проводят традиционные обряды и освещают воды солевых озер.

10. Хлорид натрия из Соль-Илецкого месторождения признана самой чистой, сбалансированной и лучшей в мире, она неоднократно занимала призовые места, награждена золотым призом Европы на выставке в Париже в 1996 году.

11. Комаров на озерах почти нет.

Большое городское
Озеро имеет площадь15 369 м2, глубину до 12 м., по чистоте такое же как озеро Иссык-Куль, содержание соли всего лишь до 2,6г/л., вода в нем водиться пресноводные рыбы и раки. В жаркую погоду в ней купаются местные жители либо отдыхающие после процедур в соленых озерах.

Малое городское
Озеро площадью 21 031м2, глубина до 15м. считается минеральным содержит концентрацию соленной воды 34-36 грамм на литр. Приравнивается к концентрации Черного моря рекомендуется принимать первый день, для адаптации организма.

Радости, ранее называлось Голодные воронки
Озеро это хотя имеет протяжённость до 600 метров, но она мелкая глубина всего лишь до 1 метра, считается минеральным, так как содержание соли 150 гр./л., дно илистое и грязевое, с целебными свойствами, которая благотворно влияет на суставы и половую систему, дает особую энергию и повышает иммунитет.

Озеро Дунино именуется еще как озеро Надежды
Этот водоем имеет глубину 13 м концентрация в нем соли от 130 до 160 г/л., и оно считается средне соленым, имеется грязь полезная для лиц, страдающих с болезнями нервной системы, ослабленным иммунитетом, для лиц, имеющих проблемы с кожей и тех, кто страдает желудочно-кишечным расстройством.

Озеро Тузулучное
Водоем имеет площадь 23 750 м2, глубина – 2,5 м, считается средне соленным, является самым старым из 7-ми водоемов и самым теплым, имеет своеобразную лечебную грязь толщиной до 2 м., в его состав входит сернистое железо, мельчайшие глинистые частицы, кремниевая кислота. А вещества как гормоны и биогенные стимуляторы составляют наиболее ценную часть грязи. Лечение этой грязью способствует быстрому заживлению рубцов и язв, улучшению функций суставов, купированию хронических болевых синдромов, нормализации функций половой сферы и прочих болезней.

Озеро Новое
Данный водоем имеет площадь 18 960 кв. м., глубину 100-120 метров. Считается густо соленным, так как концентрация доходит до 228 гр./л. По своему составу в воде преобладают ионы хлора и натрия примерно 98%, присутствуют ионы железа, кальция, магния, алюминия которые тоже положительно воздействуют на организм.

Озеро Развал
Данный водоем имеет площадь 66 100 м2, глубина доходит до 18 м образовался на месте где когда-то была соленая гора Тузтобе и поэтому она густо соленая с минерализацией 320-340 г/л., аналог мертвого моря в Израиле там концентрация 315 г/л., В черном и Средиземном море 18-30 г/л., На западном берегу среди каменной соли течет соляной родник называемые «соленые слезы» вдоль озера имеется песчаный пляж площадь 66100 кв./ м. Воды этого озера оказывают, локальное и антимикробное воздействие, что имеет очищающую реакцию на кожу, слизистые и адаптогена реакция. Подходит для больных с заболеваниями кожи, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и страдающими другими заболеваниями. Несмотря на большую глубину из-за повышенной концентрации соли человек находящийся в этом озере не тонет, плотность соли его как бы выталкивает вверх и поэтому можно свободно лежать на спине либо если встать вертикально-то можно, просто стоять по пояс в воде, не доставая глубокого дна. Только не следует нырять. Озеро Развал самое часто посещаемое.

Курортная зона огорожена забором, имеются два платных входа. Сумма билета меняется в зависимости от сезона и от времени суток особенно дорого в полдень, когда очередь большая.

Стоимость билета возрастает с 16 июля по 31 августа. В будние дни билет продается по цене 200 рублей, в выходные дни по 300 рублей до 21 часа после стоит обратно 200 рублей. В стоимости одного билета включена возможность купаться на всех озерах на территории расположены кафе душевые с холодной водой, биотуалеты, лежаки раздевалки магазины пенсионерам и детям с 7 до 14 лет скидки.

Территория курорта регулярно убирается.
На территории курорта Соль-Илецк в 2017 году предлагаются развлечения для детей в виде посещение мини зоопарка, где можно посмотреть и покормить интересных зверушек, птиц, таких как страусы, получить массу впечатлений при посещении дельфинария и насладиться, посмотрев шоу дельфинов.

Побывать в Аквапарк сити – тоже отличное развлечение для детей и взрослых Можно будет сходить с детьми в сити парк, и найти много детских аттракционов и развлекательных мероприятий. Для детей с четырнадцати лет будет, предлагаются экстремальные виды спорта – прыжки с парашютом одиночные или в тандеме с инструктором, посещение скалодрома и спортивная игра в пейнтбол.

В какое время лучше всего лечиться в солевых озерах

Издревле казахский народ на землях, которых имеются солевые озера, обладало знанием об их лечебных свойствах. В результате наблюдении они доподлинно установили, что наиболее целебными солевые озера, становятся с начала второй декады июня месяца. Именно в эти дни солнечные лучи основательно прогревают воды озер, а находящиеся в них микробы и водоросли активизируют свою бурную деятельность, это означало, что соль в озерах поспела и можно там активно лечиться до конца второй декады июля месяца. Именно в этот промежуток времени солевой раствор, а так же грязь этих озер дает наибольший целебный эффект. Но при этом считается что купаться в солевых озерах, можно вплоть до сентября месяца так как эффект такого лечения все еще будет иметь место. Т.е. сезон начинается с середины июня и длится до сентября.

Люди для выезда, в вышеуказанные озера основательно и заранее готовились, в день выезда резали овечку, что бы иметь свежий и крепкий бульон, предназначенного в основном для обильного выделения пота, обязательно брали с той же целью теплую одежду.

Прибыв на место, чередовали по дням купание, с днем грязевого лечения. Совмещать эти процедуры было не желательно. Продолжительное пребывание в солевом растворе более 15-20 минут не приветствовалась, тогда, как время для грязевых компрессов отводилось подольше.

После купания в солевых озерах не рекомендовалось сразу же смывать налет соли с тела, а нужно было одеться по теплее, что бы в образовавшейся микрофлоре произошло потоотделение для целебного обеспечения обмена веществ и водно – солевого равновесия в организме.

С этой же целью пили крепкий бульон из свежей баранины, пили кумыс. Теплую одежду и солевой налет старались не снимать как можно дольше примерно сутки, а то и более.

Разрешалось промывание под мышкой и в паховой зоне, что бы ни натирать кожу.

В настоящее время как замечено некоторое количество отдыхающих, будучи уверенными, что поступают правильно, часами не вылезают из вод соленых озер, а после принятия солевых процедур стараются как можно быстрее искупаться под душем, либо в бане тем самым перебивают начавшийся в организме лечебный процесс.

Также не стоит употреблять алкогольные напитки, кои однозначно вредят лечению.

Достопримечательности города Соль-Илецка

Кроме озер на глубине трехсот метров находится действующая по настоящее время соляная шахта, популярная среди отдыхающих ее посещение оказывает благотворное влияние на легочную и нервную системы человека. Воздух в шахте наполнен отрицательными ионами соли. Они при вдыхании разжижают и затем выводят мокроты из воздухоносных путей вплоть до бронхиол. Может, выводит мелкую пыль и грязь из легких. Воздух в пещере стерилен, без аллергенов и бактерий, поэтому в пещере нельзя заболеть.

Это помогает людям, с аллергическими реакциями и бронхолегочными заболеваниями. Курс в соляной пещере просто необходим тем, у кого есть: затяжной кашель; у кого легкие загрязнены; снижена естественная защита легких.

Там же в одном из отработанных рудников имеется часовня святой Варвары покровительницы всех шахтеров. Камера святилища имеет особый микроклимат, способствующий излечению многих болезней. Посетить шахту можно в составе организованной экскурсии.

В городе для отдыхающих созданы интересные по своему содержанию, экскурсионные маршруты, по восьми и более маршрутам. Маршруты экскурсии пролегают по живописным историческим и святым местам края, таких как сарматские курганы, солевые шахты, казачьи дворы, выезд в Покровские меловые ворота, посещение города Оренбурга и ряд других замечательных мест.

Во время экскурсии можно отведать блюда национальных кухонь, попить и набрать родниковую воду, поупражняться в стрельбе из лука, принять участие и в иных мероприятиях. Стоимость от 500 до 1000 рублей.

В этом городе функционирует Областной Соль-Елецкий центр медицинской реабилитации. С лицензии санатория вместимостью 250 пациентов работает круглый год, палаты там двухместные палаты.

Лечение в санатории осуществляется посредством: грязевых процедур, соленых ванн, массажа, аэроионотерапии, спелеотерапии, ингаляторий, кислородный коктейль, фито-чай, физиотерапевтические кабинеты, ЛФК, механотерапия, диетическое питание (от 3 до 6 раз).

Для верующих имеется Церковь Казанской иконы Божией Матери, сооруженная в 1902 году, есть и мусульманская мечеть основана в 1982 году.

Всегда открыты двери городского кинотеатра, расположенного по ул. Оренбургская 15, где можно просмотреть кинофильмы на широком экране.

Имеется сеть ресторанов, кафе, баров, трактир в которых подают национальные блюда Русской, Армянской, Башкирской, Татарской, Казахской кухни.

В Соль-Илецке имеется тюрьма особого режима, для пожизненно осуждённых ИК № 6 под наименованием Черный дельфин, которое берет свое начало с 1756 года с содержания ссыльных каторжан трудившихся на соляных промыслах. Из данной тюрьмы еще никому не удавалось совершить побег.

В магазинах курортного городка можно свободно приобрести поделки тюремного производства, начиная от деревянных четок, крестов, вееров, чучел животных и прочей продукции, сотворенные творческим трудом тюремных сидельцев.

За пределами города есть Святой камень–глыба кварцевого песчаника, высотой 2,5 м. с особой энергетикой находясь у которого можно загадать желание и подвязать красную ленточку к ветви березы и желание исполниться.

Имеется музей под открытым небом Казачий курень и казачье подворье в стиле 19 века там можно наглядно ощутить быт жизни казаков принять участие в красивых обрядах.

Районный центр город Соль-Илецк расположен на реке Елшанка, севернее реки Илек (приток реки Урал). Проезд до Соль-Илецка: на поезде, доехав до ст. Илецк-1, либо автотранспортом по федеральной автотрассе Р239 Казань — Оренбург — Акбулак — граница с Республикой Казахстан. Кроме того, от многих близлежащих городов до города-курорта ходят автобусы. Расстояние от гор. Оренбурга до гор. Соль-Илецка по трассе 73 км, а между Оренбургом и Соль-Илецком регулярно курсируют маршрутные такси.

Что взять с собой:
1. Паспорт
2. Деньги
3. Свидетельство о рождении детей
4. Полис ОМС
5. Билеты и квитанции об оплате
6. Плед
7. Сменную обувь
8. Средства личной гигиены
9. Посуду (тарелки, ложки, кружки)
10. Пляжную обувь
11. Очки солнцезащитные
12. Крема

Сам Соль-Илецк — не большой городок, имеет почти деревенский колорит, тихо и спокойно на улицах и в этом есть ее прелесть, можно немного отдышаться от мегаполиса. Воздух, здесь жгучий, горячий, соленый.

Широкую известность для основной массы людей Соль-Илецкие озера приобрели, с развитием интернета. Изложенная информация многих побудило поправить свое здоровье в этих местах.

Местное население не однозначно воспринимает это, но видя свою материальную выгоду, стали строить мини гостиницы и сдают в аренду жилые помещения для прибывающих на лечение людей, предлагая туристам, полный обзор разных жилищ в виде постоялых дворов, гостинец, отелей, хостелов, с разным уровнем сервиса.

По сравнению с десятком лет назад, количество гостиниц значительно возросло. Растет и уровень предоставляемого сервиса. Кроме гостиниц можно арендовать и жилые помещения в частных домах. Стоимость аренды жилья, может варьироваться от 350 рублей в сутки за человека в сумки и до 2000 рублей в сутки. Стоимость бани 50-100 рублей за человека. Цены здесь не выше, а даже ниже среднего по России, вот только стоянка для частных автомашин немного дорогие 100 рублей в сутки.

При желании предоставляется возможность по недорогой цене застраховать свою жизнь.

Брать в расчет близость к солевым озерам не обязательно, так как сам городок не большой и все в шаговой доступности.

В городе есть банкоматы Сбербанка России, Альфа банка, Промсвязьбанка, Россельхозбанка, Совком банка, Связь-Банка, Форштадт банка. В городе есть операторы сотовой связи Билайн и салон-магазин МТС, Связной, МегаФон, Евросеть, Теле2, Телефон.ру.

Возвращаясь, домой вы можете купить Соль-Илецкую натуральную, чистую пищевую соль, натуральные подсолнечные масла, вкусные арбузы, дыни, сувениры, хорошие впечатления и самое главное здоровье.

Ведь в этот город люди приезжают, только для того, что бы вылечится, укрепить здоровье и получить бодрость на весь год.

Всем известно, что бы излечится, кроме получения процедур нужно в первую очередь правильно настроится, на лечение, укрепить веру и поглубже спрятать брюзжание и не довольство. Посему направляясь на лечение Соль-Илецк, важно осознавать, что Вы, не едите в роскошные курорты мира, где только за хорошую оплату Вам готовы будут оказать высокий сервис услуг, а едите в первую очередь за здоровьем для себя, в провинциальный городок России, где только-только зарождается курортный сервис.

Едите без приобретения, по блату каких либо путевок, без заполнения различных бланков и прохождении комиссии. Помните, что туда поедут еще и другие люди, которые за разумные деньги желают, получит лечение в целебных озерах дарованное самым лучшим лекарем, а именно самой природой.

Большое количество людей вновь приезжающие, год за годом на озера Соль-Илецка лишний раз доказывает, что данный вид лечения и в данной местности действительно полезен и эффективен.

Далее несколько видео от 2017 года с полезной информацией.

источник

Лечебная грязь (пелоид) – это жирный ил, который скапливается на дне соленых лиманов и озер. Он состоит из минеральной основы (земля, песок, глина), обросшей и склеенной студенистыми органическими веществами. Образуется грязь в результате разложения живых организмов без доступа кислорода. Входящая в состав белков сера не может полностью окислиться и выделяется в виде сероводорода. Лечебная грязь пахнет сероводородом, но концентрация этого газа невелика в ней, так что сложный запах пелоида не вызывает отвращения. Грязи Соленого озера имеют высокую минерализацию до 300 грамм на литр и высокую концентрацию брома до 0,67 грамм на литр. Также эти грязи имеют высокое содержание йода — 0,006 грамм на литр, сероводорода более 200 мг на 100 грамм грязи.

Современная методика допускает прием грязевых ванн парового и солнечного (лучше!) нагрева при температуре 39-40°С. Процедуры отпускаются обычно через день и длятся по 15-20 минут. Пелоид наносится только на определенные места (кроме случаев обширных заболеваний). Больные находятся под постоянным врачебным контролем.

Прежде всего, это воздействие теплом. Большая теплоемкость и малая теплопроводность грязи позволяют принимать аппликации и даже полные ванны температурой до 42°С. В воде при такой температуре не всякий выдержит и минуту.
Имея плотность 1.6, грязь давит на кожу больного и выжимает кровь из капилляров, ускоряя крово- и лимфообращение. Такое действие подобно массажу.
Через кожу в кровь поступают накопленные в пелоиде химические вещества, они действуют подобно лекарствам. Как ни парадоксально это звучит, грязь очищает и дезинфицирует кожу.
Процедура ведет к образованию на коже слабого электрического поля, вносящего в организм активные ионы и выносящего продукты распада.
Самое интересное объяснение привел известный офтальмолог академик В. П. Филатов (1875-1956). Каждая клетка в момент гибели выделяет сильнейшие биологические стимуляторы – извлекает из себя все аварийные запасы, чтобы выжить любой ценой. Эти вещества так и остаются в ней после смерти. В состав лечебной грязи входит громадное количество отмерших клеток, особенно бактериальных. Их биологические стимуляторы впитываются кожей больного и, согласно этой гипотезе, приводят к выздоровлению.
Одесский ученый-курортолог Д. Н. Вайсфельд выдвинул альтернативную идею об информационном механизме лечебного действия морской иловой грязи. Формируясь в течение миллионов лет, и, следовательно, обладая обширной молекулярной «памятью» о биосистемах, на основе которых возникла ее органическая основа, лечебная грязь в своем эффекте многократно превосходит все мыслимые и немыслимые потуги экстрасенсов, черпающих “астральную биоэнергию” из дальних галактик и звездных туманностей.

Перечень этих недугов настолько велик, что нет смысла приводить его полностью. Это компетенция вашего лечащего врача. Эффективнее всего грязь воздействует на артриты (болезни суставов), невралгии, невриты, воспаления носовых и лобных пазух, тонзиллиты, женские болезни, хорошо снимает последствия травм, переломов и т. п. Организм воспринимает лечение индивидуально: одному оно помогает больше, другому меньше. На лиманы не следует ехать только по своему усмотрению, нужна консультация с врачом.

Грязелечение противопоказано при активном туберкулезе, при злокачественных новообразованиях, острых воспалительных процессах (и хронических в стадии обострения), инфекционных болезнях. Относительными противопоказаниями можно считать заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенную функцию щитовидной железы, болезни крови. Абсолютным противопоказанием является беременность.

источник

В работе расссказывается, как правильно использовать лечебные грязи, чтобы не навредить здоровью. Использовано анкетирование отдыхающих.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Завьяловская средняя общеобразовательная школа № 1

Завьяловского района» Алтайского края

Руководитель : Сивер Александра Ивановна

учитель начальных классов

Глава1. Работа с литературой

1. Немного истории
2. Завьяловское озеро Солёное
3. Структура и механизм действия грязей

Глава 2. Практическая часть

В народе говорят « Тело тает и душа отдыхает».

Мы летом всей семьёй любим отдыхать на озере Солёном и часто намазываемся грязью. Моя мама – медицинский работник. Она говорит, что держать её нужно недолго. И я решила узнать: «Почему?

Актуальность исследования: озеро Солёное Завьяловского района -уникальный природный феномен , знаменитый илово-сульфидной лечебной грязью и «синей» глиной, ради которой женщины всего мира отправляются на Мёртвое море. Оно привлекает отдыхающих из Новосибирска, Кемерова, Томска, Алтайского края и др.. Я обратила внимание , что взрослые и дети намазываются чёрной грязью с ног до головы и лежат под лучами солнца. Мне стало интересно узнать , знают ли отдыхающие о пользе и вреде такого грязелечения , т. е «диким способом» без наблюдения врача .

Так началось моё исследование.

Гипотеза : возможно, грязелечение является сильнодействующей терапией и при неумелом применении может навредить здоровью

Цель : изучение информированности туристов о пользе и вреде грязелечения без наблюдения врача

1. изучить литературу о структуре лечебной грязи
2. выяснить факторы воздействия грязи на организм
3. разработать правила применения грязей для туристов и рассказать о них своим одноклассникам, их родителям, туристам через местную газету «Светлый путь»

Объект исследования : грязи озера Солёного

Предмет исследования : правила грязелечения

Методы исследования : работа с литературой, анкетирование, математические подсчёты, наблюдение

Практическое применение исследования : материал может быть использован на уроках окружающего мира, во внеклассной работе ЗОЖ.

Грязелечение имеет многовековую историю. Древние египтяне намазывали тело илистыми отложениями Нила, грязями пользовались древние римляне и греки, лечились ими в Древней Индии и Китае. В России лечение грязями стало особенно популярно в девятнадцатом веке.

1.2 Завьяловское озеро Солёное

Знаменитые Завьяловские озёра обладают уникальным комплексом лечебно-оздоровительных факторов. По данным исследований, которые были проведенны Свердловским и Томским НИИ курортологии и физиотерапии, сотрудниками Алтайского государственного медицинского университета илово-сульфидные соленые грязи, пеллоидные пресноводные грязи, рапа озера Солёного являются лечебными.

Геологическая история Алтайского края насчитывает почти 3, 5 млрд.лет назад. В архейскую, протерозойскую и в начале палеозоя территорию Алтая покрывало море. В палеозое происходили мощные тектонические движения, морское дно испытывало значительное колебания. В конце палеозоя на месте современных равнин края возникла суша. В начале мезозойской эры произошло медленное опускание суши и образование прогибов. Одним из таких прогибов является Кулундинская низменность. Море снова покрыло почти всю равнину края. Осадочные породы древнего моря выровняли небольшие понижения, и когда море отступило, то осталась ровная поверхность степи и небольшие «лужицы» озёр. И ещё одно глобальное похолодание потерпел Алтай около десяти тысяч лет назад. Лёд перекрыл течение Оби к Северному Ледовитому океану, и река потекла вспять. После потепления Обь вернулась в прежнее русло. В результате всех этих сложных геологических перемещений в степном Алтае осталось множество солёных, пресных озёр.

Знаменитое минеральное грязевое озеро Соленое или «Горькое Завьяловское» расположено на равнинной местности в 4-5 км к востоку от села Завьялово. Длина озера – 1580 м, максимальная ширина – 800 м, глубина – 2-3 метра. Дно озера сложено черными и темно-серыми грязевыми отложениями.

1.3 Структура и механизм действия лечебных грязей

Иловые сульфидные грязи имеют чёрный цвет, мазеобразную консистенцию, чаще щелочную реакцию.
Структура лечебных грязей состоит из двух фаз- твёрдой и жидкой. Кристаллический скелет грязи состоит из глинистых и песчаных частиц, солей кальция, магния. Есть жирные кислоты, железо, калий, натрий и другие элементы в ионизированном состоянии. Жидкую фазу( раствор) составляет вода (рапа) с растворёнными в ней солями. В такой воде-рапе живут подвижные ярко-красные существа из семейства жгутиковых , имеющих название рачок Artemia . Рачки способны в себе концентрировать жировые капли и химические элементы : железо, медь, марганец, свинец, серебро и др. Жизнедеятельность и отмирание рачков способствует формированию иловой сульфидной грязи Солёного озера. Но не только рачок артемия участвует в формировании лечебной грязи. Это водоросли. Иногда они опускаются и устилают дно озера, образуя мягкий ковёр. Скопления этих водорослей часто срываются со своих мест, ветер и волны перегоняют их по всему озеру, затем выбрасывают на берег. Ил после отмирания участвует в образовании грязей. Водоросль усваивает продукты жизнедеятельности рачка, в частности азота. Основной пищей рачков служат несколько видов водорослей и бактерии грунта. Таким образом, в водоёме устанавливаются простые отношения между двумя организмами.

Грязевая процедура оказывает своё действие на организм человека через нервные окончания в коже. , на которую накладывается грязь при местных процедурах. Грязи оказывают различные по своему виду действия .

В лечебном действии грязей выделяются следующие факторы :

Высокая температура грязей (44-46градусов) способна повысить температуру тела, вызвать изменения в жизненных процессах организма ( поэтому нужна осторожность)

Заключается в массирующем эффекте грязи на поверхности тела. Особенно это ощущают капилляры. При этом кровь прогоняется из капилляров в сосудистое русло, повышается деятельность сердечно-сосудистой системы.

При контакте тела с грязевой массой возникает ряд токов различного направления. Эти токи проникают в организм больного через кожу, доставляя туда содержащиеся в грязях ионы йода, брома, калия, кальция, натрия. Кроме того, эти токи способствуют выделению из организма различных ядовитых веществ ртути, свинца, мышьяка и др

Присутствующие в грязи соли и кислоты могут очищать кожу и увеличивать тем самым её всасывательную способность.

По области нанесения грязи различают грязевые «брюки», «трусы», «перчатки», «сапоги», «куртку» и прочее.

Грязевые аппликации рекомендованы при заболеваниях дыхательных путей, кожных заболеваниях, нервной системы, опорно-двигательной, соединительно-тканной системы .

Вывод : применение грязей является высокоактивным способом лечения, поэтому без консультации врача им нужно пользоваться с осторожностью.

Глава 2. Практическая часть.

В результате работы с литературой, я выяснила, что аппликационная методика грязелечения легко выполнима технически, эффективна. Приступая самостоятельно к грязелечению, т. е. «диким способом», как это делают многие туристы нашего озера Солёного, эта методика может отрицательно сказаться на состоянии здоровья , так как является чрезмерной нагрузкой для сердечно-сосудистой и нервной системы. Большую часть времени отдыхающие с грязевой аппликацией проводят под лучами солнца. Существуют объективные медицинские доказательства положительного воздействия солнечного света на тело и мозг человека. Ультрафиолетовое UV-B излучение способствует образованию необходимого для здоровья витамина D -3 UV -A лучи оказывают полезное действие при различных заболеваниях кожи Вред, который может быть причинен коже, прямо пропорционален времени нахождения на солнце. В небольших дозах (до десяти минут) солнце лишь слегка раздражает кожу с грязью , вызывая легкое покраснение. При больших дозах она воспаляется, припухает. Несоблюдение простых правил пребывания на солнце может привести к солнечным ожогам ,. При очень высокой температуре в организме прекращается нормальный обмен веществ. Известны случаи, когда люди умирали от солнечного удара.

20.7.-24.07 .2012 вместе с мамой мы провели опрос отдыхающих с целью изучить их информированность о правильном применении лечебных грязей .

В нём добровольно приняли участие 94 человека.

1.Как вы считаете, опасны ли грязевые процедуры для здоровья человека?

2.В какое время суток вы применяете грязи чаще всего?

3. Соблюдаете ли вы время пребывания с грязью на солнце 15-20 мин?

1. Применяете ли контрастный холодный душ после лечебных грязей?
2. Используете ли вы кремы до или после грязевых процедур?

1. С какого возраста можно применять грязь детям?

Вопрос 1 –считают грязелечение опасной для здоровья процедурой 3%, не опасной -97%. Вопрос 2- грязевые процедуры в любое время применяют 19%, с 14ч-16ч-63%( а это самое жаркое время!), с 17-19ч – 18%

Вопрос 3: соблюдают время пребывания с грязью 64%, нет-8%, редко -28%

Вопрос 4 : не стоят под холодным душем 74%, используют- 16%, редко-10%.

Вопрос 5: используют кремы -36%, нет- 64%

Вопрос 6 : считают, что с 1года можно применять детям грязь 5% , с 3лет-51%, с 5 лет- 44%

Социалогический опрос отдыхающих показал, что отдыхающие не все знают о том, как не навредить своему здоровью и допускают ошибки в самостоятельном применении лечебных грязей (приложение 1)

2.2. Туризм и правила применения лечебных грязей .

Вместе с мамой мы составили «Памятку для отдыхающих». Эту памятку мы обсудили с моими одноклассниками на уроке окружающего мира.

Памятка применения грязевых процедур

Дорогой друг! Если ты решил самостоятельно применять грязи Солёного, соблюдай правила и ты не навредишь своему здоровью !

— Принимайте грязевые процедуры после легкого завтрака и не ранее как через два часа после обеда.
— Ссадины и раздражения на особо чувствительных участках кожи смазывайте вазелином перед процедурами и после них.
-При солнечных ожогах прекращайте прием грязевых процедур до полного заживления кожи.
-При плохом самочувствии (сердцебиение, одышка, тошнота, головокружение) немедленно вызывайте врача или медсестру.

-Продолжительность процедуры с грязью — 15-20 мин.

-По окончании процедуры грязь смывают теплой пресной водой.

-Не стойте под холодным контрастным душем.
Оботритесь простыней или полотенцем тщательно и досуха.
-При появлении неприятных ощущений, сухости кожи и зуда немедленно вымойтесь с мылом под душем.
-Употребление спиртных напитков в период приема грязей категорически запрещается.

-Детям до 2 лет прием грязей противопоказана. (Приложение 2)

В Завьялово созданы все необходимые условия для правильного грязелечения. Грязевые ванны и аппликации отдыхающие могут принимать с четкими предписаниями и в комфортных условиях: в грязелечебнице . В грязелечебнице есть процедурный зал с грязевыми кабинами, комнаты отдыха, грязевая «кухня», где к процедурам всегда будет подготовлена свежая лечебная грязь. Проведя исследовательскую работу, я сделала вывод : грязевые процедуры приносят пользу для человека, а также вред, если не соблюдать правила их применения.

Хорошее здоровье- одно из главных источников счастья и радости человека. Грязелечение получило должное научное обоснование , зарекомендовало себя на практике. К основным свойствам лечебной грязи можно причислить способность снимать воспаления. Сегодня грязелечение используется заслуженной популярностью среди завьяловцев и у туристов, отдыхающих на озере Солёном .

А. Корзунова «Целебные глины и грязи»

«Озёра Алтая» спец. выпуск №14/10 озеро «Солёное» Завьяловского района, составитель, дизайн и вёрстка Е. Н. Балахнина , апрель 2012г

Владимиров Н.В., Разгон Н.Н. Завьяловский район. История. События. Люди — Барнаул, 2000г.

источник